Het begint nu al vruchten af te werpen.
quote:Oh bij mij is het ook zeker niet het geld wat de doorslag gegeven heeft. Ik kreeg gewoon serieuze gezondsheidsklachten. Roken is gewoon lekker, maar er is een moment dat je ermee moet gaan stoppen.
Op donderdag 5 februari 2004 12:20 schreef the_cheat het volgende:
hehe grappig programma'tje idd je kan zien hoeveel je bespaart hebt maar mij help het niet echt om te stoppen
Had nog 2 pakjes in huis en had bedacht dat ik die toch maar op zou roken, vond het zonde om ze weg te gooien Toen ik na een paar peuken echter moeite kreeg met ademen dacht ik, dit wil ik nooit meer!
Ik doe het ook vooral vanuit gezondheidsoverwegingen. Had de laatste tijd vaak last van mijn keel (wat resulteerde in een keelontsteking waar ik naar alle waarschijnlijkheid nog niet vanaf ben) en last van hartkloppingen...
Het geld is echter hetgeen geweest waardoor ik nu definitief gestopt bent. ¤ 4,10 voor een pakje peuken! Ik heb geen zin meer om de staatskas te spekken door mezelf naar de tering te helpen...
Zou mijn stopdatum nog eenmaal verandert kunnen worden? Mijn definitieve stopdatum is nu 3 februari!
I stopped smloking: One day, 13 hours, 53 minutes and 17 seconds. 18 cigarettes not smoked, saving ¤ 3,87. Life saved: 1 hour, 30 minutes.
One month, three weeks, 15 hours, 40 minutes and 18 seconds. 1316 cigarettes not smoked, saving ¤ 202,71. Life saved: 4 days, 13 hours, 40 minutes.
[Dit bericht is gewijzigd door DarkElf op 05-02-2004 15:40]
quote:-edit-
Op donderdag 5 februari 2004 13:23 schreef Nokia3310 het volgende:
Het gaat goedHad nog 2 pakjes in huis en had bedacht dat ik die toch maar op zou roken, vond het zonde om ze weg te gooien Toen ik na een paar peuken echter moeite kreeg met ademen dacht ik, dit wil ik nooit meer!
Ik doe het ook vooral vanuit gezondheidsoverwegingen. Had de laatste tijd vaak last van mijn keel (wat resulteerde in een keelontsteking waar ik naar alle waarschijnlijkheid nog niet vanaf ben) en last van hartkloppingen...
Het geld is echter hetgeen geweest waardoor ik nu definitief gestopt bent. ¤ 4,10 voor een pakje peuken! Ik heb geen zin meer om de staatskas te spekken door mezelf naar de tering te helpen...
Zou mijn stopdatum nog eenmaal verandert kunnen worden? Mijn definitieve stopdatum is nu 3 februari!
I stopped smloking: One day, 13 hours, 53 minutes and 17 seconds. 18 cigarettes not smoked, saving ¤ 3,87. Life saved: 1 hour, 30 minutes.
[Dit bericht is gewijzigd door Brennie op 05-02-2004 22:28]
Two months, four weeks, two days, 16 hours, 23 minutes and 56 seconds. 733 cigarettes not smoked, saving ¤ 146,69. Life saved: 2 days, 13 hours, 5 minutes.
Stukje opwaarderen dus.
One month, four days, 18 hours, 38 minutes and 57 seconds. 751 cigarettes not smoked, saving ¤ 142,75. Life saved: 2 days, 14 hours, 35 minutes.
[Dit bericht is gewijzigd door Miklo1980 op 05-02-2004 18:39]
weer een daggie der bij!!
quote:Nou, nou, nou zeg!
Op donderdag 5 februari 2004 15:09 schreef Uncle_Sam het volgende:[..]
Domme doos, hou jezelf niet voor de gek en begin gewoon weer met roken. Je hebt geen ruggengraat, dat blijkt - wat is het inmiddels, 5 a 6 mislukte stoppogingen in een maand tijd?
-edit. Ik vergeet iets
One month, four days, 18 hours, 5 minutes and 22 seconds. 1072 cigarettes not smoked, saving ¤ 179,66. Life saved: 3 days, 17 hours, 20 minutes.
[Dit bericht is gewijzigd door V2i op 05-02-2004 19:11]
Three weeks, five days, 15 hours, 49 minutes and 15 seconds. 666 cigarettes not smoked, saving ¤ 53,32. Life saved: 2 days, 7 hours, 30 minutes.
quote:Je wilt niet weten hoevaak ik al gestopt ben met roken. Dat betekent niet dat je het niet kan, je wilt het dan gewoon niet graag genoeg.
Op donderdag 5 februari 2004 15:09 schreef Uncle_Sam het volgende:[..]
Domme doos, hou jezelf niet voor de gek en begin gewoon weer met roken. Je hebt geen ruggengraat, dat blijkt - wat is het inmiddels, 5 a 6 mislukte stoppogingen in een maand tijd?
Dit keer ben ik echter wel serieus en ik krijg steeds meer het gevoel dat deze poging ook de definitieve poging is. Ik ben er al helemaal aan gewend en dat terwijl ik pas iets meer dan twee weken gestopt ben.
Een half jaar geleden ben ik een keer 6 weken gestopt en toen had ik dat gevoel helemaal niet. Ik kan me nog herinneren dat ik toen nog constant zin in een sigaret had, terwijl ik me er nu gewoon bij neergelegd heb dat ik nooit meer een sigaret zal roken. Aan de ene kant vind ik dat jammer, maar ik heb het gewoon geaccepteerd.
In mijn tijd was het nog deeltje 14
Just stopping (!) by to say I'm still alive
Four months, four weeks, one day, 19 hours, 11 minutes and 34 seconds. 3035 cigarettes not smoked, saving ¤ 493,48. Life saved: 1 week, 3 days, 12 hours, 55 minutes.
Succes!
quote:En bedankt he! Ik laat me niet van de wijs brengen door zo'n zielig figuur als jij. Ik ben nog steeds gestopt and still going strong! Beetje gefrustreerd omdat het jou niet lukt? Oh en... ik ben absoluut niet dom, ik doe HBO
Op donderdag 5 februari 2004 15:09 schreef Uncle_Sam het volgende:[..]
Domme doos, hou jezelf niet voor de gek en begin gewoon weer met roken. Je hebt geen ruggengraat, dat blijkt - wat is het inmiddels, 5 a 6 mislukte stoppogingen in een maand tijd?
Stopped smoking one day, 22 hours, 53 minutes and 17 seconds. 23 cigarettes not smoked, saving ¤ 4,78. Life saved: 1 hour, 55 minutes.
[Dit bericht is gewijzigd door Brennie op 05-02-2004 22:32]
quote:Reactie van Uncle verwijderd, als afkeuring van zijn reactie.
Op donderdag 5 februari 2004 22:14 schreef Nokia3310 het volgende:En bedankt he! Ik laat me niet van de wijs brengen door zo'n zielig figuur als jij. Ik ben nog steeds gestopt and still going strong! Beetje gefrustreerd omdat het jou niet lukt? Oh en... ik ben absoluut niet dom, ik doe HBO
Stopped smoking one day, 22 hours, 53 minutes and 17 seconds. 23 cigarettes not smoked, saving ¤ 4,78. Life saved: 1 hour, 55 minutes.
[Dit bericht is gewijzigd door Brennie op 05-02-2004 22:49]
quote:You Go Girrll!! Laat je niet van de wijs brengen door die betweters. Gaat heus wel lukken!!
Op donderdag 5 februari 2004 22:14 schreef Nokia3310 het volgende:
En bedankt he! Ik laat me niet van de wijs brengen door zo'n zielig figuur als jij. Ik ben nog steeds gestopt and still going strong! Beetje gefrustreerd omdat het jou niet lukt? Oh en... ik ben absoluut niet dom, ik doe HBOStopped smoking one day, 22 hours, 53 minutes and 17 seconds. 23 cigarettes not smoked, saving ¤ 4,78. Life saved: 1 hour, 55 minutes.
Zit wel nu een reep chocola naar binnen te werken, maar hij gaat best. Morgen eerste bezoek verjaardagsfeestje als gestopte paffer.
(kan ik er nog bij vanaf 1 feb )
Three weeks, four days, 23 hours, 15 minutes and 12 seconds. 519 cigarettes not smoked, saving € 78,94.
quote:Komt bij veel mensen voor hoor. Ik droom af en toe nog steeds dat ik weer aan het roken sla en me daar rot over voel. Ben altijd erg opgelucht als ik me bij het wakker worden realiseer dat ik nog steeds niet rook en dus het hele afkickproces niet weer hoef te doorstaan.
Op vrijdag 6 februari 2004 12:02 schreef sjak het volgende:
Hier gaat het ook nog steeds fijn, al droom ik wel erg vaak over roken. Ik droom in het algemeen veel heftiger dan normaal, herkenbaar bij iemand?
quote:nee, eigenlijk niet.
Op vrijdag 6 februari 2004 12:02 schreef sjak het volgende:
Hier gaat het ook nog steeds fijn, al droom ik wel erg vaak over roken. Ik droom in het algemeen veel heftiger dan normaal, herkenbaar bij iemand?Three weeks, four days, 23 hours, 15 minutes and 12 seconds. 519 cigarettes not smoked, saving € 78,94.
quote:Ik had de eerste drie weken ook nergens last van
Op vrijdag 6 februari 2004 13:02 schreef Githa het volgende:[..]
nee, eigenlijk niet.
Ik heb eigenlijk helemaal geen afkickverschijnselen.
Ik rookte best veel en al zo'n 13 jaar en had verwacht er vreselijk veel moeite mee te krijgen maar eerlijk gezegd valt het me reuze mee misschien dat ik nog een dip ga krijgen ik weet het niet maar zoals het nu gaat no problemo
voor iedereen die bezig is dat gaat lukken!
Two weeks, four days, 13 hours, 40 minutes and 4 seconds. 464 cigarettes not smoked, saving fl 89,13. Life saved: 1 day, 14 hours, 40 minutes.
Pfff, persoonlijke dingen kunnen stoppen zo moeilijk maken Gelukkig heb ik het overleefd en bouw ik mijn stopmaanden gestaagd uit
Two months, five days, 16 hours, 31 minutes and 15 seconds. 1286 cigarettes not smoked, saving ¤ 212,20. Life saved: 4 days, 11 hours, 10 minutes.
Heb maar de oude prijs aangehouden...die van ¤ 3,30 toen ik nog rookte
@Nokia3310, besef goed dat je het voor jezelf moet doen, voor het geld stoppen is leuk en aardig, maar je kunt beter kijken op de allen-carr manier :"Wat doen sigaretten eigenlijk voor me?" Ik weet namelijk nog wel dat geld me weinig kon schelen als ik zonder sigaretten zat
Pas als je zelf echt wéét dat je wilt stoppen dan lukt het pas echt volgens mij! Succes!!!!!
quote:Heftig filmpje...
