Hoe vaak kun jij...
Heb ik eens kritisch naar mijn schouders en biceps/triceps gekeken en wat mij opvalt is dat de rechterarm veel gespierder is dan de linker. Nu is dit logisch omdat ik rechtshandig ben, maar het verschil is toch wel extreem vind ik. De rechter 'spierbal' is in gespannen toestand 31 cm in omtrek, terwijl de linker 'spierbal' maar 24 cm meet. Zijn er meer mensen met zo'n groot verschil? En zijn er mensen die daar specifiek op letten, om zeg maar wat meer evenwicht te krijgen.
Ontopic!
Twijfel of ik hem in het centrale fitnesstopic zal zetten ( de OP) in Sport.. maar kan ook wel hier.
ok laat ik het anders formuleren ... ruk je ook met rechts ?
lijkt dat niet verdacht veel op een gedeelte van de beweging ..
die met die gewichten ... iets met bi / tri -ceps
quote:Ja.Op donderdag 17 juni 2004 01:32 schreef coz het volgende:
ok laat ik het anders formuleren ... ruk je ook met rechts ?
quote:Je formuleert het nu wat beter he!Op donderdag 17 juni 2004 01:32 schreef coz het volgende:
het was OT
ok laat ik het anders formuleren ... ruk je ook met rechts ?
lijkt dat niet verdacht veel op een gedeelte van de beweging ..
die met die gewichten ... iets met bi / tri -ceps
Wat mij betreft gaat worden rukken-roepers hetzelfde behandeld als huillie roepers. Zeker bepaalde users, bijvoorbeeld Steve-O, blijven stoiceins ieder topic verzieken.
quote:hmm, mn rechterarm zit op 30, linker op 27.. klein verschil dus wel, is ook wel logischOp donderdag 17 juni 2004 01:27 schreef Steijn het volgende:
Naar aanleiding van dit topic:
Hoe vaak kun jij...
Heb ik eens kritisch naar mijn schouders en biceps/triceps gekeken en wat mij opvalt is dat de rechterarm veel gespierder is dan de linker. Nu is dit logisch omdat ik rechtshandig ben, maar het verschil is toch wel extreem vind ik. De rechter 'spierbal' is in gespannen toestand 31 cm in omtrek, terwijl de linker 'spierbal' maar 24 cm meet. Zijn er meer mensen met zo'n groot verschil? En zijn er mensen die daar specifiek op letten, om zeg maar wat meer evenwicht te krijgen.
ik vraag me eigenlijk af of ik wel goed meet, heb nou niet echt gespierde armen ofzow
en 30 klinkt als veelNog 1 woord over rukken en ik ga ook wat rukken. ( ik ben geen sexmod, dus ik bedoel wat anders)
Vriendelijk dank
quote:Ik meet gewoon de omtrek van de spierbal op het punt waar de omtrek het grootst is.Op donderdag 17 juni 2004 01:51 schreef LoggedIn het volgende:
hmm, mn rechterarm zit op 30, linker op 27.. klein verschil dus wel, is ook wel logisch
ik vraag me eigenlijk af of ik wel goed meet, heb nou niet echt gespierde armen ofzow
Mijn armen zijn trouwens ook niet zo gespierd dus die 30 kan best wel kloppen.[ Bericht 97% gewijzigd door Mylene op 17-06-2004 12:05:07 ]
omvang van recht is ook groter, ben ook rechts handig.(wat heeft mn rechter hersenhelft het zwaar)
quote:haha, je rechterhersenhelftOp donderdag 17 juni 2004 04:07 schreef kless het volgende:
met rechts heb ik ook meer kracht dan met links ( maar zelfbevrediging is wel met links)
omvang van recht is ook groter, ben ook rechts handig.(wat heeft mn rechter hersenhelft het zwaar)
quote:Tata onjuist. Je linker arm wordt bestuurt door de rechter hersenhelft. En je rechter arm door de linker hersenhelft.Op donderdag 17 juni 2004 04:07 schreef kless het volgende:
met rechts heb ik ook meer kracht dan met links ( maar zelfbevrediging is wel met links)
omvang van recht is ook groter, ben ook rechts handig.(wat heeft mn rechter hersenhelft het zwaar)
Koop anders eens een dumbel om je arm te trainen.
Zit zelf op 35 en 36cm en train ook met gewichten.
gewoon al rechts zijn ..
muizen ..
werk ?
en eerdere opmerking
zelf ongetraind .. dus nix dan respect ..
maar had iig ook zelfde situatie
paar jaar horeca werk ... blad links ... (werkt t best .. etiquette..en dan kan je nog schrijven ook )
et voila .. het lijkt (weer) hetzelfde ..
mss gooi ik het verschil nog wel in de groep .. als ik het gemeten heb
maar niet hoe groot mijn spieren zijn
... gewoon links iets bijtrainen ? suc6 ermee ..
....
en je hebt het over omtrek ... maar maak er nou eens doorsnede van
.. en gewoon meten .. en berekenen ... (omtrek neemt altijd snel toe he .. maar het verschil is denk ik idd niet klein ...maar minder als 2 cm)
schoppen tegen ballen enzo doe ik ook met links
verder : minder rukken dus
Mijn rechterarm is dus ook stuk gespierder dan mijn linker.
Het rare is echter dat ik wel met links sterker ben, ook op de fitness houd ik het langer vol met mijn linkerarm en kan ik meer drukken/tillen.
Beste wat je kunt doen om het bij te trekken is je rechterarm niet meer te gaan belasten dan je linkerarm.
Ik weet niet of je aan fitness doe, maar ik merk dat mijn linkerarm beetje weer aan het bijtrekken is naar mate ik mijn biceps /triceps train met een stang ipv dumbbells.
Of gewoon alleen je linkerarm trainen met 1 dumbbell. Nadeel hiervan is dus wel dat je met links sterker zult worden als je alleen maar je linkerarm gaat trainen.
en t zou idd best van rukken ook kunnen komen
.Daarom een slotje.