Ik heb dit al vaker gehad (ik heb het ongeveer 5 keer per jaar) en iedere keer schrik ik me weer rot. Ik weet dat het er mee te maken heeft dat ik ongesteld moet worden. Maar deze keer was het nog erger omdat het twee dagen achter elkaar gebeurde.
Weet iemand misschien wat ik moet doen? De pil is geen oplossing, omdat ik hier absoluut niet aan wil beginnen en hier het probleem niet mee is opgelost.
Alvast bedankt!
-x-
stomme vraag misschien, maar niks over gelezen in je verhaaltje
sterkte iig, op momenten dat ik zoiets lees ben ik toch wel blij dak man ben
en ik heb idd wat jij zei Ellen, ook heel reg zweetaanvallen. Echt bloedheet. Vanochtend had ik het we extreem erg, al die klachten.
[Dit bericht is gewijzigd door goddess in heaven op 25-01-2001 20:57]
Succes in ieder geval!
quote:Om meerdere redenen.
Op 25 januari 2001 21:01 schreef Merel het volgende:
Hé waarom wil je niet aan de pil dan? Ik bedoel, het kán echt helpen! Ik kan me voorstellen dat je niet aan de pil wilt hoor, maar je zegt dat dat het toch niet oplost, en dát hoeft niet waar te zijn.Succes in ieder geval!
en ik zie er gewoon geen oplossing in. Misschien een beetje 'middeleeuwse' ideeen hierover. Maarja...
quote:Tja, daar is inderdaad niet echt heel veel aan te doen. Misschien op een vaste tijd altijd innemen. Bij mij ligt de strip op m'n wekker, dat is het laatste wat ik zie voor ik ga slapen en dus vergeet ik het nooit.
Op 25 januari 2001 21:19 schreef goddess in heaven het volgende:
Om meerdere redenen.
Allereerst omdat ik nu al weet dat ik he vergeet in te nemen, ik ken mezelf goed. Ik ben daarmee zo inconsequent (schrijf je dat zo?). ik heb dat zelfs met vitamine pillen e.d.
quote:De pil kan dat ook minder maken hè! Bij sommige mensen wordt het nog erger, maar bij anderen kunnen al die stemmingswisselingen er ook door afgevlakt worden (wat je natuurlijk ook als iets nadeligs kunt zien).
Ten tweede weet ik nu al dat ik daar niet tegen kan. (ja misschien wel hoor, is dit gewoon te simpel gedacht) Ik reageer al zo erg op mijn eigen hormonen (eisprong, positief erg vrolijk, menstruatie on his way, dan ben ik ook echt een week super chagerijnig)
quote:Kan ik me wel voorstellen ja.
Ten derde ben ik er (een beetje) tegen om mijn lijf vol te pompen met hormonen, die eigenlijk niet nodig zijn (al is het zo;n kleine hoeveelheid)
quote:Denk nou niet dat ik je heel graag aan de pil wil helpen hoor, dat moet je lekker helemaal zelf weten
en ik zie er gewoon geen oplossing in. Misschien een beetje 'middeleeuwse' ideeen hierover. Maarja...
Maar ik zou in ieder geval wel even langs de huisarts gaan, zelfs al is het maar voor die paar keer per jaar dat het gebeurt. Ik zou me echt rotschrikken als het mij overkwam!
Als de huisarts je niet kan helpen of niet op een manier die je prettig vindt kan hij/zij je nog doorverwijzen naar een gynaecoloog. Je hoeft bij beiden niet bang te zijn voor inwendige onderzoeken. Als het al nodig is dan moet je gewoon zeggen dat je het eng vindt en dan zal hij/zij alles goed uitleggen en heel voorzichtig doen. Ik vind het persoonlijk niet echt leuk of zo, maar ook niet erg. Een gewoon inwendig onderzoek heeft me in ieder geval ook nog nooit pijn gedaan.
