LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
owwwww b & J........ nog lekkerder dan een swirl en dan die half baked.. ene kant met brownies en de andere kant cookiedough! ben zo in staat om naar de winkel te rijden nu...
thx marloes haha
en dan die half baked.. ene kant met brownies en de andere kant cookiedough! ben zo in staat om naar de winkel te rijden nu...thx marloes haha
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Nou ik vind ze dus ook zo lekker, maar ik heb echt geeeen idee hoeveel kcal er in zo'n bak zitten, misschien dat als ik het wel weet ik het niet zo snel meer zal nemen
The more you try to erase me,
The more that I appear.
The more that I appear.
www.benjerry.nl... maar kan geen kcal vinden..... maar zie wel heeeeeeeeeeel veel lekker ijs
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Ik heb net ook al op de site gekeken... Staat alleen iets over ingrediënten maar niks over calorieën, jammer jammer
The more you try to erase me,
The more that I appear.
The more that I appear.
Chocolate chip cookie dough = 1280 kcal per beker (zo'n grote beker)quote:Op donderdag 23 februari 2006 14:54 schreef Marloes het volgende:
Nu we het dan toch over ijs hebben, hoeveel kcal zitten er in een normale bak Ben & jerry's ijs?
Karamel Sutra = 1120 kcal per beker
Cherry Garcia = 1000 kcal per beker
Daar at ik dus met gemak 1 beker van op hè
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Nu nog steeds?quote:Op donderdag 23 februari 2006 14:55 schreef Beessie-Jen het volgende:
owwwww b & J........ nog lekkerder dan een swirl en dan die half baked.. ene kant met brownies en de andere kant cookiedough! ben zo in staat om naar de winkel te rijden nu...
thx marloes haha
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Hier vind je trouwens kcal: Engelse B&J site Eén zo'n beker bevat 2 cups, één serving is 1/2 cup, dus kcal x 4 doen voor de hele beker.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
tijdens mijn dieetperiode toch wel een aantal keer gedaan hoor om dingen te vieren....quote:
om dingen te vieren.... denk in een jaar tijd 5 van die grote bekers???
maar heb er wel EXTRA van genoten
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Ik mag van mezelf een beker als ik onder de 80 kilo ben
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Mag ik ook meedoen?? Please!!
Ben 1.72, woog 80, nu 75 en wil naar 70! Liefst naar de 65, maar ik vrees dat dat niet gaat lukken.
Ben 1.72, woog 80, nu 75 en wil naar 70! Liefst naar de 65, maar ik vrees dat dat niet gaat lukken.
Mijn godquote:Op donderdag 23 februari 2006 15:11 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Chocolate chip cookie dough = 1280 kcal per beker (zo'n grote beker)
Karamel Sutra = 1120 kcal per beker
Cherry Garcia = 1000 kcal per beker
Daar at ik dus met gemak 1 beker van op hè
Dat wist ik dus echt niet hè
The more you try to erase me,
The more that I appear.
The more that I appear.
Natuurlijk mag je meedoen, Maddy_K! Heel erg welkom zelfs
Hoe probeer jij af te vallen?
(en vast niet met B&J )
Hoe probeer jij af te vallen?
(en vast niet met B&J )
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Nee, dat zou pas echt leuk zijn! Ik ben tot nu toe 5 kg afgevallen met de CD-rom van Weight Watchers. Viel me nog niet tegen om eerlijk te zijn.quote:Op donderdag 23 februari 2006 15:19 schreef Isabeau het volgende:
Natuurlijk mag je meedoen, Maddy_K! Heel erg welkom zelfs
Hoe probeer jij af te vallen?
(en vast niet met B&J )
BJ loves B&J en ik mag van mezelf ook weer een beker als ik onder de 90 kg ben
(over 1,8 kg dus... )
(over 1,8 kg dus... )
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Ik heb ooit één van de kinderen van de oprichters op tv gezien (volgens mij was dat bij Oprah) en die was heel erg tegen het ijs dat zijn vader en een oom hadden ontwikkeld. Ze schijnen er beiden ook aan overleden te zijn....vetzucht, hartklachten etc. Hmm, ik ga even controleren of mijn geheugen er geen eigen versie van heeft gemaakt.quote:Op donderdag 23 februari 2006 15:18 schreef Marloes het volgende:
Mijn god
Dat wist ik dus echt niet hè
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
De CD-rom van de WW is hier heel populair, er zijn genoeg mensen om mee over points te babbelenquote:Op donderdag 23 februari 2006 15:20 schreef Maddy_K het volgende:
Nee, dat zou pas echt leuk zijn! Ik ben tot nu toe 5 kg afgevallen met de CD-rom van Weight Watchers. Viel me nog niet tegen om eerlijk te zijn.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Als je je regeltje ff zo neerzet dat ik alleen maar hoef te copy en pasten plak ik 'm bij de anderenquote:Op donderdag 23 februari 2006 15:17 schreef Maddy_K het volgende:
Mag ik ook meedoen?? Please!!
Ben 1.72, woog 80, nu 75 en wil naar 70! Liefst naar de 65, maar ik vrees dat dat niet gaat lukken.
reken je ook nog ff je BMI uit?
en die moet even tussen haakjes achter je lengte
Hey! Het is OK om alleen je eerste twee teennagels te lakken als je van plan bent peeptoes te gaan dragen!
Ben & Jerry's is van Unilever!! (dat is van het Ola en Hertog ijs)
(dat is van het Ola en Hertog ijs)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Oei!!
Die winkel op Adam centraal is ook zo verleidelijk
Die winkel op Adam centraal is ook zo verleidelijk
The more you try to erase me,
The more that I appear.
The more that I appear.
Nu ik weer over B&J lees krijg ik zin in ijs, dus ik hou er maar mee op (in april weer free-cone-day!) En er lijkt niet veel van te kloppen wat ik dacht: de beide oprichters (zowel Ben als Jerry) leven nog gewoon
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
'Uw ideale gewicht ligt tussen de 49 en 65 kg.' zegt bodycontour. Dan kom ik met mijn 68 nu eindelijk een beetje in de buurt van een gezond gewicht. Het voelt gewoon ook zo verschrikkelijk goed.
Vanmiddag bij de hunkemoller (2 sportBH's voor de prijs van 1, en aangezien ik momenteel erg veel sport toch maar even daar naartoe gegaan): 'Past u die echt niet? Want u ziet er zo slank uit, zou u hem voor mij toch nog eens willen aantrekken?'. Ze kwam tot de conclusie dat ik een brede borstkas heb. Maar dan nog, ik ben van een 95D naar 80B gegaan (voor dezelfde standaard BH's van Hunkemoller, dus dat is wel redelijk betrouwbaar denk ik).
Vanmiddag bij de hunkemoller (2 sportBH's voor de prijs van 1, en aangezien ik momenteel erg veel sport toch maar even daar naartoe gegaan): 'Past u die echt niet? Want u ziet er zo slank uit, zou u hem voor mij toch nog eens willen aantrekken?'. Ze kwam tot de conclusie dat ik een brede borstkas heb. Maar dan nog, ik ben van een 95D naar 80B gegaan (voor dezelfde standaard BH's van Hunkemoller, dus dat is wel redelijk betrouwbaar denk ik).
Everything which is not impossible, will eventually happen
Wow, geweldig zeg! Wat een verschil! Wat heb je daarvoor gedaan, om zo af te vallen?quote:Op donderdag 23 februari 2006 16:24 schreef Quinazoline het volgende:
'Uw ideale gewicht ligt tussen de 49 en 65 kg.' zegt bodycontour. Dan kom ik met mijn 68 nu eindelijk een beetje in de buurt van een gezond gewicht. Het voelt gewoon ook zo verschrikkelijk goed.
Vanmiddag bij de hunkemoller (2 sportBH's voor de prijs van 1, en aangezien ik momenteel erg veel sport toch maar even daar naartoe gegaan): 'Past u die echt niet? Want u ziet er zo slank uit, zou u hem voor mij toch nog eens willen aantrekken?'. Ze kwam tot de conclusie dat ik een brede borstkas heb. Maar dan nog, ik ben van een 95D naar 80B gegaan (voor dezelfde standaard BH's van Hunkemoller, dus dat is wel redelijk betrouwbaar denk ik).
Regelmatig eten.quote:Op donderdag 23 februari 2006 16:43 schreef Maddy_K het volgende:
[..]
Wow, geweldig zeg! Wat een verschil! Wat heb je daarvoor gedaan, om zo af te vallen?
Bewust zijn van wat je eet.
Weinig/verantwoord snoepen.