Op vrijdag 6 februari 2004 16:31 schreef Re het volgende:
http://www.antimult.ru/antimults/antitoons/001smokekills/view
quote:die ken ik al maar blijft gaaf
Op vrijdag 6 februari 2004 16:31 schreef Re het volgende:
http://www.antimult.ru/antimults/antitoons/001smokekills/view
Iedereen die nog in moeilijke stop-fasen zit: succes
Pepermunt, soepstengels, lolly's, dat helpt. Ik dacht het vooral moeilijk te krijgen bij het drinken van een wijntje, maar ook dat viel allemaal wel mee. Jammer is wel dat ik een beetje grieperig ben, kortademig en veel hoesten. Dan denk ik wel eens: ja, ben ik daar nou voor gestopt? Maar dat moment hoest ik snel weer weg.
Ik reageer wel wat heftiger, je moet op sommige -lees: veel- momenten niet tegen me gaan eikelen. Wat dan ontplof ik.
Samen stoppen is erg prettig. Lekker tegen elkaar aanzeiken.
quote:Heel goed!
Op vrijdag 6 februari 2004 19:03 schreef Nokia3310 het volgende:
Hiero gaat het ook goed! 3 dagen gestopt nu en de verleiding weerstaan om te gaan roken. Wie zegt hier dat ik geen ruggengraat heb Het gaat lukken!
4 Januarie was mn dag.. das bijna 5 maanden geleden
Jaja.. zonder hem had ik het een stuk zwaarder gehad. Ik geloofde nooit dat een boek me ooit zou kunnen helpen....
Het tegendeel is waar: Allan Carr legt gewoon uit wat roken is.
O.a dat het een illusie is dat roken lekker is, blaas maar rook in het gezicht van een kind, of een dier .... ) Dat het lekker is hebben we onzelf met pijn en moeite aangeleerd.
Als roker realiseer je jezelf niet hoe goor het is... en dat je een slaaf bent van de nicotine :/
Als je eenmaal weet wat roken pcies is, ja dan zou je wel gek zijn als je nog rookte echt waar: iedereen die het leest heeft zijn laatste gerookt
tnx allan
Heb het er de laatste paar weken steeds moeilijker mee, en terwijl ik dit aan het typen ben rook ik voor het eerst weer, 100% nuchter zelfs, een peuk
Ik ben door en door zwak
Kga slapen en kijken hoe het morgen ermee staat... Ik snap er niets van. De eerste 2 maanden gingen zo gemakkelijk... Pas half januari begon ik het moeilijk te krijgen. Ik ben zo boos op mezelf, maar kan het op een of andere manier niet laten. *peuk uitdrukt en zichzelf bijna wat aandoet*
quote:
Op zondag 8 februari 2004 02:23 schreef DarkElf het volgende:
zegguh werk dat lijstje eens bij
quote:
Op zondag 8 februari 2004 02:22 schreef Vogue het volgende:
Ik voel me zooo slechtHeb het er de laatste paar weken steeds moeilijker mee, en terwijl ik dit aan het typen ben rook ik voor het eerst weer, 100% nuchter zelfs, een peuk
Ik ben door en door zwak
IK ken het gevoel....af en toe denk ik ook, waar doe ik t allemaal voor en dan verlang je opeens zooo naar een sigaret. Probeer het gweoon weer op te pakken het stoppen met roken. Aan jezelf zwak vindn heb je niks. Je hebt toch maar mooi twee maanden niet gerookt!! Sterkte!!
Kga slapen en kijken hoe het morgen ermee staat... Ik snap er niets van. De eerste 2 maanden gingen zo gemakkelijk... Pas half januari begon ik het moeilijk te krijgen. Ik ben zo boos op mezelf, maar kan het op een of andere manier niet laten. *peuk uitdrukt en zichzelf bijna wat aandoet*
One month, one week, 14 hours, 33 minutes and 25 seconds. 1158 cigarettes not smoked, saving ¤ 194,00. Life saved: 4 days, 30 minutes.
quote:Hee Vogue, wat rot joh! Is het bij één peuk gebleven? Stop dan gewoon weer, en wel meteen!!!
Op zondag 8 februari 2004 02:22 schreef Vogue het volgende:
Ik voel me zooo slechtHeb het er de laatste paar weken steeds moeilijker mee, en terwijl ik dit aan het typen ben rook ik voor het eerst weer, 100% nuchter zelfs, een peuk
Ik ben door en door zwak
Kga slapen en kijken hoe het morgen ermee staat... Ik snap er niets van. De eerste 2 maanden gingen zo gemakkelijk... Pas half januari begon ik het moeilijk te krijgen. Ik ben zo boos op mezelf, maar kan het op een of andere manier niet laten. *peuk uitdrukt en zichzelf bijna wat aandoet*
I quit smoking now for One month, four days, 28 minutes and 30 seconds. 700 cigarettes not smoked, saving ¤ 145,33 (-22,76 van vóór de prijsverhogingen ). Life saved: 2 days, 10 hours, 20 minutes.
Sheesh, 700 sigaretten alweer erg eigenlijk zeg.
quote:Wauw, goed joh!
Op maandag 9 februari 2004 01:29 schreef Ezri het volgende:
* Ezri nog steeds gestopt!I quit smoking now for One month, four days, 28 minutes and 30 seconds. 700 cigarettes not smoked, saving ¤ 145,33 (-22,76 van vóór de prijsverhogingen ). Life saved: 2 days, 10 hours, 20 minutes.
Sheesh, 700 sigaretten alweer erg eigenlijk zeg.
and counting
quote:lol
Op maandag 9 februari 2004 01:31 schreef Biene het volgende:[..]
Wauw, goed joh!
Heb je nog tips waar de groentjes wat aan hebben. Ja, ik.
Well, tips, tsja, eens even denken... Echte tips heb ik niet, maar ik kan je wel garanderen dat het na 2 weken echt zeer makkelijk gaat worden, althans, dat was bij mij zo, en volgens mij zit jij al op één week he Biene! Dus nog heeeeel eventjes maar!!!
Wat voor mij heeft geholpen is:
- Veeeeeeeel koffie!
- Dat ik het echt aan zoveel mogelijk mensen heb verteld dat ik gestopt was... dan is het des te genanter als je weer begint, dus dat vond ik toch wel een extra motivatie er niet eentje op te steken.
- Af en toe als je het niet meer ziet zitten lekker rondlezen, bijv op www.whyquit.com ofzo... daar lees je bijv dat een "aanval" van verlangen naar een peuk maar 10 seconden duurt, wat wel weer oplucht dan.
- Dat tellertje zodat je echt ziet wat je uitspaart!
- Iets heel erg leuks gaan kopen van het geld dat je bespaard hebt... bijv die trui van 100 euro die je altijd al wou hebben.
- Dit topic, dan lees je dat je niet de enige bent en dat er meer mensen zijn die precies hetzelfde hebben.
Heel veel succes!
Four weeks, 22 hours, 4 minutes and 35 seconds. 578 cigarettes not smoked, saving € 94,62.
-Blijf bezig. Ga afwassen, stofzuigen, kasten uitmesten, wandelen, fietsen enz.
-Maak je huis echt rookvrij, was je gordijnen (wij bleken witte te hebben ipv gele ), ontdoe je kasten, tv, tafels van dat vieze, vette rookaanslaglaagje.
-Beloon jezelf regelmatig. Koop gerust af en toe een DVD-tje extra.
Volhouden allemaal
Ik heb sindsdien niet meer gerookt, maar vroeg me af waarom ik het op bepaalde momenten toch niet kan laten. Want ik WIL het echt niet, het lijkt wel alsof ik op zo'n moment niet meer helder nadenk en dan een sigaret pak. Ofzo
quote:Bedenk je dan ook op dat soort momenten dat je het echt niet wilt, bedenk ook dat die trek binnen een minuut weer weg is terwijl straks het echt afkicken van de nicotine 3 dagen duurt. En neem een glas water of wat anders te drinken, loop een rondje en zuig de frisse lucht op. Doe er iets tegen, de trek gaat niet vanzelf weg!
Op maandag 9 februari 2004 11:41 schreef Vogue het volgende:
Dankjullie voor de tipsIk heb sindsdien niet meer gerookt, maar vroeg me af waarom ik het op bepaalde momenten toch niet kan laten. Want ik WIL het echt niet, het lijkt wel alsof ik op zo'n moment niet meer helder nadenk en dan een sigaret pak. Ofzo
quote:Hier.. neem jij de mod zaken even waar:
Op maandag 9 februari 2004 18:00 schreef dawg het volgende:
Die lijst bijwerken schijnt toch moeilijk te zijn. Nog moeilijker dan stoppen met roken heb ik gehoord.
quote:
Op maandag 9 februari 2004 16:00 schreef Brennie het volgende:[..]
Kun je het nieuwe lijstje mailen naar Brennie@FOK.nl ?
Dan zal ik het vervangen.
Idee?
quote:Dames en heren er is goed nieuws :
Op maandag 9 februari 2004 12:04 schreef sjak het volgende:[..]
Bedenk je dan ook op dat soort momenten dat je het echt niet wilt, bedenk ook dat die trek binnen een minuut weer weg is terwijl straks het echt afkicken van de nicotine 3 dagen duurt. En neem een glas water of wat anders te drinken, loop een rondje en zuig de frisse lucht op. Doe er iets tegen, de trek gaat niet vanzelf weg!
De trek gaat altijd vanzelf weg en wel ongeveer na 2 tot 3 weken.. en geloof me, de 2e dag is al veel relaxter dan de 1e!!
Het lichaam heeft van nature geen nicotine nodig, dit heb je jezelf aangeleerd. De ene sigaret leid alleen maar tot de andere, en ook als je al gestopt ben zou je de éne sigaret nooooit moeten willen hebben!
Echt waar.. wat is het voordeel van roken?!
Nou ik kan er geeneen noemen..
Denk je dat je roken lekker vind?! je vind die nicontine zo lekker omdat je je weer wilt voelen zoals voordat je rookte en je geen trek had in die peuk.. Je hebt ook geen snoepies nodig om gezond te zijn toch?
Rokers hebben minder stress met die peuk? Pffrt, die zorgen juist voor de stress
quote:Hee Alan Carr! Werkt niet bij mij helaas, ik ben bij vorige stoppoging na 1,5 jaar weer begonnen omdat ik trek had in een sigaret.
Op maandag 9 februari 2004 18:34 schreef No0dle het volgende:[..]
Dames en heren er is goed nieuws :
De trek gaat altijd vanzelf weg en wel ongeveer na 2 tot 3 weken.. en geloof me, de 2e dag is al veel relaxter dan de 1e!!
