Herkenbaar,
Wat de meeste mensen ervaren als hongerklopt is een gebrek aan zout, suiker of water.
De echte hongerklop krijg je alleen bij extreme fysieke inspanning.
Wat ik wel goed ken is zout/vocht tekort.
Als het erg koud is ben ik geneigd om niet genoeg te drinken,.
Het is een hele drempel om koud/bevroren water te drinken als je het zelf al koud hebt.
Je verliest dan alleen maar warmte en dat wil je niet, na een tijdje dan voel je je wazig en dan moet je gewoon iets drinken, bij voorkeur iets zouts.
Het beste is om gewoon regelmatig veel te drinken, ook als je geen zin hebt.
En bij voorkeur iets warms.
Alco
Soldaat bij de verbindingsdienst