Bierbuikje

Dus nog even een broodje kroket en een biertje halen zou ik zeggen

Je kan 'm eraf trainen, en als je daar te lui voor bent, gewoon opletten wat je vreet en zuipt?
Moet je zelf weten, ik ben jou niet en jij mij niet.

quote:

---

Op maandag 16 juli 2001 20:19 schreef Vivi het volgende:
Bierbuikje=

---

quote:

---

Op maandag 16 juli 2001 20:19 schreef Vivi het volgende:
Bierbuikje=

---

Maar wel wegwerken, fatso

quote:

---

Op maandag 16 juli 2001 20:56 schreef Bubblegum het volgende:
Ik vind een buikje bij mannen wel lekker, niet zo'n grote ronde harde bierbuik dan. Maar wel lekker zacht, fijn om te knuffelen!!!!

---

quote:

---

Op maandag 16 juli 2001 20:56 schreef Bubblegum het volgende:
Ik vind een buikje bij mannen wel lekker, niet zo'n grote ronde harde bierbuik dan. Maar wel lekker zacht, fijn om te knuffelen!!!!

---

Bierspier!

quote:

---

Op maandag 16 juli 2001 20:12 schreef Manfredje het volgende:
Het was slechts een kwestie van tijd of ik moest er ook aan geloven.

Een bierbuikje.

Niets aan doen of eraf trainen???

Wat vinden de vrouwen?
Wat doen de mannen?

---

Bij vrouwen vind ik trouwens een licht welvend buikje bijzonder opwindend, beter dan een plat buikje of 6 van die kadetjes die je aanstaren en waar je alleen maar je hoofd pijnlijk tegen kan stoten... Maar dat is persoonlijk natuurlijk...

quote:

---

Tja, ik moet er ook aan geloven sinds een jaar of twee....

---

Volgens mij niet hoor....

quote:

---

Op maandag 16 juli 2001 22:29 schreef janique het volgende:

[..]

had jij een bierbuik dan?

Volgens mij niet hoor....

---

probleemgebied mannen, he?

quote:

---

Dank je voor het compliment, Sjaantje, je geeft me het voordeel van de twijfel, maar toch is een beetje de waarheid dat ik vertel....

probleemgebied mannen, he?

---

quote:

---

Op maandag 16 juli 2001 21:35 schreef Tha-Sweey het volgende:
klein buikje is nix mis mee
alleen niet zo'n ronde ton
getrainde buik is ook wel lekker, maar zoveel werk voor de boysz he

---

Moet straks maar weer eens situps doen.

quote:

---

Op dinsdag 17 juli 2001 12:29 schreef Bubblegum het volgende:
Ik hou van zo'n lekker zacht knuffelbuikje.

---

Nou, ik heb wel wat in de aanbieding vandaag...

quote:

---

Op dinsdag 17 juli 2001 12:29 schreef Bubblegum het volgende:
Ik hou van zo'n lekker zacht knuffelbuikje.

---

Ik zelf ben er ook wel een voorstander van... Vind het iig geen afknapper als een man een klein buikje heeft, heb je tenminste wat vast in bed.

quote:

---

Op dinsdag 17 juli 2001 14:12 schreef Dagootje het volgende:
Goed gereedschap hangt onder een afdakje..

---

Maar zoals ik al beweerde, buikjes (mits niet TE) zijn opwindend (als ik voor mezelf mag spreken dan... )

quote:

---

Op dinsdag 17 juli 2001 23:30 schreef Doix het volgende:

[..]

Inderdaad, maar de pest is dat men ook beweert dat het beste gereedschap open en bloot hangt...

---

En de winter komt er weer aan, zegt Doix, dan kan er weer geoefend worden?

*trainen moet*

Ze kunnen toch ook de andere kant op kijken, toch? Zij hebben er dan geen last van en jij ook niet.

quote:

---

Op woensdag 18 juli 2001 23:22 schreef Doix het volgende:
Oefening baart kunst, Janique?

En de winter komt er weer aan, zegt Doix, dan kan er weer geoefend worden?

---

(let op het woord bescheiden)

quote:

---

Op donderdag 19 juli 2001 14:25 schreef Doix het volgende:
Hoezo trainen omdat de familie het opvalt?

Ze kunnen toch ook de andere kant op kijken, toch? Zij hebben er dan geen last van en jij ook niet.

---

20x situps zometeen...

Ik ben een beetje van het bourgondische type en dat is best leuk om te profileren...scheelt me in ieder geval een hoop sit-ups

Maar goede voornemens en deze ook nakomen is nooit verkeerd...bij mij moet er 10kg vanaf (liefst plaatselijk -> lees buikje), ik zou bij god niet weten hoe, maar het gaat me lukken!

quote:

---

Op donderdag 19 juli 2001 21:20 schreef janique het volgende:

[..]

haha oefenen om in je blote kont te gaan rondhuppelen?
Ik weet leukere dingen om te oefenen. 0-)

---

Nu ja, kan ik gelijk wat sporten tegen mijn buikje....

quote:

---

Op maandag 16 juli 2001 21:51 schreef Aus het volgende:
Bierbuik?

Bierspier!

---

Grtz!

tja, maar het een gaat samen met het andere.
Ach, bierbuikje maakt toch niet zoveel uit?
TENZIJ: je een pens hebt van hier tot ginder en er ZELF niet helemaal meer blij mee bent. Kijk, dan wordt het een zaak van discipline (paar weekjes maar....) gewoon niet zoveel snoepen bij het drinken.
Vrouwen hebben ook weleens een bierbuik! !!

als je echt een buikje hebt, en verder een normaal figuur ( dan loop je er dus bij als een soort van gargamel in de smurven met een basketbal onder z'n kazuifel ) dan is dat echt wel gekweekt door teen of tander.

Zelf ben ik op mijn 22e van de ene op de andere dag gestopt met sporten (6 keer per week, 3 uur per dag) en toen ben ik in een paar maanden tijd ontploft van 74 naar 94 kilo(helemaal vetter geworden, niet alleen m'n buik) Dat vond ik toen eerst heel erg, daana niet meer, maar nu ik na 7 bijna 8 jaar nog steeds tegen de 100 kilo zit irriteert het me weer (begin van de midlife crisis ?) en begin ik dus beter op te letten wat ik naar binnen werk. Er moet gewoon 10 kilo af. M'n broodjes buik zal ik niet meer terug krijgen, maar dat hoeft voor mij ook niet zo.
Mijn vriendin (zelf 1.58 en 40 kilo) zegt dat ik gek ben. We kennen elkaar al een tijdje dus ze kan het weten :)ze heeft gelijk, ik ben gek. Maar toch gaan die kilo's er af

quote:

---

Op vrijdag 20 juli 2001 01:39 schreef Doix het volgende:

[..]

Ohoh, dat wordt weer een nacht niet slapen na zo'n opmerking...

Nu ja, kan ik gelijk wat sporten tegen mijn buikje....

---

quote:

---

Op vrijdag 20 juli 2001 19:20 schreef Dikke_TimSalaBim het volgende:
Ik heb ook een bierbuik(je???).
Bij de voetbal noemen ze me dikke duitser , maar ik heb er eigenlijk gewoon schijt aan. Ik voel me er niet onprettig bij , en het boeit me dus niet wat iedereen zegt. Pas als IK vind dat er teveel aanhangt, zal ik wat gaan doen. Maar idd, zoals eerder gezegd, ik laat gewoon zien dat ik op mijn leeftijd (...) ff leef. Hard werken kan altijd nog, ik hou van mezelf , en mijn buik kan nog veel groter!!!

---

quote:

---

Op vrijdag 20 juli 2001 19:14 schreef janique het volgende:

[..]

*ziet gewichten weer tevoorschijn gehaald worden*
geen grijze haren krijgen van het niet slapen hoor.....alhoewel.........
mannen met grijze haren........

---

quote:

---

Op vrijdag 20 juli 2001 19:35 schreef Aernout het volgende:
Ik heb ook een (te) zacht buikje + 'love handles'

Daar wou ik iets aan doen dus ging ik meer bewegen (veel fietsen enzo). Maar daardoor kreeg ik wel steeds een ontzettende honger, met als gevolg dat ik s'morgens 4 boterhammen eet ipv 2 en tussen lunch (=complete warme maaltijd) en diner in 1 a 2 marsen eet omdat ik anders bijna flauwval van de honger.
En nu beweeg ik weer wat minder maar m'n verhoogde eetpatroon is gelijk gebleven

---

* MuadDib kent het probleem...

quote:

---

Op zondag 22 juli 2001 00:26 schreef Doix het volgende:

[..]

Nou, een buikje aftrainen kan behoorlijk wat grijze haren opleveren hoor...

---

quote:

---

Op maandag 23 juli 2001 22:10 schreef janique het volgende:

[..]

jaaaaaa met al die Shoarma gaat het ook niet echt snel!! Lol

---

Enne schoonheid...even off topic....heb je de nieuwe plannen van de NS al gelezen? De naam?

quote:

---

Op vrijdag 20 juli 2001 00:32 schreef Dr_Crouton het volgende:

[..]

Ja, maar ik vind zo'n blubberbuik ook niet staan
En ik heb al een holle rug zodat het nog groterlijkt

20x situps zometeen...

---

quote:

---

Op maandag 23 juli 2001 23:35 schreef supergirl het volgende:

[..]

ja ken het gevoel ,
Ik heb ook een holle rug, en mijn buik gaat ook gewoon niet weg !! Op de plaats van mijn maag blijft het gewoon buik terwijl erboven de eerste verschijnselen van het six-pack komen .... doe namelijk en oefeningen en cardio-fitness (al 6 kilo eraf weeg nu 56 bij 1,68m)
ik weet echt niet hoe ik die onderste maag/buik weg kan krijgen hoor. Is vast weer een vrouwenkwaal

---

* Dr_Crouton doet nu braaf elke dag enkele situps en draaioefeningen om de middel.

Ik wil weer een stevige buik hebben

[Dit bericht is gewijzigd door DannyLeavingLasVegas op 24-07-2001 21:52]

Ikzelf ben dus ook 12 kilo zwaarder geworden in 1 - 1 1/2 jaar tijd en dat gaat dus voornamelijk in de buik zitten...en in het gezicht.....maar ze zeggen nu wel tegen me....je ziet er gezond uit.....vroeger zeiden ze dat nooit.....is het toch ergens goed voor geweest.

Ik ga wel weer trainen binnenkort...maar dat zeg ik al een paar maanden....de stap om te beginnen is gewoon erg groot...je moet dan helemaal opnieuw beginnen als je 1 jaar niets gedaan hebt.

Ik heb ook nog zo'n ding van tell sell liggen hier...dat had mijn vader een keer gekocht....dat is met electrische schokken....dan doe je dus sit ups terwijl je tv kijkt of achter de pc zit....het hielp wel alleen verbrande ik mijn buik ermee...omdat ik zoals gewoonlijk dat ding te hard deed aanzetten.

Nou...ik pak me nog een biertje...het is toch zomer en ik wil genieten ervan.

Succes met het kweken van buiken....

quote:

---

Op maandag 23 juli 2001 22:16 schreef Doix het volgende:

[..]

Wat weet jij wat ik niet weet? Chinees is nu het toverwoord...al is dat niet bevordelijk voor het buikkie, nietwaar?

Enne schoonheid...even off topic....heb je de nieuwe plannen van de NS al gelezen? De naam?

---

quote:

---

Op woensdag 25 juli 2001 00:16 schreef Tong het volgende:
ikzelf ben 14 kilo afgevallen in 4 maand
En alle meiden kijken nu wel ineens en ik heb ineens veel meer sjans dan toen ik nog met een redelijke buik rondliep.
Ik train elke dag en me vet is gewoon omgezet in spieren, en me buikspieren oefenen doe ik ook elke dag, maar me rug gaat pijn doen na een stuk of 30...
Ik heb nog steeds een zachte buik, maar geen vet meer, maar als ik me spieren span dan is het ook hard als beton.
Zal ik doortrainen tot ik een sixpack heb, of gewoon zow houden?

---

Maar heb je door zoveel af te vallen geen littekens/striemen gekregen ?

quote:

---

Op woensdag 25 juli 2001 00:16 schreef Tong het volgende:
Ik train elke dag en me vet is gewoon omgezet in spieren, en me buikspieren oefenen doe ik ook elke dag, maar me rug gaat pijn doen na een stuk of 30...

---

Tot zover ik weet hebben we hier te maken met twee totaal verschillende substanties....

quote:

---

Op woensdag 25 juli 2001 11:59 schreef Tong het volgende:
eeuhm.. afvallen en ik train, dus vet weg, spier erbij

---

Maar nee, gekheid op een stokje, inderdaad met het trainen, train je het vet weg en inderdaad train je je spieren dikker en groter. Op het oog zet je dan vetweefsel om in spiermassa, maar medisch gezien kan dat (helaas) niet...

quote:

---

Op maandag 16 juli 2001 22:40 schreef janique het volgende:

[..]

Compliment? constatering van feit! Dan heb ik wel heeeeel ander buiken gezien...
nee ik blijf erbij, (but you know)

---

quote:

---

Op maandag 30 juli 2001 22:41 schreef Dieptriest het volgende:

[..]

moet ik mij nu aangesproken voelen ofzo?

---

Als zij mijn buik vindt meevallen, vraag me niet waarom, en ze doelt op de jouwe, dan ben ik bang dat tie van jou echt dieptriest moet zijn....

[/gein-mode]

Maar no offence....ik ben zo als ik ben en ze nemen me maar met buikkie, anders nemen ze me toch niet?

Guus is dus al net over de 30 en krijgt een bierbuikje.

quote:

---

Op maandag 30 juli 2001 22:46 schreef Doix het volgende:

[..]

[gein-mode]

Als zij mijn buik vindt meevallen, vraag me niet waarom, en ze doelt op de jouwe, dan ben ik bang dat tie van jou echt dieptriest moet zijn....

[/gein-mode]

Maar no offence....ik ben zo als ik ben en ze nemen me maar met buikkie, anders nemen ze me toch niet?

---

quote:

---

Op dinsdag 31 juli 2001 21:59 schreef janique het volgende:

[..]

Jongens jongens, geen ruziemaken!! ...Jullie hebben allebei lekkere buikjes!!
dus Dieptriest...nee je hoeft je zeker niet aangesproken te voelen.

---

Maar okee DT, no offence, het was humor en Janique zal de waarheid wel weten, toch

quote:

---

Op dinsdag 31 juli 2001 21:59 schreef janique het volgende:

[..]

Jongens jongens, geen ruziemaken!! ...Jullie hebben allebei lekkere buikjes!!
dus Dieptriest...nee je hoeft je zeker niet aangesproken te voelen.

---

quote:

---

Op woensdag 01 augustus 2001 14:50 schreef Doix het volgende:

[..]

Hola, ik maak geen ruzie.. Ik vind mijn buikkie niet echt meevallen en dan zegt DT dat zijn buikkie nog erger zou moeten zijn (weet trouwens niet wie DT is)...

Maar okee DT, no offence, het was humor en Janique zal de waarheid wel weten, toch

---

quote:

---

Op woensdag 01 augustus 2001 22:18 schreef janique het volgende:

[..]

Okee nog een keertje: (want ik heb het al eerder uit gelegd) die buik die ik bedoelde in eerdere quote was die van een ouwe buurman.

---

quote:

---

Op woensdag 01 augustus 2001 22:29 schreef Doix het volgende:

[..]

Nog een keer? Mis ik iets?

---

mannen *zucht*

quote:

---

Op woensdag 01 augustus 2001 22:35 schreef janique het volgende:

[..]

Ja had Dieptriest het gisteren al uitgelegd......via icq

mannen *zucht*

---

quote:

---

Op donderdag 02 augustus 2001 11:02 schreef kamagurka het volgende:
Ik hang een beetje tussen buikje dan weer niet enzoverder in.. Ik doe ook vaak sit-ups, dus ik heb zeker spieren in mijn pens, maar ik zuip ook reteveel dus komt er natuurlijk na verloop van tijd toch weer een vetlaagje op te zitten. Minderen met zuipe dus... als mensen me niet altijd opbelden om weer mee naar een feest te gaan *zucht*

---

quote:

---

Op maandag 16 juli 2001 21:29 schreef janique het volgende:
dunne mannen (lees: Type spijker) zijn he-le-maal niets......nee liever mannen met buik(je)

---

quote:

---

Op donderdag 02 augustus 2001 11:40 schreef Mokke het volgende:

[..]

Hoi, ik ben he-le-maal niets.. wie ben jij?

---

quote:

---

Op donderdag 02 augustus 2001 22:51 schreef Doix het volgende:
Net weer mijn buikspieroefeningen gedaan....auch, voel ze nog, zit nu een waterig boullionnetje weg te werken (of hoe je dat ook schrijft), je moet wat over hebben om aan je buikkie te werken en zeg nou zelf! Morgen is het weer weekend en dan wil ik toch wel een schone blondine met een witte kraag kunnen scoren, nietwaar? Compensatie noem ik dat...

---

Enne, moet jij niet op bed liggen? Of hebbie vakantie?

quote:

---

Op donderdag 02 augustus 2001 23:09 schreef Doix het volgende:
Cyclus?? Leer ik dan nog wat over het man-zijn na 3 decennia ervaringen?

Enne, moet jij niet op bed liggen? Of hebbie vakantie?

---

Ik in bed liggen?? Het is pas kwart over elf.....*grinnik*
Geintje hoor ik heb vakantie.....

quote:

---

Op donderdag 02 augustus 2001 23:15 schreef janique het volgende:

[..]

geen menstruatie cyclus maar weekcyclus.....

Ik in bed liggen?? Het is pas kwart over elf.....*grinnik*
Geintje hoor ik heb vakantie.....

---

quote:

---

Op vrijdag 03 augustus 2001 16:12 schreef Doix het volgende:

[..]

Mazzelkontje.....

