FOK!forum / Relaties & Psychologie / Niet meer eten maar wel alcohol
Masberummaandag 12 mei 2025 @ 23:03
Ik ben alcoholist en ben veel te zwaar daardoor. Ik heb nu 5 dagen niet gegeten maar drink wel wodka en vitaminedrank (0kcal). Ik ben wat afgevallen, want alcohol wordt niet opgeslagen maar verbrand en wodka is vrij schoon wat dat betreft. Maar ik weet dat ik dit niet nog weken kan blijven doen, want dan gaat mijn lichaam kapot, ongeacht of ik vitaminepillen 's ochtends slik etc.

Maar hoelang kan ik dit blijven doen met een beperkt risico? in 5 dagen was het nu 2 kilo. Ik wil graag blijven afvallen maar ik denk niet dat ik de alcohol kan laten staan. Ik heb wel gekeken naar pillen die je extreem misselijk maken als je alcohol drinkt. Maar ik denk niet dat ik daar klaar voor ben (en nooit zal zijn, ik ben denk ik een alcoholist tot ik dood ga, vroegtijdig).

Naast het stoppen met alcohol drinken, wat zijn andere tips? Zoals veel water drinken? Ik dronk vroeger vanaf 18:00 maar nu vanaf 20:00 om te zorgen dat ik zo weinig mogelijk tijd heb om alcohol tot me te nemen. Dat werkt wel, in plaats van ongeveer 0,85 cl zit ik nu op 0,50. Ik kan nou eenmaal maar een beperkte hoeveelheid innemen in een bepaalde hoeveelheid tijd.
Evangelionmaandag 12 mei 2025 @ 23:05
quote:
0s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:03 schreef Masberum het volgende:
Naast het stoppen met alcohol drinken, wat zijn andere tips? Zoals veel water drinken?
Bekijk deze YouTube-video

Nee gewoon zo doorgaan, succes.
Whiskers2009maandag 12 mei 2025 @ 23:06
quote:
0s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:03 schreef Masberum het volgende:
Ik ben alcoholist en ben veel te zwaar daardoor. Ik heb nu 5 dagen niet gegeten maar drink wel wodka en vitaminedrank (0kcal). Ik ben wat afgevallen, want alcohol wordt niet opgeslagen maar verbrand en wodka is vrij schoon wat dat betreft. Maar ik weet dat ik dit niet nog weken kan blijven doen, want dan gaat mijn lichaam kapot, ongeacht of ik vitaminepillen 's ochtends slik etc.

Maar hoelang kan ik dit blijven doen met een beperkt risico? in 5 dagen was het nu 2 kilo. Ik wil graag blijven afvallen maar ik denk niet dat ik de alcohol kan laten staan. Ik heb wel gekeken naar pillen die je extreem misselijk maken als je alcohol drinkt. Maar ik denk niet dat ik daar klaar voor ben (en nooit zal zijn, ik ben denk ik een alcoholist tot ik dood ga, vroegtijdig).

Naast het stoppen met alcohol drinken, wat zijn andere tips? Zoals veel water drinken? Ik dronk vroeger vanaf 18:00 maar nu vanaf 20:00 om te zorgen dat ik zo weinig mogelijk tijd heb om alcohol tot me te nemen. Dat werkt wel, in plaats van ongeveer 0,85 cl zit ik nu op 0,50. Ik kan nou eenmaal maar een beperkte hoeveelheid innemen in een bepaalde hoeveelheid tijd.
Dit is geen onderwerp voor dit forum. Jij hebt professionele (medische) hulp nodig.
Masberummaandag 12 mei 2025 @ 23:10
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:06 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]
Dit is geen onderwerp voor dit forum. Jij hebt professionele (medische) hulp nodig.
Dat is een vrij directe en felle reactie. Kan en wil je het onderbouwen?

Zoiets als wat jij typt zou niet zomaar gezegd mogen worden zonder echte gronden, of vind je niet?
Whiskers2009maandag 12 mei 2025 @ 23:11
quote:
0s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:10 schreef Masberum het volgende:

[..]
Dat is een vrij directe en felle reactie. Kan en wil je het onderbouwen?

