FOK!forum / Seksualiteit / Hoe oud ben je en hoevaak kan jij nog rukken op een dag?
SuperNegervrijdag 20 juni 2025 @ 11:26
Ik merk naar mate ik ouder word (30+) dat mijn libido langzaam achteruit gaat. Nu is het niet zo dat ik nooit meer seks wil of viagra nodig heb om hem omhoog te krijgen, maar ik mis wel heel erg de pubertijd en begin 20 en zo dat je gewoon 4x op een dag kon (of wilde) rukken. Nu merk ik dat ik af en toe gewoon een dag heb waar ik niet klaar kom. Soms zelfs 2 of 3 dagen als ik het erg druk heb.

Nu vraag ik me af of dit normaal is of dat ik misschien wel naar de dokter moet. Nu leef ik best gezond, veel sporten (conditie en kracht) en is mijn dieet wel oke mijn bmi is net 26 dus ja kan wel ietsje vanaf maar heb ook veel spier dus dan heb je altijd een hoger bmi want spier weegt meer dan vet. Maar ik vraag me af of anderen dit ook hebben.

Ik merk wel heel erg in de zomer zodra ik in de zon heb gelegen een dag dat ik de dag erop wel echt super hitrsig ben.

Maar ja mijn vraag is dus eigenlijk zijn hier mensen van 30+ die echt nog steeds zo geil zijn als toen ze 20 waren? Of moet je het er maar gewoon mee doen en denken van ja kwaliteit is beter dan kwantiteit?
Marsenalvrijdag 20 juni 2025 @ 11:30
Ik ben wel minder geil dan toen ik 20 was, nu twee keer zo oud. Toen kreeg ik al een harde van een briesje wind, nu wil ik wel eerst even uit eten en dat ze even een leuk jurkje aantrekt voordat ik m'n lul vies ga maken.

De kwaliteit is wel beter als je ouder wordt ja, daar moet je het maar mee doen.

Als ik wil, kan ik denk ik 4 keer per dag er een slinger aan geven voordat de productie stil komt te staan. Maar dan gaat het wel met een beetje tegenzin.
Tha_wushvrijdag 20 juni 2025 @ 11:51
Ook al begin 40 hier en nog veel zin hoor. 4x rukken per dag hoeft niet. Maar er zijn dagen dat ik wel 3x ga. Seks heb ik nog steeds even veel zin. En kwaliteit is ook beter idd. Kan een hele middag&avbond sex hebben (met pauzes) en dan 2 of 3x klaarkomen
marc0871vrijdag 20 juni 2025 @ 14:41
Tot mijn 50ste wilde ik weleens een middeltje om hem omlaag te houden.
3 keer was wel standaard en 4/5 keer gebeurde ook wel.
Daarna wat ontstekinkjes aan de voorhuid, met fimose tot gevolg en een gistinfectie.
Libido ging hierdoor achteruit, want pijn is een slechtere aanmoediging dan genot.
Weinig spontane erecties meer, waar een langstrekkend windje eerder al voldoende was
Ging ineens van 3 keer op een dag, naar 3 keer in een week, naar eens in de 3 weken.
De opkomende CIDP zal ook niet meegeholpen hebben.
Maar met de behandeling komt die functie ook langzaam weer wat terug.
Gistinfectie weg, fimose is werkbaar. Nu nog kijken hoe het loopt met de erecties en dan kan ik misschien nog weer eens los.
Er komt soms weer spontaan wat leven in, maar moeilijk te behouden en lang zo hard niet meer.
Het gevoel? Meh :{ }:|
Murkmoofvrijdag 20 juni 2025 @ 14:44
Er is meer in het leven dan alleen van hoppa
Drizzt_DoUrdenvrijdag 20 juni 2025 @ 14:50
quote:
14s.gif Op vrijdag 20 juni 2025 11:30 schreef Marsenal het volgende:
Ik ben wel minder geil dan toen ik 20 was, nu twee keer zo oud. Toen kreeg ik al een harde van een briesje wind, nu wil ik wel eerst even uit eten en dat ze even een leuk jurkje aantrekt voordat ik m'n lul vies ga maken.

De kwaliteit is wel beter als je ouder wordt ja, daar moet je het maar mee doen.

