quote:Na ondertussen drie keer een bezoek aan de kroeg, twee keer uit eten geweest te zijn, 3 vrienden op bezoek gehad die roken en 3 keer bij vrienden geweest die roken houd ik het ondertussen al weer 3 weken, 2 dagen en nog wat tijdsmeuk uit
Op dinsdag 25 november 2003 13:02 schreef Eb het volgende:
...
Meer dan 1 jaar gestopt:
Maartena (5 jaar)
Dukhlovi (5 jaar)
Roxxy (2 jaar 7 mnd) *nieuw*
Maverick (2 jaar)
pebbje (1 jaar, 5 mnd)
corr (1jr)Meer dan 6 mnd gestopt:
Rulin (7 mnd)
Berekery & Miss Berkery (8 maanden) *nieuw*Kwartaalstoppers:
Estranged_Dream (3 mnd)
Doopy-X- (3 mnd)
Leila (3mnd)
Vava (3mnd)
Trekdrop (3mnd)
dolfg (3mnd) *nieuw*2 Maanden
EbMaand
Syrek
ray_nl
Lily
Tomaz *nieuw*Pupillen (weken)
Doedelzak13
gimme.shelter
Stargazer
Stoopkind
Sorella
timmeeeh
grote_oebiedoebie
Maestrov
BMannien
nozem *nieuw*
DaBeetle *nieuw*
dawg *nieuw*
egosho *nieuw*
Martin_Jager *nieuw*
ransbal *nieuw*
Babbelzz *nieuw*
Kanjer *nieuw*
BloodyLotte *nieuw*
Lariekoek *nieuw*Wie volhoudt, komt steeds hoger op de ladder. Wees zo sportief het ook even te melden als je weer bent begonnen.
Wie mee wil doen: lurk even een metertje en laat weten hoe je ervoor staat.
Succes iedereen!
...
Hiermee heb ik door het niet roken van 486 sigaretten mijzelf 1 dag en 16 uur langer leven gegund 
Ik moet zeggen dat nu na ruim drie weken de behoeft aan het roken echt steeds minder word. Waar er in de eerste 2 weken nog 20 keer per dag aan sigaret gedacht werd, is dat nu nog maar een keer of 5. En het belangrijkste; na drie weken begin ik steeds meer de voordelen te ontdekken van het niet-roken
Sterkte iedereen en voor de rokers onders ons: "kom op en stop!"
[Dit bericht is gewijzigd door ransbal op 26-11-2003 08:17]
(1 jaar en 5 maanden al)
quote:gefixed
Op woensdag 26 november 2003 08:01 schreef pebbje het volgende:
Ey, ik ben verdwenen van de lijst en toch zeker nog gestopt!
(1 jaar en 5 maanden al)
Sowieso schrijf je zo! http://www.onzetaal.nl/taaladvies/advies/sowieso
Ik ga stoppen als ik zwanger ben
quote:Gefeliciteerd!!
Op woensdag 26 november 2003 14:53 schreef Vince22 het volgende:
Ben gisteravond gestopt na het uitlezen van "het boek" .... Heeft me wel geholpen maar ik was toch al langer van plan te stoppen.. Dus nu gaat het zeker lukken.... Ik ben een ex-roker!!
I have not smoked for Five months, one day, 21 hours, 7 minutes and 51 seconds. 2013 cigarettes not smoked, saving 322,24. Life saved: 6 days, 23 hours, 45 minutes.
quote:
Op woensdag 26 november 2003 14:53 schreef Vince22 het volgende:
Ben gisteravond gestopt na het uitlezen van "het boek" .... Heeft me wel geholpen maar ik was toch al langer van plan te stoppen.. Dus nu gaat het zeker lukken.... Ik ben een ex-roker!!
Ik ook nog steeds 
quote:Ik wil ook op de lijst!
Op woensdag 26 november 2003 16:07 schreef Doopy-X- het volgende:
pas mijn stoptijd nou es aan:I have not smoked for Five months, one day, 21 hours, 7 minutes and 51 seconds. 2013 cigarettes not smoked, saving 322,24. Life saved: 6 days, 23 hours, 45 minutes.
One year, five months, four weeks, 1 minute en 27 seconds. 16380 cigarettes not smoked, saves ¤ 2.402,59.
quote:Hoe bereken je dit soort statistiekjes???
Op woensdag 26 november 2003 16:31 schreef WorstKaas het volgende:[..]
One year, five months, four weeks, 1 minute en 27 seconds. 16380 cigarettes not smoked, saves ¤ 2.402,59.
Sowieso schrijf je zo! http://www.onzetaal.nl/taaladvies/advies/sowieso
Waarom mogen de nietrokers cq stoppers met roken een hele topic volkletsen met onzin over stoppen?
Als er geen topic gemaakt mag worden om te klagen en te mopperen over al dat ongewenste mening opdringen tegen rokers.
"stop dan.."|
"het is echt gezond voor je hoor"|
"van roken krijg je kanker"|
"wist je dat roken dodelijk was "|
En ga zo maar door Word Er Niet Goed Van !!!!
Dring rokers niet je mening op, laat hen in hun waarde
( zowww dat is eruit 
)
quote:Het lijkt erop dat je een gefrusteerde roker bent, of door dat je te slap bent om te stoppen of omdat je het bashen van rokers door fundamentalistische niet rokers zat bent.
Op woensdag 26 november 2003 23:36 schreef skippinggirl het volgende:
Waarom?
Waarom mogen de nietrokers cq stoppers met roken een hele topic volkletsen met onzin over stoppen?Als er geen topic gemaakt mag worden om te klagen en te mopperen over al dat ongewenste mening opdringen tegen rokers.
"stop dan.."|
"het is echt gezond voor je hoor"|
"van roken krijg je kanker"|
"wist je dat roken dodelijk was "|En ga zo maar door Word Er Niet Goed Van !!!!
Dring rokers niet je mening op, laat hen in hun waarde
( zowww dat is eruit
Ik ben het met je eens dat het bashen door de eerder genoemde fundamentalisten ook nergens meer op slaat, maar val mensen die stoppen met roken daar niet mee lastig.
Doe je beklag maar bij de modjes of : "kom op en stop!"
quote:Je peuken zijn zeker op, je begint wartaal uit te slaan!
Op woensdag 26 november 2003 23:36 schreef skippinggirl het volgende:
Waarom?
Waarom mogen de nietrokers cq stoppers met roken een hele topic volkletsen met onzin over stoppen?Als er geen topic gemaakt mag worden om te klagen en te mopperen over al dat ongewenste mening opdringen tegen rokers.
"stop dan.."|
"het is echt gezond voor je hoor"|
"van roken krijg je kanker"|
"wist je dat roken dodelijk was "|En ga zo maar door Word Er Niet Goed Van !!!!
Dring rokers niet je mening op, laat hen in hun waarde
( zowww dat is eruit
quote:http://www.silkquit.org/SilkQuit260.exe
Op woensdag 26 november 2003 22:47 schreef Vince22 het volgende:[..]
Hoe bereken je dit soort statistiekjes???
quote:Dat heb ik mezelf ook jaren voorgehouden!
Op donderdag 27 november 2003 09:24 schreef 44PJ3 het volgende:
Ik stop! , nadat ik dit pakje shag leeg heb.
Ik hoest mijn longen uit mijn lijf gewoon! Is dat normaal? (hele nacht wakkergelegen )
Ben nu wel heel erg gemotiveerd moet ik zeggen.. Net even teveel mensen in mijn directe omgeving afgelopen jaar verloren (waaronder afgelopen maandag nog) . Grote kans dat de oorzaak roken is geweest, ze zijn allemaal maar rond de 50 geworden..
Zelf ook enorme last van benauwdheid.. en het is ook niet goed ivm hyperventilatie van jaren..
Ik zal melden als het niet lukt 
Maar daar ga ik eik niet van uit. Heb nog steeds een kriebelhoest...
Oh ja, ik gebruik pleisters.. iemand ervaring?
En vwb rokers bashen.. Ik denk niet dat ik zo word hoor.. ik ben ook niet bang voor meeroken 
. Blijf gewoon in de rokersruimte op mijn werk zittten (daar is het gezelliger 
en inmiddels rookt daar ook bijna niemand meer )
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:Yup, dat hoort erbij. Je longen zijn zich aan het herstellen en zijn nu dus even wat extra gevoelig. Gaat vanzelf over
Op donderdag 27 november 2003 15:13 schreef Ole het volgende:
Ik hoest mijn longen uit mijn lijf gewoon! Is dat normaal?
Slecht slapen hoort er ook bij en gaat ook vanzelf over. Succes
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
Neuk mijn oor en noem me Harry Mulisch
quote:Tnx!
Op donderdag 27 november 2003 16:26 schreef Spindizzy het volgende:[..]
Yup, dat hoort erbij. Je longen zijn zich aan het herstellen en zijn nu dus even wat extra gevoelig. Gaat vanzelf over
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:Ik ben nu ruim drie weken gestopt, en in het vorig topic heb ik dezelfde vragen ook een beetje gesteld. Bij mij is het hoesten nu bijna voorbij. Waar ik nog wel last van heb, is dat ik onregelmatig slaap en vaak ook kort slaap. Het lijkt er wel op dat dit nu minder gaat worden
Op donderdag 27 november 2003 15:13 schreef Ole het volgende:
dag 3 al vandaag...Ik hoest mijn longen uit mijn lijf gewoon! Is dat normaal? (hele nacht wakkergelegen
Ben nu wel heel erg gemotiveerd moet ik zeggen.. Net even teveel mensen in mijn directe omgeving afgelopen jaar verloren (waaronder afgelopen maandag nog) . Grote kans dat de oorzaak roken is geweest, ze zijn allemaal maar rond de 50 geworden..
Zelf ook enorme last van benauwdheid.. en het is ook niet goed ivm hyperventilatie van jaren..
Ik zal melden als het niet lukt
Oh ja, ik gebruik pleisters.. iemand ervaring?En vwb rokers bashen.. Ik denk niet dat ik zo word hoor.. ik ben ook niet bang voor meeroken
Tis even een zure appel waar je doorheen moet, maar het duurt maar even, gaat steeds beter en je zult merken dat je al snel beter gaat voelen ondanks het hoesten en het onrustige slapen
Oja, ik was van de week ook nog even bij de tandarts en die vroeg mij wat ik had gedaan om mijn tanden een stuk lichter te krijgen, nog een positief neveneffect van het niet roken
Ik heb geen ervaring met pleisters, ben zelf kouwe turk gestopt na 12 jaar 25 sigaretten per dag
quote:dat van die tanden vind ik ook wel een leuke bijkomstigheid! Sinds mijn moeder is gestopt (alweer meer dan 2 jaar nu) zijn haar tanden ook veeeel witter!
