Slaapverlamming

So that's it... bedankt voor de opheldering, heb hier ook al jaren last van (een aantal keer per jaar, gepaard met hallucinaties) In 2006 al eens een topic voor geopend maar toen geen verwijzing naar dit onderwerp gekregen: Wakker worden in een web Was overigens in dat topic vergeten te melden dat ik dan ook verlamd ben, tot het moment dat het zeg maar over is.

@njirem: Ben benieuwd of er eenn verband tussen zit, ik heb zo'n beetje m'n hele jeugd ook nachtmerries gehad (weliswaar over water en daar dan in verdrinken)

Beetje lang geleden dat hier op gereageerd is...maar ik moet hier toch echt wat plaatsen.
Een paar maanden geleden is dit alles ook mij overkomen.. Ik vond het zo eng dat ik er nog wel over nadenk.
Ik sliep bij mijn vriend..en ik werd wakker, dacht ik. Ik hoorde steeds mijn naam roepen. Ik werd heel bang en wilde m'n vriend wakker maken, maar er kwam geen geluid meer uit mijn mond. Ik wilde schreeuwen maar mijn mond was gewoon verlamd. Ik probeerde heel erg te bewegen zodat hij dan wat zou merken.. ook dat lukte niet! Gelukkig werd hij wakker omdat ik zwaar ademhaalde. Hij draaide zich naar me om..maar hij zag er heel eng uit. Ondertussen zag ik ook nog schimmen in de kamer. Langzamerhand trok alles wat bij...maar ik bleef steeds door de kamer kijken of ik nog wat zag. Het was zo bizar...
Mijn vriend zei steeds maar dat het een nachtmerrie was..maar het voelt gewoon of je wakker bent en vreemde dingen voelt en ziet.

Nu kwam ik bij toeval iets tegen over slaapverlamming! Ik herkende mijn hele verhaal erin..en gelukkig zijn er meer mensen die er last van hebben. Toch hoop ik dat ik dit niet weer meemaak!

Alidaaa, kan me voorstellen dat je er nog steeds veel over nadenkt. Ik heb het maar 1 x gehad, en dat is al een paar jaar geleden, maar ik ben het ook nog steeds niet vergeten hoor. Het is echt zo´n ontzettend nare ervaring, en zo raar vooral. Ik dacht eerst echt dat ik gek was geworden, gelukkig kwam ik er ook al snel achter dat het om slaapverlamming ging.
Ik hoop voor jou dat het ook bij die ene keer blijft. En anders is het denk ik sowieso een volgende keer minder eng, omdat je nu weet wat het is.

Thankgod dat ik ooit dit topic heb gelezen. Ik heb het deze week al drie keer gehad, en de eerste keer was toch eventjes freaky, maar m'n geest was zodanig helder dat ik dit topic ineens herinnerde, en wist dat ik gewoon geduldig moest zijn.

Gisternacht voor de 2e keer slaapverlamming gehad. De laatste tijd slaap ik onregelmatig en weinig, dus denk dat daar de oorzaak ligt. Overigens duurt mijn "verlamming" niet langer dan ong. 30 seconden. Ik heb overigens geen hallucinaties als ik net wakker ben geworden, wel het gevoel van iemands aanwezigheid in mijn kamer (ook al ben ik alleen).

1e keer dat ik het had dacht ik dat er een of andere geest bovenop me lag en me verlamde.

2e keer dacht ik dat ik ontvoerd werd door buitenaardse wezen.

Ik wist nog niks van het fenomeen af en heb serieus nog nooit zulke angst gevoeld

Ik heb het ook een aantal keer gehad.. ik schrok me wezenloos de eerste keer. Ik wist wel van het bestaan van het fenomeen af dus ik had al snel door wat er aan de hand was.. maar toch.

Slightly offtopic; ik heb ook een keer een out of body experience gehad terwijl ik een poging deed om te slapen.. dat was helemaal freaky.

quote:

Op zondag 31 januari 2010 23:17 schreef ChrisMoneymaker het volgende:
Ik heb het ook een aantal keer gehad.. ik schrok me wezenloos de eerste keer. Ik wist wel van het bestaan van het fenomeen af dus ik had al snel door wat er aan de hand was.. maar toch.

Slightly offtopic; ik heb ook een keer een out of body experience gehad terwijl ik een poging deed om te slapen.. dat was helemaal freaky.

