melatonine bij (in)slaapproblemen

Gelukkig smaakt het niet echt ergens naar. Succes ermee!

Ziekenhuis Gelderse Vallei heeft een speciale Melatoninepoli. Ook kun je on-line een soort lijst invullen, waarna je - na verwijzing van je huisarts - een proefsetje thuis gestuurd krijgt.

Ik hoor er goede dingen over.

Kijk even hier: http://www.geldersevallei.nl, bij patiënten, speciale poliklinieken

of hier: http://www.slaapstoornissen.nl/slaapstoornissen/

Geweldig. Lekker he zo'n avondje rust.

ik vind het echt een grof schandaal dat je toch tegen alle adviezen in melatomine aan je kind aan het voeren bent.. Ja, hij slaapt.. nogal wiedes dattie slaapt.. Maar naar de bij-effecten heb je blijkbaar niet gped gekeken..

bah

het is hier eerder in het topic door verschillende mensen gezegd dat het zeker geen 'veilig' goedje is'
En nee, natuurlijk zie je nu nog geen bijwerkingen.. je gebruikt het ook nog maar pas ...

melatomine in een werkzame dosis heeft precies hetzelfde effect en dezelfde werking als de heftige slaapmiddelen (denk aan oxazepam bijvoorbeeld) . Spul wat je alleen met recept mag krijgen, en niet zonder reden..
1 van de redenen is dat je natuurlijke slaap 'verstoord' wordt, zo zijn de REM-periodes in je slaap veel korter dan normaal. Dit heeft als bijeffect na een wat langere periode (+2 weken) dat je last krijgt van concentratiestoornissen, prikkeligheid, depressie etc.
Als je jezelf dat wil aandoen, soit.. Maar je kind? Het is ook niet voor niets dat de normale slaapmiddelen worden afgeraden voor kinderen, of alleen kunnen worden gebruikt onder begeleiding van een arts.

Als dat stuiteren het probleem is, heeft hij dan elke dag overdag wel genoeg mogelijkheden om zijn energie kwijt te kunnen? Simpele dingen als voetballen, hard rennen etc?

Van de kinderarts heb ik iig begrepen dat je melatonine in deze hoeveelheden kan vergelijken met een pond tomaten eten voor het naar bed gaan. In tomaten zit nl ook melatonine.

En stuiteren kan je ook doen doordat het te druk is in je hoofd. Niet omdat je je energie niet kwijt hebt gekund overdag. Je bent dan gewoon te moe en dan reageren kinderen vaak zo. Dan kan een steuntje in de rug juist fijn zijn om wel te kunnen slapen en het patroon te doorbreken.

Ook kan je na een tijdje weer even stoppen met de pilletjes en kijken hoe het dan gaat. Heb ik ook gedaan met mijn zoontje. maar als hij weer niet goed kan slapen, twijfel ik geen moment om weer te beginnen. Een fit en gezellig kind overdag is ook veel waard.

Ik miste dit gewoon in het rijtje wat-we-gedaan-hebben-om-Luca-in-slaap-te-krijgen, vandaar de vraag. Is niet bedoeld als aanval.

overigens adviseert de fabrikant van het goedje zelf al om melatonine NIET aan kinderen te geven (tenzij een arts heeft geconstateerd dat er te weinig wordt aangemaakt door het lichaam zelf)

quote:

Wie kan beter geen extra melatonine innemen?

Er zijn een aantal groepen mensen die beter geen extra melatonine in kunnen nemen. Hieronder vallen :

* Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven : het effect van dit hormoon op een foetus of een baby is niet geheel duidelijk. Aangeraden wordt dus om het niet te gebruiken (laat het lichaam in die periode zelf de hormoonhuishouding regelen) ;
* Mensen met hevige allergieën of met een auto-immuun ziekte : melatonine kan deze ziekten erger maken, omdat het het immuunsysteem ondersteunt ;
* Mensen met immuun systeem kanker (zoals leukemie en lymphoma) : zelfde reden als hierboven ;
* Gezonde kinderen : zij maken al genoeg melatonine aan (tenzij er een tekort is geconstateerd. Vanaf een jaar of 15 / 20 is het nuttig om de stof te gaan gebruiken.

Voor de rest is het voor iedereen veilig om de stof als supplement te gebruiken.

* Troel knuft lady-wrb

austisten zijn vaak snel uit hun evenwicht. Het hoeft natuurlijk niet aan de melatonine te liggen.

Kan het niet zo zijn dat de dosis te laag is OF dat de werking even op zich laat wachten?

Wat ik gelezen heb ben je vrijwel tegelijk begonnen met de visoliecapsules en de melatonine. Zover ik weet duurt het wel even voordat de visoliecapsules aanslaan. Ook de melatonine werkt niet gelijk(zover ik weey) en de dosis die Luca kreeg was vrij laag. toch? Zou dat dan zoveel invloed op zijn gestel hebben?

Zijn er geen andere dingen die veranderd zijn? Of komen er spannende gebeurtenissen aan? Ik werk dagelijks met autisten en in periodes die voor hen "spannend" zijn neemt de paniekerigheid, achterdochtigheid, warrigheid en angst toe. Misschien heeft Luca "behoefte" aan krachtigere medicatie, voorgeschreven door een arts. Bij ons krijgen een aantal kinderen Risperdal (ja ik weet het, hier is wel disccussie over omdat de bijwerkingen op langere tijd niet bekend zijn).