---

K heb ook vakantie collega!!

quote:

---

Op zaterdag 04 augustus 2001 11:34 schreef Robar het volgende:

[..]

IKKE OOK DOIXIE!!!!

K heb ook vakantie collega!!

---

quote:

---

Op zaterdag 04 augustus 2001 12:08 schreef Doix het volgende:

[..]

Ja, maar geen bierbuikje.....

---

quote:

---

Op zaterdag 04 augustus 2001 14:12 schreef janique het volgende:

[..]

wat doet ie dan in dit forum?? *knipoog*

---

Ik kan wel een bierbuikje creeren!!

quote:

---

Op zaterdag 04 augustus 2001 17:23 schreef Robar het volgende:

[..]

willen jullie me weg hebben ofzo
--> -->

Ik kan wel een bierbuikje creeren!!

---

quote:

---

Op zaterdag 04 augustus 2001 19:43 schreef Dr_Crouton het volgende:
Ben ik al een tijdje - met licht succes - m'n buikje aan het wegwerken, is het opeens weer in om een buikje te hebben

---

En voor Robar! Jij bent altijd welkom, zeer gewaardeerde collega.

Na je vakantie weer wat trainingsmethoden doornemen?

quote:

---

Op dinsdag 17 juli 2001 12:29 schreef Bubblegum het volgende:
Ik hou van zo'n lekker zacht knuffelbuikje.

---

Ik heb liever zo'n klein zacht buikje, dan zo'n inham na het borstbeen, of een keihard sixpack

Maar ook hier geldt: met mate

quote:

---

Op zaterdag 04 augustus 2001 19:21 schreef janique het volgende:

[..]

Nee hoor ik wil je niet weg hebben, hoe meer zielen hoe meer vreugd, en (bier)buikje creeren hmmmmmmmmmmmmm Ja!
*bied ijsje aan*, want BIERbuik is namelijk niet noodzakelijk

---

quote:

---

Op dinsdag 31 juli 2001 21:59 schreef janique het volgende:

[..]

Jongens jongens, geen ruziemaken!! ...Jullie hebben allebei lekkere buikjes!!
dus Dieptriest...nee je hoeft je zeker niet aangesproken te voelen.

---

Word eerst dit topic weer omhoog geschopt (ik was net een beetje over de schrik van mijn buikkie heen....**grrmmbll**) click ik ook nog op die URL....Aarrghhh, dat wordt een paar weken op water en brood...misselijkmakend gewoon dat plaatje....

Het is toch helemaal niet erg, zo'n gezellig kussentje op je romp? Sterker nog: ik vind het ergens best schattig! Tja, een echt ronde bierbuik die alleen voortkomt uit overmatig alcoholgebruik vind ik minder aantrekkelijk, maar dat heeft meer te maken met het karakter van de gemiddelde drinkebroer dan met zijn lichaam...

Wees tevreden met wat je hebt. Wat je teveel hebt (of dat nu overtollig vet is of overtollig veel zin om te drinken) moet je zien te verminderen. Met een natuurlijk buikje is niets mis. Maar ga eens bij jezelf te rade wanneer je inderdaad een behoorlijke bierband hebt gekweekt.

Liefs,
Helga

quote:

---

Op zondag 19 augustus 2001 01:20 schreef Doix het volgende:
MAN, NEE HE! Dat meen je niet!

Word eerst dit topic weer omhoog geschopt (ik was net een beetje over de schrik van mijn buikkie heen....**grrmmbll**) click ik ook nog op die URL....Aarrghhh, dat wordt een paar weken op water en brood...misselijkmakend gewoon dat plaatje....

---

quote:

---

Op zondag 19 augustus 2001 01:15 schreef Dieptriest het volgende:

[..]

en toch stuur je me het de volgende url http://www.lachvandedag.com/2001/augustus/bierbuik.gif
hmmmm....foute vrouw

---

quote:

---

Op zondag 19 augustus 2001 21:01 schreef janique het volgende:

[..]

Hahahahaha, ik vond het wel knap...........

---

quote:

---

Op zondag 19 augustus 2001 23:21 schreef Doix het volgende:

[..]

Hum, bij deze specifieke toepassing zou ik toch twee andere dingen in gedachten hebben.....

---

quote:

---

Op maandag 20 augustus 2001 12:53 schreef janique het volgende:

[..]

*kijkt onnozel* twee?

---

En yep, twee.....
[/slowchat-mode]

quote:

---

Op dinsdag 21 augustus 2001 09:48 schreef Doix het volgende:

[..]

[slowchat-mode]
12.53 uur? Zeg, jij hebt toch niet weer vakantie?