Als je dit niet durft of je niet aanspreekt of de huisarts kan je niet verder helpen kun je het ook in de alternatieve hoek zoeken. Een kennis van me is voor menstruatieklachten erg geholpen door acupunctuur. Een bezoek aan een goede homeopaat kan misschien ook helpen.
Verder ken ik zelf nog wel wat verlichtende huismiddelen bij erge menstruatiepijn: een warme kruik op je buik of een warme douche of warm bad. Veel drinken en niet te zwaar eten. Sterkte. En doe er iets aan he, zonde om ermee door te lopen terwijl er misschien wel een simpele oplossing voor is.
quote:Het is erg off-topic, maar ik ben er erg nieuwsgierig naar. Ik overweeg het zelf, omdat ik de pil niet goed verdraag. Mijn vraag; merk je iets van die hormoon afgifte; ik bedoel; ik merk dat wanneer ik de pil slik, dat ik me (emotioneel) anders ga voelen. En hoe gaat het inbrengen; is dat pijnlijk en kan je ook een 'verkeerde' reactie krijgen o.i.d.? Ik ben er eerlijk gezegd een beetje bang voor.
Op 26 januari 2001 14:12 schreef Nimue het volgende:
Je kunt ook het Mirena spiraal proberen, da's een hormoonspiraaltje dat veel minder hormonen afgeeft dan de pil en de opbouw van je baarmoederslijmvlies wordt er vrijwel mee stopgelegd. Je wordt dus ook niet of veel minder ongesteld. Ik heb het zelf en vindt het ideaal! Ik weet alleen niet hoe oud je bent en of je huisarts er voor is. Het is ook anticonceptie en je hoeft nergens aan te denken om in te nemen, het kan 5 jaar blijven zitten.
quote:Ik heb zelf ook zo'n Mirena-spiraaltje en ik vind het ideaal. Ik word inderdaad zo goed als niet meer ongesteld (en vind dit niet "onnatuurlijk", ongesteldheid bij pilgebruik is ook niet "natuurlijk", ze noemen het niet voor niets een "onttrekkingsbloeding").
Op 26 januari 2001 15:00 schreef fokje het volgende:
Het is erg off-topic, maar ik ben er erg nieuwsgierig naar. Ik overweeg het zelf, omdat ik de pil niet goed verdraag. Mijn vraag; merk je iets van die hormoon afgifte; ik bedoel; ik merk dat wanneer ik de pil slik, dat ik me (emotioneel) anders ga voelen. En hoe gaat het inbrengen; is dat pijnlijk en kan je ook een 'verkeerde' reactie krijgen o.i.d.? Ik ben er eerlijk gezegd een beetje bang voor.
Inbrengen deed een beetje zeer, maar als je ontspant is het zo gebeurd. Misschien een rare vergelijking: maar mijn tandarts heeft de 2 gaatjes die ik in mijn tanden heb gewoon zonder verdoving geboord en dat deed 100 keer meer zeer!
Ik merk niets van de hormoonafgifte. Een doodenkele keer krijg ik een beetje trekkend gevoel op die plek, maar dat is echt zelden.
Of je er "verkeerde" reacties mee kan krijgen weet ik eigenlijk niet goed. Ik heb ze in ieder geval niet. Maar mocht het niet goed gaan kun je het toch weer laten verwijderen?
De pil had op mij ook hormonaal invloed. Ik was veel gelijkmatiger van stemming. Ik merkte al direct het verschil tijdens mijn zwangerschap. Daarna gebruikte ik een tijdje niets (ik deed "het" gewoon niet, ook errug veilig trouwens ) en toen kwamen de ellendige buikpijnen en krampen die hierboven al beschreven zijn weer in een minder zware vorm terug als toen ik 15 was. En een week voor mijn ongesteldheid zo agressief als wat! Misschien wel PMS. (Premenstrueel syndroom). Waar ik uiteraard tijdens mijn zwangerschap ook geen last van had. Toen waren mijn stemmingen net zo als ze nu zijn.
