LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Mr.J is helemaal da shit, want hij is stoer. Hij heeft spiertjes, een vriendin die hem lelijk vindt, hij gooit zichzelf helemaal vol met anabolen, vet koel man! Beter kan niet! Mr.J, ik bewonder je enorm. NOT!
Met vriendelijke groet,
Gewoonik
Gewoonik
Goede onderbouwing.
Wat is je frustratie kereltje? Is een grote boze brede man er met je meisje vandoor gegaan?
Wat is je frustratie kereltje? Is een grote boze brede man er met je meisje vandoor gegaan?
Godfather Bodybuilding topic reeks
Zeg Mr.J, wel eens bedacht dat er ook mensen zijn die niet denken zoals jij? Die het NIET mooi vinden om zo belachelijk breed te zijn? Die er liever normaal uit zien? Die, hoe verrassend, een andere levenstijl hebben? Ik kan me voorstellen dat jij, het pubertje dat je bent, denkt dat jij geweldig bent en dat iedereen het altijd met je eens moet zijn, maar helaas: Niks is minder waar. Er zijn ook mensen met een andere mening, gek hè? Misschien een idee om jouw mening niet op te dringen aan anderen, maar om het gewoon zo te laten. Laat andere mensen lekker in hun waarde. Als je dat namelijk vanaf het begin had gedaan, dan had je niet zo'n emmer met bagger over je heen gekregen. Maar ach, ik zal vast niet de enige zijn die dit tegen je zegt. Aan jouw manier van omgang met mensen te zien loop jij hier wel vaker tegen aan.quote:Op vrijdag 9 december 2005 14:17 schreef Mr.J het volgende:
Goede onderbouwing.
Wat is je frustratie kereltje? Is een grote boze brede man er met je meisje vandoor gegaan?
Succes verder, stoere meneer!
It is your friends who make your world!
Dring ik mijn mening op?
Kennelijk is lezen niet je sterkste kant. Was dat wel het geval, had je geweten dat ik begrijp dat mensen er anders over denken. Ook had je dan geweten dat ik mensen in hun waarde laat mbt hun levensstijl. Andersom gebeurd dat helaas niet zo veel.
Dus iets beter lezen volgende keer ventje.
Kennelijk is lezen niet je sterkste kant. Was dat wel het geval, had je geweten dat ik begrijp dat mensen er anders over denken. Ook had je dan geweten dat ik mensen in hun waarde laat mbt hun levensstijl. Andersom gebeurd dat helaas niet zo veel.
Dus iets beter lezen volgende keer ventje.
Godfather Bodybuilding topic reeks
Nou, Ikiskoel, dat is gedeeltelijk waar wat je zegt.
Mr.J kreeg eerder in deze topic te maken met meningen, die men gebruikte om hem te beledigen... Ik snap wel dat ie fel reageert . Dat iemand het niet mooi vindt, betekent niet dat diegene mensen die zoiets wèl mooi vinden mogen minachten .
Mr.J kreeg eerder in deze topic te maken met meningen, die men gebruikte om hem te beledigen... Ik snap wel dat ie fel reageert . Dat iemand het niet mooi vindt, betekent niet dat diegene mensen die zoiets wèl mooi vinden mogen minachten .
Die vent heeft 4 schouders!quote:Op donderdag 8 december 2005 11:22 schreef Mr.J het volgende:
[..]
Ieder z'n ding dus.
[..]
Als elke spiergroep meegroeit kloppen de verhoudingen echt wel.
Buiten dat moet je je niet vergissen in de snelheid en souplesse van bodybuilders. Want ook dat is gewoon te trainen.
Snelheid:
[..]
Kevin Levrone:
[afbeelding]
Niet te snel je conclusies klaar hebben dus.
Ik ben lelijk.
Reageer ik fel? Ik ben volgens mij zeer genuanceerd bezig in dit topic.quote:Op vrijdag 9 december 2005 14:32 schreef Salvad0R het volgende:
Nou, Ikiskoel, dat is gedeeltelijk waar wat je zegt.
Mr.J kreeg eerder in deze topic te maken met meningen, die men gebruikte om hem te beledigen... Ik snap wel dat ie fel reageert . Dat iemand het niet mooi vindt, betekent niet dat diegene mensen die zoiets wèl mooi vinden mogen minachten .
En verder minacht ik niemand. Live and let live dus. Ieder z'n ding. Etc.
Godfather Bodybuilding topic reeks
Ik ben het qua smaak ook niet met Mr. J eens en begrijp zijn beweegredenen ondanks de uitleg ook niet helemaal.
Maar om nu iemand naar beneden te halen omdat ie veel wil trainen... ieder zijn meug.
Ik zou het wel jammer vinden persoonlijk als mijn vriend geen rekening zou houden met wat ik mooi vind trouwens. Maar goed dat is een eigen keuze.
Ik snap ook wel dat je sporten en trainen leuk vindt en dat je daar voldoening uit haalt, dat heb ik ook wel. Maar ik snap nog steeds niet zo goed waarom je het zo ver wilt doorvoeren. Wat iemand eerder al zei: ergens lijkt het wel een soort van anorexia of een andersoortige verslaving.
Maar je hebt gelijk hoor, die ontzettende aanvallen verdien je niet, je probeert zelf ookr edelijk en fatsoenlijk te reageren en dingen uit te leggen
Maar om nu iemand naar beneden te halen omdat ie veel wil trainen... ieder zijn meug.
Ik zou het wel jammer vinden persoonlijk als mijn vriend geen rekening zou houden met wat ik mooi vind trouwens. Maar goed dat is een eigen keuze.
Ik snap ook wel dat je sporten en trainen leuk vindt en dat je daar voldoening uit haalt, dat heb ik ook wel. Maar ik snap nog steeds niet zo goed waarom je het zo ver wilt doorvoeren. Wat iemand eerder al zei: ergens lijkt het wel een soort van anorexia of een andersoortige verslaving.