Op donderdag 27 november 2003 20:21 schreef ransbal het volgende:[..]
Ik ben nu ruim drie weken gestopt, en in het vorig topic heb ik dezelfde vragen ook een beetje gesteld. Bij mij is het hoesten nu bijna voorbij. Waar ik nog wel last van heb, is dat ik onregelmatig slaap en vaak ook kort slaap. Het lijkt er wel op dat dit nu minder gaat worden
Tis even een zure appel waar je doorheen moet, maar het duurt maar even, gaat steeds beter en je zult merken dat je al snel beter gaat voelen ondanks het hoesten en het onrustige slapen
Oja, ik was van de week ook nog even bij de tandarts en die vroeg mij wat ik had gedaan om mijn tanden een stuk lichter te krijgen, nog een positief neveneffect van het niet rokenIk heb geen ervaring met pleisters, ben zelf kouwe turk gestopt na 12 jaar 25 sigaretten per dag
Ik moet toch binnenkort naar de tandarts.. maar wacht nog even paar weekjes! Kijken of hij het ziet!
Ook nog handig: mijn werk gaat verhuizen.. en dan mag er niet meer gerookt worden binnen. Dat buiten staan roken vind ik zo stom! Bovendien word ik daar altijd strontverkouden van!
En: mijn vriend heeft nu ook gedreigd te gaan stoppen
maar dan alleen af en toe een blowtje
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Sowieso schrijf je zo! http://www.onzetaal.nl/taaladvies/advies/sowieso
quote:Goed van je!!!!
Op vrijdag 28 november 2003 04:24 schreef La_Chatte_Noir het volgende:
Vanaf maandagavond ben ik helemaal gestopt. Ik heb het zwaar hoor... Na 10 jaar roken is het best moeilijk. Vanavond was ik op stap en ik had er moeite mee dat ik er geen opstak. Achteraf ben ik trots op mezelf dat ik het toch niet gedaan heb
Ga zo door!! Ik krijg vanavond m'n eerste beproeving... visite en alcohol... 
Sowieso schrijf je zo! http://www.onzetaal.nl/taaladvies/advies/sowieso
quote:vanavond meeting..
Op vrijdag 28 november 2003 08:15 schreef Vince22 het volgende:[..]
Goed van je!!!!
En idd voor het eerst weer alcohol.. daar word ik altijd lakonieker van..
Maar ja, we zitten midden in de frisse lucht! Daar ga ik eens goed van genieten!
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Ben steeds meer gaan sporten het afgelopen half jaar en volgend jaar ga ik ook wedstrijden hardlopen doen. Een goed moment om te stoppen denk ik.
quote:lijkt me een goed teken!
Op vrijdag 28 november 2003 12:43 schreef syrek het volgende:
ik ben vergeten hoelang ik nou ook alweer gestopt ben
Ik vind het juist zo vervelend dat ik er bijna continu aan moet denken enzo
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:Ik begin geen wartaal uit te slaan en nee mijn sigaretten zijn niet op!!!
Op donderdag 27 november 2003 09:19 schreef WorstKaas het volgende:[..]
http://www.silkquit.org/SilkQuit260.exe
het is punt is dat niet iedereen zijn mening moet opdringen een roker kiest ervoor om te roken en wil daarmee niet overtuigd/lastiggevallen worden om te stoppen door stoppers en niet rokers.
Ik houd rekening met stoppers en niet rokers vind het super dat er veel mensen stoppen en moedig dat ook aan maar als ik ervoor kies om te roken moet mijn mening ook gerespecteerd worden en moet ik dus niet steeds lastig gevallen worden met meestal goed bedoeld ongevraagd advies.
quote:Dan moet je ook niet in dit topic gaan zitten.
Op vrijdag 28 november 2003 20:57 schreef skippinggirl het volgende:[..]
Ik begin geen wartaal uit te slaan en nee mijn sigaretten zijn niet op!!!
het is punt is dat niet iedereen zijn mening moet opdringen een roker kiest ervoor om te roken en wil daarmee niet overtuigd/lastiggevallen worden om te stoppen door stoppers en niet rokers.
Ik houd rekening met stoppers en niet rokers vind het super dat er veel mensen stoppen en moedig dat ook aan maar als ik ervoor kies om te roken moet mijn mening ook gerespecteerd worden en moet ik dus niet steeds lastig gevallen worden met meestal goed bedoeld ongevraagd advies.
Three weeks, two days, 17 hours, 49 minutes and 40 seconds. 189 cigarettes not smoked, saving ¤ 37,99. Life saved: 15 hours, 45 minutes.
quote:Precies, begin dan een eigen "Ik ben blij dat ik nog rook-topic!"
Op zaterdag 29 november 2003 17:00 schreef dawg het volgende:[..]
Dan moet je ook niet in dit topic gaan zitten.
Three weeks, two days, 17 hours, 49 minutes and 40 seconds. 189 cigarettes not smoked, saving ¤ 37,99. Life saved: 15 hours, 45 minutes.
Maja.. was geen kunst in the middle of nowhere met alleen niet-rokers
Goeie meevaller!
Morgen kan er weer niet gerookt, ivm kleine kinderen..
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
(sorry)
Ich schlupf in Frauenkleider, und lummel mich in Bars
quote:dit is geen anti-rook topic hoor
Op vrijdag 28 november 2003 20:57 schreef skippinggirl het volgende:[..]
Ik begin geen wartaal uit te slaan en nee mijn sigaretten zijn niet op!!!
het is punt is dat niet iedereen zijn mening moet opdringen een roker kiest ervoor om te roken en wil daarmee niet overtuigd/lastiggevallen worden om te stoppen door stoppers en niet rokers.
Ik houd rekening met stoppers en niet rokers vind het super dat er veel mensen stoppen en moedig dat ook aan maar als ik ervoor kies om te roken moet mijn mening ook gerespecteerd worden en moet ik dus niet steeds lastig gevallen worden met meestal goed bedoeld ongevraagd advies.
Op dit moment zit er gewoon iemand te roken naast me.. daar zeg ik niets van hoor!
[Dit bericht is gewijzigd door Ole op 29-11-2003 23:22]
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:
Op zaterdag 29 november 2003 23:20 schreef Natemy het volgende:
Ik ben in plaats van sigaretten nu verslaafd aan nicotinepleisters!! Had ze gekocht als sinterklaascadeautje voor een verstokt rokend familielid maar wilde ze vantevoren wel even testen: Ze werken idd maar hoe kom ik nu van DIE verslaving af??
dat meen je niet!! oh... die gebruik ik nu een week...
Maar die pleisters zijn er ook in lagere dosis?
Misschien proberen minder vaak/lang een pleister op te doen???
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:* Natemy is bang dan weer voor de sigaret te zwichten
Op zaterdag 29 november 2003 23:22 schreef Ole het volgende:[..]
oh... die gebruik ik nu een week...
Maar die pleisters zijn er ook in lagere dosis?
Misschien proberen minder vaak/lang een pleister op te doen???
Eigenlijk raar want op zich vind ik roken niets aan, maar toch de angst dat het weer misgaat. Misschien omdat ik niet van plan was te stoppen en nu ineens niet meer rook door zo'n stomme pleister. Ik denk dat ik die kuur maar helemaal afmaak en dan zie ik wel verder.
quote:Hoe lang gebruik je die pleisters nu? en in welke dosis?
Op zaterdag 29 november 2003 23:49 schreef Natemy het volgende:[..]
* Ole is bang dan weer voor de sigaret te zwichten
Ik 20 mg eentje per dag..
Mijn vorige stoppoging heb ik nl 4 weken volgehouden.. Ik dacht die pleisters niet meer nodig te hebben, maar ben idd weer gezwicht toen ik ze niet meer gebruikte
Ik ga nu dus maar wat langer door met die pleisters. Ondanks die pleisters vind ik het nog steeds niet altijd zo makkelijk hoor, dat stoppen! Ik heb echt al mijn motivatie nodig.
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:Lees dit topic dan gewoon niet
Op vrijdag 28 november 2003 20:57 schreef skippinggirl het volgende:[..]
Ik begin geen wartaal uit te slaan en nee mijn sigaretten zijn niet op!!!
het is punt is dat niet iedereen zijn mening moet opdringen een roker kiest ervoor om te roken en wil daarmee niet overtuigd/lastiggevallen worden om te stoppen door stoppers en niet rokers.
Ik houd rekening met stoppers en niet rokers vind het super dat er veel mensen stoppen en moedig dat ook aan maar als ik ervoor kies om te roken moet mijn mening ook gerespecteerd worden en moet ik dus niet steeds lastig gevallen worden met meestal goed bedoeld ongevraagd advies.
ik respecteer rokers hoor, bij mij mag gewoon thuis gerookt worden en in de auto ook ik weet tenslotte hoe het is om roker te zijn
maar ik ben wel blij dat ik gestopt ben, nog steeds en ik ben van plan om dat te blijven.
Let's plant a tree
Vrienden, ik heb de tijd niet meer om dat lijstje bij te houden. Ik zag tot mijn vreugd dat Ransbal hem al had gepaste naar deel 15, vriendelijk verzoek het af en toe te plaatsen!
Thanx
quote:support geeft!!!!
Op maandag 1 december 2003 10:15 schreef trekdrop het volgende:
I have not smoked for Three months, two weeks, four days, 22 hours, 15 minutes and 16 seconds. 1663 cigarettes not smoked, saving ¤ 126,50. Life saved: 5 days, 18 hours, 35 minutes. I will keep it up, but i need your support to make it!!!!!
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:OK dan Doopy!! Kijk zo kan het ook... heb jij de Nederlandstoptmetroken of zoiets actie verzonnen???
Op maandag 1 december 2003 12:16 schreef Doopy-X- het volgende:
Zo, nadat ik mezelf met succes al ruim 5 maanden rookvrij heb gemaakt en sinds 2 weken ook mijn schoonvader na 40 jaar kettingroker te zijn, heb laten stoppen is nu ook mijn schoonmoeder na 40 jaar gestopt (the cold turkey style)
Sowieso schrijf je zo! http://www.onzetaal.nl/taaladvies/advies/sowieso
quote:Morgen mag mij zelf tot een één maand niet-roker rekenen
Op maandag 1 december 2003 12:33 schreef Eb het volgende:
Two months, three weeks, three days, 9 hours, 35 minutes and 7 seconds. 1707 cigarettes not smoked, saving fl 277,68. Life saved: 5 days, 22 hours, 15 minutes.Vrienden, ik heb de tijd niet meer om dat lijstje bij te houden. Ik zag tot mijn vreugd dat Ransbal hem al had gepaste naar deel 15, vriendelijk verzoek het af en toe te plaatsen!
Thanx
Het lijstje zal dan ook weer geplaatst worden, want er zijn een aantal zeer interessante runners up te melden
quote:Nee hoor
Op maandag 1 december 2003 14:45 schreef Vince22 het volgende:[..]
OK dan Doopy!! Kijk zo kan het ook... heb jij de Nederlandstoptmetroken of zoiets actie verzonnen???
Het werkt alleen aanstekelijk 
I have not smoked for Five months, six days, 21 hours, 31 minutes and 47 seconds. 2078 cigarettes not smoked, saving 332,67. Life saved: 1 week, 5 hours, 10 minutes.
ik ben nu 2 maanden gestopt!!
ben alleen meer gaan pruimen... helpt wel goed maar is natuurlijk gewoon een alternatieve nicotineverslaving.. heb k overgehouden aan mn studieperiode in de States..
tabakpruimers roeleren..
16 hours, 14 minutes and 55 seconds. 8 cigarettes not smoked, saving ¤ 1,34. Life saved: 40 minutes.
Ik doe mijn best om het vol te houden....
Mag ik ook in die lijst komen van mensen die gestopt zijn?
quote:Succes hoor!!!
Op maandag 1 december 2003 17:15 schreef leolinedance het volgende:
Deze jongen is ook gestopt... vader van mijn beste vriendin heeft longkanker en het is echt verschrikkelijk. Doktoren geven hem nog een jaar maximaal...16 hours, 14 minutes and 55 seconds. 8 cigarettes not smoked, saving ¤ 1,34. Life saved: 40 minutes.
Ik doe mijn best om het vol te houden....
Mag ik ook in die lijst komen van mensen die gestopt zijn?
Als je het moeilijk hebt moet je maar denken.. " ach een sigaret is smerig" of "stom klein staafje van 5 cm.."
Binnen een paar dagen heb je al meer lucht en kun je trots zijn op jezelf
Helpt mij wel tot nu toe
(bijna een week alweer , applausje voor mezelf!!! )
* ole heeft afgelopen jaar 5 mensen in haar omgeving verloren, allemaal rond de 50. 100% bewijzen dat het aan het roken lag zijn er natuurlijk nooit.. maar het is wel zeeeer waarschijnlijk
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:Precies..... Dank je.
Op maandag 1 december 2003 17:21 schreef Ole het volgende:[..]
Succes hoor!!!
Als je het moeilijk hebt moet je maar denken.. " ach een sigaret is smerig" of "stom klein staafje van 5 cm.."
Binnen een paar dagen heb je al meer lucht en kun je trots zijn op jezelf
Helpt mij wel tot nu toe(bijna een week alweer
* ole heeft afgelopen jaar 5 mensen in haar omgeving verloren, allemaal rond de 50. 100% bewijzen dat het aan het roken lag zijn er natuurlijk nooit.. maar het is wel zeeeer waarschijnlijk
ps: Mijlpaal! 100ste post! (oh nee......toch maar niet he)
[Dit bericht is gewijzigd door leolinedance op 01-12-2003 17:33]
quote:Whahahah super
Op zaterdag 29 november 2003 23:20 schreef Natemy het volgende:
Ik ben in plaats van sigaretten nu verslaafd aan nicotinepleisters!! Had ze gekocht als sinterklaascadeautje voor een verstokt rokend familielid maar wilde ze vantevoren wel even testen: Ze werken idd maar hoe kom ik nu van DIE verslaving af??
van de een naar de andere verslaving... ik ga denk ik over een paar jaartjes ook maar eens stoppen met roken... *rofl*
quote:same here!
Op maandag 1 december 2003 17:27 schreef Leila het volgende:
* Leila gaat nog steeds goed
vanavond voor het eerst in mijn stamkroeg..
reacties variërend van "yeah right" tot " goed meid, zet hem op en hou vol"
Ik ben me nu meer bewust van de "beren op de weg" dan de vorige stoppoging...
vreemde is dat juist de 'nooit rokers' het mij het moeilijkst maken, niet begrijpen dat het "dag voor dag" gaat...
die zeggen dan, "Over 3 maanden praten we verder"
op die termijn zou ik graag denken... maar is nog niet reëel...
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Toch heb ik me er nu ook aan gewaagd en ben ik sinds woensdagavond 12 november ook echt helemaal gestopt met roken . Ik heb al overleefd:
- Nederland Schotland
- Twee keer flink stappen + drinken
- avondje uit met een meisje dat rookte
- Uit eten / biertje drinken met twee vrienden die flink roken
- Elke dag wel 4 keer de pauze in de gezellige rookruimte van m'n werk
Maar ik hou lekker vol, nu alweer bijna drie weken. Fysiek geen centje last, ik ben ook begonnen met cardio fitness, 5 weken geleden, dus ik voel met lekker fit worden. Alleen die peuk in de kroeg met het biertje erbij... Het blijft een zwaktebod van me .. Ik hoop dat ik het volhou, eigenlijk moet het gewoon kunnen. Ik ben prima vrolijk, hoest niet, lig niet wakker en ga ook neit als een cliche anti-roker gestopte roker handelen, mensen mogen bij mij op de kamer gewoon roken (soms) enzo .
quote:heeeeel herkenbaar!!!
Op dinsdag 2 december 2003 01:20 schreef JvS het volgende:
- Nederland Schotland
- Twee keer flink stappen + drinken
- avondje uit met een meisje dat rookte
- Uit eten / biertje drinken met twee vrienden die flink roken
- Elke dag wel 4 keer de pauze in de gezellige rookruimte van m'n werkMaar ik hou lekker vol, nu alweer bijna drie weken. Fysiek geen centje last, ik ben ook begonnen met cardio fitness, 5 weken geleden, dus ik voel met lekker fit worden. Alleen die peuk in de kroeg met het biertje erbij... Het blijft een zwaktebod van me
vanavond eerste keer weer in stamkroeg.. en negatieve reacties gehad hoor! Juist van 'nooit' rokers...
Ik wil absoluut niet zo'n geflipte ex-roker worden.. net als een collega..heeft ons jarenlang vergast met zijn sigarenrook, en nu ineens demonstratief de deur dichtknallen omdat er gerookt wordt
doe ff normaal! Bij mij mag iedereen roken, ik zit in mijn pauzes in de rookruimte, ik kom in kroegen...maar IK rook niet meer.. daar hoeven anderen geen last van te hebben toch?
behalve iedereen in het -stoppen met roken- topic... want daar kan ik mijn hart luchten, en de benodigde afleiding zoeken :@c
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Werk dit vragenlijstje eens af: Vragen ivm. stoppen roken (profiel werkstuk)
Jippie!!!
Ik heb in de kroeg of tijdens het stappen helemaal trek in een sigaret, eigenlijk juist integendeel. Ik denk omdat al die mensen zie roken en denk van Wat een onzin hahaaa!
Ik had wel laatst trek in de auto en na het eten
Nog wel even mijn moppie opvoeden dat ie de vieze asbakken leeggooit!
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Laatste 5 sigaretten achter elkaar opgestoomd, en tot nu toe weinig last gehad.
Gisteren even in de kroeg geweest, en kon me goed beheersen. (Niemand van m'n vriendenkring weet het nog, en niemand viel het op
)Wat me wel opvalt, is dat ik op m'n werk nog steeds naar de gang loop, om een peuk op te steken.
Aan die nicotine pleisters durf ik niet te beginnen, een maat van me is een paar weken gestopt (met pleisters) en is elke keer zo duf als een garnaal het eerste kwartier. En verder ben ik bang dat ik afhankelijk van die krengen ga worden.
zo kort pas en ik wordt nu al gek.....godverdomme! Maar ik zal het volhouden. Hebben jullie dat ook dat je je niet goed kunt concentreren? Ik wordt er gek van...
quote:ja.. of ineens niet uit mijn woorden kom enzo!!
Op dinsdag 2 december 2003 21:04 schreef leolinedance het volgende:
One day, 20 hours, and 2 minutes . 22 cigarettes not smoked, saving ¤ 3,63. Life saved: 1 hour, 50 minutes.zo kort pas en ik wordt nu al gek.....godverdomme! Maar ik zal het volhouden. Hebben jullie dat ook dat je je niet goed kunt concentreren? Ik wordt er gek van...
Denk maar aan de heerlijk frisse lucht, en hoeveel beter je je gaat voelen 's ochtends..
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Alsof je er wat aan hebt
(zo kan je ook denken maar dan kom je niet ver )
Geloof eik nog wel meer sigaretten niet gerookt...
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:Hoe voelt dat nou?
Op woensdag 3 december 2003 13:30 schreef Ole het volgende:
One week, one day, 11 hours, 30 minutes and 24 seconds. 127 cigarettes not smoked, saving $21.30. Life saved: 10 hours, 35 minutes.Geloof eik nog wel meer sigaretten niet gerookt...
Ik had totaal geen problemen met stoppen.
One year, six months, three days, 21 hours, 9 minutes en 37 seconds. 16586 cigarettes not smoked, saves ¤ 2.432,86.
V.
quote:Lol verbal, we zijn al gestopt
Op woensdag 3 december 2003 13:44 schreef Verbal het volgende:
Zijn er hier trouwens rokers van tussen de 20 en 40 die volgende week in een televisieprogramma hun laatste sigaret willen opsteken?V.
Maareh, wel tv programma?
quote:De eerste week zit erop he!
Op woensdag 3 december 2003 13:39 schreef WorstKaas het volgende:[..]
Hoe voelt dat nou?
Ik had totaal geen problemen met stoppen.One year, six months, three days, 21 hours, 9 minutes en 37 seconds. 16586 cigarettes not smoked, saves ¤ 2.432,86.
Ik voel me hartstikke goed! Heel af en toe nog eventjes erge trek, maar dat waait binnen 1 minuut over. Dus dan zoek ik even afleiding en ben het weer kwijt!! Ik vind mezelf ontzettend stoer nu.. zeg ik ook lekker tegen mezelf!
Maar in het algemeen vind ik het heel erg meevallen.. als die 'knop' eenmaal om is. Ik krijg vast wel moeilijke momenten nog.. maar kom op zeg.. zo'n stom ding als een peuk!!!
(ik ben in de 18 jaar dat ik rookte maar één keer eerder gestopt.. toen ging het ook goed, maar ben ik zelf dom 
geweest na een maand.. Deze keer ga ik het gewoon redden! )
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:Er zijn vast wel mensen die nog roken die dit lezen...
Op woensdag 3 december 2003 13:55 schreef trekdrop het volgende:[..]
Lol verbal, we zijn al gestopt
Of wellicht kennen jullie nog mensen die erover denken om te stoppen, en dit als een mooie stok achter de deur zien.quote:Angela & CO.
Maareh, wel tv programma?
V.
Sowieso schrijf je zo! http://www.onzetaal.nl/taaladvies/advies/sowieso
quote:Gefeliciteerd met je eerste week!
Op woensdag 3 december 2003 14:06 schreef Vince22 het volgende:
One week, 14 hours, 48 minutes and 58 seconds. 152 cigarettes not smoked, saving ¤ 25,14. Life saved: 12 hours, 40 minutes.
[Dit bericht is gewijzigd door Ole op 03-12-2003 14:14]
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:Waar halen jullie die gegevens uit? Voer je dat in in een database of zo?
Op woensdag 3 december 2003 14:06 schreef Vince22 het volgende:
One week, 14 hours, 48 minutes and 58 seconds. 152 cigarettes not smoked, saving ¤ 25,14. Life saved: 12 hours, 40 minutes.
V.
quote:zie linkje in 3e post van dit topic
Op woensdag 3 december 2003 14:09 schreef Verbal het volgende:[..]
Waar halen jullie die gegevens uit? Voer je dat in in een database of zo?
V.
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:Thanks!!! jij ook
Op woensdag 3 december 2003 14:08 schreef Ole het volgende:[..]
Gefeliciteerd met je eerste week!
Sowieso schrijf je zo! http://www.onzetaal.nl/taaladvies/advies/sowieso
85,27 eurootjes bespaard, 516 sigaretten niet gerookt en 1 dag en 19 uur langer te leven
Gaat lekker zo! (Owja, ik ben een treetje hoger op de ladder toch? )
quote:Lekker
Op woensdag 3 december 2003 14:58 schreef nozem het volgende:
Gestopt: 1 maand, 16 uur, 56 minuten, 45 seconden
85,27 eurootjes bespaard, 516 sigaretten niet gerookt en 1 dag en 19 uur langer te levenGaat lekker zo! (Owja, ik ben een treetje hoger op de ladder toch?
Gefeliciteerd! 
Merk je al dat je wittere tanden krijgt en zo?
Ik voel me na een week al wat fitter hoor.. Kan alleen maar beter worden denk ik..
Ook merkte ik vannacht ineens dat ik het haar van mijn moppie wel vies vond ruiken...
1 maand is mijn volgende feestje!
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Ben tot afgelopen zomer anderhalf jaar gestopt geweest en deze zomer is het er in geslopen. Eerst een haal, toen en sigaret, tot uiteindelijk weer een pakje per dag.
In tegenstelling tot wat ik dacht lijkt het nu veel moeilijker om te stoppen, ik heb pas weer twee weken niet gerookt maar helaas er was weer een feestje en ja, 1 kan wel. Niet dus!
Nu zit ik dus een beetje op een drempel, zal ik wel of zal ik niet. Gisteren maar 2 sigaretten gerookt, vandaag nog geen.
En toch merk ik aan mezelf dat ik nu erg de neiging heb om er één op te steken en dan "echt" te stoppen met ingang van 2 januari....
niet dat ik ervanaf wil omdat het ongezond is ofzo, alleen het word zo duur!!!, dus prijzen verhogen helpt wel...
quote:Kom op! Stop! Niet pas per 2 januarie... gooi je sigaretten weg en je aansteker! Je zal merken dat het eigelijk hartstikke makkelijk is
Op woensdag 3 december 2003 18:17 schreef sjak het volgende:
Ik zit erg te twijfelen of ik zal gaan stoppen of niet.
Ben tot afgelopen zomer anderhalf jaar gestopt geweest en deze zomer is het er in geslopen. Eerst een haal, toen en sigaret, tot uiteindelijk weer een pakje per dag.
In tegenstelling tot wat ik dacht lijkt het nu veel moeilijker om te stoppen, ik heb pas weer twee weken niet gerookt maar helaas er was weer een feestje en ja, 1 kan wel. Niet dus!
Nu zit ik dus een beetje op een drempel, zal ik wel of zal ik niet. Gisteren maar 2 sigaretten gerookt, vandaag nog geen.
En toch merk ik aan mezelf dat ik nu erg de neiging heb om er één op te steken en dan "echt" te stoppen met ingang van 2 januari....
Zo ben ik er ook achtergekomen Je komt er wel, echt wel!
quote:Goed zo! En volhouden he!
Op donderdag 4 december 2003 07:37 schreef 44PJ3 het volgende:
nog vandaag en morgen, en dan ben ik een week gestopt...
niet dat ik ervanaf wil omdat het ongezond is ofzo, alleen het word zo duur!!!, dus prijzen verhogen helpt wel...
quote:Ik merk het ook dat ik nu meer geld overhou, ik heb het idee dat ik nu meer geld kan uitgeven aan dingen dan hiervoor.
Op donderdag 4 december 2003 07:37 schreef 44PJ3 het volgende:
nog vandaag en morgen, en dan ben ik een week gestopt...
niet dat ik ervanaf wil omdat het ongezond is ofzo, alleen het word zo duur!!!, dus prijzen verhogen helpt wel...
Ik was laatst lam, en ik wilde een sigaret aansteken, blij dat ik het niet heb gedaan, maar ik was wel dichtbij, shit man, moet ik ech tniet meer doen.
Had ik niet verwacht.
quote:Ik vind het jammer dat ik altijd shag rookte
Op donderdag 4 december 2003 10:35 schreef Leila het volgende:[..]
Ik merk het ook dat ik nu meer geld overhou, ik heb het idee dat ik nu meer geld kan uitgeven aan dingen dan hiervoor.
Ik was laatst lam, en ik wilde een sigaret aansteken, blij dat ik het niet heb gedaan, maar ik was wel dichtbij, shit man, moet ik ech tniet meer doen.
Had ik niet verwacht.
Bij mij gaat dat metertje niet zo hard met geld bespaard I have not smoked for Three months, three weeks, one day, 6 minutes and 18 seconds. 1710 cigarettes not smoked, saving ¤ 130,01. Life saved: 5 days, 22 hours, 30 minutes. I will keep it up, but i need your support to make it!!!!!
quote:Two months, three weeks, six days, 9 hours, 44 minutes and 55 seconds. 1768 cigarettes not smoked, saving fl 287,45. Life saved: 6 days, 3 hours, 20 minutes.
Op donderdag 4 december 2003 12:06 schreef trekdrop het volgende:
Ik vind het jammer dat ik altijd shag rookteI have not smoked for Three months, three weeks, one day, 6 minutes and 18 seconds. 1710 cigarettes not smoked, saving ¤ 130,01. Life saved: 5 days, 22 hours, 30 minutes. I will keep it up, but i need your support to make it!!!!!
Precies trekdrop. je bent langer gestopt dan ik, maar ik heb mijn life longer gesaved!
quote:GRRRRRR WE KUNNEN HET WEL VOLHOUDEN
Op donderdag 4 december 2003 18:08 schreef flappiewappie het volgende:
Vragen ivm. stoppen roken (profiel werkstuk)dank u allen
quote:wij wel
Op donderdag 4 december 2003 18:48 schreef trekdrop het volgende:[..]
GRRRRRR WE KUNNEN HET WEL VOLHOUDEN
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:Hahaha, heel herkenbaar... maar je moet gewoon volhouden (Cliche allert!)
Op vrijdag 5 december 2003 14:25 schreef Kaps00ny het volgende:
ey ik heb gisteren dus ook besloten om te stoppen. Eergisteren zat ik zo zonder siggiez en toen d8 ik gaat wel makkelijk en heb toen afgesproken om gelijk maar niet meer te roken. Gewoon om te kijken of ik het volhoud. Dit is dus de 3e dag en het gaat wel. Alleen vanavond mayb uit en dan wordt het zo moeilijk. Een druppel alcohol in mijn lichaam en ik wil meteen roken... Maar om nou dit weekend alleen thuis te zitten
Mooie grens.
Hou vol, jullie doen het nog steeds hartstikke geweldig
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
gister zonder moeite een avond tussen rokers gezeten
. Begin er ook al minder aan te denken (gelukkig!)
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
alleen ik blow nog wel elke dag... [ behoor ik nu nog tussen de niet rokers? ]
quote:Maar ik heb ook nog avonden dat het moeilijker is hoor! Of momenten..
Op zaterdag 6 december 2003 17:11 schreef gimme.shelter het volgende:
Geweldig nieuws!! Zelf heb ik het nog wel moeilijk in de kroeg en na het avondeten heb ik ook latijd wat moeilijke momenten. Maar ik troost me maar met de gedachte dat dat ooit weer zal overgaan......
Het schijnt minder te worden na een tijdje
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
nu wel 2 weken al.. 2 weekenden met veel stappen gered! officieel
One week, five days, 20 minutes and 33 seconds. 180 cigarettes not smoked, saving $30.18. Life saved: 15 hours, 0 minutes.
dat geld helaas niet gespaard.. die pleisters zijn belachelijk duur!!! Maja, beter een pleister dan 2 pakjes sigaretten (op een zaterdagavond dan )
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:Wow! Daar kun je trots op zin
Op zondag 7 december 2003 02:52 schreef Da_Rock het volgende:
4 Maanden en 4 dagen. Dat ademt lekker zeg...........
Ik vond het na een week al een stuk beter ademen.. zat vanavond in de kroeg af en toe even te kijken hoe vaak mensen sigaret opstaken.. deed ik ook hoor! Maar een paar uurtjes in de kroeg schelen heel wat peuken !
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:Klopt, alleen denk je de eerste weken natuurlijk alleen maar aan "een peukje opsteken" dat je ff niet in de gaten hebt dat je je eigenlijk gewoon lekkerder voelt.
Op zondag 7 december 2003 02:56 schreef Ole het volgende:[..]