Zoiets als wat jij typt zou niet zomaar gezegd mogen worden zonder echte gronden, of vind je niet?
En hoe kom je erbij dat er geen 'echte gronden' zouden zijn dan?
Fok-itmaandag 12 mei 2025 @ 23:12
quote:
0s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:10 schreef Masberum het volgende:

[..]
Dat is een vrij directe en felle reactie. Kan en wil je het onderbouwen?

Zoiets als wat jij typt zou niet zomaar gezegd mogen worden zonder echte gronden, of vind je niet?
Zou je zomaar mogen typen dat je kanker hebt zonder echte gronden?
Masberummaandag 12 mei 2025 @ 23:12
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:11 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]
En hoe kom je erbij dat er geen 'echte gronden' zouden zijn dan?
Alsjeblieft zeg. Ik vraag jou wat ze zijn. Of je het wil onderbouwen.
capriciamaandag 12 mei 2025 @ 23:12
Heb je het sherry dieet uit, wat is het, de jaren 70 of 80 heruitgevonden? :D

Slik dan ieg vitamine pillen. Je wil geen Korsakov.
Whiskers2009maandag 12 mei 2025 @ 23:12
quote:
0s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:12 schreef Masberum het volgende:

[..]
Alsjeblieft zeg. Ik vraag jou wat ze zijn. Of je het wil onderbouwen.
Je eigen OP.
Masberummaandag 12 mei 2025 @ 23:13
quote:
0s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:12 schreef Fok-it het volgende:

[..]
Zou je zomaar mogen typen dat je kanker hebt zonder echte gronden?
Ja dat mag je. En anderen mogen mij daarna straffen met een ban van een jaar.. die ik gewoon accepteerde. Wat wil je hiermee bewijzen?
Whiskers2009maandag 12 mei 2025 @ 23:13
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:12 schreef capricia het volgende:
Heb je het sherry dieet uit, wat is het, de jaren 70 of 80 heruitgevonden? :D

Slik dan ieg vitamine pillen. Je wil geen Korsakov.
Ongepast naar mijn mening. Deze user heeft al járen een fors alcoholprobleem (volgens zijn eigen posts). Niet iets om lichtzinnig of lollig over te doen dus (wederom mijn mening).
mailymaandag 12 mei 2025 @ 23:14
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:12 schreef capricia het volgende:
Heb je het sherry dieet uit, wat is het, de jaren 70 of 80 heruitgevonden? :D

Slik dan ieg vitamine pillen. Je wil geen Korsakov.

Serieus?
Masberummaandag 12 mei 2025 @ 23:14
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:13 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]
Ongepast. Deze user heeft al járen een fors alcoholprobleem (volgens zijn eigen pists).
Als ik al jaren een alcoholprobleem heb en niet wil verbeteren is haar alternatief nog 1 van de beste. Jouw reactie is dan ongepast om de beste oplossing als ongepast te bestempelen
Whiskers2009maandag 12 mei 2025 @ 23:15
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:14 schreef maily het volgende:

[..]
Serieus?
Bizarre reactie idd
capriciamaandag 12 mei 2025 @ 23:15
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:14 schreef maily het volgende:

[..]
Serieus?
Ja. En volgens dat dieet moest je steeds een gekookt ei eten of zo.
Maar je begon wel al smorgens al met sherry.

Dat was een serieus dieet. Vroeger.
mailymaandag 12 mei 2025 @ 23:16
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:15 schreef capricia het volgende:

[..]
Ja. En volgens dat dieet moest je steeds een gekookt ei eten of zo.
Maar je begon wel al smorgens al met sherry.

Dat was een serieus dieet. Vroeger.
Ik heb er weleens van gehoord.

Maar mijn quote betrof het dikgedrukte.
Whiskers2009maandag 12 mei 2025 @ 23:17
quote:
0s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:14 schreef Masberum het volgende:

[..]
Als ik al jaren een alcoholprobleem heb en niet wil verbeteren is haar alternatief nog 1 van de beste. Jouw reactie is dan ongepast om de beste oplossing als ongepast te bestempelen
Uhuh.. Uiteraard. Je zou eens gewoon afkicken joh (met al dan niet medische hulp uiteraard) :')
Whiskers2009maandag 12 mei 2025 @ 23:17
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:15 schreef capricia het volgende:

[..]
Ja. En volgens dat dieet moest je steeds een gekookt ei eten of zo.
Maar je begon wel al smorgens al met sherry.

