Waarom zijn dikke mensen gezellig?

quote:

Op woensdag 18 oktober 2006 14:02 schreef Fawn het volgende:

[..]

Ik vind overigens dat MinderMutsig (die bedoel je toch, toch niet Wendy??) weinig eet, soms heeft je stofwisseling ook een zetje nodig door MEER gezond te eten (en dan inderdaad chocolade, kaas en wijn te laten staan. Ik heb ook aanleg om dik te worden. Maar nu ik MEER gezond eet heb ik minder neiging richting ongezonde snacks, OMDAT ik geen aanvulling meer nodig heb DOORDAT ik MEER eet. Maar dat is bij mij zo.

Ik eet inderdaad vrij weinig en dan nog moet ik het door mijn strot duwen, ik houd heel veel van lekker en gezond eten maar ik heb vrij snel genoeg gehad. En dan eet ik al bewust meer omdat ik weet dat ik eigenlijk te weinig eet.
Snoepen doe ik bijna nooit, dat is echt incidenteel zoals ik al aangaf. Als het probleem mijn eetpatroon zou zijn dan is het dat ik te weinig eet en niet dat ik teveel snoep. Ik heb zelfs al geëxperimenteerd met minder drinken zodat ik minder maagvulling had en dus toch wat meer ging eten maar dat had weinig effect.
Aan de andere kant is de lichamelijke behoefte aan eten natuurlijk ook afgestemt op je activiteit, de energie die je verbruikt op een dag heeft invloed op je behoefte aan energie.
Qua activiteit bestaan mijn dagen uit een heel klein wandelingetje met de honden en wat lichte lichamelijke huishoudelijke activiteiten. Na 50-100 meter lopen beginnen mijn gewrichten ernstig om genade te smeken , stofzuigen lukt maar met grote moeite en dan dus niet achter de bank, onder het bed e.d. Ik heb twee keer per week fysiotherapie waarbij ik dus ook een aantal oefeningen doe en ik doe onder begeleiding van mijn fysiotherapeut eens per week pilates. En dat was het wat activiteit betreft, meer zit er op dit moment niet in. Niet zo gek dat je dan ook minder behoefte krijgt aan eten lijkt mij.

@SHE, ben nu eingelijk wel benieuwd hoe jouw gemiddelde dagmenu eruit ziet? Misschien krijg ik dan ook ooit een goddelijk lichaam Dit gaat alleen helemaal offtopic. Misschien kan je het beter posten bij CUL, bij wat heb je vandaag gegeten..

quote:

Op woensdag 18 oktober 2006 14:30 schreef Fawn het volgende:
@SHE, ben nu eingelijk wel benieuwd hoe jouw gemiddelde dagmenu eruit ziet? Misschien krijg ik dan ook ooit een goddelijk lichaam Dit gaat alleen helemaal offtopic. Misschien kan je het beter posten bij Lifestyle, bij wat heb je vandaag gegeten..

geen zout, geen suiker, geen overbodig vet.
geen beleg
geen snoep/koek/whatever
nooit uit eten
nooit snacken
zelden alcohol
nooit iets wat voorverpakt is ( verborgen suikers )
elke 2 uur iets eten

de stelregel is: heeft het gebloed, groeit het aan een struik/plant, komt het uit de grond?


hou je dat vol, dan val je af. klaar.
ga je er ook nog bij sporten, dan haal je het hoogst haalbare met je lichamelijke predespositie.

Ik moet er wel bij zeggen dat ik het tegenwoordig niet meer zo doe hoor. Maar dat komt omdat ik nu met mijn hoofd bezig ben
Maar zo heb ik jaren geleefd en de beloning heb ik teruggezien in een fantastisch lijf. En daar werd ik wel blij van ja.

Neemt niet weg dat ik strontjaloers ben op die gratenpakhuizen die geen gram aankomen. Ik moet er echt wat voor doen

En toch is dat geen garantie, SHE. Trouwens, een keer snoepen is goed, niet zozeer vanwege de suikers e.d., maar meer vanwege het genot wat je ervan hebt. Genot zorgt dat je je fijn voelt, ergo, gezond. Denk maar aan lachen, net zo.

quote:

Op woensdag 18 oktober 2006 14:40 schreef dawg het volgende:
En toch is dat geen garantie, SHE. Trouwens, een keer snoepen is goed, niet zozeer vanwege de suikers e.d., maar meer vanwege het genot wat je ervan hebt. Genot zorgt dat je je fijn voelt, ergo, gezond. Denk maar aan lachen, net zo.

mwoah, ik word blijer van een flinke vrijpartij dan van een koekje.
Genot is ook heel persoonlijk

quote:

Op woensdag 18 oktober 2006 14:36 schreef SHE het volgende:

[..]

geen zout, geen suiker, geen overbodig vet.
geen beleg
geen snoep/koek/whatever
nooit uit eten
nooit snacken
zelden alcohol
nooit iets wat voorverpakt is ( verborgen suikers )
elke 2 uur iets eten

jaren geleefd en de beloning heb ik teruggezien in een fantastisch lijf. En daar werd ik wel blij van ja.

Neemt niet weg dat ik strontjaloers ben op die gratenpakhuizen die geen gram aankomen. Ik moet er echt wat voor doen

zout, suiker, overbodig vet!
beleg, snoep koek whatever!
vaak uit eten
vaak snacken (snackbarren )
regelmatig alcohol
voorverpakt of niet!

denk dat ik er zo eentje ben wat jij noemt "gratenpakhuis!"

quote:

Op woensdag 18 oktober 2006 14:36 schreef SHE het volgende:

[..]

geen zout, geen suiker, geen overbodig vet.
geen beleg
geen snoep/koek/whatever
nooit uit eten
nooit snacken
zelden alcohol
nooit iets wat voorverpakt is ( verborgen suikers )
elke 2 uur iets eten

de stelregel is: heeft het gebloed, groeit het aan een struik/plant, komt het uit de grond?


hou je dat vol, dan val je af. klaar.
ga je er ook nog bij sporten, dan haal je het hoogst haalbare met je lichamelijke predespositie.

Ik moet er wel bij zeggen dat ik het tegenwoordig niet meer zo doe hoor. Maar dat komt omdat ik nu met mijn hoofd bezig ben
Maar zo heb ik jaren geleefd en de beloning heb ik teruggezien in een fantastisch lijf. En daar werd ik wel blij van ja.

Neemt niet weg dat ik strontjaloers ben op die gratenpakhuizen die geen gram aankomen. Ik moet er echt wat voor doen

Krijg ernstig de indruk dat jij gezond zijn met dun zijn verwart. Vriend van me leeft op boterhammen met pindakaas en melk en is zeer dun Ziet er goed uit hoor maar die gast is gewoon zwaar ongezond omdat ie bepaalde bouwstoffen mist.

quote:

Op woensdag 18 oktober 2006 14:48 schreef rival het volgende:

[..]

zout, suiker, overbodig vet!
beleg, snoep koek whatever!
vaak uit eten
vaak snacken (snackbarren )
regelmatig alcohol
voorverpakt of niet!

denk dat ik er zo eentje ben wat jij noemt "gratenpakhuis!"

dat is een medische afwijking schat, en dat heeft alles te maken met je schildklier.
Prijs jezelf 'gelukkig'
Als jij alles eet wat los en vast zit en geen gram aankomt, dan heb je een stofwisselings aandoening, zoals bv een hyperactieve schildklier.

In de genoemde voorbeelden gingen we uit van mensen ZONDER medische redenen.
Al zou ik mezelf ook dolgraag willen volproppen en niets aankomen hoor! Doe maar zo'n aandoening

quote:

Op woensdag 18 oktober 2006 15:05 schreef SHE het volgende:

[..]

dat is een medische afwijking schat, en dat heeft alles te maken met je schildklier.
Prijs jezelf 'gelukkig'
Als jij alles eet wat los en vast zit en geen gram aankomt, dan heb je een stofwisselings aandoening, zoals bv een hyperactieve schildklier.

In de genoemde voorbeelden gingen we uit van mensen ZONDER medische redenen.
Al zou ik mezelf ook dolgraag willen volproppen en niets aankomen hoor! Doe maar zo'n aandoening

het voelt niet alsof ik een afwijking heb!

quote:

Op woensdag 18 oktober 2006 15:08 schreef rival het volgende:

[..]

het voelt niet alsof ik een afwijking heb!

er zijn genoeg mensen doodongelukkig omdat ze maar niet willen aankomen. Ik zou er juist blij mee zijn.
Ik kon vroeger ook eten als een bootwerker en kwam geen gram aan...na mijn 25ste ging dat toch wel iets anders in zijn werk
Ik zou er een moord voor doen alles te kunnen eten zonder dat terug te zien op mijn reet!

quote:

Op woensdag 18 oktober 2006 15:08 schreef rival het volgende:

[..]

het voelt niet alsof ik een afwijking heb!

Jij bent ook man en dat is niet eerlijk.

ow shit, net 25 geworden dus als ik het goed begrijp moet ik vanaf nu oppassen?


en fawn, ik zie ook weleens dikke mannen dus is gerust wel eerlijk

quote:

Op woensdag 18 oktober 2006 14:48 schreef rival het volgende:

[..]

zout, suiker, overbodig vet!
beleg, snoep koek whatever!
vaak uit eten
vaak snacken (snackbarren )
regelmatig alcohol
voorverpakt of niet!

denk dat ik er zo eentje ben wat jij noemt "gratenpakhuis!"

wat is het toch oneerlijk verdeeld he...

als ik aan een mars ruik, ben ik al een kilo zwaarder

quote:

Op woensdag 18 oktober 2006 15:17 schreef wendytje het volgende:

[..]

wat is het toch oneerlijk verdeeld he...

als ik aan een mars ruik, ben ik al een kilo zwaarder

Daar heb ik geen last van, ik ben stevig. Maar ik kan eten wat ik wil ik kom er verder niet bij aan.
Ook draag ik maat 36? Ofzoiets kan dat kloppen? Of misschien is het ook wel 38... ?

quote:

Op woensdag 18 oktober 2006 15:11 schreef SHE het volgende:

[..]

er zijn genoeg mensen doodongelukkig omdat ze maar niet willen aankomen

Zoals ik idd. Ben nu 21 en begin langzamerhand wel meer aan te komen, zit nu ook net op een normaal gezond gewicht. Maar voor mijn 20e vond ik het echt een ramp

Trouwens, bij dunne mensen zijn er net zo veel vooroordelen en kritisch commentaar als bij mensen met overgewicht.

quote:

Op woensdag 18 oktober 2006 15:31 schreef Moja het volgende:

[..]

Zoals ik idd. Ben nu 21 en begin langzamerhand wel meer aan te komen, zit nu ook net op een normaal gezond gewicht. Maar voor mijn 20e vond ik het echt een ramp

Trouwens, bij dunne mensen zijn er net zo veel vooroordelen en kritisch commentaar als bij mensen met overgewicht.

Ik was dus altijd vrij mager en had geen tieten en geen kont.
Middelbare school was voor mij dus niet zo leuk.
Ik heb wat afgebeden voor een paar tietjes

God was me uiteindelijk zeer genadig, ik kreeg vorm, tieten en een kont.
Nu is hij zo genadig dat ik heeeeeeeel erg mijn best moet doen, om niet uitsluitend uit tieten en kont te bestaan

Het bekende, be carefull what you wish for...

quote:

Op woensdag 18 oktober 2006 15:31 schreef Moja het volgende:

[..]

Zoals ik idd. Ben nu 21 en begin langzamerhand wel meer aan te komen, zit nu ook net op een normaal gezond gewicht. Maar voor mijn 20e vond ik het echt een ramp

Trouwens, bij dunne mensen zijn er net zo veel vooroordelen en kritisch commentaar als bij mensen met overgewicht.

Klopt. Dikke mensen zijn gezellig houd automatisch ook in dat dunne mensen niet of in ieder geval minder gezellig zijn. En dunne mensen weten niet wat genieten is, zijn arrogant, zijn constant met hun lijn en eten bezig waardoor ze vergeten te leven, hebben anorexia enz. (Dat laatste lijkt me overigens vrij kut om je tegen te moeten verdedigen maar hetzelfde geld natuurlijk voor het vooroordeel dat dikke mensen altijd teveel eten of teveel snoepen.)
Eigenlijk is het gewoon een enorme non-discussie. Vooroordelen zijn er over iedere groep mensen maar dat iets de algemene opvatting is maakt het nog niet waar.

quote:

Op woensdag 18 oktober 2006 15:42 schreef SHE het volgende:

[..]

Ik was dus altijd vrij mager en had geen tieten en geen kont.
Middelbare school was voor mij dus niet zo leuk.
Ik heb wat afgebeden voor een paar tietjes

God was me uiteindelijk zeer genadig, ik kreeg vorm, tieten en een kont.
Nu is hij zo genadig dat ik heeeeeeeel erg mijn best moet doen, om niet uitsluitend uit tieten en kont te bestaan

Het bekende, be carefull what you wish for...

Je bent wel goed terecht gekomen als ik dat zo zie...

Er zijn van die dikkerds met vet haar. Dat zijn mensen die niet goed naar hun lichaam luisteren en er maar raak mee doen. Door in het wilde weg te vreten, werden ze dik.
Maar er zijn ook dikkerds die het niet zo nauw nemen, niet moeilijk doen, altijd voor een ander klaar staan. Omdat ze niet te strikt op hun grenzen letten, worden ze dik.

quote:

Op woensdag 18 oktober 2006 15:42 schreef SHE het volgende:

[..]

Ik was dus altijd vrij mager en had geen tieten en geen kont.
Middelbare school was voor mij dus niet zo leuk.
Ik heb wat afgebeden voor een paar tietjes

God was me uiteindelijk zeer genadig, ik kreeg vorm, tieten en een kont.
Nu is hij zo genadig dat ik heeeeeeeel erg mijn best moet doen, om niet uitsluitend uit tieten en kont te bestaan

Het bekende, be carefull what you wish for...

als ik niet beter wist ging ik nog denken dat je ons probeerde te verleiden! (zag ook al woorden voorbij komen als goddelijk enzo )

quote:

Op woensdag 18 oktober 2006 15:52 schreef jantco het volgende:
Er zijn van die dikkerds met vet haar. Dat zijn mensen die niet goed naar hun lichaam luisteren en er maar raak mee doen. Door in het wilde weg te vreten, werden ze dik.
Maar er zijn ook dikkerds die het niet zo nauw nemen, niet moeilijk doen, altijd voor een ander klaar staan. Omdat ze niet te strikt op hun grenzen letten, worden ze dik.

Euh...watte?


@ Rival: Nee joh, dat goddelijke is wat mij betreft vergane glorie. Ik ben al jaren niet meer strak. Ik heb nu lovehandles, zag laatst een putje en pas heel mooi in 38 als ik mijn adem inhoud
Ik ga wel weer streng doen als de kerst is geweest

quote:

Op woensdag 18 oktober 2006 14:36 schreef SHE het volgende:

[..]

geen zout, geen suiker, geen overbodig vet.
geen beleg
geen snoep/koek/whatever
nooit uit eten
nooit snacken
zelden alcohol
nooit iets wat voorverpakt is ( verborgen suikers )
elke 2 uur iets eten

de stelregel is: heeft het gebloed, groeit het aan een struik/plant, komt het uit de grond?


hou je dat vol, dan val je af. klaar.
ga je er ook nog bij sporten, dan haal je het hoogst haalbare met je lichamelijke predespositie.

Ik moet er wel bij zeggen dat ik het tegenwoordig niet meer zo doe hoor. Maar dat komt omdat ik nu met mijn hoofd bezig ben
Maar zo heb ik jaren geleefd en de beloning heb ik teruggezien in een fantastisch lijf. En daar werd ik wel blij van ja.

Neemt niet weg dat ik strontjaloers ben op die gratenpakhuizen die geen gram aankomen. Ik moet er echt wat voor doen

Ik vind dit wel erg extreem, hoor, moet ik zeggen en ik snap niet hoe je dat volhoudt. Overigens vind ik het wél goed dat je bewust met je voeding bezig bent. Ik kom uit een gezin waar niet echt gelet werd op calorieën. De dingen die duidelijk slecht waren (frisdrank, chips) werden gemeden, maar verder stonden m'n ouders er niet zo bij stil. Gehakt was goed, snijworst was goed etc. Ik heb dus meer wat nuances moeten aanbrengen in mijn eetpatroon dan dat helemaal om te gooien. Verder is sport mij totaal niet met de paplepel ingegoten en dat vind ik wel jammer. Als ik vroeger lekker op voetbal had gezeten ofzo en niet altijd het kneusje was geweest met gym, dan was de drempel om nu te gaan sporten minder groot. Ik houd me min of meer aan de richtlijn van de diëtist en dan zit ik meestal ook nog aan de lage kant wat het aantal calorieën betreft.

zout gebruik ik niet zo vaak, soms om dingen op smaak te brengen (alleen doe ik dat eigenlijk liever met maggi of kruiden). Suiker gebruik ik in principe ook niet (wel een zoetje in m'n thee) en overbodig vet vind ik moeilijk te controleren. Ik koop in de supermarkt gewoon iets wat er lekker en gevarieerd uit ziet. Dus als er vrij veel calorieën in zitten, maar er zitten weer wel veel groenten in, dan koop ik het toch.

's Ochtends eet ik, nadat ik 20 minuten gestept heb, 2 plakken ontbijtkoek mét halvarine (want dat staat op de schijf van vijf) en drink ik een kopje thee. Voor de rest van de dag drink ik thee, water en een glaasje jus 's avonds. Frisdrank drink ik zelden. Tot voor kort dronk ik elke dag cola light of fanta lemon light, maar omdat dat te duur werd, ben ik ermee opgehouden en ik mis het niet. Verder eet ik 's middags twee boterhammen met sandwichspread, tomaat, kaas (van maasland, 40 % minder vet ofzo) en om de dag of twee dagen eet ik een gebakken of gekookt ei, omdat ik dat lekker vind en omdat ik die eieren nodig heb om mijn gebrek aan vlees te compenseren. Ik ben een flextariër . Al mijn boterhammen worden dun besmeerd met halvarine.

Verder ben ik gelukkig geen zoetekauw. Af en toe heb ik trek in snoep, maar ik ben niet verslaafd aan iets, of het moet al chips zijn. Maar als ik goed eet, heb ik geen behoefte aan chips en als ik honger heb 's avonds, eet ik net zo lief een appel.

Snacken doe ik ongeveer één keer per week. Soms vaker, maar dat ligt meer aan de mensen om me heen die dan gaan snacken (kom je bij iemand en die wil dan friet eten, ik heb geen zin om dan de spelbreker te zijn) en vaak is het ook omdat ik niet goed weet wat ik moet eten. Ik ben best wel zinnig en in veel dingen zitten ook veel calorieën. Bovendien mislukken mijn eigen kookexperimenten altijd, dus ik hoef ook niet zelf te gaan klooien met kruiden en combinaties. Ik houd dan ook meer vast aan dingen die ik toch al vaak eet: pasta met groenten, opgebakken aardappels (van zelfgekookte aardappels) met kipfilet en paprika en ui.

Verder ga ik regelmatig (1 keer per 2 weken) uit eten. Niks mis mee. Gezellig, leuk. Lekker stukje vlees met aardappeltjes en vaak een lekker ijsje achteraf.

Ik eet nooit een koekje bij de thee ofzo. Thuis bij mijn ouders doe ik dat wel. Dat zijn dan weer verschillen tussen hier en thuis.

Ik drink nooit alcohol.

En ik eet regelmatig iets.

Dus die lijstjes van ons zien er heel anders uit.

Mijn vuistregel is eigenlijk: is er een gezonder (minder vet, minder calorieën etc) alternatief, neem dat dan. Dat geldt dus voor chips, kaas, frisdranken etc. Als ik het verschil niet proef, zou ik ook niet weten waarom ik dan de slechtere variant zou nemen. Wat zout betreft, neem ik natriumarm zout. Verder geef ik de voorkeur aan vers en mag het van mij best iets meer moeite kosten als het daarmee wel gezonder is. Dus verse groente, verse aardappelen...

Om dan nog even antwoord te geven op de vraag uit de TT: waarom zijn dikke mensen gezellig? Ik hoor ook vaak dat dikke mensen gezelliger zijn en ik denk dat het gewoon een fabeltje is dat ooit de wereld is ingeholpen. Ik kan me een hele hoop gezellige dikkerds voor de geest halen, maar omdat ik me ervan bewust ben dat dikke mensen gezellig worden genoemd, levert dat een vertekend beeld op. Zelf baal ik behoorlijk van mijn overgewicht en ik denk juist dat ik een stuk blijer en vrolijker in het leven zou staan als ik minder dik zou zijn. Voortdurend ben je ermee bezig wat andere mensen van je vinden. Of mijn zus weer zal gaan zeuren (die is zelf pasgeleden 20 kg afgevallen en doet nu net alsof dat de normaalste zaak van de wereld is), of de kleren wel zullen passen (want ik wil never nooit niet naar de grote maten afdeling!).
Mijn ogen zijn op het juiste moment geopend en nu ben ik bezig met de ommekeer. Echter niet tot alle prijs, dus het zou sneller kunnen gaan als ik dat zou willen (nu haal ik met moeite 1 kg per maand), maar als ik dan vervolgens weer mijn oude eetpatroon oppak, kom ik ook meteen weer aan. Nu zit ik ongeveer in het ritme wat ik houden wil. Wel zou ik graag wat meer verstand van koken krijgen (misschien eens een kookcursus doen?), dan zou ik 1 keer per 2 weken kunnen gaan snacken ipv 1 keer per week, want dat snacken begint me een beetje de keel uit de hangen to be honest. Ik wil het weer kunnen doen als ik er echt zin in heb en niet omdat ik niet weet wat ik moet koken.

quote:

Op woensdag 18 oktober 2006 15:31 schreef Moja het volgende:

[..]

Zoals ik idd. Ben nu 21 en begin langzamerhand wel meer aan te komen, zit nu ook net op een normaal gezond gewicht. Maar voor mijn 20e vond ik het echt een ramp

Trouwens, bij dunne mensen zijn er net zo veel vooroordelen en kritisch commentaar als bij mensen met overgewicht.

Zoals?

Dikke mensen stinken, zweten en zijn vies is het bekende vooroordeel en dikke mensen zitten altijd bij de snackbar. Nu vind ik echt dikke mensen (> 100 kg) ook niet echt smakelijk om naar te kijken, maar volgens mij stinken ze echt niet meer dan mensen met een normaal postuur. Ik douche me elke dag, trek regelmatig schone kleren aan en ik ruik echt behoorlijk fris, hoor.

Wat die snackbar betreft. Dan zie je ook wat je ogen willen zien. Er staan 9 magere mensen en 1 dik persoon. Dan letten mensen alleen maar op die dikke: kijk, ze is al zo dik en dan eet ze ook nog zo'n kroket uit de muur. Moet bekennen dat ik zelf dan ook alleen maar op die ene dikke let . Ik eet zelf liever niets op straat, althans geen friet ofzo, omdat ik bang ben om ook op zo'n manier aangekeken te worden, al is me dat nog nooit gebeurd. Een boterham of een appel eten op straat is veiliger .

Waarom worden gezellige mensen dik? Die vraag vind ik leuker, en is ook makkelijker. Als je samen eet, eet je meer dan als je alleen eet (zijn allerlei onderzoeken over). Gezellige mensen eten vaker samen, eten daardoor meer, en worden dik. Voila.

Ben zelf wel heel ongezellig dan.

quote:

Op woensdag 18 oktober 2006 00:04 schreef sizzler het volgende:
Waarom zijn dikke mensen altijd gezellig?

[?

Omdat ze diep van binnen ongelukkig zijn over hun uiterlijk en dat compenseren door zich overdreven vrolijk en aardig te gedragen?

Ik denk dat dit hem wel is.

quote:

Op woensdag 18 oktober 2006 12:57 schreef xericax het volgende:

[..]

ja dat heet nou iedereen over een kam scheren.. ik begrijp wel wat je bedoeld ien voelt ,ikzelf heb dat ook al heel mn leven.. als ik zo eet als anderen kom ik ontzettend aan..maar ja wat doe je eraan.. mensen blijven toch wel zo denken

Ik heb zware moeite met geloven dat mensen zonder medische oorzaken echt dik worden van een gezond eetpatroon...

Dat je dan misschien wat aan de mollige kant wordt, ok, maar echt dik, nee, ik geloof het niet....

quote:

Op woensdag 18 oktober 2006 22:10 schreef erodome het volgende:

[..]

Ik heb zware moeite met geloven dat mensen zonder medische oorzaken echt dik worden van een gezond eetpatroon...

Dat je dan misschien wat aan de mollige kant wordt, ok, maar echt dik, nee, ik geloof het niet....

en hoe zie jij aan een dikke op straat of het medisch is?

mogen dikke mensen dan niet meer openbaar eten, want anders denkt men dat je dik bent door eten en niet medisch?

als nu eens iedereen ervan uit ging dat alle dikkerds medisch dik zijn, dan..... ach ik droom hardop

Ik (totale leek, zeg het er maar meteen even bij) heb het idee dat het veel minder met voeding te maken heeft dan je denkt. Het maakt nogal wat uit of je een zak pinda's leegvreet nadat je de hele dag in de tuin hebt staan spitten of nadat je de hele dag op kantoor hebt gezeten. Breng die stofwisseling op gang door regelmatige lichamelijke activiteit, en dan is het ineens geen ramp meer als er wat chips naar binnen gaat.

Ik realiseer me direct dat het niet in alle gevallen zo simpel is als ik hier stel. Maar ik geloof wel dat de focus in alle tijdschriften e.d. echt teveel ligt op dieten en eetpatronen veranderen en teveel mensen alleen die kant aanpakken. Meestal zonder resultaat of zelfs met averechts resultaat.


En ik geloof inderdaad dat mensen die veel met dieten bezig zijn (of dat nou dunne mensen zijn die op die manier krampachtig dun proberen te blijven of dikke die op die manier dun proberen te worden) daar niet heel erg gezellig van worden. Degenen die daar losser mee omgaan (zowel de dunne als de dikke) zijn in de omgang ongetwijfeld ook wat losser

Gewichts problemen daar word niemand vrolijk van spreek ik uit eigen ervaring of het nu om overgewicht of ondergewicht bestaad.Maar net zoals dat iemand niet blij is met zijn grote neus,flaporen,enorme lengte,acne,dun piekhaar etc.etc hoeft dat echt niet heel je leven te beheersen,iedereen gaat er anders mee om en bestaad een persoon wel meer dan uit dat ene minpunt (om het zo maar te noemen al zijn er ook juist mensen die het mooi vinden).Er zijn momenten dat ik baal van mijn overgewicht maar over het algemeen zit ik er niet zo mee(dat was ook wel anders toen ik 16 was hoor) en ik ben dan ook net zoals ieder mens de ene keer wat gezelliger dan de andere keer. Dat dikke mensen gezelliger zijn is dan ook grote onzin.Mensen zijn er in alle soorten en maten niemand is met elkaar te vergelijken dus je kan ook niet zeggen dat een dik persoon gezellig is,een dun persoon anorexia heeft,een homo standaard verwijfd ,een belg dom is etc etc allemaal vooroordelen en in mijn ogen zijn mensen die zo denken erg kortzichtig en niet echt slim,van dat soort mensen word ik dan ook niet warm of koud,vind het eerder zielig en denk...ach hij/zei kan er ook niks aan doen want ze weten echt niet beter!!!

Dikke mensen zijn gezellig omdat............Als ze niet gezellig waren hadden ze geen vrienden.


Onderdrukken van het negatieve zelfbeeld.

quote:

Op woensdag 18 oktober 2006 23:35 schreef Pure-Poison het volgende:
.Maar net zoals dat iemand niet blij is met zijn grote neus,flaporen,enorme lengte,acne,dun piekhaar etc.etc hoeft dat echt niet heel je leven te beheersen,

Ik denk dat de pest hem bij gewichtsissues zit in de (schijnbare) beinvloedbaarheid. Kijk ik was ook liever wat langer geweest maar afgezien van de misselijkmakend pijnlijke beenverlengende operaties die ze in China toepassen kun je daar bijzonder weinig aan doen. Dan is het makkelijker om het te accepteren als zijnde 'iets dat nu eenmaal bij jou hoort' dan een kenmerk dat je eenvoudig lijkt te kunnen veranderen door die zak chips eens een avondje te laten voor wat ie is.

quote:

Op woensdag 18 oktober 2006 22:53 schreef wendytje het volgende:

[..]

als nu eens iedereen ervan uit ging dat alle dikkerds medisch dik zijn, dan..... ach ik droom hardop

Ik zie dikke mensen ook als zieke mensen. Dik zijn is gewoon een zwakte. Daarom is het ook niet raar dat dikke mensen daarop beoordeeld worden, want het zit gewoon in onze genen. Een aantrekkelijk persoon is goed gebouwd, heeft een goede weerstand en ziet er gezond uit. Dikke mensen hebben dat over het algemeen alle drie niet, dus komen moeilijker in aanmerking voor voortplanting.

Ik begrijp dat het voor de een wat makkelijker is dan de ander, maar ik kan me behoorlijk ergeren aan het feit dat er ook gewoon zoveel mensen zijn die dik zijn, maar altijd met auto of scooter ergens naartoe gaan en nooit de fiets zullen pakken; die niet sporten, maar klagen als ze een trap moeten lopen. Die claimen moeilijk af te kunnen vallen, maar wel elke dag iets uit de frituur eten. Als ik dan een dik mens zie hardlopen, al ziet het er onsmakelijk uit, dan heb ik enorm respect voor zo iemand die in ieder geval er wat probeert aan te doen! Daar wordt ik dan weer gelukkig van

quote:

Op donderdag 19 oktober 2006 09:11 schreef zatoichi het volgende:

Ik begrijp dat het voor de een wat makkelijker is dan de ander, maar ik kan me behoorlijk ergeren aan het feit dat er ook gewoon zoveel mensen zijn die dik zijn, maar altijd met auto of scooter ergens naartoe gaan en nooit de fiets zullen pakken; die niet sporten, maar klagen als ze een trap moeten lopen. Die claimen moeilijk af te kunnen vallen, maar wel elke dag iets uit de frituur eten. Als ik dan een dik mens zie hardlopen, al ziet het er onsmakelijk uit, dan heb ik enorm respect voor zo iemand die in ieder geval er wat probeert aan te doen! Daar wordt ik dan weer gelukkig van

al die vooroordelen
ik sport 1x per week (in het water aquaaerobics)
maar ik kan niet fietsen. Dat doet me enorm veel pijn, met mijn reuma. Een stukje waar ik vroeger 5 minuten over deed, doe ik nu in 20 minuten (en dat is zonder overdrijving!). Soms fiets ik nog wel eens, gewoon om te kijken hoe het gaat, maar dan neem ik alle tijd om voor een doosje thee naar de supermarkt te fietsen.

Maar als jij mij uit de auto ziet stappen denk jij meteen "een luie dikke"

Dikke mensen zijn niet gezelliger dan andere mensen. Ze zijn meer aanwezig waardoor dat zo lijkt.

quote:

Op woensdag 18 oktober 2006 23:47 schreef thaleia het volgende:

[..]

Ik denk dat de pest hem bij gewichtsissues zit in de (schijnbare) beinvloedbaarheid. Kijk ik was ook liever wat langer geweest maar afgezien van de misselijkmakend pijnlijke beenverlengende operaties die ze in China toepassen kun je daar bijzonder weinig aan doen. Dan is het makkelijker om het te accepteren als zijnde 'iets dat nu eenmaal bij jou hoort' dan een kenmerk dat je eenvoudig lijkt te kunnen veranderen door die zak chips eens een avondje te laten voor wat ie is.

Maar als je (net zoals ik) heel je leven al vecht tegen overgewicht,ik was 10jaar toen ik voor het 1st bij een dietiste kwam ,nu 20jaar later heb ik nog steeds overgewicht,ik heb alles geprobeerd toen en met psychologen aan toe en enige wat nog over zou blijven is een operatie maar dat gaat mij te ver,net zoals jij het te ver vind gaan om je benen te verlengen.Natuurlijk is het niet altijd makkelijk te accepteren vooral als de buitenwereld zo negatief is (gelukkig lang niet iedereen) maar op een gegeven moment maak je de keuze wat je wil,het afvallen wil bij mij niet lukken om verschillende redenen,maar ik kies er niet voor om als een zeurende,klagende tuthola door het leven te gaan.Jammer dat er veel mensen zijn die niet verder kijken dan hun neus lang is en niet iemand kunnen accepteren omdat ie wat zwaarder is dan gemiddeld,iets waar ik met m'n pet niet bij kan al zegt het meer over die ander dan over mezelf denk ik!!

En toch... Je kunt allerlei ziektes gebruiken als excuus, maar het komt er op neer dat je moet eten wat voor jou persoonlijk goed is. Als je bedlegerig bent, maar je eet net zo veel als je man die 12 uur per dag straten legt, dan word je dik.

Trouwens, ik krijg ook het idee dat niet iedereen het over hetzelfde dik heeft. Een beetje dik vind ik helemaal niet erg, mijn zus was redelijk dik, er zijn er een aantal in mijn familie die dik zijn, maar dat is allemaal westers luxe dik. Je hebt óók mensen die zo ongeveer niet op een busstoeltje passen, die lopen te puffen en steunen en zweten, en waar alles blubbert en flubbert... Als ik díe bij de McDonalds zie staan, dan denk ik wél: Ga eens sporten. Ik bedoel, een lazarus dronkelap krijgt in een kroeg ook geen drank meer, zoiets mag bij de McDonalds dan ook wel

Maar misschien heb ik het mis... Maar stel, je hébt iets aan je schildklier, dan bestaan er toch dieëten (of desnoods medicijnen) die er voor zorgen dat je niet dik wordt? Net zoals er volgens mij dieëten bestaan voor mensen met een te snelle stofwisseling, zodat die wél aankomen?

Overigens, voor alle mensen die moeite hebben met het aankomen (ik was er zelf zo één tot mijn 23-24ste) heb ik een tip: Drank. ;-) Ik heb er dik 15 kilo bijgezopen, nu heb ik een normaal gewicht (nu alleen nog even alles mooi glooiend over mijn lichaam verdelen )

S' morgens eet ik altijd 2 stuks fruit, s' middags een boterham en s' avonds gewoon normaal avond eten met lekker veel groenten en uiteraard hou ik ook op zijn momenten van een biertje of die zak chips die ik op zaterdag koop om met mijn broer weg te kanen. Daarnaast wil ik ook nog wel een paar keer in de week hardloop schoenen aantrekken of een flink stuk te fietsen(ongeveer 100km) wanneer ik bij mijn ouders ben laat ik de hond s' morgens uren uit.
Maar dat is het. Ja ik heb een pens ja ik weeg 140 kg. ja ik ben 2 bij 1 maar ik verder tot nu toe nog nergens last van gehad.

En zolang ik nog steeds meer doe dan die "slanke" dennen bij mij op school of bij me op het werk is er geen enkele reden om te zeiken.

quote:

Op woensdag 18 oktober 2006 22:53 schreef wendytje het volgende:

[..]

en hoe zie jij aan een dikke op straat of het medisch is?

mogen dikke mensen dan niet meer openbaar eten, want anders denkt men dat je dik bent door eten en niet medisch?

als nu eens iedereen ervan uit ging dat alle dikkerds medisch dik zijn, dan..... ach ik droom hardop

Dat zie ik niet, maar ik weet wel dat medische oorzaken nu niet zo belachelijk veel voorkomen, ik ga iemand ook niet veroordelen om zijn of haar dikzijn, zal gewoon normaal tegen iemand doen, maar mooi ga ik het nooit vinden.
Dat ik er hier zo over praat betekend niet dat ik een dik mens met de nek aan zal kijken ofzo.

Ik heb dan ook geen enkel probleem met iemand die van teveel lekker eten houdt en dik is en dat ook echt niet erg vind en ja die mensen zijn er, dik en tevreden met zichzelf, willen het lekkere leven geen vaarwel zeggen en nemen het ruime overgewicht er op de koop bij toe.
Maar wel ik wel een broertje dood aan heb zijn dikke mensen die zeuren over hun gewicht, iedereen die gewoon slank is voor mager uitschelden(echt met zo'n nare ondertoon), vaak van die nare opmerkingen richting de gewone mensen, klagen over hun dieeten die niet werken terwijl ze nog wat lekkers in hun mond proppen, ja ze hebben het wel 2 weken volgehouden...
Een of ander achtelijk val in 2 weken 10 kilo af dieet ofzo ipv gewoon een gezond eetpatroon en beweegpatroon waardoor het langer duurt voordat je op een gezond gewicht bent(wat dus meestal niet dat maatje 36 is maar meer), maar wel echt gaat werken en niet beroerd slecht is voor je lijf.

Ook word ik moe van de smoezen, als je echt dik bent, niet mollig dus, niet wat steviger, maar gewoon echt dik dan komt dat niet door je zware botten of omdat je van lucht al dik wordt, dan komt dat omdat je leefpatroon niet goed is, je teveel eet, te weinig beweegt.

En voor de echt dikke mensen die zeggen dat dat zo is terwijl ze bijna niets eten, ga aub je aanmelden voor onderzoek, want om dat gen zitten ze in hongerend afrika nogal te wachten, dat ze van een slablaadje genoeg voedingstoffen krijgen om dik te worden.

Je wordt dik als je reserve opslaat, dus je neemt teveel op en verbrand te weinig dan...

quote:

Op donderdag 19 oktober 2006 11:54 schreef erodome het volgende:

[..]

En voor de echt dikke mensen die zeggen dat dat zo is terwijl ze bijna niets eten, ga aub je aanmelden voor onderzoek, want om dat gen zitten ze in hongerend afrika nogal te wachten, dat ze van een slablaadje genoeg voedingstoffen krijgen om dik te worden.