LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Nice puff! Wanneer is t pasen eigenlijk?
Ja, 2 eetlepels vind ik niet zo gek veel. Alles gaat bij mij in behoorlijke porties geloof ik..
Lijstje:
O: bth kip, 2 bth pindakaas/kokos
L 2 bth kaas, 2bth kalkoen, beker melk
T banaan
D kipfilet, veel groenten, szechuan saus (dus ook eetlepel kokos) 100 gram rijst
T stroopwafel
T bth pindakaas/kokos
T 2 kiwis, misschien nog appel.
Ja, 2 eetlepels vind ik niet zo gek veel. Alles gaat bij mij in behoorlijke porties geloof ik..
Lijstje:
O: bth kip, 2 bth pindakaas/kokos
L 2 bth kaas, 2bth kalkoen, beker melk
T banaan
D kipfilet, veel groenten, szechuan saus (dus ook eetlepel kokos) 100 gram rijst
T stroopwafel
T bth pindakaas/kokos
T 2 kiwis, misschien nog appel.
Bah. Weer ziek. Zal vandaag wel door het eten komen.
O. Havermout
T. Banaan
L. Schaal la place salade
T. 5 pindakaas bonbons (de boosdoeners) 1 appel
D. Gehaktbal uit de Actifry met mosterd en selleriepatat met mayo
O. Havermout
T. Banaan
L. Schaal la place salade
T. 5 pindakaas bonbons (de boosdoeners) 1 appel
D. Gehaktbal uit de Actifry met mosterd en selleriepatat met mayo
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Pasen is 20+21, we vertrekken de 18e s avonds.
Daglijstje
O dubbele boterham pindakaas
L 2x dubbele boterham smeerkaas sambal, cup a soup
T banaan
D groene curry met kip en bami
T mango
Daglijstje
O dubbele boterham pindakaas
L 2x dubbele boterham smeerkaas sambal, cup a soup
T banaan
D groene curry met kip en bami
T mango
Beterschap, Tink! *holunder toeschuift *
Kokosolie is een verzadigd vet, dus ideaal om te verhitten. Het heeft geen gezonde eigenschappen die te vergelijken zijn met die van bv. omega-3. Wel helpt het bij o.a. huidschimmel. Ik werd er vooral erg moe van.
Kokosolie is een verzadigd vet, dus ideaal om te verhitten. Het heeft geen gezonde eigenschappen die te vergelijken zijn met die van bv. omega-3. Wel helpt het bij o.a. huidschimmel. Ik werd er vooral erg moe van.
crap in = crap out
Dus het gezonde is dus vooral dat je ermee kan bakken, en het goed is voor je huid.quote:Op maandag 10 februari 2014 21:28 schreef loveli het volgende:
Beterschap, Tink! *holunder toeschuift *
Kokosolie is een verzadigd vet, dus ideaal om te verhitten. Het heeft geen gezonde eigenschappen die te vergelijken zijn met die van bv. omega-3. Wel helpt het bij o.a. huidschimmel. Ik werd er vooral erg moe van.
Maar wat zijn effecten op hart en bloedvaten?
Trans is slecht, omega is goed, kokos doet niet zoveel voor je bloedvaten geloof ik. Maar ik heb weinig van kokos onthouden omdat ik er zelf niks aan heb.
crap in = crap out
Ik mag langskomen voor een 'kennismaking' bij een onderzoeksgroep 
. Stapje dichterbij een phd.
. Stapje dichterbij een phd.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Lekker warm! /jaloersquote:
An, 85 is wat groter dan jij he. 45 ml vet is niks voor zo'n vent
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
quote:
Ik mag langskomen voor een 'kennismaking' bij een onderzoeksgroep
En beterschap voor Tink!
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Het ging mij om kokosolie, niet om vet in het algemeenquote:Op maandag 10 februari 2014 22:20 schreef _aurum_ het volgende:
[..]
Lekker warm! /jaloers
An, 85 is wat groter dan jij he. 45 ml vet is niks voor zo'n vent
^^quote:
Gisteren bij de Appie geen B&J gescoord omdat het me te zoet leek. Win!
Wel een liter bio slagroom voor in de koffie
Speaking of... Is sigme al terug?
crap in = crap out
Ik heb de B&J wel gekocht, maar da's alleen omdat het zo mooi in mijn vriezer staat. Ik heb het verder niet aangeraakt. 
(nog)
Gisteren:
O: 2 volkoren beschuitjes, 1 met boter en kaas en 1 met boter en extra pure hagelslag
S: yoga
L: omelet van 2 eieren met erin: ui, tomaat, paprika en prei kliekje witlof met kaas en alvast wat van de rijst gepakt van de nasi met een gebakken ei erdoorheen.
T: smoothie van meloen, citroensap, mandarijnsap, bevroren banaan en aardbei appel
T: wodka, katjang chips
D: nasi (met groenten en uitgebakken speklapstukjes)
T: wat ananas uit blik (guilty pleasure) 5 kersenbonbons
T: over de dag verdeeld bijna een liter cranberrysap
Nog een reden waarom ik geen lijstjes post lately. Ik hou me niet helemaal precies aan de planning
Vandaag:
O: 2x geroosterd Allinson met filet A
L: 1x geroosterd Allinson met kaas en zoete paprika
S: hardlopen
T: ananas uit blik
T: wodka, chips
D: dinsdag datedag: dus indien leuk eet ik in de stad, anders bak ik de nasi op van gister.
