FOK!forum / Lifestyle / Weegschaal met vet- en waterpercentage
Arcticadinsdag 4 april 2006 @ 15:16
We hebben hier in huis een nieuwe weegschaal. Hij is digitaal en heeft een leuek extra: hij geeft (als je er met blote voeten op gaat staan) ook je vet- en waterpercentage. Maar nou vroegen we ons af: hoe weet hij dat? Hoe weet die weegschaal dat ik niet gewoon heel erg gespierd ben?
Je moet overigens wel je geslacht, leeftijd en lengte invoeren maar toch... Hoe weet die weegschaal wat die percentages zijn?
ConQuestadordinsdag 4 april 2006 @ 15:27
Hij stuurt stroompjes door je lichaam. Vet heeft een andere weerstand dan spieren, en water. Op die manier kan hij bepalen (schatten), wat de percentages zijn.
Arcticadinsdag 4 april 2006 @ 15:29
Hmm... moeten dan wel hle kleine stroompjes zijn want je voelt echt helemaal niets
Mangoworks2002dinsdag 4 april 2006 @ 15:41
ga dr maar eens met rubberen zolen opstaan...
dyonvbaaldinsdag 4 april 2006 @ 15:59
quote:
Op dinsdag 4 april 2006 15:41 schreef Mangoworks2002 het volgende:
ga dr maar eens met rubberen zolen opstaan...
wat dan
Beukertjedinsdag 4 april 2006 @ 16:04
dan zal het waarschijnlijk niet werken
Mangoworks2002dinsdag 4 april 2006 @ 16:04
quote:
Op dinsdag 4 april 2006 16:04 schreef Beukertje het volgende:
dan zal het waarschijnlijk niet werken
serieus?
Arcticadinsdag 4 april 2006 @ 16:24
Nou, met schoenen en sokken doet hij het niet, dus niet specifiek rubber zolen. Hij MOET blote huid hebben
Nuggetdinsdag 4 april 2006 @ 16:48
Dat vetpercentage is alleen maar deprimerend.
Arcticadinsdag 4 april 2006 @ 17:17
Dat is waar, want ik zit dus net boven 'normaal' terwijl ik niet eens dik ben ofzo... Beetje mollig maar dan zijn er dus gigantisch veel mensen die teveel vet hebben, volgens mijn weegschaal...
Lucilledinsdag 4 april 2006 @ 17:24
In feite wordt er een weerstandsmeting gedaan (ook wel bekand als de Bioelectrical Impedance method). Helaas is deze manier van meten niet erg nauwkeurig en is de foutenmarge redelijk groot. Zodra je veel gaat drinken of je gaat een flinke inspanning doen worden de meetresultaten slechter.
Molluckdinsdag 4 april 2006 @ 17:29
quote:
Op dinsdag 4 april 2006 17:24 schreef Lucille het volgende:
In feite wordt er een weerstandsmeting gedaan (ook wel bekand als de Bioelectrical Impedance method). Helaas is deze manier van meten niet erg nauwkeurig en is de foutenmarge redelijk groot. Zodra je veel gaat drinken of je gaat een flinke inspanning doen worden de meetresultaten slechter.
Ja, er staat in de gebruiksaanwijzing ook iets over niet net gedronken, gegeten, of veel bewogen hebben...Dat ding werkt dus alleen nog maar een beetje accuraat als je net uit bed komt...
Lucilledinsdag 4 april 2006 @ 21:50
quote:
Op dinsdag 4 april 2006 17:29 schreef Molluck het volgende:

[..]

