R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
B-complex is helemaal niet onveilig, en die "gevolgen van een te hoge inneming" zou ik ook maar met een korrel zout nemen. B-50 of B-100 is wel aan te raden als je redelijk fanatiek sport enzo .
OT: ik heb heul geen last van een herfst/winterdip. Sterker nog, ik verlang zeer naar wind, regen, sneeuw, <10 graden celcius en hagel . Aan het eind v/d winter heb ik dan weer zin in de zomer. * LedZep loves seasons
.OT: ik heb heul geen last van een herfst/winterdip. Sterker nog, ik verlang zeer naar wind, regen, sneeuw, <10 graden celcius en hagel . Aan het eind v/d winter heb ik dan weer zin in de zomer. * LedZep loves seasons
. Aan het eind v/d winter heb ik dan weer zin in de zomer. 
Maar. Als je elke dag een vitamine b-pil slikt, werkt het dan na een tijd nog wel?
Always shoot for the moon!
Even if you miss, you'll land among the stars.
Even if you miss, you'll land among the stars.
Sure, maar je moet geen duidelijke resultaten verwachten oid. Van dat soort multivitamines merk je de werking nooit zo heel veel (het werkt wel, maar je merkt het zelf niet zo). Huidprobs kunnen wel minder worden.quote:Op woensdag 11 oktober 2006 23:31 schreef Sukilove het volgende:
Maar. Als je elke dag een vitamine b-pil slikt, werkt het dan na een tijd nog wel?
Ik heb er ook last van... over het algemeen al wel, maar nu wordt het weer erger..
Wie herkent het algemene gevoel van afwezig zijn, raar in je hoofd, en gevoel van flauwvallen..ik wordt er gek van en dus nog meer depri..
Probeer wel afleiding te zoeken, maar blijf het liefst in mijn bed liggen....
Groetjes
Wie herkent het algemene gevoel van afwezig zijn, raar in je hoofd, en gevoel van flauwvallen..ik wordt er gek van en dus nog meer depri..
Probeer wel afleiding te zoeken, maar blijf het liefst in mijn bed liggen....
Groetjes
Flauwvallen, waar komt dat vandaan dan? Dat heb ik niet. En wat bedoel je met raar in je hoofd?quote:Op donderdag 12 oktober 2006 18:42 schreef Kostertje het volgende:
Ik heb er ook last van... over het algemeen al wel, maar nu wordt het weer erger..
Wie herkent het algemene gevoel van afwezig zijn, raar in je hoofd, en gevoel van flauwvallen..ik wordt er gek van en dus nog meer depri..
Probeer wel afleiding te zoeken, maar blijf het liefst in mijn bed liggen....
Groetjes
KISSSSSSSSSSS
Ik val niet flauw, maar zo voelt het wel...en met raar in mijn hoofd bedoel ik een heel zwaar gevoel.. maar dat is waarschijnlijk gewoon de spanning..
Omdat ik me zo raar voel ga ik me heel down voelen..dus zal niet echt een herfstdipje zijn..
Succes allemaal..
Omdat ik me zo raar voel ga ik me heel down voelen..dus zal niet echt een herfstdipje zijn..
Succes allemaal..
Kan gebrek aan vitaminen zijn, Kostertje.quote:Ik val niet flauw, maar zo voelt het wel...en met raar in mijn hoofd bedoel ik een heel zwaar gevoel.. maar dat is waarschijnlijk gewoon de spanning..
Omdat ik me zo raar voel ga ik me heel down voelen..dus zal niet echt een herfstdipje zijn..
Succes allemaal..
Slik je multivitaminen?
Ik ben geloof ik een van de weinigen die juist bij de herfst en winter helemaal opleeft.
Ik baal juist enorm als het 30 graden is, doe mij maar de kou, liefst flinke vorst, heerlijk.
Ik baal juist enorm als het 30 graden is, doe mij maar de kou, liefst flinke vorst, heerlijk.
quote:Op zaterdag 14 oktober 2006 21:24 schreef gangreen het volgende:
Ik ben geloof ik een van de weinigen die juist bij de herfst en winter helemaal opleeft.
Ik baal juist enorm als het 30 graden is, doe mij maar de kou, liefst flinke vorst, heerlijk.
Bovendien is het in de winter toch veel lekkerder slapen dan in de zomer.
Ook zo heerlijk op zondagochtend nog even een keer omdraaien, de zon brandt je er in ieder geval niet uit.
Ook zo heerlijk op zondagochtend nog even een keer omdraaien, de zon brandt je er in ieder geval niet uit.
Ja, en als je thuiskomt na een fietstocht in de wind, regen, hagel, sneeuw en kou kom je thuis en ga je naast de verwarming / kachel zitten met een lekker bakkie koffie, terwijl de regen op de ramen klettert
Idd ja en dan zijn wij heel erg dankbaar dat wij in staat zijn om te fietsen en dat we ons kunnen verwarmen bij de kachel, wat hebben we veel om dankbaar voor te zijn.
Wat mensen met een winterdip hebben, dat heb ik met de zomer.
Dat beknellende gevoel, dat zodra de zon doorkomt je vrolijk moet zijn en de hele wereld chronisch verstikkend vrolijk is
Ik geniet dan ook enorm van de winter Lekker warm binnen zitten, wandelingen in de sneeuw of in het bos als de herfst is begonnen, kaarsjes aan.. Zalig
Maar ook de zomer en lente kan ik waarderen, alle jaargetijden hebben iets moois
Dat beknellende gevoel, dat zodra de zon doorkomt je vrolijk moet zijn en de hele wereld chronisch verstikkend vrolijk is
Ik geniet dan ook enorm van de winter Lekker warm binnen zitten, wandelingen in de sneeuw of in het bos als de herfst is begonnen, kaarsjes aan.. Zalig
Maar ook de zomer en lente kan ik waarderen, alle jaargetijden hebben iets moois
Un'altra te,
Dove la trovo io...
Dove la trovo io...
20 graden is lekker. Hier is het dan meteen weer wekenlang tropisch en 30 gradenquote:Op donderdag 5 oktober 2006 17:34 schreef The6thgate het volgende:
ik ken het wel. als ik uit mn raam kijk zie ik veel regen, grijze lucht en dan weet ik dat ik daar nog doorheen moet nee....liever met een lekker temperatuurtje + zon vrolijk de deur uit lopen
nee....liever met een lekker temperatuurtje + zon vrolijk de deur uit lopenDat is alleen relaxt als je airco hebt of met een cocktail languit kunt liggen...
Ik ben veel te actief om me wekenlang als een Antiliaanse-aap te moeten bewegen; lees overal 'mañana' bij te moeten roepen
Un'altra te,
Dove la trovo io...
Dove la trovo io...
dat is net het hele probleemquote:Op zaterdag 14 oktober 2006 21:52 schreef LedZep het volgende:
na een fietstocht in de wind, regen, hagel, sneeuw en kou
Too much is never enough!
Je brengt het alsof het een keuze is. Dat is niet zo, het is een lichamelijke kwaal waar een flink deel van de bevolking enigszins tot heel veel last van heeft. Daar valt weinig uit te kiezen, net als astma. Dat los je ook niet op door te zeggen: gewoon rustiger ademenquote:Op donderdag 5 oktober 2006 12:39 schreef ReneH83 het volgende:
herfst dip?
waarom zou je dat hebben. Elk jaargetijde heeft zo zijn charmes. Tuurlijk heb ook ik liever de zon. Maar goed, het is niet anders. Als je zon wil het hele jaar -> ga emigreren (en niet zo zitten zeiken op het weer, want je bereikt er niks mee!)
* knnth heeft het ook
Gelukkig zit ik een deel van de winter op de Antillen, dat helpt.
Nee maar je hebt ook mensen die er geen reet aan willen doen, de hele dag mopperen en depressief uit het raam kijken.quote:Op zondag 15 oktober 2006 22:09 schreef knnth het volgende:
[..]
Je brengt het alsof het een keuze is. Dat is niet zo, het is een lichamelijke kwaal waar een flink deel van de bevolking enigszins tot heel veel last van heeft. Daar valt weinig uit te kiezen, net als astma. Dat los je ook niet op door te zeggen: gewoon rustiger ademen
* knnth heeft het ook
Gelukkig zit ik een deel van de winter op de Antillen, dat helpt.
Dúh dat je dan gek wordt als je alleen op het negatieve richt en uit het raam gaat kijken naar hetgeen waar je juist niet tegen kunt.
Ga wat doen, zorg dat je afleiding hebt...
Un'altra te,
Dove la trovo io...
Dove la trovo io...
Dat is de kern van het probleem ja: een vicieuze cirkel. Of beter: er wel wat aan willen doen, maar de energie missen.quote:Op zondag 15 oktober 2006 22:17 schreef Noisekick het volgende:
[..]
Nee maar je hebt ook mensen die er geen reet aan willen doen, de hele dag mopperen en depressief uit het raam kijken.
Daarvoor heb je energie en fut nodig.quote:Ga wat doen, zorg dat je afleiding hebt...
Kijk, ik doe m'n best, ieder jaar, maar het is geen gevalletje van "een positievere instelling", want het probleem is juist dat dat mist. En ik ben toch wel 'n optimist van nature
Lichttherapie helpt een beetje bij mij, maar heeft ook z'n bijwerkingen (hoofdpijn, draaierigheid). En de kunst van het vasthouden van 't ritme dat je tijdens je lichttherapie opdoet.
Het is geen kwestie van "gewoon" iets doen, helaas.
Ik geloof je wel, maar ergens vraag ik me ook af of het deels te maken heeft met hogere eisen voor jezelf stellen en harder voor jezelf te zijn.quote:Op zondag 15 oktober 2006 22:26 schreef knnth het volgende:
Kijk, ik doe m'n best, ieder jaar, maar het is geen gevalletje van "een positievere instelling", want het probleem is juist dat dat mist. En ik ben toch wel 'n optimist van nature
Lichttherapie helpt een beetje bij mij, maar heeft ook z'n bijwerkingen (hoofdpijn, draaierigheid). En de kunst van het vasthouden van 't ritme dat je tijdens je lichttherapie opdoet.
Ik ken ook mensen die er enorm last van hebben en die behouden hun hobbies. Ze worden bv opgehaald door vrienden, zodat ze wel moeten... ipv alles af te zeggen en binnen te gaan hangen. En niet meer uit die cirkel komen, want ach gister en eergister zaten ze ook binnen en dus nu... etc...
De één heeft meer ruggegraat en geeft zichzelf een hardere schop onder de kont dan de ander (zoals met andere problemen in het leven ook het geval is).
Net als met andere depressies. De een zeurt en klaagt. De ander meldt zich níet ziek en loopt met een oorwurmenhoofd te werken, maar hij doet het wel.
Un'altra te,
Dove la trovo io...
Dove la trovo io...
|
|
