LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Mijn tandarts raadde een paar maanden terug aan om na elke maaltijd minimaal 20 minuten op kauwgom te kauwen omdat het goed is voor je tanden, maar het moest specifiek kauwgom zijn waar het hoofdingrediënt xylitol is. Dat zou goed zijn voor je tanden, adem en tandvlees omdat je bij dat kauwen speeksel op gang brengt wat weer de etenzuren wegspoelt.
Nou, nu al een tijdje mee bezig en moet zeggen dat het echt een wereld van verschil maakt.
In de ochtend poetsen. In de avond poetsen, rageren en flossen. Daarnaast kauwgom na elke maaltijd...
Als ik een plakverklikker gebruik voor het tandenpoetsen, merk ik dat er nu véél minder plak is in de avond, waar dit voorheen echt heel roze werd bij het gebruik van een plakverklikker.
Iemand die hetzelfde heeft gedaan? Ik kan het iedereen aanraden.
Nou, nu al een tijdje mee bezig en moet zeggen dat het echt een wereld van verschil maakt.
In de ochtend poetsen. In de avond poetsen, rageren en flossen. Daarnaast kauwgom na elke maaltijd...
Als ik een plakverklikker gebruik voor het tandenpoetsen, merk ik dat er nu véél minder plak is in de avond, waar dit voorheen echt heel roze werd bij het gebruik van een plakverklikker.
Iemand die hetzelfde heeft gedaan? Ik kan het iedereen aanraden.
🇨🇳🇻🇳🇱🇦🇨🇺
Revolutions are the locomotives of history
Revolutions are the locomotives of history
Sommige kauwgoms met 'xylitol' prominent op de verpakking bevatten in werkelijkheid nauwelijks xylitol. Voorbeeld: https://www.ah.nl/product(...)yptus-gum-suikervrij
Andere xylitol kauwgom is dan weer idioot duur: https://www.ah.nl/product(...)gum-sugarfree-4-pack
Tot nog toe heb ik alleen op Amazon redelijk geprijsde xylitol kauwgoms kunnen vinden.
Hier moet je er iets van zes per dag van consumeren om aan de aanbevolen hoeveelheid te komen. En dat consequent dagelijks. En dan nog duurt het maanden voordat je echt verschil zou kunnen merken, dus de onderzoeksbevindingen van @Mikeytt kunnen (zoals gebruikelijk) met een korreltje zout genomen worden.
Andere xylitol kauwgom is dan weer idioot duur: https://www.ah.nl/product(...)gum-sugarfree-4-pack
Tot nog toe heb ik alleen op Amazon redelijk geprijsde xylitol kauwgoms kunnen vinden.
Hier moet je er iets van zes per dag van consumeren om aan de aanbevolen hoeveelheid te komen. En dat consequent dagelijks. En dan nog duurt het maanden voordat je echt verschil zou kunnen merken, dus de onderzoeksbevindingen van @Mikeytt kunnen (zoals gebruikelijk) met een korreltje zout genomen worden.
Klopt. Mijn tandarts zei dat xylitol het eerste ingrediënt moest zijn en er minimale hoeveelheden van andere zoetstoffen in zitten. Weet niet wat de werking precies is. Ik doe gewoon wat de tandarts adviseert .quote:Op zaterdag 4 oktober 2025 20:21 schreef 2thmx het volgende:
Sommige kauwgoms met 'xylitol' prominent op de verpakking bevatten in werkelijkheid nauwelijks xylitol. Voorbeeld: https://www.ah.nl/product(...)yptus-gum-suikervrij
Andere xylitol kauwgom is dan weer idioot duur: https://www.ah.nl/product(...)gum-sugarfree-4-pack
Tot nog toe heb ik alleen op Amazon redelijk geprijsde xylitol kauwgoms kunnen vinden.
Hier moet je er iets van zes per dag van consumeren om aan de aanbevolen hoeveelheid te komen. En dat consequent dagelijks. En dan nog duurt het maanden voordat je echt verschil zou kunnen merken, dus de onderzoeksbevindingen van @:Mikeytt kunnen (zoals gebruikelijk) met een korreltje zout genomen worden.
Ik koop gewoon deze. Zijn de enige in de normale winkel die voldoen en prijs is prima: https://www.ah.nl/product(...)ermint-gum-sugarfree
🇨🇳🇻🇳🇱🇦🇨🇺
Revolutions are the locomotives of history
Revolutions are the locomotives of history
Door de tandarts of door het geslachtsdeel van @Jahr00n? (Getagd zodat je eerlijk antwoordt.)quote:Op zaterdag 4 oktober 2025 20:32 schreef roos94 het volgende:
Ik heb mijn tanden er gewoon uit laten raggen
Door Abid Meherquote:Op zaterdag 4 oktober 2025 20:35 schreef 2thmx het volgende:
[..]
Door de tandarts of door het geslachtsdeel van @:Jahr00n? (Getagd zodat je eerlijk antwoordt.)
Als je dit wil laten herstellen, dan ken ik nog wel een goede tandarts uit Aerdenhout.quote:
Ze is trouwens toevallig ook advocate met een specialisme in letselschade, mocht je de kosten op Abid willen verhalen.
quote:
[..]
Als je dit wil laten herstellen, dan ken ik nog wel een goede tandarts uit Aerdenhout.
Ze is trouwens toevallig ook advocate met een specialisme in letselschade, mocht je de kosten op Abid willen verhalen.
deze heeft op zich ook wel een veel flinker percentage xylitol voor de prijs, al weet ik niet of dat voldoende is:
https://www.ah.nl/product(...)tmint-gum-suikervrij
https://www.ah.nl/product(...)tmint-gum-suikervrij
Uw ADH vitamine Worst
Met vriendelijke groenten
Met vriendelijke groenten
Eerste keer dat ik hoor dat kauwgom zo’n effect heeft. 😄Misschien moet ik het ook eens proberen. Wordt floss eigenlijk na elke maaltijd gebruikt?
Belangrijkste is dat je een ongebruikt stukje floss pakt.quote:Op maandag 3 november 2025 03:53 schreef DeStilleWandelaar het volgende:
Eerste keer dat ik hoor dat kauwgom zo’n effect heeft. 😄Misschien moet ik het ook eens proberen. Wordt floss eigenlijk na elke maaltijd gebruikt?
Overigens moet je ook tanden stoken. Misschien nog belangrijker dan flossen. Randhalzen waar plak in zit zijn een groter probleem dan plak tussen de tanden.
Proud member of the IDGAF+FU2 community
Ah, duidelijk! Bedankt voor je tip!quote:
[..]
Belangrijkste is dat je een ongebruikt stukje floss pakt.
Overigens moet je ook tanden stoken. Misschien nog belangrijker dan flossen. Randhalzen waar plak in zit zijn een groter probleem dan plak tussen de tanden.
|
|
