ja dat ookquote:Op zondag 11 oktober 2026 12:30 schreef gianni61 het volgende:
[..]
wat klinkt eng? 79 minuten zwemmen? ja
Kunnen we samen halve marathon lopen volgend jaar.quote:Op zondag 11 oktober 2026 12:27 schreef Nattekat het volgende:
[..]
Ok, ik ga even een tosti fabriceren en daarna weer hardlopen
Moet wel allemaal lukken voor de voorbeschouwing begint. Ik ga nu gewoon zo veel mogelijk dagen korte stukjes lopen om m'n knie maar te vriend te houden, werkt vast beter dan 10km in één keer.
Tot vorig jaar had ik elke maandag een training van 90 minuten. Hoop dat je daar geen nachtmerries van krijgt.quote:Op zondag 11 oktober 2026 12:30 schreef gianni61 het volgende:
[..]
wat klinkt eng? 79 minuten zwemmen? ja
zolang ik het niet hoef te doen zal het wel los lopenquote:Op zondag 11 oktober 2026 12:31 schreef Nattekat het volgende:
[..]
Tot vorig jaar had ik elke maandag een training van 90 minuten. Hoop dat je daar geen nachtmerries van krijgt.
quote:Op zondag 11 oktober 2026 12:31 schreef Citizen.Erased het volgende:
[..]
Kunnen we samen halve marathon lopen volgend jaar.
ik had al tegen de diëtiste gezegd dat ik dat misschien eens als doel moest stellenquote:Op zondag 11 oktober 2026 12:31 schreef Citizen.Erased het volgende:
[..]
Kunnen we samen halve marathon lopen volgend jaar.
Eens wat anders dan een vreetmeet.quote:Op zondag 11 oktober 2026 12:38 schreef gianni61 het volgende:
[..]
ik had al tegen de diëtiste gezegd dat ik dat misschien eens als doel moest schellen
avond van te voren carbloadenquote:Op zondag 11 oktober 2026 12:39 schreef Nattekat het volgende:
[..]
Eens wat anders dan een vreetmeet.
don't carequote:Op zondag 11 oktober 2026 12:41 schreef Nattekat het volgende:
[..]
Bij duursport heb je daar niets aan.
fuck no. die 100 wall balls haal ik nooitquote:
Rennen ga je stuk opquote:Op zondag 11 oktober 2026 12:45 schreef gianni61 het volgende:
[..]
fuck no. die 100 wall balls haal ik nooit
1. 1 km hardlopen
2. 1.000 meter SkiErg
3. 1 km hardlopen
4. Sled Push – 50 meter (4 x 12,5 m)
5. 1 km hardlopen
6. Sled Pull – 50 meter (4 x 12,5 m)
7. 1 km hardlopen
8. Burpee Broad Jumps – 80 meter
9. 1 km hardlopen
10. 1.000 meter Roeien (RowErg)
11. 1 km hardlopen
12. Farmer's Carry – 200 meter
13. 1 km hardlopen
14. Sandbag Lunges – 100 meter
15. 1 km hardlopen
16. 100 Wall Balls
geen idee waar het over gaat, maar als je een tijgerverblijf in gaat ben je mental in ordequote:Op zondag 11 oktober 2026 12:55 schreef bitterbal het volgende:
hadden jullie gelezen van die man die dat tijgerverblijf in is gegaanwaarschijnlijk mentaal niet helemaal oke en dacht dat die met ze kon spelen ofzo
Zou me ook niet verbazen als die niet zo nuchter was. Maar ja het is wel sneu ja.quote:Op zondag 11 oktober 2026 12:55 schreef bitterbal het volgende:
hadden jullie gelezen van die man die dat tijgerverblijf in is gegaanwaarschijnlijk mentaal niet helemaal oke en dacht dat die met ze kon spelen ofzo
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Your beauty never ever scared me.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |