Twee mokken zwarte sterke koffie.
Bambix + melk.
1 liter milkshake nl.:kwark+melk+banaan+Aardbeien als ze te verkrijgen zijn.
Vast ontbijt trek ik nooit s'ochtends.
En drinken zie ik altijd op de ochtend zelf. Dan weer melk, dan weer Senseo, koffie of yoki
Eten: Twee warme broodjes met slagersachterham erop.
Maar met dit weer eet ik één boterham met hageslag.
Twee bekers melk
Soms een eitje
Ham op een broodje
-of-
spitskool roerbakken met uit en peper en zout
1 gebakken eitje
2-3 sneetjes toast met kaas en jam oid
1 mok koffie of sterke thee
1 groot glas sinaasappelsap
en 1 centrum multivitamientje om dat alles te ondersteunen
quote:Op zaterdag 22 juli 2006 15:03 schreef Ashram het volgende:
200 gram gebakken champignons met uitjes
-of-
spitskool roerbakken met uit en peper en zout
Ik eet een knäckebröd of een plakje ontbijtkoek meestal. En een kopje thee.
Op zaterdag ontbijt ik altijd bij mijn ouders en dan is het meestal een kaascroissantje, kaasstengel, energiebroodje, bartjes, bolletjes enz.
quote:Flink rijke ontbijt zorgt ervoor dat ik smiddags doorkan met een bolletjeOp zaterdag 22 juli 2006 15:07 schreef Lollifant het volgende:
[..]
Ik eet een knäckebröd of een plakje ontbijtkoek meestal. En een kopje thee.
Op zaterdag ontbijt ik altijd bij mijn ouders en dan is het meestal een kaascroissantje, kaasstengel, energiebroodje, bartjes, bolletjes enz.
Dan een vieruurtje met een kan thee en croissantje of zoiets...
quote:Wanneer ontbijt je nog meer dan?Vast ontbijt trek ik nooit s'ochtends.
OT: Vaak ontbijt ik helemaal niet, ik krijg meestal geen hap door mijn strot 's ochtends.. En anders neem ik wel eens gepofte rijst met melk, brinta of als ik langs de supermarkt ga, een wamr sauzijsenbroodje
quote:Mja het is ook wel gezond wat je doet, maar ik kan het niet. Ik zou echt over mijn nek gaan als ik 's ochtends spitskool moet gaan eten, terwijl het 's avonds heerlijk is.Op zaterdag 22 juli 2006 15:08 schreef Ashram het volgende:
[..]
Flink rijke ontbijt zorgt ervoor dat ik smiddags doorkan met een bolletje
Dan een vieruurtje met een kan thee en croissantje of zoiets...
Ik heb mezelf na jarenlang niet ontbijten aangeleerd om 's ochtends IETS naar binnen de werken, maar na een halve plak ontbijtkoek zit ik al vol.
Een uurtje later (als ik op school of werk ben aangekomen) eet ik meestal wel even 2 broodjes ofzo.
quote:Mwah...vaak kijk ik gewoon wat er nog in de koelkast ligt en ga ermee aan de slag. Het is ondertussen zo'n routine geworden dat het me nooit langer dan 20 minutes duurt om een heel ontbijt op tafel te toveren.Op zaterdag 22 juli 2006 15:18 schreef Lollifant het volgende:
[..]
Mja het is ook wel gezond wat je doet, maar ik kan het niet. Ik zou echt over mijn nek gaan als ik 's ochtends spitskool moet gaan eten, terwijl het 's avonds heerlijk is.
Ik heb mezelf na jarenlang niet ontbijten aangeleerd om 's ochtends IETS naar binnen de werken, maar na een halve plak ontbijtkoek zit ik al vol.
Een uurtje later (als ik op school of werk ben aangekomen) eet ik meestal wel even 2 broodjes ofzo.
Deze week gehad is gehad voor ontbijt:
- eierflensjes met geraspte courgette
- kippensoep en rijst
- rijstebrij met gezouten eieren en wat bami (kliekjes)
- en zoals mijn eerdere post...die ontbijt met toast en zo...
Gewoon opmaken wat er nog is, want als het aan mijn vriendin lag, dan zou dat stukje kool of courgette verpieteren in de koelkast en dat kan ik niet uitstaan!
quote:Heb je vloeibaar al geprobeerd? Bambix met veel melk ad je zo weg en er zit meer dan genoeg energie in voor twee.Op zaterdag 22 juli 2006 15:18 schreef Lollifant het volgende:
[..]
Mja het is ook wel gezond wat je doet, maar ik kan het niet. Ik zou echt over mijn nek gaan als ik 's ochtends spitskool moet gaan eten, terwijl het 's avonds heerlijk is.
Ik heb mezelf na jarenlang niet ontbijten aangeleerd om 's ochtends IETS naar binnen de werken, maar na een halve plak ontbijtkoek zit ik al vol.
Een uurtje later (als ik op school of werk ben aangekomen) eet ik meestal wel even 2 broodjes ofzo.
Deze gaat dus dicht