FOK!KER loopt 100 KM voor het goede doel!

tja kwil niet lullig doen maar 100 km is echt heeeeel heeeeeel heeeeel ver.

quote:

Op donderdag 14 december 2006 15:47 schreef koemleit het volgende:
tja kwil niet lullig doen maar 100 km is echt heeeeel heeeeeel heeeeel ver.

Heb je dan al een giga-bedrag gesponsord voor als ie het haalt?

quote:

Op donderdag 14 december 2006 15:21 schreef Godshand het volgende:
niet om raptorix af te vallen, maar is het niet beter als het een estafette loop wordt?

er zijn vast wat enthousiaste fok!kers die jou willen helpen met lopen

en ja ik zou me dan zelf op moeten opofferen, maar ik heb de conditie van een slak, sorry

Ik heb er ook aan gedacht. Nee, niet om mee te lopen (ik haal het einde van de straat niet eens), maar aan zo'n oplossing. Al was het maar om achter de hand te houden. Ongetraind 100km lopen is namelijk gewoon niet te doen. Het is zelfs - ben ik bang - levensgevaarlijk (zeker met deze temperaturen).

Zou je zo vriendelijk willen zijn er in elk geval over te denken?

quote:

Op donderdag 14 december 2006 16:03 schreef Fjolle het volgende:

[..]

Heb je dan al een giga-bedrag gesponsord voor als ie het haalt?

neu. de reden dat ik niet stort staat al in ergens anders, desondanks hoop ik dat ie het haalt

quote:

Op donderdag 14 december 2006 15:47 schreef koemleit het volgende:
tja kwil niet lullig doen maar 100 km is echt heeeeel heeeeeel heeeeel ver.

Tuurlijk haalt hij het ,MOET!
100 kilometer hoe voelt dat nou; http://www.kamprath.net/dodentocht/

quote:

Op donderdag 14 december 2006 16:04 schreef ElisaB het volgende:

[..]

Ik heb er ook aan gedacht. Nee, niet om mee te lopen (ik haal het einde van de straat niet eens), maar aan zo'n oplossing. Al was het maar om achter de hand te houden. Ongetraind 100km lopen is namelijk gewoon niet te doen. Het is zelfs - ben ik bang - levensgevaarlijk (zeker met deze temperaturen).

Zou je zo vriendelijk willen zijn er in elk geval over te denken?

mwah ja, maar om nou 100 ongetrainde fokkertjes een km te laten lopen schiet ook niet op...

beter dan een paar fok!kers die de loopsport machtig zijn en zeker 30 km kunnen lopen...

ik wil wel de medische begeleiding doen

ik heb al eens 120 km gelopen in ongeveer 6 dagen daar moet je egt wel wat voorbereidingen voor treffen

Was het hele topic kwijt...

http://www.kamprath.net/dodentocht/index2.html

hier, deze lopen ook 100 KM... nogmaals ik vraag me af hoe hij het wilt halen .. als je geen super getrainde loper bent is dat niet haalbaar, KLAAR...

desondanks ben ik echt benieuwd en zal ik het zeker volgen

in hoeveel tijd wil je het gaan lopen dan?

Hoe ga je het eigenlijk doen met eten en drinken? Ik las in het vorige deel dat een collega zich had aangeboden op de mountainbike mee te fietsen?
@jors: in het begin dacht hij 10-12 uur, maar dat is nu bijgesteld naar (een volgens mij wel menselijk haalbare) 14 uur.
De marathon had hij in 4:20 gelopen. (Mooie tijd) maar ik weet niet hoelang dat geleden is.
Oh ja: pleisters op de tepels!! Een marathon zonder gaat nog wel, maar als je dan nog bezweet een aantal uur moet doorbanjeren schuurt dat als de hel. En iets voor je liezen.
En laat die collega een rol schijtpapier meenemen. Je lijf zal wel het een en ander kwijt willen op een moment dat het even niet uitkomt.
^{En en en} en en en _{en en}

quote:

Op donderdag 14 december 2006 23:41 schreef Vaan_Banaan het volgende:
^{En en en} en en en _{en en}

Veel sokken ,bijvoorbeeld 5 X 20 en bij elke rust droge sokken,en desnoods je voeten 10 minuten luchten.
Loop je een blaar tempo laten zakken,teken dat je te hart gaat.

quote:

Op vrijdag 15 december 2006 00:27 schreef Foo_niks het volgende:

[..]

Veel sokken ,bijvoorbeeld 5 X 20 en bij elke rust droge sokken,en desnoods je voeten 10 minuten luchten.
Loop je een blaar tempo laten zakken,teken dat je te hart gaat.

tuurlijk niet, zelfs met wandelen kan je een blaar opLOPEN... heeft niets met snelheid (dat je te HARD gaat) te maken hoor

quote:

Op vrijdag 15 december 2006 00:27 schreef Foo_niks het volgende:

[..]

Veel sokken ,bijvoorbeeld 5 X 20 en bij elke rust droge sokken,en desnoods je voeten 10 minuten luchten.
Loop je een blaar tempo laten zakken,teken dat je te hart gaat.

Heb gelukkig zelden last van blaren, ik ga in ieder geval op het "harde" zand van de vloedijn lopen omdat dat het lekkerste loopt.

Wordt er nog gefilmd ofzo? Of foto's?

quote:

Op vrijdag 15 december 2006 17:03 schreef SterkStaaltje het volgende:
Wordt er nog gefilmd ofzo? Of foto's?

Ik zal in ieder geval zelf filmpjes, fotos maken onderweg, andere fokkers mogen dat ook natuurlijk

Overzicht FOK! voor FOK

Ik heb de lijstjes weer bijgewerkt. Wil iedereen nog even kijken of ie in het juiste rijtje staat? En hartelijk dank

Hey raptorix, ik heb op mijn site iets gemaakt waar al mijn vakanties op staan, mbv google earth, is het een idee om ook zoiets te maken voor dat blokje om van je? het is vrij makkelijk te updaten, ik heb alleen wat input nodig van mensen langs de route. Hier sjohie.com/maps/vakantie kan je het zien, uiteraard is de versie voor jou zonder reclame.

Ik ben wel benieuwd naar de planning.
Vrijdag zijn we vrij op wat kerstboodschappen na, dus ff naar het strand is altijd leuk

Maar ja, als je 4 uur start, ben je denk ik al vroeg de dijk over (Hondsbossezeeweering)

Waarom ga je in godsnaam over het strand lopen? Dat zand loopt echt niet lekker, asfalt is toch zeker beter? En als je dan op het strand loopt, let dan op eb en vloed. Als je met het opkomende water meeloopt, heb je nergens de kans echt goed op het "harde zand" te lopen, en moet je dus over het zachte. Dat haal je niet. Je kunt vast wel ergens op internet een vloedprognose vinden.

Tijdens de vierdaagse van Nijmegen deed ik ongeveer 13 uur over 50 km. Ik hoop voor je dat je het haalt, maar 14 uur lijkt me iets hoog gegrepen.

Is er al bekend wanneer het gaat plaatsvinden?

quote:

Op maandag 18 december 2006 13:49 schreef ondeugend het volgende:
Is er al bekend wanneer het gaat plaatsvinden?

Vrijdag dus

Ik wil vanavond even een sticky topic maken om alle puntjes op de i te zetten.
Route, wie gaan er mee, wie lopen er mee, wie komen aanmoedigen, hoe houden we contact en dat soort dingen.

Ik wil toch wel heel graag dat je heel en in goede gezondheid over de finish komt enzo

quote:

Op maandag 18 december 2006 16:07 schreef buzzer het volgende:

Ik wil toch wel heel graag dat je heel en in goede gezondheid over de finish komt enzo

Op de eigen frontpage: Loper voor goede doel tijdens tocht overleden.

Het zou wat zijn

Ik doe mee, 10 cent per kilometer.
respect voor de loper.

Deelnemers sponsoring:

Xilantof
SterkStaaltje
ElisaB 2x
Mam van ElisaB
Broer van ElisaB
Betere Helft van ElisaB
Robocock
buzzer
JJdJ1984
Kaputwiehund
TJDoornbos
MSTX
Gateway
NanKing
Sitethief 4x
Sanger 2x
wdn 2.5 x
Schotse_hooglander
Mutedfaith
Oversight 1 & Mirage 1 & KInderen 3 = 5 keer
UIO_AMS 2 x
franka
Da_Sandman
TamSam
HenHoo
Hi-Noon
JovdMo
Pappa ElisaB
Oblivion (1,5 keer)
melonovy
Moeder NanKing
Rewimo
-Vaduz-
MaVeJuH
zarGon
YPPY
Prupke 6x
Famfarmerfan
Phuturistixxx
Mitä_kuuluu
FJD
rudedeltadude
SCH 10x
Bakkioli
Jolene 2x
Semisane 2x
JaJoah 2,5x
Memento-mori
Flugeltje
Daywalk3r 1,5 x
Vader buzzer 5x
maaikelovesfer
Kleintje
collegaRewimo
numero_uno
Foo_niks 2x
hjs
Sufferdt 5x
cptmarco
Rann
uncle_sjohie 2x
Scorp
Hooibaal
IJzeren_RInus
Ondeugend 2x
rulerofdeath 2x
_The_General_
Longinus
Fjolle (2x)
Collega (van Rewimo) John
Genverbrander
Vaan_Banaan 5x
BrandX 2x
de teller staat op 119 121
We zijn de 100 ruim voorbij

Zouden jullie zelf even hier Overzicht FOK! voor FOK willen kijken of ik je storting juist verwerkt heb? En zo niet, wil je me dan alsjeblieft even aan mijn vestje trekken? Mag met een PM, mailje is ook goed! Dank allemaal voor het mee-controleren!
elisab@fok.nl of fokvoorfok@gmail.com

[ Bericht 1% gewijzigd door buzzer op 18-12-2006 21:05:53 ]

quote:

Op maandag 18 december 2006 17:46 schreef Genverbrander het volgende:
Ik doe mee, 10 cent per kilometer.
respect voor de loper.

Ik heb je toegevoegd

quote:

Op woensdag 13 december 2006 19:59 schreef Vaan_Banaan het volgende:
Ok ik sponsor je voor 50 cent per kilometer.
Als je het binnen 14 uur haalt, verdubbel ik het.
Ik heb zelf ook wel eens een marathon gelopen en als je 5 uur 9 km per uur kan rennen en dan nog 9 uur 6km per uur door kan wandelen, zit je op de 99km, dus dan moet je ergens nog een sprintje trekken en dan ben je er.
Je bent echt een held dat je dit doet

hier is overheen gelezen Ja staat in de lijst

oke: voor sponsoring blijft dit topic open. Voor alle andere zaken: Fok! voor Fok: Help Raptorix van Sch. naar Den H.

KOM SVP ALLEMAAL EVEN EEN KIJKJE NEMEN IN DAT TOPIC