Interessante linksquote:Wat is alcoholmisbruik?
Er zijn internationale afspraken gemaakt over wanneer je van misbruik van een middel kunt spreken, in dit geval dus alcoholmisbruik. Bij alcoholmisbruik moet er sprake zijn van minimaal één van de volgende vier punten, gezien over de periode van een jaar:
• Door het drinken gaan de dingen die u thuis, op school of op het werk moet doen, steeds slechter, zoals te laat komen, wegblijven, slecht werk afleveren, schorsing van school, verwaarlozing van kinderen of huishouden.
• Er wordt gedronken in situaties waarin dat gevaarlijk is, zoals wanneer u nog moet autorijden of machines bedienen.
• U komt meermalen met justitie in aanraking door het drinken, bijvoorbeeld door rotzooi trappen onder invloed of rijden onder invloed.
• Het drinken gaat door, ondanks dat de problemen rondom het drinken steeds terugkomen en ernstiger worden, bijvoorbeeld ruzie thuis over teveel drinken of vechtpartijen.
In geval van alcoholmisbruik hoeft u geen last te hebben van tolerantie en ontwenningsverschijnselen. De reden om te gaan drinken kan zijn om minder last van problemen te hebben. Drinken is dan een manier geworden om met problemen om te gaan. Het heeft dan een functie gekregen; u drinkt alcohol om u minder te vervelen, om u minder gespannen te voelen, om u af te reageren, om troost in te vinden of om afleiding voor vervelende gevoelens in te vinden. We noemen dit ook wel problematisch drinken.
Wat is alcoholafhankelijkheid?
Er zijn internationale afspraken gemaakt over wanneer je van afhankelijkheid van een middel kunt spreken, in dit geval dus afhankelijk van alcohol. U kunt van afhankelijkheid (verslaving) spreken als gedurende een jaar drie of meer van de volgende zaken aan de orde zijn:
• Tolerantie:
U kunt steeds beter tegen drank, u heeft meer nodig om hetzelfde effect te krijgen.
• Ontwenning:
U heeft minstens twee van de volgende ontwenningsverschijnselen als u stopt met drinken:
- transpireren of hartslag boven de 100, zonder inspanning.
- trillende handen
- misselijkheid of braken
- dingen zien, voelen of horen die er niet zijn
- geestelijk en lichamelijk onrustig
- angst
- epileptische insulten (toevallen).
• U drinkt om deze verschijnselen tegen te gaan.
• U drinkt meer en langer dan u van plan was (controleverlies).
• U wilt steeds weer stoppen of minderen, maar er komt niet veel van terecht.
• Er gaat steeds meer tijd zitten in het kopen en drinken van alcohol en het bijkomen van het drinken.
• Sociale contacten, werk en vrijetijdsbesteding worden minder of vallen weg door het drinken.
• U weet dat alcohol voor u schade en problemen veroorzaakt, maar toch gaat u door met drinken.
https://www.alcoholdebaas.nl/U-en-alcohol/Verslaafd-.aspx
Dat is geweldig man.quote:Op vrijdag 6 januari 2017 05:45 schreef Mr.Galaxy. het volgende:
Serieus waar, supergoed topic..
Ikzelf ben sinds 16 maanden gestopt met de alcohol en kan het zeker iedereen aanraden, het was een grote stap, maar wel mijn beste beslissing ooit, laat een ander maar doen, ik hoef die zooi niet meer.
Veel succes! Als ik het kan kan immers iedereen het..
Knap in december juist, de feestdagen zijn een echte uitdaging natuurlijk, zeker voor een beginnende stopper.quote:Op vrijdag 6 januari 2017 05:49 schreef -Hildr- het volgende:
[..]
Dat is geweldig man.
Ik ben pas sinds halverwege december gestopt. Sta nog aan het begin maar zie elke nuchtere dag als een goede dag.
Ik heb afgebouwd naar 1x om de 3 weken. Ik kwam van wekelijks. Maar voel eigenlijk geen verschil. Zit nu op 11 maanden.quote:Op vrijdag 6 januari 2017 05:45 schreef Mr.Galaxy. het volgende:
Serieus waar, supergoed topic..
Ikzelf ben sinds 16 maanden gestopt met de alcohol en kan het zeker iedereen aanraden, het was een grote stap, maar wel mijn beste beslissing ooit, laat een ander maar doen, ik hoef die zooi niet meer.