Het lichaam heeft van nature geen nicotine nodig, dit heb je jezelf aangeleerd. De ene sigaret leid alleen maar tot de andere, en ook als je al gestopt ben zou je de éne sigaret nooooit moeten willen hebben!
Echt waar.. wat is het voordeel van roken?!
Nou ik kan er geeneen noemen..
Denk je dat je roken lekker vind?! je vind die nicontine zo lekker omdat je je weer wilt voelen zoals voordat je rookte en je geen trek had in die peuk.. Je hebt ook geen snoepies nodig om gezond te zijn toch?
Rokers hebben minder stress met die peuk? Pffrt, die zorgen juist voor de stress
Hoe lang ben je gestopt No0dle?
1e week was spannend.. eignelijk wel lache, hele dag stoned van de energie enzo! was echt druk toen
klote dat het van korte duur was voor jou..
ik ken zat rokers voor wie hij een uitkomst bied.
Ik blijf erbij dat roken niets dan slecht is en er ook echt geen voordeel aanzit. behalve dan dat je het niet zo erg vind dat je naar rook ruikt na een avondje stappen
quote:Dat geloof ik ook wel.. je houdt altijd wel momenten dat je ineens onwijs trek krijgt in die peuk.. Ook al is het maar kort.
Op maandag 9 februari 2004 19:25 schreef sjak het volgende:[..]
Trek blijft, eens een roker altijd een roker!
roken = onverantwoordelijk t.o.v. je lichaam
roken = duur
roken = stinkende gewoonte
roken = stress verwekkend..
Als je trek hebt in een sigaret, probeer dan gewoon door logisch te rederen die impuls weg te denken.
quote:verdomme ja...dat heb ik ook nog heel erg, zo erg soms dat ik voor mezelf nog steeds de illusie heb dat het leven met sigaretten misschien leuker is! Maar dit wordt gelukkig steeds minder...
Op maandag 9 februari 2004 19:57 schreef Bastard het volgende:[..]
Dat geloof ik ook wel.. je houdt altijd wel momenten dat je ineens onwijs trek krijgt in die peuk.. Ook al is het maar kort.
bij mij was
1e week - héél kut
2e -6e week - makkie
en toen begon het gedonder weer
Maar we houden vol!
quote:Het gaat op zich ook wel redelijk. Sommige momenten zijn gewoon zwaar klote. Zoals vandaag, had tentamen van school. Iedereen super zenuwachtig en super veel roken, en solidair als ik ben blijf ik er ook gewoon bij staan. Of beter, in staan, dat rookgordijn, uche uche.
Op maandag 9 februari 2004 10:12 schreef Ezri het volgende:
lol
Ach, ik beschouw mezelf ook nog steeds wel een groentje hoor, omdat ik echt het idee heb dat ik pas nèt gestopt ben en ook nog wel een paar keer per dag aan roken denk. Maar, heel weinig nog maar, en het is nu echt niet meer moeilijk ofzo.Well, tips, tsja, eens even denken... Echte tips heb ik niet, maar ik kan je wel garanderen dat het na 2 weken echt zeer makkelijk gaat worden, althans, dat was bij mij zo, en volgens mij zit jij al op één week he Biene! Dus nog heeeeel eventjes maar!!!
Wat voor mij heeft geholpen is:
- Veeeeeeeel koffie!
- Dat ik het echt aan zoveel mogelijk mensen heb verteld dat ik gestopt was... dan is het des te genanter als je weer begint, dus dat vond ik toch wel een extra motivatie er niet eentje op te steken.
- Af en toe als je het niet meer ziet zitten lekker rondlezen, bijv op www.whyquit.com ofzo... daar lees je bijv dat een "aanval" van verlangen naar een peuk maar 10 seconden duurt, wat wel weer oplucht dan.
- Dat tellertje zodat je echt ziet wat je uitspaart!
- Iets heel erg leuks gaan kopen van het geld dat je bespaard hebt... bijv die trui van 100 euro die je altijd al wou hebben.
- Dit topic, dan lees je dat je niet de enige bent en dat er meer mensen zijn die precies hetzelfde hebben.Heel veel succes!
Vorig jaar zomer ben ik twee maanden gestopt. En dat ging me toen ook redelijk goed af. De momenten dat je snakt naar sigaret worden minder, alleen wel meer heftig. En als je dan al een beetje labiel bent, omdat het bijvoorbeeld 31 graden is en heerlijk terrasweer, dan wordt het een lastig verhaal. Ik was dus binnen 1 minuut om. Vriend zei nog: zou je dat nou wel doen, dat is zonde. Ja, dus, en?!?!, geef GVD een vuurtje. Je begrijpt, pas na twee maanden ga ik pas zeggen dat ik echt van het roken af ben. En toch ben ik wel een beetje trots op mezelf en supertrots op lief.
Jij ook veel succes!
quote:Herkenbaar.
Op maandag 9 februari 2004 19:39 schreef No0dle het volgende:1e week was spannend.. eignelijk wel lache, hele dag stoned van de energie enzo! was echt druk toen
Ik ben nog nooit zo actief geweest als afgelopen zaterdag.
gelukkig heb ik keelpijn, wat het niet-roken vergemakkelijkt
quote:Eerste paar dagen was ik ook niet vooruit te branden. Ik was continue bezig met het niet-roken. Heb nog even geduld.
Op maandag 9 februari 2004 23:48 schreef WeirdMicky het volgende:
ik ben zo inactief als de pestgelukkig heb ik keelpijn, wat het niet-roken vergemakkelijkt
Ik heb net als vorige keer weer ontzettend last van mijn keel, dat maakt het ook makkelijker. Ik denk dat de keelontsteking die ik toen had nooit helemaal weg is gegaan en er daarom nu weer last van heb. Toch maar weer een antibiotica kuurtje gaan scoren!
quote:Ik word er soms wel een beetje opgefokt van, dan weet ik van narigheid niet wat ik moet doen.
Op dinsdag 10 februari 2004 00:00 schreef Bayswater het volgende:
dus jullie hebben hetzelfde als ons, we lopen hier ook als een paar adhd'ers door het huis heen. Elke avond klaarwakker, maar de volgende dag vol energie. Goed spul, dat niet-roken
quote:Idem.
Op maandag 9 februari 2004 23:44 schreef Biene het volgende:
En toch ben ik wel een beetje trots op mezelf en supertrots op lief.
Ik heb al 135 euro uitgespaard in 1 maand.. en ik zit nu op de 1000 sigaretten grens
quote:Dat gaat over hoor....Voor je het weet ben je weer dezelfde luie donder die je altijd was
Op dinsdag 10 februari 2004 00:00 schreef Bayswater het volgende:
dus jullie hebben hetzelfde als ons, we lopen hier ook als een paar adhd'ers door het huis heen. Elke avond klaarwakker, maar de volgende dag vol energie. Goed spul, dat niet-roken
quote:Dan weet ik hoe ik morgen mijn vrije dag moet invullen: het hele huis schoonmaken.
Op dinsdag 10 februari 2004 00:22 schreef Spindizzy het volgende:[..]
Dat gaat over hoor....Voor je het weet ben je weer dezelfde luie donder die je altijd was
Sorry, ik heb het ff moeilijk.
quote:Ik weet hoe het is! Sterkte ermee, je kunt het! Bij mij gaat het aardig goed. Heb er soms erg zin an maar geef me er niet aan over!
Op dinsdag 10 februari 2004 14:43 schreef Biene het volgende:
jsdajfiwenfljklfjkliopwerjkmnmnvbmklfjksjkpsdfajier8073678347834jefguetu[2m1cu905n84235n ejgdsk;j0389u8489329nvfsdjkjb 994238q2384uefkj
geff8u9UW0Q234578 3RuiiDFJ8034UGJFGKJ9090U09ASFGU9090fgjklgjjjdf9034889876754895675646754654655467$%^$^(&%^(*&^)&*(&)$^#%%&)*^ !Sorry, ik heb het ff moeilijk.
voor jou!
quote:Ik begin het nu pas moeilijk te krijgen
Op dinsdag 10 februari 2004 14:43 schreef Biene het volgende:
jsdajfiwenfljklfjkliopwerjkmnmnvbmklfjksjkpsdfajier8073678347834jefguetu[2m1cu905n84235n ejgdsk;j0389u8489329nvfsdjkjb 994238q2384uefkj
geff8u9UW0Q234578 3RuiiDFJ8034UGJFGKJ9090U09ASFGU9090fgjklgjjjdf9034889876754895675646754654655467$%^$^(&%^(*&^)&*(&)$^#%%&)*^ !Sorry, ik heb het ff moeilijk.
quote:Thanks.
Op dinsdag 10 februari 2004 14:57 schreef Nokia3310 het volgende:Ik weet hoe het is! Sterkte ermee, je kunt het! Bij mij gaat het aardig goed. Heb er soms erg zin an maar geef me er niet aan over!
voor jou!
quote:Doe maar ff rammen op je toetsenbord, dat lucht op.
Op dinsdag 10 februari 2004 15:05 schreef syrek het volgende:[..]
Ik begin het nu pas moeilijk te krijgen
toch alweer de 3e dag
quote:Heb geduld, heb geduld.
Op dinsdag 10 februari 2004 15:23 schreef WeirdMicky het volgende:
het gekke is dat ik er eigenlijk helemaal geen behoefte nog aan hebtoch alweer de 3e dag
quote:3 euro 35 voor zo een pakje van 20 hè (rood en blauw)
Op dinsdag 10 februari 2004 15:23 schreef Chara het volgende:
hallooooo...
Wilde even dat metertje invullen, maar ben vergeten hoeveel centjes mijn cigaretten eigenlijk gekost hebben
Weet iemand hoeveel Gauloises kostte?
Weet je, ik kwam gister een open pakje sigaretten in mijn auto tegen... *slik* Aansteker zat er ook gewoon bij in.
Dat slingert ook zomaar rond in mijn handschoenenkastje
Vandaag heb ik dat pakje weggegeven, inclusief aansteker.
One month, one week, two days, 21 hours, 8 minutes and 14 seconds. 1226 cigarettes not smoked, saving ¤ 205,42. Life saved: 4 days, 6 hours, 10 minutes.
quote:Wow hoe lang ben jij gestopt? Vast een flinke tijd, anders weet je de prijs nog wel...
Op dinsdag 10 februari 2004 15:23 schreef Chara het volgende:
hallooooo...
Wilde even dat metertje invullen, maar ben vergeten hoeveel centjes mijn cigaretten eigenlijk gekost hebben
Weet iemand hoeveel Gauloises kostte?
quote:1 januarie maar ben slecht in prijzen
Op dinsdag 10 februari 2004 22:28 schreef Nokia3310 het volgende:[..]
Wow hoe lang ben jij gestopt? Vast een flinke tijd, anders weet je de prijs nog wel...
quote:Dank je wel, ga het meteen ff veranderen! Enne goedzoow dat je je peukies hebt weggegeven!
Op dinsdag 10 februari 2004 22:11 schreef V2i het volgende:[..]
3 euro 35 voor zo een pakje van 20 hè (rood en blauw)
Weet je, ik kwam gister een open pakje sigaretten in mijn auto tegen... *slik* Aansteker zat er ook gewoon bij in.
Dat slingert ook zomaar rond in mijn handschoenenkastjeVandaag heb ik dat pakje weggegeven, inclusief aansteker.
One month, one week, two days, 21 hours, 8 minutes and 14 seconds. 1226 cigarettes not smoked, saving ¤ 205,42. Life saved: 4 days, 6 hours, 10 minutes.
quote:ik zit op 5 maanden
Op dinsdag 10 februari 2004 15:23 schreef WeirdMicky het volgende:
het gekke is dat ik er eigenlijk helemaal geen behoefte nog aan hebtoch alweer de 3e dag
quote:en je hebt het nog steeds moeilijk? of ben je er easy doorheen gerold tot nu toe?
Op dinsdag 10 februari 2004 23:44 schreef syrek het volgende:[..]
ik zit op 5 maanden
ik heb namelijk nu ook al iets van 3 weken een behoorlijk neergeslagen gevoel, en een mega-drang om weer te roken... omdat ik denk dat dan alles wel weer goedkomt
quote:tot nu toe een eitje gehad
Op woensdag 11 februari 2004 00:29 schreef Bolsje het volgende:[..]
en je hebt het nog steeds moeilijk? of ben je er easy doorheen gerold tot nu toe?
ik heb namelijk nu ook al iets van 3 weken een behoorlijk neergeslagen gevoel, en een mega-drang om weer te roken... omdat ik denk dat dan alles wel weer goedkomt
Dus nu doorzetten moet ook geen probleem zijn
quote:dat betekent dat je niet echt verslaafd was en dus een nep roker?
Op woensdag 11 februari 2004 14:10 schreef syrek het volgende:[..]
tot nu toe een eitje gehad
Dus nu doorzetten moet ook geen probleem zijn
quote:Ow, altijd al gedacht dat dat pakje per dag voor niets voorstelde
Op woensdag 11 februari 2004 15:05 schreef WeirdMicky het volgende:[..]
dat betekent dat je niet echt verslaafd was en dus een nep roker?
Week of 5 zit er nu op.. dus ga het niet zomaar weer opzeggen
quote:1 pakje maar? dat rookte ik per uur
Op woensdag 11 februari 2004 16:26 schreef syrek het volgende:[..]
Ow, altijd al gedacht dat dat pakje per dag voor niets voorstelde
jullie zijn toch niet allemaal felle anti-rokers geworden? in de zin van: alles wat met roken te maken heeft afkraken
quote:Nee hoor.. maar ik zie nu wel hoe vies het is... mensen stinken er erg naar, vieze tanden, en het ziet er toch gewoon niet uit met zon peuk
Op donderdag 12 februari 2004 09:33 schreef WeirdMicky het volgende:
in de zin van: alles wat met roken te maken heeft afkraken
quote:ik heb er overigens nu wel erge zin in
Op donderdag 12 februari 2004 09:38 schreef Bastard het volgende:[..]
Nee hoor.. maar ik zie nu wel hoe vies het is... mensen stinken er erg naar, vieze tanden, en het ziet er toch gewoon niet uit met zon peuk
Hoe natuurlijk is het om rook in te ademen en het ook nog lekker te vinden?
Maar goed, dat moeten ze zelf maar weten inderdaad.
quote:Over 3 minuten niet meer.. iets anders gaan doen.
Op donderdag 12 februari 2004 09:44 schreef WeirdMicky het volgende:[..]
ik heb er overigens nu wel erge zin in
quote:ik moet aan mn verslag --> stress --> zin roken
Op donderdag 12 februari 2004 09:45 schreef Bastard het volgende:[..]
Over 3 minuten niet meer.. iets anders gaan doen.
sneeuwbaleffect
quote:Tis eigenlijk andersom merk ik.. roken geeft stress .. je voelt je gejaagd er door. En dan ook nog de stress van "hoeveel peuken heb ik nog, red ik het daar vandaag mee? Wanneer kan ik weer roken, hoe laat is het? Kan ik ik nog een peuk roken voor ik weg ga.. oh kut bij die en die mag ik niet roken.. " stress dus.
Op donderdag 12 februari 2004 09:47 schreef WeirdMicky het volgende:[..]
ik moet aan mn verslag --> stress --> zin roken
sneeuwbaleffect
Daar heb ik dus van de week
van gekocht
quote:daar had ik eigenlijk nooit zo'n last van alleen als ik uren zonder sigaretten zat
Op donderdag 12 februari 2004 09:50 schreef Bastard het volgende:[..]
Tis eigenlijk andersom merk ik.. roken geeft stress .. je voelt je gejaagd er door. En dan ook nog de stress van "hoeveel peuken heb ik nog, red ik het daar vandaag mee? Wanneer kan ik weer roken, hoe laat is het? Kan ik ik nog een peuk roken voor ik weg ga.. oh kut bij die en die mag ik niet roken.. " stress dus.
en dat is me bijna nooit overkomen
quote:
Op donderdag 12 februari 2004 09:52 schreef Doopy-X- het volgende:
I have not smoked for Seven months, two weeks, four days, 14 hours, 51 minutes and 46 seconds. 3024 cigarettes not smoked, saving € 589,79. Life saved: 1 week, 3 days, 12 hours, 0 minutes.
Daar heb ik dus van de weekvan gekocht
quote:Oh nee, juist niet! Ik voel me nog steeds een "roker" en word pissed over hoe duur die dingen nu weer worden, en pafpalen en andere domme maatregelen. En ik kan al helemaaaaal niet tegen die niet-rokers die zo lopen te zeiken dat ze misschien wel dood gaan omdat ze wat rook inademen. Daar (bij die niet-rokers) wil ik eigenlijk helemaaaaal niet bij horen.
Op donderdag 12 februari 2004 09:33 schreef WeirdMicky het volgende:
elke dag dit topic ff omhoog spammenjullie zijn toch niet allemaal felle anti-rokers geworden? in de zin van: alles wat met roken te maken heeft afkraken
quote:mjah, vond dat daar best een eenmalige beloning tegenover mocht staan en mijn vriendin was het daar roerend mee eens
Op donderdag 12 februari 2004 09:53 schreef Bastard het volgende:[..]
quote:hebbert, sponser ipv daarvan eens een student
Op donderdag 12 februari 2004 09:54 schreef Doopy-X- het volgende:[..]
mjah, vond dat daar best een eenmalige beloning tegenover mocht staan en mijn vriendin was het daar roerend mee eens
I have not smoked for Six months, 30 minutes and 37 seconds. 2760 cigarettes not smoked, saving ¤ 209,83. Life saved: 1 week, 2 days, 14 hours, 0 minutes.
quote:Ouwe rukker, ik zit je nog immer op de hielen!
Op donderdag 12 februari 2004 12:31 schreef trekdrop het volgende:
Eindelijk!!!!!!
I have not smoked for Six months, 30 minutes and 37 seconds. 2760 cigarettes not smoked, saving ¤ 209,83. Life saved: 1 week, 2 days, 14 hours, 0 minutes.
Five months, five days, 9 hours, 37 minutes and 45 seconds. 3168 cigarettes not smoked, saving fl 514,94. Life saved: 1 week, 4 days, 0 minutes.
quote:Nice Eb we komen er wel
Op donderdag 12 februari 2004 12:38 schreef Eb het volgende:[..]
Ouwe rukker, ik zit je nog immer op de hielen!
Five months, five days, 9 hours, 37 minutes and 45 seconds. 3168 cigarettes not smoked, saving fl 514,94. Life saved: 1 week, 4 days, 0 minutes.
quote:ik zit ook op je hielen
Op donderdag 12 februari 2004 12:40 schreef trekdrop het volgende:[..]
Nice Eb we komen er wel
en al die joints die je hebt gerookt vind ik dat ik je eigenlijk al voorbij ben
quote:
Op donderdag 12 februari 2004 09:52 schreef Doopy-X- het volgende:
I have not smoked for Seven months, two weeks, four days, 14 hours, 51 minutes and 46 seconds. 3024 cigarettes not smoked, saving € 589,79. Life saved: 1 week, 3 days, 12 hours, 0 minutes.
Daar heb ik dus van de weekvan gekocht
* Svyatagor nog een keer diep ademhaalt en zichzelf moed inspreekt...
quote:Er is er één gestopt hoera hoera, dat kan je wel zien dat is hij!!!
Op donderdag 12 februari 2004 17:09 schreef Svyatagor het volgende:
Morgen (vrijdag de 13e ) lijkt me een goede dag om mijn tweede serieuze stoppoging ooit te ondernemen!! Vorig jaar op 1 januari gestopt en dat toch zo'n maand of zes volgehouden zonder al teveel moeite, maar ja....iedereen die meerder pogingen heeft gedaan weet precies hoe het gaat.
Maar nu ben ik er echt klaar mee...* Svyatagor nog een keer diep ademhaalt en zichzelf moed inspreekt...
quote:wijjjjjjjjj vinden het allen zo prettig, jaja, en daarom zingennnn we blijhijhijhij....
Op vrijdag 13 februari 2004 00:17 schreef trekdrop het volgende:[..]
Er is er één gestopt hoera hoera, dat kan je wel zien dat is hij!!!
hij leve langgg hoera hoera
quote:heel leuk, maar ik was het ff omrekenen
Op donderdag 12 februari 2004 09:52 schreef Doopy-X- het volgende:
I have not smoked for Seven months, two weeks, four days, 14 hours, 51 minutes and 46 seconds. 3024 cigarettes not smoked, saving € 589,79. Life saved: 1 week, 3 days, 12 hours, 0 minutes.
Daar heb ik dus van de weekvan gekocht
3024 / 20 (per pakje) * 3,30 (per pakje) = 498,96
genaaid door het antirook ding
quote:Misschien heeft hij de nieuwe prijs ingevoerd? Dan klopt het wel namelijk Ik heb overigens ook de nieuwe prijs ingevoerd. Niet dat ik het ooit zal betalen maar ik bespaar het wel
Op vrijdag 13 februari 2004 01:19 schreef WeirdMicky het volgende:[..]
heel leuk, maar ik was het ff omrekenen
3024 / 20 (per pakje) * 3,30 (per pakje) = 498,96
genaaid door het antirook ding
quote:ja, maar die gast was al meer dan een half jaar gestopt dan klopt er geen drol van
Op vrijdag 13 februari 2004 02:09 schreef Nokia3310 het volgende:[..]
Misschien heeft hij de nieuwe prijs ingevoerd? Dan klopt het wel namelijk Ik heb overigens ook de nieuwe prijs ingevoerd. Niet dat ik het ooit zal betalen maar ik bespaar het wel
quote:Das waar, maar misschien heeft ie de prijs geüpdate. Zodat hij zijn nieuwe stereoset kan rechtvaardigen
Op vrijdag 13 februari 2004 02:10 schreef WeirdMicky het volgende:[..]
ja, maar die gast was al meer dan een half jaar gestopt dan klopt er geen drol van
quote:ik vind het gemeen!
Op vrijdag 13 februari 2004 07:58 schreef Spooky4u het volgende:
Three weeks, four days, 8 hours, 57 minutes and 46 seconds. 634 cigarettes not smoked, saving ¤ 101,49. Life saved: 2 days, 4 hours, 50 minutes.
Over de 100 euro
I have not smoked for Six months, 21 hours, 18 minutes and 29 seconds. 2773 cigarettes not smoked, saving ¤ 210,82. Life saved: 1 week, 2 days, 15 hours, 5 minutes.
Ik rookte shag, en bij mij gaat het veeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeel langzamer
(en die dude van die stereo, misschien rookte hij wel pakkies met 25 sigaretten, die zijn duurder )
One month, four weeks, one day, 9 hours, 28 minutes and 26 seconds. 1509 cigarettes not smoked, saving ¤ 232,52. Life saved: 5 days, 5 hours, 45 minutes.
Van het weekend heb ik het echt heel erg moeilijk gehad, zomaar ineens Maar het eerste jaar schijnt dat erbij te kunnen horen, zeker als je nog veel in aanraking komt met rokers.. Nou ja ik zie wel.
Ik ben iig hartstikke blij ermee en trots op mezelf!
en werk dat fokking lijstje eens bij
quote:relatief goedkoper
Op vrijdag 13 februari 2004 09:19 schreef trekdrop het volgende:
(en die dude van die stereo, misschien rookte hij wel pakkies met 25 sigaretten, die zijn duurder )
dan moet je namelijk 3024 / 25 * 3,80 doen
quote:
Op vrijdag 13 februari 2004 09:19 schreef trekdrop het volgende:[..]
ik vind het gemeen!
saving ¤ 210,82.
Ik rookte shag, en bij mij gaat het veeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeel langzamer
Ik ben je ook al voorbij.
One month, one week, five days, 9 hours, 22 minutes and 44 seconds. 1301 cigarettes not smoked, saving ¤ 218,04. Life saved: 4 days, 12 hours, 25 minutes.
quote:Damn, jij rookte veel zeg.
Op vrijdag 13 februari 2004 09:30 schreef DarkElf het volgende:
Jahaa twee maanden!!!!!!!!!!One month, four weeks, one day, 9 hours, 28 minutes and 26 seconds. 1509 cigarettes not smoked, saving ¤ 232,52. Life saved: 5 days, 5 hours, 45 minutes.
Van het weekend heb ik het echt heel erg moeilijk gehad, zomaar ineens Maar het eerste jaar schijnt dat erbij te kunnen horen, zeker als je nog veel in aanraking komt met rokers.. Nou ja ik zie wel.Ik ben iig hartstikke blij ermee en trots op mezelf!
en werk dat fokking lijstje eens bij
quote:pakje per dag, camel 25
Op vrijdag 13 februari 2004 18:14 schreef dawg het volgende:[..]
Damn, jij rookte veel zeg.
Goed dat je gestopt bent, keep it up!
quote:pakje van 20 en wat sjaggies
Op zaterdag 14 februari 2004 00:55 schreef DarkElf het volgende:[..]
pakje per dag, camel 25
Maar 25 constant per dag geen id of ik dat wel haalde was niet echt een constante
quote:een pakje van camel van 25 stuks
Op zaterdag 14 februari 2004 01:00 schreef syrek het volgende:[..]
pakje van 20 en wat sjaggies
Maar 25 constant per dag geen id of ik dat wel haalde was niet echt een constante
je weet wel, zo'n pakje met 25 sigaretten erin
quote:fijn dat er op dit tijdstip nog intelligente mensen zijn
Op zaterdag 14 februari 2004 01:18 schreef WeirdMicky het volgende:[..]
een pakje van camel van 25 stuks
je weet wel, zo'n pakje met 25 sigaretten erin
quote:ik merk door het niet-roken dat ik opeens veel actiever ben
Op zaterdag 14 februari 2004 01:19 schreef DarkElf het volgende:[..]
fijn dat er op dit tijdstip nog intelligente mensen zijn
serieus hoezo is dat
quote:zomaar
Op zaterdag 14 februari 2004 01:39 schreef WeirdMicky het volgende:[..]
ik merk door het niet-roken dat ik opeens veel actiever ben
serieus hoezo is dat
quote:
Op zaterdag 14 februari 2004 01:40 schreef DarkElf het volgende:[..]
zomaar
quote:gaat voor jou niet op blijkbaar
Op zaterdag 14 februari 2004 01:19 schreef DarkElf het volgende:[..]
fijn dat er op dit tijdstip nog intelligente mensen zijn
quote:De meeste mensen roken een pakje per dag hoor.
Op zaterdag 14 februari 2004 00:55 schreef DarkElf het volgende:
pakje per dag, camel 25
Alleen zeggen ze dat niet.
Behalve als ze gestopt zijn, dan rookten ze ineens een pakje per dag.
quote:de meeste mensen toch wel iets minder per dag (is mijn ervaring), pas als ze gestopt zijn rookten ze opeens veel meer (lijkt het beter dat ze toch konden stoppen)
Op zaterdag 14 februari 2004 01:43 schreef Cora het volgende:[..]
De meeste mensen roken een pakje per dag hoor.
Alleen zeggen ze dat niet.
Behalve als ze gestopt zijn, dan rookten ze ineens een pakje per dag.
quote:Omdat je tijd over hebt.
Op zaterdag 14 februari 2004 01:39 schreef WeirdMicky het volgende:
ik merk door het niet-roken dat ik opeens veel actiever benserieus hoezo is dat
quote:Anderhalf pakje, marlboro light, dat dan weer wel.
Op zaterdag 14 februari 2004 01:43 schreef Cora het volgende:
De meeste mensen roken een pakje per dag hoor.Alleen zeggen ze dat niet.
Behalve als ze gestopt zijn, dan rookten ze ineens een pakje per dag.
[Dit bericht is gewijzigd door Biene op 14-02-2004 01:46]
quote:nee zit aan de wijn, wat wil je
Op zaterdag 14 februari 2004 01:42 schreef WeirdMicky het volgende:[..]
[..]gaat voor jou niet op blijkbaar
quote:ik denk dat ik gemiddeld toch wel tussen de 20 en 30 sigaretten per dag rookte...
Op zaterdag 14 februari 2004 01:43 schreef Cora het volgende:[..]
De meeste mensen roken een pakje per dag hoor.
Alleen zeggen ze dat niet.
Behalve als ze gestopt zijn, dan rookten ze ineens een pakje per dag.
vlak voordat ik ging stoppen, het was een heel proces, ben ik het bij gaan houden en toen pas schrok ik ervan, zoveel het was.
mijn man riep al tijden dat ik meer rookte dan hij en dat geloofde ik nooit
[Dit bericht is gewijzigd door DarkElf op 14-02-2004 01:47]
quote:owowow, ik wist dat ik die vraag hier niet moest stellen als ik een echt antwoord wil, moet ik dat zeker in een apart topic doen
Op zaterdag 14 februari 2004 01:44 schreef Cora het volgende:[..]
Omdat je tijd over hebt.
quote:Is ongeveer hetzelfde wat ik zeg.
Op zaterdag 14 februari 2004 01:44 schreef WeirdMicky het volgende:
de meeste mensen toch wel iets minder per dag (is mijn ervaring), pas als ze gestopt zijn rookten ze opeens veel meer (lijkt het beter dat ze toch konden stoppen)
dat wordt nog wat morgen tijdens uitgaan mn eerste rookloze zaterdag in maaaanden
quote:behalve dat ik er ook nog mee bedoel:
Op zaterdag 14 februari 2004 01:47 schreef Cora het volgende:[..]
Is ongeveer hetzelfde wat ik zeg.
gemiddeld rookt men geen pakje per dag, maar minder
quote:mijn ervaring is dat juist als er veel mensen om mij heen roken ik er minder moeite mee heb??? Misschien is dat voor jou ook zo
Op zaterdag 14 februari 2004 01:47 schreef WeirdMicky het volgende:
nu ik bier aan het drinken ben, heb ik wel zo'n ongelovelijke teringzin om te rokendat wordt nog wat morgen tijdens uitgaan mn eerste rookloze zaterdag in maaaanden
quote:Veel succes alvast.
Op zaterdag 14 februari 2004 01:47 schreef WeirdMicky het volgende:
nu ik bier aan het drinken ben, heb ik wel zo'n ongelovelijke teringzin om te rokendat wordt nog wat morgen tijdens uitgaan mn eerste rookloze zaterdag in maaaanden
[Dit bericht is gewijzigd door Biene op 14-02-2004 01:49]
quote:van een andere keer stoppen weet ik...neen
Op zaterdag 14 februari 2004 01:48 schreef DarkElf het volgende:[..]
mijn ervaring is dat juist als er veel mensen om mij heen roken ik er minder moeite mee heb??? Misschien is dat voor jou ook zo
gelukkig stoppen meerdere mensen, alleen mn vriendin niet
quote:Ik ook, Marlboro Medium.
Op zaterdag 14 februari 2004 01:44 schreef Biene het volgende:
Anderhalf pakje, marlboro light, dat dan weer wel.
Maar je weet het: Wij houden vol!
quote:Al rookte ik marlboro, was stoppen helemaal niet moeilijk wat een bocht
Op zaterdag 14 februari 2004 01:50 schreef Cora het volgende:[..]
Ik ook, Marlboro Medium.
Maar je weet het: Wij houden vol!
maar ik ben gestopt en hij niet
quote:Jaaaaaaaa, wij houden vol!
Op zaterdag 14 februari 2004 01:50 schreef Cora het volgende:
Ik ook, Marlboro Medium.Maar je weet het: Wij houden vol!
quote:ff snel een plek vinden om rokers af te zeiken
Op zaterdag 14 februari 2004 01:52 schreef Biene het volgende:[..]
Jaaaaaaaa, wij houden vol!
de gewoontes van niet-rokers moeten we natuurlijk ook aanleren
quote:En hij gaat binnenkort nog wel stoppen? Vorige jaar zomer ben ik ook alleen gestopt en hij rookte nog wel, maakt het toch iets moeilijker, dus nog meer voor jou! Nu stoppen we samen, en dan sta je toch wel wat sterker. Behalve dan op die momenten.
