abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  maandag 29 mei 2006 @ 11:00:25 #51
28654 gimgamgommetje
si vis pacem para bellum
pi_38327003
Basisverdedigingen zijn in de verschillende modules gelijk.
Het afweren van bepaalde aanvallen blijft in eeraste instantie de techniek die het beste aansluit op je natuurlijke reflexen etc.
De afwerking is wel specifiekvoor de doelgroep.

Maar uiteraard zijn de verschillen best groot.
Het doel van een soldaat in een confrontatie met een andere soldaat is anders dan de burger die in een kroeg vecht en dat doel is weer anders dan de poltie die de kroegvechters uit elkaar moet halen en of aanhouden en de boel rustig moet krijgen verder.

In de training voor politie behoort het gebruik van pepperspray, handboeien en vuurwapen tot het curricilum.
Ook wordt doelmatig getraint op situaties die voor de doelgroep relevant zijn.

Je loopt op een vredesmissie in Afghanistan waar je met behulp van een tolk praat met lokale bevolking. Een omstander pakt je wapen beet en probeert hem af te pakken.
Zo'n soort situatie zou je kunnen verwachten in de militaire versie, maar op een cursus zelfverdediging voor vrouwen is het niet zo relevant, en dus tijdsverspilling.
Ik heb niet de module voor militair of politie gevolgd dus kan je over die modules geen details geven.

In mijn lessen voor burgers behandel ik situaties zoals die op straat voorkomen en de oplossingen zijn niet specifiek gericht op een beroepsgroep.
pi_38327040
ik doe het...ik klap jullie allemaal...fokking n00bs
  zondag 7 januari 2007 @ 21:36:13 #53
134103 gebrokenglas
Half human, half coffee
pi_45123628
Tsja het lijkt me wel wat. Ik zie dat er her en der in februari wat beginnerslessen worden gestart, dus een paar lessen meedoen om 'eraan te proeven' is misschien wel wat.
Voornaamste reden om mee te doen: vergroten van zelfvertrouwen.
pi_45172575
Hoeveel kost Krav Maga per les/ cursus?
Op zondag 4 maart 2007 20:29 schreef BansheeBoy het volgende:
Iedereen wordt geboren als Moslim, alleen de omgeving verandert het of houdt het in stand. :{
:{²
  dinsdag 9 januari 2007 @ 23:08:10 #55
28654 gimgamgommetje
si vis pacem para bellum
pi_45197001
Dat hangt er vanaf waar je les neemt. Ik geef les in Oisterwijk (naast Tilburg)
Ik vraag 20 euro per maand voor 1,5 uur les per week.
Tarieven varieren een beetje... check www.kravmaga.nl voor locaties
  dinsdag 9 januari 2007 @ 23:51:15 #56
134103 gebrokenglas
Half human, half coffee
pi_45198754
Beetje balen want de dichtsbijzijnde tov Groningen is locatie Leeuwarden, Heerenveen of Zwolle.
pi_45198871
Ga binnenkort maar ook eens beginnen
  woensdag 10 januari 2007 @ 12:49:11 #58
28654 gimgamgommetje
si vis pacem para bellum
pi_45208332
Ik heb een aantal studenten die uit Geleen komen om in Tilburg les te krijgen.
Dan valt Groningen-Leeuwarden nog wel mee lijkt me
  woensdag 10 januari 2007 @ 18:23:48 #59
134103 gebrokenglas
Half human, half coffee
pi_45219912
quote:
Op woensdag 10 januari 2007 12:49 schreef gimgamgommetje het volgende:
Ik heb een aantal studenten die uit Geleen komen om in Tilburg les te krijgen.
Dan valt Groningen-Leeuwarden nog wel mee lijkt me
Klopt. :-)

