LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Op Strava zou je kunnen kijken naar de beste tijden van mensen in de Fok! groep. Bovenstaande lijst (oh.. 2 pagina's terug) lijkt me al lang niet upgedate.quote:Op donderdag 24 november 2016 19:16 schreef foetre het volgende:
[..]
Is er ook een schema met Fok ranglijst qua tijden of iets dergelijks .Niet om te verbeteren maar meer uit interesse.
Vandaag zelf een heerlijke 15km hardgelopen. Voor het eerst heb ik mijn hartslag onder de 140 gekregen (Gemiddeld HS: 135). Het gaat steeds beter en beter.
Mr B loopt waarschijnlijk weer in een vlinderbroekje, dus dan kan jij niet achterblijven toch?quote:Op vrijdag 25 november 2016 13:39 schreef MaleDuck het volgende:
Ah, rond het vriespunt morgen? Dan maar in lang-lang
Ik ga in thermoshirt, shirt, lange tight, muts, handschoenen.
Even een vraag namens mijn zusje, ze is op zoek naar een GPS horloge.
Eisen: optische hartslagmeting, navigatie of back to start functie en niet te duur.
Ik heb de Tomtom Runner 3 aangeraden. Nog iemand een ander advies dat ook aan de eisen voldoet?
Eisen: optische hartslagmeting, navigatie of back to start functie en niet te duur.
Ik heb de Tomtom Runner 3 aangeraden. Nog iemand een ander advies dat ook aan de eisen voldoet?
Ik weet nog niet wat ik aantrek morgen. In ieder geval hardloopschoenen.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ik vind het net te lang te koud voor een vlinderbroekje, dus dat wordt een korte tight. Ik overweeg zelfs om met lange mouwen te gaan.
Ik verwacht ook niet anders van Mr. B. maar ik kan me goed in je dresscode vinden, behalve de mutsquote:
[..]
Mr B loopt waarschijnlijk weer in een vlinderbroekje, dus dan kan jij niet achterblijven toch?
Ik ga in thermoshirt, shirt, lange tight, muts, handschoenen.
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
mooi apparaat batterij wel snel leeg.quote:
Even een vraag namens mijn zusje, ze is op zoek naar een GPS horloge.
Eisen: optische hartslagmeting, navigatie of back to start functie en niet te duur.
Ik heb de Tomtom Runner 3 aangeraden. Nog iemand een ander advies dat ook aan de eisen voldoet?
Geen Garmin ?
Welke Garmin dan?quote:
[..]
mooi apparaat batterij wel snel leeg.
Geen Garmin ?
Ik heb zelf de 735 , Mischien wat prijzig maar wel erg goed.Maar de 35 of 235 hebben ook hr meting op de pols.quote:
Ja, jij hebt haarquote:Op vrijdag 25 november 2016 15:44 schreef MaleDuck het volgende:
[..]
Ik verwacht ook niet anders van Mr. B. maar ik kan me goed in je dresscode vinden, behalve de muts
(toch?)
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Twee jaar geleden was het hetzelfde weer, toen liep jij kort-kort, toch?quote:
Ik vind het net te lang te koud voor een vlinderbroekje, dus dat wordt een korte tight. Ik overweeg zelfs om met lange mouwen te gaan.
Gekocht tijdens een shopeditie met Mrs.RD en Gup in Utrecht afgelopen Augustus en nu van de plank af gepakt.
Een boek wat lekker weg leest en misschien een Sint of Kerst-kadootje voor de Ekiden-liefhebbers hier
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Klopt, maar ik geloof dat ik daar toen in het tweede deel wat last van mijn maag door kreeg. Hoewel dat ook van een paar slokken ijskoud water gekomen kan zijnquote:
[..]
Twee jaar geleden was het hetzelfde weer, toen liep jij kort-kort, toch?
En als je gewoon hardloopliefhebber bent? Gaat het specifiek over Ekidens?quote:
[ afbeelding ]
Gekocht tijdens een shopeditie met Mrs.RD en Gup in Utrecht afgelopen Augustus en nu van de plank af gepakt.
Een boek wat lekker weg leest en misschien een Sint of Kerst-kadootje voor de Ekiden-liefhebbers hier
Gupske, kun je de OP weer openzetten zodat ik de loopjes erin kan zetten?
Nu je het zegt....dat water was echt verschrikkelijk koud toen jaquote:
[..]
Klopt, maar ik geloof dat ik daar toen in het tweede deel wat last van mijn maag door kreeg. Hoewel dat ook van een paar slokken ijskoud water gekomen kan zijn
F means you're fucked
Als je dan toch zo lekker bezig bent.quote:
[..]