Maar je hebt gelijk hoor, die ontzettende aanvallen verdien je niet, je probeert zelf ookr edelijk en fatsoenlijk te reageren en dingen uit te leggen
Frankly my dear, I don't give a damn. Smike. O+.
Het werkt idd verslavend.
Je blijft je grenzen verleggen, je zal daarom ook nooit op een punt komen waar je 100% tevreden bent met jezelf. Dat is mede je drijfveer. Omgekeerde anorexia zou ik het niet willen noemen. Anorexia zal je lichaam stuk maken, spiermassa kweken (al dan niet met het met mate gebruiken van AAS) niet.
De discussie over of het nu gezond is wil ik ook wel aangaan. Bodybuilding is in mijn ogen een gezonder alternatief dan een leven vol snacks, roken en alcohol.
Voor de rest is het niet zo dat mijn vriendin het afstotend of lelijk vind, die quote wordt wel erg uit z'n verband getrokken, maar het hoeft iig niet meer groter en droger van haar. Then again, ik ken ook zat dames die het wel mooi vinden.
Je blijft je grenzen verleggen, je zal daarom ook nooit op een punt komen waar je 100% tevreden bent met jezelf. Dat is mede je drijfveer. Omgekeerde anorexia zou ik het niet willen noemen. Anorexia zal je lichaam stuk maken, spiermassa kweken (al dan niet met het met mate gebruiken van AAS) niet.
De discussie over of het nu gezond is wil ik ook wel aangaan. Bodybuilding is in mijn ogen een gezonder alternatief dan een leven vol snacks, roken en alcohol.
Voor de rest is het niet zo dat mijn vriendin het afstotend of lelijk vind, die quote wordt wel erg uit z'n verband getrokken, maar het hoeft iig niet meer groter en droger van haar. Then again, ik ken ook zat dames die het wel mooi vinden.
Godfather Bodybuilding topic reeks
Misschien moet je het vergelijken met oprthorexia, verslaafd zijn aan gezond eten. Dat betekent namelijk ook dat je eigenlijk continu met je eten en met je lijf bezig bent en daardoor dat eigenlijk een te grote rol in je leven laten spelen.quote:Op vrijdag 9 december 2005 14:52 schreef Mr.J het volgende:
Het werkt idd verslavend.
Je blijft je grenzen verleggen, je zal daarom ook nooit op een punt komen waar je 100% tevreden bent met jezelf. Dat is mede je drijfveer. Omgekeerde anorexia zou ik het niet willen noemen. Anorexia zal je lichaam stuk maken, spiermassa kweken (al dan niet met het met mate gebruiken van AAS) niet.
De discussie over of het nu gezond is wil ik ook wel aangaan. Bodybuilding is in mijn ogen een gezonder alternatief dan een leven vol snacks, roken en alcohol.
Voor de rest is het niet zo dat mijn vriendin het afstotend of lelijk vind, die quote wordt wel erg uit z'n verband getrokken, maar het hoeft iig niet meer groter en droger van haar. Then again, ik ken ook zat dames die het wel mooi vinden.
Verder vind ik dat je het heel zwart wit stelt. Of body builden of een leven vol snacks, roken en alcohol. Er is ook een tussenweg: lekker sporten, redelijk gezond leven en jezelf af en toe een snackje of een drankje gunnen bijvoorbeeld Ik zou het jammer vinden als ik met mijn vriend uit eten ging en hij daar calorienen koolhydraten ging zitten rekenen bijvoorbeeld, op zo'n avond gaat het om de gezelligheid. MMaar een bodybuilder moet dat wel doen.
Gezondheid ligt hem volgens mij in balans. Tussen lichaam en geest en ook tussen extremen. Dat het extreem de ene kant op niet goed is, wil natuurlijk niet zeggen dat het over all goed is om extreem de andere kant uit te gaan
Frankly my dear, I don't give a damn. Smike. O+.
Dat ook niet. Ik heb zeker 1 dag per week een junkdag en in het weekend uit eten gaan is ook geen probleem voor mij. Dus zo extreem is het ook weer niet in mijn geval.quote:Op vrijdag 9 december 2005 14:59 schreef Ripley het volgende:
[..]
Misschien moet je het vergelijken met oprthorexia, verslaafd zijn aan gezond eten. Dat betekent namelijk ook dat je eigenlijk continu met je eten en met je lijf bezig bent en daardoor dat eigenlijk een te grote rol in je leven laten spelen.
Ach, als anderen uitersten stellen haal ik ook de andere uitersten erbij ter vergelijking.quote:Verder vind ik dat je het heel zwart wit stelt. Of body builden of een leven vol snacks, roken en alcohol. Er is ook een tussenweg: lekker sporten, redelijk gezond leven en jezelf af en toe een snackje of een drankje gunnen bijvoorbeeld
Moet niet hoor. Hier is het dus ook een kwestie van een middenweg zoeken. Ik ga zelf gewoon lekker uit eten, maar let een klein beetje op op wat ik bestel.quote:Ik zou het jammer vinden als ik met mijn vriend uit eten ging en hij daar calorienen koolhydraten ging zitten rekenen bijvoorbeeld, op zo'n avond gaat het om de gezelligheid. MMaar een bodybuilder moet dat wel doen.
Middenweg dus.
Heb je gelijk in.quote:Gezondheid ligt hem volgens mij in balans. Tussen lichaam en geest en ook tussen extremen. Dat het extreem de ene kant op niet goed is, wil natuurlijk niet zeggen dat het over all goed is om extreem de andere kant uit te gaan
Maar wat voor de 1 al extreem is is voor de ander juist een middenweg. En dat zien veel mensen niet in.