Groningen - Zwolle is een uurtje (100km).
  vrijdag 19 januari 2007 @ 22:04:31 #60
112092 Mynerfius
Creapy crawlie
pi_45519199
Ik doe het nu al ruim een jaartje in Leiden en bevalt heel goed! Het is alleen jammer dat er zo weinig vrouwen meedoen...
  vrijdag 19 januari 2007 @ 23:15:01 #61
28654 gimgamgommetje
si vis pacem para bellum
pi_45521341
Dat verschilt erg per club. Maar ook bij mij zijn ze nog in de minderheid (3 stuks waarvan er 2 daadwerkelijk komen) dat is idd jammer.
  dinsdag 23 januari 2007 @ 18:57:46 #62
134103 gebrokenglas
Half human, half coffee
pi_45605456
Gister ff wezen kijken bij zo'n school. Heel Interessant. En precies wat ik zoek eigenlijk. Eindelijk kunnen verweren in echte situatie's, want hoevaak mensen mij wel niet hebben willen kloppen .
Ik doe nu karate en da's ergens best wel tam. Die kata's zijn best wel [ja ik weet, essentieel om de technieken goed te gaan beheersen dus zeker geen onzin, i know].
Het vechtsportgedeelte is nog het beste, maar in de echte praktijk eigenlijk niet eens zo bruikbaar.


Krav Maga. Ik dacht dat het een heel geprut zou worden met valbreken en smerige trucs waarbij je na afloop altijd half dood de kleedkamer binnenstruikelt, maar dat viel me honderd procent mee. Ik durf het nu best te gaan doen, ook met mn kapotte knie.
Conditie wordt een probleem in eerste instantie (sodeknetter 121x opdrukken ). Maar goed dat zien we dan maar als een uitdaging.
pi_45805560
Heb het ook een tijd in Leiden gedaan. Verder is er in ieder geval ook een school in Den Haag en eentje in Nieuwegein.
Het grote verschil met andere vechtsporten is dat de basis de grootste effectiviteit is en niet zozeer dat het harmonieus is met andere bewegingen oid.
Een block bijvoorbeeld gaat uit van je eigen reflex. Als je reflex is je hand opsteken, dan gaat de actie verder vanuit dat hand opsteken en dan daarna bijvoorbeeld een klap naar het hoofd.
Ik denk dat het op zich niet harder is dan bepaalde andere vechtsporten, zeker niet als je bij die andere sporten vaak gaat sparren. Dit omdat er behoorlijk wat technieken gebaseerd zijn op het compleet uitschakelen van de tegenstander en dit doe je nou eenmaal niet bij sparren. Bij thaiboksen daarentegen moet je zoveel mogelijk klappen geven, dus ik denk dat je bij spar-sessies ook meer klappen oploopt.. (alhoewel ik dat nooit gedaan heb).
Uniek zijn volgens mij de lessen 'onder druk'. D.w.z. vechten met licht uit, onder groot lawaai, één tegen tien, een tegen een waarbij de rest je duwt.. allemaal dingen waardoor de stressfactor wat oploopt en het allemaal veel moeilijker wordt. Het wordt echter ook veel reeeler want als je ooit in een gevecht terechtkomt zal dat ook niet beginnen met eerst netjes groeten, handjes schudden en dan beginnen maar..
Are you gonna bark all day little doggy, or are you gonna bite??
pi_45808002
quote:
Op maandag 29 januari 2007 21:34 schreef Persy het volgende:
Heb het ook een tijd in Leiden gedaan. Verder is er in ieder geval ook een school in Den Haag en eentje in Nieuwegein.
Hoe is het in Leiden? Ik zit te twijfelen tussen Leiden en Den-Haag moet zelf een keertje gaan kijken dat weet ik, maar misschien enige ervaring?
Op zondag 4 maart 2007 20:29 schreef BansheeBoy het volgende:
Iedereen wordt geboren als Moslim, alleen de omgeving verandert het of houdt het in stand. :{
:{²
pi_46141958
quote:
Op maandag 29 januari 2007 22:32 schreef tongytongylickylicky het volgende:

[..]

Hoe is het in Leiden? Ik zit te twijfelen tussen Leiden en Den-Haag moet zelf een keertje gaan kijken dat weet ik, maar misschien enige ervaring?
Die in Den Haag zou ik niet doen, heb ik een jaartje gezeten. Gebeurde echt te veel ongelukken daar En ik ben echt niet de enige die om die reden is gestopt...
pi_46144804
quote:
Op vrijdag 9 februari 2007 15:37 schreef GinaG het volgende:

[..]

Die in Den Haag zou ik niet doen, heb ik een jaartje gezeten. Gebeurde echt te veel ongelukken daar En ik ben echt niet de enige die om die reden is gestopt...
Wat voor 'n ongelukken?
Op zondag 4 maart 2007 20:29 schreef BansheeBoy het volgende:
Iedereen wordt geboren als Moslim, alleen de omgeving verandert het of houdt het in stand. :{
:{²
pi_46147407
quote:
Op vrijdag 9 februari 2007 17:00 schreef tongytongylickylicky het volgende:

[..]

Wat voor 'n ongelukken?
Van die ongelukken als je beginnelingen op elkaar laat oefenen zonder ze goed te begleiden... Die ongelukken Ongelukken die te voorkomen waren als er op tijd was gecorrigeerd etc. etc.

Voor alle duidelijkheid ik heb ook nog naast Krav Maga, Muay Thai gedaan je kon het verschil qua begeleiding merken.

Overigens van het groepje met wie ik in de beginnersploeg destijds startte met Krav Maga is een heel groot deel gestopt omdat er iets te veel ongelukken gebeurden.
  vrijdag 9 februari 2007 @ 18:26:17 #68
130154 BarraCupraCuda
yeah im talking to you!
pi_46147451
ik heb ook muay thai gedaan en zit er over te denken om nu krav maga te gaan doen.
is het aan te raden?
Death is lighter than a feather, duty heavier than a mountain.
The only easy day is yesterday
stay frosty
pi_46148323
quote:
Op vrijdag 9 februari 2007 18:24 schreef GinaG het volgende:

[..]

Van die ongelukken als je beginnelingen op elkaar laat oefenen zonder ze goed te begleiden... Die ongelukken Ongelukken die te voorkomen waren als er op tijd was gecorrigeerd etc. etc.

Voor alle duidelijkheid ik heb ook nog naast Krav Maga, Muay Thai gedaan je kon het verschil qua begeleiding merken.

Overigens van het groepje met wie ik in de beginnersploeg destijds startte met Krav Maga is een heel groot deel gestopt omdat er iets te veel ongelukken gebeurden.
Mmm en je ervaring in Leiden?
Op zondag 4 maart 2007 20:29 schreef BansheeBoy het volgende:
Iedereen wordt geboren als Moslim, alleen de omgeving verandert het of houdt het in stand. :{
:{²
pi_46150414
quote:
Op vrijdag 9 februari 2007 18:26 schreef BarraCupraCuda het volgende:
ik heb ook muay thai gedaan en zit er over te denken om nu krav maga te gaan doen.
is het aan te raden?
Ik moet zeggen ik vind, onddanks de slechte begleiding bij Krav Maga, beide sporten even leuk. Heb ook een tijdje beide tegelijkertijd gedaan. Een combi dat veel voorkwam destijds Krav Maga en Muay Thai

Tongy naar Leiden ben ik zelf nooit geweest, maar ik heb gehoord dat de groepen kleiner zijn daar. En dat er NOOIT les wordt gegeven aan groepen van diverse nivo's tegelijkertijd. Dat wilde in Den Haag wel eens gebeuren de beginners met de vergevorden, erg handig
pi_46150644
quote:
Op vrijdag 9 februari 2007 19:36 schreef GinaG het volgende:

[..]

Ik moet zeggen ik vind, onddanks de slechte begleiding bij Krav Maga, beide sporten even leuk. Heb ook een tijdje beide tegelijkertijd gedaan. Een combi dat veel voorkwam destijds Krav Maga en Muay Thai

Tongy naar Leiden ben ik zelf nooit geweest, maar ik heb gehoord dat de groepen kleiner zijn daar. En dat er NOOIT les wordt gegeven aan groepen van diverse nivo's tegelijkertijd. Dat wilde in Den Haag wel eens gebeuren de beginners met de vergevorden, erg handig
Ik heb Leiden vanmiddag gemaild, daar is de proefles gratis. In Den-Haag 12 euro (ik vind dat redelijk veel voor een proefles). Aan welke prijs moet ik denken voor een maandje trainen?
Op zondag 4 maart 2007 20:29 schreef BansheeBoy het volgende:
Iedereen wordt geboren als Moslim, alleen de omgeving verandert het of houdt het in stand. :{
:{²
pi_46151251
quote:
Op vrijdag 9 februari 2007 19:41 schreef tongytongylickylicky het volgende:

[..]

Ik heb Leiden vanmiddag gemaild, daar is de proefles gratis. In Den-Haag 12 euro (ik vind dat redelijk veel voor een proefles). Aan welke prijs moet ik denken voor een maandje trainen?
Ik wilde het eigenlijk niet zeggen, maar in Den Haag probeert men je zoveel mogelijk geld van je te krijgen zeg maar Had toch verwacht dat er inmiddels wat van was geleerd Ik weet dat destijds men bij Muay Thai vroeg of wij op een gouden vloer trainden aangezien we zoveel geld kwijt waren aan Krav Maga


Oooh ja wat ik me opeens ook herinner van Krav Maga Den Haag je betaalde ook voor lessen die zeg maar op een feestdag vielen (en dus niet werden gegeven) December was dus ook een hele dure trainingsmaand je betaalde voor 8 lessen maar kreeg er maar 4 (ivm 2 weken kerst vakantie). Ik weet niet of DAT nog steeds gebeurt trouwens...
Wat gangbaar is weet ik eerlijk gezegd niet meer.... Het is natuurlijk ook afhankelijk van hoeveel lessen je per week volgt en hoe lang die lessen duren he
pi_46151475
Hahahaha, nou Leiden begint nu steeds meer te trekken

Het gaat mij erom dat ik ook echt iets leer. Zit nu ook op bodybuilding + schietclub en wil dit alle drie gaan combineren.
Op zondag 4 maart 2007 20:29 schreef BansheeBoy het volgende:
Iedereen wordt geboren als Moslim, alleen de omgeving verandert het of houdt het in stand. :{
:{²
pi_46159028
quote:
Je bent uiteraard van harte welkom bij Krav Maga Nederland om
een gratis proefles te volgen. Dit kan op de volgende dagen/tijden:

Op woensdag (beginners/gevordenden), van 19.00 uur tot 20.00 uur.
Op woensdag (gevordenden), van 20.00 tot 21.00 uur.
Of op zaterdag (beginners/gevorderden), van 16.00 uur tot 17.30 uur.

Locatie: Universitair Sportcentrum, Einsteinweg 6, 2333 CC Leiden.
(zie bijlage)
Het vind plaats in de Dojo op de begane grond.
De receptionist kan je doorverwijzen.

Voor de kijkers: Aub schoenen uit in de Dojo!

Als je een proefles hebt gevolgd en je wilt je inschrijven, dan kan je
direct een inschrijvingsformulier meekrijgen.
De contributie is ¤45,- per maand en je kan zowel op woensdags als op
zaterdags trainen bij de beginners/gevordenden groep.
Er word een éénmalige inschrijfgeld van ¤15,- van je gevraagd.
Voor een tok en een bitje moet je zelf zorgdragen. (dit is geen vereiste voor de proefles)

Neem makkelijk zittende kleding mee zoals een lange
sportbroek/T-shirt/box-judo-schoenen met witte zolen of anders op blote voeten.
Na afloop kan je gebruik maken van de douches in de kleedruimte.
Er is ook een kantine (1ste verdieping) waar je een hapje en een drankje
kunt nuttigen.

