quote:
Op vrijdag 24 oktober 2003 13:10 schreef DaPinky het volgende:
Topic in het kader van wederom een nieuwe spelling?
quote:Hoelang rookte je al ??
Op vrijdag 24 oktober 2003 13:11 schreef supah het volgende:
Ben anderhalve maand geleden cold turkey gestopt, nooit meer een peuk aangeraakt. Vond het enorm meevallen, snap eigenlijk niet wat al die andere rokers zeuren
Ik ben ook al een paar x gestopt
De eerste paar dagen zijn lastig maar daarna heb je geeneens meer een peuk nodig.
Maargoed ik ben ICT-er en ik zit de hele dag achter de computer en ik moet toch wat doen he.
quote:So? Ik ben ook ICT-n3rd en ik zit ook de hele dag achter de pc en ben ook naar alle tevredenheid 3 maanden geleden gestopt!
Op vrijdag 24 oktober 2003 13:14 schreef AciD_Nightmare het volgende:
Maargoed ik ben ICT-er en ik zit de hele dag achter de computer en ik moet toch wat doen he.
Lulsmoes dus.......
quote:gheghe vind ik ook hoor
Op vrijdag 24 oktober 2003 13:16 schreef Doopy-X- het volgende:[..]
So? Ik ben ook ICT-n3rd en ik zit ook de hele dag achter de pc en ben ook naar alle tevredenheid 3 maanden geleden gestopt!
Lulsmoes dus.......
[afbeelding]
quote:Euhh werken?
Op vrijdag 24 oktober 2003 13:14 schreef AciD_Nightmare het volgende:[..]
Hoelang rookte je al ??
Ik ben ook al een paar x gestopt
De eerste paar dagen zijn lastig maar daarna heb je geeneens meer een peuk nodig.
Maargoed ik ben ICT-er en ik zit de hele dag achter de computer en ik moet toch wat doen he.
quote:
Op vrijdag 24 oktober 2003 13:10 schreef DaPinky het volgende:
Topic in het kader van wederom een nieuwe spelling?
I C Hoe pas ik dat aan?
*Trots is*
quote:
Op vrijdag 24 oktober 2003 13:05 schreef Eb het volgende:
Fok!kers stoppen met roken deel 13En hier weer verder
Tja, Eb jammer genoeg heeel herkenbaar, dat gedoe met die feestjes....dat je lekker uit de band wil springen en dat t je dan verder geen moer meer kan schelen!! Vooral als je de hele week al zo keurig leeft...roken is wel degelijk ook een gemis, vooral bij drank!! Ik krijg vanavond 7 eters, na het eten bij de koffie met de grappa ga ikt moeilijk krijgen...weet ik nu al!:?
quote:niet
Op vrijdag 24 oktober 2003 13:31 schreef Eb het volgende:[..]
Hoe pas ik dat aan?
af en toe wil ik de boel in elkaar rammen voor een sigaret, maar daar geef ik dan maar niet aan toe
Ik rookte al dik 10 jaar (vanaf mn begin 14e)
Was geen zware roker, elke dag 5 shaggies (drum, daarvoor nam ik altijd javaanse jongens 
). Heb er ook nog VEEL mee geblowt, maar ik ben daar al eerder mee gekapt (al dik half jaar geleden).
Ben nou niet echt het prototype van iemand met veel wilskracht, ik laat t meestal een beetje op me afkomen maar dit ging dus wel erg makkelijk. Heb me zelf van te voren wat foefjes aangeleert.
Telkens als ik de neiging voelde opkomen ging ik me mezelf een beetje verwennen (onder het motto: ah gos', "ben je bezig te stoppen?") en dan leuke dingen doen, jezelf volvreten bijvoorbeeld. Of eindje fietsen maarja toen was t nog lekker weer.
Probeer je zelf een beetje in beweging te houden. Roken is gewoon een nerveuze reflex/tik van je lichaam. Als je dingen blijft doen die vooral leuk zijn en waarbij je een beetje moet inspannen, dan vergeet je snel genoeg dat je *moest*.. roken.
Moest ja, als je gestopt bent snap je dat wel... 
Als je nog rookt praat je het automatisch goed, met "gewoonte", "gewoon ff relaxen". Best wel kromme gedachte omdat je ook kunt relaxen op 1001 andere manieren.
en de dingen die je er voor terug krijgt zijn t ook waard. Minder stinken, betere conditie, niet meer het idee dat je steeds bezig bent met iets "slechts".
Het idee van stoppen kwam bij mij al een paar maanden vantevoren. Steeds sterker werd het. Soms draaide ik een shaggie en nam ik er 2 heisen van en maakte 'm gelijk weer uit. In die tijd deed ik ook wat meer aan sport, dus dan weet je wat ECHT relaxen is. Roken is daar niks bij!
er is niks beters dan na lang te hebben gesport je avondeten kunnen klaarmaken en je d'r helemaal op te storten 
DAT is pas relaxen.. maar nu ga ik offtopic?
quote:
Op vrijdag 24 oktober 2003 15:04 schreef gimme.shelter het volgende:[..]
Ik duim voor je.
Vooral omdat je op dat moment 7 mensen hebt gespijzigd en gelaafd, de vuile borden waarschijnlijk netjes hebt opgestapeld in de keuken, uiteindelijk neerploft nadat je de koffie en de grappa en de kopjes en de glazen op de tafel hebt gepleurd en dan heb je ..... rust.
Geen gestress meer van er staat of moet nog iets op het vuur, nee, het is klaar en het was lekker. tijd voor een sig....
Ik zal over iets anders schrijven... 
Geen stress, erg gezellig, zeven oud-studentjes van me....allemaal leuke kettingrokertjes...mag ik de hele avond de asbakjes legen!! En wrsch. gaan ze ook nog gezellig blowen...!
quote:Als ik jou mening had gevraagd had ik wel met een strondemmer gerammeld
Op vrijdag 24 oktober 2003 13:16 schreef Doopy-X- het volgende:[..]
So? Ik ben ook ICT-n3rd en ik zit ook de hele dag achter de pc en ben ook naar alle tevredenheid 3 maanden geleden gestopt!
Lulsmoes dus.......
quote:Sterkte ermee, is een suffe maandag, dus dat is een goede dag om te stoppen!!
Op maandag 27 oktober 2003 00:31 schreef GWD het volgende:
GWD is nu 30 minuten gestopt!!!!
quote:En, hoe ging het? Volgehouden?
Op zaterdag 25 oktober 2003 16:05 schreef gimme.shelter het volgende:
Door de week is t toch wel een stuk makkelijker, dat niet roken...maar in het weekend....bah!
Ik wel gelukkig
One month, two weeks, six days, 7 hours, 54 minutes and 15 seconds. 1006 cigarettes not smoked, saving fl 163,57. Life saved: 3 days, 11 hours, 50 minutes.
quote:Het kan erg frustrerend zijn af en toe
Op maandag 27 oktober 2003 11:33 schreef gimme.shelter het volgende:
Ja, volgehouden.....maarre erg leuk vond ik t niet echt te noemen.
Maar het wordt beter, echt waar. Er komt een dag dat je 's avonds je bed instapt en tot je stomme verbazing ontdekt dat je de hele dag niet aan roken hebt gedacht. De momenten dat je het mist zullen minder vaak voorkomen en korter duren. Blijf volhouden, je doet het hartstikke goed
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
Ga dus ook niet zo janken dat je het zo moeilijk krijgt in het weekend. Je WILT toch stoppen...als je niet WILT kom je geen steek verder in je leven.
quote:
Op maandag 27 oktober 2003 11:58 schreef Kindred_Spirits het volgende:
geef t nou maar lekker op want het lukt toch niet..
quote:Wanneer snappen al die lieve kinderen nou eens dat het niet zo maar even over is, die trek, die gewoonte die gedachte dat het helpt om je beter te voelen...
Op maandag 27 oktober 2003 12:07 schreef YoG het volgende:
Heel leuk die cijfertjes, maar je moet niet blijven vasthouden aan de gedachte dat je misschien wat langer leeft of meer hebt kunnen uitgeven, maar wordt er juist bewust van dat je ZELF WILT stoppen.
Ga dus ook niet zo janken dat je het zo moeilijk krijgt in het weekend. Je WILT toch stoppen...als je niet WILT kom je geen steek verder in je leven.
Tuurlijk voel je je niet beter als je wel rookt. Ik ben me juist een stuk zekerder gaan voelen, maar aan de andere kant zie ik ook in dat niet iedereen zoals mij is.... En stoppen met roken wordt door iedereen anders ervaren... Je kan het wel willen maar dat is geen garantie dat het gaat lukken... En het gevecht is zooo oneerlijk. Maakt niet uit waar je komt, je wordt altijd geconfronteerd met rokers. En als je daar gevoelig voor bent.......
Weekje vacantie, elke dag uiteten en kassa
Maar sinds afgelopen woensdag om kwart voor 1 ben ik weer gestopt en tot nog toe nog geen 1 gerookt.
quote:Het lukt lekker wel!!!!
Op maandag 27 oktober 2003 11:58 schreef Kindred_Spirits het volgende:
geef t nou maar lekker op want het lukt toch niet..
quote:Sterkte Sorella
Op maandag 27 oktober 2003 12:30 schreef Sorella het volgende:
Tot mijn verdriet moet ik mededelen dat ik twee weken terug weer een beetje begonnen ben,
Weekje vacantie, elke dag uiteten en kassa
Maar sinds afgelopen woensdag om kwart voor 1 ben ik weer gestopt en tot nog toe nog geen 1 gerookt.
quote:Ik ben zelf gekapt met roken 2 en een halve maand geleden (zie mn verhaal/preek vorige pagina). Zoals ik daar al zei onbreekt het bij mij ook nogal met wilskracht. Maar het begrip "willen" kun je ook anders zien. Meer in de trant van "het hoeft gewoon niet meer, ik neem al zOlang dit spul, geen zin meer, moet ik nou nog mn hele leven lang..., waarom zit ik deze keer nu tegen m'n zin te roken."
Op maandag 27 oktober 2003 12:19 schreef trekdrop het volgende:
[..]
[..]
Wanneer snappen al die lieve kinderen nou eens dat het niet zo maar even over is, die trek, die gewoonte die gedachte dat het helpt om je beter te voelen...Tuurlijk voel je je niet beter als je wel rookt. Ik ben me juist een stuk zekerder gaan voelen, maar aan de andere kant zie ik ook in dat niet iedereen zoals mij is.... En stoppen met roken wordt door iedereen anders ervaren... Je kan het wel willen maar dat is geen garantie dat het gaat lukken... En het gevecht is zooo oneerlijk. Maakt niet uit waar je komt, je wordt altijd geconfronteerd met rokers. En als je daar gevoelig voor bent.......
Ik heb ook nog steeds soms de behoefte aan een shaggie, meestal na eten ofzo, of 's avonds. Maar dan gelijk daarna komt er een andere afkeurende gedachte *die ik me vooral niet heb laten aanpraten door iemand anders* 
Ik denk er dan niet heel bewust over na dát ik het roken afkeur. Het is meer zoiets van "ach ja, whatever!". En dan verplaats ik mn gedachten weer naar iets anders. Dat kan van alles zijn, whatever! Denk aan iet leuks, WOEI, het leven bestaat uit meer dan alleen je trek stillen met roken. Ga lekker SPORTEN, dan knap je van op. Eindje wandelen...
Als je maar niet een soort stramien komt van "ik mag niet aan roken denken, roken is niet lekker, ik moet nu m'n gedachten veranderen" bla bla brainwash.. -> Dan komt je eigen wil om de hoek kijken: je wil toch zélf NIET roken? Doe het dan lekker op je eigen manier zoals jij denk dat gaat werken.
Bedenk je nog eens als je in rokerige cafe staat en trek krijgt.
Die trek komt puur van 1 kant. Besluit je dan toch eentje op te steken dan WIL je dus niet stoppen. Voila, verspil dan ook verder niet je tijd eraan
quote:Tnx Eb.
Op maandag 27 oktober 2003 12:41 schreef Eb het volgende:[..]
Sterkte Sorella
Allen carr gelezen Yog ?
Trekt volgende zak met japanse zoutjes open
maar met 1 ding heeft ie wel vaak gelijk, het komt uit jezelfMaarja aan al die mooie slogan e.d. hebben jullie niet zo veel. Kan me niet meer herinneren dat ik daar aan dacht bij het stoppen. Je eigen gedachten overheersen toch.
3e edit : Allen Carr ken ik wel, maar dat bekende boek van hem nooit gelezen. Het schijnt wel goed te zijn als ik zo de reakties lees.
[Dit bericht is gewijzigd door YoG op 27-10-2003 13:22]
Ik zit nu op mijn werk, en ik zal zo ff een paar quotes posten uit het kleine boekje van allen carr.... Echt: je lacht je ziek!
quote:
Op maandag 27 oktober 2003 12:02 schreef Spindizzy het volgende:[..]
Het kan erg frustrerend zijn af en toe
Dank je, Spindizzy, je hebt helemaal gelijk. Overdag denk ik vaak al uren helemaal niet aan roken, en als ik er al aan denk voel ik me blij dat ik ermee ben gekapt, maar soms heb je van die rotmomenten. En ieder rotmoment dat ik heb overwonnen is er weer een denk ik maar!! Dank voor je support!!
Het is helemaal NIKS dat roken, het is een kankerstok naar je lippen brengen en dan zuig je gif in je lichaam... Je hebt er echt helemaal geen ene reet aan, echt niet.
Het is ZO ontzettend slecht voor je...
Hoe krjg je makkelijk zo'n engels stukje tekst van wat je allemaal hebt bespaard etc? Ik kan het niet copy en pasten en het lijkt alsof jullie dat wel doen, zo ja, hoe doen jullie dat?
Ik ben 3 maanden, 1 week, 6 dagen, 4 uur, en 55 minuten gestopt.
Ruim 302 euro bespaard (dat merk je wel)
1893 ciggies niet gesmoked
En nu leef ik 6 dagen langer whahahaa!
[Dit bericht is gewijzigd door Leila op 27-10-2003 23:00]
quote:welk forum is dat dan?
Op maandag 27 oktober 2003 22:49 schreef gimme.shelter het volgende:
Jongens en meiden!! we hebben last van een concurrerend en actiever forum dat heet roken.Ik zeg: terugvechten en die mensen hier heen halen, alhoewel ik welheb gepost op dat forum!! We moeten weer actiever worden!!
quote:Ik heb Silk Quit en de standaard hotpaste is Ctrl =. Als volgt:
Op maandag 27 oktober 2003 22:49 schreef Leila het volgende:
gif slecht reutel kwaakHoe krjg je makkelijk zo'n engels stukje tekst van wat je allemaal hebt bespaard etc? Ik kan het niet copy en pasten en het lijkt alsof jullie dat wel doen, zo ja, hoe doen jullie dat?
One month, three weeks, 7 hours, 40 minutes and 15 seconds. 1026 cigarettes not smoked, saving fl 166,79. Life saved: 3 days, 13 hours, 30 minutes.
Misschien moet je gewoon even kijken, ergens moet het staan welke toetscombinatie bij jou werkt.
ergens klopt er iets niet
heb ik in 6 dagen 6 sigaretten niet gerookt
hm ik zit op 6 maal 40 stuks in deze dagen niet op 12
Ik krijg het wel wat moeilijker deze laatste 4 dagen maar ik zet deze keer door.
Vermijd al op visite gaan bij mensen die roken want ik doe zo weer mee
quote:
Op dinsdag 28 oktober 2003 09:38 schreef Eb het volgende:[..]
welk forum is dat dan?
Het heet roken en zit ook in lifestyle. is nu sinds gisteravond niks meer mee gebeurd...
[..]Ik heb Silk Quit en de standaard hotpaste is Ctrl =. Als volgt:
One month, three weeks, 7 hours, 40 minutes and 15 seconds. 1026 cigarettes not smoked, saving fl 166,79. Life saved: 3 days, 13 hours, 30 minutes.
Misschien moet je gewoon even kijken, ergens moet het staan welke toetscombinatie bij jou werkt.
quote:Misschien heb je je 'smoking habit' niet goed ingevoerd.
Op dinsdag 28 oktober 2003 13:55 schreef Sorella het volgende:
Six days, 2 hours, 9 minutes and 14 seconds. 12 cigarettes not smoked, saving ¤ 1,14. Life saved: 1 hour, 0 minutes.ergens klopt er iets niet
heb ik in 6 dagen 6 sigaretten niet gerookt
hm ik zit op 6 maal 40 stuks in deze dagen niet op 12
quote:Zet 'm op!
Ik krijg het wel wat moeilijker deze laatste 4 dagen maar ik zet deze keer door.
Vermijd al op visite gaan bij mensen die roken want ik doe zo weer mee
quote:Honden zijn het...
gimme.shelter krabbelde:
Het heet roken en zit ook in lifestyle. is nu sinds gisteravond niks meer mee gebeurd...
Schrik.......
Sjee nu ik het zo zie staan realiseer ik me eigen dat het best wel veel sjaggies zijn in bijna 1 week.
Ik weet wel dat ik veel rookte maar het drong nooit echt tot me door.
Sjee ik wil niet weten wat er over een half jaar staat
Gooit meter van de comp. af
quote:Ben benieuwd...
Op maandag 27 oktober 2003 13:22 schreef trekdrop het volgende:
Ik zit nu op mijn werk, en ik zal zo ff een paar quotes posten uit het kleine boekje van allen carr.... Echt: je lacht je ziek!
quote:Als ik zo'n metertje had gehad dan was ik gelijk weer gaan roken na een 'leuk bedrag'.
Ik ben 3 maanden, 1 week, 6 dagen, 4 uur, en 55 minuten gestopt.
Ruim 302 euro bespaard
1893 ciggies niet gesmoked
En nu leef ik 6 dagen langer whahahaa!
"Al 50 euro bespaard.!. hmm 50 euro..."
*inhaleer*
quote:je gaat niet altijd dood aanroken hoor, en je leeft er ook niet automatisch minder door
Op dinsdag 28 oktober 2003 16:57 schreef gimme.shelter het volgende:
En dan te bedenken wat we in al die jaaaren hebben weggepaft!!! Arme longetjes......
Maar als ik dan wakker werd kwam ik er gelukkig achter dat ik al 7 maanden ben gestopt...
quote:Ik ook
Op dinsdag 28 oktober 2003 17:01 schreef ilona-scuderia het volgende:
Ik heb al een paar keer gedroomd dat ik weer was begonnen en vond dat echt klote
Schijnt erbij te horen. Maar dat je je in je dromen zo rot en stom kunt voelen...:)
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
Dat heb ik nog niet gehad, maar we wachten af!
Of wordt je dan juist heeel opgelucht wakker?
Dit gaat toch wel over hoop ik
p.s. dat geldteken in silkquit is dat een euro teken of het engelse ponds teken
[Dit bericht is gewijzigd door Sorella op 28-10-2003 17:48]
Maar ik ben 'smorgens wel een stuk fitter......
quote:Ja hoor...Bij de een duurt het een week, een ander heeft er wat langer voor nodig maar het gaat weer over.
Op dinsdag 28 oktober 2003 17:36 schreef Sorella het volgende:Dit gaat toch wel over hoop ik
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
quote:Same here, je springt zo je bed uit
Op dinsdag 28 oktober 2003 17:49 schreef gimme.shelter het volgende:
Ik val idd wel snel in slaap, maar wordt veel vaker wakker dan toen ik nog rookte!
Maar ik ben 'smorgens wel een stuk fitter......
voreger was t altijd nog even een paar keer omdraaien.Ik ben ook veel eerder wakker, soms al om 7 uur, gewoon uit mezelf
quote:Ik ben vooral 's avonds veel eerder moe. En niet een klein beetje...
Op dinsdag 28 oktober 2003 17:36 schreef Sorella het volgende:
Hebben jullie dat nu ook gehad of nog dat je wel makkelijk in slaapt valt maar om de haverklap wakker wordt ???
Dit gaat toch wel over hoop ik
I have not smoked for Two months, two weeks, two days, 23 hours, 9 minutes and 33 seconds. 1169 cigarettes not smoked, saving ¤ 88,88. Life saved: 4 days, 1 hour, 25 minutes. I will keep it up, but i need your support to make it!!!!!
Jawel, trekdrop, nog steeds rookloos! Over enkele dagen kom ik je gezelschap houden, daar onder dat kopje 2 Maanden!
