R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Op zoek naar meer balans nadat de aanvallen zo goed als verdwenen zijn
Kim heb ik geen last meer van
Lauren is mijn lunch en stadmaatje
Ik ga gemiddeld 2 keer naar de inloop
Ik werk 2 ochtenden in de week als postsorteerder
Het gaat op zich goed, emotie brengen me soms uit balans, reageer soms te snel en te gevoelig en denk goed te doen waar ik toch anders had moeten handelen
Kortom er is toch nog wat te sleutelen aan mezelf
Kim heb ik geen last meer van
Lauren is mijn lunch en stadmaatje
Ik ga gemiddeld 2 keer naar de inloop
Ik werk 2 ochtenden in de week als postsorteerder
Het gaat op zich goed, emotie brengen me soms uit balans, reageer soms te snel en te gevoelig en denk goed te doen waar ik toch anders had moeten handelen
Kortom er is toch nog wat te sleutelen aan mezelf
Reactie op laatste post van @ChildoftheStars
Ja het was zwaar, ik heb het thuis goed kunnen loslaten en even op de PlayStation bezig geweest wat goed werkte voor me
Moet zeggen dat ik dezelfde agenten had als de vorige keer wat ik fijn vond omdat ik ze al ken, hun vonden het ook vervelend dat ik bijna hetzelfde riedeltje nu weer moest doen
Opvallende vraag vond ik wel dat ze vroegen wat ik dacht wat het OM van de zaak zou vinden, ik heb daar op geantwoord dat ik hoop dat ze mijn verhaal geloven en de daders gestraft worden
Duidelijk is dat er telefoonnummers gebruikt worden die niet van mij zijn , kreeg whats app berichten te lezen die niet fris waren , dit soort dingen zou ik niet over mijn hart kunnen verkrijgen
Ja het was zwaar, ik heb het thuis goed kunnen loslaten en even op de PlayStation bezig geweest wat goed werkte voor me
Moet zeggen dat ik dezelfde agenten had als de vorige keer wat ik fijn vond omdat ik ze al ken, hun vonden het ook vervelend dat ik bijna hetzelfde riedeltje nu weer moest doen
Opvallende vraag vond ik wel dat ze vroegen wat ik dacht wat het OM van de zaak zou vinden, ik heb daar op geantwoord dat ik hoop dat ze mijn verhaal geloven en de daders gestraft worden
Duidelijk is dat er telefoonnummers gebruikt worden die niet van mij zijn , kreeg whats app berichten te lezen die niet fris waren , dit soort dingen zou ik niet over mijn hart kunnen verkrijgen
Gisteren de melding naar de verzekering afgerond, wel vreemd dat ze op werkdagen met uitzondering van maandag en woensdag van 9 tot 17 uur bereikbaar zijn maar dan gisteren om 15:45 gesloten zijn en dus niet bereikbaar zijn,
De gegevens via mail verstuurd en nu hopen dat het goed is en te horen krijg wat ik terug krijg van de verzekering
Vanmiddag met Lauren naar het waalstrandje, en nu niet verlegen zijn als ik haar rug moet insmeren
De gegevens via mail verstuurd en nu hopen dat het goed is en te horen krijg wat ik terug krijg van de verzekering
Vanmiddag met Lauren naar het waalstrandje, en nu niet verlegen zijn als ik haar rug moet insmeren
Gelukkig stond er een beetje een windje wat het aangenaam maakte , lekker wat eten en drinken meegenomen in een koelbox en genieten maar
Klinkt goed! Fijn dat je het zo naar je zin hebt!quote:Op zaterdag 20 juni 2026 16:52 schreef Cupfighter het volgende:
Gelukkig stond er een beetje een windje wat het aangenaam maakte , lekker wat eten en drinken meegenomen in een koelbox en genieten maar
Het werd gisteren op het het eind van de afspraak iets romantischer dan normaal, er is niets gebeurd hoor maar de sfeer was er wel, ik moet het initiatief nemen wat ik niet gewend ben en wat onzeker ben
