Ik zou het wat tijd geven, goede kans dat het gewoon wegtrekt als je het wat rust geeft. Kan makkelijk overbelasting zijn, of verrekt, of wat dan ook. Het kan ook een keer door iets uit de kom geschoten zijn een beetje, en als je het wat rust geeft krijgt alles weer de kans om op z'n plek te trekken.
En wat ik zelf heb is als ik hoofdpijn heb en ik doe m'n rekoefeningen van de fysio voor m'n nek, dan trek ik de boel in m'n kaken ook losser. Ik weet niet of je je dingen kunt herinneren waarbij je bijv. je nek verdraaid hebt, verkeerd geslapen hebt met je hoofd ver gedraaid (het kan dus idd als je op je buik slaapt omdat je dan je hoofd altijd naar de zijkant moet hebben), etc. En ik heb het ook als ik bijv. veel taaie dingen eet, kauwgom bijv.
Heb je het alleen in je kaak, nergens anders?
Oh en niet zomaar heel de tijd gaan zitten knakken. Gewoon rust, en als het niet overgaat en je hebt er echt last van weer even naar de dokter.
Sanity is (not) statistical