Dat was een serieus dieet. Vroeger.
0 relevantie voor dit topic. WTF?!
capriciamaandag 12 mei 2025 @ 23:19
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:13 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]
Ongepast naar mijn mening. Deze user heeft al járen een fors alcoholprobleem (volgens zijn eigen posts). Niet iets om lichtzinnig of lollig over te doen dus (wederom mijn mening).
Ja. We weten allemaal dat deze user een alcohol probleem heeft. Hij weet het zelf ook.
Niets mis met de tip om vitamine tabletten te nemen.
Alle andere adviezen zijn al 100 keer gegeven.
Masberummaandag 12 mei 2025 @ 23:20
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:17 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]
0 relevantie voor dit topic. WTF?!
Haar reactie is meer relevant als antwoord op mijn vraag dan o.a. jouw reactie. En dat bedoel ik echt niet vervelend, maar dat is gewoon een feit.. Je reageert zoveel maar niet echt inhoudelijk..
Whiskers2009maandag 12 mei 2025 @ 23:20
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:19 schreef capricia het volgende:

[..]
Ja. We weten allemaal dat deze user een alcohol probleem heeft. Hij weet het zelf ook.
Niets mis met de tip om vitamine tabletten te nemen.
Alle andere adviezen zijn al 100 keer gegeven.
Daar is wel degelijk iets mis mee. Net als met je totaal irrelevante geraaskal over het sherry-dieet.
Whiskers2009maandag 12 mei 2025 @ 23:21
quote:
0s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:20 schreef Masberum het volgende:

[..]
Haar reactie is meer relevant als antwoord op mijn vraag dan o.a. jouw reactie. En dat bedoel ik echt niet vervelend, maar dat is gewoon een feit.. Je reageert zoveel maar niet echt inhoudelijk..
Nee, ik zeg niet wat je wil horen. Namelijk dat je moet afkicken
capriciamaandag 12 mei 2025 @ 23:21
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:17 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]
Uhuh.. Uiteraard. Je zou eens gewoon afkicken joh (met al dan niet medische hulp uiteraard) :')
Dat lukt niet iedereen.
Wat voor advies zou je kunnen geven dat iemand naast zijn verslaving nog überhaupt enigszins gezond zou kunnen blijven?
Masberummaandag 12 mei 2025 @ 23:21
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:20 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]
Daar is wel degelijk iets mis mee. Net als met je totaal irrelevante geraaskal over het sherry-dieet.
Er is wel degelijk iets mis mee om te adviseren om meer vitamines te nemen :D
Whiskers2009maandag 12 mei 2025 @ 23:21
quote:
0s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:21 schreef Masberum het volgende:

[..]
Er is wel degelijk iets mis mee om te adviseren om meer vitamines te nemen :D
Dat zeg ik inderdaad. Het helpt je totaal niet.
Masberummaandag 12 mei 2025 @ 23:23
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:21 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]
Nee, ik zeg niet wat je wil horen. Namelijk dat je moet afkicken
Dus in een topic waarin een verslaafde om hulp vraagt om te minderen, tips vraagt om wat gezond te blijven etc. is jouw reactie dat hij moet afkicken. Dat is jouw geweldige antwoord
Whiskers2009maandag 12 mei 2025 @ 23:23
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:21 schreef capricia het volgende:

[..]
Dat lukt niet iedereen.
Wat voor advies zou je kunnen geven dat iemand naast zijn verslaving nog überhaupt enigszins gezond zou kunnen blijven?
Niet dat hij door moet gaan met NIET eten en wél alcohol drinken i.i.g..
Of hij bij die alcohol nou wel of niet een vitaminepil gooit.
Whiskers2009maandag 12 mei 2025 @ 23:25
quote:
0s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:23 schreef Masberum het volgende:

