abonnement Unibet Coolblue
pi_159828363
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.



Wij doen aan Strava

Onze D1, die in de Hemel zijt,
Uw Hartslag worde geheiligd,
Uw Cadans kome,
Uw tempo geschiede, op aarde zoals in de Hemel.
Geef ons heden onze dagelijkse training
en vergeef ons onze luiheid,
zoals wij die vergeven aan onze medefokkers
en breng ons niet in beproeving
maar verlos ons van het bankhangen.
Amen.


Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfo
ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland
Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrennen in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Eerstvolgende meet-mogelijkheden:
12 Maart, BRM200, Maastricht
19 Maart, Primavera bij Gripper, Vreeswijk
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  donderdag 11 februari 2016 @ 09:08:37 #2
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_159828499
Ik zit nooit onder invloed op de fiets racefiets.
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
  donderdag 11 februari 2016 @ 09:10:13 #3
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_159828517
Ik zet de Primavera in de agenda :)
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
  donderdag 11 februari 2016 @ 09:17:38 #4
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_159828603
quote:
0s.gif Op donderdag 11 februari 2016 09:08 schreef Fretwork het volgende:
Ik zit nooit onder invloed op de fiets racefiets.
Ik zondag nog.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  donderdag 11 februari 2016 @ 09:38:35 #5
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_159828874
quote:
10s.gif Op donderdag 11 februari 2016 09:17 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Ik zondag nog.
Haha, maar het was zonde geweest om die te laten staan.
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
  donderdag 11 februari 2016 @ 09:40:01 #6
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_159828901
quote:
1s.gif Op donderdag 11 februari 2016 09:38 schreef Fretwork het volgende:

[..]

Haha, maar het was zonde geweest om die te laten staan.
Die andere twee ook
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_159828968
quote:
10s.gif Op donderdag 11 februari 2016 09:17 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Ik zondag nog.
Ik heb een keer na de primavera Kaas en Dop het eerste stukje naar huis gehaasd over de lekdijk.
Toen had ik aardig wat op en ging ik als de brandweer, zij huilend in het wiel. Ik voelde geen pijn, het bloed liep lekker dun door mn aderen ;)

Belachelijke hartslag :D
https://www.strava.com/activities/123391758
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_159831093
Ik gebruik die Compex bijna nooit. Nu je het zegt trek ik dat ding maar eens uit de kast. Ik gebuikte het voor na de training voor het losgooien van de spieren.
Haters gonna hate.
pi_159831833
fokking glad vanmorgen.
  donderdag 11 februari 2016 @ 12:01:12 #10
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_159831922
quote:
15s.gif Op donderdag 11 februari 2016 11:58 schreef muzas het volgende:
fokking glad vanmorgen.
Ze hadden wel gestrooid, geen gladheid gemerkt eigenlijk.

Zo koud was het toch ook niet?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_159832007
quote:
0s.gif Op donderdag 11 februari 2016 12:01 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Ze hadden wel gestrooid, geen gladheid gemerkt eigenlijk.

Zo koud was het toch ook niet?
Zo best wel... In heemstede/bollenstreek viel het nog mee, maar in het groene hart was het best fris. Had geen temperatuur op de garmin staan, maar het gras was wit en enkele slootjes lagen dicht.

Bij de amstelhoek nog ambulance/pliesie/paniek, een of andere e-bike bejaarde die was uitgegleden.
pi_159833839
Ik had rond Diemen wel ff stukje waar ik tijdens remmen merkte dat het glad was.
Maar hield er al rekening mee toen ik bevroren slootjes/grasvelden zag.
pi_159834193
quote:
0s.gif Op donderdag 11 februari 2016 12:01 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Ze hadden wel gestrooid, geen gladheid gemerkt eigenlijk.

Zo koud was het toch ook niet?
waar wij fietsen niet nee iets naar het zuiden was het stukje kouder. Wel overal gestrooid
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_159834325
quote:
1s.gif Op donderdag 11 februari 2016 13:43 schreef MarcoD het volgende:
Wel overal gestrooid
Me reet. Sommige fietspaden waren kaologlad. Houd je wakker... Schrikt je elke keer 't rambam als je achterwiel net ff wegspringt. Of doordraait als je ff staat.
  donderdag 11 februari 2016 @ 13:53:16 #15
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_159834423
Gewoon je spullen goed voor melkander hebben. #frysianknowledgebestknowledge
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_159834525
quote:
0s.gif Op donderdag 11 februari 2016 13:53 schreef kanovinnie het volgende:
Gewoon je spullen goed voor melkander hebben. #frysianknowledgebestknowledge
Zoals dat gat in je lange broek?
  donderdag 11 februari 2016 @ 13:58:51 #17
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_159834548
quote:
17s.gif Op donderdag 11 februari 2016 13:57 schreef muzas het volgende:

[..]

Zoals dat gat in je lange broek?
Precies.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_159834841
quote:
0s.gif Op donderdag 11 februari 2016 13:49 schreef muzas het volgende:

[..]

Me reet. Sommige fietspaden waren kaologlad. Houd je wakker... Schrikt je elke keer 't rambam als je achterwiel net ff wegspringt. Of doordraait als je ff staat.
Ik bedoel de stadsdelen waar ik doorheen reed
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  donderdag 11 februari 2016 @ 14:12:31 #19
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_159834888
4 FOK!kers op de fiets in Amsterdam.....

Wie heeft er goesting om een stukkie om te rijden?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_159834923
Vanmorgen al gedaan :P
  donderdag 11 februari 2016 @ 14:15:22 #21
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_159834936
Ik zou 's ochtends echt weinig zin hebben om een takkestuk om te rijden :P
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_159834956
Nou jah, ik zat om half 8 op de fiets, hoefde pas om 12:00 te beginnen #luxeleventje
pi_159835167
quote:
12s.gif Op donderdag 11 februari 2016 14:12 schreef kanovinnie het volgende:
4 FOK!kers op de fiets in Amsterdam.....

Wie heeft er goesting om een stukkie om te rijden?
ga een klein stukje om alvorens naar schoonouders te gaan om te eten
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  donderdag 11 februari 2016 @ 14:29:27 #24
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_159835255
quote:
0s.gif Op donderdag 11 februari 2016 14:16 schreef muzas het volgende:
Nou jah, ik zat om half 8 op de fiets, hoefde pas om 12:00 te beginnen #luxeleventje
:')
Goed voor elkaar! :P
quote:
1s.gif Op donderdag 11 februari 2016 14:25 schreef MarcoD het volgende:

[..]

ga een klein stukje om alvorens naar schoonouders te gaan om te eten
Hoe laat vertrek je ongeveer?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_159835365
1615-1630

Richting Ouderkerk, door Amstelveen richting ringvaart.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')