moeilijk klaarkomen, of normaal?

Bekkenbodem training / druk 1; Lang-Reeves, I.

Omschrijving
Uw bekkenbodemspieren zijn veel te belangrijk om te verwaarlozen. Wat zij kunnen, kan geen enkele andere spier: uw ruggengraat rechtzetten en ontlasten, incontinentie voorkomen, uw seksuele wellust verhogen en zelfs uw geest nieuw leven inblazen. Is deze spiergroep gezond, dan is hij een betrouwbare bron van kracht, die uit uw eigen basis ontsprint... en uw lichaam, geest en ziel ondersteunt. De bekkenbodemtraining in dit boek leert u de kracht in uw bekken ontwikkelen, zorgt voor uw gezondheid, hartstocht en een algemeen welzijn.

Recensie
Dit zeer handzame, duidelijke en gezondheidsbevorderende boekje voor vrouwen spreekt door middel van het visuele en interactieve karakter voor zichzelf. Naast medische informatie biedt deze uitgave een groot aantal oefeningen, die worden geïllustreerd met foto's en tekeningen in kleur. Kortom, het boekje is een aanwinst. Zowel jong als oud kunnen hierdoor hun vitaliteit bevorderen en behouden. Met register.

Leuk boekje, lekker duidelijk!
Verder zal je in eigenlijk alle tantra boeken beschrijvingen tegenkomen over hoe je de bekkenbodem traind.

Jelminho, er is een topic over de bekkenbodem, kan hem alleen even niet vinden....

Boekje is besteld.

quote:

en gezondheidsbevorderende boekje voor vrouwen spreekt door

niet voor mij dus

quote:

Op vrijdag 4 november 2005 10:36 schreef Lupa_Solitaria het volgende:
Ik KAN alleen maar liggend klaarkomen. Wrom zou je liggend je benen niet kunnen aanspannen? Lukt mij al zeker 16 jaar hartstikke goed hoor.

ik ben net ff gaan liggen, en ik kan het rond mn knieen wel aanspannen, maar dat levert toch weer heel andere spanning op op een andere plek (en het is vermoeiender).. op je knieen en zitten en jezelf dan aan je benen omhoog tillen werkt dan toch veel beter

Op mijn knieeen gaat me niet lukken. Half zittend, half liggen lukt wel. In de douche ofzo, die te klein is om in te liggen. Heb het zostraks eens staan geprobeerd onder de douche, maar dat lukte niet.

Loggedin, voor man en vrouw is het hetzelfde, het princiepe van aanspannen en ontspannen om te trainen is gewoon hetzelfde.

Het is gericht op vrouwen omdat daar gewoon meer aandacht aan wordt besteed omdat de bekkenbodem voor hen nog belangerijker is als voor de man ivm incontenentie bij het ouder worden, baarmoederverzakkingen e.d., maar het seks princiepe is presies hetzelfde bij man als bij vrouw.

ik heb het twee keer met een ex-vriendin gedaan en ik kwam ook niet klaar.

maakte me echt ontzettend zorgen, maar ik denk dat we mekaar gewoon niet goed aanvoelden en op elkaars gemak stelden en zo. slechte match

hmm, heb soms ook wel last ervan, sommige dagen kom ik veels te snel, sommige dagen kan ik 20 minuten bezig zijn en heb ik nog steeds geen enkel gevoel dat ik een plateau bereik. Erg apart.

idem als paladin dus ben niet de enige! Soms snel, soms tijdens de sex, maar meestal rukkend! Duurt vaak een 20 minuten idd

same problem here
ik kom alleen klaar als ik zelf een handje help en me benen onwijs sterk aanspan
dus alle tips welkom
en nog een nadeel dat lukt alleen staand of liggend
staand is makkelijkste
erg vervelend, vooral me expartner vond het niet zo leuk dat ik toch altijd maar weer de handkar moest pakken

is er geen middel om "gevoeliger" te worden ?

meer dan 1000 vieuws en niemand durft te reageren, nee dara heb je wat aan

ik heb nog niet veel ervaring op vlak van sex, maar ik kwam niet klaar toen mijn vriendin me pijpte...weet niet hoe dit komt,krijg wel een stijve enzo...maak me er wel zorgen om :-s

heel weinig jongens komen klaar van pijpen alleen hoor das nie zo vreemd

Peter North moet altijd zijn eikel samen knijpen, jij je bovenbenen spannen.

quote:

Op zondag 6 november 2005 00:04 schreef lesley het volgende:
heel weinig jongens komen klaar van pijpen alleen hoor das nie zo vreemd

denk je?ik denk dat de meeste klaarkomen hoor,mja,ik dus niet...

Het is nog altijd de kunst om 'niet' klaar te komen, binnen het 1e half uur / 3 kwartier !

kick

Het kan zijn dat je dan iets meer druk op je prostaat krijgt.
En dat is soms toch wel een beetje nodig om een orgasme te krijgen.
De prostaat kan je op vele manieren stimuleren o.a. beschreven door jezelf en voor vrouwen door erodome.
Succes

Ik ben zelf een vrouw, maar ik heb wel eens toegekeken hoe mijn ex zichzelf masturbeerde en dan ging ie altijd met zn (opgetrokken) benen spreiden en sluiten (dus aanspannen steeds n btje).

maar is het abnormaal dat ik niet klaarkom van gepijpt te worden?ik heb nog nooit geneukt dus kan dat niet inschatten of het dan lukt...

nope, is niet raar. Er zijn wel meer mannen die dat niet kunnen. Wellicht afmaken met het handje, of met het echte werk?

Ennuh passport, ook dat lijkt me niet raar nee. Zelfs wel handig lijkt me, kun je het nog wat uitstellen en de vrouw wat extra plezier gunnen

jep ik ken het ook last van vooral na een voetbalwedstrijd krijg ik ineens kramp in me been terwijl ik bezig ben uiterst lastig

quote:

Op maandag 7 november 2005 22:53 schreef defensecrasher het volgende:
maar is het abnormaal dat ik niet klaarkom van gepijpt te worden?ik heb nog nooit geneukt dus kan dat niet inschatten of het dan lukt...

Veel mannen zeggen niet te kunnen klaarkomen van pijpen alleen, dus maak je geen zorgen.
Geniet gewoon van het gevoel en mak je niet druk, wie weet wat er dan gebeurt.

quote:

Op maandag 7 november 2005 22:53 schreef defensecrasher het volgende:
maar is het abnormaal dat ik niet klaarkom van gepijpt te worden?ik heb nog nooit geneukt dus kan dat niet inschatten of het dan lukt...

Duurde bij mij ook een tijdje hoor... Je moet sowieso een beetje tips geven als ze iets doet wat je lekker vindt, dat ze dat langer volhoudt...

maar dta extreem moeten aanspannen kun je dta niet op een of andere manier omzeilen?