Wow! Daar kun je trots op zin
Ik vond het na een week al een stuk beter ademen.. zat vanavond in de kroeg af en toe even te kijken hoe vaak mensen sigaret opstaken.. deed ik ook hoor! Maar een paar uurtjes in de kroeg schelen heel wat peuken !
Moving up in life! Kwartaalstopper!
quote:Gefeliciteerd
Op zondag 7 december 2003 10:36 schreef Eb het volgende:
Three months, 7 hours, 37 minutes and 58 seconds. 1826 cigarettes not smoked, saving ¤ 296,92. Life saved: 6 days, 8 hours, 10 minutes.Moving up in life! Kwartaalstopper!
Wie werkt het lijstje eigenlijk bij? Ik wil ook op het lijstje, bij de pupillen
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Ik weet dat er moeilijke momenten gaan komen maar die ga ik zeker overwinnen. Ik WIL niet roken! :y)
quote:Morgen opnames... zijn er nog rokers die het aandurven?
Op woensdag 3 december 2003 13:44 schreef Verbal het volgende:
Zijn er hier trouwens rokers van tussen de 20 en 40 die volgende week in een televisieprogramma hun laatste sigaret willen opsteken?V.
verbal_fok@hotmail.com
V.
oh nee eh
quote:Mensen die al gestopt zijn moeten natuurlijk gestopt blijven.
Op maandag 8 december 2003 11:10 schreef snaakster het volgende:
sjeezus zeg... Ik ben onbewust steeds excussen aan het verzinnen om toch een sigaret op te steken. Gelukkig weet ik wat ik wil
Maar er zijn miljoenen nogwelrokers in NL, en iig honderden op dit forum.
Dus ik blijf het proberen tot ik ze heb
V.
en alweer een weekend overleefd.. bijna 4 maanden al!
quote:haha ok, maar voor het geval dat...,
Op donderdag 4 december 2003 18:48 schreef trekdrop het volgende:[..]
GRRRRRR WE KUNNEN HET WEL VOLHOUDEN
nog 50 minuten....
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Wat ik wel heel raar vind is dat sinds ik gestopt ben met roken, ik heel erg aan het hoesten ben geslagen. Ik heb kriebelhoest, hoofdpijn en voel me gaar. Is dat normaal of heb ik gewoon griep?
quote:
Op dinsdag 9 december 2003 01:15 schreef Stranger het volgende:
Ole toch!! Gestopt?? Goed hoor! Ik doe het je niet na, ook niet de behoefte aan trouwens
Ja ja... het moet gewoon!
Heb er wel trek in hoor.. maar voel me zoveel beter!! Geniet nog wel van meeroken
Maar iig geen peuk meer aangeraakt!!!
* ole is heel er trots op zichzelf.. en hoe langer, hoe meer het zonde is om nog een peuk aan te raken
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:Heb ik ook hoor
Op dinsdag 9 december 2003 01:17 schreef La_Chatte_Noir het volgende:
Wat ik wel heel raar vind is dat sinds ik gestopt ben met roken, ik heel erg aan het hoesten ben geslagen. Ik heb kriebelhoest, hoofdpijn en voel me gaar. Is dat normaal of heb ik gewoon griep?
Maar er heerst ook griep.. Maar je lijf moet ff afkicken he!
Doorzetten hoor!!
je loopt meer dan een dag voor op mij!
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:maak je geen zorgen, bij mij thuis mag gewoon gerookt worden
Op dinsdag 9 december 2003 01:15 schreef Stranger het volgende:
Ole toch!! Gestopt?? Goed hoor! Ik doe het je niet na, ook niet de behoefte aan trouwens
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:Ik hou het ook vol....
Op zaterdag 6 december 2003 11:31 schreef trekdrop het volgende:[..]
Hahaha, heel herkenbaar... maar je moet gewoon volhouden (Cliche allert!)
vandaag al de 6e dag dak niet heb ger00kt
Stijn
quote:Nee hoor, er zijn er echt meer. Je houdt het toch wel vol he?
Op donderdag 11 december 2003 09:36 schreef snaakster het volgende:
Volgens mij ben ik de enige die is gestopt met roken....
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
quote:Tuurlijk! Ik ben alleen wel ziek geworden. Ben benieuwd of dat verband heeft met elkaar...
Op donderdag 11 december 2003 10:11 schreef Spindizzy het volgende:[..]
Nee hoor, er zijn er echt meer. Je houdt het toch wel vol he?
Stijn
quote:Hey schijnbaar zijn we allebei tegelijk gestopt..
Op woensdag 10 december 2003 09:53 schreef snaakster het volgende:
Dag 3... gisteren was het best moeilijk. Nu heb ik er niet zoveel problemen mee
Dag 4 dus..
Maandag gestopt, ik moet vandaag wel best vaak hoesten zeg..
quote:Nah, de griep heerscht atm
Op donderdag 11 december 2003 11:09 schreef snaakster het volgende:[..]
Tuurlijk! Ik ben alleen wel ziek geworden. Ben benieuwd of dat verband heeft met elkaar...
Stijn
maareh, tuurlijk ben je niet als enige gestopt
I have not smoked for 0 minutes and 0 seconds. 0 cigarettes not smoked, saving ¤ 0,00. Life saved: 0 minutes. I will keep it up, but i need your support to make it!!!!! ;)I will quit smoking in 0 minutes and 0 seconds.
I have not smoked for Three months, four weeks, 23 hours, 24 minutes and 49 seconds. 1829 cigarettes not smoked, saving ¤ 137,96. Life saved: 6 days, 8 hours, 25 minutes. I will keep it up, but i need your support to make it!!!!!
quote:Ik vind het gewoon leuk om te volgen....
Op donderdag 11 december 2003 11:46 schreef syrek het volgende:
Als ik dit topic tegen kom voel ik me verplicht nog ff te melden dat ik nog steeds succesvolg gestopt ben, aangezien mijn laatste post 28 nov is geweest, ben ik minimaal al zolang gestopt, terwijl het naar mijn weten al ergens in september was geloof ik
Heb ondertussen allang geen behoefte meer om te roken.. maar het is ook leuk om andere mensen een hart onder de riem te steken
Sowieso schrijf je zo! http://www.onzetaal.nl/taaladvies/advies/sowieso
[eerlijkheidsmodus aan]
Heb woensdagavond met mijn dronken hoofd een paar peuken gerookt Maar verder niet meer hoor!
[/eerlijkheidsmodus]
Baal als een stekker natuurlijk.. Maar ik zet toch door hoor!!!
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:Dat zou ontzettend zonde zijn.. We gaan niet meteen bij de pakken neerzitten!!!
Op vrijdag 12 december 2003 17:44 schreef gimme.shelter het volgende:
Ole, same here. Had heel hard gewerkt en daarna een spannend gesprek met mun baas. Ben ook weer ff de mist in gegaan, maar we zetten gewoon door!! Laat me daardoor niet van de wijs brengen!!
keep it up!!!
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Ik zat op zolder, kom de deur uit gelopen en ik rook dat mijn zus, die wel rookt, langsgeweest is. Rare gewaarwording, maar wel apart.
Mijn jas stinkt een uur in de wind naar de rook.
Hij hing op m'n werk aan de kapstok en er is vandaag echt veel gerookt 
Ik kan hem gaan wassen
Hou vol mensen! Ik rook nooit meer dat is zeker!
quote:Stappen wordt echt vanzelf makkelijker
Op zaterdag 13 december 2003 17:05 schreef snaakster het volgende:
Gisteren voor het eerst gaan stappen... Da's wel andere koek ja! Ik heb het behoorlijk moeilijk gehad. Op 1 pufje van een joint na heb ik niet gerookt. Ben er trots op
Trust me on that
Suc6!!!!
Ich schlupf in Frauenkleider, und lummel mich in Bars
Ik ga nu mijn 4e week in... Gisteren precies 3 weken rookvrij en ik merk nu al dat mijn tanden witter worden en dat ik meer energie heb (en meer eetlust ) Verder ben ik nog steeds veel aan het hoesten, net als vorige week, maar het wordt minder. Nooit gedacht dat ik zou gaan hoesten na het stoppen met roken
quote:Als je weet dat je longen zich aan het herstellen zijn en dus extra gevoelig zijn is het niet zo raar
Op dinsdag 16 december 2003 00:13 schreef La_Chatte_Noir het volgende:
Nooit gedacht dat ik zou gaan hoesten na het stoppen met roken
Maar je kunt idd de meest vage kwaaltjes krijgen als je stopt....Zo heb ik een poos lang bloedneuzen gehad
Gaat gelukkig allemaal over. Hou vol.
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
quote:en tis gelukt!! we hebben al twee hele weken niet gerookt..afgezien van vele slapeloze nachten gaat het prima!
Op vrijdag 28 november 2003 11:20 schreef ZX9R het volgende:
Ga maandag stoppen samen met vriendin. Hebben we steun aan elkaar!
En wat dat nou precies is, ik weet het niet, maar sinds ik niet meer rook slaap ik superslecht...
en dan te bedenken dat ik altijd dacht dat nicotine oppeppend werkte
quote:'s nachts slaap ik niet, en als ik wakker moet zijn ben ik hartstikke moe!
Op dinsdag 16 december 2003 00:29 schreef Cheshire het volgende:[..]
en tis gelukt!! we hebben al twee hele weken niet gerookt..afgezien van vele slapeloze nachten gaat het prima!
En wat dat nou precies is, ik weet het niet, maar sinds ik niet meer rook slaap ik superslecht...
en dan te bedenken dat ik altijd dacht dat nicotine oppeppend werkte
Nou ja, gaat wel over hoor... hoop ik..
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:Ook dat gaat binnenkort over
Op dinsdag 16 december 2003 00:29 schreef Cheshire het volgende:
En wat dat nou precies is, ik weet het niet, maar sinds ik niet meer rook slaap ik superslecht...
2 weken, hartstikke goed
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
quote:jaaaa dat heb ik nou ook!!!!
Op dinsdag 16 december 2003 00:33 schreef Ole het volgende:'s nachts slaap ik niet, en als ik wakker moet zijn ben ik hartstikke moe!
Nou ja, gaat wel over hoor... hoop ik..
zwaar vervelend met je bril op je neus in je studieboek in slaap donderen...
en slaapgebrek helpt ook niet echt in zware-stoppen-met-roken-tijden...
afleiding zoeken helpt wel trouwens, is alleen lastig als je moet leren.
8 dagen niet gerookt....
