R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Klopt inderdaad. Dat "blijven hangen" heet ook wel slaapapneu, en kan voor behoorlijke vermoeidheid zorgen (ook al slaap je wel), en wat zuurstoftekort. Artsen zijn hard bezig met oplossingen, dus een keertje een afspraak maken doet nooit pijn, gok ik zo.quote:Op zondag 14 januari 2007 20:43 schreef soylent het volgende:
Ik snurk ook op m'n rug. Ik merk het zelf al, het ademen gaat niet zo lekker en blijft soms hangen. Als ik dan toch in slaap val dan snurk ik. Het is ook voor de snurker zelf niet gezond trouwens.
En als hij nou altijd zonder t-shirt slaapt? Moet ik dan een tennisbal in zijn rug innaaien?quote:Op maandag 15 januari 2007 09:43 schreef --HOOLIE-- het volgende:
Neem een oversized T-shirt en naai daar een tennisbal in (op de rugkant).
Dit voorkomt dat de snurker op zijn/haar rug kan draaien en dus minder zal snurken.
En tegen het tandenknarsen? Kan ik dan een tennisbal of vijf in zijn mond proppen?
Ja, die met de ballen in de bek.
voor het tandknarsen moet je hem gewoon naar de tandarts sturen... serieus.. mijn vriendin deed dat dus ook continue en dat werd voor de tandarts op een gegeven moment ook duidelijk (ik had er nooit wat van gezegd, want och... zij knarst, ik snurk.. ik win ) ... maar zij heeft toen van de tandarts een beugeltje aangemeten gekregen... die moest ze de eerste paar maanden continue in.. en nu eens in de twee of drie nachten.. en het knarsen is stukken minder geworden....quote:Op maandag 15 januari 2007 10:36 schreef Biancavia het volgende:
[..]
En als hij nou altijd zonder t-shirt slaapt? Moet ik dan een tennisbal in zijn rug innaaien?
En tegen het tandenknarsen? Kan ik dan een tennisbal of vijf in zijn mond proppen?
) ... maar zij heeft toen van de tandarts een beugeltje aangemeten gekregen... die moest ze de eerste paar maanden continue in.. en nu eens in de twee of drie nachten.. en het knarsen is stukken minder geworden....
"Arrogance has to be earned. Tell me what you've done to earn yours." - House MD
"Dear life, when I asked whether or not my day could get any worse, it was meant as a rethorical question, not a challenge!"
"Dear life, when I asked whether or not my day could get any worse, it was meant as a rethorical question, not a challenge!"
Ik gaf mijn ex ook altijd een mep Ook als ie tandenknarste trouwens.
Het enige wat ik zeker weet, is dat ik niets zeker weet...denk ik.
dat afspraak maken heeft veel nut als je een neussnurker bent.... als je een keelsnurker bent... met lichte apneu... forget it...quote:Op maandag 15 januari 2007 10:35 schreef innovative het volgende:
[..]
Klopt inderdaad. Dat "blijven hangen" heet ook wel slaapapneu, en kan voor behoorlijke vermoeidheid zorgen (ook al slaap je wel), en wat zuurstoftekort. Artsen zijn hard bezig met oplossingen, dus een keertje een afspraak maken doet nooit pijn, gok ik zo.
wat wel helpt (weet ik uit ervaring):
- niet drinken
- een neusspray gaan gebruiken bij een beginnende verkoudheid
- afvallen (!)
"Arrogance has to be earned. Tell me what you've done to earn yours." - House MD
"Dear life, when I asked whether or not my day could get any worse, it was meant as a rethorical question, not a challenge!"
"Dear life, when I asked whether or not my day could get any worse, it was meant as a rethorical question, not a challenge!"
Voor tandenknarsen :
http://home.hccnet.nl/g.d.vos/index.htm
En tegen snurken:
Werking van Snurkvrij:
De olieën en het ingrediënt Mentha Piperata zorgen voor een verstijving van het weefsel achter in de keel. Hierdoor zakt het weefsel niet naar achter en blokkeert het niet de luchtweg. U kunt weer de hele nacht vrij in en uit ademen Snurkvrij zorgt dus het weefsel achter in de keel niet helemaal kan ontspannen waardoor het niet achter in de keel zakt waar het op het in en uitademen gaat mee trillen en zo het gesnurk veroorzaakt.
of de snurkbeugel
Of het werkt weet ik niet..slaapt niet naast een snurker of tandenknarser
http://home.hccnet.nl/g.d.vos/index.htm
En tegen snurken:
Werking van Snurkvrij:
De olieën en het ingrediënt Mentha Piperata zorgen voor een verstijving van het weefsel achter in de keel. Hierdoor zakt het weefsel niet naar achter en blokkeert het niet de luchtweg. U kunt weer de hele nacht vrij in en uit ademen Snurkvrij zorgt dus het weefsel achter in de keel niet helemaal kan ontspannen waardoor het niet achter in de keel zakt waar het op het in en uitademen gaat mee trillen en zo het gesnurk veroorzaakt.
of de snurkbeugel
Of het werkt weet ik niet..slaapt niet naast een snurker of tandenknarser
Salsa Española
Ah, okee... Zo veel weet ik er dan weer niet van. Geen snurkers in de familie en vriendlief ouwehoert een hoop in zijn slaap, maar daar merk ik weinig van.quote:Op maandag 15 januari 2007 10:56 schreef avotar het volgende:
dat afspraak maken heeft veel nut als je een neussnurker bent.... als je een keelsnurker bent... met lichte apneu... forget it...
dat laatste heb ik geprobeerd.. resultaat: een putlucht uit m'n bek waar het behang zelfs niet tegenkon, droge bek en ontzettend veel koppijn de volgende morgen.quote:Op maandag 15 januari 2007 11:05 schreef Salsagirl het volgende:
Voor tandenknarsen :
http://home.hccnet.nl/g.d.vos/index.htm
En tegen snurken:
[afbeelding]
Werking van Snurkvrij:
De olieën en het ingrediënt Mentha Piperata zorgen voor een verstijving van het weefsel achter in de keel. Hierdoor zakt het weefsel niet naar achter en blokkeert het niet de luchtweg. U kunt weer de hele nacht vrij in en uit ademen Snurkvrij zorgt dus het weefsel achter in de keel niet helemaal kan ontspannen waardoor het niet achter in de keel zakt waar het op het in en uitademen gaat mee trillen en zo het gesnurk veroorzaakt.
of de snurkbeugel
[afbeelding]
Of het werkt weet ik niet..slaapt niet naast een snurker of tandenknarser
"Arrogance has to be earned. Tell me what you've done to earn yours." - House MD
"Dear life, when I asked whether or not my day could get any worse, it was meant as a rethorical question, not a challenge!"
"Dear life, when I asked whether or not my day could get any worse, it was meant as a rethorical question, not a challenge!"
Een heel leuke oplossing schijnt te zijn: leer didgeridoo spelen
Doordat je anders adem leert halen en daarmee je nekspieren traint, werkt het verlichtend.
Kijk hier voor meer informatie http://www.didgeridoo-snurken.nl/ of http://www.yidaki.nl/
Doordat je anders adem leert halen en daarmee je nekspieren traint, werkt het verlichtend.
Kijk hier voor meer informatie http://www.didgeridoo-snurken.nl/ of http://www.yidaki.nl/
Op vrijdag 14 mei 2021 @ 23:33 schreef Joopklepzeiker: Zonder twijfel is @vogeltjesdans de grootste smaakmaker en intelligentste persoon van heel KLB.
Ik snurk sinds ik zwanger benquote:Op maandag 15 januari 2007 03:05 schreef Blivox het volgende:
Alleen vieze mensen snurken.
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
Ik sinds een of andere mongool m'n neus heeft gebroken. Bij mij valt het wel mee zolang ik m'n mond open heb. Maar goed, snurken kan wel onzettend erg zijn.quote:
"When I get sad, I stop being sad and be awesome instead. True story"
Hoe lang moet je nog???quote:
Verder krijg ik ook meesal een por.
Ik: "Huh wat "
"Zij: "Je snurkt"
* Sc0rPi0n draait zich om
Zij
♥ K, N, R en F ♥
2 weekjesquote:Op maandag 15 januari 2007 19:50 schreef Sc0rPi0n het volgende:
[..]
Hoe lang moet je nog???
Verder krijg ik ook meesal een por.
Ik: "Huh wat "
Zij: "Je snurkt"
* Sc0rPi0n draait zich om
Zij
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
Als ik slaap en je geeft me een paar zachte duwtjes en vraagt heel zachtjes in m'n oor of ik me even wil omdraaien draai ik automatisch!
Als er drank in het spel is is bovenstaande methode overigens kansloos!
Als er drank in het spel is is bovenstaande methode overigens kansloos!
Ik wijs jullie nogmaals op mijn post over didgeridoo spelen Schijnt echt te werken.
Schijnt echt te werken.
Op vrijdag 14 mei 2021 @ 23:33 schreef Joopklepzeiker: Zonder twijfel is @vogeltjesdans de grootste smaakmaker en intelligentste persoon van heel KLB.
Ik ben zaterdag op zondagnacht voor het eerst bij m'n vriendin blijven slapen. Eerste wat ik hoorde van haar 's ochtends was dat ik snurkte.
blijf je dan niet de hele nacht wakker?quote:Op zondag 14 januari 2007 20:03 schreef MissyMirjaM het volgende:
partner op de zij laten slapen
gewoon een por geven als hij op de rug draait
mijn vriend snurkt (hoewel dat sinds we samenwonen veel minder is geworden!!), praat in zijn slaap en slaapwandelt. Als hij snurkt dan knijp ik in zijn zij, dan schrikt hij en verslikt hij zich soms in zijn snurk, erg grappig
Verder doe ik dan oordopjes in, dat helpt ook!
Verder doe ik dan oordopjes in, dat helpt ook!
waarvoor?quote:Op maandag 15 januari 2007 23:05 schreef SlimShady het volgende:
[..]
blijf je dan niet de hele nacht wakker?
|
|