Dat laatste heb ik ook eens gehad...

zo dit lijkt zo erg op wat ik eerst had
ik heb een keer een droom gehad waarin ik een bloedprik kreeg, ik ben geen fan van bloedprikken want een keer bijna flauwgevallen, en toen ik in die droom een bloedprik kreeg werd ik wakker maar kon me niet bewegen. Ik ging ook zwaarder ademen en werd bang. gelukkig viel ik na een minuut al weer in slaap. nadien toch wel gevoeld op de plek waar ik de bloedprik kreeg.

Ik heb het ook weleens maar ik zit er echt niet mee. Kan mij die halve minuut slapliggen nou schelen

Ben er nog niet helemaal uit of ik ook last heb van slaapverlamming maar als ik dit artikel lees:

http://nl.wikipedia.org/wiki/Slaapverlamming

dan herken ik wel een aantal overeenkomsten, namelijk:

- het voelen van een aanwezigheid
- druk op de borst
- een stem horen
- angstgevoelens

Toen ik dit voor het eerst meemaakte (rond mijn 20ste) had ik het gevoel dat een geest in mijn lichaam probeerde te treden (klinkt vaag ik weet het maar kan dit niet anders omschrijven ). Uiteraard schrok ik hier heel erg van. Ik wist niet of het iets goeds of slechts was. Bang voor het onbekende. Ik probeerde mij er tegen te verzetten maar dat lukte niet. Hoe meer ik mij ging verzetten, hoe meer dat gevoel/ kracht de macht over mijn lichaam nam. Die kracht/ druk was te sterk. Op een gegeven moment moest ik mij laten gaan door uitputting en merkte dat het beter ging. Dat vreemde gevoel was er nog steeds maar ik liet het over mij heen komen.

Op een gegeven moment riep ik (in gedachten) mijn moeder (die naast mij lag te slapen) en zei:

"Mam, Mam, er is iets! Er is iets!"

Mijn moeder werd wakker, deed het licht aan en op dat moment werd ik wakker!

Ik heb dit dus ervaart in een droom. Merkte wel dat dit geen normale droom was, op mijn gevoel heb ik dit levens echt meegemaakt. Ik weet niet of ik verlamd was, misschien was die druk die ik voelde de verlamming maar interpreteerde ik dit als een geest die in mijn lichaam wilde komen. Echt vaag!

Inmiddels ben ik 27 en heb ik dit nog wel een aantal keren meegemaakt. Gelukkig niet vaak omdat ik gemerkt heb dat ik dit alleen meemaak als ik op mijn rug lig. Mijn remedie hiervoor is dus heel simpel, ik slaap altijd op mijn buik of zij
Alleen soms wil het nog wel eens gebeuren dat ik tijdens mijn slaap omdraai. Nu herken ik dat gevoel, dus als ik het voel aankomen, dan maak ik mijzelf wakker, verander van lighouding en ga weer verder slapen.

Ben blij dat ik zelf nog wel de controle heb over mijn lichaam!

Verder heb ik ook een keer meegemaakt dat ik tijdens mijn slaap, het gevoel had dat ik de ruimte om mij heen kon zien, vanuit boven mijn bed, terwijl ik ervan overtuigt ben dat ik gewoon sliep en niet werkelijk mijn ogen open had . Zal dit misschien een soort van uittreding geweest zijn?

Wat ik ook een keer heb meegemaakt en best eng was, dat ik een stem hoorde zeggen:

"Kom, kom naar je oma"

Het freaky was dat deze stem italiaans sprak en ik het gevoel kreeg dat dit mijn italiaanse overleden oma was maar ik herkende niet haar stem. Verder leek het alsof ik gewurgd werd....Brrrrr.....
Maar toen ik wakker werd, voelde ik de deken erg dicht op mijn keel dus ga ervan uit dat dat het geweest moet zijn

Heb nog wel meer dingen meegemaakt maar ik hou het even hierbij anders wordt het een te lang verhaal.

Tenslotte wil ik zeggen dat het vreemde ervaringen zijn en het is maar net waar je in wilt geloven.

Is het iets paranormaals of zijn hier logische verklaringen voor?

Nu dat ik sinds kort heb ontdekt dat slaapverlamming bestaat, geloof ik liever in de wetenschap! Dit geeft mij een prettiger en veiliger gevoel s'nachts..

Slaap lekker



[ Bericht 1% gewijzigd door Italiangirl83 op 14-02-2010 21:07:45 ]

Hier ook een participant! Heb er nu een jaar of 5 last van, soms 3/4 keer per week en dan weer 3 maanden niets. Ik vind het vooral vreemd omdat er geen pijl op te trekken is..of je je nu slecht of goed voelt. Wat ik wel weet is dat het soms echt hevig kan zijn dwz: ik heb het al zovaak gehad en vaak kan ik de paniek wel binnen de perken houden. Maar heb enkelen keren meegemaakt dat ik ECHT doodsangst uitstond. Een nogal 'bijzondere' ervaring.

- heftig zweten
- doodsangst
- totaal niet in staat tot bewegen
- waarneming van een zwarte verschijning: het meest nare is nog dat op het moment dat ik wakker word ik op mijn rug lig met mijn hoofd gedraaid naar rechts. De 'zwarte' verschijning zit dan pal naast mijn hoofd, alsof hij op zijn knieën zit zeg maar. (deze verschijning is 10/10 waarneembaar, altijd aanwezig tijdens mijn slaapverlamming)

Ik had er van de week eentje was wel grappig. Nog nooit een gehad maar achteraf wist ik het wel want ik had er al eens eerder van gehoord. Het ging ongeveer als volgt: Ik droomde dat ik kinderen had, die ik niet heb ben notabene 20, een dochtertje en een zoontje. Maar dat dochtertje ging op mijn borst zitten en precies op een plek waardoor ik me niet kon bewegen en dat gaf die druk, iets dat in RL niet mogelijk is, maar ik probeerde haar met alle macht van me af te halen maar dat lukte niet want ik kon mezelf niet bewegen. Het was op dat moment wel spannend, want ik dacht als ze nog langer blijft zitten val ik weg, kon alleen m'n ogen bewegen en praten ging nauwelijks en ademhaling was zwaar en moeilijk. Een paar momenten later besef ik opeens dat ik wakker ben, er is niets veranderd behalve m'n kinderen zijn dan weg, en een beetje zweet. Was op zich wel een grappige ervaring haha.

Ook paar keer ervaren, vooral na periodes van stress en vermoeidheid. Je voelt het ook als het ware aankomen, je zakt eerst weg in diep gat en alles begint te draaien en daarna wordt je wakker.
Bewust maar je kan je toch niet bewegen door een drukkend zwaar gevoel op lichaam.
Ik had het ook een keer tijdens een dutje op klaarlichte dag en dat was tegelijkertijd mijn engste slaapverlammingervaring ooit, ik zou zweren dat ik babygelach hoorde en er was niemand thuis...
Wat ik dan probeer te doen is één vinger proberen te bewegen en daarna een hand. Of gewoon je ogen dichtdoen en verder slapen.

ik heb er ook wel eens last van gehad.

maar is dat ook een verschijnsel bij nachtmerries?

weet niet zeker of dit is wat ik wel eens heb gehad. 2 maanden geleden ofzo. ik lag op bed, ik sliep of ik was wakker, ik weet het niet.
ik zag het plafond boven me en een rare bewegende schaduw op de muur naast me maar ik kon niet bewegen, alleen mn ogen. duurde 1 minuut ofzo
en 6 maanden geleden ook zoiets, op bed, het voelde alsof ik vastgebonden was dus ik wil schreeuwen maar dat lukte niet. kon weer alleen mn ogen bewegen..
erg raar

quote:

Op woensdag 17 februari 2010 00:16 schreef sararaats het volgende:
ik heb er ook wel eens last van gehad.

maar is dat ook een verschijnsel bij nachtmerries?

Ik denk dat dit wel gekoppeld kan zijn aan dromen/nachtmerries ja. Ik heb dit tot nu toe alleen ervaren tijdens het dromen. Terwijl als ik de andere reacties lees dan hebben de meeste mensen dit ervaren terwijl ze wakker waren of misschien weten zij geen onderscheid te maken tussen het onderbewuste en de werkelijkheid? Moet ook wel zeggen dat deze dromen erg echt lijken. Maar het kan natuurlijk ook zijn dat dit per persoon verschillend is. Lekker ingewikkeld allemaal!