Met het Mirena-spiraaltje ben ik niet zo gelijkmatig als met de pil en ook niet zo extreem soms als zonder de pil. (Door PMS) Meer een gulden tussenweg dus. Maar het kan voor iedereen anders uitpakken natuurlijk.
Succes!
[Dit bericht is gewijzigd door Larissa op 27-01-2001 12:37]
quote:Graag gedaan!
Op 27 januari 2001 16:00 schreef fokje het volgende:
Dank je wel, Larissa
Als eerste is er "Teunisbloemolie", verkruigbaar bij de drogist of reformhuis.
Ik ben heel gevoelig als het gaat om hormonen, ik ka dus ook absoluut niet tegen de pil, maar ik kan ook niet tegen "Teunisbloemolie", daarom heb ik van mijn arts "Borage oil" gekregen(dat is net zoiets) en daar kan ik wel tegen.
Ik zal even precies opschrijven wat er op het doosje staat:
LAMBERTS®
Borage oil
High GLA* 220mg
Ik denk dat dit ook bij een reformhuis te koop is.
Mail me gerust als je dit wat lijkt of vraag advies bij een drogist of reformhuis.
Sterkte!
Jewel.
[Dit bericht is gewijzigd door Jewel op 28-01-2001 02:21]
quote:Je hebt al een reactie gehad, maar ik reageer ook nog even. Ik merk niets van de hormoonafgifte en merkte met de pil wel wat (meer zweten en zo), maar niet zo heel veel. Het inbrengen is inderdaad wel wat pijnlijk, maar ook zo gebeurd. Verkeerd reageren weet ik niet. Ga gewoon eens met je huisarts praten. Je hoeft nooit meteen te beslissen en het moet zowiezo op de 5e dag van je menstruatie ingebracht worden, aangezien je baarmoedermond dan nog een beetje open staat en dan is het inbrengen eenvoudiger. Mijn huisarts heeft alles uitgelegd en me een recept meegegeven, zodat ik de Mirena kon halen bij de apotheek als ik er klaar voor was en dan kon ik ook een afspraak maken voor het inbrengen. Ik ben er ontzettend tevreden over. Nooit meer oeps de pil vergeten, vrijwel niet meer ongesteld (héérlijk) en veel minder hormonen slikken. Ik vond het irritant om op zo'n drie weken en dan 1 week ongesteld schema te leven. Nu voelt het vrijer. Ik kan het echt aanraden. Alleen het bevat nog steeds hormonen, dus als je daar echt heel heftig op reageert dan zal het niet het ideale voorbehoedmiddel voor je zijn.
Op 26 januari 2001 15:00 schreef fokje het volgende:
Het is erg off-topic, maar ik ben er erg nieuwsgierig naar. Ik overweeg het zelf, omdat ik de pil niet goed verdraag. Mijn vraag; merk je iets van die hormoon afgifte; ik bedoel; ik merk dat wanneer ik de pil slik, dat ik me (emotioneel) anders ga voelen. En hoe gaat het inbrengen; is dat pijnlijk en kan je ook een 'verkeerde' reactie krijgen o.i.d.? Ik ben er eerlijk gezegd een beetje bang voor.
OK, nu weer on topic: ik hoop dat je niet meer flauw gevallen bent. Ben je al naar je huisarts geweest of naar een andere arts? Sterkte.
Wat betreft jouw koude douche: van kou span je je spieren alleen verder aan met alle pijn van dien. Die warme kruik is idd erg goed. Probeer ook ontspannen te worden: een verkrampte houding in bed helpt niet de pijn te verlichten. Probeer de 'foetushouding te vermijden, en je vingers en tenen niet te krommen. Yoga en ademhalingsoeffeningen zijn erg goed om je te ontspannen. Goede rustige diepe ademhaling masseert je bovendien van binnenuit.
Vermijdt koffie, nicotine en andere opwekkende stoffen tijdens je menstruatie.
