Begin ik gek te worden? #2

Dit topic kan als vrij heftig worden beschouwd, als je niet goed tegen mensen kan die 'anders' zijn is het hier beter weg te blijven.

Ik ben een persoon met de diagnose schizotypisch / schizoïde. Ik zie een beetje de noodzaak om uit te leggen wat dat is. Ik gebruik hiervoor AI om de positie van Guntrip en R.D Laing twee psychiaters die over het thema schreven.

Guntrip zag de schizoïde persoonlijkheid vooral als een terugtrekking naar de innerlijke wereld. De persoon verlangt vaak wél naar contact, maar ervaart nabijheid als gevaarlijk of overweldigend. Daardoor ontstaat een soort innerlijk compromis:

grote behoefte aan verbinding
tegelijk angst om opgeslokt of gekwetst te worden
daarom terugtrekken in fantasie, denken en afstandelijkheid

Bij Guntrip is de kern dus niet “geen behoefte aan mensen”, maar eerder:
“ik wil nabijheid, maar het voelt te bedreigend.”

Laing beschreef dit nog meer vanuit de beleving van binnenuit, vooral in The Divided Self. Hij spreekt over een gespleten gevoel van zelf:

een “false self” dat naar buiten functioneert
een kwetsbaar innerlijk zelf dat verborgen blijft

Bij hem draait het vaak om gevoelens van onwerkelijkheid, vervreemding en depersonalisatie. De persoon voelt zich soms alsof hij niet volledig “in zichzelf” of “in zijn lichaam” aanwezig is.

Het verschil tussen schizoïde en schizotypisch zit hem hierin:
Schizoïde:
vooral afstand, emotionele terughoudendheid en voorkeur voor alleen zijn.
Iemand lijkt vaak koel of afgesloten en heeft weinig behoefte aan hechte relaties.
Er zijn meestal geen vreemde overtuigingen of perceptuele vervormingen.

Schizotypisch:
hier is er ook sociale afstand, maar daarnaast vaak vreemde gedachten, magisch denken, achterdocht of ongewone waarnemingen.
Bijvoorbeeld: sterk geloven in tekens, telepathie, verborgen betekenissen, of het gevoel dat dingen speciaal op jou slaan

AI /off

Zoals ik het zelf ervaar heb ik wel een behoefte aan contact maar voelt dat vooral heel erg onveilig. Ik heb het idee dat mensen mij 'kapot' willen maken, of willen saboteren of dat ik een soort experiment ben. Tegelijkertijd voelt contact en intiem contact heel erg eng voor mij, alsof iemand mijn identiteit wil stelen.

Ik ga door het leven door vooral veel maskers op te zetten, nu ik de OP schrijf zit ik vooral in mijn rationele masker, dat wil zeggen geen emoties en gewoon een beetje schrijven wat ik ervaar.

In dit topic is het voor mij vooral de bedoeling mijn ware zelf meer te kunnen tonen in veiligheid en anonimiteit, vanuit het schizotypische deel kan dit verwarrend of vreemd overkomen, als je hier niet tegen kan is het beter dit topic gewoonweg links te laten liggen.

------------------------------------------------------------

In het vorige topic zat/zit ik er diep doorheen, ik heb wat problemen lopen momenteel die 20 april zouden worden opgelost, dit is verschoven naar mei. Ik ben heel erg boos hierom en ik weet niet goed hoe ik maandag op werk moet functioneren en heb dinsdag een gesprek met mijn leidinggevende waar ik bang voor ben en ik eigenlijk niet wil hebben, omdat ik bang ben dat ik mijn 'werk masker' niet kan ophouden.

Dus ik heb nu een beetje het probleem dat ik niet weet hoe ik dit weekend moet doorkomen met de spanningen van dan, en dat ik ook niet goed weet hoe ik op werk moet gaan functioneren daar ik absoluut niet lekker in mijn hoofd zit.

quote:

Op zaterdag 18 april 2026 13:02 schreef Koettie het volgende:
Maandag is pas maandag, zou het stap voor stap houden. Al (goed) gegeten vandaag? Je kan alvast een film of een game of whatever uitzoeken om vanavond te doen, even rustig wat boodschappen, dat ene kastje opruimen waar je je al tijden aan ergert. Even je hoofd wat leger en wat rust in je lichaam.

Gisteren niet gegeten, maar zonet wel iets gegeten en gedronken. Ik was van plan dit weekend te gaan lezen, maar dat is helemaal getorpedeerd. Film of spel zou kunnen helpen, boodschappen durf ik niet te doen. Ik durf het huis niet echt uit vandaag, anders was ik misschien gaan wandelen. Kastje opruimen is geen slecht idee, ik moet wel wat plek maken links en rechts.

Misschien dat ik nu gewoon wat ga gamen, even omdat ik merk dat ook na het maken van dit topic spanning ook wel weer bouwt, zeker met het denken aan maandag.

Een klein beetje stress omdat ik maandag naar de hulpverlening moet, maar niet echt weet wat ik moet schrijven. Ik zou iets op papier zetten voordat ik er heen ging... Maar ik weet niet zo goed hoe en wat.

quote:

Op zaterdag 18 april 2026 18:51 schreef Solotovski het volgende:
Print deel 1 van dit topic en geef dat

Zou kunnen, er zit wel weinig structuur in, maar het zou kunnen.

quote:

Op zaterdag 18 april 2026 19:05 schreef Koettie het volgende:

[..]
Wat wil je overbrengen? Wat is je doel? Wil je steun bij wat je moet doen als het weer zo ver is of wat anders? Dat je vaker contact wil of steun bij iets specifieks?

Dat weet ik zelf eigenlijk helemaal niet zo goed. Ik denk dat ik wil overbrengen dat het niet zo goed met mij gaat, en de redenen waarom. Dat de therapie met hun niet zo goed werkt, omdat ze misschien spiegels willen voorhouden, maar ik juist baat heb en dingen te ontdekken rondom mijzelf en eigenlijk wil werken aan het herstructureren van bepaalde dingen in mijn psyche voor zover dat mogelijk is.

quote:

Op zaterdag 18 april 2026 19:14 schreef Koettie het volgende:

[..]
Klein beginnen? Het voorbeeld van gister kan je gebruiken om een begin te maken, dat je soms zo boos en wanhopig bent dat je niet meer weet wat je moet doen. En je maar blijft malen over hoe je dingen moet volhouden. Gaat dat in de richting die je beetje in je hoofd had?

Ja, dat is wel een goeie, om het voorbeeld van gisteren te gebruiken. Ik weet niet of dat ook is wat ik in mijn hoofd wil hebben, nu heb ik niks in mijn hoofd.

Ik heb zonet wel wat kunnen lezen, ik ben best slecht in het lezen van filosofie (Kierkegaard). Maar met een beetje hulp van ChatGPT kom ik wel een heel eind. Helaas haalde ik nooit hoge punten voor vakken als ethiek. Maar ik ben blij dat ik dat heb kunnen doen, en hopelijk geeft dat me ook weer wat ideeën.

Toch een beetje de fout ingegaan met alcohol, merk dat het me niet zo heel veel goed doet en moet eigenlijk stoppen.

Iets gedaan waar ik heel veel spijt in heb, maar gewoon in het moment dat het mij even te veel werd. Morgen behandeling dus ik ben bang dat ik met de billen bloot moet..... Niet dat ze het niet gaan merken aan mij, dat gaan ze sowieso

ben nu best boos op mezelf

quote:

Op zondag 19 april 2026 21:38 schreef Lenny77 het volgende:

[..]
Dat heeft geen zin.
Morgen weer een nieuwe dag, nieuwe kansen.

Dat is waar, maar voel me wel een idioot.

quote:

Op zondag 19 april 2026 21:49 schreef Koettie het volgende:
Wat was de trigger voor je? Ben je het gaan halen of had je in huis?

Ik had drank in huis, maar onder invloed heb ik... Ik wil er niet teveel over kwijt daar ik wil dat mijn topic blijft bestaan. Maar er zitten nu wat krasjes op mijn arm niks zorgelijks of zo.

En ik wil het absoluut niet weer doen, en na het douchen voelde ik me echt een sukkel. Nu al helemaal. Ik ga weer helemaal stoppen met alcohol.

quote:

Op maandag 20 april 2026 13:39 schreef Koettie het volgende:

[..]
Waarom had je alcohol in huis?

Ja.. dat is niet handig maar ik vind het zonde heb voor honderden euros staan.

quote:

Op maandag 20 april 2026 13:46 schreef Koettie het volgende:

[..]
Waar is het zonde voor dan? Je drinkt het en dan is het op. Of je gooit het weg/geeft en dan is het op. Wat is het verschil?

Ja dat is waar, ik ga nu in ieder geval weer niet drinken. Laatst is me dat drie maanden gelukt.

Zit nu in wachtkamer voor te praten met hulpverlening. Dus ik krijg gewoon professionele hulp. Sommige mensen waren bang dat ik dat niet kreeg.