Vandaag de laatste keer creatief op de inloop, volgende week afscheid van de stagiare die het geeft
In het begin dacht ik wat doe ik hier met mijn zwakke motoriek maar de sfeer was goed dus ik bleef komen en begon het ook echt leuk te vinden ondanks mijn zwakke motoriek, donderdag is er een expositie van onze tekeningen waar er toch ook een paar van mij tussen hangen,
In het begin dacht ik wat doe ik hier met mijn zwakke motoriek maar de sfeer was goed dus ik bleef komen en begon het ook echt leuk te vinden ondanks mijn zwakke motoriek, donderdag is er een expositie van onze tekeningen waar er toch ook een paar van mij tussen hangen,
Laatste keer als in zomerstop of stop je helemaal?quote:
Vandaag de laatste keer creatief op de inloop, volgende week afscheid van de stagiare die het geeft
In het begin dacht ik wat doe ik hier met mijn zwakke motoriek maar de sfeer was goed dus ik bleef komen en begon het ook echt leuk te vinden ondanks mijn zwakke motoriek, donderdag is er een expositie van onze tekeningen waar er toch ook een paar van mij tussen hangen,
Tof dat je werk er tussen hangt
De stagiaire stopt, dus ligt het even stil tot september dan komt er blijkbaar een nieuwe stagiarequote:
[..]
Laatste keer als in zomerstop of stop je helemaal?
Tof dat je werk er tussen hangt
Ik maakte sarcastisch de opmerking of mijn kindertekeningen er ook tussen moesten, en ze zei ja want je hebt een eigen stijl waar zeker leuke dingen tussen zitten
Oh gelukkig maar. Zulke activiteiten zijn goed voor een mensquote:
[..]
De stagiaire stopt, dus ligt het even stil tot september dan komt er blijkbaar een nieuwe stagiare
Ik maakte sarcastisch de opmerking of mijn kindertekeningen er ook tussen moesten, en ze zei ja want je hebt een eigen stijl waar zeker leuke dingen tussen zitten
Hopelijk komt er een leuke stagiair waarbij je niet allerlei gevoelens krijgt, behalve gewoon gezellig
En jezelf afkraken is niet nodig. Doe het bij mezelf ook hoor, maar ze heeft gelijk. Iedereen heeft een eigen stijl en hand. Dat mag gezien worden. Dus liever zijn jij
Deze stagiare was echt heel lief, leuke gezellige spontane dame, en nee ik had geen gevoelens voor haar, na het debacle met Kim ben ik daar erg attent opquote:
[..]
Oh gelukkig maar. Zulke activiteiten zijn goed voor een mens
Hopelijk komt er een leuke stagiair waarbij je niet allerlei gevoelens krijgt, behalve gewoon gezellig
En jezelf afkraken is niet nodig. Doe het bij mezelf ook hoor, maar ze heeft gelijk. Iedereen heeft een eigen stijl en hand. Dat mag gezien worden. Dus liever zijn jij
Jij maakt echt hele leuke dingen, het van mij is echt kleuterniveau maar ik doe wel mijn best en probeer er wat van te maken
Verstandig!quote:
[..]
Deze stagiare was echt heel lief, leuke gezellige spontane dame, en nee ik had geen gevoelens voor haar, na het debacle met Kim ben ik daar erg attent op
Pffft... niet zo gemeen tegen jezelf zijnquote:Jij maakt echt hele leuke dingen, het van mij is echt kleuterniveau maar ik doe wel mijn best en probeer er wat van te maken
Oké ik zal het geen kleuterniveau meer noemenquote:
[..]
Verstandig!
[..]
Pffft... niet zo gemeen tegen jezelf zijn
quote:
[..]
Oké ik zal het geen kleuterniveau meer noemen
dat vind ik oprecht fijn
Ik? Hoe kom je er bijquote:
[..]
Volgens mij hebben we allebei soms die neiging ons zelf af te kraken
Maar dat we het doen maakt het niet oke
Helemaal mee eens ik heb jou geloof ik wel eens gezegd liever voor jezelf te zijn en die boodschap krijg ik zelf ook regelmatigquote:
[..]
