Hoi,
jaren lang zoek ik al naar een oplossing voor dit probleem. Ik heb al zoveel gelezen over dit onderwerp dat ik het spreekwoordelijke bos niet meer zie door alle "boompjes" die worden opgezet.
Wat ben ik er in de loop der tijd nu eigenlijk wijzer van geworden? Is er eigenlijk wel een oplossing voor dit probleem, en is het wel een probleem?
Om op het laatste alvast een antwoord te geven: JA, het is wel degelijk een probleem! Ik weet het, waarschijnlijk is het het beste om er mee te leren leven en dat zou ik nog wel kunnen, maar kan de rest dat ook? Mensen die mij kennen weten hoe ik eruit zie en ik heb het vermoeden dat ze er gewend aan zijn dat ik van die donkere kringen om mijn ogen heb. En wat zegt uiterlijk nou eigenlijk over iemand? Echer dit is volgens mij een ander soort probleem dan cosmetische 'foutjes'. Donkere kringen onder je ogen worden vaak gezien als het gevolg van een wilde leefstijl; van nachtbraker tot drugsgebruiker?!
Dus wanneer ik iemand ontmoet die mij niet kent, of mij nooit heeft gezien, denkt zo iemand dan dat ik ziek, zwak of misselijk ben? Of erger....een drugsgebruiker...of...of... Maar is dat belangrijk? Wat anderen van je denken? Ze kennen je niet en beoordelen je op je uiterlijk, zoiets zou je zelf toch nooooit doen? Helaas, de realiteit is nu eenmaal anders. Stel je voor dat je een solicitatiegesprek hebt?! Misschien kun je dit aan je cv toevoegen: "chronische donkere kringen onder de ogen". Dan kan degene tegenover je meteen een hoop oorzaken van je vermoeide uiterlijk afvinken!
Kortom, het is wel degelijk een probleem.
Goed... donkere kringen onder de ogen zijn in de medische wereld ook wel bekend als 'infra-orbitale donkere huid'
Er wordt een hoop over gezegd en geschreven. Je hoeft alleen maar even te googlen op "donkere kringen onder ogen" of in het engels "Dark circles under eyes" om een hele waslijst aan resultaten voor ogen te krijgen.
Opvallend hierbij is dat er wordt gesproken over oorzaken en 'oplossingen'
Oorzaken zijn onder te verdelen in grofweg twee soorten:
-genetische
-gezondheid / leefstijl.
Genetische oorzaken: Donkere kringen komen veel voor in jouw familie!
Dit is bij mij het geval, mijn broer, en mijn moeder hebben het ook. Vaak is het advies bij deze vorm, en als ik de berichten hier lees denk ik dat het voor meer van ons opgaat, accepteer het! Niks aan te doen! Leer ermee te leven!
Alsof je daar iets aan hebt? Immers ik kan er misschien wel mee leven dat ik er altijd vermoeid uitzie, maar het zijn vooral de reacties / vooroordelen van anderen waar ik niet mee kan leven. Dus mijn besluit staat vast: ik ga er niet mee leren leven, ik ga het proberen te verminderen, minder erg te maken. Dit is geen ijdelheid of overgave aan wat anderen vinden of denken. Het is puur praktisch! Wat is makkelijker? De manier waarop 90% van de mensen denken veranderen, of mijn 'uiterlijk'? Precies.
Daar zijn we dus uit! Nu moet ik gaan kijken naar de mogelijkheden om er iets aan te doen. En ja daar wordt het lastig. Er zijn 1001 tips, adviezen, huishoudmiddeltjes, wondermiddeltjes, na-twee-weken resultaat cremes, wat-professionele-modellen-doen...gek word je er van!
Er moet wat structuur in komen, ja dat zal het probleem wat duidelijker maken!
Er zijn twee behandelingsmethoden:
- cosmetisch / symptomenbestrijding
- gezondheid / bestrijding van inwendige oorzaken.
Wat betreft cosmetische behandeling heb ik de hoop zo langzamerhand opgegeven. Elk cosmeticamerk heeft wel een zalfje wat zou moeten helpen. Ik moet de eerste nog ontdekken die echt help. Bekijk het zo: Waarom hebben al die grote cosmetica-huizen zo'n middeltje?
Omdat veel mensen het probleem in meer of mindere mate hebben, kunnen zij er veel geld mee verdienen. Maar als er een middel zou zijn dat echt helpt...denk je dan dat we dat niet allang zouden weten? Ik geloof 'het best bewaarde geheim'-argument nooit. Zoveel mensen die hier last van hebben, zoveel wordt over dit probleem gevraagd en geschreven. Als er een echt een creme of zalfje zou zijn dat helpt dan wisten we dat nu wel, daar zou elk cosmetica-merk maar al te graag mee adverteren : De definitieve oplossing voor donkere kringen!
Een andere mogelijkheid is het cosmetisch te verbergen. Dit werkt! Geen twijfel over mogelijk. Gooi er genoeg make-up tegenaan en je ziet er niks meer van.
Tsja, dat heb ik in mijn opvoeding gemist: het spelen met Barbies en make-up dolls. Ik had He-Man poppen en die hadden nooit een make-up setje of borstels...Dus ik heb de ballen vestand van opmaken en bovendien, kun je je als man opmaken? Tuurlijk bepaalde lieden van RTL-Boulevard zullen zeggen dat het helemaal hip is en je hoort er niet bij als man van de 21e eeuw als je niet je eigen beautycase hebt. Maar mijn pogingen met make-up zijn tot nu toe nog niet echt succesvol. Ik zou moeten leren om mezelf op te maken zonder dat het opvalt...tips?
Dan kom ik bij mijn strijdplan. Ik denk dat er wel degelijk iets aan te doen moet zijn en dat de oplossingen vooral gezocht moeten worden in hard-wetenschappelijk bewijs, als zoiets bestaat.
Weer hetzelfde verhaal helaas. 1001 Klaziena's proberen je in de keuken te krijgen om aardappels te raspen, citroensap te smeren en je eigen ochtendurine te drinken...want dat is zoals de Neanderthalers het deden. Het argument hierbij is vaak: Het is natuurlijk, en wat uit de natuur komt is goed voor je
![]()
De natuur is zonder twijfel de grootste producent van giftige stoffen, probeer maar eens aan een wiilekeurig struikje langs het fietspad te kauwen...kijken of je ziek wordt. Bovendien zijn al die dingen zo tijdrovend dat je een dagtaak zal hebben om het allemaal uit te voeren.
Maar wat is dan wel waar en kan wel helpen? Een aantal van deze dingen zijn hier al gezegd en hulde voor alle tipgevers in dit forum!
Donkere kringen kunnen medisch gezien het gevolg zijn van:
-slechte nierwerking
-slaaptekort
-allergie
-chronische neusverstopping
Hierop ga ik mijn strijdplan samenstellen. Een voor een ga ik de mogelijke oorzaken elimineren en als het goed is moet ik een verbetering zien, toch? In elk geval kom ik er zo achter wat NIET de oorzaak is en dat is minstens zo waardevol.
Om met de meest gangbare te beginnen: slaaptekort/ slechte slaapritme.
Genoeg slapen betekent ongeveer acht uur slaap. Belangrijker is hierbij de kwaliteit van je slaap. Zorg ervoor dat je tussen 12 uur 's avonds en 3 uur 's nachts SLAAPT! Wetenschappelijke studies hebben bewezen dat dan de zogenaamde "diepste slaap" plaats kan vinden, ongeacht je persoonlijke leefomstandigheden. Dit blijkt een onvervangbare slaapperiode te zijn. Zorg ervoor dat je die te pakken krijgt!
slechte nierwerking.
drink veel water en vermijd drankjes die je juist uitdrogen, zoals koffie, maar ook andere dingen waar caffeine in zit. Dus wanneer je de volgende keer ergens leest: drink 2 - 3 liter per dag...vergeet dan niet dat hiermee
water wordt bedoeld. Het is zelfs zo dat voor elk glas cola of koffie bijvoorbeeld, je een extra ( dus bovenop die twee liter) glas water moet drinken!
Eet gezond. Dit houdt gewoon in dat je normaal eet. Niks van dieet of zo, maar gewoon voldoende en gevarieerd. Laat je niks wijsmaken
Cronische neusverstopping en allergie.
Deze twee kunnen samenhangen. Probeer erachter te komen of je ergens allergisch voor bent.
Iets wat sowieso slecht voor je is, maar ook voor je huid, is roken. Tsja, ik rook nog wel, maar ik ga stoppen! Dit even om aan te geven hoe wanhopig ik ben.
Verder wordt ogenwrijven vaak als een mogelijke oorzaak voor donkere kringen gegeven! Helpen doet het in elk geval niet. De huid onder je ogen is heel teer en als je veel ogenwrijft dan irriteer je de huid. Ook dit is bij mij het geval...ik ben een chornische ogenwrijver, geef het maar meteen toe. Dus daar gaan we mee stoppen.
Dat ogenwrijven is volgens mij een nogal onderschatte mogelijke oorzaak. Het hangt ook nog eens vaak samen met een eventuele allergie maar dat hoef ik iemand die allergisch is niet uit te leggen.
Chronische neusverstopping kan meerdere oorzaken hebben. Allergie maar bijvoorbeeld ook een scheef tussenschot waardoor een neusgat bijna continu verstopt zit (heb ik ook last van)
Ik denk dat als je op een dergelijke manier het probleem probeert aan te pakken je altijd een resultaat zult behalen. En helpt het niet tegen donkere kringen dan kan ik mezelf altijd nog op gaan maken.
Natuurlijk kan het geen kwaad om bij een dermatoloog langs te gaan. En dat meen ik! Als dit probleem belangrijk voor je is moet je gewoon gaan! Niet naar de huisarts want die weet weinig van veel, gewoon naar een specialist. Ben ervan overtuigd dat je niet de eerste zult zijn die met een dergelijke vraag aanklopt, dus niet denken dat jouw probleem niet belangrijk genoeg is.
Nu ga ik beginnen met mijn strijdplan en ik weet dat ik waarschijnlijk kleine resultaten kan behalen. Zoals ik al zei, het zit bij mij in de familie, bovendien zit mijn smoel nu eenmaal zo in elkaar dat mijn ogen dieper liggen.
Maar met deze dingen ga ik aan de slag, een beetje geholpen door een af en toe een bezoekje aan de zonnebankstudio. In mijn geval helpt dit de donkere kringen heel goed te camoufleren. Ik hou jullie op de hoogte!
groetjes,
N.
ps. ik heb er een plaatje bij gedaan...Wellicht dat je dan denkt: "Oh...dan valt het bij mijzelf nog mee"
[ Bericht 0% gewijzigd door 4play op 21-04-2005 21:40:14 ]
"Gravity cannot be held responsible for people falling in love." -- Albert Einstein