Op zaterdag 14 februari 2004 01:51 schreef DarkElf het volgende:
hoe ignorant kan je zijn, je man roept dat je meer rookt dan hij en jij vind dat hij altijd zoveel rookt en achteraf heeft hij gewoon gelijk gehadmaar ik ben gestopt en hij niet
quote:Iets minder kan inderdaad, anders loopt iedereen dezelfde avond nog verslaafd naar de benzinepomp voor nog een pakje.
Op zaterdag 14 februari 2004 01:48 schreef WeirdMicky het volgende:
behalve dat ik er ook nog mee bedoel:gemiddeld rookt men geen pakje per dag, maar minder
Logisch trouwens dat je dat denkt als je nog geen 20 bent.
[Dit bericht is gewijzigd door Cora op 14-02-2004 02:06]
quote:Nee hij is het niet van plan en eerlijk gezegd vind ik dat prima hoor. Hij is namelijk wel echt stukken minder gaan roken en dat scheelt al enorm aan kosten, en stank vooral.
Op zaterdag 14 februari 2004 01:54 schreef Biene het volgende:[..]
En hij gaat binnenkort nog wel stoppen? Vorige jaar zomer ben ik ook alleen gestopt en hij rookte nog wel, maakt het toch iets moeilijker, dus nog meer voor jou! Nu stoppen we samen, en dan sta je toch wel wat sterker. Behalve dan op die momenten.
Goed zeg, samen stoppen.
Vraagje aan stoppers: merken jullie dat je sneller sjacherijnig bent? Meer een ochtendhumeur hebt bijvoorbeeld of zomaar ineens heel sjacherijnig kan zijn?
quote:Nou, ik heb het 16 jaar gerookt, en heb er nog elke dag wel een keer zin in.
Op zaterdag 14 februari 2004 01:51 schreef syrek het volgende:
Al rookte ik marlboro, was stoppen helemaal niet moeilijk wat een bocht
quote:ik heb op oudjaarsnacht met mijn dronken hoofd een trekje genomen van een camel. Rookte ik al ruim 10 jaar, was pas sinds de 15de dec. gestopt en ik vond het smerig!!!!
Op zaterdag 14 februari 2004 01:58 schreef Cora het volgende:[..]
Nou, ik heb het 16 jaar gerookt, en heb er nog elke dag wel een keer zin in.
Hebben jullie ook zoiets gehad of zijn jullie gewoon bikkels en hebben jullie nog nooit gezondigd??
sindsdien niet meer voorgekomen btw
quote:Ik ben wel wat sneller op mijn teentjes getrapt. En ik wil wel eens flink uitvallen, maar: ik rook niet!
Op zaterdag 14 februari 2004 01:57 schreef DarkElf het volgende:Vraagje aan stoppers: merken jullie dat je sneller sjacherijnig bent? Meer een ochtendhumeur hebt bijvoorbeeld of zomaar ineens heel sjacherijnig kan zijn?
quote:Ik heb 9 jaar marlboro gerookt. Toen ben ik 2 maanden gestopt en daarna weer begonnen met marlboro light, want dat is gezonder.
Op zaterdag 14 februari 2004 01:58 schreef Cora het volgende:
Nou, ik heb het 16 jaar gerookt, en heb er nog elke dag wel een keer zin in.
quote:Toen ik vorige jaar zomer gestopt was heb ik na twee maanden weer een sigaret gerookt en smerig dat ie was, mijn keel stond in de fik, maar uiteraard stoer door roken, en dan wen je er vanzelf weer aan.
Op zaterdag 14 februari 2004 02:01 schreef DarkElf het volgende:Hebben jullie ook zoiets gehad of zijn jullie gewoon bikkels en hebben jullie nog nooit gezondigd??
sindsdien niet meer voorgekomen btw
quote:oh kijk ik ben na een zeer flinke hijs weer kuchend gestopt...
Op zaterdag 14 februari 2004 02:07 schreef Biene het volgende:[..]
Toen ik vorige jaar zomer gestopt was heb ik na twee maanden weer een sigaret gerookt en smerig dat ie was, mijn keel stond in de fik, maar uiteraard stoer door roken, en dan wen je er vanzelf weer aan.
(natuurlijk na drie weken niet roken meteen weer vol over mijn longen roken, ik kletterde nog net! niet van de bank af zo duizelig werd ik)
Ontopic:
One month, one week, three days, 2 hours, 8 minutes and 54 seconds.
Ennnuh: we houden vol!
quote:
Op zaterdag 14 februari 2004 02:09 schreef Cora het volgende:
Dames ik ga slapen.Ontopic:
One month, one week, three days, 2 hours, 8 minutes and 54 seconds.
Ennnuh: we houden vol!
welterusten
quote:Deze keer probeer ik het helemaal niet. Als ik weer een hijs neem ben ik verkocht.
Op zaterdag 14 februari 2004 02:08 schreef DarkElf het volgende:[..]
oh kijk ik ben na een zeer flinke hijs weer kuchend gestopt...
(natuurlijk na drie weken niet roken meteen weer vol over mijn longen roken, ik kletterde nog net! niet van de bank af zo duizelig werd ik)
quote:verstandig
Op zaterdag 14 februari 2004 02:12 schreef Biene het volgende:[..]
Deze keer probeer ik het helemaal niet. Als ik weer een hijs neem ben ik verkocht.
quote:Lekker slapen, Corabeeb!
Op zaterdag 14 februari 2004 02:09 schreef Cora het volgende:
Dames ik ga slapen.Ontopic:
One month, one week, three days, 2 hours, 8 minutes and 54 seconds.
Ennnuh: we houden vol!
En we houden zeker vol!!!!!
quote:En waarom was dat?
Op zaterdag 14 februari 2004 11:27 schreef trekdrop het volgende:
Gster na het voetballen wist ik weer zeker waarom ik gestopt ben
Hier nog steeds goed, mis het af en toe wel hoor... Vanavoind feestje, ik hoop dat het goed gaat.
One month, three days, 8 hours, 12 minutes and 31 seconds. 686 cigarettes not smoked, saving fl 104,40
quote:welkom in de wondere wereld van firefox
Op zondag 15 februari 2004 12:24 schreef schatje het volgende:
-edit: nieuw lijstje toegevoegd .
quote:
Op zondag 15 februari 2004 12:24 schreef schatje het volgende:
-edit: nieuw lijstje toegevoegd .
One month, two weeks, 18 hours, 47 minutes and 10 seconds. 1373 cigarettes not smoked, saving ¤ 230,06. Life saved: 4 days, 18 hours, 25 minutes.
Op naar de 2 maanden?
-edit, Ik stond eigenlijk wel comfortabel in het lijstje, zo onder 1 jan. Functionele datum enzo maar thx.
(As Dinsdag 7 weken gestopt met roken is)
Jammer dat ik soms nog wat veel eraan denk
quote:*kuch* conditie *kuch*
Op zaterdag 14 februari 2004 20:54 schreef sjak het volgende:[..]
En waarom was dat?
Hier nog steeds goed, mis het af en toe wel hoor... Vanavoind feestje, ik hoop dat het goed gaat.
One month, three days, 8 hours, 12 minutes and 31 seconds. 686 cigarettes not smoked, saving fl 104,40
Goed gegaan op feestje?
quote:Tnx
Op zondag 15 februari 2004 12:24 schreef schatje het volgende:
-edit: nieuw lijstje toegevoegd .
Gaat lekker zo.....
quote:
Op vrijdag 13 februari 2004 02:28 schreef Nokia3310 het volgende:[..]
Das waar, maar misschien heeft ie de prijs geüpdate. Zodat hij zijn nieuwe stereoset kan rechtvaardigen
quote:Wat een inzicht he (ach, ik ken het trucje, maak er zelf ook gebruik van )
Op maandag 16 februari 2004 09:30 schreef Doopy-X- het volgende:[..]
Sommige momenten zijn nog wel moeilijk, maar over het algemeen is het goed te doen.
quote:thenks
Op zondag 15 februari 2004 12:24 schreef schatje het volgende:
-edit: nieuw lijstje toegevoegd .
Two months, one day, 21 hours, 6 minutes and 1 second. 1596 cigarettes not smoked, saving ¤ 245,93. Life saved: 5 days, 13 hours, 0 minutes.
quote:
Op maandag 16 februari 2004 17:32 schreef Biene het volgende:
Woei, alweer 15 dagen gestopt.Sommige momenten zijn nog wel moeilijk, maar over het algemeen is het goed te doen.
quote:You go girl!!
Op maandag 16 februari 2004 21:05 schreef DarkElf het volgende:Two months, one day, 21 hours, 6 minutes and 1 second. 1596 cigarettes not smoked, saving ¤ 245,93. Life saved: 5 days, 13 hours, 0 minutes.
Als ik de afgelopen jaren alleen maar dacht aan een sigarettenvrij leven werd ik al bloednerveus; en nu doe ik het gewoon!
Yihaa!
quote:ik ben een zwakkeling, ik ben geminderd, maar gestopt lukt me de stress erbij niet echt
Op zondag 15 februari 2004 12:24 schreef schatje het volgende:
-edit: nieuw lijstje toegevoegd .
WeirdMicky *nieuw* dus voorlopig
quote:Ik weet hoe het is... Succes ermee en laat het maar weten als je weer gestopt bent.
Op dinsdag 17 februari 2004 00:30 schreef WeirdMicky het volgende:[..]
ik ben een zwakkeling, ik ben geminderd, maar gestopt lukt me de stress erbij niet echt
WeirdMicky *nieuw* dus voorlopig
quote:Ja, zoiets heb ik ook.
Op maandag 16 februari 2004 22:38 schreef Noayla_ het volgende:
Yihaa!
quote:aardig
Op dinsdag 17 februari 2004 00:48 schreef Nokia3310 het volgende:[..]
Ik weet hoe het is... Succes ermee en laat het maar weten als je weer gestopt bent.
quote:PLeisters voor mij.. dus dat is wel een soort van afbouwen, maar dan zonder rook.
Op dinsdag 17 februari 2004 07:47 schreef DarKZeN het volgende:
Zijn jullie direct gestopt met roken of zeg maar "afbouwend" ?
quote:Tijdens het lezen van het boek van Allen Carr steeds minder zin gekregen maar wel doorgerookt zoals aangegeven in het boek, bij het hoofdstuk "De Laatste Sigaret" echt de laatste gerookt.
Op dinsdag 17 februari 2004 07:47 schreef DarKZeN het volgende:
Zijn jullie direct gestopt met roken of zeg maar "afbouwend" ?
I have not smoked for Seven months, three weeks, two days, 16 hours, 11 minutes and 24 seconds. 3089 cigarettes not smoked, saving € 602,61. Life saved: 1 week, 3 days, 17 hours, 25 minutes.
quote:Ik heb 4 jaar lang Chesterfield gerookt, ongeveer een jaar de normale barclay en ben toen gaan afbouwen. Steeds lichter gaan roken (number 1 van Barclay) en minder. Toen een poging gedaan om te stoppen, week volgehouden en daarna 2x zoveel gaan roken. Afbouwen werkt niet.
