LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik ben eigenlijk wel benieuwd naar de fitheid van de gemiddelde fokker. En hoewel opdrukken niet alles over je zegt is het wel een kleine indicator van je capaciteiten.
Post je: Geslacht,Leeftijd, Lengte, gewicht en het aantal keer dat je kunt opdrukken.
(Niet steggelen mensen, gewoon zovaak mogelijk opdrukken met gestrekte benen en een rechte rug. Handen iets breder dan schouderbreedte)
Als je het niet direct weet probeer het dan gewoon even uit.
Ik begin wel:
Man, 18 jaar, 175 cm, 78 kg en 36 keer
[ Bericht 4% gewijzigd door N_I_ op 15-06-2004 21:39:57 ]
Post je: Geslacht,Leeftijd, Lengte, gewicht en het aantal keer dat je kunt opdrukken.
(Niet steggelen mensen, gewoon zovaak mogelijk opdrukken met gestrekte benen en een rechte rug. Handen iets breder dan schouderbreedte)
Als je het niet direct weet probeer het dan gewoon even uit.
Ik begin wel:
Man, 18 jaar, 175 cm, 78 kg en 36 keer
[ Bericht 4% gewijzigd door N_I_ op 15-06-2004 21:39:57 ]
Democracy is like a trolleybus. You get in, and once you have reached your destination you get out
христианский солдат
христианский солдат
Vrouw, 21 jaar, 1.68m, 47 kilo en 0 keer
Kan wel 50 sit ups achter elkaar telt dat ook?
Kan wel 50 sit ups achter elkaar telt dat ook?
Что было, то прошло..
man, 24, 178, 70 kg en 62 keer
for every evil under the sun, there is a remedy or there's none, if there be one try and find it, if there be none then never mind it... ...
<<<<:::0o0o0oo0 the truth is in here 0o0o0oo0:::>>>>
<<<<:::0o0o0oo0 the truth is in here 0o0o0oo0:::>>>>
Niet vaak. Opdrukken is voor orang oetans.
Op 1 been in schaatshouding, handen op de rug, inzakken tot 90 graden en weer omhoog en dan weer omlaag....
Zo dus...
Op 1 been in schaatshouding, handen op de rug, inzakken tot 90 graden en weer omhoog en dan weer omlaag....
Zo dus...
Vrijwillig gebanned
, 10 x met heeeel veel moeite 
Zo...quote:62
En een kippenborst hebben is voor homo's....quote:Opdrukken is voor orang oetans.
Democracy is like a trolleybus. You get in, and once you have reached your destination you get out
христианский солдат
христианский солдат
Ja, lekker dikke benen kweken, loopt vast erg lekker en met zo een kleine lul zal je er vast geen last van krijgenquote:Op dinsdag 15 juni 2004 21:43 schreef MartinusMagnus het volgende:
Niet vaak. Opdrukken is voor orang oetans.
Op 1 been in schaatshouding, handen op de rug, inzakken tot 90 graden en weer omhoog en dan weer omlaag....
[afbeelding]
Zo dus...
Opdrukken nog niet geprobeerd, maar het lijkt me wel handig dat de 'patsers' eerst zeggen of ze wel of niet deze oefening vaker herhalen of dat het een eenmalige actie is.
quote:Ja, lekker dikke benen kweken, loopt vast erg lekker en met zo een kleine lul zal je er vast geen last van krijgen
quote:Opdrukken nog niet geprobeerd, maar het lijkt me wel handig dat de 'patsers' eerst zeggen of ze wel of niet deze oefening vaker herhalen of dat het een eenmalige actie is
Jij bent vast goed in opdrukken en dat soort dingen. Jullie hehe zijn toch zo militaristisch ingesteld.
Democracy is like a trolleybus. You get in, and once you have reached your destination you get out
христианский солдат
христианский солдат
Iemand die elke avond opdrukt zal vast verbetering zien. Daarom vraag ik me af hoe veel tijd een of andere poster hierboven nodig heeft gehad om tot 60 te komen.quote:Op dinsdag 15 juni 2004 22:10 schreef N_I_ het volgende:
Jij bent vast goed in opdrukken en dat soort dingen. Jullie hehe zijn toch zo militaristisch ingesteld.
Heb zojuist een eerste poging gedaan: 16 keer
(18 jaar, 175, 80 kg)
Elke avond vind ik iets te vaak. Maandag, Woensdag en Vrijdag is genoeg voor mij. Enne 80 kg met jouw lengte en maximaal aantal push-up's? Bespeur ik hier enige chubiness?
lol... dit had ik nooit achter je gezocht..
lol... dit had ik nooit achter je gezocht..
Democracy is like a trolleybus. You get in, and once you have reached your destination you get out
христианский солдат
христианский солдат
Uuhm, nee totaal niet? De lengte weet ik trouwens niet exact, maar volgens mij is het gelijk aan dat van jou ongeveer? (gewicht-lengte verhouding)quote:Op dinsdag 15 juni 2004 22:18 schreef N_I_ het volgende:
Elke avond vind ik iets te vaak. Maandag, Woensdag en Vrijdag is genoeg voor mij. Enne 80 kg met jouw lengte en maximaal aantal push-up's? Bespeur ik hier enige chubiness?
lol... dit had ik nooit achter je gezocht..
Ik test het morgen wel. Ik heb vanmiddag net aan de gewichten gehangen met trainen.
Push-ups komt erg op de onder rug aan.
Maar doen jullie push-ups halverwege of met de neus op de grond?
Push-ups komt erg op de onder rug aan.
Maar doen jullie push-ups halverwege of met de neus op de grond?
Ja maar ik ben wat gespierder dan jij denk ik zoquote:Op dinsdag 15 juni 2004 22:22 schreef Youssef het volgende:
[..]
Uuhm, nee totaal niet? De lengte weet ik trouwens niet exact, maar volgens mij is het gelijk aan dat van jou ongeveer? (gewicht-lengte verhouding)
Democracy is like a trolleybus. You get in, and once you have reached your destination you get out
христианский солдат
христианский солдат
Met de neus zachtjes de grond aantikken.quote:Op dinsdag 15 juni 2004 22:27 schreef VodEvil het volgende:
Ik test het morgen wel. Ik heb vanmiddag net aan de gewichten gehangen met trainen.
Push-ups komt erg op de onder rug aan.
Maar doen jullie push-ups halverwege of met de neus op de grond?
Democracy is like a trolleybus. You get in, and once you have reached your destination you get out
христианский солдат
христианский солдат
Ik (M, 20, 1m97, 75kg) heb er net 4 gedaan en toen had ik geen zin meer
doet me trouwens denken aan dat historische fragment uit Sterrenslag met Joop Zoetemelk
doet me trouwens denken aan dat historische fragment uit Sterrenslag met Joop Zoetemelk
Vrijwillig gebanned
v 22 186 74 15x
"Pain is my friend. I can trust pain. I can trust pain to make my life utterly miserable."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
Zonet even getest met verzuurde spieren.
M, 25, 196, 85 15x
Na 15x begonnen mijn spieren op te spelen. Morgen als ik hopelijk niet al te veel spierpijn heb nog een keer testen.
M, 25, 196, 85 15x
Na 15x begonnen mijn spieren op te spelen. Morgen als ik hopelijk niet al te veel spierpijn heb nog een keer testen.
Je kunt beter een paar dagen wachten tot de spierpijn weg is.quote:Op dinsdag 15 juni 2004 22:40 schreef VodEvil het volgende:
Zonet even getest met verzuurde spieren.
M, 25, 196, 85 15x
Na 15x begonnen mijn spieren op te spelen. Morgen als ik hopelijk niet al te veel spierpijn heb nog een keer testen.
Democracy is like a trolleybus. You get in, and once you have reached your destination you get out
христианский солдат
христианский солдат
Mijn short-term goal...quote:Op dinsdag 15 juni 2004 22:50 schreef beeer het volgende:
Vijftig keer. Dit is tevens mijn emotionele grens; daarna kan ik alleen nog maar aan bier denken.
Democracy is like a trolleybus. You get in, and once you have reached your destination you get out
христианский солдат
христианский солдат
Man, 22, 175 en 68 kg en ik haal makkelijk 40 x achter elkaar opdrukken
Okay, ik doe het dan dus ook 3x per week tijdens Judo Training !
Okay, ik doe het dan dus ook 3x per week tijdens Judo Training !
"If you see someone without a smile, give them one of yours.”
Vrouw, 26, 1.73 en 56kg en ik haal 7x
Maar ik ben erg moe momenteel, misschien lukt het beter als ik uitgerust ben
Maar ik ben erg moe momenteel, misschien lukt het beter als ik uitgerust ben
No reason left for living, still there's alot to do. New tears to cry, old songs to sing. And feel forever blue.
Geslacht: Man
Leeftijd: 20 jaar,
Lengte: 184 cm
Gewicht: 74 kg
Aantal keer: 39 keer
Leeftijd: 20 jaar,
Lengte: 184 cm
Gewicht: 74 kg
Aantal keer: 39 keer
Typ- en spellingsfouten voorbehouden.
|
|
