Meer dan 1 jaar gestopt:
Maartena (5 jaar)
Dukhlovi (5 jaar)
Roxxy (2 jaar 8 mnd) *nieuw*
Maverick (2 jaar)
pebbje (1 jaar, 6 mnd)
corr (1jr)
Meer dan 6 mnd gestopt:
Estranged_Dream (7 mnd)
Rulin (8 mnd)
Berekery & Miss Berkery (9 maanden)
Bloodrayne (9 maanden)
Toebroodjie (9 mnd)
Kwartaalstoppers:
Doopy-X- (4 mnd)
Leila (5 mnd)
Vava (5 mnd)
Trekdrop (4 mnd)
dolfg (4 mnd)
Eb (4 mnd)
stoopkind (3 mnd)
Da_Rock (5 mnd)
kale_kleuter (3 mnd)
2 Maanden
Syrek
ray_nl
Lily
Tomaz
nozem
1 maand
Doedelzak13
gimme.shelter
Stargazer
timmeeeh
grote_oebiedoebie
Maestrov
BMannien
DaBeetle
dawg
egosho
Martin_Jager
ransbal
Babbelzz
Kanjer
La_Chatte_Noir
m-niki
BloodyLotte
Lariekoek
Moniek
Ruuud
ChezMatik
44PJ3
Cheshire
Bolsje
Cassii
Pupillen (weken)
Kondros
GreenEyes
Donnie.Darko
Vince22
leolinedance
Kaps00ny
snaakster
cimbom
DarkElf
-Vanaf 15 december: DarkElf
- Vanaf 1 jan. 2004
V2i
Danzig
Chara
nanalune
RijstNatie
Snoop_Dogg
Miklo1980
Mercy_symbol
irule25
Blixar
punchdrunk
Pauline
De-oneven-2
-4 januari:
Bastard
Nokia3310
Cora
5 januari: Ezri
7 januari: k_i_m
10 januari: Roache_ en Aventura
11 januari: sjak
17 januari: Rollins
18 januari: Kwark
19 januari: shmoopy
21 januari: Fillipe 
Wie volhoudt, komt steeds hoger op de ladder. Wees zo sportief het ook even te melden als je weer bent begonnen.
Wie mee wil doen: lurk even een metertje en laat weten hoe je ervoor staat.
Succes iedereen!
[Dit bericht is gewijzigd door shmoopy op 21-01-2004 21:30]
Oh ja, en shmoopy houdt dat lijstje bij. 
@ nokia3310: Joh, zonde van die 8 dagen joh!!! Echt, dan voel je je alleen maar rotter! En als je juist tegenslagen aan kan zonder te gaan roken, voel je je veel beter over jezelf, en kan je met recht trots zijn op jezelf! Maar ja, is voor mij makkelijk praten, I know... ben zelf nu 1 week gestopt en enige worry nu is dat ik me niet kan concentreren voor mijn tentamens. :S Heel veel succes iig! Hou vol he!
I quit smoking now for One week, 22 hours, 34 minutes and 45 seconds. 158 cigarettes not smoked, saving ¤ 26,60. Life saved: 13 hours, 10 minutes.
Als het gras naar je voeten graait
Als de wind langs je wangen aait, hier ben ik
208 cigarettes not smoked,
saving ¤ 31,62.
Life saved: 17 hours, 20 minutes.
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
quote:Ik sta helemaal versteld.
Op maandag 12 januari 2004 23:55 schreef k_i_m het volgende:
Not smoking for five days, 22 hours, 40 minutes and 41 seconds.
208 cigarettes not smoked,
saving ¤ 31,62.
Life saved: 17 hours, 20 minutes.
Die pleisters werken dus, ook tegen hele erge snakmomenten?
Als het gras naar je voeten graait
Als de wind langs je wangen aait, hier ben ik
Cigarettes not smoked: 112.
Amount saved: ¤ 17,13.
Life saved: 9 hours, 20 minutes.
En ik wil ook graag op de lijst als het kan.
Als het gras naar je voeten graait
Als de wind langs je wangen aait, hier ben ik
quote:Ja, behalve nu, want nu wil ik roken
Op maandag 12 januari 2004 23:59 schreef shmoopy het volgende:[..]
Ik sta helemaal versteld.
Die pleisters werken dus, ook tegen hele erge snakmomenten?
Ik weet zelf niet eens waarom, want ik heb zelf getest dat het nergens op slaat. Het is zo wel weer over . En het is ook alleen omdat ik het idee heb dat ik WIL roken. Niet zozeer omdat het moet.
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Ik probeer misschien na carnaval te stoppen, altijd een moment van extreem lichamelijk slecht voelen
quote:Als je onbewust gerookt hebt vind ik niet dat je weer begonnen bent. Vooral als je er zo'n spijt van hebt. Je hebt gewoon 1 misstap begaan, maar je bent wat mij betreft gewoon 2 maanden gestopt! Succes ermee!