En yep, twee.....
[/slowchat-mode]

---

haha nee ik heb geen vakantie meer (helaas) maar.......WEL internet op werkplek, waar ik geen prive gebruik van mag maken
enneeh over vakantie gesproken???? 09:48 uur???????

quote:

---

Op dinsdag 21 augustus 2001 21:05 schreef janique het volgende:

maar leg die twee nou es uit???? *knipoog*

Als ik dat uitleg, dan word ik gebanned hier...enne ik verwacht van jou toch wel meer dan enig inlevingsvermogen, toch?

haha nee ik heb geen vakantie meer (helaas) maar.......WEL internet op werkplek, waar ik geen prive gebruik van mag maken
enneeh over vakantie gesproken???? 09:48 uur???????

Binnenkort 3 weken, maar ik Fok! ook op mijn werk, zo tussen het werk door...de boog kan niet altijd gespannen staan, nietwaar? Heb ik 's avonds meer tijd om aan het buikje te werken....**grrmmbbllhh**

---

quote:

---

Op dinsdag 21 augustus 2001 23:41 schreef Doix het volgende:

quote:
--------------------------------------------------------------------------------
Op dinsdag 21 augustus 2001 21:05 schreef janique het volgende:
maar leg die twee nou es uit???? *knipoog*

Als ik dat uitleg, dan word ik gebanned hier...enne ik verwacht van jou toch wel meer dan enig inlevingsvermogen, toch?

haha nee ik heb geen vakantie meer (helaas) maar.......WEL internet op werkplek, waar ik geen prive gebruik van mag maken
enneeh over vakantie gesproken???? 09:48 uur???????

Binnenkort 3 weken, maar ik Fok! ook op mijn werk, zo tussen het werk door...de boog kan niet altijd gespannen staan, nietwaar? Heb ik 's avonds meer tijd om aan het buikje te werken....**grrmmbbllhh**

--------------------------------------------------------------------------------

[..]

---

quote:

---

Ah toe nou Doixie, we zij allemaal best nieuwsgierig naar die 2 toepassingen !!
BTW, ik heb gezien wat jij net op het werk hebt gegeten, en als ik dat zo zie werk je niet alleen thuis aan je buikje!!

---

quote:

---

Op zondag 19 augustus 2001 23:21 schreef Doix het volgende:

[..]

Hum, bij deze specifieke toepassing zou ik toch twee andere dingen in gedachten hebben.....

---

quote:

---

Op donderdag 23 augustus 2001 22:58 schreef Dr_Crouton het volgende:
Slowchat?

---

Enne Robar, het was de Italiaanse themadag op het werk en hoe-heet-ze-ook-alweer had zich behoorlijk uitgesloofd en tja, ik had niet ontbeten dus ik had honger...

Enne, nee, ik wil geen lullige opmerking horen, niet van onze hoog-noordelijke schone en nee, ik laat mij niet verleiden tot het uitleggen van die twee... ***standvastig kijk***

quote:

---

Enne, nee, ik wil geen lullige opmerking horen, niet van onze hoog-noordelijke schone en nee, ik laat mij niet verleiden tot het uitleggen van die twee... ***standvastig kijk***

---

quote:

---

Op woensdag 18 juli 2001 21:34 schreef janique het volgende:

[..]

open en bloot?! *krapt op hoofd* dat lijkt me toch wel een beetje kkkkkkkkoud??

---

quote:

---

Op dinsdag 12 februari 2002 18:20 schreef Dieptriest het volgende:

nou.....in deze winter valt het nogal mee

---

quote:

---

Op dinsdag 12 februari 2002 18:34 schreef janique het volgende:

[..]

zeker veel geoefend met ijsblokjes.........

---

Still counting kilogramme....**grom**

Als je er echt serieus vanaf wil adviseer ik je een roeimachine te kopen. Ik weet het, ze zijn schaars en duur maar het is perfect. Je traint alles.

Nu komt het moeilijkste. Probeer vervolgens 30 min. te roeien VOOR het ontbijt. Lukt je dit echt niet probeer het dan te doen als je het langst niet gegeten hebt.
(Als je het namelijk na het eten doet denkt je lichaam: Oh, ik heb net eten binnen dus hoef ik mijn reservers niet te gebruiken. Doe je het dus voor je ontbijt dan MOET je je reservers (vet) wel gebruiken aangezien er niets anders is.

Probeer wel elke 3 uur te eten (dus niet snoepen) en elk uur een glas water te drinken. En dan een uur na het avondeten buikspieroefeningen om de dag. Na de traing eet je dan wat eiwitrijk voedsel.

