Heb vandaag de hele dag hard gewerkt en omdat ik het niet gewend ben om te zoveel te lopen als vandaag (was in Thialf en je loopt continu van het ene uiteinde naar het andere) heb ik echt ontzettende pijn aan mijn voeten.
Maar nu denk ik dat ik morgen een paar flinke blaren ga krijgen,
wat is er dan nu nog aan te raden?
quote:Was je zeker aan het opbouwen voor Liberation morgen?Op dinsdag 4 mei 2004 22:34 schreef d.n3rd het volgende:
Hi
Heb vandaag de hele dag hard gewerkt en omdat ik het niet gewend ben om te zoveel te lopen als vandaag (was in Thialf en je loopt continu van het ene uiteinde naar het andere) heb ik echt ontzettende pijn aan mijn voeten.
Maar nu denk ik dat ik morgen een paar flinke blaren ga krijgen,
wat is er dan nu nog aan te raden?
morgen goede sokken aan, en alvast pleisters mee nemen
quote:En goed, stevig schoeisel.Op dinsdag 4 mei 2004 22:54 schreef phèdre het volgende:
nu je voeten goed verzorgen, voetenbad nemen, masseren.
morgen goede sokken aan, en alvast pleisters mee nemen
Hier kun je wat voetverzorgingstips vinden: Hoe verzorgen de Fok!sters hun voeten?
En zo zijn er nog een paar topics
Deze doe ik verder dicht, er zijn vold tips hier en verder op fok