Gupske, kun je de OP weer openzetten zodat ik de loopjes erin kan zetten?
Saucauny Egmond marathon 10.5 km
Puinduinrun 9.3 km
Groeten uit Schoorl 10km
CPC 10km
Marathon Rotterdam 10.5 km
Nieuwe loopjes
| 1 2 | [b]10-12-2016 [url=http://www.lechampion.nl/evenement/midwinterduinloop/]Midwinterduinloop(Egmond)[/url][/b] [*]Foetre - 7,6 km |
| 1 2 | [b]19-03-2017 [url=http://www.ooievaarstrail.nl/]Ooievaarstrail(Tilburg)[/url][/b] [*]Foetre - 15 km |
| 1 2 | [b]26-03-2017 [url=http://www.zandvoortcircuitrun.nl/]Zandvoort Circuit Run(Zandvoort)[/url][/b] [*]Foetre - 12 km |
[ Bericht 41% gewijzigd door foetre op 25-11-2016 20:26:14 ]
Bij Broese kemink gekocht? Tegenover het stadshuis?quote:
[ afbeelding ]
Gekocht tijdens een shopeditie met Mrs.RD en Gup in Utrecht afgelopen Augustus en nu van de plank af gepakt.
Een boek wat lekker weg leest en misschien een Sint of Kerst-kadootje voor de Ekiden-liefhebbers hier
MIG heeft laatst een linkje naar dcrainmaker gepost. Met daarin een opsomming van de beste gps horloges van dit jaar in veel verschillende prijsklassen. Aanrader!quote:
Even een vraag namens mijn zusje, ze is op zoek naar een GPS horloge.
Eisen: optische hartslagmeting, navigatie of back to start functie en niet te duur.
Ik heb de Tomtom Runner 3 aangeraden. Nog iemand een ander advies dat ook aan de eisen voldoet?
https://www.dcrainmaker.c(...)recommendations.html
quote:
[..]
Bij Broese kemink gekocht? Tegenover het stadshuis?
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik ben nog niet zo ver in het boek maar het gaat tot nu toe over hoe de Ekiden verweven is in de Japanse hardloopcultuur en hoe de leden van de prof teams, door grote bedrijven gesponsord, haast een cult status hebben in Japan. Tijdens de belangrijkste Ekiden van het jaar komt het land tot stilstand en zit 30% van de bevolking voor de tv.quote:
[..]
En als je gewoon hardloopliefhebber bent? Gaat het specifiek over Ekidens?
Gupske, kun je de OP weer openzetten zodat ik de loopjes erin kan zetten?
Ook als je een gewone hardloopliefhebber bent, of nog erger, een trail runner, dan is het een heel leuk boek om te lezen. Fascinerend hoe dit land, wat nog steeds hele sterke marathonlopers en loopster voortbrengt, met hardlopen om gaat. Ze staan nu een beetje in de schaduw van de Kenianen en Ethiopiers, maar behoren nog steeds tot de wereldtop.
Aanrader!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Dank!!quote:
Meijendelloop-lopers: succes zo meteen!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Hmm hardlopen danwel aanmoedigen in meijendel wordt helaas gedwarsboomd door de buikgriep from hell 
maar ik hoop dat iedereen lekker gaat en volop geniet! Lijkt me toch wel heerlijk met dit weer..
maar ik hoop dat iedereen lekker gaat en volop geniet! Lijkt me toch wel heerlijk met dit weer..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik las ook laatst een artikel dat er in 2016 40 Japanners onder de 2.10 liepenquote:
[..]
Ik ben nog niet zo ver in het boek maar het gaat tot nu toe over hoe de Ekiden verweven is in de Japanse hardloopcultuur en hoe de leden van de prof teams, door grote bedrijven gesponsord, haast een cult status hebben in Japan. Tijdens de belangrijkste Ekiden van het jaar komt het land tot stilstand en zit 30% van de bevolking voor de tv.
Ook als je een gewone hardloopliefhebber bent, of nog erger, een trail runner, dan is het een heel leuk boek om te lezen. Fascinerend hoe dit land, wat nog steeds hele sterke marathonlopers en loopster voortbrengt, met hardlopen om gaat. Ze staan nu een beetje in de schaduw van de Kenianen en Ethiopiers, maar behoren nog steeds tot de wereldtop.
Aanrader!
de marathon is echt superpopulair daar! En het atletiektoernooi op de spelen wordt waarschijnlijk ook zo ingericht dat de marathon echt het hoogtepunt is! Wel een beetje veel smog maar goede reden om die limiet proberen te halen voor de Nederlandse lange afstandslopers..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
