'Even' de situatie uitleggen: Ik ben een 23-jarige man, ben over het algemeen gelukkig met mijn leven. Heb een paar goeie vrienden, doe een studie die ik steeds boeiender ga vinden, heb ook eens steeds beter wordende relatie met mijn ouders, etc.. Ik ben niet “super”-sociaal ingesteld (nooit geweest), maar maak daar weinig problemen van. Als ik een nieuw baantje heb weet ik me toch altijd snel in de groep in te werken en een aantal mensen te vinden met wie ik goed kan opschieten. Ik kan gerust over mezelf zeggen dat ik het ‘talent’ heb mensen goed in hun vel te laten voelen als ik erbij ben. Ook beschik ik over een leuk soort humor dat te situeren valt tussen droog, sarcastisch, soms gewoon grof, maar altijd lekker gevat. (mezelf even complimenteren huh
![]()
)
En dan nu waar het schoentje knelt! Ik ga er geen doekjes meer om winden, bij vrouwelijk contact loopt het mis. Ik heb nog nooit een vriendin gehad, en behalve een paar zielige kippen is er nog geen enkel meisje verliefd op mij geweest of heeft sexuele aantrekkingskracht gevoeld voor mij. Nochtans, en ook daar ben ik van overtuigd
![]()
, met mijn uiterlijk/kleidngsstijl/../whatever heeft het
niets te maken.
Naar aanleiding van een vrij recent topic hier op FOK! (dat ik trouwens, ook met behulp van de zoekfunctie, niet meer terugvind) ben ik erg geintrigeerd geraakt door het type mannen waarop 99% van de vrouwen vallen, het
Alpha Male type. Neen, de Alpha Male is geen klootzak, en hoewel het soms zo lijkt vallen vrouwen niet op klootzakken, wel op mannen die zichzelf meer als de ‘hoofdprijs’ zien dan de vrouw, daar zit zowat het voornaamste verschil tussen een Alpha- en een
Beta Male.
Ik kwam er op 1 avond achter dat ik overduidelijk tot het Beta Male Type (Nice Guy) behoor en door vrouwen dan ook voornamelijk als "broertje", of "goeie vriend" wordt (werd
![]()
) beschouwd. Ongelooflijk hoe alle dingen die bij een Beta Male hoorden, PRECIES overeenkwamen met mijn gedrag! De wereld ging open.
Nu, de situatie
accepteren in plaats van excuses te blijven zoeken lijkt mij de grootste stap voorwaarts die ik ooit gezet heb. Niemand kan dus ook nog het geloof van me wegnemen dat zelfs IK kan veranderen!
![]()
Wat heb ik gedaan? Ik heb gezocht naar internet-boeken over de Alpha Male. Bekende namen zijn John Alexander, Carlos Xuma en, last but not least, David Deangelo. Boeken boordevol nuttige en psychologisch juiste informatie. Enkele voorbeelden: nooit bluffen waar een vrouw bij is, nooit de vrouw beter laten voelen dan jezelf, met je lichaamstaal ‘wanhopigheid’ uitschakelen, hoe ideaal oogcontact houden tijdens een gesprek, etc etc etc…
Maar dit topic zou ik graag willen beperken tot één ding dat me enorm is gaan interesseren, namelijk het ‘
beïnvloeden van je gevoelens door je gedachten’. Toen ik dit las dacht ik bij mezelf: kan dit? Of is dit misschien gewoon de ‘truk’ waarop alle psychologen zich baseren?
Enkele quotes: (ik probeer het zo kort mogelijk te houden) (basis-Engels is vereist)
quote:
“As you think, so shall you be. Change is in your mind. Ninety percent of being succesfull is believing you can be succesfull. We’re talking mental image here, wich is a technique that almost all top athletes use. If you imagine yourself to be the kind of person you want, with the qualities you desire, then your mind will mold you into that person.”
quote:
“You’re constantly thinking. Most of our feelings come from our thoughts.The good news is that as thinking beings, we have the power to choose our thoughts, and thus our feelings.”
quote:
“What you think about often becomes a part of your life. If you worry, then you’ll find things to worry about. If you’re optimistic, then people and good things will be drawn towards you. So if you want to be a successful man, you need to have positive thoughts.”
quote:
“I’ve had a lot of success in changing my attitudes, and much of it has come from saying affirmations. Affirmations are statements that you repeat over and over again until you believe them. As you go throughout your day, you are constantly making statements to yourself. Often these are bad affirmations, such as:
“I’m such a loser.”
“I’m not good at talking to random women.”
The more you repeat a statement to yourself, along with visualizing it and feeling it, the more you start to actually believe it. Too much negative self-talk, and your problems and insecurities pile up. The good news, however, is that you can start making positive affirmations. By repeating new beliefs over and over again to yourself, you can program them into your mind.
Take the affirmation, “I am becoming more extroverted.” At first your mind will raise its BS meter and try to block it because it’s such a radically new idea. After all, you have spent years and years telling yourself that you’re unsociable.
Then one day, after a few weeks of doing your affirmations several times a day, you do something that you never would have done a month before—maybe you are waiting to check out at the grocery store and automatically decide to make light banter with the other people in line. You do it without even thinking, because it’s becoming part of your new personality. It’s a truly amazing feeling when it happens!
So recognize that affirmations work gradually. They’re so slow that it’s tough to see them having an effect. Just keep plowing through, keep saying them, and before too long you’ll notice yourself behaving in new ways.
Affirmations work because you become what you think about. They force your mind into a certain manner of thinking, and when you use the affirmations long enough, those new thoughts become your new reality.
You should not just say the words of your affirmations to yourself, but you should feel what the words are saying and visualize the new reality. That way you experience the affirmation using your three major senses (sight, hearing, and feeling).
When you’re by yourself at home or in your car, say your affirmations out loud. You fully engage your hearing when you say them out loud. Of course, you should also engage your sight by vividly imagining them, and your feelings, when you have the surge of emotion throughout your body as you imagine your affirmations to be true.
When you first start programming yourself for a new trait, phrase the affirmation in the present progressive verb tense. By this I mean instead of saying, “I feel happy with my life,” it’s better to say, “I am feeling happier with my life as time goes on.” This overcomes a lot of the resistance that you may put up to your new affirmation. Though you say, “I feel happy with my life,” you think, “No I am not ahappy person.” Using the present progressive tense overcomes that.”
Zou dit werken? Kun je niet enkel je gedachten maar ook je
gevoelens door een soort van zelf-hypnose kneden om meer zelfvertrouwen te krijgen? Hoe denken jullie erover? Geloven jullie hierin? Heeft er iemand ervaring mee?
Regards,
Jm5