En probeer de boven geadviseerde kruiden.
De gynacoloog is er om je te helpen: er is niks engs aan. Wat dat betreft kan je jezelf psychologisch kalmeren door je te bedenken wat een lijdensweg vrouwen hadden toen deze artsenij nog niet in de huidige stand van wetenschap was. Kijk vooral niet rond in de praktijk: het merendeel van de instrumenten is niet op jou van toepassing. Maak jezelf niet onnodig bang. Doe je ogen dicht en ga in gedachte naar een mooie plek waar je graag bent.
Bij mij in de familie is extreem pijnlijke menstruatie ook veel voorkomend. Ik heb besloten niet meer naar de ramp-verhalen van mijn familievrouwen te luisteren. Hun maandelijkse anecdotes maken mij al wee bij de gedachte. Misschien heb jij ook naast je klachten last van veel fantasie en beeldend vermogen. Op zich een gave maar bij lichamelijke verhandelingen erg vervelend. Denk dan net als ik: tralala ik luister niet, dit raakt mij niet. Of zeg, hou even op anders ga ik je aftroeven met nog ergere verhalen. Hoe lief de vrouwen in de familie ook zijn: het gaat hier om jou lichamelijk welzijn.
Bedenk je hooguit dat alle vrouwen bij de gynacoloog terecht komen. Laat je niet bang maken door verhalen van andere vrouwen. Het 'pijnlijkste' wat vrouwen kan overkomen is het baren van kinderen en toch blijven ze dit vrijwillig doen. Misschien geeft die gedachte troost.
De oude Grieken noemden menstruatie 'een huilende schoot'. Biologisch gezien zou een vrouw vanaf haar vruchtbare leeftijd vrijwel permanent zwanger zijn. Er zijn legio volksstammen waar dit nog altijd het geval is.
Lang is dit ook zo geweest in onze omgeving. Een oude bijnaam voor de menstruatie heet niet voor niets "de vlag hangt uit". Dit slaat niet alleen op maandelijkse doeken die men vroeger gebruikte. Het was vooral de vreugde van de vrouw als ze haar volgende zwangerschap weer een maand had weten uit te stellen.
Ikzelf had ook altijd erge pijn tot een vrouwenarts mij vertelde dat elke menstruatie een feest hoort te zijn. Die man had gemakkelijk praten. Toch is het mij gelukt mijn maandelijkse pijn te verlichten door te verzuchten: 'gelukkig, weer niet zwanger'. Met dat soort psychologische praatjes kalmeer ik mijn lichaam. De menselijke geest zit raar in elkaar: je kan jezelf vanalles aanpraten. Gebruik die kunst om je lichaam te kalmeren.
Ik hoop dat je hier wat aan hebt: sterkte meis!!! van een Fok!bejaarde.
Ik heb echt vanalles geprobeerd. Pilletjes en drankjes die de huisarts voorschreef, homeopatische middeltjes en er is gekeken of ik geen bloedarmoede had. Uiteindelijk heb ik er dan toch voor gekozen om aan de pil te beginnen omdat iedere maand deze klachten echt geen pretje is.
Nou en ik wist niet wat er gebeurde. tegenwoordig heb ik het nog maar nauwelijks in de gaten dat ik menstrueer. Me pijn is over het algemeen helemaal weg en van duizeligheid en flauwvallen heb ik al helemaal geen last meer.
Mijn strip ligt in mijn make-up tasje en steeds als ik opmaak zie ik hem liggen dus dat is ook geen probleem.
In ieder geval succes ermee en hoop dat je toch een manier vind om het op te lossen.
Doorslikken van de pil is voor mij een prima oplossing. Twee keer per jaar stop ik en blijf dan op de bank met flinke pijnstillers.
Dit alles op advies van de gyneacoloog, dus niet zelf gaan zitten dokteren!!!!
Al sinds zo ongeveer de eerste keer dat ik ongesteld werd, heb ik er op die manier last van. Niet soms, vrijwel elke keer.
Ik zal hier niet mijn verhaal doen want daar word je niet vrolijker van, maar een paar tips kan ik je wel geven.
Over het algemeen zou de pil de menstruatie moeten minderen. In dit soort gevallen wordt vaak als eerste naar de pil gegrepen. Als je dat niet wilt, er zijn diverse hormoon-preparaten die je beschermen tegen zwangerschap en de klachten bij de menstruatie verminderen. Ik noem een mirena spiraaltje, de prikpil, je hebt ook iets, weet helaas de naam niet, is een staafje dat ze onder je huid aanbrengen op je arm.
Zoals je ziet, genoeg mogelijkheden dus. Of ze voor jou ook werken is weer een ander verhaal.
Verder voor de pijn..Koude douche nooit meer doen!! Lekker in je bed blijven liggen, als je kan lopen een warm bad nemen. Ik kan zelf geen kruik verdragen op mn buik, alles is te veel, maar zou willen dat het wel kon.
Er zijn verschillende pijnstillers speciaal voor menstruatie pijn. Femex is echt heel goed, enige nadeel is dat je daar na verloop van tijd immuun voor raakt. Meer zou ik je niet kunnen zeggen, want helaas werken ze bij mij geen van allen (en ik heb heel wat gekregen zo onderhand, zelfs spul dat ze vrouwen geven als ze bevallen).
Probeer niet in elkaar te kruipen, maar blijf recht liggen. Helemaal plat is niet goed, staat je buik te strak. Ik lig meestal op de bank, half tegen de armleuning.
Probeer je te ontspannen. Dat is heel moeillijk, ik weet het, maar als je toegeeft aan de pijn wordt het erger.
Ik gebruik vaak een soort van Mantra ik blijf in mezelf herhalen "Ik ben sterker dan dit" en alleen daar concentreer ik me op.
Als dat niet helpt maakt het weinig meer uit denk ik ik raak volledig van de wereld dan. Dat is heel eng maar daar heb ik zelf weinig last van want ik heb het niet meer door.
Ik heb laatst van een vriendin de tip gekregen Damyana thee te gaan drinken. Zij had er ook altijd heel erg last van en sinds ze drie keer per dag een grote kop Damyana thee drinkt is het over. Het is niet te zuipen, dat kan ik je wel vertellen. Ik heb het twee weken geprobeerd en toen was mn thee op en de winkel had het nog niet (een thee speciaalzaak in amsterdam, op de nieuwmarkt) vrij vlak daarna ben ik door mn specialist op een ander medicijn gezet dus heb ik dat thee drinken even laten rusten. Ik wil niet alles door elkaar doen. Ik kan je dus niet uit eigen ervaring vertellen hoe het is.
Goddess, ga er alsjeblieft mee naar de huisarts en laat je eventueel doorverwijzen. Ja heel eng maar houd jezelf voor, hij heeft al een hoop meer gezien en je bent vast de ergste niet
Maar zorg ervoor dat ze je serieus nemen. Dat is bij mij in het begin niet gedaan (heb je weer zo'n trutje dat niet tegen een beetje buikpijn kan Verdomme ze moesten eens weten!! )en toen was er nog heel simpel iets aan te doen. Nu ligt het voor mij allemaal wat moeillijker wegens complicaties en beinvloed het mijn leven dus heel erg. Zo erg dat ik op mn werk mn uren van voor vier weken in drie weken werk en dan een week ben vrij geroosterd. Ja heb inderdaad mazzel dat ik dat zo heb kunnen regelen anders was ik ontslagen.
Goddess, heel veel succes en als je erover wilt praten of meer vragen hebt, icq zie bloempje en mail is equilan_elf@hotmail.com
quote:Je hebt al een paar reacties gehad maar wil mijn verhaal hier ook even kwijt.