Meer dan 1 jaar gestopt:
Maartena (5 jaar)
Dukhlovi (5 jaar)
Maverick (2 jaar)
corr (1jr)
Meer dan 6 mnd gestopt:
Rulin (7 mnd)
Kwartaalstoppers:
Estranged_Dream (3 mnd)
Doopy-X- (3 mnd)
Leila (3mnd)
Vava (3mnd)
2 Maanden
Trekdrop
Maand
Syrek
Eb
ray_nl
Pupillen (weken)
Doedelzak13
gimme.shelter
Stargazer
Stoopkind
Sorella
timmeeeh
grote_oebiedoebie
Maestrov
BMannien
Lily
Wie volhoudt, komt steeds hoger op de ladder. Wees zo sportief het ook even te melden als je weer bent begonnen.
Wie mee wil doen: lurk even een metertje en laat weten hoe je ervoor staat.
Succes iedereen!
Geen 3 maanden dus
quote:
Op woensdag 29 oktober 2003 15:25 schreef trekdrop het volgende:
ben wel alleen zo
Maar we komen eraan!!!
quote:2,5 maand hier... rookte 10 jaar, ben nu 24
Op woensdag 29 oktober 2003 15:25 schreef trekdrop het volgende:
ben wel alleen zo
Had alleen eerste paar dagen wat moeite.. maarja de rest kennen jullie.
Met "Allen Carrs Easy Way to Stop Smoking" schijnen veel mensen baat te hebben gehad, check de reviews
http://www.amazon.com/exec/obidos/tg/detail/-/076071200X/qid=1067445315/sr=1-1/ref=sr_1_1/002-0970139-6465645?v=glance&s=books
ben nog steeds benieuwd naar wat quotes van Carr, anyone?
Vergelijkbaar met Claustrofobie....
Probeer maar eens iemand met claustrofobie in een kleine, afgesloten ruimte te krijgen; hij zal heus niet stikken, maar het ideedat dat wél zal gebeuren, is al erg genoeg.
Als u denkt dat u zonder een sigaret niet van het leven kan genieten en stress-situaties niet de baas bent, zult u zich zon der sigaret akelig en onzeker voelen.
dit gaat nog een soort van, maar die carr denkt dat ie god is
Tip 74:
Er is moed voor nodig....
Toch wil ik dat u de moed opbrengt om dat besluit nu te nemen. Ik vraag u niet om uw laatste sigaret uit te maken - ik laat u het wel weten als het zover is. Ik vraag u alleen te besluiten het erop te wagen. Als u daar de moed voor hebt en mijn instrucutes opolgt, dan zult u het niet alleen gemakkelijk vinfen, maar zelft leuk.
Tip 108:
Ik heb een vervanging nodig....
Ik neem aan dat u op zoek bent naar iets met een tegenstrijdige uitwerking: iets wat de verveling verdrijft en de concentratie bevordert, spanningen wegneemt en u helpt te onstapennen zonder een aanslag te plegen op uw gezondheid en uw portomonee. Als u dat ooit vind, laat het me dan alstublieft weten. Bent u trouwens op zoek naar de wonderlamp van Alladin?
je begrijpt dat ik hier bijna van over mijn nek moet
Ik heb vanaf mijn 16e gerookt en ben per 1 mei dit jaar, dus nu een half jaar, cold turkey gestopt. Heb er nu alleen maar voordelen van, helemaal op sportgebied. (meer lucht, uithoudingsvermogen enzo..)
Het lijkt wel als of ik er iedere dag meer moeite mee krijg om niet te roken, je zou toch denken dat het makkelijker zou worden
quote:Wordt het ook
Op donderdag 30 oktober 2003 13:19 schreef Sorella het volgende:
One week, one day, 1 hour, 33 minutes and 5 seconds. 241 cigarettes not smoked, saving ¤ 15,12. Life saved: 20 hours, 5 minutes.Het lijkt wel als of ik er iedere dag meer moeite mee krijg om niet te roken, je zou toch denken dat het makkelijker zou worden
Kom net bij me buurvrouw vandaan, en ik heb geen sigaret gerookt
Toen ik de aandrang kreeg om een sigaret te pakken ben ik opgestaan en meteen weg gerend
vast niet iedereen
Na een grondige analyse ben ik tot de conclusie gekomen dat de katachtigen mijn verlangen naar een sjaggie zijn en dat ik die dus moet verslaan om er helemaal voor altijd van af te wezen.
Dus dat wordt dan 40 katachtigen verslaan
Oja en de mensen die mij helpen in mijn droom helpen mij ook in het echt natuurlijk
, en de mensen die mij niet helpen die hoef ik dus nooit meer tezien Ik wordt nog een gecompliceerd mensje
quote:Ik heb met een vriendin afgesproken (ook gestopt met roken) dat als we tachtig zijn dat we dan in t bejaardenhuis heeel erg weer gaan roken, blowen en vreselijk veel gaan drinken!! Dat vooruitzicht helpt enorm!
Op donderdag 30 oktober 2003 23:24 schreef WeirdMicky het volgende:
wie van jullie denkt dat niet nooooit meer in zijn leven zal roken?
quote:Mijn hemel.........maar ja, je maakt nog es wat mee!! beat them!!
Op vrijdag 31 oktober 2003 07:22 schreef Sorella het volgende:
Heb in 6 dagen al 3 keer over grote katachtigen gedroomd die achter mij aanzitten en dan moet ik rennen om op tijd in een boom te klimmen voordat ze mij pakken (anderen die in mijn dromen lopen laten ze met rust)
Na een grondige analyse ben ik tot de conclusie gekomen dat de katachtigen mijn verlangen naar een sjaggie zijn en dat ik die dus moet verslaan om er helemaal voor altijd van af te wezen.
Dus dat wordt dan 40 katachtigen verslaan
Oja en de mensen die mij helpen in mijn droom helpen mij ook in het echt natuurlijkIk wordt nog een gecompliceerd mensje
quote:
Op vrijdag 31 oktober 2003 07:22 schreef Sorella het volgende:
Heb in 6 dagen al 3 keer over grote katachtigen gedroomd die achter mij aanzitten en dan moet ik rennen om op tijd in een boom te klimmen voordat ze mij pakken (anderen die in mijn dromen lopen laten ze met rust)
Na een grondige analyse ben ik tot de conclusie gekomen dat de katachtigen mijn verlangen naar een sjaggie zijn en dat ik die dus moet verslaan om er helemaal voor altijd van af te wezen.
Dus dat wordt dan 40 katachtigen verslaan
Oja en de mensen die mij helpen in mijn droom helpen mij ook in het echt natuurlijkIk wordt nog een gecompliceerd mensje
quote:Ik doe mee!
Op vrijdag 31 oktober 2003 07:43 schreef gimme.shelter het volgende:[..]
Ik heb met een vriendin afgesproken (ook gestopt met roken) dat als we tachtig zijn dat we dan in t bejaardenhuis heeel erg weer gaan roken, blowen en vreselijk veel gaan drinken!! Dat vooruitzicht helpt enorm!
quote:Ik ga nooit meer roken.
Op donderdag 30 oktober 2003 23:24 schreef WeirdMicky het volgende:
wie van jullie denkt dat niet nooooit meer in zijn leven zal roken?
quote:* Doopy-X- weet zeker dat ie nooit meer rookt.
Op donderdag 30 oktober 2003 23:24 schreef WeirdMicky het volgende:
wie van jullie denkt dat niet nooooit meer in zijn leven zal roken?
quote:
Op vrijdag 31 oktober 2003 09:38 schreef Eb het volgende:[..]
[..]Ik doe mee!
Gezellig, Eb!!
quote:Ook morgenavond niet als de Alkmaarders op bezoek komen, Doopy-X?
Op vrijdag 31 oktober 2003 16:04 schreef Doopy-X- het volgende:[..]
* Doopy-X- weet zeker dat ie nooit meer rookt.
quote:
Op vrijdag 31 oktober 2003 18:06 schreef gimme.shelter het volgende:
gimme.shelter
Pavlov: had in plaats van overleefd eerst overleed getikt.....daarna pas gewijzigd in overleefd...heb dus toch nog wel ergens last van.
De truck? Cold Turkey met behulp van Allen Carr
of ik nooit meer zal roken? nee, ik stop nie met blowen, want dat is mijn wekelijkse beloning voor mezelf voor een hele week hard werken.. En ik ga er nog wel vanuit dat ik op een gelegenheid nog wel es een sigaretje zal opsteken, maar het complete afhankelijke wil ik niet meer
My Brain has an error.... Hardcore darkcore terror!
quote:
Op zondag 2 november 2003 22:44 schreef hawaii het volgende:
* hawaii isz vandaag begonnen aan een nieuwe poging (na 4 jaar roken), naar wat het lijkt toch wel de meest succesvolle te worden!of ik nooit meer zal roken? nee, ik stop nie met blowen, want dat is mijn wekelijkse beloning voor mezelf voor een hele week hard werken.. En ik ga er nog wel vanuit dat ik op een gelegenheid nog wel es een sigaretje zal opsteken, maar het complete afhankelijke wil ik niet meer
Sterkte hawaii! Maar ik zou zeker in het begin oppassen met af en toe een sigaretje......je moet gewoon denken, nooit meer! (althans;ik begin op mijn 80e weer). Hou vol, t is t waard!!
Als je iemand quote in een reactie, plaats dan je eigen reactie na de [ / quote] dinges
quote:je eigen opmerking is dan beter te onderscheiden
de quote staat dan tussen deze dinges en
Dank u.
One month, three weeks, six days, 8 hours, 11 minutes and 13 seconds. 1146 cigarettes not smoked, saving fl 186,36. Life saved: 3 days, 23 hours, 30 minutes.
Ben er bijna, trekdrop, potverdrie!
quote:Je hebt gelijk, was ik ff vergeten (t is maandagochtend...) Wel gaaf bijna twee maanden en dan t immense aantal sig. dat je niet hebt gerookt!!!
Op maandag 3 november 2003 10:09 schreef Eb het volgende:
gimme.shelter, even een tip.
Als je iemand quote in een reactie, plaats dan je eigen reactie na de [ / quote] dinges
[..]je eigen opmerking is dan beter te onderscheiden
Dank u.
One month, three weeks, six days, 8 hours, 11 minutes and 13 seconds. 1146 cigarettes not smoked, saving fl 186,36. Life saved: 3 days, 23 hours, 30 minutes.
Ben er bijna, trekdrop, potverdrie!
I have not smoked for Two months, three weeks, 23 hours, 35 minutes and 51 seconds. 1244 cigarettes not smoked, saving ¤ 94,60. Life saved: 4 days, 7 hours, 40 minutes. I will keep it up, but i need your support to make it!!!!!
ok ik ben nu bijna 3 maanden gestopt en t bevalt me prima. De behoefte wordt steeds minder.
Stats: gewichtstoename: 9 kilo
besparing 85 dagen a 2 pakjes pers dag is uh 570 euro!!! ( relaxt!!)
ennu ik leef vast weer een dag langer ofzo!
quote:Ik bewust een waterpijp (bong) aangeschaft zodat ik wel gewoon hash kon blijven gebruiken zonder dat ik nicotine binnenkrijg.
Op zondag 2 november 2003 22:44 schreef hawaii het volgende:
of ik nooit meer zal roken? nee, ik stop nie met blowen, want dat is mijn wekelijkse beloning voor mezelf voor een hele week hard werken.. En ik ga er nog wel vanuit dat ik op een gelegenheid nog wel es een sigaretje zal opsteken, maar het complete afhankelijke wil ik niet meer
Mensen die af en toe nog "gezellig" een peuk opsteken zijn nog erger verslaafd als kettingrokers, stop gewoon helemaal, de kans dat je een terugval krijgt is anders zo groot. Elk peukje die je opsteekt is weer het voeden van het nicotine-monstertje Š Allen Carr
quote:Ahhman, optiefen met nicotinemonster.... Gewoons sterk zijn en niet roken
Op maandag 3 november 2003 12:40 schreef Doopy-X- het volgende:[..]
Ik bewust een waterpijp (bong) aangeschaft zodat ik wel gewoon hash kon blijven gebruiken zonder dat ik nicotine binnenkrijg.
Mensen die af en toe nog "gezellig" een peuk opsteken zijn nog erger verslaafd als kettingrokers, stop gewoon helemaal, de kans dat je een terugval krijgt is anders zo groot. Elk peukje die je opsteekt is weer het voeden van het nicotine-monstertje Š Allen Carr
Ik blow ook af en toe, en het is idd een beloning voor hard werken... Maar je krijgt idd wel nicotine binnen, dus ik ga denk ook maar weer kappen met blowen
quote:OF je koop net als ik een bong
Op maandag 3 november 2003 12:53 schreef trekdrop het volgende:
Maar je krijgt idd wel nicotine binnen, dus ik ga denk ook maar weer kappen met blowen
quote:Of je vind het net als ik eng worden
Op maandag 3 november 2003 13:09 schreef Doopy-X- het volgende:[..]
OF je koop net als ik een bong
Dus ik stop maar....
quote:Nu bijna 2 weken geleden gestopt. Alles gaat nog prima. Het valt al met al (tot nu toe) wel mee.
Op donderdag 23 oktober 2003 17:16 schreef lily het volgende:
Ik ben gisteren gestopt. Mijn eerste (en hopenlijk tevens laatste) poging.Ik rook(te) al 17 jaar non stop (een pakje per dag) maar nu moet het maar afgelopen zijn....
Ik heb wel zin in een sigaret maar alleen als ik er aan denk
dus dat doe ik zo min mogelijk....[Dit bericht is gewijzigd door lily op 04-11-2003 07:04]
't Is nu ongeveer 3 maanden ofzo geleden dat ik gestopt ben, en ik rook nog steeds niet
Okk geen behoefte of wat dan ook.Merk nu echt dat ik me gezonder voel, lekkerder adem, en dat rokers inderdaad stinken En de kans dat ik het roken weer ga oppakken acht ik momenteel zeer klein.
Heb trouwens van m'n 11e tot m'n 20e gerookt, en 2 pakjes per dag, dus als ik kan stoppen, kan iedereen het hoor
maar wat doen jullie stoppers bijvoorbeeld in pauze's op je werk dat echt IEDEREEN een peuk opsteekt?
quote:Niet roken...Wat anders?
Op dinsdag 4 november 2003 15:41 schreef ThaRens het volgende:
ik wil ook wel stoppen opzichmaar wat doen jullie stoppers bijvoorbeeld in pauze's op je werk dat echt IEDEREEN een peuk opsteekt?
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
quote:Het omdraaien. Niet roken idd, en er gewoon van proberen te genieten dat jij je lichaam niet meer hoeft te vergiftigen. Je vooral niet zielig gaan voelen!!
Op dinsdag 4 november 2003 15:41 schreef ThaRens het volgende:
ik wil ook wel stoppen opzichmaar wat doen jullie stoppers bijvoorbeeld in pauze's op je werk dat echt IEDEREEN een peuk opsteekt?
Al heb ik soms nog wel es de pest in, maar dat zijn korte momenten!
Ook zie ik roken niet meer als een beloning, maar meer als straf. Je moest eens weten hoeveel zekerder ik me nu voel
Samen met zijn vrouwtje, sinds gisteren dus al een dag droog.
Met behulp van niquinette ( of zoiets) pleisters, en kruidnoten, heel veel kruidnoten, om maar met iets bezig te zijn.
Wens me ( ons) sterkte.
quote:Nou, als een straf...toen ik zeventien was deed het echt wel wat voor me..onafhankelijkheid van je burgerlijke ouders e.d...ik zie het nu meer als een (dure) vergissing die ik ooit heb gemaakt. Maar nu is idd meer een beloning voor jezelf dat je niet meer HOEFT te roken! En soms is het nog best ff moeilijk, maar je voelt je zoveel beter!!
Op dinsdag 4 november 2003 19:17 schreef trekdrop het volgende:
Euhh, idd niet roken.... Je hoeft niet per se te denken dat je je zelf vergiftigd... Ik ben bv al hartstikke trots dat ik veel meer zelfvertrouwen heb gekregenOok zie ik roken niet meer als een beloning, maar meer als straf. Je moest eens weten hoeveel zekerder ik me nu voel
Denk dat ik ook maar eens ga kappen namelijk
quote:Dat bedoel ik... Ik durf nu te dansen (sort off
Op dinsdag 4 november 2003 22:12 schreef gimme.shelter het volgende:[..]
Nou, als een straf...toen ik zeventien was deed het echt wel wat voor me..onafhankelijkheid van je burgerlijke ouders e.d...ik zie het nu meer als een (dure) vergissing die ik ooit heb gemaakt. Maar nu is idd meer een beloning voor jezelf dat je niet meer HOEFT te roken! En soms is het nog best ff moeilijk, maar je voelt je zoveel beter!!
) Sta sterker op mijn benen en heb een veeeeeel beter beeld van mezelf Tuurlijk, toen ik begon met roken was het ook stoer enzo, nu voel ik dat gelukkig niet meer
quote:Kijk even in deel 13 voor het linkje naar silquite, dat moet je downloaden... Suc6!
Op woensdag 5 november 2003 01:32 schreef nozem het volgende:
Welke site is dat, waar je bij kunt houden hoe lang je gestopt bent, wat je zoal bespaard hebt, en wat je extra leeft?Denk dat ik ook maar eens ga kappen namelijk
quote:Silk Quit
Op woensdag 5 november 2003 01:32 schreef nozem het volgende:
Welke site is dat, waar je bij kunt houden hoe lang je gestopt bent, wat je zoal bespaard hebt, en wat je extra leeft?Denk dat ik ook maar eens ga kappen namelijk
ga de 4e dag in, geen lichamelijk gemis meer gister de hele avond in de kroeg gezeten (voetbal kijkend) zonder te roken! *zelfoverwinningsgevoel heeft* Om te vieren dat ik gestopt ben, door me pijpje een beetje hasj geprobeerd te roken en ik begon spontaan te hoesten..... Kan nauwelijks meer genieten ervan Maar goed nog steeds nicotine vrij, cold turkey, volgens de Hawaii-methode 
en weet je wat ik uitgevonden heb... roken stinkt
My Brain has an error.... Hardcore darkcore terror!
quote:HAHAHAHAHAHAHAHAAHAHAHAHAAHAHAHAHA
Op woensdag 5 november 2003 10:45 schreef hawaii het volgende:
*trots op zichzelf isz*ga de 4e dag in, geen lichamelijk gemis meer
en weet je wat ik uitgevonden heb... roken stinkt
* trekdrop haalt adem
HAHAHAHAHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHA
ROFLMAOFSMTL
Lol
Heel goed hawaii! En volhouden
quote:Mijn vriendin noemt mij altijd 'Grote dikke harde pretstaaf'.
Op woensdag 5 november 2003 11:03 schreef Tomaz het volgende:
Ben nu zo'n 2 weken gestopt met roken en 't kost me (nog) geen enkele moeite! De reden dat ik gestopt ben: Een heel leuk meisje noemde me stinkie omdat ik zo naar de sigarettenrook stonk, vanaf dat moment had ik zoiets van, nu stoppen!
Wat moet ik nou?
quote:Je kunt van het gulden tekentje ook ff een Euro tekentje maken.
Op woensdag 5 november 2003 15:11 schreef nozem het volgende:
Wat is dat silk quit voor ouderwets programma. Het bedrag nog in guldens?? Is er geen beter alternatief?
Je kunt de gehele tekst editen naar jouw smaak.
quote:Stoppen met neuken...
Op woensdag 5 november 2003 11:55 schreef Eb het volgende:[..]
Mijn vriendin noemt mij altijd 'Grote dikke harde pretstaaf'.
Wat moet ik nou?
20 uur, 45 minuten, 15 sec niet gerookt
2,43 euro bespaard
al 14 peuken niet gerookt
1 uur en 10 minuten extra te leven
Ik ben een beginner dus
Maar moeilijk is het wel nu
quote:Nozem, sterkte. Het gaat lukken!
Op woensdag 5 november 2003 18:47 schreef nozem het volgende:
gestopt:20 uur, 45 minuten, 15 sec niet gerookt
2,43 euro bespaard
al 14 peuken niet gerookt
1 uur en 10 minuten extra te levenIk ben een beginner dus
Maar moeilijk is het wel nu
Die moeilijke momenten zijn idd vreselijk, maar ze duren steeds korter, en komen steeds minder voor. Gewoon over je heen laten komen en verder gaan, dat is het enig wat je hoeft te doen!!
Heb een sigaret bij de buren gerookt toen.
Het is fout maar ik zat ff met mijn handen in het haar en ach het is bij die ene gebleven.
Two weeks, 20 hours, 24 minutes and 3 seconds. 445 cigarettes not smoked, saving ¤ 27,84. Life saved: 1 day, 13 hours, 5 minutes.
Ik ga gewoon weer door.