Ja, er staat in de gebruiksaanwijzing ook iets over niet net gedronken, gegeten, of veel bewogen hebben...Dat ding werkt dus alleen nog maar een beetje accuraat als je net uit bed komt...
Zelfs als je precies de handleiding volgt schijnt het zo te zijn dat je moet rekenen op een foutenmarge van minstens 8%
SHEdinsdag 4 april 2006 @ 21:53
Ik wil je niet uit de droom halen...maar op de beschreven manier vet meten is bijzonder onnauwkeurig.
Zelfs met een plooimeter heb je nog marges en is dit nooit helemaal nauwkeurig maar indicatief. En deze is echt het enige geaccepteerde apparaat ( wordt nog gebruikt in sportwereld, met name fitnesscentra )

Ga dus liever voor een plooimeter; te krijgen bij gespecialiseerde fitnessshops, of via internet, als je toch zo geinteresseerd bent naar je vetpercentage.
Vocht is al helemaal moeilijk te meten, daar deze per uur kan fluctueren.
SHEdinsdag 4 april 2006 @ 21:54
quote:
Op dinsdag 4 april 2006 17:24 schreef Lucille het volgende:
In feite wordt er een weerstandsmeting gedaan (ook wel bekand als de Bioelectrical Impedance method). Helaas is deze manier van meten niet erg nauwkeurig en is de foutenmarge redelijk groot. Zodra je veel gaat drinken of je gaat een flinke inspanning doen worden de meetresultaten slechter.
Wat het mannetje zegt !
Arcticadinsdag 4 april 2006 @ 21:56
Aha, dus onze weegschaal hier is alleen nuttig voor het meten van gewicht. Dat is mooi, ik was al bang dat ik moest gaan hongeren

Bedankt voor de uitleg, in elk geval
SHEdinsdag 4 april 2006 @ 21:59
Ook gewicht meten is slechts een indicatie...met BMI en huidplooi meter kom je het dichtsbij je lichamelijke toestand.

De rest zal de spiegel je wel vertellen. Ik ben voor een algeheel weegschaal verbod overal ter wereld. Het frustreert mensen en geeft ze een ongezond zelfbeeld.
De bron van al het kwaad!!
Arcticadinsdag 4 april 2006 @ 22:01
Maar voor BMI moet je je gewicht weten om het uit te rekenen

En dan ben ik bijna net te zwaar
Lucilledinsdag 4 april 2006 @ 22:07
quote:
Op dinsdag 4 april 2006 21:59 schreef SHE het volgende:
Ook gewicht meten is slechts een indicatie...met BMI en huidplooi meter kom je het dichtsbij je lichamelijke toestand.

De rest zal de spiegel je wel vertellen. Ik ben voor een algeheel weegschaal verbod overal ter wereld. Het frustreert mensen en geeft ze een ongezond zelfbeeld.
De bron van al het kwaad!!
Helemaal mee eens. Soms zijn mensen heel blij dat ze een halve of een hele kilo zijn afgevallen. Helaas zegt dat weinig, het verschil tussen 's avonds en 's ochtends meten kan al makkelijk een halve kilo tot 1 kilo schelen.
Lucilledinsdag 4 april 2006 @ 22:08
quote:
Op dinsdag 4 april 2006 22:01 schreef Arctica het volgende:
Maar voor BMI moet je je gewicht weten om het uit te rekenen

En dan ben ik bijna net te zwaar
Daarom is de BMI ook maar een indicator. Niets meer, niets minder.
Devlinsectdinsdag 4 april 2006 @ 22:38
Echt 8% verschil met zo'n weegschaalvetmetert? (drie keer letterwaarde)

Mij is vertelt 2 % verschil. Huidplooimeting zou het nauwkeurigst kunnen zijn, mits gemeten door een specialist.
SHEdinsdag 4 april 2006 @ 23:10
quote:
Op dinsdag 4 april 2006 22:07 schreef Lucille het volgende:

[..]

Helemaal mee eens. Soms zijn mensen heel blij dat ze een halve of een hele kilo zijn afgevallen. Helaas zegt dat weinig, het verschil tussen 's avonds en 's ochtends meten kan al makkelijk een halve kilo tot 1 kilo schelen.
Juste

en dat is dus vaak puur vocht
McGrywoensdag 5 april 2006 @ 05:17
quote:
Op dinsdag 4 april 2006 22:38 schreef Devlinsect het volgende:
Echt 8% verschil met zo'n weegschaalvetmetert? (drie keer letterwaarde)
8%? dat is toch helemaal niet zo slecht?
ConQuestadorwoensdag 5 april 2006 @ 10:44
quote:
Op woensdag 5 april 2006 05:17 schreef McGry het volgende:

[..]