Godfather Bodybuilding topic reeks
Hier ben ik het helemaal mee eensquote:Op vrijdag 9 december 2005 14:52 schreef Mr.J het volgende:
Het werkt idd verslavend.
Je blijft je grenzen verleggen, je zal daarom ook nooit op een punt komen waar je 100% tevreden bent met jezelf. Dat is mede je drijfveer. Omgekeerde anorexia zou ik het niet willen noemen. Anorexia zal je lichaam stuk maken, spiermassa kweken (al dan niet met het met mate gebruiken van AAS) niet.
De discussie over of het nu gezond is wil ik ook wel aangaan. Bodybuilding is in mijn ogen een gezonder alternatief dan een leven vol snacks, roken en alcohol.
Voor de rest is het niet zo dat mijn vriendin het afstotend of lelijk vind, die quote wordt wel erg uit z'n verband getrokken, maar het hoeft iig niet meer groter en droger van haar. Then again, ik ken ook zat dames die het wel mooi vinden.
Ik vond het vroeger geen gezicht die Bodybuilders, maar sinds ik er mee bezig ben ben ik er steeds meer respect voor gaan krijgen. Vooral alles wat er bij komt kijken.
Zelf vind ik het heerlijk als ik na een training wakker wordt en elke spier in mijn lichaam gewoon pijn doet. Ik kan me heel goed voorstellen dat dit voor veel mensen moeilijk te begrijpen is, maar dat komt vanzelf wel als je zelf heel intensief bezig bent met bodybuilding
Ik zal me er s in mengen
Mr.J. heeft in veel gevallen gelijk. Kasta liet al zien wat zn trainingsschema voorstelde ( ahum ). Wat veel mensen doen, is anabolen binnen no-time veroordelen, terwijl er ieder weekend met gemak een emmer alcohol naar binnen wordt gegoten. Studenten die zich ladderzat zuipen, tja, dat hoort erbij. Een fitnessfanaat met anabolen: ojeeee wat slecht.
Wel een beetje realistisch blijven.
Fitnessen is een van de fijnste dingen om te doen. Je voelt je beter, je ziet er beter uit, en je zit in een omgeving waar iedereen lekker bezig is.
Begrijp me niet verkeerd, anabolen hoeven van mij ook niet zozeer, maar een mooi gespierd lichaam is gewoon de bom. Mocht je vinden van niet, dan niet. Maar de meesten ( ook vrouwen Kasta! ) kijken liever naar een strakke man met brede schouders dan zo'n bier/koffiejunk met een droogtrommel i.p.v een wasbordje. Dat je nu nog slank bent komt door je leeftijd, wacht maar een jaartje of 10! Aanlef of geen aanleg, met zo'n levenstijl wordt je lelijk/dik.
En tuurlijk: af en toe snacken of lekker uiteten hoort erbij, gewoon wat meer cardio erna!
De levensstijl van een BB'er is heerlijk! Probeer het eens een tijdje, en oordeel dan.
Mr.J. heeft in veel gevallen gelijk. Kasta liet al zien wat zn trainingsschema voorstelde ( ahum ). Wat veel mensen doen, is anabolen binnen no-time veroordelen, terwijl er ieder weekend met gemak een emmer alcohol naar binnen wordt gegoten. Studenten die zich ladderzat zuipen, tja, dat hoort erbij. Een fitnessfanaat met anabolen: ojeeee wat slecht.
Wel een beetje realistisch blijven.
Fitnessen is een van de fijnste dingen om te doen. Je voelt je beter, je ziet er beter uit, en je zit in een omgeving waar iedereen lekker bezig is.
Begrijp me niet verkeerd, anabolen hoeven van mij ook niet zozeer, maar een mooi gespierd lichaam is gewoon de bom. Mocht je vinden van niet, dan niet. Maar de meesten ( ook vrouwen Kasta! ) kijken liever naar een strakke man met brede schouders dan zo'n bier/koffiejunk met een droogtrommel i.p.v een wasbordje. Dat je nu nog slank bent komt door je leeftijd, wacht maar een jaartje of 10! Aanlef of geen aanleg, met zo'n levenstijl wordt je lelijk/dik.
En tuurlijk: af en toe snacken of lekker uiteten hoort erbij, gewoon wat meer cardio erna!
De levensstijl van een BB'er is heerlijk! Probeer het eens een tijdje, en oordeel dan.
De meesten kijken echt niet liever naar een over the top spierbundel zoals die hier te zien zijn , hoor, ook de meeste vrouwen niet.
[i]"you left me standing here, a long long time ago"[/i]
Ik wel iig. Dit iz voor mij echt onaantrekkelijk. Met name die zichtbare aders en die enorme bovenarmen. De borstkas gaat nog.quote:Op vrijdag 9 december 2005 16:01 schreef ThaGuitarmaistro het volgende:
Vind jij dit minder mooi dan de gemiddelde kerel in de 30, milagro??
[afbeelding]
Frankly my dear, I don't give a damn. Smike. O+.
ik vind het geen gezicht, jaquote:Op vrijdag 9 december 2005 16:01 schreef ThaGuitarmaistro het volgende:
Vind jij dit minder mooi dan de gemiddelde kerel in de 30, milagro??
[afbeelding]
geef mij maar een gewoon natuurlijk gespierde knul/man en dat is deze meneer niet
sorry, maar ik denk, nee ik weet dat de meeste vrouwen dat met me eens zullen zijn.
en kom nu niet met een lelijke uitgelubberde bierbuik aanzetten, want dat is te flauw.
[i]"you left me standing here, a long long time ago"[/i]
Ik heb een 2pack telt dat ook ?
I'm sick of all this pooping stuff i'm getting my buttcheeks pierced together .
Ik zie liever het buikje van mijn man .quote:Op vrijdag 9 december 2005 16:01 schreef ThaGuitarmaistro het volgende:
Vind jij dit minder mooi dan de gemiddelde kerel in de 30, milagro??
[afbeelding]
.
Naja, dan zal ik er wel geen kont van begrepen hebben
Als ik een vrouw ( of homo ) was geweest, had ik zoiets 20x mooier gevonden dan de gemiddelde knakker die je in de kroeg ziet
Als ik een vrouw ( of homo ) was geweest, had ik zoiets 20x mooier gevonden dan de gemiddelde knakker die je in de kroeg ziet
Er wordt hier naar mijn mening te weinig onderscheid gemaakt tussen bodybuilders en mensen die een paar keer in de week fitnessen.
Ervaring leert mij dat héél veel vrouwen wel vallen op gespierde mannen, en niet van die overdreven figuren in dit topic.
Het is ook niet voor niets dat vrijwel elke man die over het algemeen wordt gezien als knap atletisch gebouwd is en een wasbordje heeft.
Ervaring leert mij dat héél veel vrouwen wel vallen op gespierde mannen, en niet van die overdreven figuren in dit topic.
Het is ook niet voor niets dat vrijwel elke man die over het algemeen wordt gezien als knap atletisch gebouwd is en een wasbordje heeft.
Zijn jullie nu eindelijk uitgediscussieerd en kunnen we nu eens echt normaal praten over trainingsschema en NORMALE sixpacks zonder elkaar te beledigen, demotiveren of aanzetten tot haat?
Ik wil namelijk over enkele maanden nog met plezier dit topic nalezen en kijken of ik (en jullie) vooruit zijn gegaan.
Ik wil namelijk over enkele maanden nog met plezier dit topic nalezen en kijken of ik (en jullie) vooruit zijn gegaan.
We weten nu wel dat je dit mooi vind, maar lees de titel van het topic nog eens. Of heb je door al die fascinatie en oververmoeidheid geen energie meer in begrijpend lezen?quote:Op vrijdag 9 december 2005 18:37 schreef ThaGuitarmaistro het volgende:
[afbeelding]
Sorry, ik blijf het mooi vinden.....
Dat is alweer te overdreven ThaGuitarmaistro, jij mag het mooi vinden, maar het is niet het schoonheidsideaal.
Jullie willen toch six-packs zien?? Dus laat ik ze zien.quote:Op vrijdag 9 december 2005 18:42 schreef N-tertainment het volgende:
[..]
We weten nu wel dat je dit mooi vind, maar lees de titel van het topic nog eens. Of heb je door al die fascinatie en oververmoeidheid geen energie meer in begrijpend lezen?
Als je niks hebt toe te voegen..... hou dan gewoon helemaal lekker je mond.
Helaasquote:Op vrijdag 9 december 2005 18:44 schreef Ontopic het volgende:
Dat is alweer te overdreven ThaGuitarmaistro, jij mag het mooi vinden, maar het is niet het schoonheidsideaal.
Ik stem voor! Veel beter dan die afschuwelijke spierbundels die hierboven geplaatst staan....quote:Op vrijdag 9 december 2005 18:48 schreef N-tertainment het volgende:
Geen echt zichtbare sixpack, maar dit is wel ongeveer mijn ideaalbeeld:
[afbeelding]
Ik stem voor! Veel beter dan die afschuwelijke spierbundels die hierboven geplaatst staan....
No. I don't drink vodka every day. And it's so close today...
hmmmmmmmquote:Op vrijdag 9 december 2005 18:48 schreef N-tertainment het volgende:
Geen echt zichtbare sixpack, maar dit is wel ongeveer mijn ideaalbeeld:
[afbeelding]
hmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
hmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
[i]"you left me standing here, a long long time ago"[/i]
Nog één poging dan: "Post hier _jouw_ sixpack" Jouw eigen dus. En vertel er je trainingsschema bij.quote:Op vrijdag 9 december 2005 18:46 schreef ThaGuitarmaistro het volgende:
[..]
Jullie willen toch six-packs zien?? Dus laat ik ze zien.
Als je niks hebt toe te voegen..... hou dan gewoon helemaal lekker je mond.
As I said, ik vind die spierbundel echt niet mooi. Dan nog liever een buikje, maar ik zou me echt geïntimideerd voelen door zo'n grote spier.
Eens met N-tertainment!
One of the least benightedly unintelligent life forms it has been my profound lack of pleasure not to be able to avoid meeting.
Dat is idd veel beter.quote:Op vrijdag 9 december 2005 18:48 schreef N-tertainment het volgende:
Geen echt zichtbare sixpack, maar dit is wel ongeveer mijn ideaalbeeld:
[afbeelding]
Oude foto van pak 'em beet 1,5 jaar geleden:
Training: 2x per week 5 minuutjes buik. Verder zorgen voor een voedingsschema weinig slechte vetten (goede vetten wel 20% van je voeding uit laten maken) en weinig carbs met hoge GI (hoge GI = snelle insulinepiek = sneller honger/trek).
@ the moment stukje droger nog.
Training: 2x per week 5 minuutjes buik. Verder zorgen voor een voedingsschema weinig slechte vetten (goede vetten wel 20% van je voeding uit laten maken) en weinig carbs met hoge GI (hoge GI = snelle insulinepiek = sneller honger/trek).
@ the moment stukje droger nog.
Godfather Bodybuilding topic reeks
Post je fuckin eigen sixpack, faggquote:Op vrijdag 9 december 2005 18:46 schreef ThaGuitarmaistro het volgende:
[..]
Jullie willen toch six-packs zien?? Dus laat ik ze zien.
Als je niks hebt toe te voegen..... hou dan gewoon helemaal lekker je mond.
@ Mr.J. Je trekt je vet naar beneden, smiecht
@ Salvador: Moeilijk he, je normaal verbaal uiten.
Mijn eigen sixpack komt binnenkort
@ Salvador: Moeilijk he, je normaal verbaal uiten.
Mijn eigen sixpack komt binnenkort
mooi dat je zo'n afgetrainde sixpack hebt (als dat idd ook van jou is) maar dit topic is niet bedoeld om aleen maar te showen. Dus graag wat info en anders kappen met die showoff plaatjes zonder gezichten..quote:
Ok.
Ik train 4x per week opgedeeld in spiergroepen. Elke spiergroep train ik maar 1x per week, behalve de buik, deze pak ik 2x per week rustig en 2x per week hard.
Verder let ik goed op mijn voeding. In de eiwitten zit ik hoog, koolhydraten laag. Volgende week ga ik beginnen met bulken en zet ik alles op hoog. Waarschijnlijk wordt het buikje dan ook wat minder zichtbaar
Ik train 4x per week opgedeeld in spiergroepen. Elke spiergroep train ik maar 1x per week, behalve de buik, deze pak ik 2x per week rustig en 2x per week hard.
Verder let ik goed op mijn voeding. In de eiwitten zit ik hoog, koolhydraten laag. Volgende week ga ik beginnen met bulken en zet ik alles op hoog. Waarschijnlijk wordt het buikje dan ook wat minder zichtbaar
Perfect inderdaad! Overdreven gespierd en beaderd vind ik nou niet jé van het, eigenlijk. Denk je tegen 'n warme arm aan te gaan liggen, voel je ineens zo'n kloppende ader tegen je aanbonken .quote:Op vrijdag 9 december 2005 18:48 schreef N-tertainment het volgende:
Geen echt zichtbare sixpack, maar dit is wel ongeveer mijn ideaalbeeld:
[afbeelding]
David Beckham heeft ook 'n mooie bovenkant, vind ik (of hoort dat hier niet?):
La mode se démode, le style jamais.
Beckham heeft wel een beetje een iele borst en iele armpjes hoor...
Verder hou ik niet van al dat opgepompte, maar ben ik zelf wel aan t trainen om toch net wat meer te worden dan de pic die N-tertainment postte. Dat vind ik weer te iel.
Verder hou ik niet van al dat opgepompte, maar ben ik zelf wel aan t trainen om toch net wat meer te worden dan de pic die N-tertainment postte. Dat vind ik weer te iel.
Hier mijn pic, wat een jaar trainen kan doen met je lichaam. Ik train 2 maal in de week 6 minuten. En nee ben geen neger(zonnebankbruin).
Geloof in jezus. Dan zal hij je belonen
Zoiets kan je niet in 1 jaar bereiken met 12 minuten per week trainen...quote:Op zaterdag 10 december 2005 19:53 schreef Alessandro het volgende:
Hier mijn pic, wat een jaar trainen kan doen met je lichaam. Ik train 2 maal in de week 6 minuten. En nee ben geen neger(zonnebankbruin).
[afbeelding]
Een jaar trainen 2 maal in de weekquote:Op zaterdag 10 december 2005 19:53 schreef Alessandro het volgende:
Hier mijn pic, wat een jaar trainen kan doen met je lichaam. Ik train 2 maal in de week 6 minuten. En nee ben geen neger(zonnebankbruin).
[afbeelding]
!
En die humor, kan je dat ook trainen?quote:Op zaterdag 10 december 2005 19:53 schreef Alessandro het volgende:
Hier mijn pic, wat een jaar trainen kan doen met je lichaam. Ik train 2 maal in de week 6 minuten. En nee ben geen neger(zonnebankbruin).
[afbeelding]
Helaas alleen mijn lichaam Anders was ik al jaren de opvolger van Hans Teeuwenquote:Op zaterdag 10 december 2005 20:08 schreef itsontoday het volgende:
[..]
En die humor, kan je dat ook trainen?
Anders was ik al jaren de opvolger van Hans Teeuwen 
Geloof in jezus. Dan zal hij je belonen
Ik gebruik anabolenquote:Op zaterdag 10 december 2005 20:03 schreef Sjaak-Banaan het volgende:
[..]
Een jaar trainen 2 maal in de week
!
Geloof in jezus. Dan zal hij je belonen
Top secret Straks lopen ze er allemaal zo bij als ikquote:Op zaterdag 10 december 2005 20:26 schreef D-MIXXX het volgende:
En hoe ziet je 'trainingschema' en voedingsschema eruit?
Hoe ziet de kuur eruit en hoe vaak?
Geloof in jezus. Dan zal hij je belonen
Ik heb gister CLA besteld. Dit spul schijnt vet te laten verdwijnen en extra spiermassa aan te zetten. Heb het nog nooit geprobeerd dus ben benieuwd. Overig ben ik nu aan de Creatine, wat wel vocht vasthoudt, zodat mijn six-pack nu minder zichtbaar is...
Creatine houdt vocht in de spieren vast, waardoor de spieren juist opzetten. Van de behoorlijk wat info die ik daarover gelezen heb is dat me duidelijk geworden. Het is niet zo dat je hele lichaam water extra vasthoudt waardoor je enigszins pafferig zou worden o.i.d.quote:Op zondag 11 december 2005 15:09 schreef ThaGuitarmaistro het volgende:
Ik heb gister CLA besteld. Dit spul schijnt vet te laten verdwijnen en extra spiermassa aan te zetten. Heb het nog nooit geprobeerd dus ben benieuwd. Overig ben ik nu aan de Creatine, wat wel vocht vasthoudt, zodat mijn six-pack nu minder zichtbaar is...
Hoe je reageert op creatine is bij iedereen verschillend. Het kan wel dat je hele lichaam vocht vasthoudt waardoor je wat papperig overkomt. Maar dit is kwestie van stoppen met creatine en even droogtrainen. Ik word er ook wel heel klein beetje papperig van, maar train dat er zo weer af zodra je met creatine stopt. Wat je toch moet doen, omdat je lichaam er niet aan mag wennen.
Betekent dit dat je jezelf eigenlijk voor de gek zit te houden, dat de spieren meer lijken als dat ze eigenlijk zijn?quote:Op zondag 11 december 2005 16:56 schreef 205_Lacoste het volgende:
[..]
Creatine houdt vocht in de spieren vast, waardoor de spieren juist opzetten.
"Success is a matter of a few simple disciplines, practiced every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
Gedeeltelijk. Creatine heeft buiten dit effect ook effect op het sneller 'herstellen' van de snelle energielevering die tijdens krachttraining nodig is. Je kan dus wat zwaarder trainen waardoor je sneller kan groeien. Alleen de werkelijk toegenomen spiermassa houdt aan en het vocht verdwijnt inderdaad na stoppen met creatine.quote:Op zondag 11 december 2005 17:14 schreef 2L0w4Zer0 het volgende:
[..]
Betekent dit dat je jezelf eigenlijk voor de gek zit te houden, dat de spieren meer lijken als dat ze eigenlijk zijn?
nee, door creatine houd je lichaam meer vocht vast. niet je spieren . spieren kunnen geen vocht vasthouden maar tijdens een crea kuur word je zon 2 tot 6 kg zwaarder. ik gebruik zelf overgens geen crea.quote:Op zondag 11 december 2005 17:14 schreef 2L0w4Zer0 het volgende:
[..]
Betekent dit dat je jezelf eigenlijk voor de gek zit te houden, dat de spieren meer lijken als dat ze eigenlijk zijn?
Death is lighter than a feather, duty heavier than a mountain.
The only easy day is yesterday
stay frosty
The only easy day is yesterday
stay frosty
idd creatine zorgt er bv voor dat je een setje met bankdrukken (8 a 12 x) af kan maken terwijl je normaal niet verder kwam dan 3 a 4 keer. daardoor zullen de spieren sneller groeien.quote:Op zondag 11 december 2005 17:17 schreef 205_Lacoste het volgende:
[..]
Gedeeltelijk. Creatine heeft buiten dit effect ook effect op het sneller 'herstellen' van de snelle energielevering die tijdens krachttraining nodig is. Je kan dus wat zwaarder trainen waardoor je sneller kan groeien. Alleen de werkelijk toegenomen spiermassa houdt aan en het vocht verdwijnt inderdaad na stoppen met creatine.
Death is lighter than a feather, duty heavier than a mountain.
The only easy day is yesterday
stay frosty
The only easy day is yesterday
stay frosty
Aha...
Trouwens voor een topic dat op 7 december 2005 geopend is en reeds ruim 34000 views heeft, zijn wel veel mensen toch erg nieuwsgierig.
Trouwens voor een topic dat op 7 december 2005 geopend is en reeds ruim 34000 views heeft, zijn wel veel mensen toch erg nieuwsgierig.
"Success is a matter of a few simple disciplines, practiced every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
"Failure is a few errors in judgment, repeated every day."
lol idd heb ook een fotootje van mijn pens gemaakt alleen moet ff me usbkabel voor me RAZR vinden om m aan te sluitenquote:Op zondag 11 december 2005 17:20 schreef 2L0w4Zer0 het volgende:
Aha...
Trouwens voor een topic dat op 7 december 2005 geopend is en reeds ruim 34000 views heeft, zijn wel veel mensen toch erg nieuwsgierig.
Death is lighter than a feather, duty heavier than a mountain.
The only easy day is yesterday
stay frosty
The only easy day is yesterday
stay frosty
2x per week kwartier lang buikspier oefeningen.
Death is lighter than a feather, duty heavier than a mountain.
The only easy day is yesterday
stay frosty
The only easy day is yesterday
stay frosty
ssssssstquote:Op zondag 11 december 2005 18:04 schreef bmwdevil het volgende:
Ga eens rechtop staan man
Wel netjes hoor...
ssssssst
Death is lighter than a feather, duty heavier than a mountain.
The only easy day is yesterday
stay frosty
The only easy day is yesterday
stay frosty
Laatste tijd begin ik weer wat meer te bewegen, na een pauze van ongeveer een jaar. De bedoeling is om 3 keer per week een halfuurtje flink te trappen op m'n racefiets die binnen op de rollenbank staat. Overtollig vet heb ik niet, en zit sowieso erg laag in m'n vetpercentage, maar zo weinig als dat het was (6%) na het trainen is het niet meer.
Enige wat ik zo nu en dan gedaan heb zijn 100 situps in setjes van 20, en dat een paar keer per week. Dit is dus eigenlijk een foto vóór de nieuwe start.
[ Bericht 13% gewijzigd door 205_Lacoste op 13-12-2005 11:47:31 (Fotolink) ]
Enige wat ik zo nu en dan gedaan heb zijn 100 situps in setjes van 20, en dat een paar keer per week. Dit is dus eigenlijk een foto vóór de nieuwe start.
[ Bericht 13% gewijzigd door 205_Lacoste op 13-12-2005 11:47:31 (Fotolink) ]
ik kan hem niet zien hoor...quote:[b]
http://img281.imageshack.us/img281/4420/fokfout9vd.jpg
(Even kopieren en plakken voor de liefhebber)
Zelfs dan doet ie het niet, reeds al geprobeerd.quote:Op dinsdag 13 december 2005 10:45 schreef 205_Lacoste het volgende:
[..]
Even nieuwe Internet explorer openen, dan de link KOPIËREN en er in plakken.
= What else do you have to do on a saterdaynight =
)
deed het ook netjes trouwens!quote:Op dinsdag 13 december 2005 11:48 schreef 205_Lacoste het volgende:
Zo zou hij het moeten doen... (Klote imageshack ook )
Death is lighter than a feather, duty heavier than a mountain.
The only easy day is yesterday
stay frosty
The only easy day is yesterday
stay frosty
Ik vermoedde al dat hij het deed, maar goed... Imageshack is niet erg betrouwbaar. Sixpack is het niet echt te noemen nog/meer. Grootste gedeelte zit 'm in het hebben van weinig vet op de buik denk ik. De spieren lopen ook niet symmetrisch over de linker en rechterkant, zoals de foto ook laat zien. Moeder natuur bedanktquote:Op dinsdag 13 december 2005 11:50 schreef BarraCupraCuda het volgende:
[..]
deed het ook netjes trouwens!
een maat van mij heeft dat ook komt bij best veel mensen voorquote:Op dinsdag 13 december 2005 11:54 schreef 205_Lacoste het volgende:
[..]
Ik vermoedde al dat hij het deed, maar goed... Imageshack is niet erg betrouwbaar. Sixpack is het niet echt. De spieren lopen ook niet symmetrisch over de linker en rechterkant, zoals de foto ook laat zien. Moeder natuur bedankt
Death is lighter than a feather, duty heavier than a mountain.
The only easy day is yesterday
stay frosty
The only easy day is yesterday
stay frosty
quote:Op vrijdag 9 december 2005 09:45 schreef Mr.J het volgende:
[..]
Ah, dat wist ik niet. Onderbouw dat eens als je wilt?
(Het liefste met pubmed onderbouwing als dat niet teveel gevraagd is.)
Quickpar fo shizzle
Zet een vraagteken achter de link. Zo kun je van veel plaatjes de 'beveiliging' 'omzeilen'. .
BarraCupraCuda:> Nice en dat alleen door buikspieroefeningen? Je armen zien er ook vrij gespierd uit namelijk.
BarraCupraCuda:> Nice en dat alleen door buikspieroefeningen? Je armen zien er ook vrij gespierd uit namelijk.
~ The seminar how to handle disappointments, sadly has been cancelled ~
Hoe lang doe je dat al?quote:Op zondag 11 december 2005 17:50 schreef BarraCupraCuda het volgende:
[afbeelding]
2x per week kwartier lang buikspier oefeningen.
1. Die 2e foto schijnt nep te zijn, of het zo is weet ik nietquote:
2. Die man is richting 60, mag ie een beetje uitgezakt zijn??
foto 2, heb ik ergens gelezen (bron kwijt natuurlijk) is inderdaad nepquote:Op woensdag 14 december 2005 22:29 schreef ThaGuitarmaistro het volgende:
[..]
1. Die 2e foto schijnt nep te zijn, of het zo is weet ik niet
2. Die man is richting 60, mag ie een beetje uitgezakt zijn??
Stel dat de tweede foto van Schwarzenegger echt is, zou dat erg zijn? Mannen van bijna zestig zien er nou eenmaal niet uit als een Adonis.
Het doet er niet toe wie ik ben, maar wie ik wil zijn.
Niet als een Adonis... maar aantrekkelijker dan dat mag toch wel lijkt me. Uitgezakte tieten, blech. Je probeert toch niet een excuus te hebben voor als jij op je 40e met je borsten op je knieën rondloopt hé?quote:Op woensdag 14 december 2005 22:44 schreef Avani het volgende:
Stel dat de tweede foto van Schwarzenegger echt is, zou dat erg zijn? Mannen van bijna zestig zien er nou eenmaal niet uit als een Adonis.
Het contrast is gewoon te groot... neem een film van een jaar of wat terug.... daar zie je duidelijk dat alles nog goed in proporties is... dat zou dus betekeken dat alles de laatste hooguit 5 jaar is afgezwakt....
Een tweede foto uit andere hoek, ogenschijnlijk andere locatie, ander horloge, andere broek maar hetzelfde lichaam maakt het weer iets geloofwaardiger... Ik durf echter m'n handen niet in het vuur te steken over de authenticiteit van de foto.
Kijk maar s naar de gemiddelde man in de kleedkamer van de sportschool. De meesten zijn minstens net zo uitgezakt als op foto 2. En die zijn nog geeneens 60.
Ik weet zeker dat ik ergens heb gelezen dat die foto's bewerkt zijn. Maar k zou niet meer weten waar....
Daarnaast, Terminator 3 is nu een jaar of 3 oud geloof ik. Toen was Arnold nog flink in proportie. Deze foto's heb ik een jaar of 1,5 terug voor het eerst gezien. Dat zou betekenen dat ie van een bodybuilder naar een oud mannetje is getransformeerd in ruwweg 1,5 jaar.
Beetje erg snel misschien?
Ik weet zeker dat ik ergens heb gelezen dat die foto's bewerkt zijn. Maar k zou niet meer weten waar....
Daarnaast, Terminator 3 is nu een jaar of 3 oud geloof ik. Toen was Arnold nog flink in proportie. Deze foto's heb ik een jaar of 1,5 terug voor het eerst gezien. Dat zou betekenen dat ie van een bodybuilder naar een oud mannetje is getransformeerd in ruwweg 1,5 jaar.
Beetje erg snel misschien?
er zit nogal een verschil tussen 40 en 60, hè, maar liefst 20 jaarquote:Op donderdag 15 december 2005 00:02 schreef 205_Lacoste het volgende:
[..]
Niet als een Adonis... maar aantrekkelijker dan dat mag toch wel lijkt me. Uitgezakte tieten, blech. Je probeert toch niet een excuus te hebben voor als jij op je 40e met je borsten op je knieën rondloopt hé?
ik vind hem er niet slecht uitzien voor een vent van 60.
om nu tot je 60e iedere dag in een sportschool te hangen om maar dat lijf van 20 jaar terug enigzins te behouden is ook best treurig, en ook een onbegonnen zaak.
[i]"you left me standing here, a long long time ago"[/i]
Tja, elke vent van 60 hoef ik eigenlijk niet meer ontbloot te zien!
Op zoek naar een orgineel en persoonlijk cadeau? http://www.gizl.nl
Wat zal jij later tekort komen... Net of jongere mannen tegen de tijd dat jij ouder bent zitten te wachten op een verlept lijf.quote:Op donderdag 15 december 2005 13:48 schreef Do_1980 het volgende:
Tja, elke vent van 60 hoef ik eigenlijk niet meer ontbloot te zien!
menig vent van ruim onder die leeftijd ook niet.quote:Op donderdag 15 december 2005 13:48 schreef Do_1980 het volgende:
Tja, elke vent van 60 hoef ik eigenlijk niet meer ontbloot te zien!
een lelijk lijf is van alle leeftijden ten slotte, waarbij een 60+ nog een excuus heeft
[i]"you left me standing here, a long long time ago"[/i]
Nee, geen excuus Op m'n 40e ben ik nog perfect in vormquote:Op donderdag 15 december 2005 00:02 schreef 205_Lacoste het volgende:
[..]
Niet als een Adonis... maar aantrekkelijker dan dat mag toch wel lijkt me. Uitgezakte tieten, blech. Je probeert toch niet een excuus te hebben voor als jij op je 40e met je borsten op je knieën rondloopt hé?
Er werd alleen gesuggereerd door middel van Arnold Schwarzenegger dat na het hebben van anabolen spieren je als een plumpudding in elkaar valt of whatever. Maar dit vond ik wat overdreven na het zien van deze foto's, omdat het gewoon een normale man van zestig lijkt. Maar ik ben ook geen expert. Ik zie niet dagelijks blote mannen van zestig hè.
Het doet er niet toe wie ik ben, maar wie ik wil zijn.
ziet er netjes uit.quote:Op donderdag 8 december 2005 12:01 schreef kastanova het volgende:
[afbeelding]
Trainingsschema:Roken Koffie, af te wisselen met bier Sport: Geen Fitness: Geen 400m lopen naar de kroeg Regelmatig flink neuken 40 km per dag in de auto
hoe train je eigenlijk die spieren aan de zijkant van je buik? je weet wel waar bij driekwart van de mannen lovehandels zit
Met het draaien op mn bureaustoel...quote:Op donderdag 15 december 2005 21:17 schreef Goodfellas het volgende:
hoe train je eigenlijk die spieren aan de zijkant van je buik? je weet wel waar bij driekwart van de mannen lovehandels zit
I was an atheist until I realized I was God
hahaha ok...quote:Op donderdag 15 december 2005 21:19 schreef kastanova het volgende:
[..]
Met het draaien op mn bureaustoel...
ik snap iig wel wat je bedoelt thanks
8 maanden oude foto, zit inmiddels al 4 maanden op fitness dus mijn buik ziet er nu nog beter uit
Life is a sexually transmitted disease with a mortality rate of 100%
De zijkant van je buik wil je helemaal niet trainen, anders krijg je van die dikke spieren wat licht op lovehandles lijkt. Eigenlijk niemand die wat serieuzer met bodybuilding bezig is traint deze spieren.quote:Op donderdag 15 december 2005 21:17 schreef Goodfellas het volgende:
[..]
ziet er netjes uit.
hoe train je eigenlijk die spieren aan de zijkant van je buik? je weet wel waar bij driekwart van de mannen lovehandels zit
toch komen aardig wat punten nog wel overeen op die 2 foto'squote:Op donderdag 15 december 2005 12:55 schreef 205_Lacoste het volgende:
[afbeelding]
Een tweede foto uit andere hoek, ogenschijnlijk andere locatie, ander horloge, andere broek maar hetzelfde lichaam maakt het weer iets geloofwaardiger... Ik durf echter m'n handen niet in het vuur te steken over de authenticiteit van de foto.
kijk naar de schouders, die zien er nog ongeveer hetzelfde uit
en ook in de buikspieren en nekspieren zie ik overeenkomsten.
hoe dan ook was het lichaam van man 2 ooit afgetraind, dat is te zien
Extremistisch gematigd.
Die foto's van Arnold zijn 100% fake.
Zoek maar een foto op van toen hij op de set van T3 erbij liep (ongeveer zelfde periode).
Zoek maar een foto op van toen hij op de set van T3 erbij liep (ongeveer zelfde periode).
Godfather Bodybuilding topic reeks
Heeft hij niet ook een open hart operatie gehad eind 90-er jaren?
Ik zie geen litteken op die foto, en volgens mij heb je een flinke ritssluiting daarna dan of niet?
Ik zie geen litteken op die foto, en volgens mij heb je een flinke ritssluiting daarna dan of niet?
[i]"you left me standing here, a long long time ago"[/i]
Ik zei toch al dat ik dacht dat ze nep waren
Kijk T3 maar eens, kan nooit zo snel dat ie vervalt.
Straks zul je zien dat als ie 80 is er nog mensen zijn die dat fotograferen en zeggen: "kijk, trainen heeft geen zin!"
Kijk T3 maar eens, kan nooit zo snel dat ie vervalt.
Straks zul je zien dat als ie 80 is er nog mensen zijn die dat fotograferen en zeggen: "kijk, trainen heeft geen zin!"
Volgens mij was daar laatst ook een topic over bij DBB, daar staat alles wel in vermeldquote:Op vrijdag 16 december 2005 07:39 schreef Mr.J het volgende:
Die foto's van Arnold zijn 100% fake.
Zoek maar een foto op van toen hij op de set van T3 erbij liep (ongeveer zelfde periode).