Voor alle neiuwe stoppers..... SUCCES.....
Dat is iets wat bij mij nl. wel gunstig zou zijn. Ben redelijk mager en zou graag wat aankomen. Ben nu overigens 12 dagen helemaal gestopt.
quote:One month, four weeks, two days, 8 hours, 24 minutes and 38 seconds. 1207 positions not executed, saving eur 196,14 of rubbers. Life saved: 4 days, 4 hours, 35 minutes.
Op woensdag 5 november 2003 16:49 schreef Tomaz het volgende:[..]
Stoppen met neuken...
quote:
Op donderdag 6 november 2003 08:10 schreef Sorella het volgende:
Zondag was mijn zoon jarig, had 25 man te eten, zaterdags koud buffetje gemaakt was de huzaren salade bedorven
Heb een sigaret bij de buren gerookt toen.
sorry dat ik lach, maar vond het erg geestig en beeldend opgeschreven. Volstrekt begrijpelijke peuk ook. Maar nie meer doen hoor!
quote:Same here. Het gaat helemaal vanzelf Tomaz, je hoeft er niets voor te doen. Maar je moet wel geduld hebben. Ik ben nu bijna twee maanden gestopt en er is 1 kilo bij. Die is er de laatste week bijgekomen. Ik heb het idee dat het nu pas begint. Kennelijk moet dat lijf ff wennen aan de nieuwe situatie.
Op donderdag 6 november 2003 09:46 schreef Tomaz het volgende:
Vraagje: Heeft er iemand ervaring met aankomen van gewicht na het stoppen met roken?Dat is iets wat bij mij nl. wel gunstig zou zijn. Ben redelijk mager en zou graag wat aankomen. Ben nu overigens 12 dagen helemaal gestopt.
Volhouden dus
quote:Okidoki!
Op donderdag 6 november 2003 10:26 schreef Eb het volgende:Same here. Het gaat helemaal vanzelf Tomaz, je hoeft er niets voor te doen. Maar je moet wel geduld hebben. Ik ben nu bijna twee maanden gestopt en er is 1 kilo bij. Die is er de laatste week bijgekomen. Ik heb het idee dat het nu pas begint. Kennelijk moet dat lijf ff wennen aan de nieuwe situatie.
Volhouden dus
Doe m'n best!
Nog een vraagje? Hoe lang duurt het ongeveer voordat de ergste lichamelijke ontwenningsverschijnselen over zijn? Ik ben nu zo'n 40 uur gestopt en ben namelijk aardig onrustig en kan me niet goed aan mijn studie zetten
quote:1 a 2 weken
Op donderdag 6 november 2003 13:26 schreef nozem het volgende:
Aankomen doe je toch alleen als je veel gaat eten ter vervanging van je peuk?Nog een vraagje? Hoe lang duurt het ongeveer voordat de ergste lichamelijke ontwenningsverschijnselen over zijn? Ik ben nu zo'n 40 uur gestopt en ben namelijk aardig onrustig en kan me niet goed aan mijn studie zetten
quote:Het verschilt...De nicotine is met een dag of 3 uit je lijf maar de lichamelijke kwaaltjes kunnen wel wat langer aanhouden. Niet gek als je je bedenkt dat er vanalles aan het herstellen is en zich nu rotschrikt van alle frisse, gezonde lucht die het krijgt
Op donderdag 6 november 2003 13:26 schreef nozem het volgende:
Nog een vraagje? Hoe lang duurt het ongeveer voordat de ergste lichamelijke ontwenningsverschijnselen over zijn?
Je zegt dat je erg onrustig bent...Geef daaraan toe, ga lekker een flink stuk wandelen. Of fietsen. Dat zal wel werken. Tis iig beter dan op een stoel naar een peuk te snakken en ook nog 's de onrust te proberen te ondersrukken. Blijf bezig en hou vol. Het zal echt beter worden
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
quote:Thanks! Ik heb al van veel mensen steun, maar jullie steun helpt ook goed mee. En ik ben nu eigenlijk al trots op mezelf. Niemand heeft me voor de keus gesteld om te stoppen, ik doe het puur voor mezelf. Ik heb het ook geprobeerd voor mijn ex, maar dat lukte niet, ik wilde het toen niet echt..
Op donderdag 6 november 2003 13:30 schreef Spindizzy het volgende:[..]
Het verschilt...De nicotine is met een dag of 3 uit je lijf maar de lichamelijke kwaaltjes kunnen wel wat langer aanhouden. Niet gek als je je bedenkt dat er vanalles aan het herstellen is en zich nu rotschrikt van alle frisse, gezonde lucht die het krijgt
Je zegt dat je erg onrustig bent...Geef daaraan toe, ga lekker een flink stuk wandelen. Of fietsen. Dat zal wel werken. Tis iig beter dan op een stoel naar een peuk te snakken en ook nog 's de onrust te proberen te ondersrukken. Blijf bezig en hou vol. Het zal echt beter worden
En.. Ik ben cold turkey gestopt zonder hulpmiddelen, niks geen pleisters of kauwgom
Ik ga maar eens een stuk lopen denk ik ja
I have not smoked for Two months, three weeks, five days, 1 hour, 4 minutes and 4 seconds. 1305 cigarettes not smoked, saving ¤ 99,23. Life saved: 4 days, 12 hours, 45 minutes. I will keep it up, but i need your support to make it!!!!!
Ik denk het........... WEL
quote:Ik denk het ook
Op vrijdag 7 november 2003 12:04 schreef trekdrop het volgende:
Ik denk het........... WEL
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
Meer dan 1 jaar gestopt:
Maartena (5 jaar)
Dukhlovi (5 jaar)
Maverick (2 jaar)
corr (1jr)
Meer dan 6 mnd gestopt:
Rulin (7 mnd)
Kwartaalstoppers:
Estranged_Dream (3 mnd)
Doopy-X- (3 mnd)
Leila (3mnd)
Vava (3mnd)
2 Maanden
Trekdrop
Eb
Maand
Syrek
ray_nl
Pupillen (weken)
Doedelzak13
gimme.shelter
Stargazer
Stoopkind
Sorella
timmeeeh
grote_oebiedoebie
Maestrov
BMannien
Lily
Wie volhoudt, komt steeds hoger op de ladder. Wees zo sportief het ook even te melden als je weer bent begonnen.
Wie mee wil doen: lurk even een metertje en laat weten hoe je ervoor staat.
Succes iedereen!
Jiepie! En EB, het is weer een mooi rijtje
tnx m8
Het gaat nog steeds prima!
Vanavond uit, moet prima lukken!
Veel succes allemaal!
quote:Jaja, volgens mij probeer je gewoon je postaantal op te krikken
Op vrijdag 7 november 2003 15:24 schreef gimme.shelter het volgende:
Ik was dus nog niet klaar! Moeilijk of niet, je moet gewoon so wie so blij zijn dat je niet meer rookt! En : idd.heel trots!
quote:
Op zaterdag 8 november 2003 17:09 schreef gimme.shelter het volgende:
Er heeft nu iemand een topic geopend, fokkers stoppen met roken 13???? Snap dur niks van!
Het zou verbķden moeten worden...
Hij gaat lekker, geen problemen nog, denk mede dankzij de pleisters.
Volhouden, heb het gevoel dat het wel gaat lukken.
quote:Ja dat was ik, eroverheen gekeken
Op zaterdag 8 november 2003 17:09 schreef gimme.shelter het volgende:
Er heeft nu iemand een topic geopend, fokkers stoppen met roken 13???? Snap dur niks van!
Heb al om slotje verzocht.
Anyway, ik ben wel gestopt, dat klopt dus wel.
Gestopt: 3 dagen, 22 uur , 8 minuten, 18 seconden
11,65 euro bespaard
70 sigaretten niet gerookt
en ik leef weer 5 uur en 50 minuten langer
En ik ben trots, alhoewel het NU even heel moeilijk is
quote:Volhouden he
Op zaterdag 8 november 2003 20:10 schreef nozem het volgende:En ik ben trots, alhoewel het NU even heel moeilijk is
Zorg dat je zo trots kunt blijven....En terecht trots want het is niet nix wat je aan het doen bent.
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
Of is dat al eerder genoemd?
Min dus die ene sigaret van verleden week zondag 8(7
Vorige week maandag ben ik cold turkey gestopt, geen pleisters, kauwgom, lasers, hypnoses, acupunctuur of wat dan ook
Ruim 7 dagen niet roken heeft me ¤16.06 opgeleverd, maar ook bijna 16 uur langer leven
Ik ben best wel blij al vond ik het afgelopen vrijdag in de kroeg erg moeilijk..
quote:Hartstikke goed
Op maandag 10 november 2003 08:09 schreef ransbal het volgende:
Ik ben best wel blij al vond ik het afgelopen vrijdag in de kroeg erg moeilijk..
En de kroeg ingaan en de peuken weerstaan zal echt makkelijker worden. Vond ikzelf in het begin erg moeilijk te geloven maar tot mijn verbazing bleek bij ons laatste avondje uit dan ik de hele avond gewoon niet aan roken heb gedacht. Best wel een rare gewaardwording. Jarenlang staat alles in het teken van de peuk en dan is dat 'zomaar' over
Hou vol allemaal, jullie gaan hartstikke lekker
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
quote:Spindizzy, Je bent een HELE GROTE STEUN voor de stoppers!!!
Op maandag 10 november 2003 09:04 schreef Spindizzy het volgende:[..]
Hartstikke goed
En de kroeg ingaan en de peuken weerstaan zal echt makkelijker worden. Vond ikzelf in het begin erg moeilijk te geloven maar tot mijn verbazing bleek bij ons laatste avondje uit dan ik de hele avond gewoon niet aan roken heb gedacht. Best wel een rare gewaardwording. Jarenlang staat alles in het teken van de peuk en dan is dat 'zomaar' overHou vol allemaal, jullie gaan hartstikke lekker
My Brain has an error.... Hardcore darkcore terror!
quote:
Op maandag 10 november 2003 10:33 schreef gimme.shelter het volgende:[..]
Spindizzy, Je bent een HELE GROTE STEUN voor de stoppers!!!
Thanx...
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
quote:Gossie toch
Op maandag 10 november 2003 11:16 schreef Brick_Top het volgende:
[afbeelding]Ik wil Gaullie.
.
Hier nog een plaatje:
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
quote:En bedankt.
Op maandag 10 november 2003 11:19 schreef Spindizzy het volgende:[..]
Gossie toch
Hier nog een plaatje:
[afbeelding]
.Ik heb besloten om ook maar te stoppen toen het pakje op was. Ik zie wel waar het schip strandt.
quote:
Op maandag 10 november 2003 11:21 schreef Brick_Top het volgende:Ik heb besloten om ook maar te stoppen toen het pakje op was. Ik zie wel waar het schip strandt.
Goed van je Succes.
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
quote:Dank je.
Op maandag 10 november 2003 11:22 schreef Spindizzy het volgende:[..]
.
Trouwens, toen ik net gestopt was heb ik erg veel gehad aan deze website. Er wordt uitgelegd hoe nicotineverslaving werkt, welke valkuilen je tegenkomt en hoe die te vermijden. Kennis is macht
[Dit bericht is gewijzigd door Spindizzy op 10-11-2003 11:29]
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
quote:Egh, slechts 3 dagen geen pakje gekocht. Dat betekend dat ik bij het stappen en op een feestje dit weekend NIET heb gerookt van eigen sigaretten. Wel heb ik 3 sigaretten gebietst van anderen. Meer niet. Radicale stop werkt niet hier.
Op maandag 10 november 2003 11:25 schreef Spindizzy het volgende:
Hoelang al?
<einde betweterstand>
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
quote:Je bent een kenner lijkt t wel. Vertel eens. Hoelang gerookt? Hoelang gestopt?
Op maandag 10 november 2003 11:33 schreef Spindizzy het volgende:
Pas je wel op dat je het jezelf niet te moeilijk maakt door je lijf af en toe nicotine te blijven voeren en het dan weer te onthouden? Je weet dat nicotine met 72 uur uit je lijf is verdwenen? Dus als je dan in het weekend weer een peukje rookt moet je weer opnieuw beginnen met afkicken.<einde betweterstand>
quote:Ruim twaalf jaar gerookt. Ong. 30 per dag
Op maandag 10 november 2003 11:34 schreef Brick_Top het volgende:[..]
Je bent een kenner lijkt t wel. Vertel eens. Hoelang gerookt? Hoelang gestopt?
Halfzware shag en Gauloises Blonde door elkaar. Op de dag dat mijn man en ik 10 jaar getrouwd waren zijn we gezamelijk gestopt. Dat is nu zowat 6 en halve maand geleden.
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
quote:Bikkel.
Op maandag 10 november 2003 11:38 schreef Spindizzy het volgende:[..]
Ruim twaalf jaar gerookt. Ong. 30 per dag
. Knap van je! Ik heb gelukkig nooit zoveel gerookt. Hooguit een half pakje Gauloises Blondes per dag.
Ik heb dagen gehad dat ik met lunchtijd al een pakje Gauloises had zitten wegpaffen
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
Maareh succes allemaal!
Ik ben bijna een treetje hoger!!!!
I have not smoked for Two months, four weeks, one day, 1 hour, 20 minutes and 27 seconds. 1350 cigarettes not smoked, saving ¤ 102,66. Life saved: 4 days, 16 hours, 30 minutes. I will keep it up, but i need your support to make it!!!!!
?? snap hem niet, 2 maanden en 4 weken is toch 3 maanden?
Naja, het zal wel! Ik ga lekker naar de kwartaalstoppers!
Voor de rest veel suc6, ennuh een dag gerookt is een dag niet geleefd
anti-rook modus is hierbij uit
En gelukkkig geen centje pijn
quote:Tip, blow alleen als iemand anders wat te blowen heeft
Op maandag 10 november 2003 12:22 schreef Heliospan het volgende:
Ik ben ook maar gestopt met blowen na te zijn gestopt met roken, aangezien ik dat de laatste tijd zo vaak deed dat ik mezelf wel weer roker kon noemen. En het gaat prima, het voelt fijn om nergens meer verslaafd aan te zijn
Ik ben ook gestopt met blowen, vond het gewoon eng worden
quote:Dat lijkt me best riskant!
Op maandag 10 november 2003 13:43 schreef Brick_Top het volgende:
Blowen blijf ik zeker gewoon doen.
quote:Begin dan ook maar weer met roken; 1 jointje staat namelijk gelijk aan 10 sigaretten...
Op maandag 10 november 2003 13:43 schreef Brick_Top het volgende:
Blowen blijf ik zeker gewoon doen.
quote:
Op maandag 10 november 2003 11:25 schreef Spindizzy het volgende:
Hoelang al?Trouwens, toen ik net gestopt was heb ik erg veel gehad aan deze website. Er wordt uitgelegd hoe nicotineverslaving werkt, welke valkuilen je tegenkomt en hoe die te vermijden. Kennis is macht
Spindizzy, dat is een geweldige (soms ook wel een beetje enge) website!! Wou dat ik die eerder had gevonden!! Een aanrader voor alle stoppers. En weer heel veel thanx, spindizzy!!
.
quote:NEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE
Op maandag 10 november 2003 23:14 schreef Brick_Top het volgende:
Als ik nu een peuk had dan trok ik m zo hard mijn longen dat.... dat.... dat.... pfffffffwwww.....
Niet doen
Af, foei en ook niet meer aan denken dat je dat zou doen
quote:Als je er, zoals ik, geen shag bij gooit niet.
Op maandag 10 november 2003 15:13 schreef ilona-scuderia het volgende:[..]
Begin dan ook maar weer met roken; 1 jointje staat namelijk gelijk aan 10 sigaretten...
Gewoon puur dus.
Five days, 14 hours, 6 minutes and 47 seconds. 44 cigarettes not smoked, saving ¤ 8,94. Life saved: 3 hours, 40 minutes.
quote:Nah, stoppen is stoppen
Op maandag 10 november 2003 12:34 schreef trekdrop het volgende:[..]
Tip, blow alleen als iemand anders wat te blowen heeft
quote:Nee, wat was je stopdatum? De maandteller gaat op datum. Een maand duurt immers langer dan 4 weken.
Op maandag 10 november 2003 12:22 schreef trekdrop het volgende:
Ik ben bijna een treetje hoger!!!!I have not smoked for Two months, four weeks, one day, 1 hour, 20 minutes and 27 seconds. 1350 cigarettes not smoked, saving ¤ 102,66. Life saved: 4 days, 16 hours, 30 minutes. I will keep it up, but i need your support to make it!!!!!
?? snap hem niet, 2 maanden en 4 weken is toch 3 maanden?
quote:This page cannot be displayed
Op maandag 10 november 2003 11:25 schreef Spindizzy het volgende:
Hoelang al?Trouwens, toen ik net gestopt was heb ik erg veel gehad aan deze website. Er wordt uitgelegd hoe nicotineverslaving werkt, welke valkuilen je tegenkomt en hoe die te vermijden. Kennis is macht
Groeten en succes iedereen, Eb
Two months, four days, 11 hours, 43 minutes and 51 seconds. 1309 cigarettes not smoked, saving E 212,97. Life saved: 4 days, 13 hours, 5 minutes.
[Dit bericht is gewijzigd door Tomaz op 11-11-2003 16:01]
quote:Raar, bij mij doen ze het gewoon.
Op dinsdag 11 november 2003 14:41 schreef Eb het volgende:This page cannot be displayed
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
quote:Niet gedaan. Pff, het is echt zwaarder dan ik dacht.
Op maandag 10 november 2003 23:14 schreef Brick_Top het volgende:
Als ik nu een peuk had dan trok ik m zo hard mijn longen dat.... dat.... dat.... pfffffffwwww.....
.
quote:Ah, bij mij nu ook. Excuus.
Op dinsdag 11 november 2003 16:02 schreef Spindizzy het volgende:[..]
Raar, bij mij doen ze het gewoon.
Best wel heftige site.
quote:Kop op! Je bent er bijna!
Op dinsdag 11 november 2003 16:39 schreef Brick_Top het volgende:[..]
Niet gedaan. Pff, het is echt zwaarder dan ik dacht.
Eb
I have not smoked for Three months, 21 minutes and 1 second. 1380 cigarettes not smoked, saving ¤ 104,94. Life saved: 4 days, 19 hours, 0 minutes. I will keep it up, but i need your support to make it!!!!!
Yeah!!!!!!
Ben er eindelijk
quote:Ja he....Ik ben me rotgeschrokken van de foto's van die jonge vent die ervan overtuigd was dat alleen oude mensen kanker krijgen.
Op dinsdag 11 november 2003 16:52 schreef Eb het volgende:[..]
Ah, bij mij nu ook. Excuus.
Best wel heftige site.
"Dit is [...] op 33-jarige leeftijd"
"Dit is [...] een half jaar later, een half uur voor hij stierf aan longkanker"
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
quote:
Op woensdag 12 november 2003 12:21 schreef trekdrop het volgende:I have not smoked for Three months
Wist je dat degenen die de drie maanden redden het meestal wel blijven volhouden?
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
quote:Nee, dat wist ik niet
Op woensdag 12 november 2003 12:24 schreef Spindizzy het volgende:[..]
Wist je dat degenen die de drie maanden redden het meestal wel blijven volhouden?
Maar ik had al na een dag het idee dat ik het wel zou redden Gewoon wezen zwemmen met vrienden, en klussen in "de soos" waar toch ook bijna iedereen rookt... En natuurlijk iedereen vertellen dat je gestopt bent Dat werkt het best Want je wilt natuurlijk geen loser zijn
quote:Zeker niet als je ook al iedereen hebt verteld dat het een makkie is
Op woensdag 12 november 2003 12:26 schreef trekdrop het volgende:
Want je wilt natuurlijk geen loser zijn
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
quote:dat wist ik de eerste dag nog niet
Op woensdag 12 november 2003 12:28 schreef Spindizzy het volgende:[..]
Zeker niet als je ook al iedereen hebt verteld dat het een makkie is
Het valt me opzich mee hoe gemakkelijk ik het kan laten als ik alleen ben..
Maar als er andere mensen roken dan heb ik het er echt wel heel erg moeilijk mee
quote:Dat is tijdelijk
Op woensdag 12 november 2003 13:18 schreef TheNaughty het volgende:
Maar als er andere mensen roken dan heb ik het er echt wel heel erg moeilijk mee
Je zult merken dat het elke keer iets makkelijker wordt tot je ontdekt dat het je nix meer doet. Ik heb roken bij mij in huis verboden. Als mensen weten dat je dat doet uit zelfbescherming snappen ze dat best hoor.
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
Hulde!
Iedereen: doe zoals trekdrop doet
Meer dan 1 jaar gestopt:
Maartena (5 jaar)
Dukhlovi (5 jaar)
Maverick (2 jaar)
corr (1jr)
Meer dan 6 mnd gestopt:
Rulin (7 mnd)
Kwartaalstoppers:
Estranged_Dream (3 mnd)
Doopy-X- (3 mnd)
Leila (3mnd)
Vava (3mnd)
Trekdrop (3mnd)
2 Maanden
Eb
Maand
Syrek
ray_nl
Pupillen (weken)
Doedelzak13
gimme.shelter
Stargazer
Stoopkind
Sorella
timmeeeh
grote_oebiedoebie
Maestrov
BMannien
Lily
Wie volhoudt, komt steeds hoger op de ladder. Wees zo sportief het ook even te melden als je weer bent begonnen.
Wie mee wil doen: lurk even een metertje en laat weten hoe je ervoor staat.
Succes iedereen!
.
Maar ik miste helemaal niks, ik vond het harstikke goor
Moet ik weer van voor af aan beginnen nu trouwens?
I have not smoked for Four months, two weeks, five days, 19 hours, 11 minutes and 58 seconds. 1843 cigarettes not smoked, saving 294,94. Life saved: 6 days, 9 hours, 35 minutes.
quote:wat een gelul, ik gooi 1x in de week mijn waterpijp vol met pure weed of hash, zonder tabak erbij, ben dus niet meer verslaafd aan nicotine
Op maandag 10 november 2003 15:13 schreef ilona-scuderia het volgende:[..]
Begin dan ook maar weer met roken; 1 jointje staat namelijk gelijk aan 10 sigaretten...
Gewoon, zonder hulpmiddel... En het gaat me lukkennnnn!!!
quote:Goed zo
Op donderdag 13 november 2003 13:19 schreef DaBeetle het volgende:
* DaBeetle zal vanaf morgen als niet roker door het leven gaan!!!!Gewoon, zonder hulpmiddel... En het gaat me lukkennnnn!!!
Succes...
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
Tnx EB, voel me gevleid! EN voor de rest, suc6! If i can do it, u all can
3 maanden niet roken, tss. zou er wel bijna een boek over kunnen schrijven En het einde weet ik al: En hij leefde nog lang en gelukkig
Zien we deze actie door de vingers?
quote:Wat mij betreft wel, hoor. Bijna iedereen neemt nog wel een trekje of een sigaretje om het te proberen. Het hoort er een beetje bij. Als het hierbij blijft
Op donderdag 13 november 2003 13:57 schreef nozem het volgende:
Zien we deze actie door de vingers?
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
quote:Senk Joe!!!!
Op donderdag 13 november 2003 13:20 schreef Spindizzy het volgende:[..]
Goed zo
Ach... eigenlijk is t gewoon n kwestie van niet meer doen he. Mn collega's geloven er niet in in elk geval... whahahaa... Geeft me weer extra moed.
Al 1 week, stelt echt niets voor.
quote:Je rookte dan ook een stuk minder dan ik
Op donderdag 13 november 2003 14:16 schreef dawg het volgende:
One week, 15 hours, 5 minutes and 4 seconds. 61 cigarettes not smoked, saving ¤ 12,21. Life saved: 5 hours, 5 minutes.Al 1 week, stelt echt niets voor.
Ik ben ongeveer even lang gestopt, maar ik heb al 156 sigaretten niet gerookt
quote:Hij niet
Op donderdag 13 november 2003 13:46 schreef trekdrop het volgende:3 maanden niet roken, tss. zou er wel bijna een boek over kunnen schrijven
Ja luitjes, heftigheid.
Maar ik heb nog wel eens zin in een sigaret. En dan hoef ik alleen maar weer even dit kiekje te denken....
quote:Die foto doet het voor mij ook elke keer
Op donderdag 13 november 2003 14:44 schreef Eb het volgende:
[afbeelding]Ja luitjes, heftigheid.
Maar ik heb nog wel eens zin in een sigaret. En dan hoef ik alleen maar weer even dit kiekje te denken....
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
En dan dat verhaal van die gozer mijn zijn snuif en pruimtabak.... Daar werd ik helemaal ziek van.....
quote:Ben het helemaal met trekdrop eens. Dit soort fotoos helpt helemaal niet. Daar wordt een mens opstandig van, en dan wil je juist weer gaan paffen!! Geef mij maar een positieve reden om te stoppen!! Werkt veel beter dan die bangmakerijen!!
Op vrijdag 14 november 2003 11:27 schreef trekdrop het volgende:
Ik vind het zo'een baggerfoto...
En dan dat verhaal van die gozer mijn zijn snuif en pruimtabak.... Daar werd ik helemaal ziek van.....
Ik voel me een stuk beter sinds is gestopt ben met roken! Zekerder, mooier, spontaner... eik is alles wel veranderd!
quote:Klopt, ik heb nooit veel gerookt.
Op donderdag 13 november 2003 14:21 schreef nozem het volgende:[..]
Je rookte dan ook een stuk minder dan ik
Ik ben ongeveer even lang gestopt, maar ik heb al 156 sigaretten niet gerookt
One week, two days, 16 hours, 39 minutes and 51 seconds. 77 cigarettes not smoked, saving ¤ 15,51. Life saved: 6 hours, 25 minutes.
Gaat lekker vind ik!
quote:Help!!! Je moet geen sigaretten bij je hebben!! Echt niet, daar maak je je het alleen maar moeilijker mee. Die dips zijn echt erg, maar gaan vanzelf weer over....hou vol!!
Op maandag 17 november 2003 11:21 schreef egosho het volgende:
argh, sinds zaterdag ochtend gestopt. zaterdag viel het best mee, zondag viel het ook nog wel mee maar nu op werk een dip van hier tot tokyo. en heb nog sigaretten in m'n tas zitten ook; ruk
quote:Hoe gaat het met je Sorella? Still going strong??
Op maandag 10 november 2003 08:05 schreef Sorella het volgende:
Two weeks, four days, 20 hours, 19 minutes and 55 seconds. 565 cigarettes not smoked, saving ¤ 35,34. Life saved: 1 day, 23 hours, 5 minutes.Min dus die ene sigaret van verleden week zondag 8(7
quote:Bedankt voor de info!
Op maandag 10 november 2003 11:33 schreef Spindizzy het volgende:
Pas je wel op dat je het jezelf niet te moeilijk maakt door je lijf af en toe nicotine te blijven voeren en het dan weer te onthouden? Je weet dat nicotine met 72 uur uit je lijf is verdwenen? Dus als je dan in het weekend weer een peukje rookt moet je weer opnieuw beginnen met afkicken.<einde betweterstand>
Ik ben inderdaad zo'n af en toe roker. Dus hooguit in de kroeg een paar als de drank rijkelijk vloeit. En dan te bedenken dat ik daar zeker twee keer week kom. Overdag op mijn werk en thuis rook ik niet. Dus ik beschouwde mezelf als niet-roker.
Zit ik ff mis. Onbewust voer ik het nicotinemonster in me zonder dat door te hebben. Want na drie dagen is nicotine op! Dat wist ik niet.
Wat een verschrikkelijke verslaving. En ik rook al jaren zo. Voorheen rookte ik dagelijks.
Vanaf nu dus NOOIT meer!!! Dan maar geen kroeg voorlopig.
quote:oh well, sigaretten bij me valt wel mee. meest irritante is dat ik op werk tussen 2 projecten inzit dus weinig te doen heb en dus alle tijd heb om bezig te zijn me niet roken. argh!
Op maandag 17 november 2003 12:52 schreef gimme.shelter het volgende:[..]
Help!!! Je moet geen sigaretten bij je hebben!! Echt niet, daar maak je je het alleen maar moeilijker mee. Die dips zijn echt erg, maar gaan vanzelf weer over....hou vol!!
Weer een hobbel om te nemen:Y
quote:Precies. Ik haal dan gewoon het beeld van mijn stervende oma weer voor me en dan gaat die zin snel genoeg over.
Op donderdag 13 november 2003 14:44 schreef Eb het volgende:[..]
Hij niet
Ja luitjes, heftigheid.
Maar ik heb nog wel eens zin in een sigaret. En dan hoef ik alleen maar weer even dit kiekje te denken....
Bovendien heb ik er sowieso niet zoveel last van, maar heel af en toe, denk ik er nog wel eens aan.
quote:Je hebt gelijk, niet roken is altijd beter dan wel roken. Maar van zo'n rapport wordt je wat moedeloos...Maarre we zetten gewoon door!
Op maandag 17 november 2003 18:07 schreef GoodspeeD het volgende:
Enige tip die ik kan geven is dat je niet het roken moet proberen goed te praten. Toen ik stopte, probeerde ik continu voor mezelf smoezen te verzinnen om me wijs te maken dat roken toch niet zo slecht was en dat iedereen toch wel eens doodgaat enzo. Als je daar eenmaal overheen bent, is het moeilijkste gedeelte voorbij.
One week, four days, 21 hours, 35 minutes and 58 seconds. 95 cigarettes not smoked, saving ¤ 19,04. Life saved: 7 hours, 55 minutes.
Maar nu is het genoeg! Ik stop ermee! Tenminste, dat neem ik mezelf voor. Ik ben altijd iemand geweest die zegt: 'Als je iets echt wil dan kun je het!' Zo ben ik ook geheel zelfstandig dertig kilotjes kwijt geraakt. Maar toch, met roken lijkt dat toch wat anders.
Maar vandaag begint de strijd opnieuw, ik stop! En ik heb mezelf voorgenomen om me elke maand iets leuks te gunnen als ik het volhou. En ik moet kijken naar mijn toekomst, die ziet er zonder peuk toch echt veel beter uit. Dus, ik moet me niet langer tot de rokers rekenen, ik moet me ook niet bij de anti-rook club aansluiten, zo blijf je bij het onderwerp. Ik wil nooit meer een peuk!
[Dit bericht is gewijzigd door Martin_Jager op 18-11-2003 11:28]
Een paar minuten geleden kwam er een klant langs die van te voren nog even een peuk had gerookt en even zijn verhaal kwam doen bij mijn bureau. Gadverdamme, wat stonk dat. Ik kan me haast niet voorstellen dat ik dat ook heb gedaan...
Anyways, weer een stukje motivatie erbij om vol te houden
Vraagje, zijn er meerdere mensen die net als ik midden in nacht in paniek wakker worden omdat je droomt dat je een sigaret opsteekt?
Two weeks, three days, 10 hours, 24 minutes and 59 seconds. 348 cigarettes not smoked, saving ¤ 29,99. Life saved: 1 day, 5 hours, 0 minutes.
Cold Turkey gestopt en het bevalt goed, alhoewel ik soms wel last heb van de "3 maanden dip".
In het begin is stoppen een hele prestatie en iedereen roemt je etc.
Maar ja, NIET roken is nu normaal geworden, dus het moment dat ik denk: 'ach vooruit... ééntje' is al een keer gepasseerd.
Niet dat ik het van plan ben, maar toch waakzaam blijven op je eigen zwakte!
Uiteindelijk staan die cijfers goed: sinds 17 augustus 4.600 sigaretten niet gerookt = ook nog eens 770 euro.
quote:Heb ik twee keer gehad... Ik werd helemaal depressief wakker omdat ik weer begonnen was... was errug blij dat het een droom was.
Op dinsdag 18 november 2003 10:34 schreef ransbal het volgende:Vraagje, zijn er meerdere mensen die net als ik midden in nacht in paniek wakker worden omdat je droomt dat je een sigaret opsteekt?
Sowieso regelmatig beroerd en paniekerig geslapen de eerste 2 maanden....
quote:He sterkte he, kop op... Die collega's stoppen vanzelf
Op maandag 17 november 2003 17:42 schreef gimme.shelter het volgende:
He bah, dat pokkerapport in de Trouw vanmorgen: blijkt meeroken ook heel errug sklecht voor je te zijn. Nou, er wordt in mijn omgeving nogal gerookt!! Is niet goed voor de motivatie om zelf te stoppen....8)7
Weer een hobbel om te nemen:Y
Hoe oud was jij eigelijk toen je begon, en stopte?
Ik ben begonnen op mij 13de (denk ik) en 10 jaar later gestopt Maar damn, af en toe wil ik dat ik nooit zo jong begonnen was....
quote:Dit klinkt ook heel erg bekend, ik slaap nog maar een uurtje of 5, daarna lig ik echt klaar wakker in bed en kan ik met geen mogelijkheid de slaap weer vatten
Op dinsdag 18 november 2003 10:42 schreef dolfg het volgende:[..]
knip
Sowieso regelmatig beroerd en paniekerig geslapen de eerste 2 maanden....
Aan de andere kant, ik heb niet echt last van slaapgebrek, dus ik houd wel lekker veel tijd over
quote:Ik was 15. Maar ik denk dat de leeftijd waarop je begint niet zo heel veel uitmaakt, je bent verslaafd of niet. Misschien het enige wat vervelend is is het feit dat ik het niet gewend ben om te gaan stappen zonder een pakje peuken. Ik ben al eerder gestopt geweest voor een half jaar, maar dat bierdrinken zonder sigaretje kon ik toen ook al niet aan wennen. Hopen dat het nu beter gaat.
Op dinsdag 18 november 2003 11:00 schreef trekdrop het volgende:[..]
Hoe oud was jij eigelijk toen je begon, en stopte?
Ik ben begonnen op mij 13de (denk ik) en 10 jaar later gestopt
quote:Ik was 17 toen ik begon, op een vreselijke werkweek van school, waar we alles samen moesten doen. Bah!! En ik vond de eerste sigaret (een Benson&Hedges gelijk errug lekker. En dat heb ik 22 jaar grondig volgehouden....
Op dinsdag 18 november 2003 11:00 schreef trekdrop het volgende:[..]
He sterkte he, kop op... Die collega's stoppen vanzelf
Hoe oud was jij eigelijk toen je begon, en stopte?
Ik ben begonnen op mij 13de (denk ik) en 10 jaar later gestopt
quote:Zo weet ik nog wel het eerste shaggie wat ik rookte, tering.... ging bijna "out"... Met herinneren van meer eerste jointje heb ik meer moeite
Op dinsdag 18 november 2003 13:45 schreef gimme.shelter het volgende:[..]
Ik was 17 toen ik begon, op een vreselijke werkweek van school, waar we alles samen moesten doen. Bah!! En ik vond de eerste sigaret (een Benson&Hedges gelijk errug lekker. En dat heb ik 22 jaar grondig volgehouden....
er zijn echt momenten dat ik makkelijk niet kan roken... soms een hele dag niet en dan heb ik er geen behoefte aan en vind ik ook andere mensen die wel hebben gerookt stinken (want dat doet het)
Maar mijn probleem is vaak ...
---gezelligheid. Biertje erbij, lekker ouwehoeren en dan een peuk erbij
---na het eten. Dan krijg ik gewoon honger na een sigaret..
*zucht*
hoe zijn andere mensen hiermee omgegaan. Ik val steeds terug in hetzelfde gat!!!
See everything; overlook a great deal; correct a little
quote:Tot dusverre werkt het bij mij gewoon door mezelf de vraag te stellen 'Waarom heb je zin in n peuk nu?'. Erg effectief gebleken de afgelopen week, en kmerk ook duidelijk dat ik mezelf die vraag steeds minder hoef te stellen
Op dinsdag 18 november 2003 17:15 schreef gimme.shelter het volgende:
Precies, dat zijn de twee zwaarste momenten. Bij mij uitgaan met een wijntje en na het eten. Vreeselijk! Je moet het maar gewoon over je heen laten komen, het duurt maar een paar minuten dat je denkt dat je gek wordt van het verlangen naar een sigaret en dan is het weer over....en het gaat iedere dag makkelijker. ben al een keer behoorlijk aangeschoten geraakt ZONDER sigaretten erbij. En t was heeel gezellig!!
quote:Deze vraag zie ik nu pas
Op dinsdag 18 november 2003 16:11 schreef gimme.shelter het volgende:
Weet iemand van de langere stoppers hoe lang dat duurt??
Ook hierbij verschilt het eer per persoon, het kan met een week voorbij zijn, bij mij duurde het ruim een maand, bij mijn man een maand of 2. Ook dit is weer een kwestie van uitzitten want uiteindelijk gaat ook dit voorbij
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
quote:Goed zo
Op vrijdag 21 november 2003 10:00 schreef Babbelzz het volgende:
ik heb van8 mijn laatste sigaretje gerookt...
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
Ik ben sinds 1,5 maand weer begonnen (sue me)
quote:Doos
Op vrijdag 21 november 2003 10:55 schreef BadAssBitchSmut het volgende:
Ik (als Nietje83 toen nog) mag er weer uit hoor
Ik ben sinds 1,5 maand weer begonnen (sue me)
* Doopy-X- heeft nog iemand rookvrij gemaakt
Schhoonpappa al 45 jaar een verstokte en eigewijze kettingroker, heb hem mijn Carr boek gegeven en hij is al 2 weken clean
Hij gaat nog steeds lekker.
Eerste week een pleister gebruikt, de 8ste dag per ongeluk vergeten en vanaf toen zonder hulpmiddelen.
Gaat nog goed, valt eerlijk gezegd wel mee , eigenlijk.
We zijn dus gestopt omdat we een koter willen en een betere stok achter de deur kan je volgens mij niet hebben. We hebben er geen van beiden echt moeite mee.
Oja, allebei gewoon kouwe kalkoen.
Ich schlupf in Frauenkleider, und lummel mich in Bars
sterkte allemaal
Zelf rook ik niet, ooit in de brugklas een tijdje geprobeerd maar vond het echt vies.
54 euro bespaard
327 sigaretten niet gerookt, en ik leef 1 dag, 3 uur en 15 minuten langer
En ik heb er totaal GEEN moeite meer mee. Niet-roken is inmidddels de normaalste zaak van de wereld geworden, en idd, sigaretten stinken
quote:Kijk, van dit soort berichten wordt ik nou heel blij op de zondagochtend!! heb zelf last van rokers die het maar onzin en raar vinden dat ik ben gestopt....
Op zondag 23 november 2003 02:20 schreef nozem het volgende:
2 weken, 4 dagen, 4 uur, 18 minuten, en 54 seconden niet gerookt
54 euro bespaard
327 sigaretten niet gerookt, en ik leef 1 dag, 3 uur en 15 minuten langerEn ik heb er totaal GEEN moeite meer mee. Niet-roken is inmidddels de normaalste zaak van de wereld geworden, en idd, sigaretten stinken
quote:rokers die het maar onzin vinden moet je schoppen
Op zondag 23 november 2003 09:46 schreef gimme.shelter het volgende:[..]
Kijk, van dit soort berichten wordt ik nou heel blij op de zondagochtend!! heb zelf last van rokers die het maar onzin en raar vinden dat ik ben gestopt....
Verleden week 1 sjaggie gerookt op een verjaardag en toen is het mis gegaan
Ik baal als een stekker mogen jullie weten, voel me ongelukkig en slap maar het is niet anders
Eens lukt het me wel
Meer dan 1 jaar gestopt:
Maartena (5 jaar)
Dukhlovi (5 jaar)
Roxxy (2 jaar 7 mnd) *nieuw*
Maverick (2 jaar)
corr (1jr)
Meer dan 6 mnd gestopt:
Rulin (7 mnd)
Berekery & Miss Berkery (8 maanden) *nieuw*
Kwartaalstoppers:
Estranged_Dream (3 mnd)
Doopy-X- (3 mnd)
Leila (3mnd)
Vava (3mnd)
Trekdrop (3mnd)
dolfg (3mnd) *nieuw*
2 Maanden
Eb
Maand
Syrek
ray_nl
Lily
Tomaz *nieuw*
Pupillen (weken)
Doedelzak13
gimme.shelter
Stargazer
Stoopkind
Sorella
timmeeeh
grote_oebiedoebie
Maestrov
BMannien
nozem *nieuw*
DaBeetle *nieuw*
dawg *nieuw*
egosho *nieuw*
Martin_Jager *nieuw*
ransbal *nieuw*
Babbelzz *nieuw*
Kanjer *nieuw*
BloodyLotte *nieuw*
Lariekoek *nieuw*
Wie volhoudt, komt steeds hoger op de ladder. Wees zo sportief het ook even te melden als je weer bent begonnen.
Wie mee wil doen: lurk even een metertje en laat weten hoe je ervoor staat.
Succes iedereen!
Eb's score:
Two months, two weeks, four days, 10 hours, 5 minutes and 38 seconds. 1588 cigarettes not smoked, saving fl 258,25. Life saved: 5 days, 12 hours, 20 minutes.