Ow, en van nooit --> 2x in de week sporten.
Ben vanaf de zomervakantie bezig, en het heeft echt veel moeite gekost om zover te komen. Ik at bijvoorbeeld altijd net zoveel als mijn vriend bij het avond eten en kon sowieso erg veel eten. Dat heb ik met heel veel moeite weten af te bouwen naar normale porties, waarbij ik geen honger meer heb. Ook ben ik begonnen met 's ochtends netjes te ontbijten met vanillejoghurt met muesli, zodat mijn verbrandingssysteem goed op gang kwam.
Eigenlijk gewoon een beetje de standaard dingen, en het heeft echt heel veel moeite gekost, maar ik begin het nu eindelijk zelf te merken/zien en zit daardoor zoveel beter in mijn vel dat het me goed gemotiveerd houdt. Ben nog wel een beetje te veel bezig met eten naar mijn zin, maar dat zal misschien wel altijd zo blijven. Maar als ik me daarbij goed kan voelen, dan is dat maar zo hoor.
Oja, en dat ik dubbel (vader+moeder) erfelijk belast ben voor hart/vaatziekten en te hoge bloeddruk helpt ook nog wel een beetje mee om gezond te willen leven.
Everything which is not impossible, will eventually happen
Ow, en zo slank ben ik echt nog niet, mijn BMI is nog net geen 25, maar ik kom er wel, langzaam maar zeker
Everything which is not impossible, will eventually happen
In vergelijking met toen ik net begonnen was ben ik nu heel weinig met eten bezig juist. als je op een gegeven moment een beetje weet wat wel kan en wat niet wordt het een stuk rustiger
Ja dat is absoluut zo. Ik kan nu gelukkig ook dingen in huis hebben zonder ze op te eten. En als ik zondig kan ik er ook van geniet. Dat is ook wel heel lekker.
Frisdrank enzo vind ik trouwens helemaal niet lekker meer. Veel te zoet! Ik drink liever thee tegenwoordig, en laat dat nou net gezond zijn
Frisdrank enzo vind ik trouwens helemaal niet lekker meer. Veel te zoet! Ik drink liever thee tegenwoordig, en laat dat nou net gezond zijn
Everything which is not impossible, will eventually happen
Dat vind ik ook wel een voordeel van de WW, doordat je voor alles wat je eet punten krijgt, word je je toch bewuster van wat je eet. Dat je bij jezelf denkt: als ik nu een handjevol dropjes neem, kan ik geen vlees eten vanavond, zoiets.
Na wekenlang water drinken vind ik cola trouwens ook ineens opvallend zoet!
Na wekenlang water drinken vind ik cola trouwens ook ineens opvallend zoet!
pssst eigenlijk hoor je dan in het dieettopic hahaquote:Op donderdag 23 februari 2006 16:51 schreef Quinazoline het volgende:
Ow, en zo slank ben ik echt nog niet, mijn BMI is nog net geen 25, maar ik kom er wel, langzaam maar zeker
maja het is je vergeven... ik blijf lekker in het dieettopic, ook als mijn BMI onder de 25 is...
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Ik weet het, maar toen ik daar kwam werd ik min of meer weggestuurd (zo voelde ik het iig), want ik was niet zwaar genoeg. Dus ik lurk lekker daar en post hier.quote:Op donderdag 23 februari 2006 17:46 schreef Beessie-Jen het volgende:
[..]
pssst eigenlijk hoor je dan in het dieettopic haha
maja het is je vergeven... ik blijf lekker in het dieettopic, ook als mijn BMI onder de 25 is...
En ik mag al bijna hier komen .
Everything which is not impossible, will eventually happen
en ik doe het andersom haha... ik lurk hier ook, maar ik blijf daar.... (en mijn BMI is al 7 punten gedaald )
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Omdat alléén Faat zei dat je eigenlijk te slank was voor 'ons bolletjes' En je daarna welkom heette? Wat een onzin. In de openingspost van de dieetclub staat dat iedereen met een BMI van 25 of meer van harte welkom is. Vaag hoor.quote:Op donderdag 23 februari 2006 17:47 schreef Quinazoline het volgende:
Ik weet het, maar toen ik daar kwam werd ik min of meer weggestuurd (zo voelde ik het iig), want ik was niet zwaar genoeg. Dus ik lurk lekker daar en post hier.