Op dinsdag 17 februari 2004 07:47 schreef DarKZeN het volgende:
Zijn jullie direct gestopt met roken of zeg maar "afbouwend" ?
Afgelopen nieuwjaar pleister opgeplakt en gestopt.
One month, two weeks, two days, 10 hours, 56 minutes and 13 seconds. 1423 cigarettes not smoked, saving ¤ 238,46. Life saved: 4 days, 22 hours, 35 minutes.
quote:Ik en m'n vriendin zijn allebei tegelijk gestopt, zonder hulpmiddelen (als je een zak pepermunt even niet meetelt), en nu al bijna 10 maanden zonder
Op dinsdag 17 februari 2004 07:47 schreef DarKZeN het volgende:
Zijn jullie direct gestopt met roken of zeg maar "afbouwend" ?
quote:Voor mij gewoon Cold Turkey; dus niet eerst minderen en ook geen nicotinepleisters.
Op dinsdag 17 februari 2004 07:47 schreef DarKZeN het volgende:
Zijn jullie direct gestopt met roken of zeg maar "afbouwend" ?
Het is maar wat voor jou het beste werkt; ik ben een "alles of niets" type dus dit was de enige succesvolle manier voor mij.
Ik kan n.l. niet "een beetje" of "af en toe" roken.
[Dit bericht is gewijzigd door Noayla_ op 17-02-2004 16:15]
quote:same here
Op dinsdag 17 februari 2004 16:13 schreef Noayla_ het volgende:[..]
Voor mij gewoon Cold Turkey; dus niet eerst minderen en ook geen nicotinepleisters.
Het is maar wat voor jou het beste werkt; ik ben een "alles of niets" type dus dit was de enige succesvolle manier voor mij.
Ik kan n.l. niet "een beetje" of "af en toe" roken.
quote:en hier ook, zou het graag willen kunnen. Alleen een peukie tijdens het stappen ofzo, maar dan zit ik zo weer in de (sigaretten) val!!
Op dinsdag 17 februari 2004 17:45 schreef Biene het volgende:[..]
Hier ook.
so far so good. voel me heerlijk, heb weinig tot geen moeilijke momenten gehad, stelt eigenlijk niet zoveel voor, maar ik heb de laatste dagen een raar gevoel: ik ben BANG dat het gaat lukken!. waarom bang?.. omdat ik dan echt nooit meer mag roken!
sjesus, wat een raar gedoe eigenlijk, zo'n verslaving!
meer mensen die dit herkennen?
quote:Ik wil dat het lukt! Ik zorg er wel voor dat het lukt. Nooit meer roken betekent ook dat je er veel voor terug kriigt hè! Denk aan je conditie en je gezondheid.
Op dinsdag 17 februari 2004 20:05 schreef punchdrunk het volgende:
yup... 1 maand en 2 wekenso far so good. voel me heerlijk, heb weinig tot geen moeilijke momenten gehad, stelt eigenlijk niet zoveel voor, maar ik heb de laatste dagen een raar gevoel: ik ben BANG dat het gaat lukken!. waarom bang?.. omdat ik dan echt nooit meer mag roken!
sjesus, wat een raar gedoe eigenlijk, zo'n verslaving!
meer mensen die dit herkennen?
Nu weer een sigaret opsteken is zo makkelijk.
One month, two weeks, two days, 19 hours, 5 minutes and 36 seconds. 1433 cigarettes not smoked, saving ¤ 240,17. Life saved: 4 days, 23 hours, 25 minutes.
quote:Waar haal je dat vandaan?
Op dinsdag 17 februari 2004 20:09 schreef V2i het volgende:One month, two weeks, two days, 19 hours, 5 minutes and 36 seconds. 1433 cigarettes not smoked, saving ¤ 240,17. Life saved: 4 days, 23 hours, 25 minutes.
Oh. En ik heb het retezwaar nu. 12 jaar gerookt en nu sinds maandag gestopt met roken. Ik vreet alles wat los en vast zit en de smoesjes om weer te roken worden steeds sterker in mijn hoofd. . "zo erg was het toch niet" en "dan voel je je tenminste weer goed".
Maar ja. Ik ben eerder gestopt, dus het moet me nog een keer lukken. En nu definitief. Maar het is wel zwaar kut. Vooral nu. .
quote:Zie openings poster.
Op woensdag 18 februari 2004 21:13 schreef Caramelpuddinkje het volgende:[..]
Waar haal je dat vandaan?
quote:Wel daar nog voor gelezen en toch het linkje gemist. .
Op woensdag 18 februari 2004 21:14 schreef schatje het volgende:[..]
Zie openings poster.
Nou, dat schiet op. .
quote:Het begin is er, en daar mag je al super trots op zijn. Even door de komende dagen heen bijten of in jouw geval: eten. Het wordt met de dag beter, echt!
Op woensdag 18 februari 2004 21:19 schreef Caramelpuddinkje het volgende:
Two days, 5 hours, 48 minutes and 30 seconds. 44 cigarettes not smoked, saving ¤ 3,67. Life saved: 3 hours, 40 minutes.
Nou, dat schiet op. .
Ik ben nu 17 dagen gestopt en moet inderdaad ook uitkijken met het snoepen. Morgen weer even gezonde snacks in huis halen.
quote:Met 72 uur is de nicotine uit je lijf en is de lichamelijke verslaving voorbij. Dus je schiet eigenlijk best lekker op
Op woensdag 18 februari 2004 21:19 schreef Caramelpuddinkje het volgende:
Nou, dat schiet op. .
Ik ben nu zowat 10 maanden rookvrij en ik begin zo langzamerhand ook weer de (15 )kilo's die ik erbijgevreten heb weer kwijt te raken
quote:15 kilo bijgekomen, dat is best veel. Na hoeveel maanden zat dat eraan? *heel angstig kijkt*
Op woensdag 18 februari 2004 23:49 schreef Spindizzy het volgende:Ik ben nu zowat 10 maanden rookvrij en ik begin zo langzamerhand ook weer de (15 )kilo's die ik erbijgevreten heb weer kwijt te raken
*morgen gelijk een uurtje squash gaat reserveren*
quote:Een maand of 2
Op woensdag 18 februari 2004 23:52 schreef Biene het volgende:[..]
15 kilo bijgekomen, dat is best veel. Na hoeveel maanden zat dat eraan? *heel angstig kijkt*
Maar ik moet er heel eerlijk bijzeggen dat ik me ook helemaal niks heb aangetrokken van eventuele extra kilo's. Ik moest en zou van het roken af en als dat inhield dat ik flink wat zwaarder zou worden dan moest dat maar. Heb me zonder schaamte echt helemaal vol zitten proppen. En nu is dat gelukkig voorbij. Dus maak je niet al te druk. De eetdrang en snoeplust gaat voorbij.
quote:Liever vandaag dan morgen.
Op woensdag 18 februari 2004 23:58 schreef Spindizzy het volgende:Dus maak je niet al te druk. De eetdrang en snoeplust gaat voorbij.
Zodra ik bezig ben heb ik nergens last van. Maar zet me even rustig op de bank met een filmpje of achter de pc, het einde is zoek. Het eten in de kasten daarna ook.
Ik probeer wel elke week te gaan squashen, zodat ik de kilo's tegen de muur kan slaan.
quote:Ik ken het....En dan is fruit of wortels niet bevredigend genoeg. Dan moet het zonodig kaas zijn, of chippies. Of zelfgebakken taart, koekjes, cake
Op donderdag 19 februari 2004 00:05 schreef Biene het volgende:
Zodra ik bezig ben heb ik nergens last van. Maar zet me even rustig op de bank met een filmpje of achter de pc, het einde is zoek. Het eten in de kasten daarna ook.
Gelukkig komt de zomer er weer aan en dus ook het fietsweer
En eindelijk staat er een maand!!!!
Ik zie er alleen geen cent van terug. Dat geld gaat allemaal naar lekker voedsel.
en ikke ga weer lekker na een giga inzinking en erg moeilijke dagen maar waarin ik niet gezwicht ben
One month, two weeks, four days, 22 hours, 10 minutes and 0 seconds. 1497 cigarettes not smoked, saving ¤ 250,87. Life saved: 5 days, 4 hours, 45 minutes.
¤250,- verdient, zonder ook maar een poot uit te steken (letterlijk).
Nee, dan heb je gewoon gerookt.quote:Op maandag 23 februari 2004 18:30 schreef SimtekF1 het volgende:
Waarom sta ik niet bij 'maand'
Ik ben nog steeds gestopt hoor.
Ik moet wel toegeven dat ik vrijdag 2 hijsjes heb gehad, ik was toch wel benieuwd hoe het smaakte.
En het was nou niet echt bepaald lekker, gewoon keer uitproberen.
Meer niet.
Ja, nog steeds af en toe heel veel zin in een sigaret. Maar dan doe ik gewoon niks (steek em niet op) en ik weet nu dat het vanzelf weer wegebt. En dat gaat steeds beter. Maar er zijn gewoon van die moeilijke situaties...het ontkurken van een fles rose bv....quote:Op woensdag 25 februari 2004 15:19 schreef Chara het volgende:
hebben jullie er ook nog regelmatig zin in? [afbeelding]
1 maand, 3 weken, 3 dagen, 13 uur en 33 minuten niet gerookt.
(1277 sigaretjes niet gerookt)
Dat heb ik nu dus ook! In 2 week al 3 of 4 kilo aangekomen terwijl ik normaal gesproken nooit aankwam... Maar ik eet nu wel extreem veel!quote:Op donderdag 26 februari 2004 16:57 schreef Mercy_symbol het volgende:
en bijkomend voordeel ik ben 5 kilo aangekomen sinds ik gestopt ben...eet en snoep veel meer dan toen ik nog rookte,
Hehe nou dan maar niet op de lijst.quote:Op woensdag 25 februari 2004 16:44 schreef schatje het volgende:
[..]
Nee, dan heb je gewoon gerookt.
Het is alles of niets .
Ik heb ook elke dag nog zin in een sigaret, Maar heb gewoon voor me zelf besloten om dr nooit meer eentje te roken,quote:Op vrijdag 27 februari 2004 20:54 schreef Wolter het volgende:
Hoe blijven jullie t volhouden?
Als ik stop heb ik de hele tijd zin in een sigaret.. Dat ebt na een paar dagen wat weg.. Het gevoel blijft alleen aanhouden.. Na een paar weken krijg iik dan zo'n instelling van "als ik dit de hele tijd voel, dan begin ik wel weer" Heb t dan ook over zo'n irritante kriebel.. Alsof er iets belangrijks staat te gebeuren.. Wordt daar zo gek van.. Zo;n "ik-ben-morgen-jarig-kriebel, toen je 8 was"..