Nooit snacken na het zuipen. (Het is lekker maar na een paar weken kan je je beheersen)

enneehhhh ieder uur een glas water?! sjonge, ik denk dat mijn baas blij is dat ik dat niet doe...dan zit ik langer op de wc dan op mijn werkplek!!!

Afvallen kan ook anders *kucht hard, okee okee, misschien niet de beste manier, maar het hielp hier wel*

Dan vallen de bezoeken aan de bleke jongen met die bril dus best mee.

Tja, ieder z'n smaak. Ik vind dames met strakke buikjes een stuk aantrekkelijker dan met een belly, maar dat is mijn mening.

Ook ben ik tot op heden geen dames tegengekomen die bezwaren hebben tegen een six-pack. Integendeel zelfs...

quote:

---

Op dinsdag 19 februari 2002 23:14 schreef Creator_DTH het volgende:
Ook ben ik tot op heden geen dames tegengekomen die bezwaren hebben tegen een six-pack. Integendeel zelfs...

---

Ik was een half jaar geleden nog mega sportief, ik deed aan american football, boksen en fitness.
Ik was zo strak en sportief als de pest, ik had zelfs zoiets als een uithoudingsvermogen.
Maar nu hijg ik me verloren na een wandeling, ben ik zo lui als de pest en begin ik een behoorlijk bierbuikje te ontwikkelen

Maar ja morgen naar fitness

quote:

---

Op zondag 24 maart 2002 23:03 schreef Bierie het volgende:
Maar ja morgen naar fitness

---

quote:

---

Op maandag 25 maart 2002 02:33 schreef Dr_Crouton het volgende:

[..]

Zijn er ook goede manieren om makkelijk en thuis te trainen? Ik heb niet zo'n zin om naar een sportzaal te gaan waar ik het halve dorp tegenkom.

---

quote:

---

Op maandag 25 maart 2002 20:22 schreef Doix het volgende:

[..]

Dat is zeker waar, maar als je op een sportschool traint, heb je toch die stok achter de deur om het zo maar te zeggen....ikzelf heb wat apparatuur thuis staan en als de motivatie laag is, doe ik toch echt heel weinig. Ga je naar de sportschool (en je hebt een trainingsmaat!!!!) dan ga je toch, namelijk......Ben ik overigens eindelijk een klein beetje aan het afvallen, val ik af op de verkeerde plekken!! **grom** Misschien is liposuctie een mogelijkheid?

---

quote:

---

Op maandag 25 maart 2002 20:43 schreef janique het volgende:

[..]

liposuctie schijnt errug pijnlijk te zijn hoor hahaha

---

quote:

---

Op maandag 16 juli 2001 21:51 schreef AMADEUZ het volgende:
He vrouwen naar mijn Vrouwen met een gespierde buik vind ik ook niks (Geri huppeldepup)

---

GROLSCH

quote:

---

Op dinsdag 21 mei 2002 10:32 schreef Jeugd_Front_Enschede het volgende:
Het echte bier komt uit Enschede !!!

GROLSCH

---

quote:

---

Op dinsdag 21 mei 2002 18:36 schreef lauraEM500 het volgende:
een buikje is helemaal niet erg en als het van bier en eten is al helemaal niet, wil alleen maar zeggen dat het een levensgenieter is! (moet natuurlijk niet TE erg worden he)
ik verkies bij mannen echt wel een buikje boven een steen (ook wel 6-pack genoemd )

---

www.koppen.biz/herbalife.html

quote:

---

Op dinsdag 21 mei 2002 18:27 schreef janique het volgende:

[..]

Zo te horen heeft deze man ook een bierbuikje....

---

quote:

---

Op donderdag 22 augustus 2002 23:56 schreef Dieptriest het volgende:

[..]

Er schijnt een nieuw fenomeen de kop op te steken: het breezerbuikje...

---

En wat vinden de mannen van breezerbuikjes???

quote:

---

Op vrijdag 23 augustus 2002 16:02 schreef RickN het volgende:

[...]

Maar goed, moet ik uit je vraag opmaken dat jij een mooi buikje te bieden hebt? Show yourself: Fok!-buikjes 2002 (deel 1)

---

_{Of spreek ik nu voor mijn beurt?}

quote:

---

Op donderdag 26 september 2002 10:16 schreef Marloekoe het volgende:
Ik ben blij dan mijn vriendje er geen heeft, maar als het een kleintje is dan is het nog wel leuk... om in te knijpen Maar meestal is het vies

---

quote:

---

Op donderdag 26 september 2002 19:46 schreef janique het volgende:
ik schitter door afwezigheid? Ik ben weer terug!! (Eindelijk)

---

quote:

---

Op donderdag 26 september 2002 20:06 schreef Doix het volgende:

[..]

