TRU The truth is in here and out there
Je ziet het niet maar toch is het er... Alles over mysterieuze, onverklaarde, spirituele en occulte zaken.
70 is snel inderdaadquote:Op zaterdag 20 januari 2007 15:52 schreef Wombcat het volgende:
[..]
nee, fietsen is leuk, alleen afdaLEN mag iets langzamer.
die haalt 70 in de sprint. no way dat ik dat red
Hoe snel halen ze bij schaatsen in een sprint?
Afdalen kun je toch langzamer maken door te remmen of niet? Of is dat niet okey om te doen? Meer aan de rem trekken of duwen. Of is dan de hele afdaling naar de klote als je blijft remmen om niet te snel te gaan?
Sinds 2007 anti depressiva vrij,
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
nog een week of 3 schat ik. kan wss met een paar dagen weer op de hometrainer, maar zal in hetr begin maar kwartiertje zijn.
fiets ca. 12.000 km per jaar, per jaar eigenlijk maar een paar weken niet fietsen. normaal 3x per week fietsen (moet ook werken en zo )
is behoorlijk kut dat ik nu al 4 weken stil zit, funest voor de opbouw van het seizoen, maar ja., eigen schuld en zodra het weer kan, weer beginnen met opbouwen
fiets ca. 12.000 km per jaar, per jaar eigenlijk maar een paar weken niet fietsen. normaal 3x per week fietsen (moet ook werken en zo )
)is behoorlijk kut dat ik nu al 4 weken stil zit, funest voor de opbouw van het seizoen, maar ja., eigen schuld en zodra het weer kan, weer beginnen met opbouwen
schaatsen? 50-60 denk ikquote:Op zaterdag 20 januari 2007 15:56 schreef Dromenvanger het volgende:
[..]
70 is snel inderdaad
Hoe snel halen ze bij schaatsen in een sprint?
Afdalen kun je toch langzamer maken door te remmen of niet? Of is dat niet okey om te doen? Meer aan de rem trekken of duwen. Of is dan de hele afdaling naar de klote als je blijft remmen om niet te snel te gaan?
je kunt remmen ja
veel remmen krijg je kramp van in je vingers, bovendien vind ik het altijd zo zonde van de moeite. heb je je net met moeite omhoog gehesen, krijg je gratis snelheid, ga je remmen, maar soms moet het wel
Wat voor hometrainer heb je als ik vragen mag?
Ik zoek ook een goede hometrainer. Die ik nu heb die bevalt niet helemaal. De opties in het menu sowieso niet. En ook heb ik het idee dat die hometrainer niet het juiste verzet heeft of hoe noem je dat, het voelt niet natuurlijk aan op die hometrainer, het fietsen voelt niet natuurlijk aan.
Ik zoek ook een goede hometrainer. Die ik nu heb die bevalt niet helemaal. De opties in het menu sowieso niet. En ook heb ik het idee dat die hometrainer niet het juiste verzet heeft of hoe noem je dat, het voelt niet natuurlijk aan op die hometrainer, het fietsen voelt niet natuurlijk aan.
Sinds 2007 anti depressiva vrij,
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
ik moest lachenquote:Op zaterdag 20 januari 2007 15:54 schreef Dromenvanger het volgende:
[..]
Heb je toch een kick gehad, ondanks je breuk. Stel je loopt onder een auto zonder dat je een kick heb gehad. Dan is de breuk meteen een stuk minder waard
Zit er alsnog een voordeel aan vergeleken met zomaar onder een auto komen.
Inderdaad kost remmen ook inspanning Was even vergeten dat zelfs remmen inspanning kost.
Was even vergeten dat zelfs remmen inspanning kost.
Sinds 2007 anti depressiva vrij,
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
ik heb een tacx ( www.tacx.nl ) da's eigenlijk een standaard waar je je racefiets in kunt zettenquote:Op zaterdag 20 januari 2007 16:00 schreef Dromenvanger het volgende:
Wat voor hometrainer heb je als ik vragen mag?
Ik zoek ook een goede hometrainer. Die ik nu heb die bevalt niet helemaal. De opties in het menu sowieso niet. En ook heb ik het idee dat die hometrainer niet het juiste verzet heeft of hoe noem je dat, het voelt niet natuurlijk aan op die hometrainer, het fietsen voelt niet natuurlijk aan.
het blijft altijd kunstmatig zo'n hometrainer, en saai.
Ik probeer vaak het voordeel in te zien van een slechte gebeurtenis. Zit er een voordeel aan dan is het meteen makkelijker omgaan ermee. Hoe klein dat voordeel ook lijkt. Zou je onder een auto komen dan zou je ook sneller kunnen denken dat je geboren bent om pech te hebben, in jou geval is het zo dat je zelf de schuldige was zonder dat het direct een ongeluk was waar je geen controle op had.quote:
En nu je even uit de roulatie bent kun je weer eens zo hard beginnen met opbouwen, wie weet wordt je er wel sterker van uiteindelijk in de spieren of kan dat niet?
Doordat ik dus nu even in een kleine inzinking zit op een ander gebied, is het voor mij misschien ook wel voordelig omdat ik sterker word in het leven, eelt op de ziel krijgen kan ook geen kwaad. Nu even eelt op de ziel kweken zodat het leven straks weer eenvoudiger is. Zodat ik straks niet om het minste of gerinste een klote gevoel krijg.
Sinds 2007 anti depressiva vrij,
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
Een standaard is wat heel anderds.quote:Op zaterdag 20 januari 2007 16:02 schreef Wombcat het volgende:
[..]
ik heb een tacx ( www.tacx.nl ) da's eigenlijk een standaard waar je je racefiets in kunt zetten
het blijft altijd kunstmatig zo'n hometrainer, en saai.
Kunstmatig heb ik dus ook het idee op mijn hometrainer, en dat ding kostte toendertijd ook nog eens 1400 euro ( of was het 1400 gulden ) en nog steeds niet de juiste beleving. Ik kan geen maanden lang trainen op dat ding omdat ik bijna van dat appraat val uit verveling. Dan kan ik zelfs de beste muziek erbij luisteren en dan nog is het een hel om het te doen.
) en nog steeds niet de juiste beleving. Ik kan geen maanden lang trainen op dat ding omdat ik bijna van dat appraat val uit verveling. Dan kan ik zelfs de beste muziek erbij luisteren en dan nog is het een hel om het te doen.Vandaar dan als alternatief rennen. En eventueel ooit naar de sportschool.
Bowlen doe ik dan op dit moment wel vaker, ook leuk en aardig maar bowlen is niet dat je zegt een sport waar je het onderste uit de kan haalt. Wel als hobby leuk om te doen maar niet hetgeen dat ik zoek om lichamelijk conditie te krijgen.
Sinds 2007 anti depressiva vrij,
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
als 't één of twee weken rust was geweest wel, 4-5 weken niets doen is te lang, vooral omdat het nog zeker 3 weken duurt voor ik weer echt kan trainen, kom je in totaal op 7 weken. dat is funest in deze tijd van 't jaar. nu leg je de basisquote:Op zaterdag 20 januari 2007 16:05 schreef Dromenvanger het volgende:
[..]
Ik probeer vaak het voordeel in te zien van een slechte gebeurtenis. Zit er een voordeel aan dan is het meteen makkelijker omgaan ermee.
En nu je even uit de roulatie bent kun je weer eens zo hard beginnen met opbouwen, wie weet wordt je er wel sterker van uiteindelijk in de spieren of kan dat niet?
Doordat ik dus nu even in een kleine inzinking zit op een ander gebied, is het voor mij misschien ook wel voordelig omdat ik sterker word in het leven, eelt op de ziel krijgen kan ook geen kwaad. Nu even eelt op de ziel kweken zodat het leven straks weer eenvoudiger is. Zodat ik straks niet om het minste of gerinste een klote gevoel krijg.
maar het is niet anders, heb me er al bij neergelegd, en ben vooral vooruit aan 't kijken, naar wanneer ik weer wat kan doen.
Hoe oud ben je nu? Heb je de ambitie om nog prof te worden of denk je dat je sub-prof blijft of amateur of welke indelingen er allemaal zijn?
Sinds 2007 anti depressiva vrij,
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
idd, lang op de hometrainer is een hel, maar je moet toch wat.quote:Op zaterdag 20 januari 2007 16:07 schreef Dromenvanger het volgende:
[..]
Een standaard is wat heel anderds.
Kunstmatig heb ik dus ook het idee op mijn hometrainer, en dat ding kostte toendertijd ook nog eens 1400 euro ( of was het 1400 gulden ) en nog steeds niet de juiste beleving. Ik kan geen maanden lang trainen op dat ding omdat ik bijna van dat appraat val uit verveling. Dan kan ik zelfs de beste muziek erbij luisteren en dan nog is het een hel om het te doen.
Vandaar dan als alternatief rennen. En eventueel ooit naar de sportschool.
Bowlen doe ik dan op dit moment wel vaker, ook leuk en aardig maar bowlen is niet dat je zegt een sport waar je het onderste uit de kan haalt. Wel als hobby leuk om te doen maar niet hetgeen dat ik zoek om lichamelijk conditie te krijgen.
als je rennen leuk vindt, kun je dat beter doen. buitenlucht is sowiwso ook beter voor imo
bowlen is wel tof, maar meer een spel dan een sport
ben 36, veels te oud om nog prof te worden.quote:Op zaterdag 20 januari 2007 16:10 schreef Dromenvanger het volgende:
Hoe oud ben je nu? Heb je de ambitie om nog prof te worden of denk je dat je sub-prof blijft of amateur of welke indelingen er allemaal zijn?
blijf amateur, en 's zomers lekker een paar weken fietsen in de bergen
Inderdaad meer een spel net als darten en schaken het geval is.quote:Op zaterdag 20 januari 2007 16:11 schreef Wombcat het volgende:
[..]
idd, lang op de hometrainer is een hel, maar je moet toch wat.
als je rennen leuk vindt, kun je dat beter doen. buitenlucht is sowiwso ook beter voor imo
bowlen is wel tof, maar meer een spel dan een sport
Hoewel ze bij bowling ook competitie en toernooien gooien en dan beweren ze daar ook vaker dat het wel degelijk een sport is. Maar zo beweren ze van schaken en darten dat het ook een sport is.
Lichamelijk gezien is het echter niet dat je zegt dat je bezig bent met top-prestaties verleggen. Dat is voor mij al een reden dat het geen sport is zoals ik naar sport kijk bij de echte sporten
Sinds 2007 anti depressiva vrij,
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
Amateur zijn kan net zo uitdagend zijnquote:Op zaterdag 20 januari 2007 16:12 schreef Wombcat het volgende:
[..]
ben 36, veels te oud om nog prof te worden.
blijf amateur, en 's zomers lekker een paar weken fietsen in de bergen
Tennissen als amateur daar kun je ook jezelf blijven verbeteren maar zo is dat bij alle sporten zo. Meteen op het hoogste niveau hoeft toch niet? Hoewel sommigen alleen maar genoegen nemen met het allerhoogste niveau.
Bij prof is het ook vaak niet meer om het plezier met al die verplichtingen richting je sponsor en de interviews voor radio en tv.
Sinds 2007 anti depressiva vrij,
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
helemaal eens.quote:Op zaterdag 20 januari 2007 16:13 schreef Dromenvanger het volgende:
[..]
Inderdaad meer een spel net als darten en schaken het geval is.
Hoewel ze bij bowling ook competitie en toernooien gooien en dan beweren ze daar ook vaker dat het wel degelijk een sport is. Maar zo beweren ze van schaken en darten dat het ook een sport is.
Lichamelijk gezien is het echter niet dat je zegt dat je bezig bent met top-prestaties verleggen. Dat is voor mij al een reden dat het geen sport is zoals ik naar sport kijk bij de echte sporten
het is wel leuk om naar te kijken, dat wel, en ik vind het best knap als zo'n darter een 180-er gooit, maar uitindelijk is het een trucje, geen echte lichamelijke prestatie
Een denk-sport eerder misschien, goed kunnen focussen en mikken en dan met een bier op tafel gooienquote:Op zaterdag 20 januari 2007 16:15 schreef Wombcat het volgende:
[..]
helemaal eens.
het is wel leuk om naar te kijken, dat wel, en ik vind het best knap als zo'n darter een 180-er gooit, maar uitindelijk is het een trucje, geen echte lichamelijke prestatie
Bowling hetzelfde geval.
Je bent meer tussen de oren bezig, maar dan weer anders tussen de oren bezig als bij de topsporten. Ook bij topsport gaat het toch om mentale bezigheden.
Mentaal gezien bezig zijn in de sport dus ook Voorbereiden op een training of wedstrijd. Ik denk dat ik me mentaal moet gaan voorbereiden op dit moment om te beginnen met sporten. Mentale voorbereiding anders zal ik nooit de sportschoenen aantrekken en ruim dek kiezen op de straat Het begint met die eerste stap en die eerste stap is toch mentaal van aard of niet?
Sinds 2007 anti depressiva vrij,
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
ik zie het ook meer als het beste uit mezelf halen, en dat kan iedereen, op elk niveau.quote:Op zaterdag 20 januari 2007 16:14 schreef Dromenvanger het volgende:
[..]
Amateur zijn kan net zo uitdagend zijn
Tennissen als amateur daar kun je ook jezelf blijven verbeteren maar zo is dat bij alle sporten zo. Meteen op het hoogste niveau hoeft toch niet? Hoewel sommigen alleen maar genoegen nemen met het allerhoogste niveau.
Bij prof is het ook vaak niet meer om het plezier met al die verplichtingen richting je sponsor en de interviews voor radio en tv.
ben afgelopen zomer met mijn broer in de alpen wezen fietsen (nee, was nog een jaar eerder). hij is dan een half uur later bovenop zo'n berg dan ik, maar voor hem is het net zo'n prestatie.
doet 'ie weliswaar een half uur langer om op alpe d'huez boven te komen dan ik, maar 90% van de mensen zou niet eens halverwege komen.
dat zeiden we nog tegen elkaar op lanzarote. in het reisgidsje stond dat het er goed fietsen was, omdat het niet zo steil wad. ik ben er heilig van overtuigd dat 90% van de mensen niet eens het dorp uit zouden komen. direct het dorp uit was het namelijk verschrikkelijk steil (was overigens niet daar dat ik ben gevallen). iemand zonder ervaring in de bergen zou daar een verkeerde versnelling hebben opstaan en omvallen.
ja, je moet eerst willen en zin hebbenquote:Op zaterdag 20 januari 2007 16:17 schreef Dromenvanger het volgende:
[..]
Een denk-sport eerder misschien, goed kunnen focussen en mikken en dan met een bier op tafel gooien
Bowling hetzelfde geval.
Je bent meer tussen de oren bezig, maar dan weer anders tussen de oren bezig als bij de topsporten. Ook bij topsport gaat het toch om mentale bezigheden.
Mentaal gezien bezig zijn in de sport dus ook Voorbereiden op een training of wedstrijd. Ik denk dat ik me mentaal moet gaan voorbereiden op dit moment om te beginnen met sporten. Mentale voorbereiding anders zal ik nooit de sportschoenen aantrekken en ruim dek kiezen op de straat Het begint met die eerste stap en die eerste stap is toch mentaal van aard of niet?
we hebben het topic al bijna volgespamd, ik ga maar weer eens
nice talking to you
[ Bericht 10% gewijzigd door #ANONIEM op 20-01-2007 16:25:28 ]
Helemaal waarquote:Op zaterdag 20 januari 2007 16:20 schreef Wombcat het volgende:
[..]
ik zie het ook meer als het beste uit mezelf halen, en dat kan iedereen, op elk niveau.
ben afgelopen zomer met mijn broer in de alpen wezen fietsen (nee, was nog een jaar eerder). hij is dan een half uur later bovenop zo'n berg dan ik, maar voor hem is het net zo'n prestatie.
doet 'ie weliswaar een half uur langer om op alpe d'huez boven te komen dan ik, maar 90% van de mensen zou niet eens halverwege komen.
dat zeiden we nog tegen elkaar op lanzarote. in het reisgidsje stond dat het er goed fietsen was, omdat het niet zo steil wad. ik ben er heilig van overtuigd dat 90% van de mensen niet eens het dorp uit zouden komen. direct het dorp uit was het namelijk verschrikkelijk steil (was overigens niet daar dat ik ben gevallen). iemand zonder ervaring in de bergen zou daar een verkeerde versnelling hebben opstaan en omvallen.
Het gaat ook op de competitie en strijd met jezelf Steeds de grens verder verleggen en steeds zien dat je beetje bij beetje beter wordt. Dat is al een kick die genoeg voldoening geeft, van anderen winnen daar doen sommige mensen het om, maar van jezelf winnen is misschien nog wel moeilijker.
Rennen straks als ik begin ermee, in het begin moeite met de eerste KM of misschien zelfs met de eerste 500 meter. En dan na verloop van tijd zien dat het steeds beter gaat. Totdat de 5 KM vanzelf gaat zodat je je kunt richten op de 10 KM.
Wie weet in een dagboek bijhouden hoe zo'n 5 KM bevalt, of het pijn is en of de man met de hamer iedere 10 seconde komt kijken.
Zo bereidt ik me dus voor op dit moment mentaal richting de eerste pasjes. Ik zie mezelf nu rennen in zware omstandigheden en daarnaast doe ik net alsof ik de eerste zware periode voorbij ben en zie ik mezelf met uithoudingsvermogen op de "sloffen" rennen.
Ook met gewichtheffen is dat zo, ik heb een tijd 120 kilo weten te tillen met bankdrukken ( vast apparaat) , toen was ik 5 jaar gestopt en begon ik weer en toen was ineens de 40 kilo een opdracht.
Maar zo heb je meer individuele sporten, of is iedere sport individueel in zekere zin? Het gaat toch om je eigen prestaties altijd? Je kijkt toch eerst naar je eigen prestaties en daarna ga je je vergelijken met anderen?
Sinds 2007 anti depressiva vrij,
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
Tot laterquote:Op zaterdag 20 januari 2007 16:24 schreef Wombcat het volgende:
[..]
ja, je moet eerst willen en zin hebben
we hebben het topic al bijna volgespamd, ik ga maar weer eens
nice talking to you
Ik ga me voorbereiden op hardlopen Even sites bezoeken met schoenen en kleding en een meter om het aantal passen te tellen. Ook de outfit doet ter zake en dan kan ik nu alvast eens goed selecteren welk merk ik ga nemen.
Belastinggeld krijg ik terug dus daarvan kan ik straks misschien wel de outfit kopen, en dan is het alsnog een kwestie van doorbijten en doorgaan en niet meteen de handdoek in de ring gooien omdat het in het begin te zwaar is.
Ieder begin is zwaar.
Nice talking to you too
Sinds 2007 anti depressiva vrij,
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
* wap *quote:Op zaterdag 20 januari 2007 16:25 schreef sararaats het volgende:
*wip*
Sinds 2007 anti depressiva vrij,
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
In 2008 gezonder enigsins rustiger blij.
Gekte en waanzin voorbij.
Eindelijk tijd voor de normalere realiteit.