Ohw ja, dan heb je ook nog van die mensen die zeggen, volgende week stop ik, waarna ze vervolgens na 1 dag weer verder gaan.
En als laatste min punt kost het ook nog geld, laten ze de kankerverwekkende stokken maar onbetaalbaar worden.
En geen mensen met bullshit zoals maar maar... ik kan niet zonder...
Je kon voor dat je begon met roken toch ook zonder?
quote:goed zo!
Op dinsdag 16 december 2003 11:57 schreef snaakster het volgende:
Bij mij gaat het echt su-per goed! Ik heb nergens last van, kan prima slapen...
8 dagen niet gerookt....
Houden zo!!
Three weeks, 11 hours, 54 minutes and 9 seconds. 322 cigarettes not smoked, saving $54.01. Life saved: 1 day, 2 hours, 50 minutes.
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:Ga jij nou maar fijn hockey spelen!
Op dinsdag 16 december 2003 12:58 schreef Karrakas het volgende:
-lang verhaal-
quote:dus omdat ik mijn menig uit, moet ik hockey gaan spelen? Rare gedachtegang heb jij, zeker
Op dinsdag 16 december 2003 13:55 schreef ZX9R het volgende:[..]
Ga jij nou maar fijn hockey spelen!
quote:jouw reactie hoort meer in KLB... dit topic is niet bedoeld om je ongenoegen over (ex) rokers te uiten..
Op dinsdag 16 december 2003 13:59 schreef Karrakas het volgende:[..]
dus omdat ik mijn menig uit, moet ik hockey gaan spelen? Rare gedachtegang heb jij, zeker
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:
Op dinsdag 16 december 2003 12:58 schreef Karrakas het volgende:
De meeste mensen die roken zijn kortom LOSERS, laatst een feest, vriendinnen en vriendinnen die nooit roken gaan na teveel bier spontaan roken. Ik vind het slap als je jezelf er niet van kunt weerhouden door dat bier. Of die zielige mensjes die roken omdat het stoer is (je ziet nl. veel van die smurfjes die echt zo rond lopen van: ''kijk mij eens met mn kankerstokje''). Daarbij komt ook nog dat het slecht is en als je sport minder goed wordt. Voor de medemens is het ook slecht, zoals nu wel gebleken is.Ohw ja, dan heb je ook nog van die mensen die zeggen, volgende week stop ik, waarna ze vervolgens na 1 dag weer verder gaan.
En als laatste min punt kost het ook nog geld, laten ze de kankerverwekkende stokken maar onbetaalbaar worden.
En geen mensen met bullshit zoals maar maar... ik kan niet zonder...
Je kon voor dat je begon met roken toch ook zonder?
quote:Mijnheer is zelf waarschijnlijk perfect!
Op dinsdag 16 december 2003 16:20 schreef gimme.shelter het volgende:
brr...dat ging veel te snel!! Wou zeggen dat ik gek ben op dit soort intolerante mensjes...en hoort hiet idd niet thuis!! Ga maar ergens anders moreel superieur zitten wezen! Door dit soort mensen ga ik het af en toe zonde vinden dat ik gestopt ben......wil iig niet bij dit soort types horen nu ik niet meer rook!
drinkt nooit, eet gezond, zal nooit de belasting oplichten... Ik zou met genoegen naast hem alsnog een peuk aansteken.. of een stinkende pijp
.. (maar dan niet inhaleren natuurlijk )
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Het gaat goed.
Heb je nog af en toe de drang om een sigaret/shagie te nemen? . Ik heb dit na 3 jaar gestopt te zijn namelijk nog wel.. En als ik dan een trekje neem van iemand dan vind ik het weer smerig. Maar 24 u later heb ik weer trek.
... nu heb ik ook zo´n dinkie.
quote:en dat zelfde pakje shag is nog steeds niet leeg, dus ik ben gestopt.
Op donderdag 27 november 2003 09:24 schreef 44PJ3 het volgende:
Ik stop! , nadat ik dit pakje shag leeg heb.
Keep on going
Let's plant a tree
quote:w0000000t, nice 1!
Op dinsdag 16 december 2003 18:59 schreef 44PJ3 het volgende:[..]
en dat zelfde pakje shag is nog steeds niet leeg, dus ik ben gestopt.
quote:he trekdrop, ouwe rukker, still going strong?
Op dinsdag 16 december 2003 20:30 schreef trekdrop het volgende:[..]
w0000000t, nice 1!
Three months, one week, two days, 17 hours, 34 minutes and 43 seconds. 2014 cigarettes not smoked, saving ¤ 327,51. Life saved: 6 days, 23 hours, 50 minutes.
en nu ben ik op z'n punt waardoor ik alleen maar denk: NICOTINE NICOTINE! waar ligt ergens het keerpunt van: nu gaat et me wel makkelijker af
bv: is etzo zijn dat als je de 1ste 24 uur door bent et daarna wel meevalt
ik vraag me af bij de hoeveel dagen dat is, dan weet ik hoe moeilijk het me nog gaat worden
quote:bij mij werd het ongveer na een weekje ofzo iets makkelijker... dat ik niet de hele tijd chaggo was enzow... maar ik ben nu 14 dagen ongeveer gestopt en het is nog best moeilijk voor op school en andere stressy zaken. en als iedereen om me heen rookt (bv al mn vrienden roken) heb ik t ook wel moeilijk. om nog maar niet te spreken van uitgaan met een flinke dosis alcohol achter de kiezen ...
Op dinsdag 16 december 2003 21:32 schreef GreenEyes het volgende:
heb nu 1 dag niet gerookt en ben te lam om er nog geld aan uit te geven, dus dacht ik: ag een poging wagen kan geen kwaad, gewoon om te kijken of ik het vol kan houden
waar ligt ergens het keerpunt van: nu gaat et me wel makkelijker afbv: is etzo zijn dat als je de 1ste 24 uur door bent et daarna wel meevalt
ik vraag me af bij de hoeveel dagen dat is, dan weet ik hoe moeilijk het me nog gaat worden
MAAR!!! ik gaat t volhouden
quote:To quit smoking is damn fuckin' hard....
Op dinsdag 16 december 2003 21:32 schreef GreenEyes het volgende:
heb nu 1 dag niet gerookt en ben te lam om er nog geld aan uit te geven, dus dacht ik: ag een poging wagen kan geen kwaad, gewoon om te kijken of ik het vol kan houden
waar ligt ergens het keerpunt van: nu gaat et me wel makkelijker afbv: is etzo zijn dat als je de 1ste 24 uur door bent et daarna wel meevalt
ik vraag me af bij de hoeveel dagen dat is, dan weet ik hoe moeilijk het me nog gaat worden
In het begin is het het moeilijkst, omdat je nog zo helemaal roker bent.
Na verloop van tijd (weekjes) wordt het makkelijker en dan zijn er zelfs momenten dat je denkt: makkie!
Maar dan slaat Het Beest weer ongenadig hard toe.
En zij blijft het leven van de ex-roker zich als een sinuscurve voltrekken.
Niettemin:
To keep smoke free (despite the hardship) feels damn fuckin' good...
Meer is er eigenlijk niet over te zeggen.
and still going strong...
valt me echt 100% mee, stoppen.... heb er geen enkele moeite mee
Sowieso schrijf je zo! http://www.onzetaal.nl/taaladvies/advies/sowieso
quote:Ben je eindelijk gestopt?
Op dinsdag 16 december 2003 21:32 schreef GreenEyes het volgende:
heb nu 1 dag niet gerookt en ben te lam om er nog geld aan uit te geven, dus dacht ik: ag een poging wagen kan geen kwaad, gewoon om te kijken of ik het vol kan houden
waar ligt ergens het keerpunt van: nu gaat et me wel makkelijker afbv: is etzo zijn dat als je de 1ste 24 uur door bent et daarna wel meevalt
ik vraag me af bij de hoeveel dagen dat is, dan weet ik hoe moeilijk het me nog gaat worden
Ik ben nog steeds gestopt, niet echt problemen mee ondervonden. Maar ja, ik blijf gewoon door blowen, dus echt last van nicotine gebrek heb ik niet
Hunter S. Thompson
quote:
Op woensdag 17 december 2003 08:41 schreef snaakster het volgende:
Jij kunt iig nog terug in de tijd en daar roken
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
quote:I have not smoked for Four months, five days, 5 hours, 38 minutes and 48 seconds. 1908 cigarettes not smoked, saving ¤ 145,10. Life saved: 6 days, 15 hours, 0 minutes. I will keep it up, but i need your support to make it!!!!!
Op dinsdag 16 december 2003 20:32 schreef Eb het volgende:[..]
he trekdrop, ouwe rukker, still going strong?
Three months, one week, two days, 17 hours, 34 minutes and 43 seconds. 2014 cigarettes not smoked, saving ¤ 327,51. Life saved: 6 days, 23 hours, 50 minutes.
sta nog steeds voor en ja, ik ga nog steeds strong....
Ben vandaag 2 weken en 1 dag gestopt! rookte een pakje per dag...
De eerste week had ik het erg zwaar..echt hunkeren naar een sigaret was het, toen ik eenmaal een week gestopt was ging het makkelijker. Heb er eigenlijk geen behoefte meer aan. 
Wat ik wel heb:
- snachts droom ik dat ik weer rook ,en dan word ik wakker(en schrik me kapot!) en ben vervolgens ik blij dat het een droom is
Heeft iemand ook van deze dromen?
- Ziek geworden zoals meer hier..heeft het verband met elkaar ofzo?
success aan alle stoppers!!
en gaat redelijk. Heb in het weekend paar peukjes gerookt (2 - 3) maar verder niet dus. En ook daar stop ik nu mee. heb er wel zo'n zin in.....
my god... its hard sometimes
quote:Nee, komt door het weer... eerst was het koud, toen nat en iets idner koud, en nu weer koud!
Op donderdag 18 december 2003 00:17 schreef Bolsje het volgende:
*Meldt zich ook even aan*Ben vandaag 2 weken en 1 dag gestopt!
De eerste week had ik het erg zwaar..echt hunkeren naar een sigaret was het, toen ik eenmaal een week gestopt was ging het makkelijker. Heb er eigenlijk geen behoefte meer aan.Wat ik wel heb:
- snachts droom ik dat ik weer rook ,en dan word ik wakker(en schrik me kapot!) en ben vervolgens ik blij dat het een droom is
Heeft iemand ook van deze dromen?
- Ziek geworden zoals meer hier..heeft het verband met elkaar ofzo?
success aan alle stoppers!!
Maar die dromen.... das toch relaxed.. denk je potver, ik rook weer..... en dan doe je het toch niet! Naja, ik zo daar wel blij van worden enzo
quote:Heb net ook ff wat oude topics doorgelezen en blijkt dat er meer mensen last van hebben, ben dus niet de enige
Op donderdag 18 december 2003 09:23 schreef trekdrop het volgende:[..]
Maar die dromen.... das toch relaxed.. denk je potver, ik rook weer..... en dan doe je het toch niet! Naja, ik zo daar wel blij van worden enzo
en blij van worden: zeker! maar op het moment zelf is het ff schrikken
zonder die pleisters ben ik echt heel sneu de godganse dag aan roken aan het denken mezelf van alles wijs aan het maken: ah eentje kan toch geen kwaad? Eerst rookte je een pakje per dag dus die ene kan best. Morgen ga je echt niet roken.
En dit ging zo de hele dag door. Nu met die pleisters heb ik dat stúkken minder en dat is erg fijn
quote:dus?
Op zaterdag 20 december 2003 10:23 schreef x-cynthia-x het volgende:
In het Provinciehuis zijn de afgelopen week in het kader van de nieuwe Tabakswet drie glazen rookcabines geplaatst, waar ambtenaren en bestuurders onder een afzuigkap een sigaret kunnen roken. De VVD vindt dat rokers alleen met een pasje toegang tot de cabines mogen krijgen. Dat pasje registreert het aantal minuten dat ze in de cabines verblijven. Aan het einde van de week kan de baas dan precies zien hoeveel werktijd de roker moet inhalen.
gaat makkelijker dan ik dacht alleen ben ik erg lichtgeraakt en verbaal nog wel es agressief
zal wel overgaan toch?
quote:
Op zondag 21 december 2003 22:34 schreef DarkElf het volgende:
nog steeds gestopt.gaat makkelijker dan ik dacht alleen ben ik erg lichtgeraakt en verbaal nog wel es agressief
zal wel overgaan toch?
You go girl!!!
Happy newyear!
Ik ben een week gestopt met roken en ik zit nu precies met problemen. Alhoewel ik me niet heel slecht voel heb ik precies problemen met te leren, het gaat er allemaal niet in. Ik ben ook zeer moe en men hoofd is wazig. Ook heb ik meer honger.
Is dit normaal als je stopt of heeft het gewoon andere oorzaken. Dit is belangrijk voor mij want ik ben int midden van mijn blokperiode en als dit de oorzaak is kan ik beter terug eventjes roken en na de examens stoppen. Thnx.
Maar ik rook nog steeds niet hoor
ik ga aan de pil en drom ga ik stoppen met roken! ik was al geminderd van 10 sigaretten per dag naar 3 per dag, maar omdat ik liever niet de kans op trombose verhoog of mijn longen verpest heb ik nu uiteindelijk besloten dat ik ga stoppen.
wens me succes...
Quare id faciam, fortasse requiris.
Nescio, sed fieri sentio et excrucior.
quote:Heel erg veel succes Moniek! Je kunt het echt hoor! Het is soms lastig, maar daar kom je op den duur wel overheen.
Op vrijdag 26 december 2003 14:18 schreef moniek het volgende:
Hoi!ik ga aan de pil en drom ga ik stoppen met roken! ik was al geminderd van 10 sigaretten per dag naar 3 per dag, maar omdat ik liever niet de kans op trombose verhoog of mijn longen verpest heb ik nu uiteindelijk besloten dat ik ga stoppen.
wens me succes...
Top dat je ermee stopt!
15 dec gestopt and counting
vanavond stappen en dan is het het moeilijkst...vrienden roken wel...aargh!! hellup....
maar eerst nog even dit: blablabla
quote:En, is t gelukt??? Zijn de rotste momenten met stappen!! Maar we moeten gewoon volhouden! Lees net op teletekst dat er op 1januari weer 700.000 willen stoppen.... _0_
Op zaterdag 27 december 2003 20:04 schreef m-niki het volgende:
gestopt op 2 december (of eigenlijk in de nacht van 1 op 2...) en ik heb het er af en toe erg moeilijk mee nog
vanavond stappen en dan is het het moeilijkst...vrienden roken wel...aargh!! hellup....
quote:JAAAA!! (trots zijnd!!
Op zondag 28 december 2003 14:51 schreef gimme.shelter het volgende:[..]
En, is t gelukt???
) Het was wel effe moeilijk ja, maar het mooist was, toen een vriendin die ik al een poos niet meer had gezien, vroeg: rook jij soms niet meer?? En op mijn antwoord (luchtig) "nee" , erg in elkaar dook van schaamte over haar eigen sigaret!! Fijn fijn fijn!! Dat ik dat niet meer hoef!!
maar eerst nog even dit: blablabla
10% red het!
Zorg dat jij bij die 10% hoort.
Gestopt cold turkey in 1x:
One year, six months, four weeks, one day, 6 hours, 28 minutes en 58 seconds. 17348 cigarettes not smoked, saves ¤ 2.544,57.
aantal extra kilo's: twee, maar dat kan ook aan kerst liggen
gezelligheids factor van mijn humeur: errug variabel...
quote:Lol, dat zou ms wel kunnen ja
Op maandag 29 december 2003 18:53 schreef Cheshire het volgende:
gestopt: 4 weken, precies vandaag
aantal extra kilo's: twee, maar dat kan ook aan kerst liggen
gezelligheids factor van mijn humeur: errug variabel...
En humeur? bij mij al weken op zeer vrolijk
Makkelijker dan ik verwacht had. Aantal kilo's extra : 2 ongeveer. Maar in de eerste 2 weken had ik dan ook nergens zin in, en heb ik gewoon een beetje thuis zitten vreten en zuipen
De kroeg vind ik ook het moeilijkste. Maar als ik dan tegen mezelf zeg : "Waarom moet je die dingen zonodig?" dan kan ik er niet echt een zinnig antwoord opgeven...en dan gaat het "kutgevoel" snel weer weg.
Succes alle mede-stoppers!!
Fijn uiteinde alvast
Ik ben ondertussen alweer 3 maand gestopt, en ik denk dat het deze keer blijvend is. *duim*duim*
3 weken voorbereiding. Nicotine pleisters, luchtverfrissers, van kamer gewisseld, auto grondig laten reinigen, liters en liters water, rookvrije werkplek. Nu nog meer mensen zoeken die niet roken en ik, ik ben gestopt.
.
.
.
.
.
.
Die tijd is voor mij gelukkig voorbij want het gaat nog steeds goed.
4 Months, 2 Weeks, 1 Day.... 6800 sigaretten niet gerookt...
En 1100 Euro uitgespaard.
Heerlijk.
quote:Hoeveel van die 900.000 zullen weer begonnen zijn?
Op donderdag 1 januari 2004 23:16 schreef dolfg het volgende:
Fijn idee: als er vandaag werkelijk 900.000 mensen gestopt zijn, liggen die nu allemaal intens aan een sigaret te denken.Die tijd is voor mij gelukkig voorbij want het gaat nog steeds goed.
4 Months, 2 Weeks, 1 Day.... 6800 sigaretten niet gerookt...
En 1100 Euro uitgespaard.Heerlijk.
Ik denk minstens al weer 600.000
Meeste mensen houden het nog geen dag vol.
One year, seven months, three days, 17 hours, 37 minutes en 4 seconds. 17482 cigarettes not smoked, saves ¤ 2.564,21.
Op oudejaarsdag stiekem één trekje genomen van mijn vriendin toen ze niet keek. Wat een lucht zeg, het voelde heel zwaar, alsof het zware shag was (was marlboro), en ik vond het heel goor.
Ik kreeg wel weer een soort van high-ig gevoel, dat was wel geinig eraan om dat weer te voelen maar het bleef vies. Ik trok ook een vies gezicht toen ik het uitademde.
Het gaat dus goed
quote:Geen ex-roker, je bent een niet-roker!!
Op woensdag 26 november 2003 14:53 schreef Vince22 het volgende:
Ben gisteravond gestopt na het uitlezen van "het boek" .... Heeft me wel geholpen maar ik was toch al langer van plan te stoppen.. Dus nu gaat het zeker lukken.... Ik ben een ex-roker!!
quote:Ik ben dus een van die 900.000 die willen stoppen met roken, gelukkig ben ik niet weer begonnen, maar het is soms wel heel erg moeilijk....
Op vrijdag 2 januari 2004 10:07 schreef WorstKaas het volgende:[..]
Hoeveel van die 900.000 zullen weer begonnen zijn?
Ik denk minstens al weer 600.000
Meeste mensen houden het nog geen dag vol.One year, seven months, three days, 17 hours, 37 minutes en 4 seconds. 17482 cigarettes not smoked, saves ¤ 2.564,21.
One day, 13 hours, 31 minutes and 24 seconds. 46 cigarettes not smoked, saving ¤ 7,74.
[Dit bericht is gewijzigd door Danzig op 02-01-2004 14:32]
Alle stoppers een dikke aanmoedigings omdat ze gewaagd hebben de verslavingsstokjes de deur uit te doen.
Hou vol hoor, de eerste twee weken zijn het zwaarst. Heel belangrijk is ook dat jullie je niet gek laten maken door de (nog rokende) omgeving.
Tuurlijk heb je moodswings, zal je misschien wat rotter slapen en rammel je in je velletje, maar geloof me, dit gaat echt waar over.
* spookvrouw is trots op de stoppers.
Vorig weekend was ik namelijk best wel zatjes voor het eerst in tijden, en toen heb ik één trekje van een bekende gehad. Mijn (rokende) vriendinnen zagen het en vlogen die arme jongen in de haren Neeeee! Wat doe je nou! Ze is al héél lang gestopt sukkel! Ik voelde me ook erg lullig en schuldig tegenover mezelf, heb er echt spijt van, ook al was het maar een klein trekje. Nu dus weer een week erbij en weet nu alleen nog maar zekerder dat ik er niet meer aan ga komen. En gelukkig is het hoesten ook opgehouden, dat heeft ruim een maand geduurd
in deze woeste wereld, eindelijk steun gevonden!!!!!!!!
Cliche : 1 januari ( gisteren dus) gestopt, en wil het dit keer echt doen, heb een aantal goede redenen en inzichten om aanvast te houden.
Mijn wereld ziet er nu metaforisch gezien zo uit:
"de hele wereld rookt, en wil dat ik ook rook, en ik ga mij verstoppen in mijn bed, want overal ruik, proef ik sigaretten, mijn nicotinepeil is zodanig gezakt dat "code red"ingegaan is, ik vreet wild cherry kauwgum, eet teveel speculaasjes... ik heb ineens behoefte aan rode wijn... heb net een halve pot koffie op, zit hier met dopogen de fok! wereld binnen te staren....
ik voel mij onwerkelijk, heb het gevoel dat er een goede vriend gestorven is, en dat het mijn schuld is...
ik heb een mist in mijn hoofd, en alles doet mij aan roken denken... ik heb het idee dat alle zingeving in mijn leven geen zin ,meer heeft....
wat denken jullie.. ben ik verslaafd???
nu heb in ieder geval hulp van jullie hoop ik.....
Ik werk dus in een tankstation waar we dus ook sigaretten verkopen. Nu ben ik blij dat er 2 vrije dagen tussen hebben gezeten zonder deze ubergrote verleiding. Maar goed. Ik ben best wel blij dat ik het "al" 2 dagen uithoud. Wanneer er nu iemand binnenwandelt om sigaretten te kopen vraag ik meteen of ze geen poging hebben gedaan om te stoppen.
Wanneer het antwoord: "Ja, maar niet langer dan een dag uitgehouden" is, voel ik me ineens goed.
*weblog gaat bijhouden
Tja.. zit nu dus op 9 maanden en ik heb nog steeds voordelen. De sex lijkt langer te duren en gewoon beter te zijn/voelen. Ik ben inmiddels wel 11 kilo aangekomen maar dat maakt niet uit want door het blowen/roken woog ik nog maar zo'n 64 kilo...en dat is weinig aangezien ik 1.83 ben. Ik zie er beter uit, voel me beter en nu sinds kort lijkt mijn 'stamina' dus ook steeds beter te worden.
m.a.w. Ik voel me toppie!!!
Ik mis alleen GVD!!! nog STEEDS dat blowen. Elke fucking dag heb ik wel een moment dat ik denk 'nou.. lekker blowtje zou er nu wel ingaan'. Dat is wel fuck.. maar ik houdt het vol... nog steeds! En mijn vriendin 'trekt' me er wel doorheen.
Een ding moet ik wel zeggen, ik ben wel meer gaan drinken. Ik drink elke dag een biertje *palm* bij het eten en dan 2 of 3 in de avond wat toch eigenlijk wel veel is. Maar goed ik moet toch iets???
Mijn motto: a kick a day keeps the blues away...
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
ik heb wel tableten gekocht die de spijsvertering bevorderen ( stoegang dus ).
Ik heb niet veel zin om aan te komen, mijn huidige gewicht is precies goed.
Wie heeft de ervaring niet of juist wel aan te komen?
quote:Ik ben 1.5 jaar geleden gestopt en geen grammetje aangekomen.
Op zaterdag 3 januari 2004 14:53 schreef nanalune het volgende:
klopt het nu dat je sowieso aankomt , ook al snoep je niet extra?
ik heb wel tableten gekocht die de spijsvertering bevorderen ( stoegang dus ).
Ik heb niet veel zin om aan te komen, mijn huidige gewicht is precies goed.
Wie heeft de ervaring niet of juist wel aan te komen?
Ik ben ook niet meer of minder gaan eten.
Als ik eerlijk ben vind ik het gewoon mega makkelijk om te stoppen.
en wacht maar af, drie dagen is nog weinig, als het goed is komt het ergste nog...
ik ken iemand die 40 jaar gerookt heeft, en doet nu cold turkey... KIJK die verdient respect....
maar goed, ik hoop dat je het volhoudt...
Het is niets voor niets een VERSLAVING", het laat mensen dus denken dat ze er niet zonder kunnen.
ik vind ok dat als je echt iets wil, dat het ook lukt, maar dankzij die verslaving kom je er niet zonder kleerscheuren door. Het kost ontzettend veel doorzettingsvermogen.
En geef zelf toe: de ene dag sta je sterker in je schoenen in de ander.
Alls je echt zin in een peuk hebt verdwijnen de " tegens", als sneeuw voor de zon, en zie je alleen de positieve kanten.
Dat jij het niet zo moeilijk hebt na drie dagen wil niet zeggen dat iedereen het zo "makkelijk "heeft...
dus als je je niet in kane lven in een ander wil nog niet gelijk zeggen dat van roken af komen makkelijk is.
Ik heb het zelf gelukkig ook niet zo moeilijk ( alleen gisteravond), maar ik ken mensen die weken voor de stopdatum depressief worden.
Het is voor veel mensen hetzelfde als een beste maatje verliezen.
en jij bent er ok nog niet, als jij een jaar probleemloos rookvrij bent, sla je in in ieder geval een serieuzer figuur met je oordeel.
Succes ermee... ( ben niet boos, alleen shaggie van het niet roken haha)
quote:Was het maar zo eenvoudig
Op zaterdag 3 januari 2004 22:55 schreef RijstNatie het volgende:
ik hoor vaak dat het zo moeilijk is om te stoppen met roken. Ik vind dit een beetje aanstellerij. Als je niet wilt roken dan doe je het gewoon niet. Wil je het wel dan rook je gewoon lekker door. Degene die weer gaan roken terwijl ze zouden stoppen, Willen gewoon niet stoppen.
Vandaag was gelukkig iets makkelijker, maar ik vermoed dat ik er voorlopig nog niet ben. Wel ben ik er zeker van (jaja!!) dat ik er nooit meer aan begin! Ik durf voorlopig niet te gaan stappen, het lijkt me vreselijk om niet te kunnen roken tijdens het uitgaan.
Voor de rest ben ik supertrots en ook blij dat ik voortaan de baas ben, en niet meer mijn sigaretje
Niet roken op werkplek..prima!
dat een pakje sigaretten bestaande uit 20 stuks binnenkort ong. E. 3,95 gaan kosten (8 gulden 70) vind ik al een stap vooruit.
Als roker zeg je natuurlijk bijna altijd.
- Onzin dat het duurder wordt.
- Ik ga/kan toch niet stoppen.
- Het is lekker/ontspannend etc.
Grote bullshit!
Als er zoveel aandacht aan rokers wordt besteed als vandaag de dag beginnen ze dalijk nog echt zelf te denken dat ze een verwante groep zijn die zich in de zelfde behoeftes voldoet en dat zei elkaar begrijpen en dat niet rokers iets missen zo nu en dan.
Het tegendeel is het juiste.
Waarom noemen we rokers rokers en niet nicotine verslaafden? klinkt al wat erger.
Het is juist dat rokers een zielig groepje zijn die bakken met geld steken in het naar beneden halen van zijn/haar gezondheid. Ze denken dat ze verslaafd zijn aan roken en dat ze er niet vanaf kunnen komen.
Roken lijkt lekker als je verslaafd bent.
Waarom zou je 1e sigaret anders smaken dan de 1642ste die je zo dadelijk gaat nemen?
onzin dus.
Mensen die zeggen van; achja waar ga je vandaag de dag niet dood aan geef ik het antwoord: NIET ROKEN!
p.s dit is mijn mening nu, voorheen was ik onder de rokers
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
ik ga het geld wat ik van de sigaretten over hou opsparen voor een reis naar italie ( waar mijn vriendin woont) zodat ik er veel sneller naar toe kan.
iedereen die stopt veel suc6!
Doctor, we need more oxygen we need more co2
Doctor, dr. greenthumb you’re needed
Zeker een goede reden om te stoppen!
In de openingpost staat een leuk metertje waarmee je gemakkelijk bij kan houden hoeveel geld je niet hebt uitgegeven aan rookwaar.
De mijne staat nu op
Three days, 14 hours, 5 minutes and 3 seconds. 107 cigarettes not smoked, saving ¤ 18,02. Life saved: 8 hours, 55 minutes.
Moet wel even melden dat ik het constant koud heb, zit te rillen en me niet helemaal 100% voel. Vooral 's ochtens is het erg.
[Dit bericht is gewijzigd door V2i op 04-01-2004 15:07]
quote:jij ook succes, het gaat je lukken!
Op zondag 4 januari 2004 14:58 schreef Snoop_Dogg het volgende:
ben vanaf vandaag gestopt. heb er geen zin meer in, ik zie mijn vriendin 6 maanden niet..ik ga het geld wat ik van de sigaretten over hou opsparen voor een reis naar italie ( waar mijn vriendin woont) zodat ik er veel sneller naar toe kan.
iedereen die stopt veel suc6!
( zelf was ik 2 jaar gestopt, vorig jaar mei weer begonnen
)
ik denk steeds aan roken, enm heb "het water in de keel staan"bij de gedachte..
Ik ben redelijk shagerijnig, en kortaf , en heb net lopen stofzuigen uit frustratie.
Krijg elke dag tips van stopcoach nicorette, en vandaag zeiden ze dat het helpt om naar je favourite muziek te luisteren als je ontmoedigt bent..het helpt...
( tis mijn 4e dag)
ook heb ik mezelf beloofd tegen het einde van de maand,met het geld dat ik uitbespard heb een kledingstuk te kopen...
misschien iemand anders nog andere tips...?
quote:Probeer niet shaggie te zijn maar juist vrolijk omdat je er van af bent!
Op zondag 4 januari 2004 18:38 schreef nanalune het volgende:
overdag gaat het , maar tegen etenstijd zie ik steeds een lekkere sigaret voor me....
ik denk steeds aan roken, enm heb "het water in de keel staan"bij de gedachte..
Ik ben redelijk shagerijnig, en kortaf , en heb net lopen stofzuigen uit frustratie.
Krijg elke dag tips van stopcoach nicorette, en vandaag zeiden ze dat het helpt om naar je favourite muziek te luisteren als je ontmoedigt bent..het helpt...
( tis mijn 4e dag)
ook heb ik mezelf beloofd tegen het einde van de maand,met het geld dat ik uitbespard heb een kledingstuk te kopen...
misschien iemand anders nog andere tips...?
Wees blij dat je huis, kleding enzo voortaan lekker fris ruiken. Je hoeft niet meer in de stress te schieten als je sigaretten bijna op zijn tegen winkelsluitingstijd. Je wordt gezonder, krijgt meer energie en meer zelfvertrouwen.
en voel me lekker, blijf het volhouden
Amount: saved ¤ 8,21
Cigarettes: not smoked 53
live saved:4 hours 30 minutes
Slaap wel heel erg onrustig, veel wakker enzo,
maar het valt me heel erg mee ik ga het zeker volhouden,
Dag 5
