LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Hangt echt compleet van de dag af. Ook wat ik eet. Soms alleen een café latte of melk, andere keer overnight oats, iets van brood, fruit, of in het weekend wel eens pannenkoeken. Zonder eten hou ik het wel een tijdje vol, maar zonder drinken niet.
Nee, momenteel een IF dieet. Na weken van als een beest vreten, bier lurken bij de vleet is het tijd om even wat kilo's weg t trainen i.c.m. een calorie arm dieet.
Ook in moeilijke tijden.
Op werkdagen niet. Ik begin om 8:00 en dan nog geen honger. Tussendoor geen tijd om te eten dus pas eten met lucnh. Ben er aan gewend en neem een flinke lunch en dat is prima. Op vrije dagen ontbijt ik rond 10.
[ Bericht 3% gewijzigd door Koettie op 08-09-2025 18:40:19 ]
[ Bericht 3% gewijzigd door Koettie op 08-09-2025 18:40:19 ]
Nee, vrijwel niet. Maar ik eet vaak nog wel wat om 22u 's avonds.
Wacht meestal tot ik trek krijg, dat kan ergens tussen 11 en 15u zijn en dan eet ik.
Net uit bed hoef ik geen eten, alleen een sterk bakje koffie.
Het werkt voor mij het best. Als kind ontbeet ik ook meestal niet, broodjes mee naar school en dan zag ik wel hoe laat ik trek kreeg.
Moet dan wel om de 3-4 uren wat eten, anders ga ik scheel kijken, trillen en word ik hangry.
Wacht meestal tot ik trek krijg, dat kan ergens tussen 11 en 15u zijn en dan eet ik.
Net uit bed hoef ik geen eten, alleen een sterk bakje koffie.
Het werkt voor mij het best. Als kind ontbeet ik ook meestal niet, broodjes mee naar school en dan zag ik wel hoe laat ik trek kreeg.
Moet dan wel om de 3-4 uren wat eten, anders ga ik scheel kijken, trillen en word ik hangry.
Dat jij op gulzige wijze zaad naar binnenwerkt mag geen verrassing heten.quote:Op maandag 8 september 2025 16:47 schreef TAmaru het volgende:
Wat hebben mensen hier een schokkend dieet.
Ik eet elke ochtend een bakje met magere yoghurt, blauwe bessen/frambozen/aardbeien, havermout, noten, verschillende gezondheidsbevorderende poeders en pitten en zaden, plus uiteraard een kop filterkoffie.
I think that it’s extraordinarily important that we in computer science keep fun in computing
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Met zwijgen kruist men de duivel
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Met zwijgen kruist men de duivel
Als ik moet werken eet ik pas iets tussen de middag.
Als ik thuis ben wel iets van ontbijt, maar dan rond een uur of 10-11, meestal klein yoghurtje.
Als ik erg druk ben op werk kan ik ook nog wel eens de hele dag niets eten en pas rond een uur of 5 m'n ontbijt nemen. Kan prima zonder eten heb ik gemerkt.
Als ik thuis ben wel iets van ontbijt, maar dan rond een uur of 10-11, meestal klein yoghurtje.
Als ik erg druk ben op werk kan ik ook nog wel eens de hele dag niets eten en pas rond een uur of 5 m'n ontbijt nemen. Kan prima zonder eten heb ik gemerkt.
A Robin Redbreast in a Cage Puts all Heaven in a Rage.
Ik Griekse of Turkse yoghurt met zelfgemaakte jam en muesli. Grote bak.quote:
Wat hebben mensen hier een schokkend dieet.
Ik eet elke ochtend een bakje met magere yoghurt, blauwe bessen/frambozen/aardbeien, havermout, noten, verschillende gezondheidsbevorderende poeders en pitten en zaden, plus uiteraard een kop filterkoffie.
Nu ben ik ergens bij Amerikanen die ‘s ochtends ook steak serveren. Geen moeite mee.
The End Times are wild
Om een uur of tien, elf eet ik één boterham. Ik had liever yoghurt gegeten maar daar red ik ‘t net een uur mee. Helaas, helaas dat gaat dus niet. Eigenlijk moet ik twee boterhammen eten maar: geen trek. Ik flans wat sandwichspread op die ene en snel opeten maar. Ik maak er geen werk van.
Rond een uurtje of acht, half negen eet ik twee boterhammen met een kopje koffie en een grote mok thee
Sowieso omdat ik dan beter wakker word en omwille medicatie
Sowieso omdat ik dan beter wakker word en omwille medicatie
zelden tot nooit
in de meeste gevallen krijg ik voor 11:00 niets door mn keel qua eten
lunch probeer ik nog wel te doen, maar er zijn een hoop dagen waarbij ik dat ook niet doe (minder dan vroeger overigens)
in de meeste gevallen krijg ik voor 11:00 niets door mn keel qua eten
lunch probeer ik nog wel te doen, maar er zijn een hoop dagen waarbij ik dat ook niet doe (minder dan vroeger overigens)
Nee, mijn honger komt pas rond een uur of 11 en dan maak ik er een vroege lunch van. Ik start om 7:00 wel met een lekkere bak koffie natuurlijk. 
op echt drukke dagen ook wel eens alleen avondeten.
op echt drukke dagen ook wel eens alleen avondeten.
