Alleen de voorkant zeker, een mooie vouw erin ter hoogte van de tepels?quote:
Nou, zelfs ik -als niet dr. in de trainingsleer- kan zien dat dat veel te hoog is. Je hebt dus niet gedoseerd getraind, maar alleen maar ruim 2 uur bijna in het rood gezeten. En dat alles om het wiel van je supersnelle oom te kunnen houden?quote:Op zondag 13 april 2014 21:59 schreef Oksel het volgende:
Ja, en in de broek ook.
Patty, wat is je analyse van mijn rit vandaag hartslagtechnisch gezien?
Dat die stickers enzo verdwijnen boeit me niet zoveel, belangrijkste is dat de broek goed blijft zitten en de zeem op zijn plek blijft zitten/ naden heel blijven. Stuur morgen wel mailtje naar webshop waar ik de broek gekocht heb.quote:Op zondag 13 april 2014 21:47 schreef muzas het volgende:
Gewoon in de wasmachine donderen. Sportprogramma (iets van 1,5 uur ) Gewoon met color wasmiddel.
Stickers en opdruk overlijden dan wel. Maar dat interesseert me net zo veel als het welzijn van de zwerfhonden in nicaragua
Assos koopuh, krijg je er een beschermende waszak bij.quote:Op zondag 13 april 2014 21:44 schreef poiuytr het volgende:
Hoe wassen jullie de fietsbroeken? Misschien beetje belachelijke vraag maar ik merk dat één van mijn castelli broeken de naden onderaan de broek los beginnen te laten cq te slijten. Broek heb ik net 2 of 3 maanden en heb de laatste weken wel super vaak gebruikt maar dan nog mogen de naden niet loslaten toch? Het is overigens niet ernstig 95% van de naden zien er nog keurig uit. Wellicht was ik verkeerd?
Gelijk na de rit gooi ik de broek in de mini was (30 min) en doe ik er iets Robijn Black Velvet bij.
Sluit me aan bij mijn poulain. Zulke ritten zijn af en toe leuk, maar wel afgewisseld met voldoende D1. Bij jou zijn het enkel deze ritten. Maar dat roepen we al 2 jaar, dus vragen naar een analyse heeft geen zin.quote:Op zondag 13 april 2014 22:11 schreef Gripper het volgende:
[..]
Nou, zelfs ik -als niet dr. in de trainingsleer- kan zien dat dat veel te hoog is. Je hebt dus niet gedoseerd getraind, maar alleen maar ruim 2 uur bijna in het rood gezeten. En dat alles om het wiel van je supersnelle oom te kunnen houden?
Hahaha enorme praatjesmakerquote:Op zondag 13 april 2014 15:01 schreef Patroon het volgende:
Zo zie je maar, koersje meerijden is 1, echt meedoen om de prijzen is weer een stuk zwaarder.
Redoute is mooi man!quote:Op zondag 13 april 2014 22:31 schreef Yankee het volgende:
Gisteren de 150 route van de AGR plus nog wat extra, vandaag de route van de klimclassic. Leuke route van 165 km. Ook voor het eerst de redoute opgereden, kutheuvel
Oja, vergeten te melden dat gewoon bijblijven voor sommigen ook al zwaar is, he Tommekequote:
Bij de B's jung.quote:Op zondag 13 april 2014 22:49 schreef Patroon het volgende:
Maar vandaag knap koersje gereden las ik op fb! Heb je nou bij icw ook A en B? Want zag dat de Vries won. Reed je daarbij?
Thnx Wordt bij de B's ook niet geaccepteerd, dus niet zo denigrerend doen.quote:Op zondag 13 april 2014 23:11 schreef Patroon het volgende:
Haha mooi verslag en puike prestatie! . Wel vrij matig trouwens om niet mee te draaien maar daarna wel weg te springen. . Zullen ze je wel niet in dank afnemen. Hehe
Zou bij A's nooit geaccepteerd worden, dat je niet meedraait.
Ach joh, iedereen hier denkt toch dat ik denigerend ben, dus worden mijn posts sowieso zo geïnterpreteerd.quote:Op zondag 13 april 2014 23:28 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Thnx Wordt bij de B's ook niet geaccepteerd, dus niet zo denigrerend doen.
We hadden toen al zo'n voorsprong dat we wel wegbleven en ik was al vier keer gelost en teruggekomen, dus kon ik ook niet beter en was op een gegeven moment wel de minste in de kopgroep en zat op hangen en wurgen mee. Daarbij werd ik ook een paar keer flink uitgescholden hèhè
Dus ik vond dat ik wel recht had om niets te doen, normaal niet m'n stijl en ik smijt meestal juist teveel met m'n krachten.
Ik had zelf ook niet verwacht dat ik dat nog kon op het laatst, wegspringen, maar na een gelletje kwam ik er toch wat doorheen. Dat het me niet lukte weg te blijven zorgde ervoor dat ze na de tijd wel om me moesten lachen en het wel mooi vonden dat ik de boel flikte.
Ja joh, die cyclesporters moeten lekker bij de A's gaan rijden, dus die mag je sowieso flikken.quote:Op zondag 13 april 2014 23:43 schreef Tommeke het volgende:
Ik was in eerste instantie wel tevreden met plek 6 maar bedacht me later dat ik toch niets te verliezen had als eenling die sprint als een strijkijzer. Dus ik had met twee partijen wat afgesproken en zag dat de Cyclesporters in de kopgroep aan het wijzen waren op welke Tandje Hoger renner ze zouden rijden. Dat vertelde ik weer stiekem aan die renners van partij nummer 3, Tandje Hoger, zodat zij mij ook enigszins gunstig gestemd waren.
Ik vind dat niet matig, maar gewoon een kwestie van flikken of geflikt worden.
Helaas lukte het niet, maar in de sprint was ik sowieso kansloos voor een plek bij de eerste 3.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |