R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
hallo
Ik wil hier toch eens mijn verhaal kwijt aangezien ik het nog niet aandurf om ermee naar een dokter te gaan. De laatste maanden voel ik mij erg vaak down. Ik was als kleine jongen al een erg onzeker iemand en dat is de laatste jaren nog erger geworden. Nu woon ik sinds 2 jaar met mijn vriendin samen, dit gaat op zich goed, nu heb ik de laatste jaren erg veel moeite met werken. Ik heb namelijk het probleem dat ik slecht communiceer zowel tegen een persoon zelf als aan de telefoon, ik stotter nog niet maar soms kom ik niet goed uit mijn woorden. Nu was ik onlangs nog aan het werk en nu een half jaar later wordt mijn detachering niet verlengt doordat ik slecht communiceer en niet in het team pas. Nu heb ik dus al meer als 2 jaar thuis gezeten, en nu ben ik dus weer thuis. Nu gaat het met de dag slechter met me en zie weinig toekomst voor me. Ook lichamelijk gaat het slechter, veel hoofdpijn, ook de laatste tijd slapeloosheid en andere klachten, moe en misselijk. Ik zit in een dal waar ik niet meer uit kom, ook mijn vriendin probeert me op alle manieren te helpen maar het gaat gewoon steeds slechter, het wordt ook steeds moelijker voor mij om de deur uit te gaan bijvoorbeeld ergens winkelen. Ik voel me dan zo ongelukkig, en heb het gevoel dat iedereen mij niet moet. ik zit hier ook te trillen terwijl ik dit verhaal type. Ook is het zo dat ik ontzettend bang ben voor de dood, ik heb de afgelopen 2 jaar 2maal een oom verloren met hartklachten en ben dan ook zo bang dat dit mij ook treft. Ik heb af en toe een drukkend gevoel op de borst en ben ontzettend bang dat er iets mis is, maar de huisarts heeft dit al eens onderzocht en zegt dat het niets is!! Dit is in korte lijnen mijn situatie. Wie heeft er nu advies voor mij? Hoe kan ik het beste te werk gaan?? Ik moet nu dus ook weer ander werk zien te vinden maar door deze klachten lukt het me niet meer om gemotiveerd te blijven.
Ik wil hier toch eens mijn verhaal kwijt aangezien ik het nog niet aandurf om ermee naar een dokter te gaan. De laatste maanden voel ik mij erg vaak down. Ik was als kleine jongen al een erg onzeker iemand en dat is de laatste jaren nog erger geworden. Nu woon ik sinds 2 jaar met mijn vriendin samen, dit gaat op zich goed, nu heb ik de laatste jaren erg veel moeite met werken. Ik heb namelijk het probleem dat ik slecht communiceer zowel tegen een persoon zelf als aan de telefoon, ik stotter nog niet maar soms kom ik niet goed uit mijn woorden. Nu was ik onlangs nog aan het werk en nu een half jaar later wordt mijn detachering niet verlengt doordat ik slecht communiceer en niet in het team pas. Nu heb ik dus al meer als 2 jaar thuis gezeten, en nu ben ik dus weer thuis. Nu gaat het met de dag slechter met me en zie weinig toekomst voor me. Ook lichamelijk gaat het slechter, veel hoofdpijn, ook de laatste tijd slapeloosheid en andere klachten, moe en misselijk. Ik zit in een dal waar ik niet meer uit kom, ook mijn vriendin probeert me op alle manieren te helpen maar het gaat gewoon steeds slechter, het wordt ook steeds moelijker voor mij om de deur uit te gaan bijvoorbeeld ergens winkelen. Ik voel me dan zo ongelukkig, en heb het gevoel dat iedereen mij niet moet. ik zit hier ook te trillen terwijl ik dit verhaal type. Ook is het zo dat ik ontzettend bang ben voor de dood, ik heb de afgelopen 2 jaar 2maal een oom verloren met hartklachten en ben dan ook zo bang dat dit mij ook treft. Ik heb af en toe een drukkend gevoel op de borst en ben ontzettend bang dat er iets mis is, maar de huisarts heeft dit al eens onderzocht en zegt dat het niets is!! Dit is in korte lijnen mijn situatie. Wie heeft er nu advies voor mij? Hoe kan ik het beste te werk gaan?? Ik moet nu dus ook weer ander werk zien te vinden maar door deze klachten lukt het me niet meer om gemotiveerd te blijven.
Hup! Trek je stoute schoenen aan en ga naar je huisarts. Hij is degene die je kan doorverwijzen voor evt gespecialiseerde hulp. Je kunt natuurlijk ook blijven aanklooien, maar dat ben je al een poos aan het doen. Schiet niet op dus.
Veel sterkte!
Veel sterkte!
