LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
oh ja, niet goed gelezen, sorryquote:Op vrijdag 4 augustus 2006 14:42 schreef DDM het volgende:
Dat had ik al gezegd. Actieve metabolieten wil zeggen dat deze nog door kunnen werken. Dus het medicijn werkt langer door.
Vraag:quote:Op vrijdag 4 augustus 2006 14:42 schreef DDM het volgende:
Dat had ik al gezegd. Actieve metabolieten wil zeggen dat deze nog door kunnen werken. Dus het medicijn werkt langer door.
Wat zou het "ideale" inslaap- en doorslaapmiddel zijn die je vrij langdurig kan gebruiken, waarbij de kans op verslaving niet al te groot is en die de volgende dag niet extreem versuffend werkt??
"Success is a matter of a few simple disciplines, practiced every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
Deze combinatie bestaat niet echt. Alle benzodiazepinen (dat zijn de stoffen die allemaal op -am eindigen) zijn verslavend. Ook andere slaapmiddelen zijn eigenlijk altijd verslavend. Je hebt natuurlijk melatonine. Dat is zeg maar een fysiologisch slaapmiddel. Ik zag al berichten dat het geen kwaad kan enzo. Maar dat is vette onzin. Er lopen nog steeds onderzoeken die moeten aantonen of het uberhaupt wel een goede werking heeft en geen ernstige bijwerkingen heeftquote:Op zaterdag 5 augustus 2006 16:46 schreef 2L0w4Zer0 het volgende:
[..]
Vraag:
Wat zou het "ideale" inslaap- en doorslaapmiddel zijn die je vrij langdurig kan gebruiken, waarbij de kans op verslaving niet al te groot is en die de volgende dag niet extreem versuffend werkt??
Your best guess...quote:Op zaterdag 5 augustus 2006 16:59 schreef DDM het volgende:
[..]
Deze combinatie bestaat niet echt. Alle benzodiazepinen (dat zijn de stoffen die allemaal op -am eindigen) zijn verslavend. Ook andere slaapmiddelen zijn eigenlijk altijd verslavend.
Wat zou jij aanraden aan iemand die problemen heeft met zowel inslapen als doorslapen, afgezien van de huis-tuin-keuken middelen (sporten, warme melk, melatonine, kruiden, etc.)??
"Success is a matter of a few simple disciplines, practiced every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
Hehe nee is geen guess das bewezen .
Ja grof gezegd heb je 2 methoden he. Met medicatie en zonder medicatie. Nou medicatie hebben we net besproken. Je hebt natuurlijk nog dingen als: geen koffie drinken, roken en alcohol in de avonduren. Goede ventilatie in de slaapkamer. Overdat niet slapen. Daarnaast heb je nog cognitieve trainingen. Dat vindt plaats bij een psycholoog. Het ligt er gewoon aan hoeveel tijd je er al last van hebt. Als je er al lang last van hebt dan zou ik eens die laatste optie overwegen. En in gesprek gaan met je huisarts. Slaapstoornissen vallen onder de psychiatrie.
Ja grof gezegd heb je 2 methoden he. Met medicatie en zonder medicatie. Nou medicatie hebben we net besproken. Je hebt natuurlijk nog dingen als: geen koffie drinken, roken en alcohol in de avonduren. Goede ventilatie in de slaapkamer. Overdat niet slapen. Daarnaast heb je nog cognitieve trainingen. Dat vindt plaats bij een psycholoog. Het ligt er gewoon aan hoeveel tijd je er al last van hebt. Als je er al lang last van hebt dan zou ik eens die laatste optie overwegen. En in gesprek gaan met je huisarts. Slaapstoornissen vallen onder de psychiatrie.
Zo bedoelde ik het niet.... Ik bedoelde "take your best guess" in de zin van welk slaapmiddel het meest in de buurt komt van de door mij gestelde eisen.quote:Op zaterdag 5 augustus 2006 17:13 schreef DDM het volgende:
Hehe nee is geen guess das bewezen .
"Success is a matter of a few simple disciplines, practiced every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
haha oh zo Dan zou ik voor de oxazepam gaan. Die werkt kortdurend. Maar zou wel gewoon een hele nachtrust kunnen geven. Dit is zo een benzo waar ik het over had. Die mag je niet zo lang gebruiken (2 weken). Maar weet je. Je moest eens weten hoeveel ouderen mensen die pillen slikken. Echt jaren achter elkaar. Dat is ook een van de redenen waarom ze heupfracturen oplopen. Die mensen vallen continue door de sufheid
Kijk, dat snap ik dan weer niet. Die middelen werken maar een paar weken en toch schrijven huisartsen ze aan 1 persoon vele jaren lang voor. Waarom?quote:Op zaterdag 5 augustus 2006 17:21 schreef DDM het volgende:
Maar weet je. Je moest eens weten hoeveel ouderen mensen die pillen slikken. Echt jaren achter elkaar. Dat is ook een van de redenen waarom ze heupfracturen oplopen. Die mensen vallen continue door de sufheid
"Success is a matter of a few simple disciplines, practiced every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
Maar houdt dat in dat die mensen ze dan eigenlijk voor niks slikken en dat het alleen nog maar pure suggestie en placebo effect is?quote:Op zaterdag 5 augustus 2006 17:27 schreef DDM het volgende:
Haha tja huisartsen he En tegen oudere mensen wordt altijd iets anders tegen aan gekeken.
