SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Mijn FR70 en Forerunner 305 zijn kapot 
. Gelukkig heb ik nog een edge 510 en Swim.
. Gelukkig heb ik nog een edge 510 en Swim.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Lekker eten opgeven en domme dieten volgen? MOI! zeggen we dan in Groningen.quote:Op maandag 8 september 2014 21:49 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Ja daar mag nog wel een pondje af idd.
Daarbij is 74-75 kg bij iemand van 1.86 niet overdreven veel. Ik hou gewoon altijd een pensje
[ Bericht 15% gewijzigd door Tommeke op 08-09-2014 21:56:13 ]
Gebruik nu m'n telefoon + Bryton 20T. Wil later wel het liefst 1 device.. stuur is zo volgebouwd 
Heb trouwens af en toe ook problemen met het vinden van een GPS signaal op m'n Bryton. Pas wanneer ik Alkmaar uitfiets krijg ik signaal..
Heb trouwens af en toe ook problemen met het vinden van een GPS signaal op m'n Bryton. Pas wanneer ik Alkmaar uitfiets krijg ik signaal..
Ja denk van wel. Wordt een beste ragbak denk ik. Gaat nog wel even duren want ik wil 'm chorus afmonteren, het plan is de Gios een nieuwe record of chorus groep te geven medio 2015/2016. Dan kan de chorus van mijn Gios op die Batavus, maar dan moet ik eerst nog even sparen. Ze blijft dus nog even in het plastic en terug in de doos.quote:Op maandag 8 september 2014 21:38 schreef buzz1291 het volgende:
[..]
Congrats, daar kun je een lekkerevette fiets van bouwen.
Geintje jongen. Lekker montignaccen toch? Denk wel dat jij harder gaat rijden als je wat meer lange trainingen gaat doen.quote:
[..]
Lekker eten opgeven en domme dieten volgen? MOI! zeggen we dan in Groningen.
Daarbij is 74-75 kg bij iemand van 1.86 niet overdreven veel. Ik hou gewoon altijd een pensje
Ik vreet wel wat minder koolhydraten nu. En moet gewoon weer situps etc doen.quote:Op maandag 8 september 2014 22:10 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Geintje jongen. Lekker montignaccen toch? Denk wel dat jij harder gaat rijden als je wat meer lange trainingen gaat doen.
Lange trainingen als in 100-120 km?
Nee denk meer 150/200 dat kan jij best aan.quote:
[..]
Ik vreet wel wat minder koolhydraten nu. Lange trainingen als in 100-120 km?
Ja makkelijk. Word je daar juist niet traag van?quote:
[..]
Nee denk meer 150/200 dat kan jij best aan.
Niet als je dat combineert met koersen.quote:
[..]
Ja makkelijk. Word je daar juist niet traag van?
Als je snelheid blijft onderhouden niet. Dus ook die 10x1' voluit doen.quote:
[..]
Ja makkelijk. Word je daar juist niet traag van?
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Proficiat. Heel mooi!quote:
[..]
Ja denk van wel. Wordt een beste ragbak denk ik. Gaat nog wel even duren want ik wil 'm chorus afmonteren, het plan is de Gios een nieuwe record of chorus groep te geven medio 2015/2016. Dan kan de chorus van mijn Gios op die Batavus, maar dan moet ik eerst nog even sparen. Ze blijft dus nog even in het plastic en terug in de doos.
[ afbeelding ]
Maar ik kan 't mis hebben...
Ziet er goed uit Kaas 
Afgelopen weekend werd canvas van m'n achterband weer beetje zichtbaar, dus net maar even nieuw buitenbandje gemonteerd.
Dit keer 6184km volgehouden (vorige keer 6500km.)
Nu een 25mm gemonteerd ipv 23mm (wel weer mavic yksion pro, past wel goed bij wiel en geen klachten)
Voor zit nog een 23mm, mensen ervaring of het moeite waard is om voor ook maar meteen te vervangen voor 25mm ipv 23mm ?
Afgelopen weekend werd canvas van m'n achterband weer beetje zichtbaar, dus net maar even nieuw buitenbandje gemonteerd.
Dit keer 6184km volgehouden (vorige keer 6500km.)
Nu een 25mm gemonteerd ipv 23mm (wel weer mavic yksion pro, past wel goed bij wiel en geen klachten)
Voor zit nog een 23mm, mensen ervaring of het moeite waard is om voor ook maar meteen te vervangen voor 25mm ipv 23mm ?
25mm is meer comfort en lagere rolweerstand. Maar idd eerst de 23mm oprijden.quote:
Ziet er goed uit Kaas
Afgelopen weekend werd canvas van m'n achterband weer beetje zichtbaar, dus net maar even nieuw buitenbandje gemonteerd.
Dit keer 6184km volgehouden (vorige keer 6500km.)
Nu een 25mm gemonteerd ipv 23mm (wel weer mavic yksion pro, past wel goed bij wiel en geen klachten)
Voor zit nog een 23mm, mensen ervaring of het moeite waard is om voor ook maar meteen te vervangen voor 25mm ipv 23mm ?
Maar ik kan 't mis hebben...
Naja dacht misschien gewoon voor en achter 25mm proberen om verschil echt te merken, zodat ik daarna kan kiezen of ik over paar maandjes 23 of 25 monteer.
Heb nu 7bar in achterband gedaan (had 7.5 met 23mm), voor heb ik 7bar en zou ik dan op 6.5 doen denk ?
En dat is met 25mm ? Beetje zelfde idee dus kwa bars dus, had idee dat voor altijd iets minder moest.
74kg DDX.
74kg DDX.
Nou tis ook een beetje persoonlijk. Wij hebben ook niet dezelfde pomp wellicht. Denk dat er 25 versus 23 niet heel veel verschil in spanning zit misschien iets minder maar denk niet een halve bar maar een stootje ofzo, paar tienden van een bar.quote:
En dat is met 25mm ? Beetje zelfde idee dus kwa bars dus, had idee dat voor altijd iets minder moest.
74kg DDX.
Dan ga ik dat maar eens doen.quote:
[..]
Als je snelheid blijft onderhouden niet. Dus ook die 10x1' voluit doen.
Misschien wordt deze het, maar ik hoop voor je dat je een keer een mooi frame op de kop kan tikken.quote:
[..]
Heb eigenlijk altijd al een Cervélo willen hebben. Zo'n mooi merk! Ik denk het wel, mat zwart met dan alleen Cervélo erop. Eventueel een wit lijntje.
Ik heb nog geen seconde spijt gehad van die van mij
Tja iedereen moet doen met deze info wat ie er mee wil doen. Maar als er maar enige vorm van twijfel is dan zou ik het toch wel willen weten. Een heel bevolkingsonderzoek lijkt me overdreven natuurlijk.quote:
[..]
Benieuwd hoeveel winst dat op gaat leveren (of verlies). Hoe vaak komt het nou voor: 100 per jaar? En daar moet je iedereen voor onder de scan gooien (met significante stralingsbelasting) en daarnaast 17 procent (hoeveel honderduizend mensen zijn dat?) bang maken en verbieden intensief te sporten. Win je misschien 20 levensjaren mee, maar (honderd)duizenden mensen in angst, het nog niet eens gehad te hebben over de negatieve gevolgen van het niet sporten.
Maargoed.
Tommeke, is voor wat meer niet ergens een p2 frame te vinden? Die zal het aerodynamisch waarschijnlijk beter doen dan dit oudere frame.
Ik ben iig wel blij met m'n 6 jaarlijkse onderzoek naar m'n darmen, de kans dat ik daar ooit kanker krijg is een stuk kleiner (uiteraard hoef ik daar verder niets voor te laten, zoals minder intensief sporten).
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