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Idd. zelf kan je keuze nu gewoon niet maken. Ga naar de huisarts of zelf naar de psychiater.
Ze zullen je niet een wondermiddel geven wat alles over doet gaan, sterker nog, bij de mijne had ik het idee dat ie helemaal niks deed, maar het zet een proces in gang dat je weer op de rails kunt trekken.
Gewoon doen nu, je hebt niks te verliezen.
sterkte
Ze zullen je niet een wondermiddel geven wat alles over doet gaan, sterker nog, bij de mijne had ik het idee dat ie helemaal niks deed, maar het zet een proces in gang dat je weer op de rails kunt trekken.
Gewoon doen nu, je hebt niks te verliezen.
sterkte
"What will I get for christmas santa?"
-" Well Andy, you'll get cancer."
XBL gamertag: MaskedMuchachoO
-" Well Andy, you'll get cancer."
XBL gamertag: MaskedMuchachoO
ik ben vanmiddag ook naar huisarts geweest
durfde ook nooit
maar ben nu trost op mezelf dat ik de stap heb gezet
durfde ook nooit
maar ben nu trost op mezelf dat ik de stap heb gezet
Eerste stap is inderdaad de huisarts. Gewoon doen, hoe moeilijk je het ook vindt.
Ja, die met de ballen in de bek.
Die fysieke klachten zullen denk ik komen door de psychische klachten. Ga naar een dokter, en evt een psycholoog, als je huisarts je al niet doorverwijst.
Succes en sterkte.
Succes en sterkte.
Mijn blonde honing
Ik vind dat je al behoorlijk depressief bent. Niet doorgaan op deze manier, neem het maar heel serieus. Je hebt NU hulp nodig.
Praattherapie, medicijnen... ik zou het allemaal doen als ik jou was. Later ga je toch gewoon een training doen zodat je beter gaat communiceren. Nu nog toekomstmuziek, ik weet het.
En toch... wie weet hoe snel je hier uit komt. Hoe eerder, hoe beter!!
Ik spreek uit ervaring, ben twee keer depressief geweest. Het enige dat erop zit is hulp zoeken. Als je die stap neemt ga je je meteen al beter voelen. (Dat heeft onderzoek uitgewezen)
Ik wens je veel daadkracht.
Praattherapie, medicijnen... ik zou het allemaal doen als ik jou was. Later ga je toch gewoon een training doen zodat je beter gaat communiceren. Nu nog toekomstmuziek, ik weet het.
En toch... wie weet hoe snel je hier uit komt. Hoe eerder, hoe beter!!
Ik spreek uit ervaring, ben twee keer depressief geweest. Het enige dat erop zit is hulp zoeken. Als je die stap neemt ga je je meteen al beter voelen. (Dat heeft onderzoek uitgewezen)
Ik wens je veel daadkracht.
dat viel toch wel mee?
Neem van me aan dat het lang zo erg niet is als je eenmaal bij de huisarts bent. Ik zag er ook tegenop, en heb 7 jaar (!!!) gewacht met hulp zoeken. Achteraf wou ik dat ik eerder had gegaan, want het had me een hoop tranen en slapeloze nachten bespaard... Ga anders samen met je vriendin als je niet durft. Het klinkt niet als een situatie waar je zelf uitkomt, in ieder geval niet op korte termijn, en hoe langer je het laat gaan, hoe meer het verziekt en hoe slechter alles wordt, hoe verder je wegzakt, hoe minder je naar de dokter wilt, etc. Hoe langer je wacht, hoe hoger de drempel.
Sanity is (not) statistical
Gelijk naar de huisarts!
Ik herken je schroom meteen, maar het is écht de beste stap die je kunt maken, geloof me.
Eventueel krijg je gelijk medicijnen mee, maar belangrijker is dat je met hem jouw situatie kunt bepraten. Hij zal je eventueel het advies geven om contact te leggen met psychologen of het RIAGG, bijvoorbeeld.
Dat zijn enge stappen om te nemen, maar je moet er niet meer mee wachten. Een depressie gaat bijna nooit vanzelf over. Alleen door radicale veranderingen zul je weer anders in het leven komen te staan. Anders leren denken, voelen, etcetera. Psychologen kunnen je daarbij helpen.
Zonder hulp geef ik je op basis van jouw verhaal weinig kans op snelle verbetering, eerlijk gezegd. Morgen de huisarts bellen!!
Ik herken je schroom meteen, maar het is écht de beste stap die je kunt maken, geloof me.
Eventueel krijg je gelijk medicijnen mee, maar belangrijker is dat je met hem jouw situatie kunt bepraten. Hij zal je eventueel het advies geven om contact te leggen met psychologen of het RIAGG, bijvoorbeeld.
Dat zijn enge stappen om te nemen, maar je moet er niet meer mee wachten. Een depressie gaat bijna nooit vanzelf over. Alleen door radicale veranderingen zul je weer anders in het leven komen te staan. Anders leren denken, voelen, etcetera. Psychologen kunnen je daarbij helpen.
Zonder hulp geef ik je op basis van jouw verhaal weinig kans op snelle verbetering, eerlijk gezegd. Morgen de huisarts bellen!!
Overigens heeft Chawa Goochem gelijk. Je bént al depressief. Dat je dat zelf ontkent of niet ziet, is op zich logisch.
Veel sterkte bij de huisarts...
Veel sterkte bij de huisarts...
Prozac, Xanax, Pyschiaters, RIAGG, etc.. Of ga een jaartje in thailand wonen en werken en uh boeddhist worden or whatever..
Grijp in ieder geval in, laat het niet gewoon over je heenkomen tenzij je het gewoon lekker vind om depressief te zijn ofzo ^_^
Grijp in ieder geval in, laat het niet gewoon over je heenkomen tenzij je het gewoon lekker vind om depressief te zijn ofzo ^_^
Senatus Populus Que Romanus
Nou mensen jullie reakties hebben de doorslag gegeven en ik heb net een afspraak gemaakt voor morgenochtend. Ik hoop dat er nu iets zal gaan veranderen want zo wil ik niet verder. Heeft er nog iemand tips voor solliciteren terwijl je depressief bent, ik zie er erg tegenop op uberhaupt te solliciteren laat staan ergens weer aan het werk gaan!
Print ff dat stukje uit over je klachten. Dan kan je dat aan de arts laten lezen, of als leidraad gebruiken. Dan vergeet je niet de helft (daar heb ik ervaring mee)
Enneh.. solliciteren op de dingen die je ECHT leuk vind. Als je werk moet gaan doen dat je niet aanspreekt lijkt het me niet dat je er beter van gaat worden
Enneh.. solliciteren op de dingen die je ECHT leuk vind. Als je werk moet gaan doen dat je niet aanspreekt lijkt het me niet dat je er beter van gaat worden
That's the way the cookie crumbles
Goed zo!!!quote:Op woensdag 30 juni 2004 09:37 schreef ries het volgende:
Nou mensen jullie reakties hebben de doorslag gegeven en ik heb net een afspraak gemaakt voor morgenochtend. Ik hoop dat er nu iets zal gaan veranderen want zo wil ik niet verder. Heeft er nog iemand tips voor solliciteren terwijl je depressief bent, ik zie er erg tegenop op uberhaupt te solliciteren laat staan ergens weer aan het werk gaan!
Schrijf al je vragen op, je hebt nu de tijd om er rustig over na te denken, dan zit je naderhand niet met t gevoel dat je van alles vergeten bent.... Tja, dat solliciteren.... Als je echt richting een depressie gaat, zit je natuurlijk niet op extra sollicitatiedruk te wachten..... Aan de andere kant zijn er ook genoeg mensen die het als een afleiding kunnen zien en zich er juist erg fijn bij voelen.....
Probeer een beetje lakoniek met dat solliciteren om te gaan. Je moet jezelf bij een sollicitatie altijd verkopen en daardoor kan een afwijzing al gauw aanvoelen als een persoonlijke afwijzing. Maar zo moet je er niet mee omgaan, meestal wordt de keuze voor een persoon gewoon op heel zakelijke afwegingen gemaakt. Dus pas op dat je het niet persoonlijk gaat opvatten als je een baan niet krijgt, het is niet de bedoeling dat je daar nog verder van in de put raakt. En solliciteer alleen op banen die je echt wat lijken, want als je vervolgens in een baan terechtkomt waar je je eigenlijk helemaal niet op je plek voelt, dan ben je nog verder van huis. Maar werken op zich is best goed (tenzij je je zo vreselijk voelt dat het je echt belemmert in je funktioneren en je al jankt als je even naar de wc gaat ofzo): het biedt afleiding, het geeft struktuur aan je dagen en het is ook wel goed om onder de mensen te blijven komen. En het kan je ook helpen om je je nuttig te blijven voelen (al vind ik zelf dat je gevoel van eigenwaarde niet afhankelijk zou hoeven te zijn van je werk).quote:Op woensdag 30 juni 2004 09:37 schreef ries het volgende:
Heeft er nog iemand tips voor solliciteren terwijl je depressief bent, ik zie er erg tegenop op uberhaupt te solliciteren laat staan ergens weer aan het werk gaan!
Goed van je dat je een afspraak gemaakt hebt met je huisarts. Jouw 'klachten' zijn volgens mij heel prima te behandelen. Hoofd omhoog, schouders eronder, heb geduld, over een poos zul je je vast veel beter voelen! Sterkte!
Goed zo Ries!
En nu het geduld opbrengen, want het duurt ws wel even voor je bij iemand terecht kunt. En het duurt ook even voor eea aanslaat (zowel therapie als evt medicatie).
Wat solliciteren betreft sluit ik me volledig aan bij rooirooie.
Succes hoor!
En nu het geduld opbrengen, want het duurt ws wel even voor je bij iemand terecht kunt. En het duurt ook even voor eea aanslaat (zowel therapie als evt medicatie).
Wat solliciteren betreft sluit ik me volledig aan bij rooirooie.
Succes hoor!
"Bloemen zijn rood jongeman... "
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Zo. Dan witte gullie dè ôk wir.
Ik heb wel een tip:quote:Op woensdag 30 juni 2004 09:37 schreef ries het volgende:
Heeft er nog iemand tips voor solliciteren terwijl je depressief bent, ik zie er erg tegenop op uberhaupt te solliciteren laat staan ergens weer aan het werk gaan!
Zorg eerst dat je je lekker(der) in je vel gaat zitten!
Dus misschien eventjes niet solliciteren, gewoon een zomertje plezier maken met films of muziek of stappen ofzo. En als je toch solliciteert, alleen dingen die je écht leuk vind, anders heeft het echt geen zin.
Heel veel succes morgenochtend (en daarna), gefeliciteerd met het nemen van de enige echte juiste stap.
Veel succes morgenochtend, heel goed van je dat je zo snel de beslissing genomen hebt! Ik zou inderdaad de klachten opschrijven, dan vergeet je het niet, en als je niet uit je woorden komt of je opgelaten voelt kun je het evt. nog laten lezen.
En die sollicitatie? Gewoon proberen. Wat boeit het jou nou of je niet aangenomen wordt? Als je niet gaat word je iig zeker niet aangenomen. En als je het echt niet ziet zitten ga je gewoon niet, dat kun je altijd nog besluiten.
En die sollicitatie? Gewoon proberen. Wat boeit het jou nou of je niet aangenomen wordt? Als je niet gaat word je iig zeker niet aangenomen. En als je het echt niet ziet zitten ga je gewoon niet, dat kun je altijd nog besluiten.
Sanity is (not) statistical
Always look on the bright side of life
*fluitje op de melodie van het nummer*
*fluitje op de melodie van het nummer*
Wat lees je mijn signature? Heb ik soms wat van je aan?
Nou mensen het gesprek bij de huisarts ging erg goed, hij nam mijn klachten erg serieus. Ik ben doorverwezen naar een maatschappelijk werker en heb medicijnen gekregen voor depressie. Ook gaf hij het advies om als ik niet wil solliciteren/werken dit dan ook niet te doen. Het probleem is een beetje ik was gedetacheerd en sta nog onder contract en zij willen dat ik snel weer aan het werk ga, maar ik kan op dit moment gewoon niet goed functioneren en zeker niet als ik iets MOET gaan doen van hen wat ik niet wil. Maar ik heb in ieder geval weer een grote stap genomen, 15 juli heb ik een intake gesprek!
Gefeliciteerd!!!
Hou er rekening mee dat de medicijnen niet gelijk hoeven aan te slaan (kan enkele weken duren op zijn hoogst), en dat er eventuele bijwerkingen zullen komen (slapeloosheid, zweten bv).
Hou er rekening mee dat de medicijnen niet gelijk hoeven aan te slaan (kan enkele weken duren op zijn hoogst), en dat er eventuele bijwerkingen zullen komen (slapeloosheid, zweten bv).
Good for you! Wel even aan je werk / arbo-arts melden, je moet ze wel op de hoogte houden.quote:Op donderdag 1 juli 2004 09:57 schreef ries het volgende:
Nou mensen het gesprek bij de huisarts ging erg goed, hij nam mijn klachten erg serieus. Ik ben doorverwezen naar een maatschappelijk werker en heb medicijnen gekregen voor depressie. Ook gaf hij het advies om als ik niet wil solliciteren/werken dit dan ook niet te doen. Het probleem is een beetje ik was gedetacheerd en sta nog onder contract en zij willen dat ik snel weer aan het werk ga, maar ik kan op dit moment gewoon niet goed functioneren en zeker niet als ik iets MOET gaan doen van hen wat ik niet wil. Maar ik heb in ieder geval weer een grote stap genomen, 15 juli heb ik een intake gesprek!
Succes.!
Het nadeel van in de bergen fietsen: what comes down, must go up!
laat wel nog wat horen van je in de tussen tijd he!
Ik weet het! Mijn nickname is blij. Het is een puberale ode van een aantal jaren geleden aan Chris Pontius van Jackass. Helaas is deze vergissing niet meer te herstellen.
|
|