Op dinsdag 13 januari 2004 00:55 schreef La_Chatte_Noir het volgende:
Wat moet ik nou?? Ik had afgelopen vrijdag een onverwacht heftig feestje in Rotterdam en was zo gruwelijk dronken (echt erg dronken dus) dat ik een sigaret gerookt heb, zonder er bij na te denken. Ik merkte het toen ik wakker werd, de smaak in mijn mond en mijn vingers roken naar rook. Ik vind het zo erg! Nadien uiteraard niet meer gerookt maar ben ik nou weer begonnen of hoe zit het? Ik heb vanaf eind november niet meer gerookt en ik vind het echt zonde. Ben ook een beetje boos op mezelf. Heel raar dat ik na bijna 2 maanden ineens moeite krijg, voornamelijk 's avonds als ik wat borreltjes op heb en het gezellig is. Eerder had ik dit namelijk niet.
Stopped one week, one day, 7 hours, 1 minute and 49 seconds. 99 cigarettes not smoked, saving ¤ 16,67. Life saved: 8 hours, 15 minutes.
quote:Vanaf eind november niet gerookt?
Op dinsdag 13 januari 2004 00:55 schreef La_Chatte_Noir het volgende:
Wat moet ik nou?? Ik had afgelopen vrijdag een onverwacht heftig feestje in Rotterdam en was zo gruwelijk dronken (echt erg dronken dus) dat ik een sigaret gerookt heb, zonder er bij na te denken. Ik merkte het toen ik wakker werd, de smaak in mijn mond en mijn vingers roken naar rook. Ik vind het zo erg! Nadien uiteraard niet meer gerookt maar ben ik nou weer begonnen of hoe zit het? Ik heb vanaf eind november niet meer gerookt en ik vind het echt zonde. Ben ook een beetje boos op mezelf. Heel raar dat ik na bijna 2 maanden ineens moeite krijg, voornamelijk 's avonds als ik wat borreltjes op heb en het gezellig is. Eerder had ik dit namelijk niet.
Nah, wees dan gewoon trots op jezelf voor al die sigaretten die je niet hebt opgestoken en concentreer je daarop, niet op die ene 'misstap'.
Kom op, je bent nog steeds gestopt, hoor, en dat is gewoon heel knap.
Als het gras naar je voeten graait
Als de wind langs je wangen aait, hier ben ik
vorige deeltje alweer vol
One week, five days, 9 hours, 30 minutes and 6 seconds. 371 cigarettes not smoked, saving ¤ 62,29. Life saved: 1 day, 6 hours, 55 minutes.
BIJNA 2 WEKEN!!!
En dat is 1 week, 6 dagen en 22 uur langer dan mijn vorige poging 
Energieniveau +3
Humeur +2
Sporadisch irritant richting anderen +7
Zintuigen +5
Conditie +0,005
Anti-roker +12
Het is hier blijkbaar meer een gewoonte geweest dan thuis.
Met mijn humeur gaat het nog steeds goed, ben wel moe want ik heb vannacht vreselijk slecht geslapen (warm, warm....) maar ben nog niet aan het snauwen geslagen.
Daarnaast heb ik ook nog steeds hoofd- en rugpijn 
Maar ben wel trots! En daar gaat het om.
Jullie zijn ook alweer een eindje zie ik, heel veel succes!
Ik wil trouwens ook lichtere pleisters gaan plakken. Iemand ervaring met versneld pleisters plakken?!
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
quote:Nee, ik zou een misstap ook niet erg vinden. Zeker wat je zelf al zegt: je baalt er vreselijk van, je vingers stonken, je mond was vies. Genoeg straf zou ik zeggen.
Op dinsdag 13 januari 2004 11:33 schreef La_Chatte_Noir het volgende:
ik denk dat ik inderdaad niet meer na moet denken over die misstap... Vandaag wordt weer een rookvrije dag, net zoals alle anderen
Wel jammer dat je het nu wat moeilijker hebt als je een borrel hebt gedronken, net alsof je voor een deel weer opnieuw moet beginnen.
Succes!
quote:Hee, dat is niet aardig. Waarom is dat?
Op dinsdag 13 januari 2004 11:40 schreef k_i_m het volgende:
Ik hoorde net dat ze hier van mijn werk nog 1 week pleisters sponsoren. Dat is dus niet de afgesproken 2 maanden, maar 2 weken. Daar ben ik wel effe sjagerijnig van.
Ik hoorde hier laatst: erewoord, berewoord. Of hebben jullie de afspraak niet met een handdruk bezegeld
Ga je zelf dan niet gewoon door met de pleisters? Ze zijn volgens mij gewoon te koop bij een drogist of apotheek. Het geld wat je bespaart door niet te roken kan je tijdelijk daar toch wel aan uitgeven?!
quote:Nee, geen ervaring mee. Ik doe het alleen met zo af en toe een kauwgompje.
Ik wil trouwens ook lichtere pleisters gaan plakken. Iemand ervaring met versneld pleisters plakken?!
Hee, ik bedenk me net dat ik die dit keer nog helemaal niet heb gebruikt...
.
