LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Slappe hap zeg.quote:Op zaterdag 17 december 2016 11:51 schreef Quoi het volgende:
MML gaat 'm hier voor de loper en twee van team aanmoediging niet worden wegens snotterdesnotter. Succes!
Zelf ben ik al sinds woensdag een homp vlees vol snot. Ik hoest zo veel dat mijn longen inmiddels uitwendig hangen.
Ah, de volgende keer eerst een hap zeewater nemen dus.
En lekker in alle plassen gestampt hoor, stiekem toch een trailhart.
Met mijn stinkzweet naar de Decathlon geweest.
Volgens mij zag ik Mr. B op het strand, hij liep toen op de tweede plek.
[ Bericht 2% gewijzigd door wyccie op 17-12-2016 21:53:56 ]
En lekker in alle plassen gestampt hoor, stiekem toch een trailhart.
Ik was ook niet lang gebleven. Zelfs geen lekkerbekje gehad.quote:
Met mijn stinkzweet naar de Decathlon geweest.
Volgens mij zag ik Mr. B op het strand, hij liep toen op de tweede plek.
[ Bericht 2% gewijzigd door wyccie op 17-12-2016 21:53:56 ]
Ja, die heb ik vorig jaar gedaan! Wordt georganiseerd door Cifla. Leuk parcours door het bos, en met een kort, erg pittig heuveltje erin.quote:Op zaterdag 17 december 2016 21:41 schreef Vork het volgende:
[..]
wyccie! Jij kent alle kneuterloopjes in en rond Nijmegen hè. Die nieuwjaarsloop daar bij Heumersoord, is dat wat?
Je kunt ook de combi doen: eerst de 5 en dan de 10. Vorig jaar was ik derde vrouw in de combi. Van de 5.
Let wel op dat je ruim op tijd aanwezig bent, want de start is een eindje verderop. Ik had dat niet door en was een kilometer lang aan het 'inlopen', was nét op tijd en rende de eerste ronde met nog een startnummer in mijn hand.
Ik baal wel dat ik 'm dit jaar moet overslaan, want het valt tegelijk met Egmond.
Ik was van plan om alleen 5km te lopen, anders loop ik toch 2 (of 3) keer het zelfde rondje. Goed om te weten van die afstand, dat wordt dus evengoed nog vroeg van huis vertrekken.quote:
Ja, die heb ik vorig jaar gedaan! Wordt georganiseerd door Cifla. Leuk parcours door het bos, en met een kort, erg pittig heuveltje erin.
Je kunt ook de combi doen: eerst de 5 en dan de 10. Vorig jaar was ik derde vrouw in de combi. Van de 5.
Let wel op dat je ruim op tijd aanwezig bent, want de start is een eindje verderop. Ik had dat niet door en was een kilometer lang aan het 'inlopen', was nét op tijd en rende de eerste ronde met nog een startnummer in mijn hand.
Waar ergens zit dat heuveltje in parcours? Toch niet helemaal op het einde hè?
Oei, zo goed is mijn geheugen niet.quote:
Waar ergens zit dat heuveltje in parcours? Toch niet helemaal op het einde hè?
Interessant.. Arts in zkh heb ik zelf eigenlijk te weinig gevraagd, maar fysio zei dat het niet helpt tegen het formaat van de bult.quote:
[..]
DE pijn is veel minder, de bulten kleiner tot bijna weg
Ik heb er maar 1, ter grootte van een knikker of zo echt zo'n beetje midden op de voetboog.
Oorzaak is vermoed ik andere schoenen icm opvoeren intensiteit..
Maar dit laat me meer denken dat mensen niet in shockwave geloven, of voldoende resultaten hebben gezien.. waar ben je in behandeling? Want voor goede resultaten heb ik gewoon iemand nodig die er echt in gelooft en weet hoe het toe passen.
Hoe vaak moet je heen? Is het bv na 6 behandelingen klaar, of?
so get yourself a car and drive it all alone
get yourself a car and ride it on the wind
get yourself a car and drive it all alone
get yourself a car and ride it on the wind yea
get yourself a car and ride it on the wind
get yourself a car and drive it all alone
get yourself a car and ride it on the wind yea
Geeft niet, ik denk wel dat ik 'm gewoon ga lopen. Ik zie wel wat ik tegen ga komen. Loop jij daar ook dan?quote:
[..]
Oei, zo goed is mijn geheugen niet.
Vandaag eerste training met de marathongroep 
Om 9 uur gaan we 18 km hobbelen en daarna taart eten
De homp vlees met snot en ik hebben appeltaart en chocomuffins gebakken dus ik hoop dat de homp vlees zelf inmiddels fit genoeg is om mee te lopen. (anders heb ik meer taart 
)
Om 9 uur gaan we 18 km hobbelen en daarna taart eten
De homp vlees met snot en ik hebben appeltaart en chocomuffins gebakken dus ik hoop dat de homp vlees zelf inmiddels fit genoeg is om mee te lopen. (anders heb ik meer taart )
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Vandaag kneuterwedstrijdje! Ben benieuwd of ik weer wat meer snelheid terug heb.
Het lijkt uitstekend weer te gaan worden, allen geen idee wat ik aan moet kort-kort, kort-lang of lang-kort. Voor lang-lang lijkt het te warm te worden.
Het lijkt uitstekend weer te gaan worden, allen geen idee wat ik aan moet
kort-kort, kort-lang of lang-kort. Voor lang-lang lijkt het te warm te worden.
Is het in de middag en een korte afstand? Dan kort kort en dan iets warms bij start/finish neerleggen?quote:
Vandaag kneuterwedstrijdje! Ben benieuwd of ik weer wat meer snelheid terug heb.
Het lijkt uitstekend weer te gaan worden, allen geen idee wat ik aan moet
Succes vast
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Natuurlijk is het een korte afstand, ik ben niet zo'n gekkiequote:
[..]
Is het in de middag en een korte afstand? Dan kort kort en dan iets warms bij start/finish neerleggen?
Succes vast
Het is in de ochtend, maar ga maar gewoon in kort-kort. In het ergste geval moet ik iets harder lopen
Ik haat hardnekkige hoestjes met een lichaam vol slijm. Ik mis alvast de eerste marathontraining. Ik wil wel, maar 18 km duurlopen ga ik niet trekken.
Dit is schurftig irritant.
Dit is schurftig irritant.
Ik lees niet zo vaak meer. Maar gaat het nu toch echt gebeuren? "Dquote:
Ik haat hardnekkige hoestjes met een lichaam vol slijm. Ik mis alvast de eerste marathontraining. Ik wil wel, maar 18 km duurlopen ga ik niet trekken.
Dit is schurftig irritant.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
dat klopt en ben ook als tweede geëindigd, ongeveer 20 seconden achter nr 1.quote:
Volgens mij zag ik Mr. B op het strand, hij liep toen op de tweede plek.
Het was een relatief makkelijke editie dit jaar: niet zoveel wind, veelal hard strand. Nog wel een paar honderd meter omgelopen omdat we door het water ingesloten raakten. Maar heerlijk gelopen, met daarna lekker soep en gebakken vis.
Niet miepen...quote:
Ik haat hardnekkige hoestjes met een lichaam vol slijm. Ik mis alvast de eerste marathontraining. Ik wil wel, maar 18 km duurlopen ga ik niet trekken.
Dit is schurftig irritant.
Komt wel goed! Het hangt niet van één training af, accepteren en beter worden.quote:
Ik haat hardnekkige hoestjes met een lichaam vol slijm. Ik mis alvast de eerste marathontraining. Ik wil wel, maar 18 km duurlopen ga ik niet trekken.
Dit is schurftig irritant.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik twijfel of ik dit jaar misschien eens mee zal doen aan de korte kerstcross..hmm..
Ik haat die zandkuil alleen heel erg
.
Ik haat die zandkuil alleen heel erg
.
RIPquote:
Ik haat hardnekkige hoestjes met een lichaam vol slijm. Ik mis alvast de eerste marathontraining. Ik wil wel, maar 18 km duurlopen ga ik niet trekken.
Dit is schurftig irritant.
Ja doei.
Zwabber is nu al begonnen met zijn indek-strategie
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Dat is de bedoeling. Maar het begin is alvast nog niet eens begonnen.quote:Op zondag 18 december 2016 08:37 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Ik lees niet zo vaak meer. Maar gaat het nu toch echt gebeuren? "D
Kom even naar het westen van het land, dan hoest ik een paar keer. Kun je na besmet te zijn aantonen dat jij wel gewoon kunt trainen.quote:
Ja, dat klopt. De basis was al 25 km, dus dat is het probleem niet. Maar het frustreert.quote:
[..]
Komt wel goed! Het hangt niet van één training af, accepteren en beter worden.
details van de cross?quote:
Ik twijfel of ik dit jaar misschien eens mee zal doen aan de korte kerstcross..hmm..
Ik haat die zandkuil alleen heel erg
Ja doei.
leuk! Jammer dat het 2e kerstdag isquote:
[..]
http://www.haagatletiek.nl/web/kerstcross-2/
want dan zijn we al om 10uur op weg naar het oosten
Ja doei.