Je mag me best een DM sturen lieverdquote:Op maandag 8 september 2025 18:41 schreef FlippingCoin het volgende:
[..]
Dat jij op gulzige wijze zaad naar binnenwerkt mag geen verrassing heten.
The problem with socialism is that you eventually run out of other people's money
quote:
[..]
Je mag me best een DM sturen lieverd
I think that it’s extraordinarily important that we in computer science keep fun in computing
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Met zwijgen kruist men de duivel
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Met zwijgen kruist men de duivel
ik wordt al misselijk van het ideequote:
Wat hebben mensen hier een schokkend dieet.
Ik eet elke ochtend een bakje met magere yoghurt, blauwe bessen/frambozen/aardbeien, havermout, noten, verschillende gezondheidsbevorderende poeders en pitten en zaden, plus uiteraard een kop filterkoffie.
Op werkdagen ontbijt ik op m’n werk rond een uur of 9:30. Om 7:30 heb ik echt nog geen trek. Meestal wat fruit en yoghurt of overnight oats. Op dagen dat ik vrij ben ontbijt ik ook pas tegen een uur of 10, soms yoghurt met muesli of eieren (gekookt of roerei) en heel af en toe op zondagochtend een vers croissantje.
Altijd, al m’n hele leven. Heb ook altijd honger en nooit problemen gehad om ‘s morgens iets te eten. Zoals andere zeggen, zonder ontbijt gaat niks.
Vroeger toen ik klein was, broodje met hagelslag, later creakers met kaas en een glas chocomel. Toen een tijd net wat er in huis was, van brood(jes) tot croissants met kaas, of zoet. Sinds een paar jaar meestal een mix van kwark en yoghurt, vers fruit en volkoren muesli. Standaard een kop filterkoffie. In het weekend, meestal op zondag twee zacht gekookte eieren.
Ik vind het ontbijt, zeker in gezelschap belangrijker dan de lunch.
Vroeger toen ik klein was, broodje met hagelslag, later creakers met kaas en een glas chocomel. Toen een tijd net wat er in huis was, van brood(jes) tot croissants met kaas, of zoet. Sinds een paar jaar meestal een mix van kwark en yoghurt, vers fruit en volkoren muesli. Standaard een kop filterkoffie. In het weekend, meestal op zondag twee zacht gekookte eieren.
Ik vind het ontbijt, zeker in gezelschap belangrijker dan de lunch.
- Logica brengt je van A naar B...Fantasie brengt je overal... -
Nee.
Ik eet al jaren niet eerder dan 9:30. Eerder krijg ik het niet door mijn strot.
En als wel, zag ik het vaak 5 minuten later weer terug.
Dus daar ben ik mee gestopt.
Ik doe het met 1 of 2 mokken thee, tot koffietijd.
Ik eet al jaren niet eerder dan 9:30. Eerder krijg ik het niet door mijn strot.
En als wel, zag ik het vaak 5 minuten later weer terug.
Dus daar ben ik mee gestopt.
Ik doe het met 1 of 2 mokken thee, tot koffietijd.
Iedereen ontbijt. Alleen verschilt het hoe laat. Ik ontbijt door de week pas rond 12 uur. In het weekend iets vroeger en uitgebreider.
Rond half 10. Een breaker en een banaan.
Of een boterham met pindakaas of kaas en een grote mok thee.
Voorheen at ik niks tot een uur of 4 's middags. Voel me nu wel een stuk beter.
Of een boterham met pindakaas of kaas en een grote mok thee.
Voorheen at ik niks tot een uur of 4 's middags. Voel me nu wel een stuk beter.
Mijn eerste maaltijd is altijd pas na 12u maar kan soms ook wel eens 15u zijn als het zo uit komt.
Nooit een probleem, nooit flauw, kan ook prima dan die ochtend 7-10km powerwalken zonder iets gegeten te hebben.
Soms eet ik 2x per dag, soms 3x.
Als ik kon eten wat ik wilde, dan ontbeet ik elke dag met vers tijgerbrood (wit) met lekkere boter en extra pure hagelslag. Minstens een halfje brood per ontbijt!
Nooit een probleem, nooit flauw, kan ook prima dan die ochtend 7-10km powerwalken zonder iets gegeten te hebben.
Soms eet ik 2x per dag, soms 3x.
Als ik kon eten wat ik wilde, dan ontbeet ik elke dag met vers tijgerbrood (wit) met lekkere boter en extra pure hagelslag. Minstens een halfje brood per ontbijt!
***
|
|