Voor meer info: www.kravmaganederland.nl
Op de website kun je o.a. het lesrooster bekijken.
Mailtje van Leiden...
Op zondag 4 maart 2007 20:29 schreef BansheeBoy het volgende:
Iedereen wordt geboren als Moslim, alleen de omgeving verandert het of houdt het in stand. :{
:{²
pi_46214775
Ik ga woensdag voor de 1e keer meedoen/ meekijken.
Op zondag 4 maart 2007 20:29 schreef BansheeBoy het volgende:
Iedereen wordt geboren als Moslim, alleen de omgeving verandert het of houdt het in stand. :{
:{²
  maandag 12 februari 2007 @ 16:34:16 #76
112092 Mynerfius
Creapy crawlie
pi_46241773
Gezellig, tot dan
pi_46412260
Weet iemand het adres waar ze in Delft krav maga geven. Ik weet dat er een school is, alleen ik weet het adres niet en hun site doet het ook niet
pi_46473457
weet nog niemand het :S
  maandag 19 februari 2007 @ 22:16:21 #79
28654 gimgamgommetje
si vis pacem para bellum
pi_46474453
stuur een mail naar info@kravmaga.nl
pi_47562786
quote:
Op zaterdag 17 februari 2007 22:38 schreef Originele_Naam het volgende:
Weet iemand het adres waar ze in Delft krav maga geven. Ik weet dat er een school is, alleen ik weet het adres niet en hun site doet het ook niet
laat ff weten als je wat vind/gevonden hebt ? ben zelf wel benieuwd namelijk! wil het ook gaan doen in delft volgende maand. dus als je me kunt helpen graag.
  vrijdag 23 maart 2007 @ 00:09:58 #81
28654 gimgamgommetje
si vis pacem para bellum
pi_47567918
of je mailt ook ff naar bovenstaand e-mail adres
pi_53037877
Ik ga over 2 á 3 weken waarschijnlijk een proefles in Arnhem volgen . Weet iemand hier of er enigszins gespard wordt?
God gaf de mens vrijheid en we kunnen dus al met al aannemen dat hij niet verantwoordelijk is voor menselijke misdaden. Alleen hij die de mens heeft geschapen draagt echter de volle verantwoordelijkheid voor de stront.
  zaterdag 8 september 2007 @ 22:02:17 #83
134103 gebrokenglas
Half human, half coffee
pi_53038816
quote:
Op zaterdag 8 september 2007 21:26 schreef cultheld het volgende:
Ik ga over 2 á 3 weken waarschijnlijk een proefles in Arnhem volgen . Weet iemand hier of er enigszins gespard wordt?
Alle scholen zijn ongeveer gelijk van opzet. Echt karate-achtig sparren zoals een minuut strijden met een tegenstander en dan weer een minuut met een andere, komt niet voor. Well de stress-test, dus dat je zgn door meerdere mensen aangevallen wordt en dat je je steeds moet verweren. En reken maar: dat is s-l-o-p-e-n-d.
  zaterdag 8 september 2007 @ 23:54:18 #84
28654 gimgamgommetje
si vis pacem para bellum
pi_53041412
Het verschilt wel enigzins per school, ik doe wel degelijk aan sparren. Zij het wel bij de iets meer gevorderden niveau omdat ze dan enige basis hebben. En zodat ze dan tijd hebben om bescherming aan te schaffen.
pi_53045851
Ik heb een half jaar aan Krav Maga gedaan. Ik vond dat er zeer effectieve technieken tussenzaten. Maar toch vond ik het persoonlijk geen 'complete' vechtsport. Meer een verdedigingsport zoals anderen al zeiden.

Het is wel zeer waardevol als aanvulling op (thai/kick)boksen. Dus meer een 2de vechtsport die je op straat voorbereidt. Voorbeeld... Een amerikaanse Abram tank is goed (bijv een gewone bokser), maar met een TUSK- kit pas je hem aan aan andere omstandigheden (een bokser met krav maga training is beter voor straat voorbereid).

Ik hoop dat het zo min of meer duidelijk was.

[ Bericht 14% gewijzigd door LordofWar86 op 09-09-2007 14:25:34 ]
pi_53047183
quote:
Op zondag 9 september 2007 11:36 schreef LordofWar86 het volgende:
Ik heb een half jaar aan Krav Maga gedaan. Ik vond dat er zeer effectieve technieken tussenzaten. Maar toch vond ik het persoonlijk geen 'complete' vechtsport. Meer een verdedigingsport zoals anderen al zeiden.

Het is wel zeer aan te waardevol als aanvulling op (thai/kick)boksen. Dus meer een 2de vechtsport die je op straat voorbereidt.
Voor mij perfect dus .
God gaf de mens vrijheid en we kunnen dus al met al aannemen dat hij niet verantwoordelijk is voor menselijke misdaden. Alleen hij die de mens heeft geschapen draagt echter de volle verantwoordelijkheid voor de stront.
  zondag 9 september 2007 @ 14:08:13 #87
130154 BarraCupraCuda
yeah im talking to you!
pi_53048587
quote:
Op zondag 9 september 2007 11:36 schreef LordofWar86 het volgende:
Ik heb een half jaar aan Krav Maga gedaan. Ik vond dat er zeer effectieve technieken tussenzaten. Maar toch vond ik het persoonlijk geen 'complete' vechtsport. Meer een verdedigingsport zoals anderen al zeiden.

