LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Goeiemorgen, of voor mij dan minder goeie morgen...
Ik wordt me toch wakker met een pijn in mijn nek. Ik kan mijn hoofd niet naar rechts draaien zonder een verschrikkelijke stekende pijn, die er wel voor zorgt dat ik het zo min mogelijk probeer.
Nu kom ik er ook eigelijk pas achter hoe vaak ik wel niet naar mijn rechterkant wil kijken...
Ik heb vanmiddag een examen en daarna een sollicitatie gesprek en ik wil daar niet al te scheef met mijn hoofd hoeven doen.
Dus iemand oplossingen tegen: de pijn en hoe ik zorg dat het zo snel mogelijk overgaat.
Nek verrekt ofzo weet ik het, het doet iig pijn...
Ik wordt me toch wakker met een pijn in mijn nek. Ik kan mijn hoofd niet naar rechts draaien zonder een verschrikkelijke stekende pijn, die er wel voor zorgt dat ik het zo min mogelijk probeer.
Nu kom ik er ook eigelijk pas achter hoe vaak ik wel niet naar mijn rechterkant wil kijken...
Ik heb vanmiddag een examen en daarna een sollicitatie gesprek en ik wil daar niet al te scheef met mijn hoofd hoeven doen.
Dus iemand oplossingen tegen: de pijn en hoe ik zorg dat het zo snel mogelijk overgaat.
Nek verrekt ofzo weet ik het, het doet iig pijn...
en als 't dan NOG niet over is..., naar de doktor voor een verwijzing naar mensendiek.. leer je houding aanneme.. wat btr voor je nek is.. moest 'k ook en 't helpt!
De aanhouder wint :D
tijgerbalsem, of andere warme spiercreme. Ik gebruik meestal midalgan.
En daarnaast ibuprofen tegen de ergste pijn.
De laatste keer dat ik het had was ik bijna een week verder voordat ik mijn nek weer goed kon draaien. En dat alleen maar doordat ik even op de tocht gezeten had...
En daarnaast ibuprofen tegen de ergste pijn.
De laatste keer dat ik het had was ik bijna een week verder voordat ik mijn nek weer goed kon draaien. En dat alleen maar doordat ik even op de tocht gezeten had...
Tijgerbalsem heb ik al gedaan, dat helpt wel even maar de stekende pjin wordt erdoor niet veel minder.
Ik denk dat ik dalijk maar pijnstiller zoek, hoop dat het dan minder wordt...
Draaien met mijn hoofd, ik weet dat dat goed is, maar de pijn weerhoudt me om dat te doen.
Als het morgen niet over is dan kijk ik wel ff om naar de dokter te gaan ofzo.
Voor nu hoop ik dat het niet al te veel pijn blijft doen en dat het niet zo opvalt.
Ik denk dat ik dalijk maar pijnstiller zoek, hoop dat het dan minder wordt...
Draaien met mijn hoofd, ik weet dat dat goed is, maar de pijn weerhoudt me om dat te doen.
Als het morgen niet over is dan kijk ik wel ff om naar de dokter te gaan ofzo.
Voor nu hoop ik dat het niet al te veel pijn blijft doen en dat het niet zo opvalt.
Warme spiercreme helpt dusquote:Op dinsdag 1 juni 2004 12:04 schreef Deepfreeze het volgende:
De laatste keer dat ik het had was ik bijna een week verder voordat ik mijn nek weer goed kon draaien. En dat alleen maar doordat ik even op de tocht gezeten had...
Maar een week, dat kan ik nu eigenlijk net niet hebben...maar het voelt wel anders dan gewoon een beetje pijn, dus zou best wel eens zo lang kunnen duren
Is het al wat beter? Bij mij gebeurde het in een weekend. En ik had echt giga veel pijn. Maar de huisartspost kon niks voor me doen. Een sjaal om, creme smeren en de maximum dosis ibuprofen. Het werd ook steeds erger. Na 2 dagen was de pijn op de top.
Ik hoop voor je dat het niet zo erg wordt al bij mij. Maar ik heb een zwakke nek (sinds een ongeluk) dus het zal wel wat sneller over zijn....
Ik hoop voor je dat het niet zo erg wordt al bij mij. Maar ik heb een zwakke nek (sinds een ongeluk) dus het zal wel wat sneller over zijn....