[..]
Dus in een topic waarin een verslaafde om hulp vraagt om te minderen, tips vraagt om wat gezond te blijven etc. is jouw reactie dat hij moet afkicken. Dat is jouw geweldige antwoord
Dat is inderdaad het enige zinnige antwoord.
Masberummaandag 12 mei 2025 @ 23:25
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:23 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]
Niet dat hij door moet gaan met NIET eten en wél alcohol drinken i.i.g..
Of hij bij die alcohol nou wel of niet een vitaminepil gooit.
Ik gooi niet een vitaminepil bij de alcohol. Ik doe dat 's ochtends zoals ik aangaf. Ik drink pas 's avonds. Ik begrijp dat het niet geweldig lijkt voor jou, het is ook niet geweldig. Maar waarom kan er niet gewoon gereageerd worden op wat ik zeg in plaats van dat allerlei dingen verzonnen worden?
Whiskers2009maandag 12 mei 2025 @ 23:26
quote:
0s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:25 schreef Masberum het volgende:

[..]
Ik gooi niet een vitaminepil bij de alcohol. Ik doe dat 's ochtends zoals ik aangaf. Ik drink pas 's avonds. Ik begrijp dat het niet geweldig lijkt voor jou, het is ook niet geweldig. Maar waarom kan er niet gewoon gereageerd worden op wat ik zeg in plaats van dat allerlei dingen verzonnen worden?
Dan zit er gewoon nog alcohol in je lijf.
Masberummaandag 12 mei 2025 @ 23:26
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:25 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]
Dat is inderdaad het enige zinnige antwoord.
Oke, ja het ideale resultaat is inderdaad dat ik compleet zou stoppen. Maar jammer genoeg is daar geen sprake van. Dus ik vraag hoe deze tussenstap (en ja dat mag misschien niks waard zijn) waard is...
capriciamaandag 12 mei 2025 @ 23:27
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:25 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]
Dat is inderdaad het enige zinnige antwoord.
Afkicken is het beste antwoord.
Maar in de tussentijd, als TS niet of weinig eet, slik gewoon multi-vitamine pillen.
capriciamaandag 12 mei 2025 @ 23:28
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:25 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]
Dat is inderdaad het enige zinnige antwoord.
Dit weet TS ook wel.
Masberummaandag 12 mei 2025 @ 23:28
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:26 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]
Dan zit er gewoon nog alcohol in je lijf.
Mag ik een vraag stellen? Ben je zo fanatiek omdat je me wil helpen of omdat je nare ervaringen hebt gehad met mensen die alcoholist zijn geweest?
Masberummaandag 12 mei 2025 @ 23:30
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:28 schreef capricia het volgende:

[..]
Dit weet TS ook wel.
Klopt, en niks tegen Whisker, want ze is nogal fanatiek om mensen te weerhouden van zelfbeschadiging. Wat ik nogal kan waarderen. Maar alcoholisme is zoals ik er ook naar kijk een geestesziekte. Compleet afkicken is de oplossing maar om dat zomaar te doen is voor mij in ieder geval extreem moeilijk.
Moonversionmaandag 12 mei 2025 @ 23:30
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:06 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]
Dit is geen onderwerp voor dit forum. Jij hebt professionele (medische) hulp nodig.
Maar niet voor alcoholisme, wel geestelijke hulp
mailymaandag 12 mei 2025 @ 23:31
Er is zelfs een 18-delige topicreeks over:

R&P / FOK!ers die stoppen met alcohol - waar we stoppen #18
Whiskers2009maandag 12 mei 2025 @ 23:33
quote:
0s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:28 schreef Masberum het volgende:

[..]
Mag ik een vraag stellen? Ben je zo fanatiek omdat je me wil helpen of omdat je nare ervaringen hebt gehad met mensen die alcoholist zijn geweest?
Uiteraard mag dat. Allebei niet eigenlijk, hoewel uiteindelijk het eerste. Omdat je jezelf voor de gek houdt + waar je nu mee bezig bent geen oplossing is. Noch voor een alcoholverslaving, noch om af te vallen. Je beschadigt jezelf alleen méér zo.
Whiskers2009maandag 12 mei 2025 @ 23:34
quote:
0s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:30 schreef Moonversion het volgende:

[..]
Maar niet voor alcoholisme, wel geestelijke hulp
:?
Geestelijke hulp is erg belangrijk bij verslavingen.
Durmadamaandag 12 mei 2025 @ 23:36
Topic kan dicht lijkt mij? Niet heel ethisch om tips te geven om een buitengewoon ongezonde situatie in stand te houden, zeker omdat er geen blijk is dat TS wil gaan stoppen met drinken.
Whiskers2009maandag 12 mei 2025 @ 23:37
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:36 schreef Durmada het volgende:
Topic kan dicht lijkt mij? Niet heel ethisch om tips te geven om een buitengewoon ongezonde situatie in stand te houden, zeker omdat er geen blijk is dat TS wil gaan stoppen met drinken.
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:06 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]
Dit is geen onderwerp voor dit forum. Jij hebt professionele (medische) hulp nodig.
Moonversionmaandag 12 mei 2025 @ 23:42
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:34 schreef Whiskers2009 het volgende:

[..]
:?
Geestelijke hulp is erg belangrijk bij verslavingen.
alcoholverslaving is een act
Whiskers2009maandag 12 mei 2025 @ 23:43
quote:
0s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:42 schreef Moonversion het volgende:

[..]
alcoholverslaving is een act
Nope
Durmadamaandag 12 mei 2025 @ 23:47
quote:
0s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:42 schreef Moonversion het volgende:

[..]
alcoholverslaving is een act
Een echte alcoholverslaving is zeker geen act. Al heb ik bij deze TS wel mijn twijfels moet ik zeggen.
Whiskers2009maandag 12 mei 2025 @ 23:49
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:47 schreef Durmada het volgende:

[..]
Een echte alcoholverslaving is zeker geen act. Al heb ik bij deze TS wel mijn twijfels niet ik zeggen.
Ik niet. Gezien zijn pohi (die ik toen ook gelezen heb, niet achteraf). Vrij kenmerkend.
Dauthimaandag 12 mei 2025 @ 23:55
Alcoholisme zorgt er voor dat je lichaam het veel moeilijker heeft om überhaupt vitamines op te nemen uit voeding en er komt een punt waarop het zelfs helemaal niets opneemt.

Vitamines uit vitaminepillen zijn al moeilijker op te nemen omdat bepaalde vitamines moeten zijn opgelost in vetten en het beste "verpakt" zijn in voeding. Het merendeel van de vitamines van een vitaminepil plas je dan ook vrij snel weer uit.

Korsakoff is een neurologische aandoening die je krijgt door vitamine B1 tekort.

Doe jezelf een plezier, hoe moeilijk het ook is, en zoek professionele hulp. Het beste laat je je opnemen in een kliniek.

https://www.alcoholinfo.nl/hulp-in-de-buurt/
Invisiblidinsdag 13 mei 2025 @ 00:31
Niet meer drinken maar wel lekker eten is beter
Doe ik als excoholist ook. Genieten van broodje ei, banaantje, soep.

Daar heb ik nu namelijk meer geld voor.
En mijn maag trekt gewoon eten nu weer want de maag gaat naar de kloten vn alcohol.

Ga genieten, stop met alcohol en start met leven.

Je bent in de leugen gaan geloven dat je alcohol nodig hebt, maar je lichaam heeft goede voeding nodig.
Goede slaap.

1. gooi de alcohol weg
2. zoek professionele hulp
3. ga positieve dingen doen
4. blijf weg van plekken waar je dronk
5. dump mensen die je niet steunen
6. ontdek dat je dit kunt!
Harvest89dinsdag 13 mei 2025 @ 00:32
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:12 schreef capricia het volgende:
Heb je het sherry dieet uit, wat is het, de jaren 70 of 80 heruitgevonden? :D

Slik dan ieg vitamine pillen. Je wil geen Korsakov.
Whaha, sherry.
Mijn oudtante uit de Jordaan leefde daar op. Echte gezellige Amsterdammer.
Die vrouw is toch mooi 82 jaar geworden.
Atlas18dinsdag 13 mei 2025 @ 01:08
quote:
0s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:21 schreef Masberum het volgende:

[..]
Er is wel degelijk iets mis mee om te adviseren om meer vitamines te nemen :D
Misschien lach je omdat dat overbodige informatie is maar jij moet 2 maal daags thiamine nemen.
dopdinsdag 13 mei 2025 @ 05:11
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:27 schreef capricia het volgende:

[..]
Afkicken is het beste antwoord.
Maar in de tussentijd, als TS niet of weinig eet, slik gewoon multi-vitamine pillen.
Hij kan ook op zijn handen gaan staan, dat is net zo goed (dom/nutteloos) advies.
Als iemand distructief gedrag vertoont dan moet hij stoppen met dit gedrag, en/of professionele hulp zoeken. Alle andere adviezen zijn geen positieve invloed of hulp.
oppiedoppiedinsdag 13 mei 2025 @ 06:41
Omdat mijn pa een Cafe had heb ik gezien wat alcohol met mensen kan doen. Als je niet meer eet gaat het hard. Kende er 3 waarvan de lever uiteindelijk in het ziekenhuis is 'geknapt'. Dit hou je dan niet meer tegen.
Hoe beter je eet hoe langer je het gaat volhouden.
Ken er ook een paar die het wèl gelukt is om te stoppen maar die kunnen dan ook nooit meer een slok drinken want het is 'alles of niks'.
Vind het wel sneu voor je gezin dat zij je niet voldoende motivatie geven om te willen stoppen.
Moonversiondinsdag 13 mei 2025 @ 08:25
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:47 schreef Durmada het volgende:

[..]
Een echte alcoholverslaving is zeker geen act. Al heb ik bij deze TS wel mijn twijfels moet ik zeggen.
Maar dat bedoelde ik ook niet in het algemeen enkel over hem
greysbonesdinsdag 13 mei 2025 @ 09:19
quote:
1s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:21 schreef capricia het volgende:

[..]
Dat lukt niet iedereen.
Wat voor advies zou je kunnen geven dat iemand naast zijn verslaving nog überhaupt enigszins gezond zou kunnen blijven?
zo iemand die ook kinderen heeft
moet je niet zeggen af te kicken?
ik hoop dat hij ze inmiddels niet meer mag zien
Armani XLdinsdag 13 mei 2025 @ 10:24
quote:
0s.gif Op maandag 12 mei 2025 23:03 schreef Masberum het volgende:
Ik ben alcoholist en ben veel te zwaar daardoor. Ik heb nu 5 dagen niet gegeten maar drink wel wodka en vitaminedrank (0kcal). Ik ben wat afgevallen, want alcohol wordt niet opgeslagen maar verbrand en wodka is vrij schoon wat dat betreft. Maar ik weet dat ik dit niet nog weken kan blijven doen, want dan gaat mijn lichaam kapot, ongeacht of ik vitaminepillen 's ochtends slik etc.

Maar hoelang kan ik dit blijven doen met een beperkt risico? in 5 dagen was het nu 2 kilo. Ik wil graag blijven afvallen maar ik denk niet dat ik de alcohol kan laten staan. Ik heb wel gekeken naar pillen die je extreem misselijk maken als je alcohol drinkt. Maar ik denk niet dat ik daar klaar voor ben (en nooit zal zijn, ik ben denk ik een alcoholist tot ik dood ga, vroegtijdig).

Naast het stoppen met alcohol drinken, wat zijn andere tips? Zoals veel water drinken? Ik dronk vroeger vanaf 18:00 maar nu vanaf 20:00 om te zorgen dat ik zo weinig mogelijk tijd heb om alcohol tot me te nemen. Dat werkt wel, in plaats van ongeveer 0,85 cl zit ik nu op 0,50. Ik kan nou eenmaal maar een beperkte hoeveelheid innemen in een bepaalde hoeveelheid tijd.
Jij hebt echt dermate professionele hulp nodig dat je die hier niet gaat krijgen.

Tips om je levensstijl in stand te houden gaan we hier zeker niet doen.