Het is wel zeer aan te waardevol als aanvulling op (thai/kick)boksen. Dus meer een 2de vechtsport die je op straat voorbereidt.
inderdaad ik vind het een super uitbreiding op mijn Muay Thai. maar ben er reeds weer mee gestopt ivm tijdgebrek
Death is lighter than a feather, duty heavier than a mountain.
The only easy day is yesterday
stay frosty
pi_53061034
Ik zou eigenlijk al 2 jaar terug beginnen met krav maga maar het is er eigenlijk nooit van gekomen.
Nu wil ik me eigenlijk wel inschrijven voor een proefles in Den haag maar ik las hier dat het daar een zooitje is?
Leiden is eigenlijk net zo gemakkelijk voor mij dus wil ik even vragen of iemand ervaring heeft daar?
Hoe zit het overigens met het slag mensen, zijn het allemaal van die opgefokte en gefrustreerde mannetjes of valt dat reuze mee?
Zijn de groepen ook in leeftijd verdeeld of gaat het echt alleen op niveau?
En als het niet op leeftijd verdeeld is wat is dan de gemiddelde leeftijd?

tot zover mijn vragen


edit: Ohja, mijn enige ervaring met zelfverdediging/vechtsport is judo, maar dit is zo'n 10 jaar terug. Is dat een groot nadeel? (aangezien ik in dit topic zie dat veel mensen ook aan muay thai e.d. doen)
Now why wouldn't God just appear to Pharaoh, and say it himself? Because God works in mysterious, inefficient, and breathtakingly cruel ways.
  maandag 10 september 2007 @ 00:13:42 #89
134103 gebrokenglas
Half human, half coffee
pi_53063531
quote:
Op zondag 9 september 2007 22:40 schreef Mustard_Man het volgende:
edit: Ohja, mijn enige ervaring met zelfverdediging/vechtsport is judo, maar dit is zo'n 10 jaar terug. Is dat een groot nadeel? (aangezien ik in dit topic zie dat veel mensen ook aan muay thai e.d. doen)
Neuh. Je begint eigenlijk blank. Ik heb wat karate kennis maar daar heb je weinig aan bij Krav Maga, integendeel het werkt zelfs tegen. bv de stand van de voeten is anders, dus ik sta zelfs standaard in de verkeerde verdegigingshouding. Heel irri.
  maandag 10 september 2007 @ 00:48:04 #90
28654 gimgamgommetje
si vis pacem para bellum
pi_53064187
sfeer vind ik bij meeste clubs waar ik geweest ben relaxed, maar dat moet je toch zelf ff proberen.
Er komt een grote mix van mensen op af van student tot politieagent of fysiotherapeut.
Bij mij traint momenteel een jongen van 18 en ik had een man van 76 die proefles wou nemen.
Alsmede een aantal dames,, dus vanalles wat.
pi_56073292
Een klein kickje...helaas geen tijd/ ruimte gehad voor de proefles vorig jaar. Deze maand toch maar eens gaan proberen.
Op zondag 4 maart 2007 20:29 schreef BansheeBoy het volgende:
Iedereen wordt geboren als Moslim, alleen de omgeving verandert het of houdt het in stand. :{
:{²
pi_56074030
en vanwaar dan deze kick? om ons dit heugdelijke feit mede te delen?

naja probeer maar raak, waar ga je ?
  woensdag 16 januari 2008 @ 16:08:15 #93
68091 borbit
Is dit het begin van een pr0n?
pi_56076077
Lijkt me een interessante en nuttige sport. Volgende week maar eens een proefles volgen misschien.

Ik heb geen hele goede conditie. (gewoon normaal gezond, niet te dik of heel slap ofzo, maar doe er verder niks aan.) Is dat een probleem?

Wordt er tijdens de lessen ook aan conditie/ kracht training gewerkt?

Hoe ziet een normale les er ongeveer uit?

Ik denk dat ik de proefles in Leiden wil doen.

Ik draag af en toe lenzen en af en toe een bril. Ik snap dat het veiliger is om lenzen te dragen tijdens de training maar zou het een probleem zijn om een bril te dragen?

[ Bericht 17% gewijzigd door borbit op 16-01-2008 16:19:14 (vraagje over bril toegevoegd. ) ]
pi_56077726
quote:
Op woensdag 16 januari 2008 16:08 schreef borbit het volgende:
Lijkt me een interessante en nuttige sport. Volgende week maar eens een proefles volgen misschien.

Ik heb geen hele goede conditie. (gewoon normaal gezond, niet te dik of heel slap ofzo, maar doe er verder niks aan.) Is dat een probleem?

nee, zeker als je gewoon gezond bent kun je gewoon meedoen, die conditie die krijg je wel


Wordt er tijdens de lessen ook aan conditie/ kracht training gewerkt?

zie hierboven

Hoe ziet een normale les er ongeveer uit?

bij ons: eerst warming up, vrij uitgebreid, rekken, strekken, slowfight en spelletjes (op elkaars rug zitten en dan elkaar er af proberen te stoten, of er omheen klimmen ed.

dan gaan we oefeningen en technieken oefenen en meestal aan het eind van de les nog even helemaal los, bv sparren, stoeie (op je knieen en dan 1 op 1) of los op een trap kussen oid. en soms nog een cooling down


Ik denk dat ik de proefles in Leiden wil doen.

succes


Ik draag af en toe lenzen en af en toe een bril. Ik snap dat het veiliger is om lenzen te dragen tijdens de training maar zou het een probleem zijn om een bril te dragen?

sommige mensen dragen wel eens een bril, bij sommige onderdelen kan ik me voorstellen dat het lastig is, maar daar heb eigenlijk geen ervaring mee


[ Bericht 2% gewijzigd door dudge op 16-01-2008 17:13:45 (deetee foutjes ) ]
pi_56077732
Ivm met de drukte van de afgelopen maanden heb ik ook nog geen kans gezien een proefles te nemen.
In februari moet dit wel lukken, overigens ga ik dit ook in Leiden doen.
Now why wouldn't God just appear to Pharaoh, and say it himself? Because God works in mysterious, inefficient, and breathtakingly cruel ways.
  woensdag 16 januari 2008 @ 17:36:48 #96
68091 borbit
Is dit het begin van een pr0n?
pi_56078319
Ik zag op het schema dat er vanavond een beginners les is. Is dat hetzelfde als een proefles? Of zijn die op aparte data?

Als hetzelfde is zou ik vanavond de proefles wel willen doen.

Kan geen telefoon nummer vinden, en op mijn mail kreeg ik een automatisch mailtje terug dat hun mailbox vol zit. (delivery failed).

Kan ik ook gewoon zomaar er heen gaan?
  woensdag 16 januari 2008 @ 17:59:07 #97
134103 gebrokenglas
Half human, half coffee
pi_56078942
quote:
Op woensdag 16 januari 2008 17:36 schreef borbit het volgende:
Ik zag op het schema dat er vanavond een beginners les is. Is dat hetzelfde als een proefles? Of zijn die op aparte data?

Als hetzelfde is zou ik vanavond de proefles wel willen doen.

Kan geen telefoon nummer vinden, en op mijn mail kreeg ik een automatisch mailtje terug dat hun mailbox vol zit. (delivery failed).

Kan ik ook gewoon zomaar er heen gaan?


Ja hoor. dat is nooit een probleem. Trainingsbroek mee, wit t-shirt en gymschoenen met niet-zwarte zolen, en je mag meedoen... ik zou het doen.
  woensdag 16 januari 2008 @ 21:40:26 #98
68091 borbit
Is dit het begin van een pr0n?
pi_56085570
Haha dat was echt vet
pi_56087929
quote:
Op woensdag 16 januari 2008 21:40 schreef borbit het volgende:
Haha dat was echt vet
Vertel
Op zondag 4 maart 2007 20:29 schreef BansheeBoy het volgende:
Iedereen wordt geboren als Moslim, alleen de omgeving verandert het of houdt het in stand. :{
:{²
  donderdag 17 januari 2008 @ 23:27:58 #100
68091 borbit
Is dit het begin van een pr0n?
pi_56117197
quote:
Op woensdag 16 januari 2008 22:34 schreef tongytongylickylicky het volgende:

[..]

Vertel
Ja, was zeker gaaf.
Wel echt zwaar, moest na een uur ook even stoppen om wat water te drinken Maar rennen, tillen (mensen ) vechten (niet echt hoor, met een kussen ertussen) geoefend (<-- wat een raar woord met eoe) wat je moet doen als iemand je aanvalt, of wurgt of bedreigt met een mes.

Even wachten tot ik wat meer geld heb, dan ga ik zeker verder. Vind het wel best duur, zeker omdat ik maar 1 keer per week kan. (lessen voor beginners zijn trouwens op woensdag avond en zaterdag middag) Maar is het wel waard denk. In ieder geval een stuk leuker als de sportschool
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')