Ook had ik nog een vraag: Heb het idee dat wanneer ik stop minder lucht krijg.. Zenuwachtiger adem en veel meer zucht.. Net alsof roken gezonder is.. Meer mensen last van? Wat is daar aan te doen?
Ja okay.. Ik weet alle dingen die er slecht aan zijn.. Hoest als een oude man en krijg soms gewoon geen lucht meer.. Zit dan helemaal vol en vast..quote:Op zaterdag 28 februari 2004 19:33 schreef Miklo1980 het volgende:
[..]
Ik heb ook elke dag nog zin in een sigaret, Maar heb gewoon voor me zelf besloten om dr nooit meer eentje te roken,
Dat gaat nu al bijna 2 maanden goed, Maar heb elke dag wel eventjes van OOOOOOOW ik heb zin in een sigaret. Maar weet dat die "zin" na ongeveer 3 min weer verdwenen is,
Gewoon doorzetten en voor je zelf echt zeggen ik stop er mee,
Ik ben trouwens ook gaan Trainen sinds een maandje echt op de gezonde tour!!
Ben echt blij dat ik gestopt ben! wat een vieze dingen zijn het eigenlijk
One month, three weeks, six days, 19 hours, 31 minutes and 57 seconds. 1235 cigarettes not smoked, saving ¤ 234,66. Life saved: 4 days, 6 hours, 55 minutes.
Misschien heb je je niet eerder gemeld in dit topic. Anders neem ik je mee in het volgend lijstje .quote:Op zaterdag 28 februari 2004 21:18 schreef StarGazer het volgende:
Wrom sta ik nog maar op 1 maand? Stopdatum was 24 September '03 mensen. En nee, kheb sindsdien niet meer gerookt. Na een vrij moeilijke eerste maand is het me eigenlijk vrij makkelijk af gegaan. Alleen met uitgaan is het vaak nog lastig
Sorry hoor, maar het lijkt me vrij lastig met dat maand/2 maanden/kwartaal gedoe.quote:Op zaterdag 28 februari 2004 21:18 schreef StarGazer het volgende:
Wrom sta ik nog maar op 1 maand? Stopdatum was 24 September '03 mensen. En nee, kheb sindsdien niet meer gerookt. Na een vrij moeilijke eerste maand is het me eigenlijk vrij makkelijk af gegaan. Alleen met uitgaan is het vaak nog lastig
nou succes er mee,hoe gaat het tot nu toe.quote:Op zondag 29 februari 2004 09:34 schreef Omkron het volgende:
2e dag vandaag.. voor mij..
Nee.. gaat eigenlijk wel nog.. maar als ik uitga.. en ik wil roken.. (voor de gezelligheid).. dan moet ik daar voor mezelf niet zo moeilijk over doen.quote:Op zondag 29 februari 2004 11:20 schreef josje-1956 het volgende:
[..]
nou succes er mee,hoe gaat het tot nu toe.
heb je het moeilijk,of valt het mee
Graagquote:Op zaterdag 28 februari 2004 21:27 schreef schatje het volgende:
[..]
Misschien heb je je niet eerder gemeld in dit topic. Anders neem ik je mee in het volgend lijstje .
Ik sta in het verkeerde lijstje met mn 9 weken niet gerooktquote:Op zondag 29 februari 2004 19:14 schreef schatje het volgende:
1 maand
-B-
Babbelzz
Bastard
Biene *nieuw*
BloodyLotte
BMannien
Cassii
Chara *nieuw*
Cora
Cheshire
ChezMatik
Dafje33
DaBeetle
Doedelzak13
egosho
Ezri
gimme.shelter
Githa
grote_oebiedoebie
irule25
Kanjer
Lariekoek
m-niki
Maestrov
Martin_Jager
Miklo1980
Moniek
No0dle
punchdrunk *nieuw*
sjak
Spooky4u
ransbal
Roache_
Ruuud
timmeeeh
V2i
44PJ3
Aangepastquote:Op maandag 1 maart 2004 20:27 schreef Bastard het volgende:
[..]
Ik sta in het verkeerde lijstje met mn 9 weken niet gerookt
quote:Op maandag 1 maart 2004 20:29 schreef Brennie het volgende:
[..]
Aangepast
Hou vol, hou vol!quote:Op maandag 1 maart 2004 20:59 schreef Omkron het volgende:
3e dag.. still going strong.. but with a lot of effort.. enzo...
waarschijnlijk ben je nu een echte nietrokerquote:Op dinsdag 2 maart 2004 03:30 schreef raphidae het volgende:
Ik zit nu op een anderhalf jaar en wat weken
En nog steeds geen last.
Ik ben trouwens uit het lijstje
Die dagen ben ik makkelijk door gekomen door pleisters te gebruiken.. nu gebruik ik ze niet meer, en moet er alleen nog maar voor zorgen dat ik geen enkele peuk aan raak. Dat gaat dus nog steeds goed.quote:Op maandag 1 maart 2004 22:58 schreef Noayla_ het volgende:
[..]
Ik rook nu 2 maanden niet en al die momenten waarop ik vroeger zou roken kom ik nu redelijk moeiteloos door. Maar ik herinner me nog absoluut de eerste maand waarin sigaretten mijn gedachten vrijwel iedere minuut van de dag beheersten.
Hey , goed bezig!!quote:Op dinsdag 2 maart 2004 09:19 schreef Bastard het volgende:
[..]
Die dagen ben ik makkelijk door gekomen door pleisters te gebruiken.. nu gebruik ik ze niet meer, en moet er alleen nog maar voor zorgen dat ik geen enkele peuk aan raak. Dat gaat dus nog steeds goed.
"Ik ben een roker, maar heb al 9 weken niet gerookt."
Neuh, niet echt.. ik merkte iedere keer wel heel even de overgang naar een lichtere pleister, en dus ook als ik van de lichtste niets meer gebruikte. Maar dat is een halve dag ofzo.. en tis dat ik er op ging letten natuurlijk.quote:Op dinsdag 2 maart 2004 21:53 schreef Bolsje het volgende:
[..]
Hey , goed bezig!!
Heb je last ondervonden van het stoppen met die pleisters?
Je staat nu bij 2 maandenquote:Op woensdag 3 maart 2004 08:19 schreef Chara het volgende:
ik sta ook verkeerd in het lijstje!
Ben vanaf 1 januarie 2004 gestopt en sta bij de 1 maandstoppers.
Daar doe ik het niet voor hè
Daarom ben ik ook 4 januari gestopt.. had nog een gezellig weekend te gaan eerstquote:Op woensdag 3 maart 2004 12:55 schreef Wolter het volgende:
Wie heeft nog meer een bepaalde datum afgesproken om te stoppen?
hou je zelf niet voor de gek. je weet net zo goed als wij allemaal dat dat je reinste onzin is. this is your addiction talking!quote:Op zondag 29 februari 2004 11:38 schreef Omkron het volgende:
[..]
Nee.. gaat eigenlijk wel nog.. maar als ik uitga.. en ik wil roken.. (voor de gezelligheid).. dan moet ik daar voor mezelf niet zo moeilijk over doen.
Door de weeks niet en in het weekende bv. wel is ook geen slechte prestatie voorlopig. Op den duur maak ik dan wel weer een keuze/afweging..
Gatverdamme; ik heb een aantal verhalen zitten lezen en werd er niet bepaald vrolijk van.quote:Op woensdag 3 maart 2004 15:25 schreef punchdrunk het volgende:
hoe langer ik gestopt ben, hoe meer ik begin in te zien hoe erg het eigenlijk is om te roken.
op deze website staan een aantal interessante artikelen. kijk ook even bij het "we died young" onderdeel. kijken of die peuk je dan nog smaakt.
Mijn man en ik. Allebei begonnen we steeds meer te walgen van het roken en wilden er vanaf. We besloten te stoppen op de dag dat we 10 jaar getrouwd waren. Mooi symbolisch schoon en vers begin van de rest van ons leven. De twee weken voor die datum hebben we ons een slag in de rondte gerookt maar ons ook verheugd op het echte stoppen. Dat is nu bijna een jaar geleden en we hebben er nog geen moment spijt van gehadquote:Op woensdag 3 maart 2004 12:55 schreef Wolter het volgende:
Wie heeft nog meer een bepaalde datum afgesproken om te stoppen?
ja, is echt behoorlijk schokkend. je ziet nu pas wat het echt kan doen, en niet "mischien" of "het valt wel mee" it fuckin kills!quote:Op donderdag 4 maart 2004 11:07 schreef Noayla_ het volgende:
Gatverdamme; ik heb een aantal verhalen zitten lezen en werd er niet bepaald vrolijk van.
30-ers met longkanker?
Hoewel ik blij ben dat ik begin dit jaar ben gestopt doet het me wel vrezen voor de schade die ik heb aangericht in mijn eigen lichaam door zo'n 16 jaar stevig te roken.
dammmm.. wat ergquote:Op donderdag 4 maart 2004 13:30 schreef punchdrunk het volgende:
[..]
ja, is echt behoorlijk schokkend. je ziet nu pas wat het echt kan doen, en niet "mischien" of "het valt wel mee" it fuckin kills!
voorbeeldje:
bryan lee curtis
33 jaar
2 maanden voor zijn dood
klik op het plaatje om hem 2 maanden later te zien
[url=http://whyquit.com/whyquit/bed.jpg[img]http://whyquit.com/whyquit/bryanandson.jpg[img][/url]
OMG! Is dat echt! Dat ziet er echt niet uit!!!!! Damn!quote:Op donderdag 4 maart 2004 13:30 schreef punchdrunk het volgende:
[..]
ja, is echt behoorlijk schokkend. je ziet nu pas wat het echt kan doen, en niet "mischien" of "het valt wel mee" it fuckin kills!
voorbeeldje:
bryan lee curtis
33 jaar
2 maanden voor zijn dood
[afbeelding]
wil je weten hoe hij er 2 maanden later, als gevolg van small cell longkanker bijlag?
klik >>>>HIER<<<<<
Ik ben trots op je!!quote:Op maandag 1 maart 2004 22:56 schreef -B- het volgende:
One month, two weeks, 5 hours, 21 minutes and 36 seconds. 678 cigarettes not smoked, saving ¤ 126,17. Life saved: 2 days, 8 hours, 30 minutes.
Ik ben dan wel chagrijnig, onvoorspelbaar en bot, maar ik rook niet.
Joe go Coragirl!quote:Op donderdag 4 maart 2004 21:50 schreef Cora het volgende:
[..]
Ik ben trots op je!!
Ben vandaag 2 maanden gestopt en heb voor het eerst sinds een week of 3 weer echt zin om te roken.
Maar ik doe het niet natuurlijk, ik rook niet meer namelijk.
And proud of it.
Ik en Brennie houden alles bij hoor .quote:Op vrijdag 5 maart 2004 01:14 schreef V2i het volgende:
Wat een heerlijk-schone reeks is dit toch!
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |