abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_32278349
Wie hier doet al een tijdje aan Bodypump?
Zien jullie resultaat? (fotos voor en na...:P)


ben er zelf net mee begonnen, vandaag 2e les
pi_32278583
Uitleg?
  dinsdag 15 november 2005 @ 09:13:20 #3
71513 _Liquid_
Pimp maintenance
pi_32278712
http://www.lesmills.nl/programs.php?pump

Nouja, resultaat.. je zult hier niet snel gespierd van worden. Als je het daarvoor doet, combineer het dan met regelmatig fitnissen. Ik geef les hierin bij een sportschool en de enige die ik vooruit zijn gaan zijn idd de mensen die ik ook zie bij de fitness. Voor de rest is het een goede manier om in vorm te blijven, dat wel
:r Patty Brard :r
pi_32278934
quote:
Op dinsdag 15 november 2005 08:35 schreef snowqueen911 het volgende:
Zien jullie resultaat? (fotos voor en na...:P)


ben er zelf net mee begonnen, vandaag 2e les
Ga dan gewoon mensen toevoegen op MSN als je zo graag wilt neuken met een gespierde gast
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie
  dinsdag 15 november 2005 @ 10:08:58 #5
52164 pfaf
pfief, pfaf, pfoef!
pi_32279525
quote:
Op dinsdag 15 november 2005 09:30 schreef Xebrozius het volgende:

[..]

Ga dan gewoon mensen toevoegen op MSN als je zo graag wilt neuken met een gespierde gast
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie
Ga dan gewoon naar ONZ, als je niet verder komt dan puberale reacties als deze.
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie
pi_32279592
quote:
Op dinsdag 15 november 2005 10:08 schreef pfaf het volgende:

[..]

Ga dan gewoon naar ONZ, als je niet verder komt dan puberale reacties als deze.
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie
Nee vragen om foto's met een kwijlsmiley getuigd van opperste volwassenheid.
  dinsdag 15 november 2005 @ 10:13:47 #7
132959 sr_firewire
Dat meen je niet !
pi_32279611
quote:
Op dinsdag 15 november 2005 09:30 schreef Xebrozius het volgende:

[..]

Ga dan gewoon mensen toevoegen op MSN als je zo graag wilt neuken met een gespierde gast
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie
.....
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie
. Kan ook zijn dat dit een serieuze vraag is drollenduiker...
* Nu al verkozen tot kutste FOK! user van 2006 *
  dinsdag 15 november 2005 @ 10:19:20 #8
52164 pfaf
pfief, pfaf, pfoef!
pi_32279727
quote:
Op dinsdag 15 november 2005 10:13 schreef Xebrozius het volgende:

[..]

Nee vragen om foto's met een kwijlsmiley getuigd van opperste volwassenheid.
Iemand vraagt gewoon om voor en na foto's om voorbeelden van het effect van Bodypump te kunnen zien, dat jouw kortzichtige, oversexte mindje daar allerlei dingen achterzoekt geeft geen vrijbrief om zo kinderachtig te reageren. Overigens is er altijd nog een verschil tussen
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie
en
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie
of
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie


En nu weer ontopic.
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie
  dinsdag 15 november 2005 @ 10:25:24 #9
65490 whoops
Home is where the heart is...
pi_32279841
Nee, maar ben erg benieuwd naar jouw foto's...
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie
In the beginning, the universe was created. This made a lot of people very angry and has been widely regarded as a bad move.
pi_32280097
quote:
Op dinsdag 15 november 2005 09:30 schreef Xebrozius het volgende:

[..]

Ga dan gewoon mensen toevoegen op MSN als je zo graag wilt neuken met een gespierde gast
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie
ik richtte dit topic trouwens voornamelijk op vrouwen, dusss
pi_32280157
quote:
Op dinsdag 15 november 2005 10:25 schreef whoops het volgende:
Nee, maar ben erg benieuwd naar jouw foto's...
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie
ik zal binnekort wel even een foto maken, en dan over een aantal maanden weer. Als er verschil te zien is, post ik ze op FOK!
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie
  dinsdag 15 november 2005 @ 11:43:10 #12
19479 Mr.J
Train, eat, sleep. Repeat.
pi_32281635
Bodypump.
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie


Word je moe van toch?

[ Bericht 11% gewijzigd door Mr.J op 15-11-2005 12:21:37 ]
Godfather Bodybuilding topic reeks
pi_32281731
Mijn papa geeft daar les in
pi_32320202
Oja dat ging ik ook doen
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie


Maak maar even snel een foto van jezelf in een zwarte bikini of zo
Dan kan je het beste beoordelen.
pi_32326509
quote:
Op woensdag 16 november 2005 17:50 schreef MaRySe het volgende:
Oja dat ging ik ook doen
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie


Maak maar even snel een foto van jezelf in een zwarte bikini of zo
Dan kan je het beste beoordelen.
Heeey! Maar waar ga je dat doen dan???
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie
pi_32326543
quote:
Op woensdag 16 november 2005 17:50 schreef MaRySe het volgende:
Oja dat ging ik ook doen
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie


Maak maar even snel een foto van jezelf in een zwarte bikini of zo
Dan kan je het beste beoordelen.
uhm...bikini ...
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie
ik doe wel gewoon strakke kleren aan ofzo
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie
pi_32328554
quote:
Op woensdag 16 november 2005 21:34 schreef snowqueen911 het volgende:

[..]

Heeey! Maar waar ga je dat doen dan???
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie
ja bij jou toch
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie


sjalalalala.. voor jezelf kan je wel in bikini maken? niemand hoeft t verder toch te zien
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie
  woensdag 16 november 2005 @ 23:20:13 #18
19479 Mr.J
Train, eat, sleep. Repeat.
pi_32329906
snowqueen911.zip
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie
Godfather Bodybuilding topic reeks
pi_32352113
dus bodypump is gewoon low-intensity fitness als ik het goed versta...
100 kb is de limiet voor webicons, verklein de jouwe hier:
Grote avatar? Verkleinen dat ding met de Fok! Avatar resizer
pi_32358433
quote:
Op donderdag 17 november 2005 19:34 schreef Genjuro het volgende:
dus bodypump is gewoon low-intensity fitness als ik het goed versta...
het is op muziek en in een groep, dus stukken leuker dan aan apparaten hangen, ja
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie
pi_32359064
quote:
Op donderdag 17 november 2005 22:53 schreef snowqueen911 het volgende:

[..]

het is op muziek en in een groep, dus stukken leuker dan aan apparaten hangen, ja
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie
Als je gaat om te babbelen moet je op cafe ipv te fitnessen
Muziek is heb je in mp3 speler ook, en een "echte" pump ga je van wat met 2 kilo te zwaaien niet krijgen
Doen er veel mannen aan mee of gaan die voor het echte werk?
100 kb is de limiet voor webicons, verklein de jouwe hier:
Grote avatar? Verkleinen dat ding met de Fok! Avatar resizer
  vrijdag 18 november 2005 @ 09:59:49 #22
19479 Mr.J
Train, eat, sleep. Repeat.
pi_32365818
quote:
Op donderdag 17 november 2005 22:53 schreef snowqueen911 het volgende:

[..]

het is op muziek en in een groep, dus stukken leuker dan aan apparaten hangen, ja
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie
Lees; Stukken minder inspannend.
Godfather Bodybuilding topic reeks
pi_32367426
quote:
Op donderdag 17 november 2005 23:11 schreef Genjuro het volgende:

[..]

Als je gaat om te babbelen moet je op cafe ipv te fitnessen
Muziek is heb je in mp3 speler ook, en een "echte" pump ga je van wat met 2 kilo te zwaaien niet krijgen
Doen er veel mannen aan mee of gaan die voor het echte werk?
ze is een meisje wist je nog
wat heeft ze aan megaspieren
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie
pi_32367465
uhh, na 2 keer toch maar overgestapt op pilates...ik wil niet super gespierd worden
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie
And as a finishing touch, God created the Dutch
  vrijdag 18 november 2005 @ 11:26:14 #25
19479 Mr.J
Train, eat, sleep. Repeat.
pi_32367588
Vrouwen missen om te beginnen de benodigde hoeveelheden testosteron en GH om echt veel spiermassa aan te zetten, dus daar hoef je je niet druk om te maken.
om deze externe inhoud weer te geven is het noodzakelijk dat je toestemming geeft voor het gebruik van tracking en social mediacookies.
Ja toon me deze inhoud
ik accepteer de cookies.
meer informatie
Godfather Bodybuilding topic reeks
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')

Het lijkt erop dat je onze advertenties blokkeert

Dat begrijpen we, maar is wel erg jammer. Je kunt FOK! namelijk wel gratis LEZEN, maar we kunnen FOK! niet gratis MAKEN. De inkomsten van de advertenties zorgen ervoor dat we de kosten van de site kunnen dragen zodat je ook morgen FOK! nog kunt bezoeken.

Zou je willen overwegen om voor FOK! een uitzondering te maken in je adblocker (of andere middelen die onze ads blokkeren)? Je krijgt deze melding dan nooit meer te zien.

Ja, ik wil fok.nl whitelisten, laat me zien hoe

Ik neem liever een premium account zodat ik geen advertenties hoef te zien (je moet eerst inloggen)
Ja, breng me naar de shop