8%? dat is toch helemaal niet zo slecht?
8% van het resultaat ja (dus 8% van het resultaat (laten we zeggen een mooie 12% ), dan zit je werkelijke vetpercentage dus tussen de 11.04% en de 12.96.

(dus niet 8% tov het resultaat, dus tussen de 4% en de 20%)
Hi_flyerwoensdag 5 april 2006 @ 11:57
Het maakt waarschijnlijk ook nog een groot verschil of je net onder de douche vandaan komt (natte voeten). Deze apparaatjes zijn niet echt te vertrouwen.
Kent iemand die kleine apparaatjes die je BMI weergeven? Je moet wat gegevens invullen en je duimen op twee metalen plaatjes werken. Je wordt gewoon beduveld, want er wordt niks gemeten, alleen berekend wat je BMI is aan de hand van de ingevoerde gegevens!
BertVwoensdag 5 april 2006 @ 12:00
"score" is afhankelijk van:

- hartslag (!)
- vochtigheid voeten
- tijdstip van de dag
- volle maag/blaas
- Lichaamsbouw

Ik meet de ene keer 8%, de dag erop 13%.

ohja, verkapte pats reply...

[ Bericht 25% gewijzigd door BertV op 05-04-2006 16:32:46 ]
Prince_of_Darknesswoensdag 5 april 2006 @ 15:54
ts is volgens mij bij de mediamarkt langs geweest, daar was zo'n ding in de aanbieding voor 18,-
Ik heb 'm zelf ook!
shenoudadonderdag 3 augustus 2006 @ 19:06
En waterpercentage, wat zijn daar de beste waarden voor?
SHEdonderdag 3 augustus 2006 @ 23:41
quote:
Op donderdag 3 augustus 2006 19:06 schreef shenouda het volgende:
En waterpercentage, wat zijn daar de beste waarden voor?
Het toilet...of plaspillen


Water meten is je reinste bull...gezond eten, genoeg drinken en voila...water gaat als vanzelf

waarom, for the love of god, zou je dat willen weten. Als je denkt dat je vocht vasthoud kun je dat heel simpel checken...druk met je duim of wijsvinger op je huid...als de afdruk lang zichtbaar is, houd je vocht vast..klaar

ps, prei en peterselie werken vochtafdrijvend. beats a pill anytime
SHEdonderdag 3 augustus 2006 @ 23:44
quote:
Op woensdag 5 april 2006 10:44 schreef ConQuestador het volgende:

[..]

8% van het resultaat ja (dus 8% van het resultaat (laten we zeggen een mooie 12% ), dan zit je werkelijke vetpercentage dus tussen de 11.04% en de 12.96.

(dus niet 8% tov het resultaat, dus tussen de 4% en de 20%)
Als je tussen 11 en 12 zit, dan zit je op het percentage waar wedstrijd BB-ers naar streven.
Wat een gelul allemaal
Fok je bmi en je weegschaal harder...kijk in je spiegel en vertel jezelf eerlijk wat je ziet...tevreden? zo nee, DOE ER WAT AAN

Geen meter, weegschaal of methodiek helpt je in je hoofd...alleen een drastische verandering in je levensstijl doet dat.
shenoudavrijdag 11 augustus 2006 @ 12:08
Wow......die zit
quote:
Op donderdag 3 augustus 2006 23:44 schreef SHE het volgende:

[..]
Fok je bmi en je weegschaal harder...kijk in je spiegel en vertel jezelf eerlijk wat je ziet...tevreden? zo nee, DOE ER WAT AAN
sungaMsunitraMvrijdag 11 augustus 2006 @ 12:11
Whehe, ik heb een keer op zo'n weegschaal gestaan, die gaf 7% aan
Klopt geen fuck van dus.
shenoudavrijdag 11 augustus 2006 @ 13:06
Tenzij je een plakje magere ham bent
quote:
Op vrijdag 11 augustus 2006 12:11 schreef sungaMsunitraM het volgende:
Whehe, ik heb een keer op zo'n weegschaal gestaan, die gaf 7% aan
Klopt geen fuck van dus.
Bob-Bwoensdag 14 maart 2007 @ 15:27
quote:
Op dinsdag 4 april 2006 21:59 schreef SHE het volgende:
Ook gewicht meten is slechts een indicatie...met BMI en huidplooi meter kom je het dichtsbij je lichamelijke toestand.

De rest zal de spiegel je wel vertellen. Ik ben voor een algeheel weegschaal verbod overal ter wereld. Het frustreert mensen en geeft ze een ongezond zelfbeeld.
De bron van al het kwaad!!
BMI is ook geen goede meting, daar met veel spiermassa je bmi veel hoger uitvalt (immers spiermassa is zwaarder dan vetmassa).

edit: sorry
LedZepwoensdag 14 maart 2007 @ 16:25
quote:
Op donderdag 3 augustus 2006 23:44 schreef SHE het volgende:

[..]

Als je tussen 11 en 12 zit, dan zit je op het percentage waar wedstrijd BB-ers naar streven.
Wat een gelul allemaal
Fok je bmi en je weegschaal harder...kijk in je spiegel en vertel jezelf eerlijk wat je ziet...tevreden? zo nee, DOE ER WAT AAN

Geen meter, weegschaal of methodiek helpt je in je hoofd...alleen een drastische verandering in je levensstijl doet dat.
Wedstrijd bodybuilders op 11%? Ben je wel helemaal wakker?
miranniewoensdag 14 maart 2007 @ 16:35
quote:
Op donderdag 3 augustus 2006 23:44 schreef SHE het volgende:

[..]

Fok je bmi en je weegschaal harder...kijk in je spiegel en vertel jezelf eerlijk wat je ziet...tevreden? zo nee, DOE ER WAT AAN
Nou sorry, maar zonder weegschaal zou ik mezelf klem vreten volgens mij. Als ik in de spiegel kijk, zie ik over het algemeen een verschil van 3 kilo niet, en dat is nou net het verschil tussen broek wel en broek niet passen en het verschil tussen gezond gewicht en net aan overgewicht. Ik vind dat je nog al overdreven reageert op de weegschaal als ik nou heel eerlijk ben... Zolang als je er niet geobsedeert door raakt, is er echt niks aan de hand hoor.
Aliceywoensdag 14 maart 2007 @ 16:43
quote:
Op dinsdag 4 april 2006 16:48 schreef Nugget het volgende:
Dat vetpercentage is alleen maar deprimerend.
Waarom dat? Wordt je er slechter van?
Chicolatewoensdag 14 maart 2007 @ 21:18
quote:
Op vrijdag 11 augustus 2006 12:11 schreef sungaMsunitraM het volgende:
Whehe, ik heb een keer op zo'n weegschaal gestaan, die gaf 7% aan
Klopt geen fuck van dus.
Heb je toevallig je vet op je buik en armen ed zitten en niet op je benen? Zo'n weegschaal meet de weerstand tussen je beide voeten ... gaat dus alleen door je benen en onderbuik. Als jij je vet op een andere plaats hebt zitten, kan je een hele lage score hebben.

Zo stonden 2 mannen op zo'n weegschaal. Eentje is enorm lang, een atleet en graatmager, de ander een wat dikkere man met een bierbuik ... de atleet had een hoger vetpercentage! Natuurlijk Tegen de atleet werd gezegd dat ie minder moest eten xD ... tegen die dikke man hebben ze maar nix gezegd ...