Ben jij trouwens nu al afgehaakt O_o?
En hoe je denkt je streefgewicht te bereiken 
quote:een ban voor jerney!
Op maandag 04 juni 2001 18:17 schreef jerney het volgende:
Goed,wie wil er patat?
quote:Hehe
Op maandag 04 juni 2001 18:17 schreef jerney het volgende:
Goed,wie wil er patat?
Ben al aangeschoven daar
quote:* Nogmaals vraagt
Op maandag 04 juni 2001 18:17 schreef Tardis het volgende:
Ok, willen we natuurlijk wel weten wat het begingewicht is en wat het streefgewicht is en hoever je nu bent.En hoe je denkt je streefgewicht te bereiken
quote:Bij Dagootje??
Op maandag 04 juni 2001 18:33 schreef Aernout het volgende:
* Aernout hoopt dat er nog wat babyvet blijft zitten
streefgewicht: < 50
lengte : 1.61
Gewicht 2 maanden terug: 88
Gewicht momenteel: 81
Streefgewicht: Moeilijk. Rond de 70, maar daar
spieren meer wegen als vet... Ik ga voor een vetpercentage van 10% of minder (nu 21%)
Lengte, voor de statistieken: 1.80
Gewicht nu: 77 kilo
Lengte: 178 cm
Methode: Sportschool
Streefgewicht 90 kilo
quote:70 bedoel je
Op maandag 04 juni 2001 19:31 schreef Uiruru het volgende:
Gewicht vorig jaar: 95 kilo
Gewicht nu: 77 kilo
Lengte: 178 cmMethode: Sportschool
Streefgewicht 90 kilo
Gewicht nu: 73kg (schatting, ik heb hier nu geen weegschaal)
Streefgewicht: misschien 70 ofzo? Ik vind het eik wel okee zo
Maar: Wil van zwembandje af
Methode: meer fietsen, misschien eens wat buikspieroefeningen ofzo
gewicht: 95 kilo
streefgewicht: 100 kilo
56 kg
moet worden 50!
Ik ga elke avond hardlopen en let meer op wat ik eet! ook geen koekjes en snoepjes meer alleen af en toe
gewicht: 63 kg
streefgewicht: 70 kg
leeftijd 21 (ook over 3 dagen 22)
vetpercentage: 7%
Ik weeg al jaren hetzelfde, met de normale schommelingen van +-2 kg... Ik kan eten wat ik wil, maar meer gewicht krijg ik niet. Op zich hartstikke handig natuurlijk, alles eten, maar ik zie er dus mager uit.... tja... niet echt problemen mee.
Veel sporten maakt bij mij ook niet uit. Heb jarenlang heel actief gesport en ondertussen sport ik al 3 jaar niet meer. Het maakt niets uit. Gewicht blijft stabiel.
65 kilo
bij een lengte van:
1.70 meter
streefgewicht is:
59 kilo
Ik wil nu echt eens doorzetten met het lijnen.
Kom op iedereen die af wil vallen, ik doe mee!!
Want aan de mededeling dat die 5kg wil afvallen en die wel 7kg heb je niks!Mijn gouden tip:
Sla ontbijt 's morgens nooit over! Want dit brengt de stofwisseling op gang die er voor zorgt dat het eten juist sneller verbrand word!!!
|
|