"Success is a matter of a few simple disciplines, practiced every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
Nee ze kunnen nog genoeg werken hoor. Het ligt aan de gevoeligheid van de persoon. En ze zullen ook vast weleens een week overslaan ofzo. Placebo-effect zou wel een rol kunnen spelen. Anderzijds worden medicijnen in een ouder lichaam anders verwerkt. Dit zou ook een rol kunnen spelen.
Op veel site's staat diazepam bij de kalmeringsmiddelen, maar het is toch ook een slaapmiddel? een slaapmiddel met een langere werking dan oxazepam en lorazepam?
Ja benzo's kan je ook gebruiken als kalmeringsmiddel en bij angststoornissen en daarnaast als slaapmiddel. En dat wat je zegt van diazepam klopt ook.
Ja dat is hetzelfde. Je hebt de stofnaam en de merknaam. Net zoals lorazepam en Temesta. Dat geldt bijna voor alle medicijnen.
Maar bij lagere dosis doet het niks tot weinig, bij normale dosis word ik over actief en ga mijn huis poetsen en pas bij extra dosis/dubbele dosis wil ik in slaap vallen en dat terwijl ik ook pijnstillers heb en die versterken elkaars werking.quote:Op zaterdag 5 augustus 2006 20:34 schreef AnnekeM het volgende:
voor een echte doorslaper: Zoplicon
Hebben meerder last van dat je van slaapmedicatie juist erg actief word?
Ik heb tema en oxa gehad...ook lastige slaper als ik gestressed ben.
oplossing: strenge voeding, mucho exerciso en een vriendje met zo'n lekker warm lijf dat opblijven praktisch onmogelijk is
oplossing: strenge voeding, mucho exerciso en een vriendje met zo'n lekker warm lijf dat opblijven praktisch onmogelijk is
Zou misschien kunnen, maar lijkt me sterk. Ik denk dat je in de war bent met ZolpiDEM, want die zijn zeer licht en werken meestal niet en anders misschien een uurtje of 2.quote:Op zaterdag 5 augustus 2006 20:52 schreef Anitra het volgende:
[..]
Maar bij lagere dosis doet het niks tot weinig, bij normale dosis word ik over actief en ga mijn huis poetsen en pas bij extra dosis/dubbele dosis wil ik in slaap vallen en dat terwijl ik ook pijnstillers heb en die versterken elkaars werking.
Hebben meerder last van dat je van slaapmedicatie juist erg actief word?
Zoplicon de hele nacht. Het maakt mij iig zo suf als een konijn. Vind het ook de beste doorslaper van allemaal.
Maar dat je zin hebt om vanalles te doen is misschien omdat alle stress even wegvalt. Zelf word ik actief bij 25mg oxazepam en blijf steeds wakker omdat het best lekker voelt denk ik
Daarom liever iets waar je suf van word...
heb echt Zopiclon
En ik word echt actief als ik normale dosis neem, ik heb daarbij ook nog als avond dosis voor het slapen 2 tot 3 tramadol en 2 amytriptilyne (of hoe je dat ook schrijft).
En ik word echt actief als ik normale dosis neem, ik heb daarbij ook nog als avond dosis voor het slapen 2 tot 3 tramadol en 2 amytriptilyne (of hoe je dat ook schrijft).
tramadol is een pijnstiller, of heb je ook pijn? (je kunt er wel erg suf van worden, vooral als je't nog maar net gebruikt)quote:Op vrijdag 11 augustus 2006 13:45 schreef Anitra het volgende:
heb echt Zopiclon
En ik word echt actief als ik normale dosis neem, ik heb daarbij ook nog als avond dosis voor het slapen 2 tot 3 tramadol en 2 amytriptilyne (of hoe je dat ook schrijft).
De Melatonine die ik nu gebruik zijn echt goed! het is net dat zetje wat ik nodig heb.
(thanks aan de mensen hier die me goede tips gaven! )
(thanks aan de mensen hier die me goede tips gaven! )
)
Puff ben eidenlijk ingelogd.
ik slaap al een paar jaar niet goed,ik heb slaaptabletten van de huisarts voor een week gekregen.dat is in middels al een jaar geleden.
Ik weet het niet meer,ik ga straks met 3 wijntjes naar bed omdat ik dan wel kan slapen.
Maar dat is niet de manier ik weet het.
Liefs Vronie
ik slaap al een paar jaar niet goed,ik heb slaaptabletten van de huisarts voor een week gekregen.dat is in middels al een jaar geleden.
Ik weet het niet meer,ik ga straks met 3 wijntjes naar bed omdat ik dan wel kan slapen.
Maar dat is niet de manier ik weet het.
Liefs Vronie