Veel succes! Als ik het kan kan immers iedereen het..
Het pakt voor iedereen anders uit, afhankelijk van de frequentie waar je voorheen op zat, drastisch minderen en zo af en toe wat drinken bij gelegenheid bleek voor mij geen mogelijkheid, ik viel telkens terug in het oude patroon, er zat nog maar één ding op, dan maar helemaal geen drank meer.quote:Op vrijdag 6 januari 2017 06:17 schreef einzeinz het volgende:
[..]
Ik heb afgebouwd naar 1x om de 3 weken. Ik kwam van wekelijks. Maar voel eigenlijk geen verschil. Zit nu op 11 maanden.
Ik ook, deze is mijn favoriet..quote:Op vrijdag 6 januari 2017 06:27 schreef wickedmen het volgende:
Net lekker een paar biertjes gedronken, was echt lekker
Welke siroop..quote:Op vrijdag 6 januari 2017 06:33 schreef wickedmen het volgende:
[..]
Heb het niet zo op zoete siroop. Alcohol moet erin en het liefst zo veel mogelijk
Trollen gewoon negerenquote:Op vrijdag 6 januari 2017 07:08 schreef -Hildr- het volgende:
Bij elk nieuw deel van deze reeks heeft altijd iemand de behoefte om te melden dat hij een lekker biertje heeft gedronken. Als je je daar goed bij voelt, prima.
Dat vetdrukte is het precies!quote:Op vrijdag 6 januari 2017 06:00 schreef Mr.Galaxy. het volgende:
[..]
Knap in december juist, de feestdagen zijn een echte uitdaging natuurlijk, zeker voor een beginnende stopper.
Ik heb inmiddels al twee hele decembermaanden overschreden, de eerste was nog erg spannend, vooral mijn omgeving moest nog erg wennen, maar de tweede ging helemaal vanzelf, gelukkig ben ik eigenwijs en standvastig gebleven, na ruim twintig jaar overmatig drinken ging bij mij ineens de knop om en ik kan zeggen.. die knop die blijft om!
Ik vind Bavaria alcoholvrij zelfs lekkerder dan de variant met alcohol.quote:Op vrijdag 6 januari 2017 06:32 schreef Mr.Galaxy. het volgende:
[..]
Ik ook, deze is mijn favoriet..
[ afbeelding ]
Nice.quote:Op vrijdag 6 januari 2017 06:03 schreef Insomnia_ het volgende:
Over een maand hopelijk m'n kekke 3 jaar muntje ophalen.
Ik wilde in 2017 eigenlijk beginnen met alcohol drinken, maar ik vind bier en wijn nog steeds niet echt lekker en de roes van alcohol al helemaal nietquote:Op woensdag 11 januari 2017 11:04 schreef Droopie het volgende:
Hoe is het met iedereen?
Slaan we ons er een beetje doorheen?
Gaat het al wat makkelijker of?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.I've got 99 problems, but a bitch ain't one.
Wat zondequote:Op vrijdag 20 januari 2017 21:13 schreef -Hildr- het volgende:
Ik was uiteindelijk 25 dagen gestopt en ben weer gaan drinken. Zit er geestelijk helemaal doorheen, kan me er niet toe zetten naar afspraken te gaan. Ja, moet de draad weer oppakken maar vandaag niet. Heb net 10 nieuwe halve liters gehaald en die ga ik op zitten zuipen.
Nog steeds 3x per week afspraken bij de psychiatrie waar ik fucking gestoord van wordt. Ik vind dit leven totaal niet leuk, zou er vrede mee hebben als het licht in mijn bovenkamer vannacht uitgaat.
Duurt nog maar een uurtje voor een nieuwe dag begint. Wat je 25 dagen kunt, kun je ook 30 dagen.quote:Op vrijdag 20 januari 2017 21:13 schreef -Hildr- het volgende:
Ik was uiteindelijk 25 dagen gestopt en ben weer gaan drinken. Zit er geestelijk helemaal doorheen, kan me er niet toe zetten naar afspraken te gaan. Ja, moet de draad weer oppakken maar vandaag niet. Heb net 10 nieuwe halve liters gehaald en die ga ik op zitten zuipen.
Nog steeds 3x per week afspraken bij de psychiatrie waar ik fucking gestoord van wordt. Ik vind dit leven totaal niet leuk, zou er vrede mee hebben als het licht in mijn bovenkamer vannacht uitgaat.
Lieve -Hildr-,quote:Op vrijdag 20 januari 2017 21:13 schreef -Hildr- het volgende:
Ik was uiteindelijk 25 dagen gestopt en ben weer gaan drinken. Zit er geestelijk helemaal doorheen, kan me er niet toe zetten naar afspraken te gaan. Ja, moet de draad weer oppakken maar vandaag niet. Heb net 10 nieuwe halve liters gehaald en die ga ik op zitten zuipen.
Nog steeds 3x per week afspraken bij de psychiatrie waar ik fucking gestoord van wordt. Ik vind dit leven totaal niet leuk, zou er vrede mee hebben als het licht in mijn bovenkamer vannacht uitgaat.
quote:Op vrijdag 20 januari 2017 21:29 schreef kree het volgende:
[..]
Wat zonde
Je weet dat je er spijt van gaat krijgen, maarja ach wie ben ik om dat te zeggen, genoeg keer hetzelfde zo gegaan met mij.
Kijk als dit nu 1 dag is en je kapt weer, dan is het nog tot daar aan toe, maar bedenk je alvast dat als je dit weer een aantal dagen achter elkaar volhoudt, dat je weer ontwenningsverschijnselen krijgt en je weer met hangende pootjes naar de huisarts of andere hulpverlening moet.
Dat weerhield mij op een gegeven moment wel plus het feit dat ik toen weer werk zocht en kreeg en dus een structuur, wellicht dat dat laatste nog het meest hielp.
Maar evengoed sterkte ermee en ok het is nu al te laat om te zeggen doe het niet, maar probeer het dan maar weer gewoon opnieuw, want je weet zelf ook wel dat dit niet de manier is.
quote:Op vrijdag 20 januari 2017 23:04 schreef DancingPhoebe het volgende:
[..]
Duurt nog maar een uurtje voor een nieuwe dag begint. Wat je 25 dagen kunt, kun je ook 30 dagen.
It's not how you fall. It's how you get up. Get. The. Fuck. Up.
Niet omdat je psychiater het wil. Niet omdat je huisarts het wil. Maar omdat _jij_ weet dat jij dat heel graag wil. Dat heb je in dit topic meer dan duidelijk laten merken.
Leven is op je bek gaan. Jij hebt een kut set kaarten gedeeld gekregen waardoor je misschien (het gevoel hebt dat je) vaker op je bek gaat. So be it. Maar krabbel op. Omdat jij jezelf dat gunt. Vergeef jezelf deze fuck-up. Sla het stof van je af en krabbel omhoog.
Bedankt voor jullie reacties.quote:Op zaterdag 21 januari 2017 00:16 schreef madam-april het volgende:
[..]
Lieve -Hildr-,
Ik heb je, bijna een jaar geleden alweer, voor het eerst het advies gegeven om je op te laten nemen in een afkickkliniek. Maar je wilde het zelf doen, zonder opname. In het afgelopen jaar is de mogelijkheid om je op te laten nemen, wel vaker met je besproken, niet alleen hier op het forum maar ook in je behandelingen. Een aantal maanden geleden had je de afspraak gemaakt met je psychiater dat je je zou laten opnemen, als je weer zou terugvallen. Maar je hebt je niet laten opnemen.
Ik ben me er van bewust dat je een enorme angst hebt om opgenomen te worden. Maar wat heb je nou werkelijk te verliezen? Als jij je vrijwillig laat opnemen kom je gewoon in een 'open kliniek' terecht, waar je op ieder moment, gewoon zelf kunt besluiten om weg te gaan. Als het echt zo verschrikkelijk is als jij nu denkt, pak je gewoon weer je spullen en ga je naar huis.
Ik vond het doodeng om me op te laten nemen, maar het was de beste beslissing uit mijn leven. Het heeft, hoogstwaarschijnlijk letterlijk, mijn leven gered.
Het is al bijna een jaar geleden dat je het eerste topic in deze reeks opende. En het is je nog steeds niet gelukt om volledige remissie te bereiken. Wordt het geen tijd dat je onder ogen gaat zien dat het je thuis niet lukt?
Ik heb echt het beste met je voor en ik zou het echt geweldig vinden als het je zou lukken om volledige remissie te bereiken.
Goed man!quote:Op zaterdag 21 januari 2017 08:26 schreef -Hildr- het volgende:
[..]
[..]
[..]
Bedankt voor jullie reacties.
Ik reageer even zo omdat mijn hoofd een warboel is.
Heb uiteindelijk 2 van de 10 halve liters opgedronken en de rest door de gootsteen gegooid.
Opname spookt ook door mijn hoofd, weet het gewoon echt niet meer.
Hoe gaat het nu met je?quote:Op zaterdag 21 januari 2017 08:26 schreef -Hildr- het volgende:
[..]
[..]
[..]
Bedankt voor jullie reacties.
Ik reageer even zo omdat mijn hoofd een warboel is.
Heb uiteindelijk 2 van de 10 halve liters opgedronken en de rest door de gootsteen gegooid.
Opname spookt ook door mijn hoofd, weet het gewoon echt niet meer.
Ik ben er nu vrij zeker van dat ik me laat opnemen bij een echte detox. Enige obstakel is paranoia maar dat mag eigenlijk geen excuus zijn. Heb 3x per week afspraken bij hulpverleners, hulp aan huis en detoxgroep (praatgroep) maar val telkens na een periode van 3 weken niks drinken terug.quote:
Dat lijkt me een heel erg goed plan En realiseer je dat ze in zo'n kliniek heel goed weten hoe ze met mensen die last hebben van paranoia om moeten gaan. Het komt echt wel goed!quote:Op maandag 30 januari 2017 18:29 schreef -Hildr- het volgende:
[..]
Ik ben er nu vrij zeker van dat ik me laat opnemen bij een echte detox. Enige obstakel is paranoia maar dat mag eigenlijk geen excuus zijn. Heb 3x per week afspraken bij hulpverleners, hulp aan huis en detoxgroep (praatgroep) maar val telkens na een periode van 3 weken niks drinken terug.
Woensdag bij de groep en donderdag bij de psycholoog ga ik vragen over het hoe en wat precies wat betreft opname. Ik kom er zelf niet meer uit.
quote:Op maandag 30 januari 2017 18:49 schreef madam-april het volgende:
[..]
Dat lijkt me een heel erg goed plan En realiseer je dat ze in zo'n kliniek heel goed weten hoe ze met mensen die last hebben van paranoia om moeten gaan. Het komt echt wel goed!
Ja natuurlijk mag dat! Ik had bijvoorbeeld ook mijn laptop meegenomen en ik had daar gewoon wifi dus kon ook gewoon via YouTube enzo muziek luisterenquote:Op maandag 30 januari 2017 19:11 schreef -Hildr- het volgende:
[..]
Misschien extreem domme vraag... Mag je muziek meenemen? Een paar cd's van Darkthrone en Rotting Christ zouden me enorm helpen.
Een opname heeft mijn leven (waarschijnlijk letterlijk) gered! Het is de beste beslissing die ik ooit genomen heb..quote:Op maandag 30 januari 2017 19:24 schreef MrSalazar het volgende:
Maar wat denk je dat een opname je op gaat leveren? Na een paar maanden ben je daar weer weg. En dan?
Onzin. Ik weet precies waar ik het over heb. Het is nog altijd hijzelf die na afloop van de drank af moet zien te blijven.quote:Op maandag 30 januari 2017 19:56 schreef madam-april het volgende:
[..]
Een opname heeft mijn leven (waarschijnlijk letterlijk) gered! Het is de beste beslissing die ik ooit genomen heb..
De dingen die je tijdens een opname leert en de handvatten die je daar krijgt zijn enorm belangrijk!
Als je je dat afvraagt weet je duidelijk niet waar je het over hebt!
Dat klopt. Maar dat betekent niet dat opname niet enorm nuttig kan zijn.quote:Op maandag 30 januari 2017 20:33 schreef MrSalazar het volgende:
[..]
Onzin. Ik weet precies waar ik het over heb. Het is nog altijd hijzelf die na afloop van de drank af moet zien te blijven.
't Kan nooit kwaad. Maar hij geeft zelf al aan dat ie bijna een maand niet had gedronken. Dan kun je dus wel stellen dat t niet zo erg met hem gesteld is. Dingen die ie daar eventueel 'leert' kan ie ook leren zonder opgenomen te zijn.quote:Op maandag 30 januari 2017 20:40 schreef Samzz het volgende:
[..]
Dat klopt. Maar dat betekent niet dat opname niet enorm nuttig kan zijn.
Dat kun je helemaal niet stellen.quote:Op maandag 30 januari 2017 20:47 schreef MrSalazar het volgende:
[..]
't Kan nooit kwaad. Maar hij geeft zelf al aan dat ie bijna een maand niet had gedronken. Dan kun je dus wel stellen dat t niet zo erg met hem gesteld is. Dingen die ie daar eventueel 'leert' kan ie ook leren zonder opgenomen te zijn.
Ik ben gewoon realistisch en mag mijn mening geven. Je hoeft je eigen situatie niet op hem te gaan projecteren en op die manier de indruk te wekken dat ie er 'genezen' uitkomt.quote:Op maandag 30 januari 2017 20:52 schreef Samzz het volgende:
[..]
Dat kun je helemaal niet stellen.
Ik moedig Hildr zijn keuze volmondig aan en ik zou het waarderen, on a personal note, wanneer je andermans problemen niet bagatelliseert.
Nicequote:Op maandag 30 januari 2017 19:19 schreef madam-april het volgende:
[..]
Ja natuurlijk mag dat! Ik had bijvoorbeeld ook mijn laptop meegenomen en ik had daar gewoon wifi dus kon ook gewoon via YouTube enzo muziek luisteren
Neem ook je tekenspullen mee!
Genezen van de zucht naar alcohol zal ik denk ik nooit. Ik hoop wel dat ik ermee leer omgaan.quote:Op maandag 30 januari 2017 20:55 schreef MrSalazar het volgende:
[..]
Ik ben gewoon realistisch en mag mijn mening geven. Je hoeft je eigen situatie niet op hem te gaan projecteren en op die manier de indruk te wekken dat ie er 'genezen' uitkomt.
Je weet duidelijk totaal niet waar je het over hebt. Ja natuurlijk zal hij na afloop nog altijd degene zijn die zijn ziekte onder controle moet houden en ervoor moet zorgen dat zijn ziekte in remissie blijft. Daar zijn de behandelingen tijdens je opname nou juist precies voor bedoeld, om je voor te bereiden op het leven na de opname.quote:Op maandag 30 januari 2017 20:33 schreef MrSalazar het volgende:
[..]
Onzin. Ik weet precies waar ik het over heb. Het is nog altijd hijzelf die na afloop van de drank af moet zien te blijven.
Ik betrek mijn eigen situatie niet. Ik wek ook geen indruk dat hij er genezen uit komt.quote:Op maandag 30 januari 2017 20:55 schreef MrSalazar het volgende:
[..]
Ik ben gewoon realistisch en mag mijn mening geven. Je hoeft je eigen situatie niet op hem te gaan projecteren en op die manier de indruk te wekken dat ie er 'genezen' uitkomt.
Nogmaals: ik weet precies waar ik het over heb, dus je kunt ophouden met de wijsneus uit te hangen. Ik raad het hem niet af aangezien ie wordt gedwongen om nuchter te blijven, maar de dingen die je daar krijgt te horen, krijg je elders ook te horen. Wat ik overigens ook al heb gezegd.quote:Op maandag 30 januari 2017 21:05 schreef madam-april het volgende:
[..]
Je weet duidelijk totaal niet waar je het over hebt. Ja natuurlijk zal hij na afloop nog altijd degene zijn die zijn ziekte onder controle moet houden en ervoor moet zorgen dat zijn ziekte in remissie blijft. Daar zijn de behandelingen tijdens je opname nou juist precies voor bedoeld, om je voor te bereiden op het leven na de opname.
Ik denk dat iedereen die verslaafd is wel weet 'hoe het moet', maar het probleem is om het in het dagelijks leven toe te passen. Daar zit de valkuil (of verslaving...).quote:Op maandag 30 januari 2017 20:47 schreef MrSalazar het volgende:
[..]
't Kan nooit kwaad. Maar hij geeft zelf al aan dat ie bijna een maand niet had gedronken. Dan kun je dus wel stellen dat t niet zo erg met hem gesteld is. Dingen die ie daar eventueel 'leert' kan ie ook leren zonder opgenomen te zijn.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |