LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Succes met herstel !quote:Op vrijdag 26 januari 2007 09:19 schreef Silmarwen het volgende:
Dinsdag was dus de grote dag. Na een ochtend vol spanning was het om 11 uur zo ver. Rond een uurtje of 12 was ik daadwerkelijk onder narcose en rond een uurtje of drie was ik weer op de kamer. Het valt me tot nu toe zo enorm mee. Natuurlijk doet de wond wel pijn, maar die pijn is heel goed te doen. Het enige wat even naar is, is dat je na de opreatie nog 4 uur plat moet liggen, en dan doet je rug wel even pijn. Vervolgens mag je draaien en ook dat doet wel wat zeer, maar het is allemaal goed vol te houden. Gisteren mocht ik naar huisje toe. Slapen is een crime, omdat ik niet fijn op mijn rug lig en dus op mijn zij moet liggen. Daar gaan je heupen zeer van doen en dat slaapt gewoon minder.
De pijn van de hernia was meteen weg en ik kan gewoon lopen enzo. Zitten houd ik maar eventjes vol en lopen ook niet zo heel erg lang en het gaat maar heel langzaam, maar de pijn is nu anders en leidt tot een doel, de hernia had dat niet.
Kortom, ik ben enorm blij met de operatie en 27 maart moet ik terug voor controle maar heb er alle vertrouwen in!
Ovrdag kun je het zitten, liggen en bewegen / lopen afwisselen.
Heb je nog info meegekregen op papier ? wat wél / niet kan/mag.
Ik mocht per week een kilo meer tillen bijvoorbeeld.
De ziekenhuisfysio zei dat je lichaam de beste graadmeter was en je moest doen wat je kon. Ik loop, fiets, zit en lig steeds even. De eerste twee weken moet ik 's middags wel een uur echt liggen, slapend of niet. Een kilo tillen vond ze erg weinig, maar als dat echt alleen ging moest ik vooral niet meer proberen. Volgende week begint de fysiotherapie hier en dan zal ik wel meer horen. Ik loop nu iig zo'n 30 minuten per dag even buiten en ga 1 a 2 keer per dag 5 a 10 minuutjes fietsen, afhankelijk van de pijn. Dat afwisselen is best een gedoe trouwens. Ik kom nu net terug van de supermarkt en ga nu lekker even tv kijken iig.
Ik kom nu net terug van de supermarkt en ga nu lekker even tv kijken iig. 
Ik heb me bijna een hernia getild aangezien Tobias hem zelf in de brievenbus wilde gooien, waarmee deze post ook direct weer ontopic isquote:Op vrijdag 26 januari 2007 14:01 schreef Silmarwen het volgende:
De tekening is heel mooi!
Als het goed is kan je een hernia goed onderscheiden van spit. Bij een Hernia heb je duidelijke klachten, zoals Silmarwen al aanaf. Toemende rugklachten met uitstralende pijn (die erger wordt bij hoesten, niezen of persen) in het been. Vaak heb je ook last van een veranderde gevoeligheid op de huid van het been, afhankelijk van de plaats waar de hernia zit.quote:Op dinsdag 23 januari 2007 11:57 schreef kruimel_20 het volgende:
Vraagje: kan het ook zijn dat een hernia aangezien word voor spit?
Mijn vriend gaat vrijdag naar de specialist om te onderzoeken wat er aan de hand is. Hij heeft bij elkaar denk ik nu ongeveer 2 á 3 jaar last van zijn rug. Er zijn al foto's gemaakt hij heeft fysio en manueel therapie gehad.
De manueel therapeut zei naar aanleiding van de foto's dat het om zijn SI gewricht gaat maar dat er niets aan te doen is. Nu zijn er weer foto's gemaakt maar daar was niets op te zien.
De huisarts zegt dat het waarschijnlijk een geval van mee leren leven is....
Volgens de dokter is er op een MRI ook niets te zien als je rugpijn hebt (?)
Maar hij heeft hem toch doorverwezen zodat we evt een MRI scan kunnen maken of iig beter onderzoek kunnen doen...Dus daar gaan we donderdag heen...
En succes Silmarwen !!
Er zijn een paar duidelijke tests om een hernia te diagnostiseren:
De proef van Lasègue, waarbij je op je rug ligt en je gestrekte been. Bij een hernia leidt dit tot pijn in de achterkant van het been.
De proef van Kemp, waarbij de romp van de patiënt door de onderzoeker achterover wordt gebogen. De proef is positief als er pijn optreedt in één been.
Dit komt door dat de tussenwervelschijf tegen de betreffende zenuw aandrukt, die doorloopt naar het been.
Spit (de officiële naam is lumbago) bestaat uit klachten in de onderrug. Vaak veroorzaakt door overbelasting van de rugspieren. Deze pijn straalt niet uit, de testen van Kemp en Lasègue zijn ook niet positief. Spit gaat in de meeste gevallen vrij snel voorbij.
Spit is dus dus geen aandoening aan het SI gewricht. Ik kan aan de hand van je gegevens niet zeggen wat je vriend wel heeft. Post je even wat de uitslag is van de MRI scan??
Sterkte aan je vriend.
Non possumus non loqui
Ik heb een 'blokkade van het SI gewricht' gehad. Het begon met pijn in mijn onderrug en kramp in míjn zij.quote:Op dinsdag 23 januari 2007 11:57 schreef kruimel_20 het volgende:
Vraagje: kan het ook zijn dat een hernia aangezien word voor spit?
Mijn vriend gaat vrijdag naar de specialist om te onderzoeken wat er aan de hand is. Hij heeft bij elkaar denk ik nu ongeveer 2 á 3 jaar last van zijn rug. Er zijn al foto's gemaakt hij heeft fysio en manueel therapie gehad.
De manueel therapeut zei naar aanleiding van de foto's dat het om zijn SI gewricht gaat maar dat er niets aan te doen is. Nu zijn er weer foto's gemaakt maar daar was niets op te zien.
De huisarts zegt dat het waarschijnlijk een geval van mee leren leven is....
Volgens de dokter is er op een MRI ook niets te zien als je rugpijn hebt (?)
Maar hij heeft hem toch doorverwezen zodat we evt een MRI scan kunnen maken of iig beter onderzoek kunnen doen...Dus daar gaan we donderdag heen...
En succes Silmarwen !!
Verder had ik zenuwpijn wat uitstraalde naar mijn rechterbeen (te vergelijken met herniapijn). Op een gegeven moment liep ik een trap op en had ik het idee of er een zenuw door midden werd gesneden (was dus niet prettig), zo'n zooitje was het in mijn bekken. Het werd aan mij zo uitgelegd (althans zo had ik het begrepen) dat het SI gewricht een gewricht is wat eigenlijk nauwelijks beweegt maar er lopen wel allerlei zenuwen langs, deze zijn door de spierverkrampingen vast komen te zitten in dat gewricht. Ik ben er door fysiotherapie vanaf gekomen maar heb er een hele zwakke rug en een paar gevoelloze tenen aan over gehouden. .
@ Silmarwen. Klinkt als herstel volgens het boekje. Vond je het geen opluchting na die operatie dat je die herniapijn niet meer voelde?
The only true wisdom is in knowing you know nothing. -- [b]Socrates [/b]
I know nothing, I come from Barcelona. -- [b]Manuel[/b]
I know nothing, I come from Barcelona. -- [b]Manuel[/b]
Ja een enorme opluchting. Die twee proeven doen trouwens godsgruwelijk veel pijn, vooral diegene dat je op je rug moet liggen en je been omhoog moet doen. Je wordt wel gewaarschuwd, maar dat is niet echt duidelijk, het valt namelijk alsof iemand een vlammend zwaard van de onderkant van je voet naar je rug steekt. De neuroloog zei toen ook al meteen dat het waarschijnlijk een hernia was.
we zijn van de week langs de specialist geweest... ze gaan binnenkort een mri maken.
Ze werkten een lijstje af met klachten en vrijwel alles moest hij beantwoorden met ja
> Toemende rugklachten met uitstralende pijn (die erger wordt bij hoesten, niezen of persen)
> uitstraling in het been
> plotselinge steken
Ze konden op de foto wel zien dat er minder ruimte tussen de schijven zat maar hij kon niet zeggen of er iets klem zit. Daarvoor gaan ze de MRI maken , dan kunnen we verder kijken.
Hoe is het met herstellen Silmarwen?
Ze werkten een lijstje af met klachten en vrijwel alles moest hij beantwoorden met ja
> Toemende rugklachten met uitstralende pijn (die erger wordt bij hoesten, niezen of persen)
> uitstraling in het been
> plotselinge steken
Ze konden op de foto wel zien dat er minder ruimte tussen de schijven zat maar hij kon niet zeggen of er iets klem zit. Daarvoor gaan ze de MRI maken , dan kunnen we verder kijken.
Hoe is het met herstellen Silmarwen?
the journey is more important than the end or the start
and what it meant to me will eventually be
a memory of the time when i tried so hard
and what it meant to me will eventually be
a memory of the time when i tried so hard
|
|