Als ik wil, kan ik denk ik 4 keer per dag er een slinger aan geven voordat de productie stil komt te staan. Maar dan gaat het wel met een beetje tegenzin.
"... and I jizzed in my pants."
Puzzievrijdag 20 juni 2025 @ 16:49
Hele mooie vraag.
YoopYvrijdag 20 juni 2025 @ 17:29
Gewoon een geile vriendin nemen. Geen enkel probleem met wat dan ook (53). :+
Fappenforlifevrijdag 20 juni 2025 @ 23:36
Ik was zelf vroeg seksueel actief en ik neukte mijn bed al toen ik 9 jaar was, na het komen verscheen al vocht op het dekbed, die na het opdrogen verdween. Toen ik 9,5 was, werd het maand na maand witter en Witter en meer en meer, na het opdrogen liet het kringen/vlekken achter. Toen ik 10 was en mijn vader het dekbed wou wassen, merkte hij de vlekken op en vroeg hij wat dat was.. ik zei dat ik het niet wist. Sinds die dag nooit nog mijn bed geneukt en met de hand gaan doen. Geen idee hoe vaak op die leeftijd. Te lang geleden

Toen ik 13 a 14 was kreeg ik mijn persoonlijke computer op mijn kamer. Tussen mijn 13 en 19 trok ik wel 3 a 4x per dag!

Op mijn 19 ben ik gaan werken van 14:00 tot 00:00. Door tijdsgebrek geminderd, maar toch nog altijd 2x per dag tussen mijn 19 en 25 jaar...

Toen ik 25 was alleen gaan wonen, nog minder tijd. Maar toch nog altijd merendeel van de dagen. In mijn late shift rukte ik nooit, in mijn vroege shift altijd. Dus dat was toen van maandag tot donderdag niet, dan begon ik op vrijdag tot de zondag nadien, dus maw. 4 dagen niet, dan 10 dagen elke dag wel, 4 dagen niet, 10 dagen wel...dit van mijn 25 tot mijn 34 ongeveer.

Ondertussen ben ik er nu 36, over 3 maand 37, en ik ben ondertussen wat meer gaan afspreken met vrienden, een nieuwe hobby: varen met rubberboot op binnenwater, dat er nu nog minder tijd is, maar toch ook nog tijd voor maak. Toch nog altijd 3 a 4x per week is het nu wel.

Maar moet eerlijk bekennen dat dit eerder door de sleur van het leven komt, minder tijd etc... Op rukgebied voel ik mij nog altijd 14 jaar hoor, ik doe het nog altijd met veel plezier, en ik geniet er ook nog altijd even hard van als vroeger. Als ik echt 14 dagen verlof heb, kan ik het nog altijd 14 tot 20 keer doen hoor op die periode, oftewel 1 a 2x per dag nog steeds in mijn verlof. Al snap ik wel dat het met de jaren verminderd maar dat valt van persoon tot persoon te zien. Maar hier heb ik hem maar al te graag nog steeds vaak in de hand, ja, op rukgebied voel ik mij nog altijd 14 jaar, ja, en ik geniet er nog altijd even hard van
SuperNegerzaterdag 21 juni 2025 @ 11:35
quote:
1s.gif Op vrijdag 20 juni 2025 17:29 schreef YoopY het volgende:
Gewoon een geile vriendin nemen. Geen enkel probleem met wat dan ook (53). :+
Ja maar hoe geil ze ook is, ben je het na een tijdje niet zat? ik bedoel we hebben allemaal wel eens seks met onze partner terwijl we stiekem aan iemand anders denken toch?
joe.joezaterdag 21 juni 2025 @ 13:41
quote:
0s.gif Op zaterdag 21 juni 2025 11:35 schreef SuperNeger het volgende:

[..]
Ja maar hoe geil ze ook is, ben je het na een tijdje niet zat? ik bedoel we hebben allemaal wel eens seks met onze partner terwijl we stiekem aan iemand anders denken toch?
Ja, tuurlijk, maar dat heeft toch niets te maken met hoe vaak je rukt op een dag?
SuperNegerzaterdag 21 juni 2025 @ 13:41
quote:
0s.gif Op zaterdag 21 juni 2025 13:41 schreef joe.joe het volgende:

[..]
Ja, tuurlijk, maar dat heeft toch niets te maken met hoe vaak je rukt op een dag?
De titel is beetje onhandig het ging meer over rukken en ook seks hebben ja. Had beter klaarkomen kunnen zeggen.
VEM2012zaterdag 21 juni 2025 @ 14:21
Als je ouder wordt neemt je libido nu eenmaal af. Op zich wel goed, want ik was als jong gastje echt overdreven veel met seks bezig en ik heb dat ook nog wel later flink volgehouden met veel seksueel risicovol gedrag. Dat is er wel af. Waar ik 20 jaar terug (ik ben uit de jaren 70, you do the math) 3x op een dag seks hebben normaal vond (haal je niet altijd, maar dat is een tweede) is het nu maar 1 a 2x per week dat we meermaals op een dag seks hebben. En we slaan zelfs nog wel eens een dagje over.

Ook goed.

Momenteel is mijn vrouw 1.847 km zuidelijker (aldus Apple), dus ben ik afhankelijk van zelfservice. Dat is veel minder leuk, dus doe ik ook maar mondjesmaat.
VEM2012zaterdag 21 juni 2025 @ 14:34
quote:
0s.gif Op zaterdag 21 juni 2025 13:41 schreef SuperNeger het volgende:

[..]
De titel is beetje onhandig het ging meer over rukken en ook seks hebben ja. Had beter klaarkomen kunnen zeggen.
Dat laatste maakt het ook weer verwarrend. Ik hoef niet per sé altijd klaar te komen als ik seks heb. En soms ligt de focus ook uitsluitend op haar (of vise versa natuurlijk).

Zin in seks =/= zin in klaarkomen.
SuperNegerzaterdag 21 juni 2025 @ 14:34
quote:
0s.gif Op zaterdag 21 juni 2025 14:34 schreef VEM2012 het volgende:

[..]
Dat laatste maakt het ook weer verwarrend. Ik hoef niet per sé altijd klaar te komen als ik seks heb. En soms ligt de focus ook uitsluitend op haar (of vise versa natuurlijk).

Zin in seks =/= zin in klaarkomen.
Oneens hoef niet te gaan slapen met pijnlijk blauwe ballen.
VEM2012zaterdag 21 juni 2025 @ 14:40
quote:
0s.gif Op zaterdag 21 juni 2025 14:34 schreef SuperNeger het volgende:

[..]
Oneens hoef niet te gaan slapen met pijnlijk blauwe ballen.
Als je daar al last van hebt als je 24 uur nog niet bent klaargekomen zou ik even naar de uroloog gaan.
SuperNegerzaterdag 21 juni 2025 @ 14:40
quote:
0s.gif Op zaterdag 21 juni 2025 14:40 schreef VEM2012 het volgende:

[..]
Als je daar al last van hebt als je 24 uur nog niet bent klaargekomen zou ik even naar de uroloog gaan.
Hoe kan je seks hebben zonder klaar te komen en geen last krijgen van blauwe ballen?
VEM2012zaterdag 21 juni 2025 @ 14:44
quote:
0s.gif Op zaterdag 21 juni 2025 14:40 schreef SuperNeger het volgende:

[..]
Hoe kan je seks hebben zonder klaar te komen en geen last krijgen van blauwe ballen?
Vrij simpel. B.v. in de ochtend als je beperkt tijd hebt haar beffen en dan hou je met sexting de spanning hoog tot later op de dag en dan volle bak gaan.
Groepfunderzaterdag 21 juni 2025 @ 15:41
quote:
0s.gif Op zaterdag 21 juni 2025 14:34 schreef SuperNeger het volgende:

[..]
Oneens hoef niet te gaan slapen met pijnlijk blauwe ballen.
Wat een onzin. Alsof het pijnlijk is voor een man om een paar dagen niet te ejaculeren. Ja, pijnlijk voor zijn ego misschien.
Odin1974maandag 23 juni 2025 @ 10:25
a

[ Bericht 99% gewijzigd door Odin1974 op 23-06-2025 10:27:03 ]
Odin1974maandag 23 juni 2025 @ 10:26
ik ben 51 en ik heb een vriedin van 29 die is nog heel actief ik hoef me er zelf geen zorgen over te maken :9
theodoorpaardjemaandag 23 juni 2025 @ 10:39
mijn libido is ook gezakt, ben zelf helaas nog jong. Werk stress, levenstress: seks is niet waar ik me op verhoog. ik zou zggen: praat erover. vrouwen willen ook geen 24/7 seks.
Duracellmaandag 23 juni 2025 @ 11:47
quote:
1s.gif Op vrijdag 20 juni 2025 17:29 schreef YoopY het volgende:
Gewoon een geile vriendin nemen. Geen enkel probleem met wat dan ook (53). :+
Zelfde mening hier, volgend maand 47.

Misschien vitamine D. Als de zon je zwans blijkbaar wel omhoog brengt.
Pedante_Mansplainermaandag 23 juni 2025 @ 11:51
quote:
0s.gif Op vrijdag 20 juni 2025 11:26 schreef SuperNeger het volgende:
de pubertijd en begin 20 en zo dat je gewoon 4x op een dag kon (of wilde) rukken.
4x maar? Amateur :')
YoopYmaandag 23 juni 2025 @ 13:30
quote:
0s.gif Op maandag 23 juni 2025 11:47 schreef Duracell het volgende:

[..]
Zelfde mening hier, volgend maand 47.

Misschien vitamine D. Als de zon je zwans blijkbaar wel omhoog brengt.
Die Vitamine "D" krijgt ze dagelijks :+
Elanmaandag 23 juni 2025 @ 16:04
Merk nog weinig achteruitgang qua performance, wel veel meer oog voor kwaliteit dan kwantiteit tov vroeger.
Liever een keer per week een goede al dan niet tantrische vrijpartij dan 3x een vluggertje.
the-eyezaterdag 28 juni 2025 @ 08:55
quote:
0s.gif Op vrijdag 20 juni 2025 11:26 schreef SuperNeger het volgende:
begin 20 en zo dat je gewoon 4x op een dag kon (of wilde) rukken.
Neem je moeder in de maling :')
Vvdjemoederzaterdag 28 juni 2025 @ 10:22
Toen ik 16 was 2x per dag fappen. Vrouwen keken me niet aan dus dat was fappen. Nu 30 en libido is laag nog 1x per week fappen. Testosteron gaat naar beneden en testosteron katalysator met het mannen brein is libido.
MultiBanaanzaterdag 28 juni 2025 @ 16:30
quote:
0s.gif Op maandag 23 juni 2025 10:26 schreef Odin1974 het volgende:
ik ben 51 en ik heb een vriedin van 29 die is nog heel actief ik hoef me er zelf geen zorgen over te maken :9
Hoe heb je dat voor elkaar gekregen ouwe baas
Cockwhalezondag 29 juni 2025 @ 21:02
quote:
0s.gif Op vrijdag 20 juni 2025 11:26 schreef SuperNeger het volgende:
Ik merk naar mate ik ouder word (30+) dat mijn libido langzaam achteruit gaat. Nu is het niet zo dat ik nooit meer seks wil of viagra nodig heb om hem omhoog te krijgen, maar ik mis wel heel erg de pubertijd en begin 20 en zo dat je gewoon 4x op een dag kon (of wilde) rukken. Nu merk ik dat ik af en toe gewoon een dag heb waar ik niet klaar kom. Soms zelfs 2 of 3 dagen als ik het erg druk heb.

Nu vraag ik me af of dit normaal is of dat ik misschien wel naar de dokter moet. Nu leef ik best gezond, veel sporten (conditie en kracht) en is mijn dieet wel oke mijn bmi is net 26 dus ja kan wel ietsje vanaf maar heb ook veel spier dus dan heb je altijd een hoger bmi want spier weegt meer dan vet. Maar ik vraag me af of anderen dit ook hebben.

Ik merk wel heel erg in de zomer zodra ik in de zon heb gelegen een dag dat ik de dag erop wel echt super hitrsig ben.

Maar ja mijn vraag is dus eigenlijk zijn hier mensen van 30+ die echt nog steeds zo geil zijn als toen ze 20 waren? Of moet je het er maar gewoon mee doen en denken van ja kwaliteit is beter dan kwantiteit?
Met je 30e al? :')
SuperNegermaandag 30 juni 2025 @ 10:24
quote:
1s.gif Op zondag 29 juni 2025 21:02 schreef Cockwhale het volgende:

[..]
Met je 30e al? :')
Het ligt er heel erg aan of ik ook veel zon heb gehad. Merk dat ik met alcohol en zon veel geiler ben en hardere piemel kan krijgen dan wanneer ik met grijs en koud weer een beetje depressief binnen zit te zijn.
Discombobulatedinsdag 1 juli 2025 @ 17:34
quote:
0s.gif Op vrijdag 20 juni 2025 11:26 schreef SuperNeger het volgende:
Maar ja mijn vraag is dus eigenlijk zijn hier mensen van 30+ die echt nog steeds zo geil zijn als toen ze 20 waren? Of moet je het er maar gewoon mee doen en denken van ja kwaliteit is beter dan kwantiteit?
Ik niet in ieder geval, één keer per week is voor mij prima. Toen ik 20 was moest het bijna dagelijks wel.
LordofLeavesdinsdag 1 juli 2025 @ 19:01
Paar keer per week nog, maar ik ben dan ook 40+. :P