En ik mag al bijna hier komen .
En je daarna welkom heette? Wat een onzin. In de openingspost van de dieetclub staat dat iedereen met een BMI van 25 of meer van harte welkom is. Vaag hoor.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Nee hoor, je mag zelf kiezen, Maddy
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Gelukkig, want ik voel me hier al helemaal thuis. Het is alleen al fijn om te weten dat ik niet de enige ben die zo met haar gewicht worstelt. Dat weet ik op zich natuurlijk wel, maar ik hoop hier toch leuke tips tegen te komen, en ervaringen van mededieëteressen (?) lezen!
Toen ik het typte wist ik al dat iemand dat zou gaan zeggen. Het was denk ik ook meer een gevoel, dat ik de mensen met echt een probleem niet wilde 'lastig vallen' met mijn kleine beetje overgewicht. Omdat ik het zelf altijd vervelend vind als van die dunne mensen zeuren over dat ze te dik zijn. Maar dat had ik dan inderdaad kunnen opschrijven. In dit topic ben ik zelf een van de zwaarderen, dus is het in ieder geval geen gezeur. Denk ik, ofzo.quote:Op donderdag 23 februari 2006 18:17 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Omdat alléén Faat zei dat je eigenlijk te slank was voor 'ons bolletjes' En je daarna welkom heette? Wat een onzin. In de openingspost van de dieetclub staat dat iedereen met een BMI van 25 of meer van harte welkom is. Vaag hoor.
En toen wilde ik overstappen maar toen was mn BMI alweer zo laag geworden dat ik dat weer onzin vond.
Everything which is not impossible, will eventually happen
Vanaf nu ben ik één van de zwaarderen met jou! Mijn BMI is 25,4.quote:Op donderdag 23 februari 2006 19:45 schreef Quinazoline het volgende:
[..]
Toen ik het typte wist ik al dat iemand dat zou gaan zeggen. Het was denk ik ook meer een gevoel, dat ik de mensen met echt een probleem niet wilde 'lastig vallen' met mijn kleine beetje overgewicht. Omdat ik het zelf altijd vervelend vind als van die dunne mensen zeuren over dat ze te dik zijn. Maar dat had ik dan inderdaad kunnen opschrijven. In dit topic ben ik zelf een van de zwaarderen, dus is het in ieder geval geen gezeur. Denk ik, ofzo.
En toen wilde ik overstappen maar toen was mn BMI alweer zo laag geworden dat ik dat weer onzin vond.
Ik was vanavond bij mn huisgenootje en die at ragout..zonder die brooddingen..
Het leek best gezond toen ik t blikje na ploos op calorieen
In 100 gram zitten 120 calorieen en t smaakt naar kroket!!
Bij ww kon ik t niet vinden. Iemand enig idee of t echt zo is dat er niet veel in zit?
Anders heb ik weer iets lekkers gevonden én een niet-dik-maker
Het leek best gezond toen ik t blikje na ploos op calorieen
In 100 gram zitten 120 calorieen en t smaakt naar kroket!!
Bij ww kon ik t niet vinden. Iemand enig idee of t echt zo is dat er niet veel in zit?
Anders heb ik weer iets lekkers gevonden én een niet-dik-maker
Ragout is een enorme dikmaker ik gebruikte het altijd voor mijn pasta sauzen (half blikje ragout erdoor jummie ) maar doe het niet meer
Hey! Het is OK om alleen je eerste twee teennagels te lakken als je van plan bent peeptoes te gaan dragen!
Volgens mij is 100 gram ragout ook maar een klein hapje (het is best zwaar namelijk). En gezonde ragout uit een blikje? Hmm, ik betwijfel het.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb laatst blikjes ragout gekocht bij de Lidl, champignon en kip. In de één zat 85 kcal per 100 gram, de ander 75. Een blikje is 400 gram, wij hebben het met zijn tweeën net opgekregen (met brood erbij, geen pasteitjes!) dus da's 200 gram per persoon. Dat valt qua kcal toch best mee?
Are you pondering what I'm pondering?
Ik snap er niks van. De ochtend na een etentje dinsdag, waar ik toch wat te veel gegeten had, woog ik opeens een pond minder. Nu, na flink sporten gisteren en een balansdag, zit het er allemaal weer aan.
Naja, ik weeg me gewoon aan het eind van het weekend weer en dan zie ik het wel.