Nu je buikje nog, aldus RickN...

---

quote:

---

Op donderdag 26 september 2002 20:09 schreef janique het volgende:

[..]

maar als ik er ben is mijn buik er toch ook?

---

....

helaas ...

Nog nieue leden voor de Bierbuiken-Bende?
Of valt de schade mee....

Italiaanse wetenschappers hebben ontdekt dat sommige mannen aanleg hebben voor een dikke buik. Dit komt door een specifiek gen. Daarmee hebben mannen met een bierbuik nu mogelijk een ander excuus dan het veelvuldig bezoeken van een café.

959 Proefpersonen 25 tot 75 jaar werden in het onderzoek, dat in Napels werd uitgevoerd, onderzocht. Het team van de universiteit van Napels bestudeerde drie genvarianten bij de proefpersonen. De mannen met de variant 'DD' kampten meer met overgewicht dan proefpersonen met een ander type van het gen. Het gen maakt een enzym aan dat zorgt voor een goede balans in de bloeddruk.

De 314 mannen met de DD-variant hadden twee keer zoveel kans op een dikke buik dan andere mannen. In het onderzoek waren overigens alleen Italiaanse mannen betrokken, dus de uitkomsten hoeven niet voor iedereen te gelden.

http://frontpage.fok.nl/news.fok?id=25905

quote:

---

Op dinsdag 4 februari 2003 22:00 schreef Dieptriest het volgende:
Maar de oorzaak is gevonden

Italiaanse wetenschappers hebben ontdekt dat sommige mannen aanleg hebben voor een dikke buik. Dit komt door een specifiek gen. Daarmee hebben mannen met een bierbuik nu mogelijk een ander excuus dan het veelvuldig bezoeken van een café.

959 Proefpersonen 25 tot 75 jaar werden in het onderzoek, dat in Napels werd uitgevoerd, onderzocht. Het team van de universiteit van Napels bestudeerde drie genvarianten bij de proefpersonen. De mannen met de variant 'DD' kampten meer met overgewicht dan proefpersonen met een ander type van het gen. Het gen maakt een enzym aan dat zorgt voor een goede balans in de bloeddruk.

De 314 mannen met de DD-variant hadden twee keer zoveel kans op een dikke buik dan andere mannen. In het onderzoek waren overigens alleen Italiaanse mannen betrokken, dus de uitkomsten hoeven niet voor iedereen te gelden.

http://frontpage.fok.nl/news.fok?id=25905

---

ik moet hem er ook af trainen en de ene zegt dat doen van buikspierefinigen helpt en de andere zegt weer van niet. Dat ik gewoon beter moet eten. Nou dat laattste ga ik wel doen, ben ik al een tijdje mee bezig, men dan ga ik er wel cardio bij doen enzo
dat helpt wel denk ik
iemand ervaring mee? helpen die dingen die stroomstoen door je lijf knallen? of ook niet?

Maar ik zou er wel aandacht aan besteden als ik jou was, je kweekt hem sneller dan je hem kwijtraakt.

quote:

---

Op woensdag 15 oktober 2003 20:39 schreef Spuit het volgende:

ik moet hem er ook af trainen en de ene zegt dat doen van buikspierefinigen helpt en de andere zegt weer van niet.

---

quote:

---

Op woensdag 15 oktober 2003 20:45 schreef Virus.NL het volgende:

[..]

Het heeft geen zin om buikspieroefeningen te doen als er nog te veel vet op je buik zit, want dan wordt je buik alleen maar dikker (je spieren groeien), want van sit-ups verbrand je geen vet.
Je kan beter eerst afvallen, dmv. cardio of hardlopen (en gezonder eten) en daarna pas buikspieroefeningen doen.

---

quote:

---

Op maandag 16 juli 2001 20:12 schreef Manfredje het volgende:
Het was slechts een kwestie van tijd of ik moest er ook aan geloven.

Een bierbuikje.

Niets aan doen of eraf trainen???

Wat vinden de vrouwen?
Wat doen de mannen?

---

quote:

---

Op woensdag 15 oktober 2003 20:45 schreef Virus.NL het volgende:

[..]

Het heeft geen zin om buikspieroefeningen te doen als er nog te veel vet op je buik zit, want dan wordt je buik alleen maar dikker (je spieren groeien), want van sit-ups verbrand je geen vet.
Je kan beter eerst afvallen, dmv. cardio of hardlopen (en gezonder eten) en daarna pas buikspieroefeningen doen.

---