Pijnlijke handen en voeten

Als ik erg gespannen ben dan krijg ik pijn in m'n handen en voeten. Het lijkt wel alsof alle spanning zich daar ophoopt, en dan gaat het echt om een paar specifieke punten, bijv. net onder de bal van m'n voet en in het zachte stukje tussen duim en wijsvinger. Hoe gestresster ik ben, hoe pijnlijker het wordt, en op een gegeven moment verspreidt het dan ook naar m'n schenen. Heeft iemand daar ervaring mee of enige ideeen om er vanaf te komen? En dan niet zorgen dat de spanning minder wordt, want dat gaat niet zo snel. Het enige wat wel helpt is om het heeeeeeeeeel lichtjes een beetje te masseren, maar dat werkt maar kort, bovendien heb ik daar altijd een hand voor nodig, en dan gaat die hand weer meer zeer doen. Een voetenbadje of zo werkt niet, en als ik op die punten druk is dat toch hoogst onaangenaam. Het is niet dusdanig pijnlijk dat ik er iets voor in moet nemen of er speciaal voor naar de dokter zou gaan, maar lekker is anders. Dus, iemand?

Nee, van kou wordt het erger. Werd het nu ook maar minder van warmte =D

Heb trouwens ook nog zo'n punt in mn wenkbrauwen, maar daar ben ik wel aan gewend agz ik last heb van spanningshoofdpijn. Daar heb ik gelukkig wel een oplossing voor, dus da's niet zo erg.

erikkll: dankje hoor, maar da's te ver fietsen vanaf hier =D

Tijgerbalsem maakt toch alleen warm?

Moah, de huisarts ziet me komen. Ik ben een keer behandeld voor psychische problemen en als ik voor iets lichamelijks ga word ik al ondervraagd hoe het thuis gaat, hoe het op school gaat, of het wel goed gaat, of er niets aan de hand is en of alles thuis wel goed gaat (ja, echt tig keer hetzelfde). Dan zal ik nu gaan voor iets waarvan ik 99% zeker weet dat het stress is. De klachten nemen toe met stress, alleen ik heb nog geen betere oplossing gevonden dan gaan slapen. En da's 's avonds niet zo erg hoor, maar je kan niet altijd overal maar gaan slapen :-D

Ik had gehoopt op een single masseur die eens langs wil komen, maar helaas ;-P