Naja, ik weeg me gewoon aan het eind van het weekend weer en dan zie ik het wel.
Are you pondering what I'm pondering?
Een dieet bestaat toch per definitie uit 'opletten wat je eet'?quote:Op vrijdag 24 februari 2006 08:28 schreef Scorpie het volgende:
Zonder dieet! Gewoon opletten op wat je eet!
Nou, in zoverre dat ik echt niet bespaar op wat ik eet; ik bespaar op mijn tussendoortjes en extra`tjes!quote:Op vrijdag 24 februari 2006 08:59 schreef computergirl het volgende:
[..]
Een dieet bestaat toch per definitie uit 'opletten wat je eet'?
ik ga hier toch maar eens wat vaker mee lezen om mezelf gemotiveerd te houden..
Ik ben 1.68 lang (kort) en heb gewoon 90! gewogen... Gelukkig ben ik toen in 3 maand afgevallen van 90 kilo naar 76 kilo. Hoe? Gewoon gezond eten, mager vlees, alleen groeten geen aardappels... Geen sausjes enzovoort.. Natuurlijk geen snoep/chips/drank enzovoort..
Toen ik 76 woog vond ik het wel even prima en heb geprobeerd dit gewicht eerst maar eens 1 jaar te houden... Maar wonder boven wonder viel ik gewoon nog meer af en nu weeg ik gewoon 67.5 Hier ben ik harstikke blij mee...
Maar ik merk dat het me de laatste tijd weer steeds meer moeite kost om altijd maar op te blijven letten wat ik eet... En als ik uitkijk, kom ik straks weer aan, en dan wil ik natuurlijk abosuluut niet..
Jullie verhalen hier houden mij tenminste gemotiveerd!
Succes allemaal
Ik ben 1.68 lang (kort) en heb gewoon 90! gewogen... Gelukkig ben ik toen in 3 maand afgevallen van 90 kilo naar 76 kilo. Hoe? Gewoon gezond eten, mager vlees, alleen groeten geen aardappels... Geen sausjes enzovoort.. Natuurlijk geen snoep/chips/drank enzovoort..
Toen ik 76 woog vond ik het wel even prima en heb geprobeerd dit gewicht eerst maar eens 1 jaar te houden... Maar wonder boven wonder viel ik gewoon nog meer af en nu weeg ik gewoon 67.5 Hier ben ik harstikke blij mee...
Maar ik merk dat het me de laatste tijd weer steeds meer moeite kost om altijd maar op te blijven letten wat ik eet... En als ik uitkijk, kom ik straks weer aan, en dan wil ik natuurlijk abosuluut niet..
Jullie verhalen hier houden mij tenminste gemotiveerd!
Succes allemaal
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Mhh jammie, nog beter én goedkoper ook...quote:Op vrijdag 24 februari 2006 08:27 schreef Mini_rulez het volgende:
Ik heb laatst blikjes ragout gekocht bij de Lidl, champignon en kip. In de één zat 85 kcal per 100 gram, de ander 75. Een blikje is 400 gram, wij hebben het met zijn tweeën net opgekregen (met brood erbij, geen pasteitjes!) dus da's 200 gram per persoon. Dat valt qua kcal toch best mee?
Ik ga dit weekend even langs de lidl!
Daar hebben ze ook een heel mooie weegschaal in de aanbieding, weegt op 100 gram...maar heb maar besloten die niet te halen. Frustreer ik me weer over elke 100 gram extra
Ik vind eigenlijk dat de WW je niet echt bewust maken van voeding, maar van punten. Er wordt eigenlijk weinig nadruk op gelegd wat bepaalde voeding nu echt doet in je lichaam.quote:Op donderdag 23 februari 2006 17:30 schreef Maddy_K het volgende:
Dat vind ik ook wel een voordeel van de WW, doordat je voor alles wat je eet punten krijgt, word je je toch bewuster van wat je eet. Dat je bij jezelf denkt: als ik nu een handjevol dropjes neem, kan ik geen vlees eten vanavond, zoiets.
Na wekenlang water drinken vind ik cola trouwens ook ineens opvallend zoet!
Maar goed, ik vraag me af of iedereen dat eigenlijk wel wil weten. Denk het niet, en de WW behalen bij veel mensen een goed resultaat, juist omdat het een simpel systeem is denk ik.