Nog niet echt veel beter, vannacht bijna niet geslapen doordat ik zo'n last er had als mijn hoofd beetje verkeerd op het kussen lag.
kga me dalijk nog maar eens douchen want heb vandaag toch vrij. Gister nog een of andere spiercreme gekocht die wel zou moeten helpen, wordt wel lekker warm, maar het helpt niet echt tegen de stekende pijn als ik draai met mijn hoofd.
Hopelijk is het in het weekend wat beter.
kga me dalijk nog maar eens douchen want heb vandaag toch vrij. Gister nog een of andere spiercreme gekocht die wel zou moeten helpen, wordt wel lekker warm, maar het helpt niet echt tegen de stekende pijn als ik draai met mijn hoofd.
Hopelijk is het in het weekend wat beter.
waarschijnlijk zit je teveel achter je computer met wat tentamen stress erbij...
je moet gewoon op vakantie, lekker een paar weken uitwaaien op een zonnig eiland in een hangmat aan het strand...
zou voor mij ook goed zijn trouwens.....
je moet gewoon op vakantie, lekker een paar weken uitwaaien op een zonnig eiland in een hangmat aan het strand...
zou voor mij ook goed zijn trouwens.....
Schelden Doet Geen Pijn
stress voor mijn examens valt wel mee, alleen vrijdag economie was beetje stressig rest moet ik allemaal wel blind gehaald hebben. Ik heb nog 1 examen en dan ben ik ervanaf.quote:Op woensdag 2 juni 2004 10:32 schreef kutnewbie het volgende:
waarschijnlijk zit je teveel achter je computer met wat tentamen stress erbij...
je moet gewoon op vakantie, lekker een paar weken uitwaaien op een zonnig eiland in een hangmat aan het strand...
zou voor mij ook goed zijn trouwens.....
Ik wil op vakantie, maar denk dat ik dat geld toch wel weer uit ga geven aan kleding enzo
En het komt niet door computeren, dat doe ik sowieso best wel veel en daar heb ik nooit last van dan. mijn houding is dan toch wel redelijk goed. Nu niet echt, ik probeer zo recht en normaal mogelijk te kijken, maar dan voel ik een trekkende pijn dus dat ziet beetje geforceerd uit, en dat moet je juist niet hebben.
En welkom bij de nekpijn club Ik had vanmorgen PRECIES het zelfde.quote:Op dinsdag 1 juni 2004 11:47 schreef T1andonly het volgende:
Goeiemorgen, of voor mij dan minder goeie morgen...
Ik wordt me toch wakker met een pijn in mijn nek. Ik kan mijn hoofd niet naar rechts draaien zonder een verschrikkelijke stekende pijn, die er wel voor zorgt dat ik het zo min mogelijk probeer.
Nu kom ik er ook eigelijk pas achter hoe vaak ik wel niet naar mijn rechterkant wil kijken...
Ik heb vanmiddag een examen en daarna een sollicitatie gesprek en ik wil daar niet al te scheef met mijn hoofd hoeven doen.
Dus iemand oplossingen tegen: de pijn en hoe ik zorg dat het zo snel mogelijk overgaat.
Nek verrekt ofzo weet ik het, het doet iig pijn...
Ik had vanmorgen PRECIES het zelfde. Het volgende dat u moet doen is :
:1 : In de douche gaan, met een warm/ tot vrij warme straal over je nek laten lopen
2 : Daarna ff naar links en naar rechts bewegen.
3 : Dan weer die warme straal erover
4 : Perskindol active erop. en voila!
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Tantum smeren, pijnstillers slikken, en een sjaal om doen om de boel lekker warm te houden.
Maar ga er maar niet van uit dat het vandaag nog over gaat hoor... het wordt wel minder maar ik heb er altijd nog wel een paar dagen last van.
Maar ga er maar niet van uit dat het vandaag nog over gaat hoor... het wordt wel minder maar ik heb er altijd nog wel een paar dagen last van.
Ik had het toevallig maandag. Op de een of andere manier verkeerd gelegen. Ik leek wel een oud wijf in de auto. Over mijn schouder kijken en zo ging amper. Moest dan echt mijn lichaam mee draaien. Ik heb er verder niets meegedaan en het is nu vrijwel over.
Tips zijn hierboven al gegeven.
Idd warmte, warmte en nog eens warmte...
Tips zijn hierboven al gegeven.
Idd warmte, warmte en nog eens warmte...
***
dat zeg ik , vakantiequote:Op woensdag 2 juni 2004 10:45 schreef Brighteyes het volgende:
Idd warmte, warmte en nog eens warmte...
Schelden Doet Geen Pijn
|
|