Op 26 januari 2001 15:00 schreef fokje het volgende:
Het is erg off-topic, maar ik ben er erg nieuwsgierig naar. Ik overweeg het zelf, omdat ik de pil niet goed verdraag. Mijn vraag; merk je iets van die hormoon afgifte; ik bedoel; ik merk dat wanneer ik de pil slik, dat ik me (emotioneel) anders ga voelen. En hoe gaat het inbrengen; is dat pijnlijk en kan je ook een 'verkeerde' reactie krijgen o.i.d.? Ik ben er eerlijk gezegd een beetje bang voor.
Ook ik heb het mirena spiraaltje gehad en ik vond het afschuwelijk!!
Ten eerste de pijn bij het inbrengen!! Ow dat deed pijn. Het doet niet bij iedereen zo pijn, maar er staat niets voor niets op de verpakking dat je pijnstillers moet slikken of een plaatselijke verdoving krijgen. Na een tijdje wilde ze het spiraaltje er weer uithalen omdat het echt niet goed was maar dat mocht niet van me. Ik had zoiets van "ja hallo, lig hier al bijna een uur te creperen van de pijn, wacht maar mooi even wie weet gaat het zo weer over!!" En inderdaad, na nog eens een half uurtje ofzo begon ik weer te ontspannen en weer een half uurtje verder reed ik in rolstoel het ziekenhuis uit.
Je moet het spiraaltje ongeveer een jaar de tijd geven om zich te "settelen" in je lichaam. De bedoeling is dat je na verloop van tijd vrijwel niet tot helemaal niet meer ongesteld wordt. Heerlijk leek me dat. Helaas werd bij mij de menstruatie alleen nog maar heftiger en de laatste 6 maanden ofzo (ik heb hem 1,5 jaar gehad) was ik alleen nog maar ongesteld.
Als je gevoelig bent voor hormonen is dit een absolute afrader.
Heel veel mensen weten dit niet, maar door de hormonen uit voorbehoedsmiddelen kunnen vrouwen gezwellen krijgen op hun lever. Dat is bij mij gebeurt en waarschijnlijk komt dat door het mirena spiraaltje.
Ik wil niemand bang maken ofzo, maar als je gevoelig bent voor hormonen, alsjeblieft doe je zelf een plezier en ga op zoek naar een ander voorbehoedsmiddel.
I.i.g. neem ik dit verhaal mee naar de huisarts. Het is een heel mooi voorbehoedmiddel als alles goed gaat, het zal in de meeste gevallen ook wel goed gaan, maar als de pil niet op een goede manier bij je werkt, dan ben je toch wel bang voor de uitwerking van z'on spiraaltje.
Bedankt tot zover. Ik ben blij hier de positieve en negatieve verhalen erover te lezen, dan kan ik tenminste goed afwegen en weet ik wat ik zou kunnen verwachten. Het laatste woord is aan de huisarts, als hij mij kan geruststellen, ondanks het negatieve aspect van wat zou kunnen gebeuren, dan doe ik het waarschijnlijk. Zo niet, dan niet.
(tja, ik ga uit van het negatieve, maar je kan begrijpen waarom!)
ben toch wel blij te lezen dat ik niet de enige ben met dit probleem
quote:Jeetje, Equilan...kom ik eerst met een jubelverhaal en dan jij met een horrorverhaal over hetzelfde product. Bij mij heeft de huisarts het ingebracht en ik was binnen een kwartier weg. Ik kreeg een paracetamolletje en ben gelijk door naar mijn werk gegaan.
Op 09 februari 2001 17:21 schreef equilan het volgende:
Heel veel mensen weten dit niet, maar door de hormonen uit voorbehoedsmiddelen kunnen vrouwen gezwellen krijgen op hun lever. Dat is bij mij gebeurt en waarschijnlijk komt dat door het mirena spiraaltje.
Ik wil niemand bang maken ofzo, maar als je gevoelig bent voor hormonen, alsjeblieft doe je zelf een plezier en ga op zoek naar een ander voorbehoedsmiddel.
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |