OUD Ouder(s)
Alles over (on)vruchtbaarheid, opvoeding en ontwikkeling.
Mijn jongste slaapt ook slecht. Hij leest echt uren. Maar gaat wel op tijd naar bed. Slaap je niet, rust je toch mijn oma zei t al. 
Kwart over 8 nu voor hem meestal slaapt ie tegen 22.00. Hij heeft tijden gehad dat ie wel 7 keer boven aan de trap stond te 'klagen' of mede te delen dat is gelukkig niet meer.
Met beloningen verdienen. Eten kiezen enzo. Tja, hij hield zichzelf wakker. Dat was ook niet handig.
Kwart over 8 nu voor hem meestal slaapt ie tegen 22.00. Hij heeft tijden gehad dat ie wel 7 keer boven aan de trap stond te 'klagen' of mede te delen dat is gelukkig niet meer.
Met beloningen verdienen. Eten kiezen enzo. Tja, hij hield zichzelf wakker. Dat was ook niet handig.
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
Buuf die fase hebben wij nu dus dat om elke scheet komen jammeren en alsof gaan slapen een straf is... En als ze er nu tegen kon mag ze van mij echt wel iets later naar bed , maar ze raakt zo in een spiraal wat uitkomt op een tirade haar zijde het weekend verpest door haar humeur en echt zo niet leuk want accepteren dat ze met flesjes water/boeken gaat smijten is ook niet handig. Beloning dmv elke goede dag een ster en 7 sterren=beloning werkt niet ze heeft er geen 1 nog... Ik vind het zo lsstig want we komen maar niet uit die cirkel
Engaging Infinite Improbability Drive..
Waarom wilt ze niet slapen?
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
succes Karin!!
Hier gelukkig weinig slaapproblemen *AFKLOPT*.
Inslapen gaat over het algemeen goed. Tess wil vaak zelf naar bed omdat ze dan zooooo moe is maar als ze eenmaal in bed ligt gaat ze liggen zingen
Amber heeft geen inslaapproblemen.
Doorslapen gaat over het algemeen ook goed.. echter uitslapen kunnen ze niet.
Tess was vanmorgen om 4.50 wakker
uiteindelijk is ze toch terug naar bed gegaan en heeft ze nog geslapen tot 6.15
Hier gelukkig weinig slaapproblemen *AFKLOPT*.
Inslapen gaat over het algemeen goed. Tess wil vaak zelf naar bed omdat ze dan zooooo moe is maar als ze eenmaal in bed ligt gaat ze liggen zingen
Amber heeft geen inslaapproblemen.
Doorslapen gaat over het algemeen ook goed.. echter uitslapen kunnen ze niet.
Tess was vanmorgen om 4.50 wakker
uiteindelijk is ze toch terug naar bed gegaan en heeft ze nog geslapen tot 6.15
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Ze is nu ook wakker dus echt effect heeft t niet. Ik zou toch gaan voor een latere bedtijd maar dan zonder tv of computer. Dus bijvoorbeeld een kwartiertje later maar dan dat kwartier alvast rust creeren. Misschien een glas warme (weet ik welke soort ze mag) melk zodat de overgang niet zo abrupt is. Nu school op z'n end loopt gaat jongste ook slechter slapen. Geen uitdaging meer dus zijn hoofd energie loopt maar door. Dan moet je die stroom echt een beetje stil leggen vantevoren.
Dus alle schermen uit, even praten over school van alles, misschien een spelletje en dan langzaam naar bed. Even wat een-op-een tijd zonder broertje wellicht?
Hier hielp dat erg.
Dus alle schermen uit, even praten over school van alles, misschien een spelletje en dan langzaam naar bed. Even wat een-op-een tijd zonder broertje wellicht?
Hier hielp dat erg.
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
Wij kijken sowieso geen tv voordat ze gaan slapen. Het is eten en na het eten meteen door naar boven... Dan gaat de riedel bad, douche, aankleden en naar bed...
Niet afwijken van die riedel... Als we afwijken dan is er altijd wel 1 die het niet pikt.
Niet afwijken van die riedel... Als we afwijken dan is er altijd wel 1 die het niet pikt.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Hier is slapen ook geen punt. Tussen half 8 en 8 ligt ze in bed..standaard ritueel, boekje lezen, liedjes zingen en dan gaat het licht uit.
Heel zelden roept ze nog dat ze een slokje wilt drinken of gaat ze nog een keer naar de wc, maar verder gaat ze gewoon slapen.
Maar ik kan ook echt niet afwijken van de standaard procedure...dus lezen overslaan of minder liedjes (altijd 4) kan echt niet
Heel zelden roept ze nog dat ze een slokje wilt drinken of gaat ze nog een keer naar de wc, maar verder gaat ze gewoon slapen.
Maar ik kan ook echt niet afwijken van de standaard procedure...dus lezen overslaan of minder liedjes (altijd 4) kan echt niet
Ze hebben er wel een handje van dat als we een keer iets extra doen, dan moet dat meteen maar bij de riedel...
Leuk geprobeerd, maar nee.
Leuk geprobeerd, maar nee.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
In de winter is de structuur wel makkelijker te handhaven dan in de zomer, moet ik zeggen.
Als je goed om je heen kijkt zie je dat alles gekleurd is.
Buuv dat ga Ik nu maar doen, maar proberen dan te leren flexibeler te trainen met slapen en dan maar even door een iets zuurdere appel heen 
Engaging Infinite Improbability Drive..
hier sliep ie per saldo eerder dan toen we m op tijd naar bed lieten gaan en zijn slaap-haat niet doorbroken wasquote:Op dinsdag 18 juni 2013 20:47 schreef _evenstar_ het volgende:
Buuv dat ga Ik nu maar doen, maar proberen dan te leren flexibeler te trainen met slapen en dan maar even door een iets zuurdere appel heen
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
Ik heb Sasha net twee verhaaltjes uit het Relax Kids boek voorgelezen. Dat zijn kleine meditatie-oefeningen waar kinderen heel rustig van worden: http://www.bol.com/nl/p/relax-kids-de-wens-ster/1001004004464058/
Tegelijk zit er nog een onderliggende gedachte achter de verhaaltjes. Die verhaaltjes zijn gebaseerd op sprookjes en bestaande verhalen zoals Peter Pan etc.
Geen idee of het daar door komt, maar het is nu stil. Wellicht puur alleen omdat het het 'ik kan niet slapen' doorbreekt, maar toch. Mss heeft iemand er iets aan.
Tegelijk zit er nog een onderliggende gedachte achter de verhaaltjes. Die verhaaltjes zijn gebaseerd op sprookjes en bestaande verhalen zoals Peter Pan etc.
Geen idee of het daar door komt, maar het is nu stil. Wellicht puur alleen omdat het het 'ik kan niet slapen' doorbreekt, maar toch. Mss heeft iemand er iets aan.
***
Hier is het wel moeilijker geworden sinds hij naar school gaat. M. gaat tussen 18.30 en 19.00 naar bed, maar is vaak nog te druk in zijn hoofd om in slaap te vallen. Dat het nu zo lang licht blijft helpt ook niet, vanavond was het 21.00 eer hij sliep. Hij 'leest' wel in bed, maar dat helpt ook niet bij het tot rust komen. Badderen niet, de dag doornemen niet (werkt eerder averechts lijkt het, daarna is het 'oh mam, dat was ik nog vergeten te vertellen'), later naar bed niet, alleen pappa's hand die over zijn hoofd aait helpt.
Goede tip BE! Misschien dat dat helpt. En radio of luisterboek kan ik ook eens proberen.
Goede tip BE! Misschien dat dat helpt. En radio of luisterboek kan ik ook eens proberen.
Oh en ik heb een diepte-investering gedaan. Verduisterende gordijnen bij de Hema voor alle jongens. Wel alleen de voeringstof maar dat is prima. En een rolgordijn van Ikea. Je ziet geen hand voor ogen. Dat het ook met slapen gaan.
En idd meditatieoefeningen. Ik heb ook een boek daarover maar iets minder praktisch.
En idd meditatieoefeningen. Ik heb ook een boek daarover maar iets minder praktisch.
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
Ik heb heel lelijk kranten op het raam van Kim geplakt. Verder hangt er een heel licht bloemetjesgordijn. Moet toch eens kijken wat een verduisteringsgordijn kost. Ze heeft een tijdje op Tylers kamer geslapen, die heeft wel een verduisteringsgordijn. Via fok ooit eens goedkoop op de kop getikt.
Kan dus echt verschil maken!
Kan dus echt verschil maken!
verduisteringsgordijnen heb je bij de ikea, 20/30 euro ofzoquote:
Ik heb heel lelijk kranten op het raam van Kim geplakt. Verder hangt er een heel licht bloemetjesgordijn. Moet toch eens kijken wat een verduisteringsgordijn kost. Ze heeft een tijdje op Tylers kamer geslapen, die heeft wel een verduisteringsgordijn. Via fok ooit eens goedkoop op de kop getikt.
Kan dus echt verschil maken!
We hebben rolgordijnen en luxaflex, maar er komt toch een randje licht achter vandaan. Ook als we het gordijn vast tapen. Volgens mij voelt hij ook gewoon dat het buiten nog licht is
Hier gaat hij om 20.30u naar bed en mag dan nog lezen tot een uur of 9. Vrijdagavond en/of zaterdag mag hij langer opblijven tot ca 22.30, al kan hij dat meestal niet eens vol houden. (Alhoewel ... afgelopen vrijdag is hij voor het eerst "uit" geweest, naar de tienerdisco (voor 10-12 jarigen) met zijn vriendje en ze hielden het stoer tot sluitingstijd (22.30 uur) uit. Op schooldagen gaat mijn wekker om 7 uur en dan is hij ook meteen wakker, in het weekend slaapt hij tegenwoordig (eindelijk) tot een uur of 8/9.
Maarrrr .... hij slaapwandelt De laatste weken is het echt iedere nacht raak, 1 of 2 x per nacht komt hij aangewandelt, kruipt in ons bed, ik stuur hem dan weer terug en dan wandelt hij braaf zijn bed weer in en weet vervolgens van niets de volgende ochtend 
Maarrrr .... hij slaapwandelt
De laatste weken is het echt iedere nacht raak, 1 of 2 x per nacht komt hij aangewandelt, kruipt in ons bed, ik stuur hem dan weer terug en dan wandelt hij braaf zijn bed weer in en weet vervolgens van niets de volgende ochtend
Hier had uw advertentie kunnen staan :P
Dat deed mijn zus vroeger ook, heel rare gewaarwording.quote:
Maarrrr .... hij slaapwandelt
Buitendeuren goed op slot!
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
(volgens mijn ouders dan, ik kon me er echt nooit iets van herinneren)
Ik heb ook tijden geslaapwandeld en middelste doet het ook als hij emotioneel zware tijden heeft.
En ik ben dus in zo'n slaapwandeldroomiets van mijn hoogslaper gedoken.
En ik ben dus in zo'n slaapwandeldroomiets van mijn hoogslaper gedoken.
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
Ik weet niet of je handig bent met naaimachine of iemand in jouw omgeving, bij leenbakker hebben ze nog wel eens een bak met couponnen voor een paar euro. Hier zat er laatst best wat van dat verduisterende spul tussen. En als je een paar lappen aan elkaar maakt, dan werkt het ook, zeker als er toch al een leuk gordijn voor hangt, als je het er achter tegenaan stikt, heb je het al een stuk donkerder.quote:
Ik heb heel lelijk kranten op het raam van Kim geplakt. Verder hangt er een heel licht bloemetjesgordijn. Moet toch eens kijken wat een verduisteringsgordijn kost. Ze heeft een tijdje op Tylers kamer geslapen, die heeft wel een verduisteringsgordijn. Via fok ooit eens goedkoop op de kop getikt.
Kan dus echt verschil maken!
Mama van 2 lieve meiden :)
