LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
OOoooh ik heb gisteren ERNSTIG gezondigd . Maar ach, je studeert maar 1x af, dus het kon me ook lekker niets schelen .
Wijn, chocolade, vet, vis, vlees, brood, alles .
. Maar ach, je studeert maar 1x af, dus het kon me ook lekker niets schelen Wijn, chocolade, vet, vis, vlees, brood, alles .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Stukje in de krant vandaag:
bronquote:Sonja Bakker op de bres voor zichzelf
door onze redactie
Foto: Ab Blauw
AMSTERDAM - Hoewel het dieet van Sonja Bakker volgens honderdduizenden vrouwen in Nederland werkt, is onder andere het Voedingscentrum in Den Haag het nog steeds niet eens met de methode. Aanstaande maandag licht de dieetgoeroe in Tros-programma Radar toe hoe haar eetpatroon in elkaar zit.
Sonja wordt onder meer verweten te weinig uitgebalanceerde dagmenu's samen te stellen. Ook zou ze haar 'volgelingen' niet genoeg aansporen om te gaan sporten.
The reward of a thing well done is to have done it.
Spelfouten en dialect daargelaten
Dat ik open, eerlijk en aardig ben, wil nog niet zeggen dat ik verliefd op je ben
Spelfouten en dialect daargelaten
Dat ik open, eerlijk en aardig ben, wil nog niet zeggen dat ik verliefd op je ben
)
Tssss krijgt het voedingscentrum soms geld van de overheid?quote:
Ik heb nog nooit zo gevarieerd gegeten sinds in SB "doe"
En hoezo moet ze haar volgelingen(bleeeeeee lijkt wel een sekte!!)meer aansporen om te sporten?
Dat mogen ze toch zelf wel bepalen?
thanx! je met zijn 2en is het veeel makkelijker dan alleen in een gezin. mijn vriendin heeft vaker een dieet geprobeerd en ik snoepte /snackte alles wat los en vast zat(vandaar ook te zwaar hahahaha) maar ze had geen steun en support van mij waardoor ze ook weer ging snoepen.quote:Op vrijdag 8 september 2006 09:16 schreef CarOnline het volgende:
nelisb je bent echt veel al kwijt, je vriendin ook! Goed zeg! Scheelt toch als je het met meer doet, hier ben ik de enige in het gezin, dus gister stond ik cordon blue's te bakken en voor mij een stukkie vis, ik heb niets genomen maar wat rook het lekker
nu doen het het samen structureel goed waardoor het makkelijker is om vol te houden!!
Niet eens een heel weekje bezig, en ben nu 1, 7 kg afgevallen, voelt fijn!
Ik heb me er niet echt HELEMAAL aan gehouden, als ik honger had nam ik bijv. wel iets om dat te stillen omdat ik anders echt flauwval, maar dat maakte dus niet uit. Wel houd ik me zoveel mogelijk eraan, alleen dat ontbijt krijg ik niet weg, echt niet... Is het goed als ik dan gewoon één snee volkorenbrood neem? Met kipfilet erop ofzo..
Ik heb me er niet echt HELEMAAL aan gehouden, als ik honger had nam ik bijv. wel iets om dat te stillen omdat ik anders echt flauwval, maar dat maakte dus niet uit. Wel houd ik me zoveel mogelijk eraan, alleen dat ontbijt krijg ik niet weg, echt niet... Is het goed als ik dan gewoon één snee volkorenbrood neem? Met kipfilet erop ofzo..
Don’t touch the girl,
she will cut your hands off,
and call it an accident.
she will cut your hands off,
and call it an accident.
Welk ontbijt? De yoghurt bedoel je of zo?quote:Op zaterdag 9 september 2006 13:18 schreef Little_Angel het volgende:
Niet eens een heel weekje bezig, en ben nu 1, 7 kg afgevallen, voelt fijn!
Ik heb me er niet echt HELEMAAL aan gehouden, als ik honger had nam ik bijv. wel iets om dat te stillen omdat ik anders echt flauwval, maar dat maakte dus niet uit. Wel houd ik me zoveel mogelijk eraan, alleen dat ontbijt krijg ik niet weg, echt niet... Is het goed als ik dan gewoon één snee volkorenbrood neem? Met kipfilet erop ofzo..
Snobs have more fun!
KLIK!
KLIK!
Ja, en melk en kiwi's, appels en die dingen..quote:Op zaterdag 9 september 2006 13:31 schreef Duderinnetje het volgende:
[..]
Welk ontbijt? De yoghurt bedoel je of zo?
Ik moet echt iets van brood hebben in de ochtend, want de yoghurt krijg ik dus bijv. niet weg, de melk ook niet . En het lijkt me ook niet al te gezond als je zo weinig ontbijt (had bijv. een halve glas melk op, en niet eens een halve kiwi op een dag, viel bijna om op school), dus vroeg ik me af of ik dan gewoon maar brood kan nemen, vult beter en krijg ik ook daadwerkelijk weg!
. En het lijkt me ook niet al te gezond als je zo weinig ontbijt (had bijv. een halve glas melk op, en niet eens een halve kiwi op een dag, viel bijna om op school), dus vroeg ik me af of ik dan gewoon maar brood kan nemen, vult beter en krijg ik ook daadwerkelijk weg!
Don’t touch the girl,
she will cut your hands off,
and call it an accident.
she will cut your hands off,
and call it an accident.
Lunch en ontbijt mag je omwisselen, misschien heb je daar iets aan?quote:Op zaterdag 9 september 2006 13:40 schreef Little_Angel het volgende:
[..]
Ja, en melk en kiwi's, appels en die dingen..
Ik moet echt iets van brood hebben in de ochtend, want de yoghurt krijg ik dus bijv. niet weg, de melk ook niet . En het lijkt me ook niet al te gezond als je zo weinig ontbijt (had bijv. een halve glas melk op, en niet eens een halve kiwi op een dag, viel bijna om op school), dus vroeg ik me af of ik dan gewoon maar brood kan nemen, vult beter en krijg ik ook daadwerkelijk weg!
Snobs have more fun!
KLIK!
KLIK!
Dat zou kunnen maar het is niet handig ivm korte pauzes en school.quote:Op zaterdag 9 september 2006 13:43 schreef Duderinnetje het volgende:
[..]
Lunch en ontbijt mag je omwisselen, misschien heb je daar iets aan?
Yoghurt wordt dan ook helemaal lauw etc.
Volgens een ander persoon kon ik makkelijk gewoon brood nemen en kon dat niet echt kwaad, maar wil niet dat ik dan opeens niet meer minder met de kilo's .
.
Don’t touch the girl,
she will cut your hands off,
and call it an accident.
she will cut your hands off,
and call it an accident.
Ik las ergens dat SB al te veel brood afraadt ivm. de koolhydraten. En de zuivel moet je binnenkrijgen voor de afwisseling, dus die zou ik in elk geval niet helemaal weglaten uit je eten. Maargoed, van mij mag je alles hoorquote:Op zaterdag 9 september 2006 14:15 schreef Little_Angel het volgende:
[..]
Dat zou kunnen maar het is niet handig ivm korte pauzes en school.
Yoghurt wordt dan ook helemaal lauw etc.
Volgens een ander persoon kon ik makkelijk gewoon brood nemen en kon dat niet echt kwaad, maar wil niet dat ik dan opeens niet meer minder met de kilo's .
Over koolhydraten, op één of andere site:
quote:Ik merk dat ik snel honger heb of mij niet verzadigd voel na de lunch. Kan ik dan gewoon wat fruit extra eten, of een extra cracker?
Wanneer je niet genoeg hebt aan je lunch probeer dan voor je gaat eten eerst een groot glas water te nemen dit zal je al een vol gevoel geven.
Verder mag een extra stuk fruit net als een schaaltje rauwkost altijd, liever geen cracker ivm teveel koolhydraten.
Snobs have more fun!
KLIK!
KLIK!
Nou, dan doe ik het niet.. Alleen ik krijg dus niet alles weg, heb je ms tips?quote:Op zaterdag 9 september 2006 14:21 schreef Duderinnetje het volgende:
[..]
Ik las ergens dat SB al te veel brood afraadt ivm. de koolhydraten. En de zuivel moet je binnenkrijgen voor de afwisseling, dus die zou ik in elk geval niet helemaal weglaten uit je eten. Maargoed, van mij mag je alles hoor
Over koolhydraten, op één of andere site:
[..]
Don’t touch the girl,
she will cut your hands off,
and call it an accident.
she will cut your hands off,
and call it an accident.
Behalve dat omwisselen niet dus. En als je niet van lauwe yoghurt tussen de middag houdt, dan koop je toch een klein pakje ergens? Of je vervangt het door een bekertje melk. Kun je in elke kantine krijgen.quote:Op zaterdag 9 september 2006 14:41 schreef Little_Angel het volgende:
[..]
Nou, dan doe ik het niet.. Alleen ik krijg dus niet alles weg, heb je ms tips?
Tja een dieet is nu eenmaal altijd een andere 'eetstijl' dan je gewend was, ik denk dat het toch aanpassen blijft.
Snobs have more fun!
KLIK!
KLIK!
Morgenochtend op vakantie! Heb liga's en ontbijtkoek ingepakt .
Ik wil niet teveel aankomen. Een kg of 1 / 2 is onvermijdelijk in Italië vrees ik, maar ik ga proberen het in controle te houden .
.Ik wil niet teveel aankomen. Een kg of 1 / 2 is onvermijdelijk in Italië vrees ik, maar ik ga proberen het in controle te houden .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Om je te steunen heb ik vanavond wederom tapa's moeten eten, zodat na terugkomst jouw extra kilo's schril afsteken tegen die enorme hoeveelheid van mij.quote:Op zaterdag 9 september 2006 19:35 schreef XcUZ_Me het volgende:
Morgenochtend op vakantie! Heb liga's en ontbijtkoek ingepakt .
Ik wil niet teveel aankomen. Een kg of 1 / 2 is onvermijdelijk in Italië vrees ik, maar ik ga proberen het in controle te houden .
Ik doe dat uit liefde voor jou en jullie allemaal
Fijne vakantie meis! Geniet, rust uit!
Geniet, rust uit!
Snobs have more fun!
KLIK!
KLIK!
Hoe maken jullie witlof klaar??
Wij houden er hier niet zo van, hoe kan ik het wat aantrekkelijker maken?
Wij houden er hier niet zo van, hoe kan ik het wat aantrekkelijker maken?
Als het met ham en kaas mag, dan het liefst zo, maar mag dat niet dan kook ik het gewoon en dan heel erg op z'n hollands de aardappels erdoor prakken en de jus eroverheen en gaan.
***
Oeh, doe eens gek zeg!quote:Op zondag 10 september 2006 11:18 schreef Brighteyes het volgende:
Verwennerij hoor hier!
Ontbijt op bed van stinkie.
2 beschuitjes met smeerkaas en een glas jus.
Snobs have more fun!
KLIK!
KLIK!
Oepsie... gisteravond een heel groot (gaaf!) feest gehad met allemaal kraampjes waar je echt ontzéttend lekkere dingen kon halen. En ijs, zomaar! Ik ben verzot op ijs, dus heb er maar ééntje gehaald... en 2x wraps met roomkaas en zalm en nog een broodje met roomkaas en zalm
En een hele grote bar in het midden, dus ik heb het niet bij 1 glas rode wijn gelaten.
Wél weer de hele avond gedanst dus caloriën heb ik wel verbrand
Nu net wakker en nu zit ik aan mn ontbijt van een pistolet met filet. Ik denk dat ik om 22:00 mn avondeten eet
Kan ik vast wennen voor volgende week: Nachtdienst! Hoe ik dat moet doen weet ik nog niet. Heb maar 1 nachtje.
En een hele grote bar in het midden, dus ik heb het niet bij 1 glas rode wijn gelaten.
Wél weer de hele avond gedanst dus caloriën heb ik wel verbrand
Nu net wakker en nu zit ik aan mn ontbijt van een pistolet met filet. Ik denk dat ik om 22:00 mn avondeten eet
Kan ik vast wennen voor volgende week: Nachtdienst! Hoe ik dat moet doen weet ik nog niet. Heb maar 1 nachtje.
Screw them.
We're going home.
We're going home.
Morgen staan bij mij de witte bonen in tomatensaus op het menu..................echt niet!!!
Maak wel gewoon aardappels/vlees/groente.
Maak wel gewoon aardappels/vlees/groente.
Ik ben nu wel eens benieuwd naar het boek van haar.
Iemand die hier een 2de hands boek te koop heeft?
Iemand die hier een 2de hands boek te koop heeft?
Nou dit is het topic van mensen die het boek dagelijks gebruiken, dus ik denk dat je weinig kans maaktquote:Op maandag 11 september 2006 18:35 schreef ymme het volgende:
Ik ben nu wel eens benieuwd naar het boek van haar.
Iemand die hier een 2de hands boek te koop heeft?
Snobs have more fun!
KLIK!
KLIK!