(nog)Gisteren:
O: 2 volkoren beschuitjes, 1 met boter en kaas en 1 met boter en extra pure hagelslag
S: yoga
L: omelet van 2 eieren met erin: ui, tomaat, paprika en prei kliekje witlof met kaas en alvast wat van de rijst gepakt van de nasi met een gebakken ei erdoorheen.
T: smoothie van meloen, citroensap, mandarijnsap, bevroren banaan en aardbei appel
T: wodka, katjang chips
D: nasi (met groenten en uitgebakken speklapstukjes)
T: wat ananas uit blik (guilty pleasure) 5 kersenbonbons
T: over de dag verdeeld bijna een liter cranberrysap
Nog een reden waarom ik geen lijstjes post lately. Ik hou me niet helemaal precies aan de planning
Vandaag:
O: 2x geroosterd Allinson met filet A
L: 1x geroosterd Allinson met kaas en zoete paprika
S: hardlopen
T: ananas uit blik
T: wodka, chips
D: dinsdag datedag: dus indien leuk eet ik in de stad, anders bak ik de nasi op van gister.
Ja! Tot ik er één ontmoet waar ik vaker mee ga afspreken.quote:
Dinsdag datedag - leuk. Wordt dat een vast programmaonderdeel?
Maar anders kan ik tot in de eeuwigheid doorgaan met dinsdag datedag.(Srsly, dat Tinder is een soort onuitputtelijke bron)
(op t werk
quote:
Ik mag langskomen voor een 'kennismaking' bij een onderzoeksgroep
Ja doei.
Heerlijk vooruitzicht Puff!!
chicolate
Tink, beterschap... en nu ophouden met teveel chocolade ok?
Co... afterdateverslag?
Net weer hotel veiling gewonnen En tevreden erover want er zit ook een wokrestaurant op wandelafstand 
chicolate
Tink, beterschap... en nu ophouden met teveel chocolade ok?
Co... afterdateverslag?
Net weer hotel veiling gewonnen
En tevreden erover want er zit ook een wokrestaurant op wandelafstand
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Haha Datedinsdag
Zo regelmatig heb ik zelfs nog nooit gedate.. ik zit ook niet op Tinder trouwens. Vind dat beetje apart concept, het is echt een vleeskeuring, maar blijkbaar kun je er wel vaak mee daten.
Vanavond weer eens sporten, kijken hoe dar gaat
Zo regelmatig heb ik zelfs nog nooit gedate.. ik zit ook niet op Tinder trouwens. Vind dat beetje apart concept, het is echt een vleeskeuring, maar blijkbaar kun je er wel vaak mee daten.
Vanavond weer eens sporten, kijken hoe dar gaat
Dan groei ik helemaal dicht..quote:
[..]
^^
Gisteren bij de Appie geen B&J gescoord omdat het me te zoet leek. Win!
Wel een liter bio slagroom voor in de koffie
Worry is a misuse of imagination
quote:
Ik mag langskomen voor een 'kennismaking' bij een onderzoeksgroep
Worry is a misuse of imagination
sigme is terug hoor 
.
Maar altijd als ik even ben weggeweest, heb ik daarna niet zo'n internetzin.
.Maar altijd als ik even ben weggeweest, heb ik daarna niet zo'n internetzin.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Lijstje
o. havermout met sojamelk, bergsteigermuesli, bloedsinaasappel en kaneel
t. 100 gram noten
l. rodekoolsalade en witlof-fruitsalade + hangop met mango
t. 2 cappucino + 300 gram wortels + banaan + appel
d. zie ontbijt maar dan met jam in plaats van sinaasappel en kaneel
o. havermout met sojamelk, bergsteigermuesli, bloedsinaasappel en kaneel
t. 100 gram noten
l. rodekoolsalade en witlof-fruitsalade + hangop met mango
t. 2 cappucino + 300 gram wortels + banaan + appel
d. zie ontbijt maar dan met jam in plaats van sinaasappel en kaneel
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Spanje in februari. Het was niet erg warm, een weekje later was het er 19 graden overdag..
Maar nog wel 2 dagen wezen fietsen, 100 km in totaal over een oude spoorlijn die is omgebouwd naar een fietspad.
Maar nog wel 2 dagen wezen fietsen, 100 km in totaal over een oude spoorlijn die is omgebouwd naar een fietspad.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ja, veel beter. Dank je voor het vragen.quote:
Leuk Puf
Gaat het al beter Tink?
En welkom terug Sigme. Naar Spanje geweest?
Vastendag lijstje:
O: gekookt eitje en een sinaasappel
T: water, thee en zwarte koffie
D: veel boontjes, worteltjes met kruiden en olijfolie. Een biefstukje met ui, champignons en salie.
Biefstuk
Ook wel weer eens zin in.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |