De kunst van het loslaten van je ex #241 Rust im kopf bitte :(

Ik mis mijn ex..

Ongeveer twee jaar geleden een relatie gekregen, en die is vorig jaar rond de kerst geëindigd. Vervolgens maanden geen contact gehad (alhoewel we wel collega's waren), maar buiten het werk spraken we elkaar niet. Ongeveer in april zochten we toch weer toenadering naar elkaar. Dit heeft een maand of twee geduurd. We kregen ruzie, ik had haar overal op verwijderd (behalve WhatsApp) en zij kreeg een relatie met een andere jongen.

Die relatie hield niet lang stand en was na enkele maanden alweer voorbij. Daarna zocht ze weer contact met me. Ik zat net een week of twee in het buitenland toen ze me appte (ik verblijf daar in totaal voor drie maanden) en af en toe hebben we contact.

Het is vriendschappelijk, maar ik heb gewoon (weer?) gevoelens voor haar. Zij stelde dat ze momenteel geen relatie wil (niet zozeer niet met mij, maar ze is even klaar met relaties in het algemeen).

Ik vind dit wel vervelend, want ze had me beter helemaal met rust kunnen laten dan. Ik weet niet zo goed wat ik moet doen. Moet ik het contact verbreken en haar loslaten, of het contact onderhouden rustig uitzoeken wat we willen als ik weer terug ben in Nederland (dat is over vier weken)?

Hoe is het allemaal? Hele weekend weer volgeboekt? Sterkte Paarsepaprika!

quote:

Op vrijdag 25 november 2016 12:26 schreef Trashcanman het volgende:

[..]
Loslaten als je met vrienden blijven last van opspelende gevoelens blijft hebben. Leg het haar desnoods uit en wens dr succes met haar leven.

Eens Tenzij je het aankan om vrienden te blijven.

Ik ben ziek geworden en voel mij toch partij lamlendig na eindelijk het contact -na een jaar aankloten- helemaal verbroken te hebben. Begrijp het nog steeds niet, maar wellicht is dat juist waarom het nooit gaat werken. Mijn (zelf)vertrouwen (in mannen) is ook behoorlijk beschadigd geraakt met deze ervaring erbij. Denk dat ik hier nog erg lang last van ga hebben

[ Bericht 2% gewijzigd door MidnightB00m op 25-11-2016 17:58:06 ]

Dp.

quote:

Op zaterdag 26 november 2016 01:59 schreef Trashcanman het volgende:

[..]

Heb ik geprobeerd en heb gefaald. Op een bepaald punt werden gevoelens weer sterker en we hadden afgesproken voorzichtig aan te doen met elkaar en te kijken hoe het zou gaan. Maar ze (polyamoureus) vond het na 2 weken wel weer tijd worden om nieuwe mannen te leren kennen terwijl ze al amper tijd had om met mij af te spreken dus heb maar aangegeven dat ik helemaal niet meer met haar wil afspreken. Intussen heeft ze kennelijk al 2 desastreus verlopende contacten gehad en ik heb inmiddels helemaal geen waardering meer voor haar: als ze kennelijk mij wil laten lopen voor een stel mongolen die 0 respect voor haar hebben hoe laag moet ze mij wel niet inschatten? (Erg hoog als ik haar op dr woord moet geloven... speciale band en alles ) Jammer dat ik haar nog regelmatig moet zien anders was het contact nu 100% verbroken.

Whuttt? Mijn oren klapperen. Maar ben je zelf ook polyamoureus? Heb er niets tegen hoor, maar wat vreemd dat ze zo gauw zoveel verschillende contacten aangaat. Kan mij voorstellen dat je dan twijfelt wat je voor haar betekenende. Waar kom je haar nog tegen?

quote:

Op zaterdag 26 november 2016 01:59 schreef Trashcanman het volgende:
Mja, dat aankloten is juist funest voor je zelfvertrouwen. Richt je eens een tijd op jezelf en zie hoe je dan tegenover jezelf en mannen aankijkt. Succes en sterkte iig

Ja, dat was ik al van plan en mee bezig. Maar "ex" vond zijn eigen behoeftes blijkbaar zo belangrijk dat hij zich er niets van aantrok dat ik hem stap voor stap blokkeerde en duidelijk had gemaakt waarom (eerst social media, half jaar later Whatsapp en vervolgens moest ik hem wel op alles blokkeren, hij ging bijvoorbeeld dan smsen na paar maanden). Maar uiteindelijk ben ik er niet echt wat mee opgeschoten. Doet nog wel pijn, want je krijgt weer hoop etc. Heb totaal niet de behoefte om weer te gaan daten, komt hoop ik over een jaar weer ofzo.

Hoe ist met de mensen hier?

Gaat wel. Ik heb nog nooit zoveel liefdesverdriet gehad. Krijg wel veel complimentjes en aandacht, maar de mannen doen mij helemaal niets . Moet er ook niet aan denken om seks te hebben met een ander.

Lange relatie van beste vriendin is ook voorbij. Gaan samen Kerst vieren Ben zo blij met mijn vriendinnen

Hoe is het met de rest? Komen jullie de feestdagen wat door?

[ Bericht 6% gewijzigd door MidnightB00m op 05-12-2016 23:19:40 ]

Gaat ook wel. Mijn relatie is inmiddels 3 maanden uit en ik voel me niet meer verdrietig er over en ik mis haar ook niet ofzo. Ik heb alleen nog steeds 0,0 behoefte om weer te gaan daten, laat staan een nieuwe relatie aan te gaan. Het enige waar ik af en toe wel veel behoefte aan heb is seks, maar ja, dat is dan maar even niet anders.

Feestdagen zullen wel kut worden, maar dat komt omdat mijn tante ongeneeslijk ziek is en het 95% zeker is dat dit de laatste feestdagen zijn dat ze nog in leven is. En het is niet zomaar een tante, maar de eeneiige tweelingzus van m'n ma, dus eigenlijk is het gewoon een tweede moeder voor me. En dat verklaart misschien ook wel meteen waarom ik nog totaal geen behoefte aan een nieuwe relatie heb/mijn ex niet meer zo mis: ik ben heel veel met mijn tante bezig nu het nog enigszins kan en de rest denk ik allemaal niet zo aan.

Sterkte iedereen! Alles went.

quote:

Op dinsdag 6 december 2016 18:01 schreef Trashcanman het volgende:

[..]

Klinkt als de bekende (gevoelsmatig) lange wacht tot je weer toe bent aan een nieuwe liefde. Beter dat je fijne mensen om je heen hebt

Kerst is voor mij sowieso altijd al familietijd geweest, dus ga dan ook niet iemand missen

Momenteel lekker bezig met andere mensen: met vrienden hangen en een date in het verschiet. Denk wel vrij veel nog aan m'n ex maar sinds het laatste gesprek wat we hebben gevoerd mis haar niet echt meer zo erg. Aan hoe ik op haar reageerde zij mij vast ook niet meer dus hoef me ook geen zorgen te maken over of ze nog weer de boel bij me door de war gaat schoppen door weer naar me toe te trekken

[..]

Damn, sterkte man

Thanks, heb ik ook wel nodig.. Eerlijk gezegd ben ik de laatste tijd totaal niet meer met mezelf bezig en dus misschien ook niet met het over mijn ex heenkomen en is mijn gevoel dat ik over haar heen ben dus meer iets dat ik weggeduwd in plaats van dat ik echt over haar heen ben.

Het is in ieder geval wel nieuws dat redelijk vers is en dat dus ook pas bekend is geworden nadat mijn relatie al uit was, dus het is in ieder geval niet zo dat ik ineens een grote steun hierin ben kwijt geraakt oid. Dat scheelt misschien ook wel een beetje.

Voor de mensen die t nodig hebben, sterkte toegewenst..

Ik zal ook eens updaten, inmiddels al 2 jaar klaar met ex. Na dat het over en uit was, heb ik haar nog wel een jaar lang actief gezien, zelfde sport, 3x in de week, moeten communiceren en dat heeft me fiks geholpen aan een hele lange nasleep.

Sinds het begin van dit seizoen overgestapt naar een andere vereniging. Ex uit beeld, tijd om het leven op orde te brengen. Als ware kapitein op mn eigen schip kon ik een stabiele koers aan houden, om het maar zo te zeggen. Weer wat doelen gesteld, en begon op mn single leven gesteld te raken. Toffe dingen doen met toffe mensen, geen gezeur wat betreft rekeninghouden met een soort van wederhelft, en toen sloeg het 'noodlot' toe..

Iemand uit mn 'nieuwe' team benaderde mij, ze begon met een kort appje of ik haar een keer op kon halen. Van het een komt het ander, jawel, je weet het wel. Inmiddels zitten we in een on-officiele fase, ze vertrekt binnenkort naar het buitenland. Leuk wel, verliefd nu, en het gaat leuk tussen ons. Hopen dat het over een jaar ook nog zo is

Waar ik eigenlijk naartoe wil, is dat ik mensen zie schrijven, daten dit, geen zin dat. Ik heb die periode ook gekend, en heb daar dan ook niets mee gedaan. Ik heb juist geprobeerd om mezelf weer te gaan vermaken, mn eigen koers op te pakken, en te zien wat er op mn pad kwam.

Actief zoeken werkt niet, denk ik. Dingen zoals deze komen op je pad, ofzo.. Dat daten komt vanzelf wel weer, maar zorg eerst dat je zelf in stabiel vaarwater zit, voordat je daar aan begin, ik denk persoonlijk dat je er dan vele malen sterker uitkom!

quote:

Op dinsdag 6 december 2016 21:49 schreef Irritatie100 het volgende:

[..]

Thanks, heb ik ook wel nodig.. Eerlijk gezegd ben ik de laatste tijd totaal niet meer met mezelf bezig en dus misschien ook niet met het over mijn ex heenkomen en is mijn gevoel dat ik over haar heen ben dus meer iets dat ik weggeduwd in plaats van dat ik echt over haar heen ben.

Het is in ieder geval wel nieuws dat redelijk vers is en dat dus ook pas bekend is geworden nadat mijn relatie al uit was, dus het is in ieder geval niet zo dat ik ineens een grote steun hierin ben kwijt geraakt oid. Dat scheelt misschien ook wel een beetje.

Beroerd om te horen man, sterkte ermee.

quote:

Op dinsdag 6 december 2016 21:51 schreef Djurres het volgende:
Voor de mensen die t nodig hebben, sterkte toegewenst..

Ik zal ook eens updaten, inmiddels al 2 jaar klaar met ex. Na dat het over en uit was, heb ik haar nog wel een jaar lang actief gezien, zelfde sport, 3x in de week, moeten communiceren en dat heeft me fiks geholpen aan een hele lange nasleep.

Sinds het begin van dit seizoen overgestapt naar een andere vereniging. Ex uit beeld, tijd om het leven op orde te brengen. Als ware kapitein op mn eigen schip kon ik een stabiele koers aan houden, om het maar zo te zeggen. Weer wat doelen gesteld, en begon op mn single leven gesteld te raken. Toffe dingen doen met toffe mensen, geen gezeur wat betreft rekeninghouden met een soort van wederhelft, en toen sloeg het 'noodlot' toe..

Iemand uit mn 'nieuwe' team benaderde mij, ze begon met een kort appje of ik haar een keer op kon halen. Van het een komt het ander, jawel, je weet het wel. Inmiddels zitten we in een on-officiele fase, ze vertrekt binnenkort naar het buitenland. Leuk wel, verliefd nu, en het gaat leuk tussen ons. Hopen dat het over een jaar ook nog zo is

Waar ik eigenlijk naartoe wil, is dat ik mensen zie schrijven, daten dit, geen zin dat. Ik heb die periode ook gekend, en heb daar dan ook niets mee gedaan. Ik heb juist geprobeerd om mezelf weer te gaan vermaken, mn eigen koers op te pakken, en te zien wat er op mn pad kwam.

Actief zoeken werkt niet, denk ik. Dingen zoals deze komen op je pad, ofzo.. Dat daten komt vanzelf wel weer, maar zorg eerst dat je zelf in stabiel vaarwater zit, voordat je daar aan begin, ik denk persoonlijk dat je er dan vele malen sterker uitkom!

Dit doet mij goed om te lezen .

Als het zo ver komt, zou dit ook prettig zijn voor mij.
Er is gevoelsmatig nog veel dingen op persoonlijk vlak wat ik wil/moer leren waar door een vriendin er niet in zit. Ik zeg tegen mezelf en vrieden dat ik geen behoefte heb aan een vriendin... naar stiekem zou het fijn zijn .

Geniet van je tijd man.

quote:

Op woensdag 7 december 2016 07:58 schreef K44S het volgende:

[..]

Dit doet mij goed om te lezen .

Als het zo ver komt, zou dit ook prettig zijn voor mij.
Er is gevoelsmatig nog veel dingen op persoonlijk vlak wat ik wil/moer leren waar door een vriendin er niet in zit. Ik zeg tegen mezelf en vrieden dat ik geen behoefte heb aan een vriendin... naar stiekem zou het fijn zijn .

Geniet van je tijd man.

Op persoonlijk vlak is er voor iedereen altijd wat om aan te werken, en dat mag geen rede zijn waarom een vriendin 'er niets in zit'.

Stiekem zou t fijn zijn, heb ik altijd gehad, maar door juist aan jezelf te werken, jezelf weer te vermaken, en door weer te gaan ondernemen gebeuren er vanzelf mooie dingen. T schijnt zo te zijn dat als je zelf alles op orde hebt, je in je persoonlijkheid aantrekkelijker wordt.

Ook voor jou komt t goed

Sterkte, voor de mensen die t nodig hebben!

quote:

Op donderdag 8 december 2016 12:23 schreef Djurres het volgende:

[..]

Op persoonlijk vlak is er voor iedereen altijd wat om aan te werken, en dat mag geen rede zijn waarom een vriendin 'er niets in zit'.

Stiekem zou t fijn zijn, heb ik altijd gehad, maar door juist aan jezelf te werken, jezelf weer te vermaken, en door weer te gaan ondernemen gebeuren er vanzelf mooie dingen. T schijnt zo te zijn dat als je zelf alles op orde hebt, je in je persoonlijkheid aantrekkelijker wordt.

Ook voor jou komt t goed

Sterkte, voor de mensen die t nodig hebben!

Dit is sowieso waar, als je lekker in je vel zit dan merken anderen dat.

Toch een raar gevoel bij deze datum

Wat zijn er ook postieve verhalen gepost. Dank je!

Hoe is het hier nu allemaal? Komen jullie de feestdagen wat door? Nog updates of bijzondere dingen meegemaakt?

Ik heb mijn vriendinnen/familie en werk, maar jeetje, wat een lange weg.

Hoop dat het volgend jaar meer slijt.

[ Bericht 15% gewijzigd door MidnightB00m op 26-12-2016 19:56:11 ]

Sinds afgelopen januari elke dag met haar gepraat. Ook nadat het uit is gegaan (+- drie maanden geleden) omdat we vrienden zijn gebleven. Nu sinds vorige week woensdag geen contact meer gehad buiten snapchat om. Beste verademing al zeg ik het zelf.

Ik mag me nu ook hier melden. Na 4 jaar samen is het net na kerst uitgegaan.
Totaal onverwacht en ik snap het nog steeds niet. Al onze toekomstplannen in 1x als sneeuw voor de zon verdwenen. We hebben nog wel wat contact, en ik hoop dat nog goed gaat komen. Maar eigenlijk weet ik wel dat het echt over is.

Meteen wat professionele hulp ingeschakeld, ook om wat andere problemen aan te pakken waar ik al jaren mee loop maar dankzij haar kon onderdrukken. Ik hoop dat ik over een half jaar terug kan kijken en zeggen dat het mij geholpen heeft. Maar nu doet het nog echt veel pijn...

Ondanks dat mijn relatie nu al bijna 2 maand uit is, wou ik toch even mn ei kwijt...
We waren slechts 4 maand in een relatie nadat we zo ongeveer een half jaar al met elkaar 'bezig' waren. Zij maakte het uit en het kwam voor mij zo onverwachts, dat ik dat nog steeds niet begrijp. Achteraf gezien waren er wel dingen waaraan ik kon merken dat ik sommige dingen anders moest doen, maar die heb ik nooit in de gaten gehad. Daarom is het ook zo moeilijk te verwerken omdat ik er zo graag iets aan had willen doen.
Toen het uit ging het ik veel te hard geprobeerd om te zorgen dat ze het nog een keer wilde proberen. Ik voelde me compleet machteloos omdat ik het idee heb dat ik er nooit iets aan heb kunnen doen. kleine troost voor mezelf is dan wel dat ik moet bedenken dat iemand die me geen kans wil geven, niet goed genoeg voor me is ofzo...

Nog wel een beetje contact gehad tot vorige week maar dat waren eigenlijk veelal ook geen leuke gesprekken meer. Ze zei dat ze echt niks meer met me wil, maar stiekem hoop ik toch dat we ooit nog samen komen.....tegen beter weten in

"Onze" datum was 30 december, maar ik moet zeggen dat ik dat zonder al te veel problemen doorstaan heb. Ook de feestdagen gingen wel, maar dat was sowieso altijd al meer een gelegenheid die ik met eigen familie/vrienden doorbracht. En gezien de ziekte van m'n tante waar ik hiervoor over postte was ik sowieso erg blij dat ik voor de volle 100% bij haar kon zijn tijdens de feestdagen. Vooral oud en nieuw was een stuk emotioneler dan ik verwacht had.

Maar om niet al te veel van het topic af te wijken: m'n ex stuurde vorige week uit het niets weer een appje hoe het ging. Heb het even een dag genegeerd, maar uiteindelijk wel antwoord op gegeven en een gesprek gehad over ons huidige dagelijkse leven enzo. Niks bijzonders verder, ze vroeg nog wel (toen ik vrij positief antwoordde) of ik een happy single was en dat heb ik volmondig bevestigd tegenover haar
Het is inmiddels alweer ruim 4 maanden geleden dat ze het uit maakte en ik moet zeggen dat ik haar persoonlijk niet echt meer mis (dus bevestigde ik het maar ), maar een mens is natuurlijk niet gemaakt om alleen te zijn, dus het is een klein beetje tweedelig.

Binnenkort wel weer m'n allereerste date (met iemand anders natuurlijk ) sinds het uit is gegaan en stiekem ben ik er wel een beetje zenuwachtig voor

quote:

Op vrijdag 13 januari 2017 15:57 schreef Joaweh het volgende:
Ondanks dat mijn relatie nu al bijna 2 maand uit is, wou ik toch even mn ei kwijt...
We waren slechts 4 maand in een relatie nadat we zo ongeveer een half jaar al met elkaar 'bezig' waren. Zij maakte het uit en het kwam voor mij zo onverwachts, dat ik dat nog steeds niet begrijp. Achteraf gezien waren er wel dingen waaraan ik kon merken dat ik sommige dingen anders moest doen, maar die heb ik nooit in de gaten gehad. Daarom is het ook zo moeilijk te verwerken omdat ik er zo graag iets aan had willen doen.
Toen het uit ging het ik veel te hard geprobeerd om te zorgen dat ze het nog een keer wilde proberen. Ik voelde me compleet machteloos omdat ik het idee heb dat ik er nooit iets aan heb kunnen doen. kleine troost voor mezelf is dan wel dat ik moet bedenken dat iemand die me geen kans wil geven, niet goed genoeg voor me is ofzo...

Nog wel een beetje contact gehad tot vorige week maar dat waren eigenlijk veelal ook geen leuke gesprekken meer. Ze zei dat ze echt niks meer met me wil, maar stiekem hoop ik toch dat we ooit nog samen komen.....tegen beter weten in

Heb je inmiddels wel een gesprek gehad over waarom ze het uitmaakte? Bij mij kwam het ook vrij onverwacht dat ze het uitmaakte, maar een gesprek erover een paar weken later heeft me erg veel goed gedaan.