Ik? Hoe kom je er bij
Maar dat we het doen maakt het niet oke
Eensquote:
[..]
Verstandig!
[..]
Pffft... niet zo gemeen tegen jezelf zijn
En dan jij ook niet
En CF vergeet niet soms is wat je uit deze activiteit haalt al zo veel waard dat het niet een Mondriaan hoeft te zijn om er van te kunnen genieten
Een losse opmerking
glijdt als schaduw door het draad —
stilte wordt onrust
glijdt als schaduw door het draad —
stilte wordt onrust
Klopt het plezier wat ik had op deze ochtenden is heel veel waard, sowieso ben ik op deze inloop meer op mijn plek dan op de vorige inloop , beetje een geluk bij een ongeluk eigenlijk ditquote:Op maandag 22 juni 2026 18:51 schreef greysbones het volgende:
[..]
Eens
En dan jij ook niet
En CF vergeet niet soms is wat je uit deze activiteit haalt al zo veel waard dat het niet een Mondriaan hoeft te zijn om er van te kunnen genieten
Straks er weer heen om wat gezellig te kletsen en een potje rummicub te spelen
Wat een gezeik met de fietsverzekering, mijn ambulant begeleider had vrijdag de bestanden gestuurd met de gegevens die ze nodig hebben
Kunnen ze de bestanden niet openen met hun programma
Vandaag weer geprobeerd en weer mislukt
En weer bijna een week verder
Ik doe dit juist niet zelf omdat ik van dit soort dingen echt tegen het plafond aan kan schieten qua emotie maar dit schiet zo ook niet op
Kunnen ze de bestanden niet openen met hun programma
Vandaag weer geprobeerd en weer mislukt
En weer bijna een week verder
Ik doe dit juist niet zelf omdat ik van dit soort dingen echt tegen het plafond aan kan schieten qua emotie maar dit schiet zo ook niet op
Heeft je begeider gevraagd in wat voor een bestand/format ze het aangeleverd willen hebben ?quote:
Wat een gezeik met de fietsverzekering, mijn ambulant begeleider had vrijdag de bestanden gestuurd met de gegevens die ze nodig hebben
Kunnen ze de bestanden niet openen met hun programma
Vandaag weer geprobeerd en weer mislukt
En weer bijna een week verder
Ik doe dit juist niet zelf omdat ik van dit soort dingen echt tegen het plafond aan kan schieten qua emotie maar dit schiet zo ook niet op
Scheelt wat ergernis
Een losse opmerking
glijdt als schaduw door het draad —
stilte wordt onrust
glijdt als schaduw door het draad —
stilte wordt onrust
Waarom heb jij die neiging eigenlijk? Het is er niet zomaar gekomen.quote:
[..]
Volgens mij hebben we allebei soms die neiging ons zelf af te kraken
Ja nu inmiddels wel, maar nu moesten de sleutels weer op dezelfde bladzijde gestuurd worden met het proces verbaal, dus dit wordt poging 3 dit had men ook gelijk aan kunnen gevenquote:
[..]
Heeft je begeider gevraagd in wat voor een bestand/format ze het aangeleverd willen hebben ?
Scheelt wat ergernis
Veel gepest op de lagere en middelbare school met name om de motoriekquote:
[..]
Waarom heb jij die neiging eigenlijk? Het is er niet zomaar gekomen.
Ja, dat begreep ik al. Dat herken ik ook.quote:
[..]
Veel gepest op de lagere en middelbare school met name om de motoriek
Ik werd ook gepest. Ik vond het ook logisch dat ik gepest werd. Waar ikzelf kracht en hoop uit haalde en nog steeds, is dat ik als mens zijnde kan leren, mezelf als persoon kan ontwikkelen en zodoende heb ik op die manier zelf invloed over hoe de omstandigheden in mijn leven zijn. Om een voorbeeld te noemen: als ik niet meer wil meemaken om door anderen gepest te worden, bereik ik dat door te leren beter voor mezelf op te komen, waardoor ik in de eerste plaats meer respect ervaar voor mezelf en waarschijnlijk ook van anderen.
Ik bleef daar latere leeftijd nog steeds op vastlopen en zodoende besloot ik therapie te accepteren. Wederom met de bedoeling om verandering aan te brengen in mijn leven waarbij ik mij ongelukkig voel en dan met name de manier hoe ik mezelf voel. Ik begreep altijd wel dat ik niet kan veranderen in iemand anders. Het slaat bijvoorbeeld nergens op als ik zou roepen: "Ik haat mezelf! Was ik maar (ik noem maar een willekeurig voorbeeld) Peter André, want hij is populair!" Ik ben Peter André niet en ik kan dat nooit worden, dus het helpt mij geen zak om mijn energie daaraan te verspillen.
Als ik een hekel zou hebben aan mezelf omdat ik mezelf door overgewicht onaantrekkelijk vind, dan verandert de zaak. In theorie kan ik met een gedisciplineerde gezonde levensstijl het lichaam van mijn dromen krijgen. De praktijk is natuurlijk anders. Ik heb ook altijd wel kunnen begrijpen dat het dan belangrijk is om flexibel te zijn. Een Spartaans leefpatroon kunnen maar weinig mensen volhouden en ik al helemaal niet. En het is ook belangrijk om op te maken hoe belangrijk dat droomlichaam nou eigenlijk is, of het mij daadwerkelijk gaat brengen wat ik ermee hoop te bereiken.
Ik ervaar zelf dat ik schijnbaar of blijkbaar dit op een heel andere manier zie dan de meeste mensen.
Wat ik hoe dan ook wel merk, is dat mensen vooral reageren op elkaars gedrag en daar hun eigen interpretatie aan koppelen. In mijn geval hoor ik over het algemeen uitsluitend "Je MOET minder hoge eisen stellen!" of "Je MOET tevreden zijn met jezelf en je MOET meer aandacht besteden aan de dingen die je wel goed doet!" Dan vul ik automatisch in dat ik het fijn MOET vinden, omdat de betreffende persoon lieve woorden tegen mij zegt. Het roept echter geen positieve emoties bij mij op; op mij komt het over dat de ander het mij misgunt dat ik mij gelukkig mag voelen met mezelf en mijn leven.
Dat kan wel levendig in mijn hoofd eraan toegaan. Ik zie het dan bijvoorbeeld voor mij dat ik vaker naar de gym ga en gezonder eet, dat de behandelaar mij daar vervolgens een standje voor geeft: "Wat hadden wij nou afgesproken?! Je bent in therapie om te leren van jezelf te houden en dat zit jij met jouw fitness allemaal te saboteren! Wat denk je nou wat ik bedoel met "mild zijn voor jezelf"?! Als jij liever trek hebt in patat met mayo of op de bank een zak chips wegvreet, dan moet je dat doen! Maar nee hoor, jij laat je teveel leiden door wat anderen van jou vinden! Je kan jezelf wel wijsmaken dat jij zelf een gezonde levensstijl wilt volhouden, maar dat is uiteraard hartstikke gelul! Als je dat echt zou willen, was het jou allang gelukt. Maar het lukt je niet, dus dat is bewijs dat je er helemaal geen zin ik hebt! Wie zit jij in godsnaam nou voor de gek te houden?! Daarbij verdoe je ook mijn tijd die ik beter kan besteden aan cliënten die - in tegenstelling tot jou - wél gemotiveerd zijn! Zoek het lekker zelf uit joh!"
Ik realiseer mij ineens dat dit neerkomt op gaslighting en dit soort uitspraken hoorde ik vooral uit de mond van degene waardoor ikzelf trauma's heb opgelopen.
~~~~~~~
Bij deze wel een vraag aan jou en ook @ChildoftheStars Is dit wel herkenbaar voor jullie? Zo ja, wat werkt voor jullie het beste om dat soort negatieve gedachten te corrigeren?
|
|
